赖美云教学方法

A. 我就是这种女孩原唱是谁

活泼可爱古灵精怪调皮直率各种风格都不是我我有我的本色

左边右边上面下面琳琅满目各种款式都不适合你不懂我的选择

高秋梓：

快的慢的吵的闹的摇的滚的

各种调调都不适合唱一首我自己的歌

王婷：

太复杂的太投入的太荒唐的各种游戏都不适合简单是我的规则

徐梦洁：

都在教我学乖我却想要使坏

世界这么精彩做自己的主宰

孟美岐：

我就是这种女孩外表看的倔强为善良的人歌唱

李紫婷：

我就是这种女孩喜欢逆风的方向那里更适合飞翔

孟美岐：

飞过山川和海洋越过骄傲和悲伤

和大多数不一样讨厌世俗的眼光

我就是这种女孩

刘人语：

活泼可爱古灵精怪调皮直率各种风格都不是我我有我的本色

左边右边上面下面琳琅满目各种款式都不适合你不懂我的选择

王婷：

快的慢的吵的闹的摇的滚的

各种调调都不适合唱一首我自己的歌

徐梦洁：

太复杂的太投入的太荒唐的各种游戏都不适合简单是我的规则

孟美岐：

都在教我学乖我却想要使坏

世界这么精彩做自己的主宰

李紫婷：

我就是这种女孩外表看的倔强为善良的人歌唱

高秋梓：

我就是这种女孩喜欢逆风的方向那里更适合飞翔

李紫婷：

飞过山川和海洋越过骄傲和悲伤

和大多数不一样讨厌世俗的眼光

刘人语/高秋梓：

我就是这种女孩

孟美岐Rap：

活泼可爱古灵精怪调皮直率各种风格

左边右边上面下面琳琅满目各种款式

快的慢的吵的闹的摇的滚的各种调调

太复杂的太投入的太荒唐不适合现在是我的规则

你就是这种女孩

孟美岐：

我就是这种女孩外表看的倔强为善良的人歌唱

B. 卡路里的歌词

歌名：卡路里

歌手：火箭少女101

作曲 : Akiyama Sayuri

作词 : 李聪

孟美岐：每天起床第一句，先给自己打个气

吴宣仪：每次多吃一粒米，都要说声对不起

段奥娟：魔镜魔镜看看我，我的锁骨在哪里

紫宁：美丽，我要美丽

我要变成万人迷，合：Pose

pose，我要变成万人迷，Pose，pose

徐梦洁：为了变成小蛮腰，天天提着一口气

赖美云：为了穿上比基尼，吃草吃成沙拉精

傅菁天生丽质难自弃，可惜吃啥我都不腻

合：努力，我要努力

我要变成万人迷，李紫婷/赖美云/紫宁/徐梦洁：Wow

吴宣仪/孟美岐/段奥娟/傅菁：卡路里卡路里卡路，卡路里卡路里卡路

卡路里卡路里卡路，卡路里卡路里卡路

合：卡路里我的天敌，杨超越：燃烧我的卡路里

合：拜拜，甜甜圈

珍珠奶茶方便面，火锅米饭大盘鸡

孟美岐/吴宣仪：，拿走拿走别客气

合：拜拜，咖啡因

戒掉可乐戒油腻，沙发外卖玩游戏

Yamy/Sunnee：，别再熬夜伤身体

合：来来，后转体

高温瑜伽仰卧起，动感单车普拉提

赖美云/徐梦洁：保温杯里泡枸杞，合：来来

深呼吸，晨跑夜跑游几米

平板哑铃划船机，不达目的不放弃

吴宣仪：为了变成小蛮腰，天天提着一口气

孟美岐：为了穿上比基尼，吃草吃成沙拉精

李紫婷：天生丽质难自弃，可惜吃啥我都不腻

合：努力，我要努力

我要变成万人迷，李紫婷/赖美云/紫宁/徐梦洁：Wow

吴宣仪/孟美岐/段奥娟/傅菁：卡路里卡路里卡路，卡路里卡路里卡路

卡路里卡路里卡路，卡路里卡路里卡路

