‘壹’ 如何治疗骨刺
分类: 医疗健康
问题描述:
膝关节长了骨刺,只要走路就会疼痛.
不走路的话就不疼.怎么办?
解析:
骨刺的产生是脊椎因应退化而自行补强的一种现象,一般来说,如果没有压迫到神经的话,其实不需过分担心,随着年龄增加,每个人或多或少都会有长骨刺的情形,而X光上出现骨刺也不见得就需要接受治疗,只有在骨刺压迫到神经引起其他症状时,才需要进一步接受治疗。
药物治疗
骨刺如果症状不是很严重的话,可以使用单纯的止痛药、消炎药、镇静剂及肌肉松弛剂或非类固醇抗炎止痛剂,如阿斯匹灵、普拿疼等,减轻疼痛,使症状获得缓解。
复健治疗
治疗骨刺也可以采热敷、超音波、电 *** 、头部牵引术等方法。热敷是为了增加局部病态组织血液循环,改善肌肉的缺血现象;电 *** 与超音波则是为了促进较深部肌肉构造血液循环;头部牵引则有拉开神经孔、增加局部血液循环与减少关节负担的作用。
手术治疗
当药物治疗或是复健治疗3个月以上,仍无法改善症状时,就必须进一步施以手术治疗。初期可以进行后减压手术,将压迫神经的骨刺移除,这些手术包括椎板切除术、椎间盘切除术及椎体切除术;中期可接受脊椎内固定手术,以内固定气固定脊椎骨,再加上自体骨移植,以达到骨融合的目的;此外,利用“椎体护架”,可同时达到神经减压及脊椎矫正的效果。对于长期退化的脊椎,在作手术修复时,可重整变形的脊椎,降低病变处的负荷;而若是关节已经全面性遭到破坏时,就须施行人工关节置换手术,以恢复关节的功能。
运动治疗
当关节没有发炎时,可以试着从事一些加强大腿、臀部的肌力训练及拉筋的运动,减轻关节的负荷。其他像是游泳、脚踏车、在平地上步行,或是轻度的有氧运动,可以充分活动关节,并可以强化大腿肌力,也是不错的选择。
中医针伤治疗
可以疏兄橘竖经通络的中药在患部做药气薰蒸或是拔罐,以促进局部气血循环,达到放松筋骨的功效;不同的骨刺部位施针不同的穴位,采电针加强止痛效果,羡大或对虚寒体质的患者,以艾?做针上灸温通经脉。
其他治疗方式
可穿戴背架,借以保护关节或是用来矫正关节排列不良的情形;此外,由于下肢负重伍并而导致膝关节罹病的患者,可借着减轻体重,在维持理想体重下,而降低对关节的损伤。
‘贰’ 脚跟长骨刺时,有哪些好的方法进行治疗
如果脚跟长骨刺了,可以采取两种方法,保守治疗和手术治疗。
保守治疗如果觉得走路很疼痛,足跟不能用力,就要及时到医院去接受X光检查,确定具体病情,医生会安排正确的治疗方法。足跟骨刺产生的原因就是跟长时间的负重有关系,走路太多,经常干一些体力活,使足跟出现了磨损,身体免疫力差,自我修复能力太差,就会出现骨质增生这种情况。在日常生活中我们要注意劳逸结合,关爱自己的身体,远离疾病。
‘叁’ 膝盖长骨刺怎么办
膝盖长骨刺可能是因为膝关节部位有严重衰老的情况导致的,可以到医院检查一下,根据医生的建议使用正确的方式进行治疗,膝盖长骨刺的情况还是很严重的,会给患者带来很大的影响,下面就给大家介绍一下膝盖长骨刺怎么办。
膝盖长骨刺以后可以用复健方法进行治疗,像电刺激,超音波,热敷等使用热敷的方法,主要就是为了让局部的血液循环速度变快,让肌肉缺血的问题得到有效解决,使用超音波治疗或者是电刺激治疗,就是为了让比较深处的肌肉血液循环得到刺激,而用头部牵引方法进行治疗,就是为了让关节负担变得没有那么严重,也可以让循环速度变得更快。
膝盖长骨刺可以用家庭疗法来解哗胡决,平时穿的鞋子应该要选择橡皮底的,穿起来会更加舒服,像慢跑鞋就是很好的选择,不要总是走在木板或者是水泥地铁上,地板没有铺地毯的话,最好也不要总是长时间站在上面,可以在脚跟地方使用护垫,这样才能让疼痛的症状减轻,也可以垫上泡沫,这样能让骨刺对周围的压迫减轻,出现膝盖长骨刺的情况。
