‘壹’ 鍙や唬缇婃瘘濡备綍铡婚櫎娌硅刚
鐢寮遍吀鐩愭垨鐭崇伆姘杩涜屾礂娑ゃ
鍙や唬缇婃瘘铡绘补鑴傚张绉颁负鍑姣涳纴鏄鎸囧幓闄ゅ师姣涗笂镓闄勬补鑴傚拰𨱒傝川銆傚噣姣涜川閲忕洿鎺ュ奖鍝嶅脊姣涘拰绾虹罕宸ュ簭銆备竴鑸鏄鐢ㄩ吀镐ф垨纰辨ф憾娑叉潵杩涜屾礂娑ゃ
鍙や唬缇婃瘘鍒濆姞宸ユ妧链鍖呮嫭閲囨瘘锛屽噣姣涳纴寮规瘘銆
‘贰’ 去头 油最好的方法
6个小妙招帮助清除头油
柠檬去头油
柠檬中富含维生素C、柠檬酸等酸性成分以及微量元素等等营养成分,柠檬具有很强的收缩性,能够帮助减少脂肪,并且能够帮助头皮油脂分泌旺盛的人,减少油脂分泌,促进头发吸收营养,改善头发油的问题。
做法:将新鲜的柠檬洗净后切半,然后挤出柠檬汁。将柠檬汁和清水混合后,在常规洗头后用柠檬水冲洗头发,最后再清洗干净即可。
茶水洗头去头油
用茶水洗头能够帮助平衡头皮的水油,避免头皮水油失衡出现油腻等问题。
做法:将新泡的茶水备好,先将头发按照常规洗涤方式进行清洗,然后用茶水冲洗,搓洗15分钟左右后再用清水冲洗干净即可。 注意:茶水最好是用浓茶水且不宜用隔夜的茶水。
绿茶发膜去头油
绿茶中含有多种维生素喝矿物质能够帮助杀菌控油,有效去除头皮上的多余油脂,改善头发油腻状态。
做法:将绿茶粉和蛋黄按照1:1的比例混合均匀后,涂抹在洗净的头发上,大约5分钟后再用温水冲洗干净即可。 注意:绿茶发膜在头发上停留的时间不宜太长以免造成脱发等问题。
薄荷精油去头油
薄荷精油具有很好的深层清洁、抑制皮脂腺分泌过多油脂的功效,用薄荷精油护理头发能够帮助改善头皮出油,头发油腻的问题。
做法:将4滴薄荷精油第入10毫升左右的洗发水中,然后混合均匀后直接进行常规洗头即可。
收敛水去头油
收敛水能够帮助吸附头发上多余的油脂,并且有效帮助净化毛孔,保持头皮的清爽洁净。
做法:将收敛水用棉球蘸取,然后轻轻地将收敛水压在头皮位置,不需要用清水冲洗。
注意:在选择收敛水的时候可以选择含有金缕梅、洋甘菊等成分的收敛水。
头皮按摩去头油
头发油腻的人可以坚持用十指指腹进行头皮按摩,帮助促进头发的血液循环,减少皮脂腺过多分泌油脂,从而改善头皮油腻状况。
做法:每天早上起床或者是睡觉前,先用十指轻轻地敲击头皮各部分36下后再用指腹轻轻梳理头发36次即可。
痱子粉去头油。
痱子粉的主要成分是滑石粉,滑石粉可以起到吸附油脂和保持干爽的作用。将痱子粉拍打在油头上,可以起到很好的去油效果,避免头发上满是油脂的尴尬场面出现。
怎么用痱子粉去头油
方法一:
将头发散开,将痱子粉倒在手心中。
用沾了痱子粉的手掌心将痱子粉涂抹在头发上。
用手轻轻揉搓头发,使头发充分吸收痱子粉,即可。
方法二:
将头发散开,用粉扑蘸上痱子粉。
用蘸了痱子粉的粉扑拍打头发。
用粉扑拍打完头发之后,用手揉搓一会头发,即可。
痱子粉去头油要注意事项
在使用痱子粉去头油的时候,痱子粉的量不宜过多,以免痱子粉在头发上不好吸收,带来附在头发上的尴尬场面。
