青州家庭感统训练方法

A. 感统训练家庭方法

简单的家庭感统训练法（一）

1、准备一个宽10公分，长2米左右的木板。让小孩在上面走平衡木，锻炼小孩的胆量和平衡能力。也可在室外，让孩子走马路沿、花池沿。

2、给小孩买一个羊角球让他在家中蹦。如果他蹦烦了，没有新鲜感，可以和他玩捉迷藏的游戏，让他蹦着去找你、去捉你。

3、让小孩平躺在垫子上，胳膊伸直，在垫子上滚，每天每次滚5分钟为宜。这个方法可以提高小孩的注意力。

4、让小孩扒在地上，头抬起来，双手抱一个球，向墙上推球，再双手接球。我每天让孩子做100个。距离墙的距离自己掌握。

简单的家庭感统训练法（二）

一

刷子脱敏

训练目的：加强肌肤的接触刺激，减少触觉防御。

训练要求：家长用刷子先刷孩子的手背、手指等触觉防御性较少的部位，然后渐渐过渡到刷孩子的手心。再刷脚的部位，先刷脚趾、脚跟、然后渐渐过渡到刷脚地中心部位。如果孩子抗拒，可每次只擦一下，反复地尝试，直至孩子习惯这种触觉刺激。

二

转椅游戏

训练目的：调节中心与平衡力。

训练要求：让孩子坐在转椅内，家长在一旁旋转椅子，速度逐渐加快。难度设置：A开始时为避免孩子紧张，可让其双手抓住椅子的扶手；B孩子习惯后要求其两手自然放在腿上靠身体控制重心，并闭上眼睛。如果孩子不配合，可用布带将其双眼蒙住。

三

照镜子游戏

训练目的：训练空间方位知觉。

训练要求：家长和孩子并排站在大镜子前面，家长做一个动作，让孩子模仿。动作以点头，双手在身体的上下、左右、前后拍手，左右前后移动身体以及转身等动作为主。难度设置：A开始时家长的动作要做得慢些并多次重复动作；B如果孩子的表达能力强，可让孩子边模仿边说出动作的方位。

四

鞋子走路

训练目的：促进身体两侧协调及计画动作的能力。

训练要求：让孩子将两手穿在鞋子里，沿着一定的路线或脚印前进或向侧边行走。

简单的家庭感统训练法（三）

一

视觉的训练

孤独症儿童注意力短暂，特别是目光对视有困难，追视能力弱等，我们在训练中进行：

(1)看固定物品，如玩具、图片、实物等。

(2)看移动物品，如滚动的球、飞行中的彩蝶、移动的灯光等。

(3)看复杂图案，从图中寻找指定物，从图中找相同与不同之处等。

(4)目光对视，双手挟着孩子的头，亲切地叫他的名字，深情地看他，拿出他喜欢的物品给他看时，马上拿开物品改为目光追着孩子看等。

二

听觉的训练

(1)听喜欢的歌，声音。

(2)听简单的声音。

(3)听简单的指令。

(4)听、找移动的声源。

(5)模仿声音，如自然界发出的声音，小动物叫声等。

三

味觉的训练

采用味觉瓶，让学生品尝各种味道。

(1)辨别单纯味道，如酸、甜、苦、辣、咸的调味品。

(2)辨别两种以上味道。品尝锅巴、鱼片、炒菜、拌菜等。

四

嗅觉的训练

孤独症儿童对嗅觉常常反应比较迟钝，我们在训练中，用嗅觉瓶来练习，如嗅一嗅香油、酱油、醋和酒等。当烹煮鱼、肉时，也提示他们嗅一嗅什么味道等等。

五

触觉的训练

利用身体和手与外界物体的接触，使儿童去感觉客观事物的存在与变化。

(1)手的触摸，分辨物体的大小、多少、形状、软硬、干湿、轻重、粗糙与光滑等。

(2)肢体的接触，通过对人体的抓、拍、 打、掐、捏、挤、压、刷、绑及按摩等方法，使孤独症儿童在身体接触中体会痛，痒和舒服等感觉。

六

口部活动的训练

口部活动的训练是语言训练的一部分，使没有语言的孤独症儿童学会发音、说话。我校由曹静老师为主编，创编了语言训练操，对儿童的口部训练有明显的帮助，并深受家长、老师和孩子们的欢迎。语言训练操共分五个部分：

(1)口部运动，有噘起嘴、咧开嘴、鼓起腮和咂咂唇四节。

(2)舌部运动，有伸收舌、舔嘴唇、舔嘴角、弹响舌、舔绕唇和顶两腮六节。

(3)下颌运动有四节，张口闭口、左右移动、前后移动和上下扣齿。

(4)发音儿歌，根据发音时舌的位置编写了一首儿歌，儿歌中涉及了舌尖音、舌面音、舌根音及卷舌音等。

(5)口部按摩有六节，抹口轮、捏下颜、擦下巴、弹颧腮、揉面颊和轻拍面部。

在口部训练时，除了语言训练操外，我们还常常带孩子们一起吹泡泡、吹蜡烛、吹毛毛、吹飘带、用吸管喝水、伸舌舔口边的糖汁等方法。

B. 怎样训练感统失调的孩子

感统训练主要是运用游戏和运动的方式，锻炼孩子的前庭觉、本体觉、触觉、视觉、听觉等基础体系，从而提升孩子的注意力、记忆力、观察力、身体协调能力等。在孩子1-12岁感统训练的最佳阶段，家长可以进行以下这些简单又有效的家庭感统训练

• 感统失调训练方法——触觉
  

准备一个大笼核卜球，让孩子仰躺或趴在大笼球上，保持身心完全放松，家长拉着孩子的手或手臂，使其身体在重力和滚动的双重作用下，让胸部、腹部、背部及四肢得到按摩；也可以让孩子躺在地毯上，由家长推动大笼球从身上清压过去。

