A. 快速止痒方法
1、适量的茶水，每天适量饮茶也有助于防止皮肤瘙痒，因为茶叶里含有丰富的微量元素锰。锰是人体所必需的多种微量元素之一，锰元素对人体皮肤有显着的保护作用，能增强人体抗皮炎的能力。
2、冬瓜皮泡水，将晒干的冬瓜皮煎水后沐浴，然后再将冬瓜皮贴于皮肤瘙痒处，可以止痒。冬瓜皮味甘，性微寒，有清胃热、利水消肿等功效。冬瓜皮还能防治液体外渗，一些皮肤瘙痒后感觉皮肤肿胀、水肿的患者，或者因长时间静脉滴注导致皮肤肿胀并外渗液体的患者，用冬瓜皮水擦拭和贴瓜皮于滴注处，每天两次，可以消除水肿、防止液体外渗。
3、多吃豆类和杂粮等食物，由于维生素B族对人体的新陈代谢机能起着至关重要的作用，缺乏维生素B族会使体内的新陈代谢产生障碍，影响细胞功能，容易引发皮炎、痤疮等皮肤问题。因此，我们要多吃富含维生素B族的食物，如麦麸、豌豆、糙米、黄豆，以及酵母、香菇等。
4、鲜韭菜水，将鲜韭菜与淘米水按1∶10重量配好，先泡两小时再一起烧开，除去韭菜用水洗痒处或洗澡，洗后勿用清水过身。1日1次，连洗3天。香菜泡酒用白酒将香菜浸泡2小时，然后用香菜蘸酒涂抹瘙痒处，可很快止痒。
B. 全身痒止痒小妙招
全身痒止痒方法是清洗皮肤、涂抹药膏、口服药物等，具体治疗方法需要根据皮肤瘙痒的原因和严重程度来决定。
1、清洗皮肤：经常在高温的环境下工作，或者是衣服穿的比较厚，会出现身体大量出汗，出汗之后不及时清洗皮肤，有可能会导致汗液在皮肤表面残留还会刺激到皮肤黏膜出现局部瘙痒和皮肤有异味，需要及时用温热水清洗皮肤可以快速将皮肤上的汗液去除，还需要选择棉质衣服，能快速缓解皮肤瘙痒。
2、涂抹药膏：不注意皮肤卫生，受到细菌和炎症感染后可能会出现皮肤瘙痒，还会伴随着皮肤发红或者是长有红色疙瘩等症状，需要及时到医院皮肤科检查来判断病情，可以在医生指导下使用止痒药膏或者是糖皮质激素药膏来做治疗，涂抹药物之后能快速消除皮肤炎症和缓解瘙痒。
3、口服药物：敏感体质人群在接触的花粉和空气中的毛絮，已经吃了蛋白含量高的食物或者是海鲜类食品之后，可能会出现过敏症状，也会伴随着皮肤发红和瘙痒，要及时做过敏原检测来判断病情，可以在医生指导下服用抗过敏的药物做治疗，用药之后能快速缓解瘙痒。