㈠ 牙疼怎么止疼 牙齿止疼土方法
1、用盐水漱口:取1小勺食盐倒入小半杯开水中,搅拌少许使其完全溶化。冷却之后不间断漱口,可很大程度上减轻疼痛!因为盐水有消毒作用。
2、用熬花椒食醋漱口法:用食醋110克,放入25克花椒后,熬上大概10分钟即可,待冷却后含在嘴里2—5分钟吐出,可以有效止疼。
3、牙咬生姜法:切一小片生姜片,咬在疼痛处,大约10—20分钟,可以多次使用,睡觉时也可以含在口中,效果非常明显!
4、白酒加盐加热法:取常用的白酒120克,向里面加入少许食盐,搅拌使食盐溶化后,放到炉子上烧开。等不是很烫时,含上一口在疼痛处,牙疼难能立即止住!
5、蜂蜜轻点法:用筷子或者牙签,将蜂蜜涂在牙疼的地方,过几分钟中就好了。
6、大蒜涂抹法:取适量大蒜去皮捣成糊状,适当温热后涂在疼痛处,可以止痛。
㈡ 简单快速止牙痛的11种方法
简单快速止牙痛的11种方法
简单快速止牙痛的11种方法你知道吗?牙痛不是病,痛起来要人命。牙痛起来让人痛不欲生,求死不得。只能跪在地上乞求牙疼快点离开。与其痛的时候乞求上苍,不如和我一起学习简单快速止牙痛的11种方法。
1、牙疼的时候可以切生姜一小片咬在痛处,必要的时候可以重复使用,睡觉的时候含在口里也无妨。这是很安全可靠的一个验方。
2、用盐水或酒漱口几遍,也可减轻或止牙痛。
3、取六神丸数粒,置于龋洞中,咬紧即可止痛。
4、取大蒜捣烂,温热后敷在疼点上可以治疗牙髓炎、牙周炎和牙痛等症状。
5、冰敷牙痛部位的脸颊,可缓解疼痛。每次敷15分钟,一天至少3~4次。主编推荐》》三个治疗偏方让你不再牙痛
6、樟脑、冰片适量,共研成细末,放于牙痛处,并令病人吸气即可止痛。
7、牙签挑取一点云南白药加上开水一滴,调成糊状,再用牙签蘸着云南白药糊塞到牙疼的地方,一般3~5分钟即能止痛。
8、杏仁7枚,大蒜7瓣,共捣为泥外敷太阳穴,左侧牙疼敷右侧,右侧牙疼敷左侧,然后用胶布固定4小时,一般用1~2次即愈。
9、新仙人掌。取一片新鲜肥大的仙人掌,用水洗净,剪去表面的针刺,再对剖成同样厚的两片,把带浆的那一面贴在脸上牙痛的部位,一段时间后,症状即可缓解。
10、用花椒一枚,噙于龋齿处,疼痛即可缓解。
11、将丁香花一朵,用牙咬碎,填入龋齿空隙,几小时牙痛即消,并能够在较长的时间内不再发生牙痛(丁香花可在中药店购买)。
1、口含芦荟
割一小片芦荟,剥除外皮,把内含粘性液体的.果肉含在疼痛处,2至小时自行缓解。
2、多喝水
有的牙疼是由龋齿引起的,经常喝水有助于冲走口腔中的部分致龋细菌,降低疼痛几率。
3、常换牙膏
