互帮互助训练方法

㈠ 智商情商缺一不可，有哪些方法可以提高孩子情商

众所周知，智商是智商，EQ是一个中国人。智商的人，不一定了解生活；和eq的人，必须了解生活。孩子的欧安全明将从小，帮助TA的人际关系和生活的态度和心态。以下是改善宝宝方程式的6种方式，父母不妨看到。

父母可以有意识地发现或培养各种各样的儿童兴趣，如孩子的利益参加集邮，摄影，下棋，收集，花安排，剪裁，提高小动物等，这些兴趣不仅可以培养儿童智力，你可以锻炼你的病人的耐心和意志力。

在孩子的爱好中，孩子的潜力往往是隐藏的，因为孩子正在参加自己的活动，他的潜力更容易兴奋，很容易克服困难，坚持到底坚持。

当我们在某些方面发现孩子时，我们可以为儿童提供接受进一步专业培训的机会，如舞蹈，声乐音乐，诗歌，绘画，托管，书法，雕刻，泥浆，演奏乐器，培训武术，踢足球小的发明，模型等也许这些专业培训将使孩子能够找到自己的方向。

但应该指出的是，父母很容易混淆专业培训和爱好。感兴趣的爱好不等于专业培训，专业培训不一定对爱好感兴趣。

利益可以让孩子自由选择，专业培训需要要求相关的专业教师帮助判断儿童是否具有专业人才或质量。此外，在教授儿童专业技能的过程中，还有必要选择合适的教师并使用合适的方法。任何伤害孩子的方法都是不够的。

㈡ 高中与同伴如何互帮互助学习计划书400字左右

制定学习计划，首先要梳理自身学习情况，找出问题所在（最需要提高或最薄弱的地方等）；然后整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位；合理分配学习、复习时间，有针对性地制定学习计划，逐一攻克。

1、能力方面：在你我学习方法相同的情况下，我来完成这件事需只要十分钟，而你来落实可能就要花费一个小时，这就是效率，或者说学习能力方面的问题。可以学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习参考《精英特全脑速读记忆训练软件》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5、6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。

2、课堂方面：上课的专心很重要。上课认真听讲，别忘了做笔记，注：课堂笔记不是要你一味的记，而是记重点以及你不懂的，书本上有的，标注一下就可以了，没有的简单的记录下来，课后再系统的整理，不要为了做笔记而影响听课。因为一般情况下，老师教授的知识都是根据教学大纲、考试大纲来进行的，所以上课的专心很重要。

3、自学方面：老师讲授的知识是面对所有学生的，每个人的具体掌握情况不同，所以自己要学会调整，根据自己的情况制定适合自己的计划。计划主要是为了提高学习的有效性，同时也有利于要成一个好的学习习惯。如果写作能力差，就一周写一篇作文，阅读差就一天练习一篇阅读理解，基础知识差每天就抽出点时间记忆背诵一下等等。

4、做题方面：做题练习是少不了的，但不要一味的题海战术，把自己搞得一塌糊涂。做题的时候坚决独立完成、杜绝抄袭、杜绝题海战术。试题你是永远也做不完的，但题型是有限的，要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。学习中还要学会阶段性的总结，了解自己最近的学习情况，进行调节和完善。

㈢ 如何让学生互相帮助，学习数学

应试学习思路：
1，课堂上效率一定要提高，上课掌握老师所讲的知识点。基本上考试重点，在课堂上老师都能讲过，如果不能把握课堂的学习机会，仅凭自学只能说事倍功半。
2，刚入学可以以课后练习为主，多做针对各种知识点的类型题，开始的时候可以看参考答案，到后期做熟练了一定要做到看到类似题目就条件反射地找到解题思路。
3，考前一年半开始，重视各种模拟考试，训练自己在规定时间内做完套题考卷，并练习估分。自己平时也可以在白天时候找出整块时间做模拟卷纸，习惯考试节奏。
4，晚上尽量不要熬夜学习，注意生活规律。毕竟考试是在白天，如果习惯黑白颠倒，容易在考场上犯困，而考前也不容易入睡。

㈣ 如何帮助他人

真诚啊.真诚是最重要的,其实也不是说你到处去帮助人啊,你根本就不了解别人怎么帮助呢,所以首先你去做一个好大家认同的好朋友,那么是朋友的话 好多事情你就能了解了.也就能插得上手了,反正我是不介意我朋友帮我的,因为我们是好兄弟,呵呵 不过如果是一个陌生或是一般的人的话,那么我就不晓得动机了,所以回出现你说的那种 让人感觉你是高高在上的..因此帮助人最基本的是真诚待人,就想你给乞丐钱 也不要随便丢进去,我一般是弯腰或是蹲着 亲亲的放进去.不会随便丢的,因为如果真不是困难,谁愿意出来乞讨啊,人要多帮助人 没错,但是要放一种平和的心态,那样很好,.所以最重要的是真诚..做人得真诚..希望你能明白.

