头发稀少有什么办法解决土方法

① 头发少细怎么办

一，多梳头
首先，女生遇到了这种头发少而且细的情况，你可以尝试一下多梳头，多梳头能够促进头部的血液循环，在一定程度上能够让你达到头脑清醒的目的，而且多按摩也有利于你的头发生长出来。
这是一个不错的选择，而且简单方便，但是选择梳头的梳子也有一定的讲究。你可以尽量去购买一些有利于按摩头皮的梳子，这样可能会达到一个更好的效果，而且你还可以规定自己在一天之内应该要梳几下，这样有计划的进行，可能你会达到一种头发非常茂密而且有小毛发生出来的效果。

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二，特殊功效型洗发水
女生遇到了头发少而且细的情况，应该保持冷静，因为过度的精神紧张也有可能会让你的掉发更加严重，这样头发少的情况就会更加明显了，这是需要注意的。除了对头发适当的按摩，你也可以进行一些其他的努力，比如，你可以去购买一些有特殊功效型的洗发水。

这样的洗发水，它有利于促进你的头发的生长，这是比较快捷的，但是可能在这一方面有一定的副作用，大家在购买的时候应该仔细的阅读说明书，看一下它是否真正的合适你。促进头发茂盛，而且有力是一个比较长期的过程，需要大家不断的坚持，如果选择一些比较快捷的产品，可能对你的头皮产生一定的影响。

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三，护发素的使用
女生遇到了头发少而且细的情况，可能是你没有及时的保养。有些小仙女平时在洗完头之后可能就会发现自己掉了一地的头发，这样其实是有点可惜的，因为你要学会正确的洗头的方式。在洗头的时候不要抓挠头发，而是应该按摩头皮，这样的力度应该是轻缓的，千万不要太过于急躁。
洗头的时候水温不宜太高，如果水温太高的话，也有可能会让你的头发变得脆弱，甚至会出油。所以大家应该适当的使用一些护发素，使用护发素也许不能让你的头发变得比较浓密，但是至少能够让它健康起来，而且有光泽。黑芝麻
女生遇到的头发少而且细的情况，你可以尝试一下多吃一些黑芝麻，平时早上可以喝一杯芝麻糊，这样的食物既有营养，而且又能够让你的头发更加健康，有亮泽。平时也可以多用一些含有何首乌，黑芝麻，生姜等成分的洗发水或者是其他的护发产品使用。

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五，定期保养
女生遇到头发少而且细的情况，你也可以选择去专门的美容院或者是专业店去进行头发的保养，这是比较重要的一件事情，因为定期的保养能够让你保持着头发的青春和活力，这也是挺重要的，可以在一定程度上减少你的头发细而且又少的情况，而且还可以为你提供专业的指导。

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六，多吃水果
女生遇到头发少而且细的情况，你也可以选择多吃水果，因为水果里面含有丰富的维生素，这样可能会对你的头发有一定的作用，而且平时也可以多吃一些杂粮，它们含有维生素b族，也对你的头发挺重要的。

② 头发稀少有什么有效的治疗方法！

如果毛囊没有坏死，可以用药治疗；如果毛囊已经坏死，不再长发，用药是不会让毛囊重新“活”起来的，只有靠植发手术来挽救！将自身后枕部永不脱落的头发的毛囊移植到需要移植的“地方”，重新长出的新发保持原有头发的一切生物学特性，随后枕部头发保持终身生长！

男性型脱发的分期按脱发的严重程度分为7期，通常超过第3期以上，前额部分脱发相当明显。现有的非外科疗法，一般在半年以后才会有效果出现，对头顶秃发约8成的使用者不再有异常掉发，

但对前额脱发没有明显的效果。口服保发止一般在食用四个月左右，头顶脱发开始出现效果（达到8成），但对前额脱发的效果也比较差（只有3成多）。因此前额脱发常需要配合植发来解决。

(2)头发稀少有什么办法解决土方法扩展阅读：

预防脱发的日常小方法

1、解除压力。压力会影响头发的健康状况，学会解除压力，让自己更放松，片刻的宁静也能有效防止脱发的发生。

2、停止吸烟。烟草中含有大量的有毒物质，吸烟会导致身体过早老化，影响血液循环，从而影响头发的生长，停止吸烟，不但身体可变得更强健而且血液循环也会变好，头发自然就健康。