长时间使用同一种牙膏,易导致口腔细菌对该牙膏产生“适应性”,因此,容易牙疼的人应该每隔几个月更换不同品牌的牙膏。
4、咬片橙子
切一块或一片橙子,贴在或咬在牙痛处,可以缓解疼痛。需要提醒的是,刚从冰箱里拿出来的橙子或橙子太凉都会使牙齿遇冷变得更敏感,因此要放至室温时再敷。
5、牙疼也要坚持刷牙
口腔卫生差是龋齿、牙疼的主要原因之一。有的人牙疼时就不敢刷牙,这样反而会加重病情。刷牙时要注意速度不能太快,时间也不宜过长,2分钟即可。
6、冰敷
就像治疗瘀伤一样,冰敷牙痛部位的脸颊,可缓解疼痛。每次敷15分钟,一天至少3至4次。
7、咬个茶包
红茶或绿茶中含有单宁酸,既有助于消肿又有助于血液凝结,促进愈合。将茶叶袋放入水中,微波炉加热30秒至温热,挤去茶袋多余水分,然后将茶袋咬在牙疼部位即可。
8、少吃生果蔬,多吃薯仔泥
牙疼时最好避免吃含糖多或辛辣的食物,还应避免吃需要用力咀嚼的食物,比如生吃纤维多的水果、蔬菜等。为了缓解牙疼症状,最好坚持吃流质食物或柔软的食物,且食物温度不宜过热或过冷。比如吃薯仔泥、煮烂的面条、软米饭等。
9、热敷或冷敷腮部
用热(冷)毛巾热(冷)敷牙疼部位,有助于缓解牙疼。喝点热汤、热茶等也具有类似热敷或冷敷的镇痛作用。如果牙疼时对过热或过冷非常敏感,那么可以喝些微温的茶、可可饮料或柠檬水。
10、含漱方
盐水漱口:取盐1匙,开水小半杯,搅拌使其溶化,待冷却后,频频漱口,每可解燃眉之痛。因为盐水既可清除残留口腔内之食物残渣,又能消炎杀菌解毒。
蜂矾含漱方:露蜂房5克,白矾3克。水煎待温,含漱。1日4次,每日1剂,用至痛除。
11、六味地黄丸
取六神丸1~2粒,研碎置于患牙齿龈上,5~10分钟,每天一次,一般不超过3次。
㈢ 虫牙偏方_治疗虫牙偏方
蛀牙的朋友都有噩梦般的的经历,就是牙疼。牙疼严重的时候,能让人痛不欲生。以下是我为大家整理的虫牙 偏方 ,希望能帮到你。
虫牙偏方
1、牙疼止疼含漱偏方
取1片生姜咬于牙痛处,必要时可反复使用。将适量牙膏涂于牙痛处,数分钟后可止痛。
取10克花椒,加入适量的水,煮约5分钟,加入一两左右的白酒,完全凉后,将花椒滤掉,再把白酒花椒水倒入洁净玻璃瓶中备用。牙痛时,用洁净棉签蘸此水后放到牙痛的部位,紧紧咬住,很快就能止疼。如果想要更简单点,可放几粒洗净的生花椒在牙疼部位嚼两下。
取盐1匙,开水小半杯,搅拌使其溶化,待冷却后,频频漱口,每可解燃眉之痛。因为盐水既可清除残留口腔内之食物残渣,又能消炎杀菌 解毒 。
露蜂房5克,白矾3克。水煎待温,含漱。1日4次,每日1剂,用至痛除。
把味精按1:50的浓度用温开水化开后,口含味精溶液一会儿就吐掉。这样连续几次,坚持两天后牙痛就会好的。