合：卡路里我的天敌，杨超越：燃烧我的卡路里

合：拜拜，甜甜圈

珍珠奶茶方便面，火锅米饭大盘鸡

拿走拿走别客气，拜拜

咖啡因，戒掉可乐戒油腻

沙发外卖玩游戏，别再熬夜伤身体

来来，后转体

高温瑜伽仰卧起，动感单车普拉提

保温杯里泡枸杞，来来

深呼吸，晨跑夜跑游几米

平板哑铃划船机，不达目的不放弃

Yamy/Sunnee（Rap）：

Yamy：奇了怪了

小的时候明明是，妈妈说

吃光盘中餐粒粒，皆辛苦

Sunnee：直到最爱的裙子的扣子都系不上了，Yamy：原来吃得掉

甩不掉，更辛苦

Yamy：希望，体重

秤是坏的，Sunnee：帅哥

爱唐代的，合：不如跟着节奏没在怕的

努努力，别让卡路里里卡路里

卡住你，不达目的不放弃

杨超越：燃烧我的卡路里，合：拜拜

甜甜圈，珍珠奶茶方便面

火锅米饭大盘鸡，拿走拿走别客气

拜拜，咖啡因

戒掉可乐戒油腻，沙发外卖玩游戏

别再熬夜伤身体，来来

后转体，高温瑜伽仰卧起

动感单车普拉提，保温杯里泡枸杞

来来，深呼吸

晨跑夜跑游几米，平板哑铃划船机

不达目的不放弃，不放弃

燃烧我的卡路里，不放弃

燃烧我的卡路里，我要变成万人迷

(2)赖美云教学方法扩展阅读：

《卡路里》是火箭少女101演唱的歌曲。

创作背景

词作者李聪表示，该曲之所以被命名为《卡路里》，是因为“卡路里”这三个字念起来非常有跳跃感，很有魔性。这种“我又想吃东西，但是我还是很努力”的状态，是每个人都会有的共同心理映射。但这种需要减肥的普通人的心情、这种努力拼搏的状态，是歌曲和演唱者之间的一个契合点。

因为歌词排字十分紧密，火箭少女101成员在录音中会有一种上气不接下气的感觉，但这种感觉跟歌曲内容十分契合，也体现了组合中的每个人的特征和演唱时的口吻，因此彭飞在编曲时将这种感觉尽可能的保留了下来。火箭少女101在该曲中也更多地表现的是她们鬼马调皮、更加活泼的一面。

C. 你觉得火箭少女里谁最努力

努力的女孩都应该被呵护
杨超越曾在节目中说出：因为两千块钱包吃住才会参加节目。这段话真实的就像白开水，实在的让人都接不住，也能看出她文化不是很高，这样耿直的样子，和当年赵丽颖出道时还是挺像的。对于像赵丽颖、杨超越这些从底层走出来的孩子，本身话题争议就非常大，学历也是被诟病的一个点，学历低的赵丽颖也曾被人一度嘲笑，但是有多少人明白，对于从农村走出来的人，往往离开校园不是选择题，而是命运给出的必然结果。虽然杨超越现在是在女团中平时唱唱歌跳跳舞，但是她的梦想并不是这样，而是当一名演员，而且她的偶像是范冰冰，她想成为像范冰冰那样的人，所以杨超越就一直在努力，估计只要有机会她一定会去拍戏吧。
出身在单亲家庭的杨超越，早早的就辍学打工，由于学历低，年龄小，自然找不到什么体面的工作，有人给她介绍了一份纺织女工，工资只有2000块，还要加班，但是因为没有经验，手指还受伤了，最终只得离职。之后也去饭店洗过碗做过服务员，在咖啡厅断过盘子，也发过传单。如果只看照片评价这个姑娘的话一定会觉得这个姑娘很清秀，看着她有一种特别的感觉，可能是她自己也发现了，所以她也和大多漂亮的妹子一样去直播，在一次漫展活动上，她也开起了直播。印象比较深的就是有人问她，她叫杨超越，她想超越什么啊。她想也没想，想“超越范冰冰啊”，