3、保持水分。口渴应多喝水少喝咖啡和酒精，多喝水可以补充身体缺失的水分，保证头发需要的养分可顺利到达毛囊。

4、多补铜。饮食中缺少铜的时候，头发会变白，甚至出现脱发，防止脱发，应多吃含铜的食物，如山药、菠菜、黑莓、菠萝、石榴、杏仁和大多数肉类。

5、多补碘。缺碘不但容易得大脖子病，还容易白发脱发，生活中应多吃一些许富碘食物，如胡萝卜和菠菜等。

6、多补蛋白质。蛋白质对皮肤和头发的健康而言都是至关重要的，可通过多吃精瘦肉、荷包蛋等来增加饮食中的蛋白质。

③ 人的头发稀少有什么土方法可以这样治疗

【处方】 :生地 20克熟地 20克当归 20克侧柏叶 15克黑芝麻 30克制首乌 25克旱莲草 20克 【功能】 :滋补肝肾 ,乌须生发。 【主治】 :脱发及须发早白。 【用法】 :先将药物冷水浸泡约 1小时后即行煎煮 ,煮沸后改文火 ,继煎 30分钟 ,每剂药可煎服 3次。 【方解】 :脱发是由多种原因导致精血不能畅荣毛发所致。追其源 ,盖因肾藏精 ,其华在发 ,肝藏血 ,发为血之余 ,是以脱发与肝肾二脏关系最密切 ,当为临床调护之重点。方中制首乌、熟地黄、黑芝麻 ,皆入肝肾二经 ,以滋补肝肾 ,生精养血 ,为生发乌发之主药 ,治斑秃尤为必不可少之品 ;旱莲草、生地黄滋阴清热 ,助养血生发之能 ,为方中辅药 ;当归祛瘀生新 ,养血活血 ,以其温通之性 ,以助滋养药物畅荣毛发 ;侧柏叶为“补阴之要药” ,其性多燥 ,久得之 ,最益脾土 ,大滋其肺 ,能生须发 ,并可防前药过于阴柔滋腻碍脾之弊 ,同为方中佐使。诸药合用 ,相辅相成 ,共收补肝益肾 ,益精养血 ,乌须生发之功。 【加减】脱发是常见皮肤病。临床是最常见的是斑秃和脂溢性脱发。斑秃症状为头发迅速脱落 ,呈圆形或不规则形 ,少数人头发可全部脱落称全秃 ;脂溢性脱发症状为头皮多屑多油 ,瘙痒明显 ,前额及头顶部头发稀疏变细 ,逐渐脱落。此皆为本方使用范围。若肝肾虚亏虚甚者多为斑秃 ,加枸杞 20克、菟丝子 20克、女贞子20克、五味子 10克 ;风盛血热者多为脂溢性脱发 ,去熟地、黑芝麻 ,加蝉蜕 10克、白藓皮 20克、地肤子 10克、苦参 15克、丹皮 10克、川芎10克、蜈蚣 3条 (研末服 );兼气滞血瘀者 ,加红花 10克、桃仁 10克、赤芍 15克、鸡血藤 30克。 【按语】精神紧张、焦虑及过度操劳是脱发的重要原因 ,故治疗脱发一定要调摄情志 ,注意休息 ,避免过劳。斑秃病人病变局部可配用生发酊或生姜涂擦 ;脂溢性脱发要忌辛辣油腻食物及烟酒 ,并保持大便畅通。 1脱发或称秃发，是一种常见的毛发疾病。它的种类较多，如先天性秃发、后天性秃发、疤痕性秃发、斑秃及脂溢性脱发等。其中最常见的为脂隘性脱发，其次是斑秃。它们多见于青壮年,由于影响美容，往往给病人带来很多烦恼和痛苦。

记得采纳啊

④ 有哪些治疗脱发的土方法

掉头发是一件很让人头疼的事情，虽然不是什么大病，但是经常性的掉发还是会对我们的身体健康和外在形象产生一定的影响，进而扰乱我们的生活、工作和学习。所以，如何阻止掉头发就成了我们大家所共同关注的事情。

实要治疗脱发，土办法也有那么几个，现在就和大家来分享一下。

一、中药治疗

中药对于脱发的治疗主要是通过祛风、凉血、疏肝、益气、健脾为法，配合外用法刺激毛囊生长，共奏生发之功。

1、芝麻花、鸡冠花各60克，樟脑1.5克，白酒500克。将芝麻花，鸡冠花撕碎。然后浸泡人酒内密封，15日后过滤、再将樟脑人药酒中，使之溶化，备用。以药棉蘸药酒，涂搽脱发区，每日搽3-4次。

2、何首乌30克，大米50克，冰糖适量。将何首乌放人砂锅中煎取浓汁后去药渣，然后放人大米和冰糖，将米煮成粥即成，食用。

3、补益牛膝丸。牛膝、生地各500g，枳壳、菟丝子、地骨皮各250g，诸药捣为末，炼蜜和丸如梧桐子大，空腹，以生姜汤下30丸，渐加至50丸。本方需内服，适于肝肾不足，精血亏虚引起的脱发。

4、四物汤、六味地黄汤合裁方(生地、女贞子、桑葚、茯苓、山药、当归、川芎、赤芍、丹皮、泽泻、菟丝子、天麻)，本方需内服，适于血热生风引起的斑秃。

5、加味四君子汤(人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地)，本方需内服，能补气健脾，适于脾胃气虚，运化失健所致之毛发干枯脱落。