2、牙疼止疼 中药 偏方
玄参30克,生地30克,土牛膝40克,细辛3克,水煎服,每日一剂。
黄连3克,黄苓9克,黄柏9克,紫地丁15克,蒲公英15克,青黛15克。水煎2次,分2次服。每日1剂,连服3~7剂。适于牙龈肿痛、出血、舌红苔腻、口渴、口臭等症。
大生地4钱,麦冬3钱,花旗参2钱,骨碎甫5钱,二花3钱,加3碗水煎成茶饮,加点盐,饮两次后,牙龈牙根便可以渐渐消肿和止痛。以上五味药煎出的茶,有 清热 、 降火 、消炎的功效。
川芎15克,当归10克、赤芍15克,防风10克,细辛9克,大力子10克。水煎2次,分2次服。每日1剂,连服3~7剂。适于牙本质过敏牙釉质破损牙痛者。
车前草,鱼腥草,两面针,灵仙各30克,石膏50克,甘草,甘菊麻各5.5克,砂锅煎服后,能保长期不牙痛。
3、牙疼止疼 穴位 按摩 法
用双手拇指关节在鼻孔两侧上下搓擦36次,然后用左手拇指与食指按压鼻孔两侧迎香穴50次。双手十指交叉,用力互相叩击各指根部(八邪穴)100次,再用拇指按压双手手背拇指与食指之间的合谷穴(即俗称的虎口)50次。用牙刷轻轻刷擦双手掌心无名指第2关节(肝穴)及小指第1关节(肾穴),再刷擦双手手背拇指与食指根部之间各2-3分钟。
预防虫牙的 措施
1、定期口腔检查
由于蛀牙的早期是没有疼痛的感觉,所以常会被人疏忽。等到疼痛才来就医时,已经是需要更多的治疗时间和费用,所以定期的口腔检查是口腔 保健 最重要的基本原则。
2、饭后睡前刷牙
多刷牙少蛀牙,若能勤刷牙,则必能保持口腔卫生,破坏蛀牙形成的环境与机会,必定会减低蛀牙率。同时由于口腔的清洁,同时也降低了牙 结石 的形成率,相对地也可以减少牙周病发生的可能。
3、涂氟保护牙齿
氟化物可以防止蛀牙的原因是因为它能降低牙齿的珐琅质对酸的溶解度。涂氟最适当年龄是在三、七、十和十三岁时实施,每年涂二到四次,所常使用的局部氟剂是百分之二的氟化钠和百分之八的氟化锡,一般来说这种方法可减少百分之四十至六十以上的蛀牙率。
4、不偏食摄取均衡 营养
适度的饮食,足够的养份是人体维持 健康 之道,也是口腔健康的基本原则。
虫牙的危害
1、 儿童 蛀牙的危害性
牙体缺损,涉及多个乳磨牙时可降低咀嚼功能;龋洞内食物残渣滞留,细菌聚集,使口腔卫生恶化,影响恒牙发生龋患;乳牙根尖周炎影响继承恒牙牙胚,造成其釉质发育及正常萌出障碍;乳牙因龋早失,造成恒牙间隙缩小,因间隙不足发生位置异常;乳牙龋坏破损的牙冠易损伤局部的口腔黏膜组织;乳牙龋坏严重,造成咀嚼功能降低,影响儿童的营养摄入,对生长发育造成影响;乳牙龋病发展为根尖周病可作为病灶牙使机体的其他组织发生病灶感染;影响美观和正确发音。