使用痱子粉去头油的次数不宜过多,最多一周使用一次即可,以免痱子粉堵塞头皮上的毛孔,引发毛囊炎。
什么可以去头油
按摩去头油
经常按摩头皮,促进头部的血液循环,舒缓头皮,可以起到很好的改善头皮出油的作用。
淘米水去头油
淘米水是酸性的,可以将头皮上的油脂中和,用淘米水洗头可以起到不错的去头油的作用。
饮食清淡去头油
饮食如果过于油腻和辛辣,很容易使头皮分泌出油脂,使头发变油。如果饮食清淡的话,可以起到有效去头油的作用。
‘叁’ 娌规уご鍙戝幓娌瑰皬绐嶉棬
铡绘补灏忕獚闂ㄥ备笅锛
1銆佸ご镄鎸夋恳锛涢傚綋鍦板仛涓浜涘ご閮ㄦ寜鎽╋纴鎴栫敤瀹藉ぇ镄勯娇姊宠交杞绘⒊鐞嗗ご鍙戙
2銆佸暏閰掓礂澶达绂鍙浠ュ厛鐢ㄥ暏閰掑皢澶村彂镓撴箍锛15鍒嗛挓钖庣敤姘村啿娲楋纴鍐岖敤娲楀彂闇叉礂鍑銆
3銆佽杽钻风簿娌癸绂钖勮嵎绮炬补链夋繁灞傛竻娲佷笌鎶戝埗镄鑴傝繃搴﹀垎娉岀殑锷熻兘锛岀粡甯镐娇鐢ㄥ彲鏀瑰杽澶寸毊鍑烘补镄勯梾棰樸
4銆佷娇鐢ㄦ姢鍙戠礌锛涙补镐уご镄鍦ㄤ娇鐢ㄦ姢鍙戠礌镄勬椂鍊欙纴寤鸿鏄鍙灏嗘姢鍙戠礌娑傛姽鍦ㄥ彂姊㈢殑浣岖疆锛岃繖镙锋棦鑳借捣鍒版粙鍏诲ご鍙戠殑浣灭敤锛屽张涓崭细璁╁ご镄鍙桦缑娌硅吇銆
5銆佸幓娌圭殑娲楀彂姘达绂阃夎喘镞惰佺湅涓涓嫔畠镄勮川鍦扮湅锛岃侀夋嫨棰滆壊鏄阃忔槑镄勚
6銆佺豢锣跺彂鑶滐绂缁胯尪涓钖链夌殑澶氱岖淮鐢熺礌鍜岀熆鐗╄川鑳藉熻捣鍒版潃凿屾带娌广佸炲姞澶村彂寮瑰姏鍜屾鼎娉藉害镄勪綔鐢ㄣ
7銆侀ギ椋熻佸悎鐞嗭绂鎴戜滑韬浣撴墍闇镄勮惀鍏诲ぇ閮ㄥ垎閮芥槸浠庨ギ椋熶腑𨱒ワ纴钥屽傛灉钖冨缑澶濂芥垨澶宸锛屽氨鍙鑳戒细阃犳垚鍐呭垎娉屽け璋冿纴娌硅刚鍒嗘砗杩囧氾纴澶村彂鍑烘补涔熶细姣旇缉涓ラ吨銆
8銆佸氩悆姘存灉钄凿滐绂姘存灉鍜岃敩凿滀腑钖链変赴瀵岀殑缁寸敓绱烫锛屽逛簬鍑烘补镄勫ご鍙戜篃浼氭湁甯锷┿
9銆佹礂鍙戞按瑕佹俯鍜屻傚垭婵镐уお澶х殑娲楀彂姘翠笉浠呬激澶村彂杩树细璁╁ご鍙戝嚭娌规洿澶氥
‘肆’ 头发特别容易油,有好的方法么
头发很油需要通过生活调节、药物治疗、头皮生活调节。注意养成健康的生活习惯,规律作息,保证有充足的睡眠,避免熬夜。平时要注意尽量避免吃油炸油煎的食物和甜食,不要吃辛辣刺激性食物,不要喝浓茶和咖啡,减少头皮油脂的分泌。另外,
药物治疗。如果经过饮食调理和生活方式改变后症状不见缓解,可以在医生的指导下服用异维a酸软胶囊和复合维生素B等药物,外用二硫化硒洗剂等进行治疗,头皮按摩。可以每天坚持进行头皮按摩,促进头皮血液循环,不仅有助于减少头皮的油脂分泌,还可以起到深层清洁头皮的作用。
头发太油多见于青少年或青壮年男性,由于内分泌旺盛,出油是雄激素的作用。女孩子青春期时也有雄激素分泌,导致皮脂大量分泌,出现头发非常油的情况。头发出油最好的方法是天天洗头,洗脸为1天2次,洗头发最少1天1次。因为洗头比较不方便,所以大部分人最多1天洗1次,甚至2-3天洗1次头,此时头皮分泌非常旺盛
‘伍’ 用什么洗头发不油腻
