拓展训练取水方法

A. 拓展训练怎么用绳取水

你说的应该是雷区取水吧，我做过！小组分成两批，雷区两端站好。绳子抓紧，让取水的那个人趴在绳子上，抓绳子的人带着取水人向水移动，就能取到水了！不过拉绳子的人一定要拉紧绳子，一面取水人摔倒地上。不过专业的培训公司都会保护好学员的。推荐公司：行远顾问，以前在他家做过，感觉不错，替他打个广告。嘿嘿

B. 谁知道拓展训练中的解扣游戏怎么做

解扣游戏玩法：先围成一个圈，所有的人先面对圈内，每个人的双手在自己面前呈交叉状，这时，自己的右手在自己的左边，左手则在右边。

用自己的右手去握住左边隔一个人的右手，再用自己的左手去握住右手边隔一个人的左手，以此类推。但是放的时候，手与手之间上下的顺序也要一样。

通过学员自己的聪明才智，最后形成一个没有交叉的大圈。解的时候，也是隔一个人解，隔一个人解，直到完全解开为止。

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八大项目

背摔、断桥、天梯、攀岩、电网、求生、盲阵、结伴。

新项目

高空项目：牵引横越、飞越泸定桥、天使之手。

场地项目：帝国战车、生死时速、荆棘排雷、智慧拼图、神笔马良。

情景项目：呼吸的力量、极速过山车、一统天下。

1、雷区取水

项目介绍：在一个直径 5 米 的深潭中间有一盆水，你要在仅用一根绳子，不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物，想一想可能吗？团队的智慧可以把它变成事实。

项目目的：提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧，团队的领导艺术和技巧，人力资源的合理分配和运用，行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用，培养人处理事情良好的计划性和条理性，培养队员集体荣誉感，为团队勇于奉献的精神。

2、 无敌风火轮

项目介绍：提供的只有报纸，剪刀，胶带。靠大家的智慧和团队的协作走完一段不容易的路程。

项目目的：合理配置资源，分工配合；检验组织成员工作主动性，建立团队自己的节奏，协调一致对组织的重要性，个人与团队的相互作用（个人的能量只有透过组织才能发挥出来，如果个人与团队目标不统一，个人能量越大，对组织的破坏性越大，个人发展必须跟上组织的节奏对领导的认同，明确的团队目标，有效的沟通与合作。

3、信任背摔

项目介绍：参加实施的队员，两手反交叉握拢弯曲贴紧自胸前，两脚并拢，全身绷紧成一体；后倒时，头部内扣，身体不能弯曲，两手不得向外打开，参加保护的队员，两腿成弓步且相互抵紧，两手搭于对方肩上，掌心向上，上体和头部尽量后仰，当实施队员倒落时，全身协力将实施队员平稳接住。

项目目的：信任环境的营造，建立换位思考的意识，通过身体接触、实现情感的沟通信任与责任

4、 空中断桥

项目介绍：参训队员爬越 9米高的断桥立柱，站立于断桥桥面之上，两臂自然平伸，保持身体平衡，移步至桥面一侧边缘，以后脚的蹬力，使身体向前跃出，跨过断桥落于桥面另一测，平稳走到终点。

项目目的：成功与失败永远只差关建的一步，勇敢的跨出这一步，成功就属于你。克服紧张情绪、战胜恐惧心理、果敢的执行力，借助外势、建立突破自我、挑战困难的自信心与勇气。

参考资料来源：网络-拓展训练

C. 雷区取水有那几种可行的方法呀

雷区取水玩法如下：

比拼玩法一

(3)拓展训练取水方法扩展阅读

雷区取水项目时间

20分钟

拓展器材

一条边界绳、两条队员用的绳、两个矿泉水瓶（其中一个有水，一个没有）

操作程序

队员在规定时间内，用三种以上不同方法从雷区内把三件宝物取出来。在一个直径5米的雷区中间有一个水源(瓶装矿泉水)，要在仅用一根绳子，不接触地面的情况下取到全体队员的救命水，可能吗？在关乎生死的环境中，只有高效率、能迅速达成共识、并勇于尝试的团队才能险中取胜。

