胖达的训练方法

❶ 简单的锻炼力量的方法

三个月之内你会收到成效 只要你坚持！如果能长期坚持，不可估量.......
一、将爆发力提高70%以上的练习法（隔日练习）：
激烈的打斗需要强健的身体，强健的身体则是产生强大爆发力的源泉。为了给对 手造成更大的痛苦，我们有必要成倍地增长我们的攻击力度。
在练习方法上，高质量、高强度的少次多组重复练习是提高爆发力的极佳途径。

下面举实例加以说明：
1、拳头俯卧撑：
通常的俯卧撑是将两手掌按在地上进行的。这里要求练习者将手掌改为拳头，握紧你的拳头，在地上形成俯卧撑姿势并动作，两拳的距离约70厘米，两拳眼向前方，请保持身体挺直，不要将肚子凸下去，要将腹部收紧，但不要将屁股抬得很高。如果拳上感到痛的话，就在拳下垫着书本，以后适应后，必须将书本拿去。

也许你认为这样进行俯卧撑练习太方便了，那么就增加难度。当你以高质量的动作能够连续进行俯卧撑15次以上（高质量的动作指的是，整个动作过程一直保持身体挺直，手臂向下弯屈时，动作要缓慢，当身体刚碰着地面时，立即奋力撑起，在手臂即将完全伸直时，突然加速完成整个动作，每一次都这样做，请自行监督），能如此正确地做15次，表明你具备一定的实力，可以进行支撑力分成法来练习了。方法如下：在原来的俯卧撑的姿势下，将身体的重量让撑地的两只手不均匀地承担，也就是让一只手多承担一点分量，另一只手少承担一点。具体可以这样做：比如你先让右手多承担一点分量，就将左手撑地的拳头改为用手指撑地，右手仍旧以拳头撑地。动作开始时，左手可先以五根指头全部撑地，感到十分轻松时，改用食指、中指及大拇指三根指头撑地，以高质量的动作进行俯卧撑。

由于你的左手只有三根指头撑地，而右手是一只充实的拳头撑着地，所以你自然 将身体的大部分重量由右手来承担了。如此你能正确地完成15次（每一次都应该是高质量动作，切记不要盲目追求数量。实践证明，按高质量的15次动作模式练出来的爆发力远胜过马马虎虎的100次动作模式的结果），以后可以左手只用食指、中指来撑地了，这样做也能高质量地完成15次，则可以让左手完全不碰地面，只让右手单独进行俯卧撑了，当右手单独能完成高质量动作10次以上（特别是支撑手即将伸直时，突然加速完成整个动作），则你右手的爆发力已很不错了。同理，左手的爆发力也可以按此方法练出来。

在练习时要时刻告诫自己、督促自己一定要让动作达到高质量标准。体格较健壮的人在进行该练习时，可以将两只脚搁在方凳上或床沿边，以增加身体对手臂的压力。此俯卧撑动作次数、组数如此安排：第一、二周进行两拳皆撑地的练习，做完15次高质量的动作为一组，一天做完三组。做一组动作不能达到15次的人，须咬紧牙关努力争取，但要注意质量；做一组动作轻松超过15次的人，或增加难度将脚搁在50厘米高左右的物体上，或直接进入第三、四周的练习。第三、四周进行的是一只手用拳头撑地，另一只手用手指撑地的练习。一组动作为15次，一天需做四组，如第一组以右手拳头撑地，则第二组以左手拳头撑地，如此交替进行。是否要将脚搁高，根据你体力而定。第五、六周练习如下，将一手任意放置身边，只用一手进行俯卧撑练习，一天坚持完成四组，每组努力做到10次。

注意：以上练习不要你每天做，而要求你隔日做，即练习一天休息一天，如此反复，实践证明，隔日练习高质量动作的收效是每天练习的两倍以上。当第六周练习完毕后，再进行混合练习，即将所有练习过的动作任意穿插练习，力求做得质量更高。三个月坚持下来，你的双臂很铿锵有力了，请不要松懈，继续坚持下去。

