居住奶有什么方法

⑴ 怎样给产妇固奶，产妇好像存不住奶，有奶就流，怎样解决

有这样的妈咪，非常幸运产后很快就下奶，而且还很多。但糟糕的是奶经常漏掉，根本无法控制。望着吃不到几口、饿得哇哇大哭的宝贝，真是心急如焚。怎么会这样呢？漏奶 所谓漏奶，就是妈咪在产后哺乳中不经宝贝吮吸或未经挤压而乳汁自溢的临床医学现象。它在哺乳妈咪中是比较常见的，确实令人苦恼。漏奶的原因 从乳房结构上...看，乳头位置较低会产生漏奶；有些妈咪是因为乳汁分泌多于宝贝需要，在没有及时吸奶的情况下，乳房充盈容易自溢；另外，有些妈咪是因为看到宝贝或别的妈咪哺乳，产生条件反射，引起自己的乳汁漏出。 不排除中医称之为“收不住奶而漏出”的情况。中医认为，分娩使得妈咪体力消耗很大，生产过程中失血较多，加之产后饮食不节，休息不足，极易造成气血虚弱，由此产生漏奶。应急措施： 1. 有漏奶问题的妈咪，一定不要过于着急，要保持心情平定、放松。可以佩戴合时的乳罩，将乳房高高托起，注意乳头的位置不低于水平。当感觉乳胀时，就要及时喂哺或将乳汁吸出。 2. 事先准备些干净毛巾或防溢乳垫带在身边，以备擦拭或防衣物打湿。 3. 还可以买一种“护奶器”佩戴，如果发生漏奶，漏出的奶水可流入护奶器中，不会流到别处。 4. 减少刺激，尽量避免看到能够带来条件反射的场面。 5. 出席公众场合时，事先吸空奶并佩戴衬有防护垫的胸罩。紧急情况下可以用双手交叉用劲按压胸部，可防止奶水很快流出。了解卫生间位置，事先准备备用衣物，以便处理、更换。

⑵ 正确坐着喂奶的姿势

4大正确的喂奶姿势
要想很好地掌握母乳喂养，首先就要从正确的喂奶姿势开始。喂奶姿势一般有四种：
1、摇篮式
摇篮式喂奶姿势最广为人熟悉。妈妈用手臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头，使他的腹部紧贴住您的身体，用另一只手支撑着您的乳房。因为乳房露出的部分很少，将它托出来喂奶的效果会更好。因为这种方法最容易学，所以新手父母最常用这种姿势。采用这种喂奶姿势时，垫高双脚有助身体放松，例如把脚放在脚踏上。
优点：也叫麦当娜式，这种姿势无论在家里或者公共地方都比较方便。
步骤：用右侧乳房喂奶的时候，用右侧的前臂和手来支撑孩子的头部和身体，另外一只手可以用来承托乳房和将乳头递进孩子的口中。

2、交叉摇篮式
这种喂奶姿势要注意，椅子高度要合适，椅子不宜太软。椅背不宜后倾，否则使婴儿含吮不易定位。喂奶时母亲应紧靠椅背促使背部和双肩处于放松姿势，用枕支托婴儿，还可在足下添加脚登以帮助机体舒适、松弛，有益于排乳反射不被抑制。
采用这位方式喂奶，很适合喂养双胞胎婴儿，因此式可以使双胎婴儿同时喂奶。新手妈妈可以躺着、坐着、半躺着都可以，但总的原则是孩子与妈妈要胸贴胸，腹贴腹，孩子的脸要贴在妈妈的乳房上。
优点：这种姿势与摇篮式有点相似，能够让你更清楚地看到孩子吃奶的情况，特别适用于早产或者吃奶有困难的宝宝。
步骤：用左侧乳房喂孩子，用左手支撑着乳房然后用右手手掌支撑着他的颈部，避免用手掌托着孩子的后脑，这样他可能会推开乳房。有些妈妈会利用枕头垫在孩子下面减轻妈妈的负担。

3、足球式
让宝宝在妈妈身体一侧，用前臂支撑他的背，让颈和头枕在妈妈的手上。如果新妈妈刚刚从剖宫产手术中恢复，那么这样的姿势是非常合适的，因为这样对伤口的压力很小。这种方式最容易观察宝宝是否已叼牢乳头形成有效的喂奶，而且因为远离切口抱持婴儿，对于接受剖宫产的母亲而言会比较舒适。还有一点，当乳房胀满时，这种姿势有利于调整乳房的形状。
优点：这种姿势适用于那些吃奶有困难的宝宝，同时还可以有利于妈妈观察孩子，在孩子吃奶的时候可以调整宝宝的位置。
步骤：让宝宝躺在一张较宽的椅子或者沙发上，将他置于你的手臂下，头部靠近你的胸部，用你的手指支撑着他的头部和肩膀。然后在孩子头部下面垫上一个枕头，让他的嘴能接触到你的乳头。