还可以使用手术方法进行治疗,在使用复健治返悉疗方法或者是药物治疗方法以后没有办法达到很好的改善效果,那么就需要用手术的方法进行治疗,先进行减压手术,把造成神经压迫的骨刺给移除掉,像椎体切除术,椎间盘切除术以及椎板切除术等就是经常使用的,然后就可以进行脊椎内固定术,这样就可以让脊椎骨得到有效的固定来达到有效的治疗作用。
想要预防膝盖长骨刺,那么就不要让膝盖部位太过劳累,不要有过多的活动,如果平时的工作需要用到下肢,也要注意劳乱世拦逸结合,避免因为用力过猛而对组织造成损害,年龄越大出现骨质增生的几率就越高。
想要预防膝盖长骨刺补充充足的维生素d以及钙质,平时适度的进行身体锻炼也可以减少膝盖关节出现退行性改变,或者是出现骨组织衰老的情况,想要预防膝盖关节长骨刺,那么当膝关节出现骨折的时候就要及时到医院复位治疗,情况严重的话及时用手术方法解决,这样才能避免骨刺的情况发生。
一般膝盖长骨刺是容易出现在年纪比较大的人群身上,如果年纪轻轻膝盖就出现了骨刺问题,那么就可以先进行全面的检查,像血化验检查,骨液检查,关节镜检查等,了解清楚疾病的情况,然后可以通过饮食的方法进行调节,应该多吃一些钙质含量高的食物,喝一些牛奶,吃豆制品,蛋类,食物,水果以及蔬菜,如果有需要的话,可以补充所需要的钙质,维生素的摄入量要提高,不管是维生素d,维生素c,维生素a,还是维生素b1都要好好的补充,平时多吃一些粗纤维含量丰富的食物,多吃一些坚果来补充身体所需要的营养物质,达到有效治疗疾病作用。年轻人膝盖长骨刺还可以用手术方法治疗,复健方法治疗以及家庭方法治疗,具体选择哪一种方法可以咨询一下专业的医生。
膝盖长骨刺是可以用按揉的方式来缓解的,但是正确的穴位选择以及按揉方法非常重要,可以在膝眼穴部位用揉以及点按的方式进行,这个穴位是在膝盖骨下方凹陷处,两边都有,按的时候可以在下面先垫一个垫子,再用十指拇指进行按揉,出现酸胀感就可以了。
经常按揉这个穴位能达到活血以及通经作用,不管是什么原因引起的膝盖长骨刺问题,用这种方式来辅助治疗,每天抽一些时间按揉一下,然后再使用一些治疗骨刺的膏药敷贴也能达到好的治疗作用,用按揉的方式来治疗膝盖长骨刺的问题,要注意力度不能过大,本身骨刺对身体就有刺激性,如果用力过猛就会让组织受到的损伤更加严重,会让血液循环受到影响,让疼痛的症状更加严重,所以再用按摩方法治疗的时候要注意力度适合,让血液循环速度加快。
上面介绍的就是膝盖长骨刺的解决方法,膝盖长骨刺不管是年轻人还是老年人都有可能发生,出现以后根据实际情况使用正确的方式治疗以及缓解,这样才能达到更好的作用。
‘肆’ 治疗膝盖骨刺的最好办法
1骨刺若是不严重的话,可以对症治疗。如疼痛时,可以服用解热镇痛消炎的药物;局部麻木可选用维生素B族,关节肿胀或有积液采取局部抽液或封闭疗法;这些方式都能缓解控制病情,但无法治本。
2
中医治疗主要是借助通经活络、活血祛瘀、散寒功效的药物,缓慢调理,其治疗效用持久,更为彻底,辅助针灸、推拿、药膏外敷的方式,局部缓解疼痛,祛除炎症,控制病情。
3
手术治疗主要是针对各种保守治疗没有效果,或者病情严重的骨刺患者,其原理主要是减轻压迫、消除刺激、增进稳定。手术虽可切除骨刺,但本身也是一种外伤,且不排除复发的可能。所以一般不作为首选疗法。对于年龄大、体质弱、有心脑血管疾病或糖尿病者不宜进行手术。
4