一个幸运又努力的锦鲤女孩

D. 101女团当中，杨超越是不是资源最多的

101女团当中，杨超越不是资源最多的，从她的签约公司就可以看出来。

首先，她的原始签约公司就是一个很小的公司，公司老板也是很抠搜的，杨超越当初在创造101团队时被全网黑，签约公司老板并没有及时的维护杨超越的利益，为她伸张正义，登陆微博的就是为了领取微博2毛6的红包，完全没有大局观念，就有了2毛6的称呼，现在这个公司老板的账号状态一直处于闲置状态，除了偶尔发个通告声明，基本没有什么活动，这个签约公司当初做CH2女团就是以电竟女团为主要的业务，公司平时的日常收入也是靠接各种活动赚取，当初创造101时杨超越被全网黑，天天上热搜，公司老板却说确实没钱买热搜，公司是的确没钱。所以说开始签约公司就没有给她很好的资源。

我认为杨超越的资源不是最多的，你们觉得呢？欢迎评论。

E. 能用律动或简单的舞蹈动作表现自己的情绪或自然界的情景这条目标怎样实施

愉快的心境让人精神抖擞,感知敏锐,思维活跃,待人宽容;而不愉快的心境让人萎靡不振,,感知和思维麻木,多疑y看到的、听到的全都是不如意、不顺心的事物。

F. 2022年哪个台的春晚节目最好看

湖南卫视、北京卫视、广东卫视的地方台春晚都不错。

1、湖南卫视：明星扎堆，组成超豪华明星阵容

2022年广东卫视将会推出龙腾虎跃大湾区春晚，去年的大湾区中秋晚会便大火了一把。今年的大湾区春晚依旧会邀请诸多港台娱乐圈明星与大陆明星一起打造一场视觉盛宴，大家会在今年的广东卫视春晚上看到诸多喜欢的港台明星。