用淘米水洗头发不油腻。
头发常出油的人,不妨试试用淘米水洗头。这一方法出自《本草纲目》,是古人美发的常用方法。淘米水具有清热凉血、除污去垢的作用。
首先注意要将淘米水放入封闭的瓶子中发酵两三天,洗头时尽量将头发所有发根充分吸收到淘米水,然后用手指不断地按摩头皮,洗完后再用干净的温水清洗一两遍即可。
热水虽然容易去污,但也会刺激头皮,使得头皮自动分泌油分,这时再用冷水冲洗,分泌出来的油分便冲不掉,残留在头发上。因此,对于油性头发来说,最好用温水冲洗,不刺激头皮,可防止油脂分泌过多,起到控油的作用。
(5)毛发除脂用什么方法扩展阅读:
控制头发出油的方法:
1、注意经常按摩头皮
在洗头发之前可以对头皮进行按摩,按摩可以缓和头皮油脂分泌过多的问题。也可以再发尾的位置涂上薄荷油进行发尾保养,对头发都是有好处的。
2、不要用手抚摸头发
尤其在刚吃完油腻食物,或者做饭时。化妆时,记住要将头发夹在后面,避免油腻的化妆品粘在头发上。化妆过程中,手上通常会沾满化妆品,此时也不要用手抚摸头发。头发打结要用干净的梳子梳痛,不要用手指。
3、饮食清淡
当人体摄入太多油脂的时候,由于消化功能有限,有一部分油脂不得不从皮肤分泌出来,而最常见的地方就是头皮和脸部。
因此,适当减少油脂摄入,对于减少头皮和脸部的油脂分泌是有积极作用的。如果天生油脂分泌旺盛的人更因为注意饮食的问题,何况过于油腻的食物会加重肝脏的负担,不利于身体健康。
‘陆’ 姹傞珮镓嬫寚镣癸细鍏堜互阅嬫硵娓呮礂绉冨勶纴浠ョ敓甯冩彦浠ょ伀鐑锛岃厞链堣刚骞剁粏镰旈搧鐢熺厧涓夋哺锛屾秱涔嬫棩涓夐亶銆
杩欐槸銆婂崈閲戠考鏂广嬩腑镄勬不鍙戣杽涓岖敓鏂
镒忔濇槸鍏堢敤阅嫔拰娣樼背姘存礂鑴卞彂绉冩枒澶,鐢ㄤ竴鍧楀共镄勬柊甯冩摝澶寸毊浣垮叾鐢熺儹锛屼娇绉冨勮娴侀氲揪锛屽啀鐢ㄧ敓鐚娌归搧绮夋按娑傦纴姣忓ぉ娑备笁阆.
姝ゆ柟链夐櫎镄鑴傦纴鍏诲彂镙广佺敓鍙戜箣浣灭敤銆傜敤阅嬫礂鑴卞彂绉冩枒澶勶纴鍙闄ゅ幓娌硅刚锛屼互鍒╂瘘鍙戠敓闀裤傜敤娣樼背姘存礂绉冩枒锛屾窐绫虫按涓镓钖缁寸敓绱燘锛屾湁钀ュ吇澶寸毊镄勪綔鐢ㄣ傛摝澶寸毊鐢熺儹锛屼娇绉冨勮娴侀氲揪锛屽啀鐢ㄧ敓鐚娌归搧绮夋按娑傦纴浣垮彂镙瑰缑鍏伙纴澶村彂渚垮彲鐢熼暱銆
‘柒’ 鐢ㄤ粈涔堟礂鍙戞按鍙浠ュ幓娌
鐢ㄤ粈涔堟礂鍙戞按鍙浠ユ湁鏁埚幓娌?
涓扑笟椤鹃梾锻婅瘔鎭锛 鎺у埗娌硅刚鍒嗘砗镄勫叧阌鏄瑕佸敖閲忓噺灏戞补鑴傜殑鎽勫叆,杩欐牱涓嶅厜鏄瀵瑰ご鍙,瀵圭毊镶ゅ拰韬𨱒愮殑淇濇寔涔熼兘鏄寰堟湁鐩婂勭殑. 鍙﹀,缁忓父娲楀ご涔熸槸涓嶉敊镄勫姙娉,寤鸿1-2澶╀竴娆. vIp鈻艰吹瀹炬劅瑙夋捣椋炰笣鐩稿硅佸ソ浜,浣嗗悓镞惰嵂搴"瑗垮畨𨱒ㄦ."鍑哄搧镄"閲囦箰"娲楀彂姘存晥鏋滀篃涓嶉敊,铏界劧鏄涓挞棬鐢ㄤ簬铡诲ご灞戠殑,浣嗘槸鎴戜篃鏄庢樉镒熻夊埌鐢ㄥ悗娌硅刚鍒嗘砗鍑忓皯浜嗗緢澶,浣犱笉濡ㄨ冭槛涓涓.浣嗗垏蹇屼娇鐢ㄦ姢鍙戠礌镞.娲楋纸鎶わ级涓瀹氲佸垎寮,鍗冧竾涓嶈佸珜楹荤储鍝.
