什么方法戒酒最好

① 什么方法戒酒最好

戒酒小偏方（一）
取白酒一斤浸泡活黄鳝三条，四天后早晚各服用一两
连服五天即不想喝酒
戒酒小偏方（二）
活鳗鱼一条泡入250毫升白酒中，一天后取出鳗鱼
分数次把酒喝光即可戒酒

② 什么方法戒酒最好

戒酒的具体方法如下 ：

认知疗法：通过影视、广播、图片、实物、讨论等多种传媒方式让嗜酒者端正对酒的态度，正确认识舶酒的危害，从思想上坚持纠正饮酒的成瘾行为。社会上舆论干预和强制的行政手段，对戒酒有绝对的效果，但应提倡主动戒酒。

渐渐减量法：要有计划地戒酒，切忌一次戒掉,以免出现成瘾症状。

借助药物：由于饮酒是一种成瘾行为，需要相当努力才能把这种习惯的不良行为改正过来。有时候借助药物的帮助也是必要的，这样能够提高戒酒成功率。

反恶疗法：这是一种行为矫正方法，其目的是在饮酒时不但得不到欣快感觉，相反产生令人痛苦的体验，形成负性条件反射，常用药物配合。

辅助方法：为了达到纠正不良习惯的目的，常常结合生物反馈，系统脱敏等辅助方法，以获得满意效果，不过这需要心理医生的指导和帮助。

家庭治疗：过度酗酒往往给家庭带来不幸，但对其进行制约的最好环境也是家庭。因此家庭成员应帮助患者，让其了解酒精中毒的危害，及树立起戒酒的决心和信心，并与患者签好协约，定时限量给予酒喝，循序渐进地戒除酒瘾，同时创造良好的家庭气氛，用亲情温情去解除患者的心理症结，使之感受到家庭的温暖。

集体疗法：患者成立各种戒酒协会，进行自我教育及互相约束与帮助，达到戒酒目的。

③ 什么戒酒方法比较有效

现在的戒酒方法有：精神医院强制住院治疗（费用高、容易复发，容易并发精神障碍和形成药物依赖）；西药治疗：戒酒硫（副作用大、有生命危险）；戒酒偏方（麻雀屎、黄鳝鱼泡酒等）：耽误病情。中药治疗：在戒酒的同时，可以恢复身体和精神健康（山东中医药大学中鲁医院中医戒酒）取得了令人欣喜的效果。选择的关键在于您和家属自己。关键还在于戒酒方法和效果的有效性。

④ 最有效的戒酒方法都有哪些

在日常生活当中，很多人都会利用一些闲暇的时间和朋友聚会喝酒，喝酒是一个成年人正常的行为，但是过度的酗酒的话，可能就会造成酒精上瘾的情况，喝的太多对于身体的伤害也是不言而喻的，那么这个时候就要面临着戒酒的问题，但是戒酒也并不是说一说而已，还是比较困难的，那么最有效的解酒方法都有哪些呢？

如果不想入院戒酒的话，那么也是可以自己在家中来戒酒的，但如果酒精的依赖性比较高的话，光是靠自己的意志力是很难克服的，所以说这个时候就必须要看医生，往往医生会给患者开一些镇定安眠的药，或者是一些关于其他方面戒酒的药物，这样能够起到很好的辅助治疗作用，减轻患者在戒酒的过程当中的痛苦。

但是需要注意的是，这种药物轻易不要去尝试，因为往往副作用还是比较大的，就算是想要服用的话也是要根据医生的叮嘱来进行合理的服用。否则盲目的服用，不仅酒精的依赖性没有改掉，反而会对药物产生了某种依赖，这样对于身体的伤害是加倍的。

⑤ 戒酒最好的方法是什么

①有效中药系列的全面、基础调理
②、医生实践经验的良心、真诚指导
③、戒酒者自己原来的家庭环境
④、家属的积极参与和耐心配合
戒酒者本人初期不会主动接受戒酒。服药戒酒都需要家属先找个其它理由，而且戒酒药品要符合戒酒者的身体需要和心理习惯，戒酒者才能够接受。戒酒过程要力求顺其自然，不能强制强迫，家属不再抱怨指责，冷漠揭短。
脱离酒瘾后，还要有遏制反弹的有效方法，再喝让其喝不下去酒，讨厌喝酒，害怕喝酒，才不得慢慢地不改变原来的习惯和心理依赖。

