涨肚不排便有什么好方法

❶ 肚子胀几天几乎不大便

你这种情况在临床上叫做“肠易激综合征”。属于结肠的一种功能性病变。主要表现就是胃肠胀气，大便不调，易腹泻，易便秘，或便秘与腹泻交替出现。腹泻多与饮食刺激相关，常在进食生冷、油腻食物后加重。
本病目前无特效治理，药物只起辅助作用，饮食及生活调理才是关键。具体如下：
1、戒烟戒酒；少吃酸、冷、生、硬、油腻及产气多的食物。
2、吃饭宜定时定量、少食多餐。每一顿都不宜吃得过饱，尤其是下午和晚上。
3、注意生活规律，保证充足睡眠。
4、多做室外运动，强健的体质才是健康的基础。
5、药物可试用一些“微生态制剂”，如“米雅颗粒”、“丽珠肠乐”、“整肠生”等。不主张随便使用“抗生素”。
本病预后较好，极少发生严重并发症。
为稳妥起见，建议到正规医院做个“大便化验”及“纤维结肠镜”，若一切正常，上述诊断可确定无疑。

❷ 肚子胀气不排便怎么办

一，食物调节。早晚可以喝蜂蜜水，调理肠胃。多吃点水果，如香蕉。多喝水，润肠胃。还有很重要一点，不要暴饮暴食二、可以选用的非处方药
（一）西药
多潘立酮（吗丁啉），每次10～20毫克，一日3次。
干酵母，每次1.0～2.0克，一日3次。
胰酶，每次0.3～0.6克，一日3次，饭前服。（胰酶是在碱性肠液中发挥作用，故应在胃酸少的饭前服用。）
乳酶生（表飞鸣），每次0.3～1.0克，一日3次，饭前服。（乳酶生是活的乳酸菌，故不得和抗菌药物同用。）
二甲硅油（消胀片），每次0.1～0.2克，一日3次，嚼碎服。（本药可消除肠中泡沫，使之易于排出。）
（二）中成药
柴胡舒肝丸、香砂枳术丸、大山楂丸、加味保和丸、木香顺气丸、香砂养胃丸、加味左金丸、温胃舒胶囊、养胃舒胶囊、气滞胃痛冲剂、胃苏冲剂、神曲茶（六曲茶）、六味安消散（参见内科病急性胃炎项）。
上述各中西药，还包括多种剂型，如香砂养胃丸，就有水丸、浓缩丸、冲剂、胶囊、乳剂、口服液等。
三、医生告诉您怎样保养调理
1.生活要规律，定时入睡，作好自我心理调理，消除思想顾虑，注意控制情绪，心胸宽阔。
2.戒烟酒，避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。
3.到医院去检查一下，看胃不适是不是由糖尿病或甲状腺功能低下所致。
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❸ 肚胀，大便拉不出，求最快通便的方法（请专家进来）

你好，要治疗顽固性便秘，首先要注意生活中的调理：1、早上空腹饮水，调理肠胃,以改善便秘情况。有效的方法是每天在固定时间一口气喝下一定量的水，如每天早晨空腹饮水500毫升(两大杯)。这样水来不及在肠道吸收便到达结肠，有利于软化肠内容物，帮助排便。长期坚持更能养成早起排便的好习惯。2、饮食上注意补充芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物。3、晚上空腹，然后做仰卧起坐1~2分钟，或沿着结肠走向顺时针按摩腹部，刺激肠道、促进肠蠕动。4、平时工作或生活每隔1~2个小时站起来活动一下身体。5、除了养成良好的排便习惯，更建议吃一些润滑肠道的食物，帮助排便，如香蕉。但香蕉虽然能润滑肠道，却不能进食过量，一日1~3根即可，否则反而引起或加重便秘。6、胡萝卜中含有丰富的B族维生素，食用后能促进消化液分泌，维持和促进肠蠕动。希望对你有帮助，祝你早日康复！

❹ 肚子胀不排便

可以谷益舒常清茶润肠通便，促进肠道平滑肌蠕动加快，推动粪便尽快排出体外，提高肠蠕动力度，清理肠道，消除排便不畅、便秘腹胀等不良现象。

便秘怎么办？其他自我缓解方式

想要预防或是缓解便秘症状，就得对症下药，根据常见原因，可以从生活习惯方面进行调整。

1.多吃高纤维食物、饮食规律

现代人的饮食过于精致，改为多吃高纤维的食物，另外三餐定时定量，不要暴饮暴食，少吃会加重便秘的食物，例奶制品、豆干、苹果、浓茶……等。

2.养成定时排便习惯

别让忙碌的生活，扼杀重要的排便时间，久而久之想上都无法，所以无论如何，每天一定要给自己安排时间培养便意。

3.摄取足够水分

每天建议补充2000至2500 cc的水分，让粪便维持适当软硬度，特别是起床后喝一杯温开水有助排便。

4.适当的规律运动

运动可以刺激肠胃蠕动，增加腹壁肌肉和其他排便肌肉的收缩力量。

5.避免精神紧张、压力过大

精神紧张会抑制排便反射、压力过重会导致内分泌失调，都可能影响排便顺畅。

❺ 肚子胀不通气放不出来，拉不出大便，有时候是感觉拉不净，该怎么办。吃什么药或者其他什么好呢

饮食注意我就不 多说了，大便干结就吃点酚酞片，每天快走15分钟。
每天养成顿厕所的习惯，睡觉时喝杯白开。

❻ 胃胀肚子胀，不排便该怎么办，就是排便也很

长时间的饮食日常生活无规律,没节制让外邪入侵,阴阳失调,胆的收缩功能下降,胆汁分泌较少,食物在肠胃停留时间过久,下面下不去,上面下不来,刺激胃酸分泌较多,产生胀气多现象,出现胃胀打嗝大便不规律,根在胆,胆往往是被忽视的角落,抽时间到附近郊外挖些树瀜苦菜,平时宜少食多餐,少食生冷油腻之物,晚上尽量不要熬夜,早点休息。

❼ 老人肚子涨得很大,不排便,肚子涨得硬硬的,有什么办法吗

你好，根据您的描述，考虑是肠蠕动差引起大便淤积引起，可以进行灌肠，或者先用点开塞露试试

❽ 肚子胀，长期不排便怎么办

考虑习惯性便秘引起。可以服用舒肝平胃丸和整肠生调理， 一定要禁辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。就一定会改善。

❾ 涨肚不排便有什么好方法

1.服用药物。可以吃一些具有理气消积、健脾和胃的药物，比如保和丸、大山楂丸等中成药。也可以服用吗丁啉、胃复安等西药。2.腹部按摩敲打。用温热的手掌作用于腹部，力度适宜的进行按揉20分钟左右，也可以双手合十，均匀的敲打两侧天枢穴，可以明显缓解这种症状。3.针灸穴位。可以对合谷、中脘、足三里等穴位进行针刺，以疏通胃部气机而缓解胀痛感。

❿ 肚子胀不排便吃什么药好

不要一味的吃药，你要想想是因为什么猫猫才会这样要找原因的，我推断 他是存食过多 拉不出来了，你要少给他喂一些东西 然后给他鲁酶生吃就好了，看着猫猫的状况决定给他吃几片