2、蛀牙对成人的危害
经常造成牙根尖等部位的炎症,严重时局部肿胀;如脓液和细菌被吸收,可引起 败血症 或菌血症。坏牙根不能咀嚼食物;加重胃肠道负担。对于老年人来说,严重龋坏可造成大部分或全部牙齿缺失,不利于老年人的身体健康。
保护牙齿的方法
1、每天必做的保养功课,有效刷牙。
实行“三三制”:每天刷牙3次,每次刷3分钟或更长的时间。且要注意将刷毛与牙面成45度角,转动刷头,尽最大的可能每一颗牙齿都刷到,让牙刷在上下牙列面间来回移动,以清除深处的残垢。不要横着刷牙,也不要非常用力。
2、选择适合自己的牙刷、牙膏。
牙刷:只有选用符合口腔卫生要求的保健牙刷,才能起到洁牙的效果,并且不损伤牙齿及牙周组织。保健牙刷的特点是:刷头小,在口腔中转动灵活;刷毛排列合理,便于清洁牙齿,刷牙后牙刷本身也容易清洗;刷毛细而有弹性;刷毛的顶端呈圆形,不易损伤牙齿和牙龈。电动牙刷也是不错的选择,其高速旋转产生的轻微振动,不仅能促进口腔的 血液 循环,对牙龈组织也有按摩效果。
牙膏:为了预防蛀牙,可以选择具有修复功能的防蛀牙膏,配方中含有能够直接作用于牙齿表面的游离氟成分,牙齿发生裂纹的地方特别容易吸收游离氟,因此游离氟能起到定向修复的作用,有效修补破损的牙釉质,从而防止细菌的入侵。
3、多吃“爱牙食品”。
高纤维食品,比如蔬菜、粗粮、水果等对牙齿都很有利;还有含钙较高的肉、蛋、牛奶都应多食用;避免食入过多的甜食。特别是在婴幼儿时期就应注意饮食的选择,家长应给孩子多吃能促进牙齿咀嚼的蔬菜,如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海带等,有利于促进下颌的发达和牙齿的整齐。
4、洗牙不能少。
利用超声洁治等手段及时清洗口腔内的牙菌斑、牙结石就是人们所说的“洗牙”,它是预防牙周病的主要手段之一。刷牙和洗牙不能相互代替,因为牙齿在彻底清刷后的数小时内即可有新的菌株形成,在30天内可达到最大量,如果不注意口腔卫生或刷牙方法不够正确,牙齿表面就会有大量菌斑积聚,特别是牙刷刷不到的部位,久而久之即成为牙结石。如果牙齿表面有牙菌斑、牙结石,而又没能及时消除,就可引起牙龈炎、牙周炎等一系列 疾病 。
预防蛀牙的方法
1、保护牙齿健康,最基本、最经济的方法是有效刷牙,以去除食物残渣和牙面菌斑,按摩牙龈;
2、 正确的刷牙方法是竖刷法或拂刷法,拂刷法是指牙刷与牙面呈45度角,小幅度水平颤动和旋转;
3、每天刷3次牙,每个牙刷3个面,每次持续3分钟;