2、单腿起踵练习：
练习者以站立姿势开始，屈起一只脚，只用一只脚慢慢地蹲下去，至屁股完全碰着脚后跟，然后仍旧以这只脚用力站起来，待膝关节将完成整个过程时，突然加速将腿完全站直。练习者可能由于一只脚支撑会出现左右摇晃，这可以将自身的任一侧靠近墙，以这一侧的手的手指轻轻扶着墙壁，以保持身体平稳，但不可以用手抓住什么紧固件，否则练习效果将大大折扣。左右脚交替进行，一天坚持四组，每组做完15次。也是隔日练习。有的人可能竭尽全力不能完成15次动作，就尽力而为地做，如果今天做一组只能完成10次，那明天力争做到11次，待每组11次动作巩固下来后，再向每组12次拼搏，以此类推。三个月坚持下来，完成每组15次的高质量动作肯定不成问题了。

注意：当你能轻松地完成每组15次高质量起踵动作后，须给动作之腿增加压力了。你可以用一只手拎一定质量的物体（或哑铃或小水桶，小水桶中盛多少水可由自己决定），由于增加了重量，每组完成的动作次数可能只有几次了，坚持这样练习，努力向15次冲刺，当你负重能完成15次单腿起踵练习，且每次动作都是高质量的，尤其是动作将要完成（指腿将伸直时）突然加速，这样做能收到事半功倍的效果。

3、拧身前扑运动：
请你准备好一条废弃的的自行车胎（要弹力仍然较好的）或一根用于捆绑物体的橡筋，将车胎（或橡筋）的一头固定好，另一头稍作加工，使自己的手便于紧紧地握住。动作开始，你以一手抓住车胎的一头，人取似弓步姿势，步距可以大一点，如果你左脚在前，则用右手抓住车胎（如果右脚在前，则用左手抓住车胎），好了，调整好车胎的松紧度，握胎之手从弯曲位置开始，凭臂力及腰肢转动之力，猛然将手臂完全伸直，并将上身奋力前扑，完成此动作后，请缓慢地回到原姿势。如果做此动作时感觉太轻松了，可适当加大你与车胎固定点之间的距离，如仍能相当轻松地完成此动作，则可以再增加一条车胎，甚至二条以上车胎。是否增加车胎，以你是否能高质量地完成每组15次动作为依据。隔日进行练习，一天练四组，每组15次。

注意：当你采取左势（即左脚、左肩在前）进行动作，右手握着车胎猛力将手臂伸直时，请身体尽量前扑，腰肢尽量拧转，形成左肩超前右肩许多。为了使自身不松懈，动作还原时请一定要缓慢。三个月下来，你的要部力量肯定很不错了。

❷ 怎样能长胖啊！

呵呵..很少听谁来指教长胖的问题,减肥的到不少.
男人如果天生体质比较瘦,吃很多东西都不会胖的那种,那么你就不要想着每天吃了睡睡了吃指望那样可以长胖.那样达不到长胖的目的,也对你的身体不利,长胖有一个好的办法就是去健身房进行系统的增肌训练,负重的训练,那种办法是很有效的.
因为只有负责增肌训练,刺质你的肌纤维组织,那你再吃营养食品才会被吸收,才会长体重,具体的训练方法在此因具体情况不明,还是建议你去健身中心,让教练给你一个体测,做一个详细的训练计划,相信三个月就会有明显效果的.
如果成功了再给我加分也是可以的,呵呵..但一定要坚持哦,相信你能成功的..

❸ 魔域永恒胖达进化需求。什么方法进化最划算

魔域永恒最近新增了一个幻兽-竹林行者胖达，胖达属于金色幻兽，成长性毋庸置疑肯定是超高的，从这只幻兽的成长属性来看，魔防、物防、生命值成长属性都很高，可以看出它是防御性幻兽，生命防御成长极高。竹林行者胖达拥有技能“金刚不坏”，金刚不坏：本幻兽死亡或者本幻兽处于合体状态下，玩家受到致命伤害时，使玩家获得无敌护盾效果。

❹ 让人长胖的方法

1.食物做软

瘦人通常胃肠功能不好，消化吸收能力较差。所以增肥的原则就是在不增加消化负担的前提下多吃东西，主要是碳水化合物。食物最好做得软一点，不仅能多吃一些，胃也能承受。瘦人也可以吃粗粮，能获得更多的维生素和矿物质，让肌肉和脂肪一起长，健康增肥。