治疗骨刺也可选用一些理疗方式,起到辅助治疗功效。如紫外线疗法、热敷、按摩、直流电药物离子导入法、超音波等方式。骨刺本身是一种随年龄增让搭答长的自然退化而补强现象,若是没有坦慧压迫神经,没有明显不适症状,单纯只是X光显示有骨刺,一般可以不治疗,生活中枝耐注意调整运动强度,减轻关节负重,改正不良姿势。
‘伍’ 鑶濈洊楠ㄥ垭娌荤枟链変粈涔堟柟娉曪纻
涓銆佺悊鐤楁硶锛
鐞嗙枟娉曟槸鐗╃悊鐤楁硶镄勭亩绉般傚氨鏄搴旂敤镊铹剁晫鍜屼汉宸ョ殑钖勭岖墿鐞嗗洜瀛愶纴濡傚0銆佸厜銆佺数銆佺儹銆佺佺瓑浣灭敤浜庝汉浣掳纴浠ヨ揪鍒版不鐤楀拰棰勯槻鐤剧梾镄勭洰镄勚 [4]
浜屻佺洿娴佺数钻鐗╃诲瓙瀵煎叆娉曪细
锲藉唴涓昏佸埄鐢ㄨ嵂鐗╁煎叆鐑鐤椾华锛屾妸娑蹭綋镄勮嵂鐗╃诲瓙涓昏佸埄鐢ㄦ満鍣ㄤ骇鐢熺殑涓棰戠数娴佸拰钖屾ヤ骇鐢熺殑鐑鐤楁晥搴旓纴鎶婅嵂娑茬诲瓙缁忕毊镶ゆ睏鑵哄肩″彛姣涘瓟绌胯繃镄涓嬬矘鑶溿佷笂镄缁呜优闂撮殭鐩存帴杩涘叆鎭e勯ㄧ粍缁囷纴鐩磋揪鎭e勶纴鍏剁敓鐞嗘不鐤椾綔鐢ㄩ櫎缁揿悎浜嗙悊鐤椾腑镄勭数鍜岀儹镄勬ā寮忥纴钖屾椂镟村ソ镄勫彂鎸ヤ简钻鐗╂不鐤楃殑鏁堟灉锛屾不鐤楁晥鐜囨洿楂桡纴涓斾笉鍒烘縺镶犺儍銆傛偅钥呮洿瀹规槗鎺ュ弹銆傜洿娴佺数钻鐗╃诲瓙瀵煎叆娉曞厖鍒嗗彂鎸ラ珮鏁堢殑浜呜嵂鐗╃殑浣灭敤銆傛不鐤楁柟渚匡纴涓斿彲浠ヤ綔涓哄跺涵锛岄棬璇婇暱链熺殑娌荤枟阃夋嫨銆
涓夈佹寜鎽╀笌鐗靛紩锛
鎸夋恳链夊姪浜庢敼锽勫眬閮ㄨ娑插惊鐜锛岃捣鍒版秷镣庢㈢棝鐢ㄤ綔锛涚壍寮曞彲鍑忚交楠ㄥ垭瀵瑰眬閮ㄧ炵粡銆佺粍缁囩殑铡嬭揩钥岃捣鍒版殏镞剁紦瑙g柤䦅涚殑浣灭敤銆傞傜敤浜庨堛佽叞妞庨ㄨ川澧炵敓䦅囥傛寜鎽╀笌鐗靛紩瀹屽叏闱犲栧姏镄勪綔鐢锛屽彧瀵瑰眬閮ㄨ繘琛屾不鐤楀嵈蹇借嗕简瀵逛汉浣揿唴鏁翠綋鍦拌皟鑺傦纴锲犳わ纴鍙鑳借捣鍒版殏镞剁殑姝㈢棝浣灭敤锛岃屼笉鑳借揪鍒版不鐤楃殑鐩镄勚
锲涖侀拡𨱔革细
阍堢伕鍙阃氱粡娲昏骞舵湁姝㈢棝浣灭敤銆傚彲娑堥櫎灞閮ㄧ殑姘磋偪鍜岀値䦅囷纴浣嗗归ㄨ川澧炵敓𨱒ヨ达纴阍堢伕鍙鑳借捣杈呭姪浣灭敤銆 [5]
浜斻佽嵂鐗╂不鐤:
涓鑸𨱒ヨ磋嵂鐗╂不鐤楃粷澶у氭暟閮芥槸链岖敤姝㈢棝钻𨱒ョ紦瑙h啙鍏宠妭楠ㄨ川澧炵敓寮曡捣镄勭柤䦅涳纴浣嗘槸锲犱负楠ㄨ川灞傛瘆杈冩繁锛屽彛链嶈嵂鐗╃粡杩囱偁鑳冭繘鍏ヨ娑插惊鐜锛屾渶钖庡埌杈炬偅澶勶纴鏁堢巼澶ф墦鎶樻墸銆傝屼笖杩欐槸娌绘爣涓嶆不链锛屽苟涓嶈兘浠庢牴链涓婇樆姝㈤ㄨ川缁х画澧炵敓銆
鍏銆佹坠链鍒囬櫎锛
杩欐槸姣旇缉浼犵粺镄勬不鐤楅ㄨ川澧炵敓镄勪竴绉嶆柟娉曪纴灏辨槸阃氲繃镓嬫湳镄勬柟娉曞皢澧炵敓镄勯ㄨ川铡婚櫎锛岄殢镌镞堕棿镄勬帹绉诲嚭鐜扮殑阃琛屾у彉杩樻槸浼氩艰嚧澧炵敓镄勯ㄨ川缁х画澧为暱锛屽洜姝よ繖骞朵笉鏄褰诲簳娌绘剤镄勬柟娉曘
‘陆’ 骨刺的治疗方法平时应注意点什么
目前国内治疗可分以下几种:
1直流电药物离子导入法也称理疗,但因导入药物为液体,易挥发,药效不持久
2按摩与牵引,只能起到暂时的止痛作用,而不能达到治疗的目的.
3针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症,但对骨质增生来说,针灸只能起辅助作用.
4目前西医对本症尚无有效的治疗药物,常采用对症处理
5手术治疗不是骨质增生的首选疗法.费用高,创伤大,恢复期长,易复发等特点
6中草药物外敷治疗,软化钙化的增生部分,使其软化分解,便于吸收排泄。同时还有消肿消炎的药物,使患部消除水肿和炎症,缓解局部不适。并且以活血化瘀散寒祛湿的药物改善新陈代谢,分解软化的增生物质,通过药物的强力渗透作用而发挥疗效,作用持久、简单易行、无副作用等方面的优势,是治疗骨质增生的首选之法!