4、选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏;
5、牙刷保养做到每人1把,刷后用清水多冲洗几次,甩干水分;
6、1个月换1次牙刷较好,最多不超过3个月;
7、刷牙以温水为佳,水温以35℃~37℃为宜;
8、牙刷刷不到处可合理使用牙线、牙签或间隙刷,去除细菌和食物残渣;
9、均衡地摄取食物,保护牙齿健康;
10、提倡每半年定期进行1次口腔检查、洁治,没病防病,有病早治。
护牙齿的食物
芹菜:牙齿的清扫机
芹菜中含有大量的粗纤维,国 外科 学研究发现,老人在咀嚼芹菜时,通过对牙面的机械性摩擦,擦去黏附在牙齿表面的细菌,从而减少牙菌斑形成。
当大口嚼着芹菜时,它正帮你的牙齿进行一次大扫除,这些粗纤维的食物就像扫把,可以扫掉一部分牙齿上的食物残渣。
小贴士:将芹菜和胡萝卜切成成人手指大小的条,放到开水锅中煮熟,熟后放入凉开水中。放凉后嚼一嚼,可以帮助按摩一下牙龈。
奶酪:修复牙齿损伤
众所周之,钙摄取不足会动摇骨本,所以每天要从各种天然食物里补充钙。奶酪不但是钙的良好来源之一,它对牙齿还能发挥其他保护作用。
澳大利亚牙科学会有研究表明,除了丰富的钙、磷等牙齿营养物质,奶酪还含有独特的酪蛋白,酪蛋白能有效阻止牙菌斑形成,修复牙齿的损伤。此外,奶酪还可以刺激唾液的分泌,中和平衡口腔内的酸性环境,抑制细菌生长,坚固牙胚。
小贴士:早餐可以为老人做一份番茄奶酪三明治。2片全麦吐司、1片约3厘米厚的番茄及1片低脂奶酪。
洋葱:牙齿细菌“杀手”
洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分,在试管实验中发现,洋葱能杀死多种细菌,其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌,而且以新鲜的生洋葱效果最好。
小贴士:建议每天吃半颗生洋葱,不只预防蛀牙,还有助于降低胆固醇、预防 心脏病 及提升免疫力。
制作生菜沙拉时,可以剥几片新鲜洋葱加进去;或者在汉堡、三明治里,夹上一些生洋葱丝。
香菇:抑制牙菌斑
菇类在近几年不但成了提升免疫力的热门食物,自2000年以来的一些研究还发现,它对保护牙齿也有帮助。原因是香菇里所含的香菇多醣体(lentinan)可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。
小贴士:菇类带有独特的风味而且热量又低,不论煮汤、清炒或凉拌都很可口。每周吃2~3次各种菇类,是简单又不花大钱的保健方法。
猜你感 兴趣 :
1. 经常牙痛是什么原因呢