2.多吃薯类。

瘦人要想多吃，就必须丰富碳水化合物的来源，薯类就是不错的选择。比如做菜时放些薯仔，一方面摄入碳水化合物的总量提高，另一方面营养也更丰富。切记，增肥不能通过吃肥肉、糖块等高能量食物一蹴而就，不但容易消化不良，即使长胖也是虚胖，很不健康。

3.注重加餐。

除了正常一日三餐外，瘦人最好在两餐间加一顿，一方面能多吃点东西，另一方面避免给胃肠带来压力。杂粮糊、面包、酸奶以及少许葡萄干和大枣都是加餐的不错选择。但加餐时一定要注意量，别加得太多，以免影响下一顿正餐。

(4)胖达的训练方法扩展阅读：

1.运动增重法

系统的力量训练能够促进骨骼肌蛋白质的合成，使肌肉体积增大，重量增加，对于新手来说，强度和运动量要循序渐进，建议需要增重的人每周尽量达到2~3次的力量训练，负荷强度为8~10RM，既有利于局部肌肉的塑造

2.饮食增重法

摄入能量必须保持，大于消耗的能量才能增加体重，在原有的饮食习惯上，每额外增加3500卡路里热量，就能增加05kg体重，科学的方式是将这3500卡路里热量，分配到7天左右摄取，让身体平缓地切到增重模式，此外应该注意调整膳食组成，保持摄入热量的55%来自碳水，15%~20%来自于蛋白质，其他来自脂肪。

参考资料：人民网-瘦人想增重胖人想减肥 吃饭的方法决定了胖瘦

❺ 懂陕西话的孟加拉白虎，懂四川话的胖达，是怎么做到“懂外语”的

在心理上的历史上，巴甫洛夫做过非常着名的实验，通过实验证明在一定的刺激情境中，如果动物的某种反应的后果能满足它的某种需要（获得奖赏或逃避惩罚），则以后它的这种反应出现的几率就会提高，实际上白虎、胖达（熊猫）能够听懂训导人员的指令，是在长期训练之下形成的操作性条件反射，并不是真的“懂外语”，听懂了人话……

我以前养过一只猫，虽然没有像斯金纳、巴甫洛夫一样拿动物去做实验，不过我家的猫也养成了条件反射：吃饭的时候，我会喊它的名字叫它吃饭啦，并且敲击猫盘，发出“叮叮叮”的声音，只要它过来就有猫粮吃。所以只要敲击猫盘，它就会秒出现，毕竟，“叮叮叮”一响，就有东西吃，哪只猫咪会不喜欢呢……

你要说它懂人话，也不见得，毕竟我没叫它名字，没喊它吃饭，只是不小心踢到猫盘发出声音，它也以为是吃饭时间了……

❻ 胖达法语教法语教得怎么样是在哪个城市的

在成都，毕竟叫“胖达”，熊猫的故乡，好像目前只有网课，据说快要开线下课了。别问我怎么知道怎么多，和班班关系好，就是那个会来催我交作业的班班。
感觉老师有经验，条理挺清楚的，很多模糊的语法都清晰了。
而且胖达家的社群氛围特别好，有老师和助教答疑，同学也很nice。另外我也上过其它家的课，说实话，没有胖达家走心。

❼ 体能训练的方法

一、耐力训练

1、长跑：要求为400米跑道，女子每次15圈，男子每次20圈，平均速度为每圈不得低于2分20秒。

2、负重越野：自己背负不低于30公斤的背囊（女子为20公斤），在不低于海拔2000米的小路、山脊行走，时间为一整天或两天，每周或两周一次。 3、如果时间和其他条件不允许，也可用游泳、自行车等代替长跑，运动量相当。

二、力量训练

1、大腿力量训练：大腿与地面平行，做“鸭步”状行走，30米一组，5组一次，中间不休息。

2、小腿力量训练：踮脚跳，大腿不用力，30米一组，5组一次，中间不休息。

3、上肢力量训练：俯卧撑8个一组，做5组；引体向上6个一组，做5组。

4、腰腹力量训练：仰卧起坐带转体，15或20次一组，做3组。

三、平衡训练

1、单脚平衡：单脚站立完成前仰后俯动作多次。

2、动态平衡：选择一离地窄坎，像走平衡木样行走；或单脚跳格子。

四、柔韧训练

1、单杠悬垂，拉伸肢体。

2、压腿，下腰。

3、拉伸身体两侧肌肉。 力量、平衡和柔韧训练每周不少于3次，并接在长跑之后完成。 在俱乐部组织的每次行动之前，长跑每周不得少于4次。在行动前10天减少运动量，以免行动中肌肉疲劳。