㈤ 然后你就自己想想在训练中遇到的困难,他们怎样互相帮助互相鼓励,后来怎样

然后你就自己想想，在训练中遇到的困难，他们怎样互相帮助，互相鼓励，大家都是给股价，然后尽量的帮助克服困难，最后取得胜利

㈥ 求部队单个军人徒手队列动作四会教学法教案！越详细越好，教案详细追分

科目：单个军人队列动作
目的：通过训练是同志熟练掌握单个军人的的动作要领，达到步调一致、整齐划一，为以后的生活和训练打下良好的基础。
时间：一课时
地点：队列训练场
方法：由我组织大家共同实施。
内容：1、立正、稍息、跨立 2、停止间转法 3、蹲下起立 4、敬礼礼毕 5、行进与立定
为搞好本课特向同志们提出以下几点要求：1、严格训练严格要求，做错动作打报告。2、克服天气带来的不良影响。3、互帮互助，共同提高。以上几点要求同志们能不能做到？
军姿基本上分为“三挺一收”
所谓‘三挺’指挺颈、挺胸、挺腿；
‘三收’指收下颌、收腹、收臀；
‘一睁’眼要睁大，并直视前向方；
‘一顶’就是头要向上顶”
一） 军人在队列生活中必须：
1、坚决执行命令，做到令行禁止；
2、按规定的顺序列队，牢记自己的位置，姿态端正，精神振作；
3、集中精力听指挥员的口令，动作要迅速、准确、协调一致；
4、保持队列整齐、肃静、自觉遵守队列纪律；
5、将学到的队列动作，自觉地用于训练、执勤和日常生活中
（二）立正
立正是军人的基本姿势，是队列动作的基础。
口令：立正。
要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。
（三）稍息
口令：稍息。
要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势身体重心大部分落于右脚。携枪（筒、炮）时，携带的方法不变，其余动作同徒手。稍息过久，可自行换脚。
停止间转法
（四）跨立（即跨步站立）
跨立主要用于军体操，执勤和舰艇上站立等场合，可与立正互换。
口令：跨立。
要领：左脚向左跨出约一脚之长，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。而手后背，左手握右手腕，右手手指并扰自然弯屈，手心向后。携枪时不背手。
（五）整齐
整齐：是使列队人员按规定的间隔、距离，保持行、列齐整的一种队列动作。整齐分为向右（左）看齐和向中看齐。
口令：向右（左）看－－齐。
要领：基准兵不动，其他士兵向右（左）转头（持枪、炮时，听到预令，迅速将枪、炮稍提起，看齐后自行放下）、眼睛看右（左）邻士兵腮部，前四名能通视基准兵，自第五名起，以能通视到本人以右（左）第三人为度。后列人员，先

