1. 天气少凉点就小腿冰冷，感觉有风吹一样，而且站一会儿就脚后跟不舒服，是不是月子没做好的原因呢
考虑腿冰冷可能是肾阳虚常见有肢体畏寒、精神萎靡、腰酸耳鸣、舌淡、体胖等症状，就服用中成药桂附地黄丸，右归饮等。另外可以选择羊肉、鸽子、韭菜、鹿茸、肉苁蓉、肉桂、益智仁等食补看看。