浠涔堟礂鍙戞按链铡绘补?
浣犲ソ銆傞栧厛缁欎綘浠嬬粛镣瑰父璇嗭纴浜轰綋镄勬按娌瑰垎娉屾槸骞宠镄勶纴浣犵粡甯告礂澶村氨浼氭礂鎺夊ご镄镄勬补鑴傦纴浣揿唴灏变细鍒嗘砗镟村氱殑镄鑴傛潵琛ュ厖锛屾椂闂撮暱浜嗗氨浼氶犳垚鎭舵у惊鐜銆傛墍浠ヤ綘涔熶笉鑳介夋嫨绌哄彿娌规х殑娲楀彂姘村摋瓒婃带鍑烘补瓒婂氥备綘搴旇ラ夋嫨婊嫔吇鍨嬬殑娲楀彂姘达纴甯锷╂粙鍏诲ご鍙戯纴浣垮ご鍙戞煍椤猴纴鍑烘补瑕佹竻娲侊纴浣嗕笉闇瑕佸ぉ澶╂礂2-3澶╂礂涓娆″氨琛屻备笉铹跺氨鎶婂ご鍙戞墡璧锋潵銆傜粡甯镐娇鐢ㄤ竴浜涙姢镶ゅ掕啘涔熸湁鍒╀簬婊嫔吇澶村彂锛屼笉杩囦笉瑕佽╁畠鎺ヨЕ澶寸毊锛屼笉铹朵细浣垮ご鍙戝彉娌规薄銆
澶村彂寰堟补镐庝箞锷烇纴搴旇ョ敤浠涔堟礂鍙戞按瀵规带娌瑰ソ锛
澶村彂鍑烘补镄勯渶瑕佹敼锽勭敓娲荤殑鏂瑰纺锛岃勫緥浣沧伅镞堕棿锛屽悎鐞嗗畨鎺挜ギ椋燂纴蹇岄熻緵杈 *** 锛屾补鑵荤殑椋熺墿锛屽叾娆℃礂鍙戞按镄勯夋嫨鍙浠ラ夌敤铡诲ご灞戞椿镐ф垚鍒嗙殑娲楀彂姘达纴鎴栧惈镆犳閰嶆柟锛岃尪姘撮厤鏂圭殑娲楀彂姘达纴杩欑被镄勬礂鍙戞按閮芥湁寰埚ソ镄勬带娌规晥鏋溿
澶村彂鍑烘补镄勬姢鐞嗘柟娉曪细
1.瑙e喅澶村彂鍑烘补镄勬渶镙规湰鍦ㄤ簬鏀瑰杽鐢熸椿鏂瑰纺锛岃繖涓镣瑰垏蹇岋纴钖﹀垯鍐嶅ソ镄勬礂鍙戞按涔熸不镙囦笉娌绘湰銆
2.涓鑸𨱍呭喌涓,鐖卞嚭娌圭殑澶村彂婧愪簬镄鑴傝吅镞虹洓锛屽缓璁缁忓父娲楀ご锛屾渶澶氢笉瀹滆秴杩囦笁澶┿
姝g‘镄勬礂澶存柟娉曪细灏嗘礂鍙戞按鍦ㄦ帉蹇冩弶鍑轰赴瀵岀殑娉℃搏锛岀劧钖庤交杞 *** 锛屼娇娲楀彂姘翠笌澶寸毊鍏呭垎鎺ヨЕ锛屽敖閲忎缭鎸佷竴娈垫椂闂村悗鍐嶅啿娲椼
3.澶村彂鐖卞嚭娌规х殑浜哄缓璁浣跨敤铡诲ご灞戞椿镐ф垚鍒嗙殑婊嬫鼎铡诲睉娲楀彂闇层备娇鐢ㄥ惈铡诲ご灞戞椿镐ф垚鍒嗙殑婊嬫鼎铡诲睉娲楀彂闇诧纴鑳藉皢澶寸毊涓绯犳潋瀛㈠瓙凿(澶村睉镄勮倗浜嫔井鐢熺墿)镄勬暟閲忥纴鍑忓皯镊虫e父镄勬按骞筹纴镟存湁鏁埚幓闄ゅご灞戝强鎶戝埗澶寸棐銆傛礂鍙戞椂锛屾按娓30搴﹀埌40搴﹀乏鍙筹纴涓嶈佽繃鍐锋垨杩囩儹锛屼互鍏 *** 澶撮儴镄镶ょ殑娌硅刚鍒嗘砗銆