㈦ 跪求3000字的心理活动训练方案！！！！

心理活动设计方案――了解自己

一、活动目的

1、知道每个人都有自己不错的方面，要发掘自身优点，懂得欣赏自己。

2、学习发掘自己的优点，培养学生积极向上、积极进取的态度。

3、能够在老师、同学、家长的帮助下，尝试用不同方法全面认识自我，展示自身优点。

二、活动准备

1、准备一张小纸条，写上自己所有的优点和不足。

2、准备能展示自己优点的作品。

活动过程

一、小品表演

（剧情：一位成绩很好，大家公认的尖子生，却对家长颐指气使，在班级目中无人，因而引发的种种矛盾。）

1、 请同学谈谈对小品中人物的看法。

2、 说说当你如果是小品中的某一角色时你会怎样做。

3、 师帮助小结：看一个同学是不是不错，除了学习成绩，我们还可以看品质、能力、性格、兴趣爱好等好多方面。

二、夸夸自己

1、在小组里说说自己的优点，然后由其他同学帮助补充，并记在自己准备的小纸条上。

2、组内交流后，在班级大声朗读自己的优点，并可以针对其中的一个优点进行具体事例说明。

3、班级同学可以再进一步帮助他找到自己的优点。

4、将自己准备好的作品在班级中展示。

三、认识不足，自我完善

1、师讲故事《完美的椅子》，讨论：这个故事让你明白了什么？

2、师小结：在这个世界上，没有任何人是完美的，我们也不例外，我们也不完美，我们每个人身上都有缺点，，但是面对这些缺点我们该怎样面对自己呢？

3、师举出一些中外名人克服缺点的事例。

4、思考：我有哪些可以克服的缺点？我又是怎么样对待这些缺点的。

5、小组讨论交流；

6、说一说：在你们身上有没有你不能克服的缺点，为什么不能克服。

7、小组讨论针对难以克服的缺点互相提提建议，想想办法。

8、在班级小结这些建议：

1）培养自己的自信心，加入轻率的认为自己一无是处，产生自卑心理是很难成功的。

2）认识自我，挖掘潜力，看看自己还有哪些地方可以做得更好，更出色。

3）取人之长，互相激励，在同学见互相发现优点，取大家之长，并记下同学对自己的鼓励。

四、总结

每个人身上都有优点也有缺点，只要我们能正视自己，努力克服缺点，并能肯定自己的长处，对自己充满信心，善于发挥自己的长处，展示自己的聪明才智，就能成为有用之才。

㈧ 如何培养和训练学生互相帮助的能力

团结互助是人类社会发展进步,认识自然,改造自然,战胜自然必须拥有的品德； 团结互助是中华民族几千年历史经验教训得到切身体会;是当今建设社会主义和谐社会的重要内容； 团结互助更是我们搞好每一项工作的重要前提.没有团结互助和精诚合作,我们就不能取得真正的成功.
少年儿童是祖国的未来的，是早晨八九点钟的太阳，他们的肩上担负着祖国的的繁荣富强重任,他们是祖国未来的建设者，是中国特色社会主义事业的接班人。因此，培养小学生团结互助的精神就显得十分重要了。
一、掌握学生的特点，制定共同的奋斗目标
苏霍姆林斯基说过：不了解学生，教师就像黑夜里走路。小学生和其他年龄段的学生不同。他们没有什么自控能力，学习自觉性也很差，各种能力都还在形成过程中，在生活和学习上都还需要老师和父母的监督。而制定共同的奋斗目标则能帮助班主任很好地解决这一问题。
共同的奋斗目标是指班级成员共同具有的理想、追求和希望达到的成果，也是班级发展的导向、全班同学人生的导向。它可以最大限度地把自身融入到集体中去。当然，制定奋斗目标应按照循序渐进的原则进行。心理学研究表明，价值较高的长远目标，其激励程度高于价值较低的中、短期目标。但如果长远目标脱离实际，其价值就会激不起相应的热情。所以制定目标时应把长远的总体目标和中近期的行动目标相结合，以使学生经常体验到成功的喜悦，一直处于新的追求之中。在共同奋斗目标的激励下，同学们产生积极向上的强烈愿望，做到心往一处想、劲往一处使，逐步就会形成一个团结向上的班集体。
二、发扬民主作风，让学生认识到自己是班级的主人
民主是一个世界潮流，也是社会进步的象征之一。随着社会的发展和民主政治的推行，人们的民主意识在不断地增强，小学生也不例外。班主任要充分认识这一点，对班级目标、计划、制度的制定及重大活动，必须经全体同学讨论，采取民主集中制的管理方法。班主任在班级工作中不再是主宰，而是参谋，起指导作用。
如果说一个班级是在大海中航行的船只，起指导作用的班主任是这条船上的舵手，学生则是奋力划行的船员，只有靠他们，班级之船才能驶向理想的彼岸。也就是说，学生才是班级的主人。所以，班主任要采取民主竞选的方式建立班委会，让学生自己管理自己。
俗话说：火车跑得快，全靠车头带。有威信、有能力的班干部对班集体的建设会起到很重要的作用。因此，在同学们熟悉之后，愿意当班干部的同学通过竞争演讲，其他同学们民主选举选出班干部。这样，一方面可以发挥班干部的核心作用，另一方面也使每一个学生认识到自己在班级中的主体地位。
三、引导学生多为他人着想，使学生学会共同生活
“为他人着想”和学生是班级的“主体”并不矛盾，教育家雅克德洛尔认为一个能够得到较好发展的人，不只是要“学会生存”，还要“学会认知”，“学会做事”和“学会共同生活”。良好的班集体，不仅有共同的奋斗目标、健全的组织机构，还要同学们自觉遵守校纪班规和良好的人际关系，而这些都是和同学们的“共同生活”分不开的。
刚进入学校的孩子都是家里的小皇帝，是父母的心肝宝贝。进入新的环境之后，一些同学可能会产生失落心理，从而导致情绪低落、表现孤单。班主任要注意引导学生面对现实、正视自我，在共同生活中挖掘自身的价值。
首先，抓住良好时机进行教育。小学阶段一系列的集体活动正是教育学生学会共同生活的大好时机。如在运动会上，班主任强调对运动员的服务其实也就是引导学生多为他人着想。只要班主任加强教育，相信通过一次次的集体活动，同学们一定会逐步养成为他人着想、为集体着想的习惯。
其次，开展有意义的主题班会。有意义的主体班会对提高学生的思想认识能起到很好的作用。在小学阶段的的主题班会应以教育学生怎样和睦相处，团结同学，对有困难同学要伸出援助之手为重点。例如可以开展以“同学们是否能够真的以诚相待”为题目的辩论会，以澄清学生的错误认识，学会共同生活。
“团结就是力量”、“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间”.雷锋说过一句始终让我们感动的话，“对同志要像春天般的温暖”。这都是我们常说的：团结互助、相互关怀，这是人世间最高尚、最纯洁的人际关系，也是我们应该坚守的道德底线。因此，我们在平时的生活和学习中要时时做一个团结他人，帮助他人的人。