2. 怎么治虫牙疼简单又有效果
3. 口臭什么原因怎么治疗方法
4. 牙疼是什么原因导致
5. 牙痛有什么偏方
6. 如何治疗牙疼
7. 虫牙怎么治疗
㈣ 璋佺煡阆撴庝箞蹇阃熺殑娌荤堕鐤
涓銆佸惈鐢熷灭墖鍙链夋晥姝㈢堕鐤
鐢熷滆兘姝㈢堕鐤硷纴杩欐槸鐢变簬鐢熷滃惈链夊滈唶銆佸灭傥銆佹煚妾阅涘拰杈g礌绛夋垚鍒嗭纴杩欎簺鎴愬垎鍏锋湁娑堢値銆侀晣䦅涘拰𨱒凿屼綔鐢ㄣ
鍦ㄧ堕鐤兼椂锛屽彧瑕佸垏涓灏忕墖鐢熷滃挰鍦ㄦ妸镆勫嵆鍙姝㈢棝銆傚彲閲嶅崭娇鐢锛屾櫄涓婄浔瑙夋椂涔熷彲灏嗗叾鐣椤湪鍙d腑銆
浜屻佸ぇ钂沧不鐗欑柤3濡欐柟
鏂规硶涓锛氩湪鐗欑柤镞讹纴鎶婂ぇ钂灭摚椤跺皷鎺颁釜鍙o纴璁╄挏姹佹孩鍑猴纴寰鎶婃焺镎︽姽鏁版★纴鍙姝㈢棝鑻︽偛浼ゃ
鏂规硶浜岋细鎶婂ぇ钂沧崳鐑傦纴鍙栧皯閲忔暦鍦ㄥ弻镓嫔悎璋风┐浣崭笂锛屽硅繃鏁忔х堕鐤兼湁镩濂界殑闀囩棝浣灭敤銆
鏂规硶涓夛细灏嗙嫭澶磋挏铡荤毊鏀惧湪𨱔镣変笂镦ㄧ啛锛岃秮鐑鍒囧紑镡ㄧ俪䦅涚堕澶勶纴钂滃噳钖庡啀镟存崲锛岃繛缁澶氭°傛湁榫嫔叿镄勪汉鐗欑柤镞讹纴鎶婄堕娲为噷镄勪笢瑗垮墧鍑烘潵锛屽炶繘涓镣硅挏娉ワ纴鍙浠ユ㈢柤阒茶厫銆
涓夈佽姳妞掓不鐗欑柤涓ゆ柟
鏂规硶涓锛氭妸1-2绮掕姳妞掓斁鍏ユ偅澶勫挰瀹烇纴鍗婂垎阍熷悗鐗欑柤鍗虫銆
鏂规硶浜岋细鍙5-10鍏嫔共鑺辨掞纴鏀惧叆灏忎笉阌堥挗阌呭唴锛 锷犲叆阃傞噺绾娓呮按锛岀旱𨱔涓婄叜寮钖庡啀镦3-5鍒嗛挓鍗冲彲锛屾斁娓╁悗锷犲叆50鍏嬬槠閰掞纸浜岄攨澶村氨琛岋级锛屽緟鍑夊悗灏嗘よ姳妞掓按杩囨护锛屽掑叆灏忕幓镨幂摱鍐咃纴鐗欑柤镞剁敤妫夎姳铇告ゆ按濉炲叆鐗欑柤镄勯儴 浣嶅挰浣忓嵆鍙锛屽炲叆鐗欑狞绐块噷鏁堟灉镟村ソ銆
锲涖侀唻娌荤堕鐤间袱鏂
鏂规硶涓锛氩彇鍏绁炰父6-7绮掞纴鐢ㄥ皬鐡舵斁涓婇熼唻娴告场15-20鍒嗛挓锛岀敤妫夌悆铇哥潃鎼界堕鎶婃焺锛屼竴 镞ユ暟娆★纴鍙姝㈢棝銆
鏂规硶浜岋细鐗欓娇䦅涜嫤鎭蹭激镞讹纴鍙鐢ㄩ唻镦鏋告潪銆佺槠鑺ㄦ急鍙o纴链夋槑鏄剧殑姝㈢棝浣灭敤銆傝屼笖锛屽埛鐗欐椂鍦ㄧ堕鑶忎笂婊村嚑婊撮唻锛屽彲娓呴櫎鐗欓娇涓婄殑鐑熷洒銆佽尪鍨锛屼缭 鎸佺堕榻块洩锏姐
钬灭堕䦅涙庝箞蹇阃熸㈢棝锛颎濆洓绉嶅欐柟鎭ㄤ笉濡ㄥ皾灏濄
鐗欑柤镐庝箞锷烇纴褰揿嵆姝㈢柤杩樻湁濂藉氱嶆柟娉曪纴鏀堕泦鏀舵嬀鏁撮】鍦ㄤ笅杈癸纴鎭ㄤ篃涓嶅Θ鍦ㄧ湅鐪嬶纴鍒╀究鎭ㄥ氨鍦板彇𨱒愶纴蹇阃熻В鍐崇堕鐤奸樼洰銆
1銆佸彇澶ц挏鎹g儌锛屾俯鐑钖庢暦鍦ㄧ柤镣逛笂鍙浠ユ不鐤楃堕楂撶値銆佺堕锻ㄧ値鍜岀堕䦅涚瓑䦅囩姸銆
2銆佹妸锻崇簿鎸1鈭50镄勬禄搴︾敤娓╁紑姘村寲寮钖庯纴鍙e惈锻崇簿婧舵恫涓浼氩効灏卞悙鎺夈傝繖镙疯繛缁鍑犲洖锛屽潥鎸佷袱澶╁悗鐗欑柤灏变细濂界殑銆
