追求精神富足有什么方法

Ⅰ 除了读书,还有哪些方法获取精神食粮

当一个人对物质满足的时候她就会寻找精神食粮,从另外一个方面来说,如果一个人的精神是高尚的,她是受过高等教育且经历过很多常人所经历的事情的话,她的精神食粮是很充足的.总的来说,人有了精神食粮就可以鼓励自己前进.
“我觉得精神的富足 不是说去听去星海音乐厅听几百块钱的歌剧 就是精神富足了 而是一种人生精神有所追求 每个人的精神粮食不是不尽相同的 有时候是一本书 有时候是一集电视剧 有时候是一首歌 一首诗 我也没有很多钱 但是我觉得我精神很富有 所以我很多时候不空虚 因为我会从设计的角度怎么去观察生活 和体验生活 看到有感觉的设计案例 我一样会感觉到兴奋 去研究它的好 那也是我自己获取精神快乐的地方 我的富有来源于我懂得满足与平和地对待别人 在此我也感谢爸爸 是他老人家从小教会我做人的道理 那是爸爸给予我的最宝贵的精神财富 向天下间所有的辛勤养育儿女的父母致敬！”

Ⅱ 精神富有的人是怎样的

何谓富人，如果只是物质财富的充裕，那还算不上，因为物质财富始终都是外在的、变化的，物质财富再富有的富人，对其所拥有的而物质财富也只是有一份使用权或保管权罢了。只有做到真正的内心强大、精神富有，才堪称真正的富人，这样的人，即便物质财富上有所欠缺，人生也会有真正的依靠，是永远都能在这个社会上立得住的，何况，内心强大、精神富有的人，在物质上往往也不会太差。

一般来说，一个人，内心越是强大、精神越是富有，越有以下三大特征，看看你有吗？而真正内心强大、精神富有的人，往往也有这三大特征，有一个，也是好事。

一、博识

所谓博识，并不是教授和科学家们的专利，它属于世上所有内心强大、精神富有的心灵，只要你愿意去获得。

博，渊博，广大；识，知识、见识、认识。博识，绝不意味着死读书的书呆子，也不需要皓首穷经，像个死不改悔的穷书生。博识只是一种心性的自觉，风声、雨声、读书声，声声入耳；家事、国事、天下事，事事关心。以此来充塞心灵，内心何愁不能强大？精神何愁不富有？

二、关怀

这里的关怀并不单是字面的意思，而是指一种人文精神、一种理性思考以及一种对天下苍生的牵挂。

所谓人文精神，更主要的体现为一种文化意识，或是最表层的对文化现象的敏感；所谓理性思考，就是不在飞云流水的岁月里闲度时日，对身边的“世相”人心，要勤于琢磨。思考是一种“过滤”，思考是一种准备，思考也是提炼和转化。成功始于思考，超越与达观同样也是始于思考；而所谓对天下苍生的牵挂就是一种人性关怀，这不一定都为“肉食者谋之”，也不尽是“有权有钱人的事儿”，善良和慈爱，是追求内心强大、精神富有的重要内容。“身多疾病思田里，域有流亡愧俸钱，”这与其说是一种责任，还不如说是一种心性使然。而“我以我血荐轩辕”则绝对是一种慈爱天下的热胆衷肠。

Ⅲ 怎样才能做一个精神富足的人

一、博识

所谓博识，并不是教授和科学家们的专利，它属于世上所有内心强大、精神富有的心灵，只要你愿意去获得。

博，渊博，广大；识，知识、见识、认识。博识，绝不意味着死读书的书呆子，也不需要皓首穷经，像个死不改悔的穷书生。博识只是一种心性的自觉，风声、雨声、读书声，声声入耳；家事、国事、天下事，事事关心。以此来充塞心灵，内心何愁不能强大？精神何愁不富有？