以上五大药方，可以根据自己的需要选择。

⑤ 头发稀少有什么偏方

每天都有人在寻找可以让头发稀少变得浓密的偏方，其实试想一下，如果这个世界上有这么好的偏方早就不叫什么偏方了，有能够让头发增多的方子，而且对大部分人都有用的话，那谁搞出来谁就发财了，包括什么食疗也一样，许多人各种偏方、药方、生发剂、食疗等方法都尝试之后，才会发现，脱发原来没有什么特效的东西，而是人类随着年龄的增长头发自然而然默默地地就会变少，这是一个很正常的现象，就像人类到了年纪就一定会慢慢衰老一样。其实，头发稀疏重要不是什么身体问题，而是影响个人形象和心情的问题，解决这样的问题也不复杂，掉头发没有什么好担心的，主要就是影响个人形象，如果想要改变头发稀疏的形象，最简单的办法就是戴顶帽子，或者佩戴时尚假发，如果觉得假发太假那就采用哆来咪发补发法定制真人假发就可以了，缺多少补多少，隐形无痕，补好了，想做什么发型就做什么发型，没有人看得出来你的头发是补上去的，希望这个能够帮到你。

⑥ 怎样才能不掉头发,有什么好点的土方法

保持乐观的心态
现代人工作压力大、学习紧张，用脑过度，易喜易悲，这些常常会引起脱发。人用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，或者遇到了什么事儿，精神过于紧张，使脑子受到了很大的刺激，有时候也会影响到头发营养的供应和生长。因为人体的一切活动都是属大脑管的，大脑受了刺激，活动乱了节奏，不能正常地发挥作用，势必要使身体的营养受到刺激，出现掉头发的情况。所以建议大家在平时的工作和学习中，要保持一个乐观平和的心态，遇事不激动，工作、学习要劳逸结合。
适当运动
适时适度的运动有利于舒缓压力、提高自身免疫力，而充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要发生在晚上，特别是晚上11时到凌晨2时之间，使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发，养成每晚11点前定时睡眠的习惯。
合理饮食很重要
对于脱发的人，合理补充以下的食物是很重要的:
1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
2.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液 中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物 ，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。
4.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
5.补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻、等。
6.其他，多吃黑色食物如黑芝麻、何首乌、黑豆等促进生发，常吃芹菜、香菜、西兰花防脱发。
勤洗头及梳头
每天早晚各梳发百次，能刺激头皮、改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，要及时保证头皮的清洁。中干性头发可3-5日洗一次，油性头皮可1-3天洗一次，只要保证头皮干净清洁即可，勤洗头、梳发有助于防止脱发和头屑产生。

⑦ 头发很稀，又少，有什么办法，除了植发以外还能让头发...

病情分析：你好，头发有它自己的寿命，长到一定长度，寿命到头了，它自己就老死，自然会脱落下来，这是一种正常现象意见建议：属于这种情况的掉头发，任何人都有，而且是经常的。人用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，或者遇到了什么事儿，精神过于紧张，使脑子受到了很大的刺激，有时候也会影响到头发营养的供应和生长。意见建议:这时候应该注意平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。不用塑料梳子，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，又能按摩头皮，促进血液循环。只要是注意就可以适当的改善头发稀少的状况，祝你健康！

⑧ 头发稀少怎么办

每位女性都希望自己有一头浓密乌黑的秀发，但是却有不少人无法如愿，常常面对先天或是后天造成的头发缺陷，而头发稀少更是许多女性的头号“三千烦恼丝”。
当然，这里不是教你怎么“变”出浓密的头发，因为连我也不知道。但是，这里却有几招后天的补救方法，让你避免进一步暴露头发稀疏的弱点。
头发稀少者应避免留长发，较好的方法是采用中短发型，在发根用中型发卷进行烫发。烫发时间不宜过长，使头发形成较大的弯曲，要发根微微站立。
做造型时，着重对发根进行加热，使发尾有轻柔动荡之感。这样做能够产生头发浓密、自然飘逸的视觉效果。
以下有三种方法：
一、头发稀少的女子，最适宜的是短发型。头顶的头发要剪成分层，以掩盖稀少的头发，使头发显得丰满一些。如果头发纤细，也须用分层剪发的方法；头顶分两层，两侧发稍长，背后发更长，发脚平剪以示丰满。
二、美容专家介绍，烫发能使头发显得丰满些，但不少头发纤细者往往找不到理想的护发品，唯一的办法是用一撮头发作试验，看看需要多少时间烫发效果最佳。烫发时分界不要呈直线，最好是呈Z形线，以免头发干后露出分界不雅观。
三、吹干头发时最好向前垂下，把头发吹离头皮，这样头发就显得有分量。若不要吹干，洗发后不要立即梳理，以免湿发紧贴头皮。
应用双手胡乱在头上向上搔撩，或用手在头顶旋转式摩擦，使头发显得蓬松，等头发干了之后再梳理。若有“分器”，用吹风筒吹发更适宜，因为吹出来的风不会集中在一点，头发看起来也显得多些又自然。
头发稀少枯黄的主要病因有：甲状腺功能低下；高度营养不良；重度缺铁性贫血和大病初愈等，导致机体内黑色素减少，使乌黑头发的基本物质缺乏，黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。另外，经常烫发、用碱水或洗衣粉洗发，也会使头发受损发黄。下面是针对几种病因所致的黄发采取的饮食疗法。