(7)胖达的训练方法扩展阅读

依据体能在不同人群中的表现和作用，可将体能分为健康体能和竞技体能两个层次。健康体能是指任何人群都必需的器官系统的机能能力，是竞技体能的基础。竞技体能是在健康体能的基础上，进一步发展的竞技比赛所需的身体机能能力。

发展运动员的竞技体能受着多种因素的影响。先天性的体能通过遗传效应而获得，后天性的体能则主要经由有效的体能训练而得到提高，同时，在适宜的地理环境和良好的社会环境中也可得到相应的发展。

体能训练的直接任务是根据各个项目竞赛的需要，提高运动员的运动素质。为此，亦须改善运动员的机能状况，并力求使得运动员的身体形态适合运动项目的要求。

人体运动时能量的供应是通过三大能量代谢系统的供能，神经、骨骼、肌肉等系统协调工作实现的。训练、比赛所需要的速度、力量、耐力、协调、灵敏和柔韧等素质，是通过改善运动员的能量代谢、神经、肌肉、骨骼等系统的功能，并使之符合运动项目的需求来实现的。任何一个运动项目对能量代谢、神经、肌肉、骨骼等系统的功能都有着特定的要求，因此，体能训练中首先要明确的是运动员在比赛中的活动方式，并据此回答如何提高运动员项目需要的能量代谢能力、改善运动员的神经、骨骼、肌肉等系统的功能。

要认识体能的本质，需要从表象到本质这样一个非常复杂的过程，必须经过对表象认真反复细致地钻研，找出表象与本质之间的相互联系以及前因后果。透过体能的定义去分析，既然体能是一种能力，这种能力必须通过运动学的表象，以一定的运动形式才能表现出来，它是借助不同的运动方式并最终是以人体跑的快慢、跳的高低、远近及动作幅度的人小等效果的好坏得以表现。

然而，这种外在表现出来的只是能力的一部分，并不一定是全部的充分表现，只有在人的这种能力充分发挥出来的前提下，才是能力的最佳表现。再者，这种表现只是一个结果，如实地反映出了在这个运动过程，身体素质表现出来能力的大小。

从这个角度来看，表现出来的最终结果只是衡量身体素质能力大小的一种尺度，具体度量的是各种运动方式运动的结果所表现出来的值：力量的人小、持续运动时间的长短，速度的快慢、运动的幅度大小和身体的灵敏程度等。可见，人体活动时所表现出来的力量、耐力、速度、柔韧和灵敏素质等，是运动的结果( 表象)，而不是根本原因( 本质)。

人体是复杂统一的有机体，由九大系统组成，九大系统的功能决定了人体运动时的功能。因此，探讨体能的本质，应该从九大系统入手，这样才能推动体能训练文化链条由运动学的表象（力量、耐力、速度、柔韧和灵敏素质等），向动力学、生理学等本质规律（不同生理功能的各个器官系统的功能）的转变。也可以说，把具有不同生理功能的各个器官系统的功能，作为体能真正的本质内涵来研究，才能抓住体能文化链条的关键。

❽ 如何自学法语

1：坚定学习法语的心

可能是因为法国的文化，可能是因为法国的美食，你喜欢上了法语。我们有着不一样的理由，但是都走上了学习法语的这条路。想做一件事并不等于可以做好一件事。法语入门还是有一定难度的，所以要做好心里准备。

2：选择好法语教材

可以询问周围学过法语的人，了解到你适合的法语教材。我个人推荐的是马晓宏、柳利编着的法语教材，感觉里面讲述地很详细。

3：选择网课

自学不是完全自己研究，语言学科，听是少不了的。有小语种口语网、声同小语种、沪江网校。我个人推荐沪江网校，因为课上教学挺丰富的，课下有老师矫正发音。

4：下载APP

读和听都是学习语言必不可少的，这些软件就可以起到巩固学习的作用。我个人推荐的是法语U学院和每日法语听力。一个可以练习法语词汇，一个可以听纯正的法语发音。

5：接触法国文化

语言是一个国家的文化符号，想学好一个国家的语言，你就得了解一个国家的文化。强烈推荐法国经典电影天使爱美丽和初吻，你会真切感受到法语的优雅。大家也可以关注一下咖啡记忆的微信公众号，里面会推送一些书籍和电影。