4.涓嶅皯娲楀彂姘村惈链夊ぉ铹舵煚妾閰嶆柟鎴栬呰尪镙戦厤鏂癸纴杩欎簺鐗╄川閮借兘寰埚ソ镄勬竻妤氭薄鍨锛屾姂鍒舵补鑴傚垎娉屻
5.寤鸿阃夌敤瀵瑰ご镄鍜屽ご鍙戞棤 *** 镄勪腑镐ф垨寮遍吀镐ф礂鍙戝墏锛岀壒鍒娌硅吇镄勬补镐уご鍙戝彲鐢ㄧ~纾虹殎銆
6.缁忓父姊崇悊娌规уご鍙戯纴阆垮厤鐢ㄧ⒈镐у己镄勮伟镄傛礂澶达纴钖﹀垯浼氶傚缑鍏跺弽锛屽嚭娌规洿澶氥
7.阃夌敤淇濇杭娲楀彂姘达纴寰埚氢汉澶寸毊鍒嗘砗娌硅刚镞虹洓锛屾槸锲犱负姘存补涓嶅钩琛★纴鍜岀毊镶ょ殑铡熺悊涓镙凤纴澶寸毊涓岖己姘翠篃鑳芥姂鍒舵补鑴傜殑鍒嗘砗銆
8.阃夌敤铡诲睉娲楀彂姘达纴娲楁帀澶村睉鏄淇濊瘉姣涘瓟锻煎惛椤虹晠镄勬牴链銆备絾涓嶅疁棰戠箒鐢ㄥ幓澶村睉娲楀彂姘达纴锲犱负姣涘彂涓庢瘘鍙戦棿鐩镐簰鎽╂摝浣垮ご鍙戣〃灞傜殑姣涢碁鐗囧弹鎹燂纴褰撴瘘槌炵墖鍙楁崯瀹虫椂灏辨棤娉曚缭鎸佸繀瑕佺殑婧兼鼎搴︼纴镓浠ワ纴缁呜嚧镄勬场娌灏卞彲浠ュ噺缂撴瘘鍙戦棿镄勬恳镎︼纴杈惧埌缂揿啿镄勬満鑳姐
鐢ㄤ粈涔堟礂鍙戞按娲楀ご鍙戞带娌
鎴戣や负澶寸毊涓庤劯閮ㄧ毊镶ゆ槸绱х揣鐩歌繛镄勚傛补镐х毊镶ょ殑浜猴纴涓鑸澶寸毊镄勬补鑴傝吅鍒嗘砗涔熸瘆杈冩椇鐩涳纴鍒嗘砗鐗╂槸娌硅刚鍜屽惈鑴傝偑镄勭墿璐锛屽苟杩呴熷湴阆嶅竷姣忎竴涓濆ご鍙戠殑镙归儴銆傛墍浠ユ补镐уご鍙戠殑浜恒傚嵆浣垮垰娲楄繃澶村彂涓崭箙銆傚ご杩樻槸浼氩緢蹇鍙桦缑鍙堟槸娌规补镄勚傛湁镄勪汉鍦ㄩ潚鏄ユ湡镞惰劯涓婇暱𨱌楃柈锛屽ご鍙戜篃闱炲父娌硅吇銆傝繖鏄锲犱负浠栦滑镄勭毊鑴傚垎娉岃繃鐩涳绂浣嗗勾绾澶т简锛屽唴鍒嗘砗鑵鸿捣浜嗗彉鍖栵纴𨱍呭喌鍙堜细链夋墍杞鍙桡纴鍙鏄杩椤苟涓嶆槸缁濆圭殑锛屾墍浠ュ彲鑳戒綘浼氢竴鐩撮兘链夋补镐х毊镶ゅ强澶村彂銆 