• 感统失调训练方法——前庭觉
  

利用家里带靠背的转椅，孩子坐在上面双手扶好把手，家长可以顺时针、逆时针交替推动转椅，速度由慢到快，反复多次进行，最少持续30秒以上。在孩子转的过程中，可以递一些毛绒玩具让其接住，并投递到指定位置。

• 感统失调训练方法橡枝——本体觉
  

将一些大小不同的容器摆放一排，让孩子站在一定范围外，尝试用小球或废纸捏成的团朝容器方向大力扔去，通过变换距离、方向和力气大小，锻炼孩子的肢体协调性和对力量的把控，家长可以和孩子一同比赛谁能准确地扔进去。

• 感统失调训练方法——听觉

家长可以有意识地让孩子帮忙传话，例如帮助妈妈跟爸爸说今天需要买什么东西，或者帮助父母跟他人传递或转述一些事情，家长可以观察一下孩子是否传递重点内容，就算孩子说错了，也要先表扬好的地方再耐心指出错误，这种感统训练的方法可以锻炼孩子的听觉记忆力。

• 感统失调训练方法——视觉
  

七巧板是一种很好锻炼视觉记忆力、图像认知能力和想象力的方法，先让孩子熟悉七巧板每个图案的涂点，再根据图纸摆拼出一样的图形，等掌握一定拼接技巧后，也可以梁氏敏尝试让孩子自己发挥想象力随意拼图。

C. 感统失调怎么在家训练

链接: https://pan..com/s/1UpWOId255XVLWW7fWSxXSg

针对感统失调的训练有：

1、蹦床：玩蹦床可以满足孩子的本体感觉刺激，还可以在玩蹦床时加入击掌、抛接球等游戏来训练孩子的注意力和平衡能力；

2、海洋球池：让孩子在球池中玩耍可以让孩子的触觉得到刺激，强化本体感觉，而有些孩子对海洋球池会有恐惧感，可以逐渐让他适应海洋球池的存在，一开始让老师陪着孩子一起进去，然后慢慢撤去老师的陪伴，并让他在海洋球池中开始活动；

3、瑜伽球：瑜伽球可以用的地方有很多，比如（1）孩子拍瑜伽球（2）让孩子躺在垫子上用瑜伽球在孩子身上轻拍、轻压或者让孩躺在瑜伽球上，用适当的力气把孩子往瑜伽球上压来刺激孩子的本体觉（3）让孩子坐在瑜伽球上并抬脚来锻炼平衡能力（这里要注意的是球不能太大，否则孩子坐上去脚不能着地）

D. 怎么进行感统训练

一、本体觉感统训练方法

本体感训练可侧重进行手指小肌肉的精细运动、培养生活自理能力、球类运动等，具体方法如下：

1、精细运动：根据孩子的年龄、能力，可陪李橡自行设计抓、捏、扔等游戏，如捏橡皮泥、投球、摆积木等，锻炼控制手部力量；
2、生活自理能力：让孩子自己进行洗脸、吃饭、穿衣、系鞋带等；
3、球类运动：较小的孩子可以在家拍皮球，大一些的孩子建议选择羽毛球、篮球等肢体活动较大的运动。

二、前庭觉感统训练方法

前庭主要掌握人的平扰如衡感和信息处理能力，前庭感统训练需要通过前后、上下、旋转等有规律和无规律的丰富刺激，促进前庭系统的正常发育，可以借助孩子比较感兴趣的游戏和活动方式，例如玩旋转木马、跳蹦床、骑儿童脚踏车、滑滑梯、玩沙坑、荡秋千等活动，孩子参与训练的积极性也会更高，在玩乐的同时得到能力提升。

三、触觉感统训练方法

芦旁触觉感统训练以强化皮肤、大小肌肉关节神经感应、调节大脑感觉神经的灵敏度为训练目标，增加对皮肤感受的刺激，如温度、重量、痛觉、痒觉等，同时锻炼各部位肌肉的活动能力，通过挤压、拉伸、碰撞等方式对关节进行训练。对于刚出生的婴儿来说，按摩和抚摸是促进宝宝触觉发育最主要的方法，如果在孩子还小的时候做到足够抚触，能够有效预防触觉失调。

四、听觉感统训练方法

听觉感统训练一般不只是单纯的对听力进行训练，大多情况下，孩子的听、说、读、写是相互促进的，通过训练听觉辨别力、听觉记忆力、听觉排序力、听觉理解力等方面开始进行。

1、听觉辨别力：通过训练听到声音的高低、大小、不同的音色，来增强听觉的辨别能力，分辨声音的方向；
2、听觉记忆力：选择孩子感兴趣的内容，让其进行仿说，如听完立刻复述；
3、听觉排序力：训练孩子对事情的排序能力，如用先、后、才等表述说出通顺的一句话；
4、听觉理解力：通过改变声音的大小、发出声音的方位和距离，让孩子判断声源的远近和变化。

五、视觉感统训练方法

视觉感统训练方法主要训练孩子准确接收视觉信息，并由大脑进行加工处理的能力，训练方式主要分为视觉精度训练、辨别力训练、视觉记忆力训练、视觉整合训练等方式。

1、视觉精度训练：训练其主动、准确的分辨事物的能力，例如在相似的两张图片中寻找出不同的地方；
2、视觉辨别力训练：例如区别同一系列图片中，找出与其他不同类型的一个；
3、视觉记忆力训练：包括符号训练、数字与字母之间的记忆训练；
4、视觉整合训练：需要孩子对整体的物体进行观察、整合，常见的训练方式如拼图。