项目类型

场地项目

D. 拓展训练都有哪些经常做的项目

主要有以下项目

1、雷区取水

项目介绍：在一个直径 5 米 的深潭中间有一盆水，你要在仅用一根绳子，不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物。

2 、无敌风火轮

项目介绍：提供的只有报纸，剪刀，胶带。靠大家的智慧和团队的协作走完一段不容易的路程。

3、 信任背摔

4、空中断桥

项目介绍：参训队员爬越 9米高的断桥立柱，站立于断桥桥面之上，两臂自然平伸，保持身体平衡，移步至桥面一侧边缘，以后脚的蹬力，使身体向前跃出，跨过断桥落于桥面另一测，平稳走到终点。

5 、孤岛求生

项目介绍：将所有队员分成三组，安置于三个已规定的岛上（珍珠岛、瞎子岛、哑巴岛）各组队员扮演各自岛上的角色，在规定的时间内，按规定完成任务。

6、 有轨电车

项目介绍：二块木板就是一双鞋子，全组队员双脚分别站在两块木板上， 双手抓住系于木板上的绳子，向指定的方向行进。

7、 鳄鱼潭

项目介绍：利用三个油桶、两块木板，所有人不得落地安全通过一个个的鳄鱼潭。

8、 时速极限

项目介绍：下达开始的口令后才可以采取行动。所有队员不能进入绳圈内，不能接触除数字外的区域。拍数字必须按数字的顺序进行，不能漏拍或同拍。项目过程中，不能有队员讲话或发出其他声音。必须在规定的时间内完成。

9、毕业墙（求生墙）

项目介绍：团队在没有任何器材的情况下共同努力翻越 4米高的墙壁。

10、 生死电网

项目介绍：面对高压电网，参加者必须同心协力，尽量避免伤亡，以最小的代价换取最大的胜利。

11、 无轨电车

项目介绍：一支考古探险小分队，在深山中发现上古时的一座山洞，据传说里面有神奇的宝藏，可要进入必须先通过一片 “神秘”沼泽的考验。

12 、抢渡硫酸河

项目介绍： 参训学员面对的是模拟的充满硫酸的河流，所有队员必须安全抵达对岸，而唯一可以使用的仅是数量稀少的砖块。

13 、驿站传书

全体队员排成一列，不得发出任何声音，将数字信息尽快从最后一人传递至第一人

14 、挑战五分钟

项目内容：

拓展训练项目挑战五分钟规则是要求每个小组不间断地在不同的6个地点完成6个项目，分别是数字城堡、移动高尔夫(golf)、不倒森林、动感颠鼓、巧接彩珠、人体金字塔六个项目，要求整体完成时间要在5分钟之内！通过每个项目的锤炼，找到团队目标最佳完成方法。

15、 真人cs

项目介绍：真人CS激光枪战是一种集运动与游戏于一体，紧张刺激的高科技娱乐活动，在中国兴起起于2002，至今有十年时间，受到真人CS发烧又追捧，现今玩家达到10万人左右。真人cs镭战是国际上风行的wargame运动的其中一个种类，也是国内是唯一合法并可以普及的wargame运动。

(4)拓展训练取水方法扩展阅读：

一、拓展训练的价值

良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，拓展训练应运而生。

利用户外自然环境对人进行培养的户外训练方式起源于二战期间的海上生存训练，战后逐渐演变成一种面向现代社会的户外训练方式。

二、拓展人的价值观

1、积极的工作态度和人生态度是拓展精神的核心。乐观自信，从我做起，环境因我而变；坐言起行，言必行，行必果；从内心关怀客户。

2、以开放的心态，应对变化，积极进取。

3、人和事因认真而完美，注重细节是专业化的表现。坚守承诺，积累信用。

4、独立自主，各司其职，独当一面。个人和公司的竞争力来自你不可替代的价值。高水平的独立，才有可能带来高水平的协作。局部利益服从整体利益；以双赢的心态创造最大动力。