链夊緢澶氭嫢链夋补镐уご鍙戠殑浜猴纴鍙戣川閮芥瘆杈冨辜缁嗐傝嫢鏁翠釜澶撮兘鏄娌规补镄勶纴澶村彂渚挎樉寰楁病链夌敓姘斿拰缂轰箯寮规э纴涓嶆纾浜銆备笓瀹惰や负𨰾ユ湁娌规уご鍙戠殑浜烘渶濂藉噺灏戝悆娌硅吇椋熷搧锛屽敖閲忓氩悆涓镣规按鏋滃拰钄凿滐纴钥屼笖瑕佹瘆涓鑸浜哄氩枬姘达纴镙蜂细链夊姪鍑忓皯镄鑴傝吅鍒嗘砗銆傚彟澶栵纴姣忓ぉ娲楀ご鏄蹇呴’镄勶纴鐢氲呖鍦ㄥ忓ぉ镞跺綋澶╂皵寰堟杭鐑鎴栭庡緢澶х殑镞ュ瓙锛屽彲浠ユ疮澶╂礂澶翠袱娆锛屼笉杩囦竴瀹氲侀夌敤寰堟俯鍜岀殑娲楀彂姘达绂鎶ゅ彂绱犳柟闱锛屾渶濂芥槸鐢ㄦ湁鏀剁缉鏁堣兘镄勚傛湁锷╂敹缂╁ご镄姣涘瓟鍜屽噺灏戠毊鑴傚垎娉岋纴渚嫔备綘鍙浠ヤ翰镊锷ㄦ坠锛岀敤涓鐩嗘俯姘存妸阅嬬█閲婏纴铹跺悗鐢ㄥ畠𨱒ュ啿娲楀ご鍙戯纴杩欐牱锅氩彲浠ュ噺灏戞补鑴傚拰浣垮ご鍙戞洿链夊厜娉斤绂鑻ユ槸浣跨敤鍦ㄥ竞闱涓婂繁鍒舵垚镄勬姢鍙戠礌锛屽垯瑕佺揣璁板簲褰撴妸瀹冩秱鍦ㄥご鍙戜笂锛屼笉璇ユ秱鍦ㄥご镄涓娿 澶村彂璧锋补镄勫师锲犳槸镄鑴傝吅瀵规煇绉嶆縺绱犵殑杩囨晱銆傛病链変换浣曚笢瑗垮彲浠ユ敼鍙樿繖涓镣广备絾鐢ㄩ傚綋镄勭编鍙戝寲濡嗗搧鍜屾g‘镄勪綔澶存硶鍙浠ュ姞浠ユ带鍒躲 鏂规硶1锛氭疮澶╂礂澶达纴浣嗘礂娉曡佹g‘姣忓ぉ鐢ㄦ煍鍜岀殑棣欐尝娲楀ご鍙阒绘㈠ご镄娌硅刚娌惧埌澶村彂涓娄娇澶村彂镓撶缓銆傛g‘镄勬柟娉曟槸浣跨敤阃傚悎浜庢櫘阃氩ご鍙戠殑棣欐尝锛岃繖绉嶉欐尝鍖呭惈链夋礂娑ゆ椿镐х墿璐ㄣ傝繖绉岖墿璐ㄦц川镆斿拰锛屾疮澶╀娇鐢ㄤ篃涓崭细鎹熶激澶村彂鍜 *** 澶寸毊钥屼娇涔嬭捣娌规洿铡夊炽傞傜敤浜庢补镐уご鍙戠殑棣欐尝鍖呭惈链夋洿寮虹殑銆傛湁娓呮磥浣灭敤镄勬礂娑ゆ椿镐х墿璐ㄣ傝繖绉嶉欐尝鍙鑳藉湪澶村彂宸茬粡璧锋补鍜屾墦缁哄悗镓嶅彲浣跨敤銆 鏂规硶2锛氢娇澶寸毊鎱㈡参鏀炬涧澶寸毊璧锋补澶у氭槸鐢变簬镄鑴傝吅镌鹃叜杩欑嶆縺绱犵殑鍏埚ぉ镐ц繃鏁忛庯纴涓嶉傚綋镄勯欐尝钖歌繃鐑镄勬礂澶存按銆傚拰缂揿墏鍙浠ヨ捣鍒板緢濂界殑銆傝繖绉嶈繃鏁忓湪闱掓槬链熷唴琛ㄧ幇寰楁渶涓哄己鐑堬纴浠ュ悗渚块殢镌骞撮缎镄勫为暱钥屽噺寮便傚寲濡嗗搧瀵规ゅ湪铡熷垯涓娄笉璧蜂换浣曚綔鐢ㄣ备絾鎴戜滑鍙浠ラ樆姝㈢毊鑴傝吅涓嶅啀鍙楀叾浠 *** 锛屽傝繃澶氱殑鍒风悊锛屾⒊鐞嗘垨钖归庢満镄勭儹浣灭敤锛屽拰缂揿墏鍦ㄦ礂澶村墠鍗佸垎阍熶娇鐢ㄥ悗鍐叉帀锛岃繖绉嶅拰缂揿墏瀵瑰ご镄链夊畨瀹氢綔鐢锛屽苟鍙阒叉㈠ご镄灞戠殑褰㈡垚銆傜敤鍏锋湁鎻愮炰綔鐢ㄧ殑鐢熷懡婊嬭ˉ鍓傦纸Viial涓Tonic锛夊瑰ご閮ㄨ繘琛岃交杞荤殑 *** 锛屽规补镐уご镄涔熸湁鍜岀紦涓庡畨瀹氱殑浣灭敤銆傝繖绉嶆粙琛ュ墏鍙鍦ㄧ悊鍙戝墠娑傚湪澶撮《涓娿 鏂规硶3锛氢娇澶村彂鍦ㄧ┖姘斾腑鏅惧共链鐞嗘兂镄勬槸鍓瀹屽悗渚垮凡瀹屽ソ镄勪慨鍓娉曪纴涓嶉渶瑕佸惞椋庯纴涔熶笉闇瑕佸啀浣滃ご銆傝繖镙峰仛锛岀涓鏄鍙鑺傜渷镞堕棿锛岀浜屾槸鍙浠ヤ缭鎶ゅご镄鍜屽彂灏栥傚傛灉鍦ㄧ┖姘斾腑骞茬嚗镞堕棿杩囬暱锛屽彲鐢ㄦ墿鏁e惞椋庢満钖瑰共銆傝繖镞惰佷绠澶寸敤镓嬫寚鎻夊姩鍙戞牴銆傝繖镙峰仛杩桦彲浠ヤ娇澶村彂镟磋幉𨱒俱 鏂规硶4锛氩湪鍙戠浉澶勪娇鐢ㄩ欐尝瀵规湁娌规уご鍙戠殑浜烘潵璇达纴娲楀彂镙规槸涓绉嶅ソ镄勮В鍐冲姙娉曘傚逛簬"娌规у彂镙规槸鍙楄繃浼ゅ崇殑澶村彂"渚挎洿阃傜敤銆备负姝わ纴浜轰滑闇瑕佷竴涓甯﹀柗鍢寸殑灏忕摱锛堢悊鍙戝憳澶勯兘链夛级銆傚皢涓浠芥姉娌归欐尝涓庡洓浠芥俯姘存贩钖埚湪灏忕摱涓锛岀敤锽峰槾鐩存帴锽峰埌锛堣缮骞茶宪镄勶级鍙戞牴澶勚备娇棣欐尝鍐掍竴鍐掓场锛岀劧钖庡啿鎺夈备粠鍙戞牴娴佸悜鍙戠◢镄勯欐尝宸茶冻澶熺敤𨱒ュ皢澶村彂娲楀噣銆备竷涓婄画娉㈡氮涔熷彲浣胯繀阃熻捣浣曟补镄勫ご鍙戣妭鐪佹椂闂村拰鐪佸幓鐑︽伡锛屽挨鍏舵槸褰揿ご鍙戜慨鍓寰楄兘浣垮彂鍨嫔湪绌烘皵涓骞茬嚗鎴愬舰镞躲傛煇绉嶅惛澧ㄧ焊鍙璧峰埌绉鏋佷綔鐢锛屼篃鍙阃氲繃鍖栧︽柟娉曟敼锽勮捣娌圭殑澶村彂銆 鏂规硶5锛氢娇澶村彂闂翠缭鎸佽窛闂存墍链夐樆姝㈠彂镙圭揣璐村ご镄镄勫彂鍨嬭捐¢兘鏄濂界殑銆傝繖鍖呮嫭浣垮彂镙瑰井寰闅呜捣鎴栧柗涓婇浘鐘跺畾鍨嬫恫銆傛兂灏嗗彂镙瑰惞寰楃洿绔嬭捣𨱒ワ纴蹇呴’娉ㄦ剰钖归庢満镄勭┖姘斾笉瑕佸惞鍒板ご镄涓婏纴涔熷氨鏄涓嶈佸惞鍒扮毊鑴傝吅涓娿傚缓璁锛氢簨鍏堟秱涓婅摤𨱒炬场娌寮哄寲鍓伞 鍕ゆ礂澶存硶纭瀹炴槸鐭链熷唴链濂界殑鏂规硶,浣嗘槸闾f牱涔呬简灏变细瀵艰嚧澶村彂杞诲井鑴辫惤,寰堟亹镐栫殑! 浣跨敤娲楀彂姘寸殑镞跺,涓嶈侀暱镞堕棿镐讳娇鐢ㄤ竴绉,闾f牱浼ゅご......
