小脑萎缩是以运动失调为主要症状，病理学上是以小脑及其传入、传出途径的变性为主体的疾病，临床上是以肢体共济失调和构音障碍为主要特征。
小脑萎缩患者有以下锻炼方法:
手指运动可以刺激小脑萎缩患者的手指运动中枢，可以提高大脑的反应力和灵活性，能够有效的锻炼大脑。脑萎缩患者可做手指操来帮助锻炼大脑，有助于疾病的康复。右手大拇指从手掌方向放在左手无名指和小指上，其他手指放在左手背上，一起轻轻挤压，片刻后再到右手上重复此动作。安神、减轻疲劳、缓解精神压力和紧张情绪、增强心脏功能。
规律的运动不仅对常见病的预防有很大帮助，还对脑萎缩有着极大的帮助。多做手臂或手部运动，促进血液循环。如手臂反复做旋转运动或者经常手里把握健身球使手掌与手指的穴位得到刺激，都有利于手部手臂的经脉气血畅流，反馈大脑，可达到脑保健的作用。