3銆佺堕鐤肩殑镞跺椤彲浠ュ垏鐢熷滀竴灏忕墖鍜鍦ㄦ妸镆勶纴蹇呰佺殑镞跺椤彲浠ラ吨澶崭娇鐢锛岀浔瑙夌殑镞跺椤惈鍦ㄥ彛閲屼篃镞犲Θ銆傝繖鏄寰埚畨鍏ㄥ彲闱犵殑涓涓楠屾柟銆
4銆佸彇鏅阃氱槠閰100鍏嬫斁鍏ヨ尪缂搁噷锷犱笂椋熺洂10鍏嬶绂鎼呮妈锛岀瓑鐩愭憾鍖栦箣钖庢斁鍦ㄧ倝瀛愪笂鐑у紑銆傚惈涓娄竴鍙e湪䦅涜嫤鎭蹭激镄勫湴鏂癸纴鐣欐剰涓嶈佸捊涓嫔幓锛岀堕䦅涘氨褰揿嵆姝浣忎简銆
5銆佹急鍙o细钖涓鍙f按锛堟俯搴︽帴杩戜綋娓╋级锛岀敤锷涙急鍙c
6銆佹帹𨰾挎坠锛氲繖鏂规硶鍙缂撹В50锛呯殑䦅涜嫤鎭蹭激銆傚彇涓鍧楀啺鎼撴恳𨰾囨寚涓庨熸寚楠ㄥご鐩歌繛镄勨淰钬濆瓧鍦板甫锛岃交杞诲湴灏 鍐板潡铡嫔湪姝ら儴浣5锛7鍒嗛挓銆备竴浣嶅姞𨰾垮ぇ镰旂┒锻桦彂鐜帮纴60锛90锛呬娇鐢ㄨ繖鏂规硶镄勪汉锛岀堕䦅涘洜姝よ屽噺杞汇备粬镄勭爷绌舵樉绀猴纴杩欑岖(镎︽硶鑳藉共镓扮堕䦅涚炵粡鍐插姩镄勪紶瀵笺
7銆佺敤鍐板潡鎺ㄦ嬁钖堣胺绌5鍒嗛挓
8.鎸夋坠鑳屼笂镄勫悎璋风┐
浜旀寚骞舵嫝锛屾媷鎸囦笌椋熸寚涔嬮棿镄勯殕璧风殑镶夛纴鎸変笂铡讳细链夐吀䦅涚殑镒熻
鎸1-5鍒嗛挓 鐩村埌涓岖柤浜嗭纴鍐嶆寜2鍒嗛挓宸﹀彸
㈤ 常见的治疗牙疼的小偏方有没么有
牙痛一般是胃火炽盛,或阴虚火旺,胃火炽盛用清胃散 当归12g升麻15g黄连15g生地20g牡丹皮15g生石膏30g阴虚火旺用玉女煎 熟地(热盛改生地)25g生石膏30g知母15g牛膝15g麦冬15g可加金银花木通等等,牙齿松动加骨碎补。
㈥ 鐗欑棝镐庝箞镙规不銆
1锛
椋庣儹鐗欑棝銆佺堕榫堢孩镶匡细楦¤泲2涓銆佽渹铚100鍏嬨傚皢楦¤泲镓揿寑锛屽姞鍏ヨ渹铚滐纴寮姘村悓鍐诧纴镞╂櫒绌鸿吂鍐锋湇銆备竴鑸链岖敤2-3娆″嵆镒堛
2锛岀堕䦅涳细椹铚傜猃锛堥檲镞х殑锛1鍧楋纴锏介厌10-15姣鍗囥傞┈铚傜猃娴稿叆锏介厌涓锛堥厌涓虹儹镄勮缉濂斤级锛屾蹈阃忓悗鐢ㄧ罕甯冨寘濂姐傚悓镞剁敤鐗椤挰浣忕罕甯冿纴娴佸嚭鍙f按鍗宠佹晥鏋溿
3锛岀堕鐤冲强瀹炵伀鐗欑棝銆侀娇琛勶细鐢熺煶鑶30鍏嬨佺〖镰21鍏嬨佸啺鐗0.9鍏嬨佸兊铓3鍏嬨傚叡涓虹粏链锛屽惞鏁栨偅澶勚
4锛岀堕䦅涳细鐜勫弬30鍏嬨佺敓鍦30鍏嬨佸湡鐗涜啙40鍏嬨佺粏杈2鍏嬨傝嵂镦2娆★纴灏2娆$殑钻娣峰寑锛屾疮镞ュ垎2娆″唴链嶏纴姣忔棩涓鍓伞傛湰鏂规不鐤楃堕䦅130澶氢緥锛屽叏閮ㄦ不镒堛
5锛岃儍𨱔鐗欑棝銆侀緥榻裤傜棁鐘朵富瑕佽佺堕䦅涙椂鍙戞椂姝锛岄亣鍐枫佺儹䦅涚敋锛屼笉鍙蹇嶏纴澶滀笉鑳藉瘽绛夛细镦呯煶鑶12鍏嬨侀粍鑺3鍏嬨佺敓鍦3鍏嬨侀粍杩3鍏嬨佸崌楹3鍏嬨佷腹镄4.5鍏嬨傛按镦庢湇锛屾疮镞ヤ竴鍓伞
浣犲彲浠ュ圭棁璇曡瘯鍝︺