二、关怀

这里的关怀并不单是字面的意思，而是指一种人文精神、一种理性思考以及一种对天下苍生的牵挂。

所谓人文精神，更主要的体现为一种文化意识，或是最表层的对文化现象的敏感；所谓理性思考，就是不在飞云流水的岁月里闲度时日，对身边的“世相”人心，要勤于琢磨。思考是一种“过滤”，思考是一种准备，思考也是提炼和转化。成功始于思考，超越与达观同样也是始于思考；而所谓对天下苍生的牵挂就是一种人性关怀，这不一定都为“肉食者谋之”，也不尽是“有权有钱人的事儿”，善良和慈爱，是追求内心强大、精神富有的重要内容。“身多疾病思田里，域有流亡愧俸钱，”这与其说是一种责任，还不如说是一种心性使然。而“我以我血荐轩辕”则绝对是一种慈爱天下的热胆衷肠。

三、心富

“三大处世奇书”之一《围炉夜话》里有这样一段经典语录：“贪得者身富而心贫，知足者身贫而心富。孰得孰失？世人当自辨之。”

求富，这是全世界人类的共同愿望，也是人类社会得以发展不竭的动力。然而，人与动物的最本质的区别就是人的生活具有双重性，人一方面要追求物质上的极大的丰富，同时还要求得内心和精神世界的强大、愉悦和满足，也就是“心富”，而且，也正是这一点，才是人类成为高级动物或者说万物灵长的最充分的理由。所以，我们任何人都没有道理不崇尚内心的强大和精神的富有。

另一方面，单纯的物质富有，或者沉迷物欲追求，很容易使人坠入仅仅满足于追求官能的享乐与奢华，而失去内心和精神世界的提升，这便有了“身富而心贫”和“身贫而心富”之说法，也昭示出物质上的富有并不是真正的富有，只有建立在一定物质基础之上的内心的强大、精神的富有才是真正的富有。

所以，追求“富有”，绝不能仅仅只追求物质财富，尤其是在物质需求基本能满足后，追求内心强大、精神富有才是最为重要。

综上，拥有博识和关怀，感受内心和精神的富有，这是人生富有最宽广、最深厚的领域，也是内心强大、精神富有的人最主要的三大特征。

Ⅳ 精神追求有哪些

精神追求概括
的说就是“励志”，
可以听点好的音乐、
看看好的方面的书，
等等个人喜好的兴趣，
以致增长见识、知识……

Ⅳ 精神层面的追求有哪些方面

当时根据自己的爱好能够满足自己的欲望的活动。这些都是精神层面的追求。当然精神方面的追求要以物质为基础。

Ⅵ 人究竟应该追求物质富足还是精神富足

两者都要追求，人才能活的幸福。物质富足是一种对于自身生存所必需的基础，物质富足的同时也会在一定程度上满足精神富足。

在各国的和尚文化里，流行苦行僧的修行。就是一个僧人如果想要修炼到更高的精神层级，就要尝遍生活的所有大苦大悲，这样才能从其中领悟出生活的真谛。不过我并不赞同，坎坷挫折这种事情在任何层级的人群里都是会发生的。人们一生中需要面临的事情太多，即使人已至古稀了，你想要去参与社会活动，都是会遇到从来没有遇到过的麻烦事。能够有富足的物质生活，何必刻意追求贫苦的人生，来使自己达到很高的精神境界。

物质上匮乏中长大的孩子，有些很自卑，有些肯吃苦。教育得当是关键因素。有的人一穷就是穷一生，不仅生活上穷，精神上也一样穷。当然也有很多富家子弟在精神思想上比物质上贫苦的孩子要匮乏。最后还是要归咎于家庭教育的因素。

不是我提倡享乐主义，从心理学的角度上来看，如果物质生活很富足，任何生活的需要都能够被满足，那么活得必然是很潇洒，很自在，很惬意。如果这个人也同时追求精神富足的话，他的人生肯定是无处不欢乐。物质富足和精神富足就像人的左膀右臂，缺少了其中一个，生活上都会不便。如果想过的好，那就两者都去追求，互相促进，实现美好的人生。

