1. 用什么方法可以让背书的效果更快,更好
提高你的记忆力 培根说:“一切知识,只不过是记忆。”心理学家认为:每个人都有较好的记忆力,但善于利用它的人却不是很多。那么,怎样提高记忆力呢? 一、兴趣——记忆力的加速器。古人说:“知之者不如好之者,好之者不如乐之者。”对所学的内容有了浓厚的兴趣,就会积极主动而且心情愉快地学习,注意力高度集中,强化各感觉器官和思维器官的活动,形成大脑的兴奋中心,将各种知识信息不断地传给大脑的神经中枢,从而留下较深的印象。反之对所学科目不感兴趣,长期处于被动吸收的状态,你的学习就不安心,记不住。因此,要提高记忆力,首先应培养自己对学习的兴趣爱好。 二、理解和复习——记忆力的金钥匙。心理学家认为,记忆有两个条件:一是在大脑中建立联系或产生联想,达到理解。理解的东西才能记得牢固,因为理解的实质是建立起各知识点的广泛联系。这样,在记忆时就可“顺藤摸瓜”。二是这种联系要加强。加强联系靠复习,经常复习就能记得牢,“重复是记忆之母”。 三、适当休息——记忆力的润滑剂。人们的各种学习活动都是由大脑皮层相应的区域主管,进行这些活动时,在大脑皮层相应的区域就有相应的兴奋点。如果兴奋点长时间在“某一区域”出现,就会使该区域产生疲劳,注意力分散,思维迟钝,记忆力减退。适当休息就会使大脑皮层原来兴奋、劳碌工作的相应部位得以平静,消除疲劳。心理学家实验证明:在记忆新的事物时,每记忆30分钟后,中间休息5分钟,其效果远远超过长时间的连续记忆。 四、科学的方法——记忆力的促进剂。贝尔纳说过:“良好的方法能使我们更好地发挥运用天赋的才能,而拙劣的方法可能阻挡才能的发挥。”掌握了科学的记忆方法,能够帮助自己以最少的时间和最少的精力,以最快的速度达到学习的目的。记忆的方法很多,如:联想记忆法、比较记忆法、尝试记忆法、轮换记忆法、表格记忆法、提问记忆法、口诀记忆法等等。每种方法都有其独特的作用,同时也有一定的局限性。同学们要选择好适合自己自身的方法,多种方法综合运用,定会增强记忆力。 怎样增强记忆力 记忆,就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。 记忆的大敌是遗忘。提高记忆力,实质就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼,掌握记忆规律和方法,就能改善和提高记忆力。 下面介绍增强记忆的10种方法: 1.注意集中 记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。 2.兴趣浓厚 如果对学习材料、知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住。 3.理解记忆 理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背,则不容易记得住。对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。 4.过度学习 即对学习材料在记住的基础上,多记几遍,达到熟记、牢记的程度。 5.及时复习 遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识,趁热打铁,及时温习巩固,是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。 6.经常回忆 学习时,不断进行尝试回忆,可使记忆有错误得到纠正,遗漏得到弥补,使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象,也能避免遗忘。 7.视听结合 可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能,来强化记忆,提高记忆效率。比单一默读效果好得多。 8.多种手段 根据情况,灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法,均能增强记忆力。 9.最佳时间 一般来说,上午9~11时,下午3~4时,晚上7~10时,为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料,效果较好。 10.科学用脑 在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上,科学用脑,防止过度疲劳,保持积极乐观的情绪,能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。 怎样提高记忆力
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2. 背书的最好记忆方法怎样才能用最快的方法记住要背的
尊敬的网络用户,你好。
很高兴为您解答。
看过别人对于学习新语种
方法的调查记录
死记硬背是最最笨的方法。
通过阅读理解其次。
最有效果的记忆方法是情景记忆
让自己身处于文章的环境中。
这是最快,最牢固的方法。
3. 怎样才能背书背得快
一、先通读全文,再背
面对要背诵的材料,先粗读,宏观把握,了解整体,如果一上来就逐字逐句地细读,反而容易陷进去,以至于“只在此山中,云深不知处”。
二、短篇重复读,长篇切分背
篇幅不长的背诵材料,如古诗、文章片段,最好的背诵方法就是重复念、重复听,一鼓作气读N遍,直至背过。对于篇幅较长,包括几个自然段的文章,可以切分背。背过一段,再背一段;先背开头段结尾段,再背中间段;先挑最想背的(如自己最感兴趣的、篇幅最短容易背的,甚至是最具挑战性的一个段)背下来,再把剩下的逐段背。
三、限时强记,填空引领
不要把背课文变成拖拖沓沓的拉锯战,拖拖拉拉会磨光了学习效能感,让本来不太难的背课文变成望而生畏的怪兽,所以,背课文时要有时间观念,最好是限时强记,如半个小时必须背下一段文字,背不过就不能暂停,更不能中间喝口水、吃个水果、想想“有鸿鹄将至”。
4. 怎样才能背书背得更快
5. 世上背书用什么方法才能很快的背过
这个不同的人是有不同的方法,因人而异,有些人可能多读就背的快,有的人可能需要多写才能背下来,所以要看你是哪类人,这个适合自己的方法才是最好的。
6. 用什么方法背书 背的快
背书的方法有三种,心理学家分别把它们叫做整体背书法、部分背书法和综合背书法。整体背书法是这样操作的:你先将要记忆的材料全部阅读,然后读上一遍又一遍,直到能背诵为止;部分背诵法是将要记忆的材料一段一段地阅读,分段背诵,最后再组合起来,将整篇都背出来;综合背书法是前两种方法的结合。它先进行整体记忆再进行部分记忆,最后再进行整体记忆,直到能背出来为止。一般地,综合背书的效果最好,整体背书法次之,部分背书法最差,这是因为综合背书法利用了材料的内容,这使得材料的各部分在意义上有所联系,所以就容易理解和记忆了。通常,如果要记忆的材料较短且具有密切的意义联系(比如短文、短诗等),可采用整体背书法;如果材料本身各部分之间没有多少意义联系,可用部分背书法(比如英语单词表);如果材料的内容是有意义的但既长又难(比如语文长课文)。则采用综合背书法效果较好。