6：大声说出来

多给自己创造一些练习法语的机会，敢于说出来，口语的提高需要你在不断地说话中感受。可以和朋友聊天时蹦几句，可以找法语母语者或学习法语的专业者聊聊天。

拓展资料：

关于如何自学法语，建议是：
自学法语需要清楚自学的目的及其目标。

通常，有些同学自学法语是出于工作需要，有些同学是为了考研，也有些同学仅仅是因为喜爱，还有些同学是打算去法国或法语国旅游时使用。

倘若是工作需要，那很可能是能基本读懂法语资料和公司信函，同时掌握简单的法语会话。这操作起来比较容易。 我建议：先了解法语的基本框架，然后就可以借用词典和语法书，就可以进行阅读理解了。

倘若还需要掌握一些简单的法语会话，那就得学会较为正确的法语发音。法语发音和汉语发音有着较大的区别，一个不注意，发音发错了，法语受众可能会完全听不懂。

我建议：刚开始阶段，还是得先找一个法语系的学生或在网上找一个法国留学生，你教他汉语发音，他教你法语发音，花两三个小时，重点练习中国人容易发错的几个法语发音，以免错误发音固化。
倘若是考研需要法语……

我建议：你们怎么学得舒服、开心，就怎么学！
重要提示：学习法语不仅要看得懂法语，同时很得能交流，简单的能听得懂，也能简单的说几句。要坚持经常看法语、经常看听法语，最好每天十分钟、二十分钟。语音阶段一定找一个“好老师”

法语

网络 法语

❾ 风色幻想6胖达怎么合成 胖达合成介绍

摇滚驼鸟合成法：

1--gt; 爱心胶质怪+赤蝎 = 摇滚驼鸟 =上下二选一
2--gt; 爱心胶质怪+小妖精 = 摇滚驼鸟 = 上下二选一

哈比翼人合成法：
1--gt; 爱心胶质怪+赤蝎 = 摇滚驼鸟 =上下二选一
2--gt; 爱心胶质怪+小妖精 = 摇滚驼鸟 = 上下二选一
3--gt; 摇滚驼鸟+蛮族战士=哈比翼人

天使合成法：
1--gt; 爱心胶质怪+赤蝎 = 摇滚驼鸟 =上下二选一
2--gt; 爱心胶质怪+小妖精 = 摇滚驼鸟 = 上下二选一
3--gt; 摇滚驼鸟+蛮族战士=哈比翼人
4--gt; 哈比翼人+小妖精=天使

火球怪合成法：
1--gt; 爱心胶质怪+蛮族战士

幽灵娃娃合成法：

1--gt; 蛮族战士+赤蝎 = 赤球怪
2--gt; 赤球怪+爱心胶质怪 = 魔法喵
3--gt; 魔法喵+爱心胶质怪

杀人兔：

1--gt; 蛮族战士+赤蝎 = 赤球怪
2--gt; 赤球怪+爱心胶质怪 = 魔法喵
3--gt; 魔法喵+赤蝎

方法二：

2--gt; 凶恶猴+小妖精 = 杀人兔 ( 猴子是 右边 妖精是 左边 )

雪原兽合成法：

1--gt; 蛮族战士+赤蝎= 赤球怪
2--gt; 赤球怪+ 爱心胶质怪 = 魔法喵
3--gt; 魔法喵+蜥蜴兽人

方法二：方法二：

1--gt; 爱心胶质怪+赤蝎 = 摇滚驼鸟 =上下二选一
2--gt; 爱心胶质怪+小妖精 = 摇滚驼鸟 = 上下二选一
3--gt; 摇滚驼鸟+爱心胶质怪 = 骑士马
4--gt; 骑士马+赤蝎