G. 卡路里的歌词是什么

卡路里 (《西虹市首富》电影插曲) - 火箭少女101

词：李聪

曲：Akiyama Sayuri

孟美岐：

每天起床第一句 先给自己打个气

吴宣仪：

每次多吃一粒米 都要说声对不起

段奥娟：

魔镜魔镜看看我 我的锁骨在哪里

紫宁：

美丽 我要美丽 我要变成万人迷

合：

Pose pose

我要变成万人迷

Pose pose

徐梦洁：

为了变成小蛮腰 天天提着一口气

赖美云：

为了穿上比基尼 吃草吃成沙拉精

傅菁：

天生丽质难自弃 可惜吃啥都不腻

合：

努力 我要努力 我要变成万人迷

李紫婷/赖美云/紫宁/徐梦洁：

Wow

吴宣仪/孟美岐/段奥娟/傅菁：

卡路里卡路里卡路

卡路里卡路里卡路

卡路里卡路里卡路

卡路里卡路里卡路

合：

卡路里我的天敌

杨超越：

燃烧我的卡路里

合：

拜拜 甜甜圈 珍珠奶茶方便面

火锅米饭大盘鸡

孟美岐/吴宣仪：

拿走拿走别客气

合：

拜拜 咖啡因 戒掉可乐戒油腻

沙发外卖玩游戏

Yamy/Sunnee：

别再熬夜伤身体

合：

来来 后转体 高温瑜伽仰卧起

动感单车普拉提

赖美云/徐梦洁：

保温杯里泡枸杞

合：

来来 深呼吸 晨跑夜跑游几米

平板哑铃划船机 不达目的不放弃

吴宣仪：

为了变成小蛮腰 天天提着一口气

孟美歧：

为了穿上比基尼 吃草吃成沙拉精

李紫婷：

天生丽质难自弃 可惜吃啥都不腻

合：

努力 我要努力 我要变成万人迷

Wow

卡路里卡路里卡路

卡路里卡路里卡路

卡路里卡路里卡路

卡路里卡路里卡路

卡路里我的天敌

杨超越：

燃烧我的卡路里

合：

拜拜 甜甜圈 珍珠奶茶方便面

火锅米饭大盘鸡 拿走拿走别客气

拜拜 咖啡因 戒掉可乐戒油腻

沙发外卖玩游戏 别再熬夜伤身体

来来 后转体 高温瑜伽仰卧起

动感单车普拉提 保温杯里泡枸杞

来来 深呼吸 晨跑夜跑游几米

平板哑铃划船机 不达目的不放弃

Yamy/Sunnee（Rap）：

Yamy：

奇了怪了 小的时候明明是 妈妈说

吃光盘中餐粒粒 皆辛苦

Sunnee：
直到最爱的裙子的扣子都系不上了

Yamy：

原来吃得掉 甩不掉 更辛苦

H. 火箭少女和宇宙少女怎么区分 美岐宣仪到底属于哪个团

区分方法一：组合人员的国籍和活动范围，

火箭少女是中国内地女子演唱组合，主要在中国活动。

宇宙少女（WJSN）是Starship Entertainment与乐华娱乐于2016年2月25日推出的女子演唱组合。主要在韩国活动。

区分方法二：成员组成

火箭少女101是由哇唧唧哇娱乐、海南周天娱乐有限公司于2018年推出的中国内地女子演唱组合，由孟美岐、吴宣仪、杨超越、段奥娟、Yamy、赖美云、张紫宁、杨芸晴、李紫婷、傅菁、徐梦洁十一位成员组成。

宇宙少女（WJSN）是Starship Entertainment与乐华娱乐于2016年2月25日推出的女子演唱组合，由金泫静、吴宣仪、金知妍、朴秀斌、秋所静、李露朵、南多愿、孙珠妍、程潇、孟美岐、李真淑、林多荣、俞琏静13名成员组成，其中包含3名中国成员和10名韩国成员。

区分方法二：作品

火箭少女101作品

2018年6月23日，11位成员在腾讯视频女团青春成长节目《创造101》中获胜，成功获得成团资格；同日，发行单曲《RocketGirls》。

2018年6月24日，通过湖南卫视《快乐中国毕业歌会》完成成团首秀；7月12日，首部团体综艺节目《火箭少女101研究所》首播；26日，为电影《西虹市首富》演唱插曲《卡路里》；8月18日，发行首张迷你专辑《撞》。

宇宙少女作品

2015年12月22日，翻唱圣诞歌曲《All I Want For Christmas is You》；12月28日，与UNIQ合作演唱新年主题单曲《新年快乐》。2016年2月25日，发行首张迷你专辑《WOULD YOU LIKE?》并正式出道，主打歌为《MoMoMo》和《Catch Me》。

专辑发行两个星期后在hanteo排行榜的日间排行榜上排名第一；8月17日，发行第二张迷你专辑《THE SECRET》，主打曲为《是秘密啊》。

专辑发行后歌曲在Mnet等音源排行榜中占据前10位。2017年1月4日，推出第三张迷你专辑《From.宇宙少女》，主打曲为《靠近你的心(I Wish)》，以13人完整体回归。

5月19日、20日举办出道后的首次单独演唱会 “Would you like? - Happy Moment ”；6月7日，推出第一张正规专辑《HAPPY MOMENT》，主打曲为《HAPPY》，正式回归。

火箭少女和宇宙少女都有孟美岐、吴宣仪。

I. 为何说赖美云把生活的选择题做成公式题

赖美云把生活的选择题做成公式题，这句话颇见一些哲学意味。把生活的选择题做成公式题？确实如此，现在有效率的，自律的生活就是如此。这不是枯燥无味的，如果你这样的生活方式枯燥无味，那么代表你需要提高自己的想象力。将生活要做的事情，安排的明明白白，并且严格遵守，这就是最具有效率生活。

自律性

生活明朗

这不是死板，而是科学

将生活的选择题，变成公式题。谴责充满了不确定性，但事后者充满了逻辑思维。这就是效率，当你在面对一个选择犹犹豫豫，充满不决时，别人已经再开始工作并且结束工作了，这就是生活当中的效率。也是自律的主要体现。

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