⑥ 戒酒方式什么最好

1、戒酒首先让从思想上让嗜酒者得到认知，可以从一些视频，文章和图片等一些媒体方式上真正的了解到饮酒的危害，这样让嗜酒者自觉地端正态度，纠正自己的饮酒行为主动的进行戒酒。
2、用药物辅助戒酒，利用戒酒的药物可以使在想喝酒的时候一喝酒会对就有一种条件反射的厌恶感，这样一接触就就会厌恶慢慢的就会戒掉酒瘾。
3、戒酒是个慢慢的过程，不可能一次戒掉，嗜酒者可以选择通过一点一点的减少饮酒次数，并较少每次的饮酒量，这样一点一点的有计划的慢慢的就会把酒戒掉。及时喝酒也喝不多，适当的少量饮酒对身体也是有点好处的。
4、在饮食上辅助戒酒，在饮食上要吃清淡的食物，多吃富含维生素和蛋白质的蔬菜水果等营养食物，如胡萝卜，西红柿，小米粥及豆制品。也可以做些嗜酒者喜欢吃的清淡一些的饭菜，这样让嗜酒者吃饱饱的可以有效的帮助戒酒。
5、嗜酒者戒酒的过程需要家庭的帮助，关怀与鼓励，不能过度责怪嗜酒者使其产生自卑或低落心理，给与戒酒者关怀与鼓励，让戒酒者有足够的信心和决心，最终成功戒掉酒瘾。
6、戒酒可以让打算戒酒的人自己组到一起组成一个戒酒的组织，在这个组织里互相的监督互相的督促，相互约束相互帮助共同完成戒酒。
过度喝酒的危害

1.大脑

如果你能够适量的饮酒，那么它就能够帮助你有效的自觉振奋，同时还会让你的注意力更加的几种并且更加的机警。这些由于少量的酒精具有镇静作用，但这些好处仅仅是局限于适量饮酒的情况下，如果过量摄入酒精的话对记忆力，注意力，判断力同样会造成严重的伤害。

过量饮酒的话，会造成出现口齿不清，视线模糊的情况，并且还会失去平衡力。因此在喝醉酒之后千万不要开车，以免惹祸上身。

2.肝脏

如果经常长期大量的饮酒，会导致肝硬化的出现，这是由于肝脏无法承受压力所导致。酒精进入人体后首先需要肝脏进行解毒，如果你大量的喝酒的话，就会导致肝脏日以继夜的工作，长此以往就会导致肝脏出现罢工的现象。而且患有肝硬化后，有病的肝脏不再对来自消化道的营养加以处理，同时也无法再处理摄入人体的药物。专家指出，肝硬化的症状很多，而且是扩散性的，这些症状包括水肿(液体滞瘤，腹胀)，胃疸(皮肤及眼白发黄)等。

3.皮肤

喝酒的危害非常多，其中对皮肤也存在有非常大的不良影响。专家艾指出，酒精是一种血管扩张剂，它可使身体表面血管扩张。因此喝酒不仅仅会让你看起来脸色变红，同时还会导致你身体组织过分散热，短暂的时间过后就会出现全身冰冷的情况。

4.心脏

经常大量的喝酒对心脏也存在着很大的健康风险，研究发现，经常大量喝酒的人通常都比较容易患有心肌病。所谓的心肌病就是心脏肌肉组织变得衰弱并且受到损伤，如果不进行及时的治疗，很有可能会发展为更加严重的心脏疾病。

很多人都知道喝酒伤身，但是，就是控制不住自己的酒瘾，其实，戒酒很简单，只要你坚持下去就行了，时不时的给自己心理暗示。

⑦ 戒酒的最好的方法

患者对饮酒已经产生生理上和心理上的依赖，所以需要及时的戒酒。而且戒酒是一个持续缓慢的过程，戒酒者首先应该明确饮酒对身体和社会带来的危害，从思想上形成戒断酒瘾的意志力和坚定的决心，制定相对较宽松的家庭环境，同时给予患者足够的鼓励；再次，少量服用戒酒药物，目的是让酒瘾的患者少饮酒，逐渐减少其对酒精的依赖性。