狂爆狸喵合成法：

1--gt; 蛮族战士+赤蝎= 赤球怪
2--gt; 赤球怪+ 爱心胶质怪 = 魔法喵
3--gt; 魔法喵+蛮族战士 ( 喵喵 在右 蛮族 在右 )

方法二：

1--gt; 蛮族战士+赤蝎= 赤球怪
2--gt; 赤球怪+ 魔法喵 ( 赤球 在左 喵喵 在右 )
赤蝎合成法：

1--gt; 爱心胶质怪+蜥蜴兽人

犬族男战士合成法：

1--gt; 蛮族战士+赤蝎= 赤球怪
2--gt; 赤球怪+ 爱心胶质怪 = 魔法喵
3--gt; 爱心胶质怪+魔法喵

骑士马合成法：
1--gt; 爱心胶质怪+赤蝎 = 摇滚驼鸟 =上下二选一
2--gt; 爱心胶质怪+小妖精 = 摇滚驼鸟 = 上下二选一
3--gt; 摇滚驼鸟+爱心胶质怪

高智能犬合成法：

1--gt; 爱心胶质怪+赤蝎 = 摇滚驼鸟 =上下二选一
2--gt; 爱心胶质怪+小妖精 = 摇滚驼鸟 = 上下二选一
3--gt; 摇滚驼鸟+蜥蜴兽人

休闲鹅：
1--gt; 蛮族战士+赤蝎= 赤球怪
2--gt; 赤球怪+ 爱心胶质怪 = 魔法喵
3--gt; 蜥蜴兽人+魔法喵

塔克：
1--gt; 爱心胶质怪+蛮族战士 = 火球怪
2--gt; 蜥蜴兽人+火球怪

赤球怪：

1--gt; 蛮族战士+赤蝎

凶恶猴：

1--gt; 蛮族战士+爱心胶质怪

守护石像：

1--gt; 蛮族战士+爱心胶质怪 =凶恶猴 ( 蛮族 在左 爱心 在右 )
2--gt; 凶恶猴+赤蝎

侠盗鼠：

1--gt; 蛮族战士+爱心胶质怪 =凶恶猴
2--gt; 凶恶猴+赤蝎 守护石像
3--gt; 守护石像+天使

工程地鼠：

1--gt; 蛮族战士+爱心胶质怪 =凶恶猴
2--gt; 凶恶猴+赤蝎 守护石像
3--gt; 守护石像+天使
4--gt; 侠盗鼠+爱心胶质怪

拳王熊：

1--gt; 蛮族战士+赤蝎 = 赤球怪
2==gt; 赤球怪+蛮族战士

暗杀喵：

1--gt; 爱心胶质怪+赤蝎 = 摇滚驼鸟 =上下二选一
2--gt; 爱心胶质怪+小妖精 = 摇滚驼鸟 = 上下二选一
3--gt; 摇滚驼鸟+赤蝎

僵尸合成法：

1--gt; 蛮族战士+爱心胶质怪=凶恶猴
2--gt; 凶恶猴+爱心胶质怪=杀人兔
3--gt; 杀人兔+蛮族战士

魔法喵合成法：

1--gt; 蛮族战士+爱心胶质怪=凶恶猴
2--gt; 凶恶猴+爱心胶质怪=杀人兔
3--gt; 杀人兔+蛮族战士=僵尸
4--gt; 僵尸+爱心胶质怪

或
1--gt; 蛮族战士+赤蝎 = 赤球怪
2--gt; 赤球怪+蜥蜴兽人=骷髅士兵
3--gt; 骷髅士兵+爱心胶质怪
4--gt; 骷髅射手+蜥蜴兽人

或
1--gt; 蛮族战士+赤蝎=赤球怪
2--gt; 赤球怪+爱心胶质怪
闇黑法师：

忘了怎麽合..( 晕倒 )

鹰人：

1--gt; 蛮族战士+爱心胶质怪 = 凶恶猴
2--gt; 凶恶猴+小妖精 = 鹰人 ( 猴子是 左边 妖精是 右边 )

骷髅士兵：

1--gt; 蛮族战士+赤蝎 = 赤球怪
2--gt; 赤球怪+蜥蜴兽人

小恶魔合成法：

1--gt; 蛮族战士+赤蝎= 赤球怪
2--gt; 赤球怪+ 爱心胶质怪 = 魔法喵
3--gt; 火球怪+ 魔法喵 = 小哔( 赤球 在左 喵喵 在右 )
4--gt; 小哔+爱心胶质怪