5、成功来自每个人的努力和贡献，成功是协作的结晶；共享成功的经验，共享成功的好处。但共享不是平均分配，吃大锅饭。

E. 怎样设计出不用绳子拓展雷区取水

摘要 可以简单规则下：

F. 水上拓展训练项目有哪些

1.抢滩登陆
抢滩登陆项目介绍 团队队员利用有限的资源（油桶若干，竹竿若干，绳子）以最快的速度造成一艘船，搭载本队队员在规定的时间内划过规定水域夺得对岸的目标，最先夺旗的一方或先绕过水
2.情侣桥/同心桥
情侣桥项目介绍 此项目由两条长约50米的铁链组成，参训两队员各站一条铁链，携手并进，要用两人在思想、肢体、心理的多重配合协作下才能完成。
3.水上漂
水上漂项目介绍 培训者双脚交替，踏板而行，保持平衡，到达彼岸。 个人突破项目目标 利用水的漂浮，迅速通过河面。 水上漂项目规则 1、每次只允许一人通过； 2、队员通过时手不能扶旁
4.水上滚筒桥
水上滚筒桥项目介绍 项目由横跨水面的轨道和滚筒组成，多名学员在滚筒在滚动滚筒前进到达河对岸。 水上滚筒桥项目意义 考验队员的坚强毅力，同时考验小团的协调和合作能力。
5.水上缅甸桥
水上缅甸桥项目介绍 由两条铁链和若干木方组成，横跨于河面之上，学员横跨河面，从一端走到另一端 。 安全事项 小心脚下踩空。
6.扎筏泅渡
什么是扎筏泅渡： 一组队员在特定的时间内，利用所给的毛竹、麻绳、大塑料桶扎出一条结实的竹筏，然后坐在竹筏上面抵达指定的目的地，集体动手创作出劳动成果，坚定目标，同心协力.
更多水上拓展训练项目请访问君拓户外：http://www.niurao.com/shuishang/

G. 求 拓展训练项目 雷区取水 的组织方法及流程

这是一个集体项目

1、首先画个直径四米的圈，在圈中央放上一瓶正立没有盖子满瓶的矿泉水。

2、给学员三根绳子，一根四米的，两根六米的任务背景，你们的一个伙伴中毒了，在一片雷区中有一瓶打开的救命药水，滴水不漏的安全取到才能解救你的伙伴。

“听着，圈内都是地雷，任何物品接触圈内的地面，地雷就会爆炸，在有限的道具上如何才能取到药水。就要你们发挥自己的聪明才智。”

3、计时开始，给他们时间讨论实验，看看他们如何做。

4、最后根据学员的完成度，和完成所用时间，方法。再让他们对自己的行为进行分享，点评

(7)拓展训练取水方法扩展阅读：

项目名称：群龙取水（雷区取水）

项目性质：团队挑战项目

项目介绍：

在直径一定的绳圈内放置许多矿泉水瓶。

在规定的时间内，不进入圈内取出矿泉水瓶。

在取出的过程中，水有任何的洒出即算任务失败。

要求每队使用不同的方法取两次。

项目点睛：

开拓队员的思路，提高他们的创新意识。

让队员了解到任何创新都会受到资源的限制，不能天马行空。

提高团队协作，使队员认识到统一指挥的意义与重要作用。

活跃集体气氛增加团队凝聚力

项目目标：

团队在规定的时间内部借助任何物体完成取水的任务，保证人手1瓶。

项目流程：

1、 根据团队的人数，完成团队每人取一次水的任务。

2、 距离是起点与目标点之间是1.8米。

3、 任何人的肢体、衣裤等物品不得触碰地面。

4、 若取水的过程中触碰的地面或接触地面，水源将推后20厘米。

5、 团队成员每人只能取一次，违规者俯卧撑10个给予一次机会。

6、 开始前决策时间5分钟，练习时间为10分钟。

H. 拓展取水游戏印象中最深的是哪个情景为什么

摘要 雷区取水给我的不仅是心理上的挑战，也给我带来了一笔精神上的财富。在拓展训练中“雷区取水”这个游戏还有一段小故事，当年日本侵华，有一队日本人在村庄投掷鼠疫，村民危在旦夕，只有得灵水才能解除鼠疫，据侦察日本人将灵水放在雷区保护起来，人不能碰到地雷，否则会引发爆炸。而在这个游戏中，在一个直径2米的雷区中间有一个水源，要用仅有的一根绳子，在不接触地面的情况下取到全体队员的救命水，在关乎生死的环境中，只有高效率、能迅速达成共识、并勇于尝试的团队才能险中取胜。