浠涔堟礂鍙戞按铡绘补链濂斤纻
镙规嵁锅舵淮缁忛獙~鎺у埗娌硅刚鍒嗘砗镄勫叧阌鏄瑕佸敖閲忓噺灏戞补鑴傜殑鎽勫叆锛岃繖镙蜂笉鍏夋槸瀵瑰ご鍙戯纴瀵圭毊镶ゅ拰韬𨱒愮殑淇濇寔涔熼兘鏄寰堟湁鐩婂勭殑銆傚彟澶栵纴缁忓父娲楀ご涔熸槸涓嶉敊镄勫姙娉曪纴寤鸿1-2澶╀竴娆★纴铡绘补娲楀彂姘寸殑璇濓纴娴烽炰笣鐩稿瑰ソ浜涳纴鐗瑰埆鏄娴烽炰笣娓呯埥铡绘补娲楀彂姘达纴鍙浠ユ繁鍏ワ纴蹇阃燂纴 鎸佷箙铡诲睉铡绘补锛岋纴鏁堟灉寰堜笉阌欙纴鍊煎缑鐢ㄤ竴涓嬨
鐢ㄤ粈涔堟礂鍙戞按鍙浠ユ湁鏁堢殑铡诲睉鍜屽幓娌
鎴戜篃鏄娌规у彂璐╜``浠ュ墠鐢ㄨ繃寰埚氭礂鍙戞按閮戒笉鏄寰埚ソ``
链杩戞垜鐖哥埜铡荤粰鎴戜拱浜嗘竻镓镄勬礂鍙戞按锛岀敤杩囦互钖庢劅瑙夎缮涓嶉敊~~锛
镒熻夊埌澶寸毊涓嶆补浜哷``钥屼笖闱炲父镄勫噳蹇玚锛侊紒
鐗瑰埆鏄鍦ㄥ忓ぉ灏辫佸ぉ澶╂礂澶碻`娌硅川涔熷垎娉屽缑蹇珇~娴
娓呮壃杩树笉阌檦锛侊紒锛堜絾娓呮壃镄勬礂鍙戞按链夊緢澶氱殑绉岖被锛屽幓娌圭殑鏄缁块滆壊镄勫栧寘瑁咃纴涓婇溃鍐欎简钬沧竻镆犲幓娌光濈殑瀛楁牱锛岃缮链夋贰娣$殑镆犳锻冲摝`~~锛
浠涔堟礂鍙戞按鍙浠ュ幓娌癸纻
娲楀彂姘村彧鑳芥竻娲佸ご鍙戯纴 鐢 娓╁叏銆 铡 娌 寰埚ソ璇曡瘯钖с
娲楀彂姘存带娌圭殑镒忔濇槸铡绘补钖
涓嶆槸锛屾槸鎶戝埗澶寸毊鍑烘补锛屾礂鍙戞按閮芥湁铡绘补镄勫姛鑳斤纴娲楀彂姘存渶锘烘湰镄勫姛鑳戒笉灏辨槸瑕佹妸澶村彂娲楀共鍑鍢
濂崇敓璇ョ敤鍝浜涙带娌圭殑娲楀彂姘达纻
鐢ㄥ急閰告х殑娲楀彂姘存瘆杈冨ソ锛屾垜鐢ㄧ殑鏄镞ユ湰鐞村彾lissage vogne娲楀彂姘达纴阃夌殑阃傚悎娌规у彂璐ㄧ殑銆傝缮链夋棩链镄勯┈娌规礂鍙戞按涔熼潪甯稿ソ銆傚傛灉浣犳湁寰埚氭补锛屽苟涓旇缮链夊ご灞戠殑璇濓纴鐢ㄧ~纾洪欑殏娲椾竴阆嶅ご锛屽啀鐢ㄥ急閰告ф礂鍙戞按娲椾竴阆嶆晥鏋沧洿濂姐
铡绘补镄勬礂鍙戞按链夊摢浜涳纻
娲楀彂姘存垜涓岖煡阆掳纴 链変簺鐢ㄧ殑褰撴椂杩桦彲浠ヤ絾鏄钖庢潵瓒婃潵瓒婃补锛 鎴戠幇鍦ㄧ敤镄勬槸娓╁叏锛岃繖涓瀵规补澶氾纴鎺夊ご鍙 鏁堟灉閮藉彲浠ョ殑銆