米陶诺斯合成法：

1--gt; 蛮族战士+赤蝎= 赤球怪
2--gt; 赤球怪+ 爱心胶质怪 = 魔法喵
3--gt; 蛮族战士+赤蝎 = 小哔
4--gt; 小哔+爱心胶质怪 =小恶魔
5--gt; 小恶魔+蜥蜴兽人

骷髅枪手合成法：

1--gt; 蛮族战士+赤蝎 = 赤球怪
1--gt; 赤球怪+蜥蜴兽人=骷髅士兵
2--gt; 骷髅士兵+爱心胶质怪

奇美菈合成法：
1--gt; 蛮族战士+赤蝎 = 赤球怪
2--gt; 赤球怪+爱心胶质怪 = 魔法喵
3--gt; 魔法喵+爱心胶质怪 = 幽灵娃娃
4--gt; 爱心胶质怪+蛮族战士 = 火球怪
5--gt; 幽灵娃娃+火球怪

方法二：

1--gt; 爱心胶质怪+蛮族战士 = 火球怪
2--gt; 蛮族战士+赤蝎 = 赤球怪
2--gt; 赤球怪+ 爱心胶质怪 = 魔法喵
3--gt; 火球怪+ 魔法喵 = 小哔 ( 赤球 在左 喵喵 在右 )
4--gt; 小哔+爱心胶质怪 = 小恶魔
5--gt; 小恶魔 + 小妖精 ( 小国魔 在左 妖精 在右 )
小哔合成法：

1--gt; 蛮族战士+赤蝎= 火球怪 ( 蛮族 在左 赤蝎 在右 )
2--gt; 赤球怪+ 爱心胶质怪 = 魔法喵
3--gt; 火球怪+ 魔法喵 ( 赤球 在左 喵喵 在右 )

巨鎚点成法：

1--gt; 爱心胶质怪+蛮族战士 = 火球怪 ( 爱心 在左 蛮族 在右 )
2--gt; 蛮族战士+赤蝎 = 赤球怪
2--gt; 赤球怪+ 爱心胶质怪 = 魔法喵
3--gt; 火球怪+ 魔法喵 = 小哔 ( 赤球 在左 喵喵 在右 )
4--gt; 小哔+爱心胶质怪 = 小恶魔
5--gt; 小恶魔+蜥蜴兽人 =米陶诺斯
6--gt; 蛮族战士+爱心胶质怪 =凶恶猴 ( 蛮族 在左 爱心 在右 )
7--gt; 凶恶猴+赤蝎 = 守护石像
8--gt; 守护石像 + 米陶诺斯 ( 守护 在左 米陶诺斯 在右 )

第6点方法二：

蜥蜴兽人+爱心胶质怪 = 守护石像 ( 蜥蜴 在左 爱心 在右 )

吼合成法： ( 小肥龙~ )

1--gt; 蛮族战士+赤蝎 =赤球怪
2--gt; 蜥蜴兽人+赤球怪 ( 蜥蜴 在左 赤球 在右 )

雪地熊合成法：

1--gt; 蛮族战士+赤蝎= 赤球怪 ( 蛮族 在右 赤蝎 在左 )

炼牙合成法：

1--gt; 爱心胶质怪+蛮族战士 = 火球怪 ( 爱心 在左 蛮族 在右 )
2--gt; 蛮族战士+赤蝎 = 赤球怪
2--gt; 赤球怪+ 爱心胶质怪 = 魔法喵
3--gt; 火球怪+ 魔法喵 = 小哔 ( 赤球 在左 喵喵 在右 )
4--gt; 小哔+爱心胶质怪 = 小恶魔
5--gt; 小恶魔+蜥蜴兽人 =米陶诺斯
6--gt; 蛮族战士+爱心胶质怪 =凶恶猴 ( 蛮族 在左 爱心 在右 )
7--gt; 凶恶猴+赤蝎 = 守护石像
8--gt; 守护石像 + 米陶诺斯 ( 守护 在左 米陶诺斯 在右 )
9--gt; 米陶诺斯＋巨槌＝炼牙 ( 米陶诺斯 在左 巨槌在右 )