⑧ 最有效的戒酒方法都有什么

最有效的戒酒方法都有什么？现代社会应酬太多，有没有一个好的戒酒办法呢？下面，就让小编带大家一起来具体的了解一下吧！

用药物戒酒

如果不想住院戒酒，在家也可以自己戒酒，但是酒精的依赖性比较高，单靠自己的意志力是很难克服的，所以这个时候一定要看医生。往往医生会给患者服用安定安眠药，或者他方面戒酒的药，这样可以起到很好的辅助治疗作用。但是要注意，这种药不要轻易尝试。因为副作用仍然很大。因为即使想服用，也要根据医生的嘱咐合理服用。否则盲目服用不仅不会改变酒精的依赖性，反而会对药物产生某种依赖，对身体的伤害增加一倍。

⑨ 戒酒最快最好的方法

酒精依赖者往往对自己目前的状况缺乏正确的认识。所以我觉得非常有必要明白自己的处境以及自己对酒精的渴求以及畸形扭曲到了何等严重的程度。首先应该老老实实承认自己就是一个酒徒，酒鬼，酒精依赖者。

定位要精准，才有可能对症下药。要真诚地承认自己对酒精无能为力，自己的生活因为酒精而变得一塌糊涂。认识保持清醒和获得健康生活之间的必然因果关系。这是跨出戒酒的第一步。是一个重要的先决条件，没有这个认识，其他的免谈。这是一个最最基本的而又无比重要的态度问题，而态度在这里就决定所有的一切。

我们认为自己已经嗜酒，并下定决心不管付出什么代价也要戒酒。但我们反反复复（即便住院治疗也无效）总是不能摆脱酒精的控制，我们痛不欲生，难道我们真的只有死路一条吗，要怎么做才能保持长期清醒呢。

5、 改变旧有习惯

在我们酗酒的过程中，固定的时段、熟悉的地点以及习惯的活动。尤其是在疲累、饥饿、寂寞、愤怒或是特别高兴的时候，这些看似平常、重复出现的场景，对我们清醒的生活而言都是危险的陷阱。

我们刚开始戒酒时，回顾过去喝酒的习惯对找到克服酒瘾的方法很有帮助。我们经常习惯买酒的地方也许是上班途经的某个超市，我们每个人总是有自己最喜爱的喝酒地点。不管是和朋友的饮酒作乐，还是每天固定时间的习惯性小酌，我们都可以从过去喝酒的轨迹中发现自己习惯在什么时间、哪些日子喝酒。

我们可以调整所有一切与喝酒问题有关联的生活细节。

戒酒与人的生活是同一个道理，都需要慢慢成长的过程，外界的经验只是个工具，代替不了我们的内心的认知和精神思想，只能启到辅助作用，却不能代替我们做主，心灵越纯洁，力量越强大，无私才能提升自己的精神思想。关键自己要找到属于自己的一条清醒道路，多学多看多思考多感悟反省多感恩多行动。每天进步一点，远离失败，靠近成功。才能提高自己的精神思想，精神思想提高了，自然而然就不会喝酒了，才能提高和彻底改变自己的生活质量。

⑩ 戒酒用什么方法是最好的

亲爱的楼主：
1．个人强制治疗：主要靠个人意志戒酒。要想成功戒除酒疾，此法需患者有极强意志力，而且患者本人愿意配合戒酒，前提是饮酒史一般不超过三年，每日酒精摄入量<200ml(但借酒消愁，精神郁闷，有严重并发症，已出现酒中毒性精神障碍者靠此法多无效）。

2．住院封闭治疗：多采用长期封闭住院治疗，医护人员强制控制。但缺点是：出院后即饮，治疗费用高，易新形成精神障碍。

3．西药治疗：医生多采用戒酒硫、镇静安眠药物等进行辅助治疗。但是需要提醒的是：由于西药副作用大，使用时必须在专业医生的指导下进行，而且患者自身应该主动配合，否则会耽误酒依赖的治疗，更易形成药物依赖。

4．所谓“戒酒偏方”：网上经常出现以下戒酒偏方（1）麻雀屎泡酒（2）黄鳝鱼泡酒（3）腊月鼠头研末（4)葛花泡酒。但在我们接诊过程中，许多患者在尝试以后，没有任何戒酒效果，所以提醒朋友们少走弯路。

祝您步步高升
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