Ⅶ 有什么方法可以强提精神

人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福，他就有了为之奋斗的欲望，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味的工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天。
如果没有斗志、信心、毅力，人就可能遭到世人的种种手段而艰难生存。因此，为了使自己的生活更幸福，我们必须树立人生的奋斗目标，尽自己最大的努力去实现这个目标。
首先，要树立正确的人生观、世界观。
人为万物之灵，这是因为人具有思维能力，即人所独有的极其复杂、丰富的主观内心世界，而它的核心就是人生观和世界观。如果有了正确的人生观和世界观，一个人就能对社会、对人生、对世界上的万事万物持正确的认识，能采取适当的态度和行为反应；就能使人站得高，看得远，做到冷静而稳妥地处理各种问题。
其次，不要对自己过分苛求，应该把奋斗目标定在自己能力所及的范围之内。尽量使自己有完满完成目标的可能。这样，你的心情就会十分愉悦。
再次，学会自我调控情绪，排除不良情绪，让自己在愉快的环境中度过每一天。
积极向上的情绪状态，使人心情开朗，轻松稳定，精力充沛，对生活充满热情与信心。因此生活中应避免不良情绪的发展，遇到不好的事，要换个方法变个方式思考，你将大有收获。
向朋友、亲人倾诉，以疏散郁闷情绪。自我放松，多参加休闲运动。积极参加集体活动，搞好人际关系，你会发觉你的每一天都是快乐的。
对世俗复杂环境能避开的就避开，不要轻信别人的胡言乱语，人要有自己的主见。你要有坚定的信念，只有自己当机立断，远离小人，你的事业才会成功。相信自己的能力，一定能将工作做得更好。
乐观是心胸豁达的表现，乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，乐观是工作顺利的保证，乐观是避免挫折的法宝。
当你的人生目标已经实现时，你就能寻找自己的异性朋友。请你这样设想：当风铃的浪漫，往往勾起人们对美好生活的向往；当驼铃的深沉，往往激起人们对锦绣前程的憧憬；当手机的铃声响起，让你知道有人在天天关心你，你的每一天都是这样开心，这样愉快！
人的乐观心态，将使你心理年龄永远年轻。当你朝着奋斗的目标迈进时，都会增加你的愉悦与自信。你就会自然形成乐观的心态，快乐将永远与你相伴！相信你在实现人生目标的同时也获得了梦寐以求的人生伴侣，祝你生活美满幸福。你就能在心理上获得最大的快乐，你将拥有快乐的每一天！相信你能把握自己快乐而幸福的人生，实现了梦寐以求的奋斗目标，你就成为一个乐观豁达开朗之人！

Ⅷ 人用什么才能让自己精神富足

多学知识，平时多接受些新生事物，端正心态，多走出户外，去公园呼吸新鲜空气，爬爬山锻炼筋骨，多与人接触，结伴出外旅游，心情也随之开朗，也可出去跳跳舞，唱唱卡拉0K，四人围坐打打掼蛋，这样的生活精神会富足的。

Ⅸ 你觉得有什么办法让精神富足

读书读书读书
物质贫穷并不可怕，可怕的是精神贫穷。
如何可以在物质匮乏的时候培养出精神的富足？很难，几乎不可能。精神世界很难与现实的物质条件脱离，我们可以找到大把的原因，没有好的家庭环境和教育，缺乏物质的安全感，饥饿的肉体也不可能喂饱饥饿的灵魂。
然而如何可以让精神富有起来？多读书，读好书，这绝对是一条捷径。在物质匮乏时，读书也是奢侈的。
我们如果为了人类的未来，地球的未来着想，就应该让读书普及起来。教育的目的不是养鸡场一样去出品一批又一批廉价劳动力，当然目前教育的目的尚不明确但绝不是为了人类的未来，人要长出自己的样子，主动去选择自己的样子很重要。
所以读书广一点，知道的多一点，想成为什么便更加清晰，每个人的人生也会因此圆满。