I. 在野外怎样取水

接下来就是如何辨别水源位置了

方法一、“一听二嗅三观察”;听:凭借灵敏的听觉器官,多注意山脚、山涧、盆地、谷底等是否有山溪或瀑布的流水声,有无蛙声和水鸟的叫声等。

嗅:用鼻子,尽可能地嗅到潮湿气味,或因刮风带过来的泥土腥昧及水草的味道。然后沿气味的方向。

察:至于观察,这往往需要凭着丰富的经验和知识。我们可以通过观察气象、气候、动物、植物、及地理环境等找到水源。

方法二、根据天气变化寻找水源;

1、天空出现彩虹的地方,肯定有雨水;

2、在乌黑、带有雷电的积雨云下面,定有雨水或冰雹;

3、在总有浓雾的山谷里定有水源;靠收集露水也可缓解些燃眉之急。

方法三、根据植物生长情况寻找水源;

1、生长着香蒲、沙柳、马莲、金针(也称黄花)、木芥的地方,水位比较高,水质也好;

2、生长着灰菜、蓬篙、沙里旺的地方,也有地下水,但水质不好,有苦味或涩味,或带铁锈;

3、初春时,其他树枝还没发芽,独有一处树枝已发芽,此处有地下水;

4、入秋时,同一地方其他树叶己经枯黄,而独有一处树叶不黄,此处有地下水;

5、另外,还如三角叶杨、梧桐、柳树、盐香柏,这些植物只长在有水的地方,在它们下面定能挖出地下水来。

方法四、根据地形、地质的情况寻找水源;

1、“人往高处走,水往低处流”。这句谚语告诉我们,可以在低洼处、谷地及缓坡斜地去找水。

2、砂页岩在我国分布甚广,其分布在构谷、盆地或在砂岩与页岩的接触面处往往有泉水涌出。

3、此外,在溶洞深处,在各种沉积岩、火山岩和变质岩的裂缝地带,大都能找到直接饮用含矿物质的泉水。

方法五、根据动物、昆虫的活动情况寻找水源;

❄夏蚊虫聚集,且飞成圆柱形状的地方一定有水;

❄有青蛙、大蚂蚁、蜗牛居住的地方也有水;

❄另外,燕子飞过的路线和衔泥筑巢的地方,都是有水源和地下水位较高的地方;

❄再有,鹌鹑傍晚时向水飞,清晨时背水飞;斑鸠群早晚飞向水源,这些也是判断水源的依据;

J. 野外生存取水方法

1、地汽取水法利用植物的呼吸作用，用塑料袋套住植株，可以收集到水。

2、渗水净化法是利用沙石的过滤作用，在水质浑浊的情况下挖洞过滤清洁的水。

3、人工净化法是利用碘片杀菌，水中加碘煮沸即可饮用。

根据天气变化寻找水源;

1、天空出现彩虹的地方,肯定有雨水;

2、在乌黑、带有雷电的积雨云下面,定有雨水或冰雹;

3、在总有浓雾的山谷里定有水源;靠收集露水也可缓解些燃眉之急。

(10)拓展训练取水方法扩展阅读

关于如何改善水质:

找到水源,如何取水也是一个问题。一般情况下,野外获取到的水必须要进行净化、过滤后才能饮用。如果你身边没有过滤设备和净化药片,没有医用碘酒、漂白剂、食用醋……那就看看下面的办法。

一、沉淀法

将找到的水收集好后,可放入少量的明矾或捣烂的木棉枝叶、仙人掌、核桃仁,搅拌匀后沉淀30分钟。这样,你便能得到较为干净的水了。

二、海水淡化法

在海边，可以用锅煮海水来收集蒸馏水的方法使海水淡化。煮海水时,在锅盖内侧铺上毛巾,将蒸馏水的水珠吸附在毛巾上,然后再拧在大贝壳或其它容器内。这样反复制作,就可得到所需要的可饮用淡水。冬季，可将海水放在一个容器中冻结，冻冰后的冰块也可充当饮用的淡水。