4、侧卧式
妈妈可以在床上侧卧，让宝宝的脸朝向您，将宝宝的头枕在臂弯上，使他的嘴和您的乳头保持水平。妈妈可以用枕头支撑住后背。这也是剖宫产妈妈喂母乳的很好姿势。这样一来，妈妈可以一边喂奶一边休息。尤其是会阴切开或撕裂疼痛或痔疮疼痛的妇女采用此姿势最舒适。优点：能够让你在分娩后的几周得到更多的休息。你需要的只是一个枕头来支撑你和宝宝。特别适合剖腹产的产妇使用。
步骤：首先你需要侧躺，头枕在枕头上。然后宝宝侧躺到床上，面向你的一方，嘴和你的乳头成一直线，下半身贴近你（你可以直接躺在床上，也可以让孩子让在你的手臂上）。让乳头接近宝宝的嘴巴，你可以用手指来托着乳房。中途可以换边，同时要注意把孩子抱起来看是否需要打嗝。

喂奶姿势的其他小技巧
1、 妈妈要坐舒服了：全身的肌肉要放松，腰后、肘下、怀中都要垫好枕头。如果坐在椅子上，踩一只脚凳，将膝盖提高。如果坐在床上，就用枕头垫在膝盖下。不要前倾身体将奶头送进孩子嘴里，而是利用枕头将孩子拥抱到你胸前。
2、 宝宝要躺舒服了：横躺在你怀里，整个身体对着你的身体，脸对着你的乳房。注意宝宝不应该扭转头和脖子来找奶头，他的头应该枕在你的前臂或者肘窝里，你的前臂托住他的背，你的手托住他的屁股或者腿。`
3、 将乳房提供给宝宝：用另外一只手握住乳房，拇指在上方，另外四只手指头捧住下方，形成一个C字。注意手指头要离开乳晕一段距离。
4、 鼓励宝宝正确地衔住乳房：用乳头逗引宝宝的下唇，或者，如果宝宝的脸转向另一边，轻轻地划过他的脸颊，觅食的本能会令宝宝转头向你。再次逗引他的下唇，轻声鼓励宝宝张大嘴。等到宝宝嘴张的最大时，迅速地将乳头送进他的嘴里，压在他舌头上方，同时用抱宝宝的手将宝宝紧紧地搂向你。你可能要试几次才成功，如果宝宝不耐烦，暂时停下来，带到宝宝平静下来再试。
5、 含住乳晕：宝宝不仅要含住你的乳头，更重要的是，要含住大部分的乳晕，你的乳头应该完全越过宝宝的牙床。仅仅吸吮乳头不仅不会让宝宝吃到奶，而且会引起乳头皴裂。一旦发现宝宝的衔乳方式不对，应该用小手指伸进宝宝下唇和乳方之间，断开衔接，重新来。

⑶ 吸奶器正确吸奶方法

吸奶器正确吸奶方法

吸奶器正确吸奶方法，新生儿是每个家庭重点关注对象，对于新生儿的成长和发育一直都是家长们关心的问题，也是让很多家长都困扰的问题之一，以下了解吸奶器正确吸奶方法。

吸奶器正确吸奶方法1

手动吸奶器可根据身体状况手动控制适合的吸力大小，且使用起来没有噪音，若母亲与孩子分开时间较长，可以用手动吸奶器把乳汁吸出储存，等合适的时候再喂给孩子喝。

具体操作步骤如下：

1、清洁吸奶器：先将吸奶器拆开，从内到外仔细用清水清洗干净，然后用沸水水煮进行消毒，注意清洁时的动作要轻柔，使用的清洁工具要柔软，避免划伤吸奶器表面，影响刻度的读取；

2、清洁乳房：用热毛巾热敷乳房，用温开水清洗乳头，保持乳头清洁；

3、调整吸奶器杯：将吸奶器杯口罩住乳房，调整角度，使得吸奶器和乳房完美贴合，轻轻按捏瓶身的中下部，产生吸力后乳汁可流入瓶中；

4、适量采集：当采集到合适的量后，停止按捏瓶身，等乳汁停止分泌后，停止采集。采集到的乳汁要倒入奶瓶给宝宝饮用，或者放入冰箱妥善保存。

注意事项

吸奶器每一次使用前都需要用清水清洗干净以及用沸水水煮进行消毒，避免危害产妇和宝宝的健康。

吸奶器正确吸奶方法2

吸奶器的正确使用方法吧！

第一步、清洁乳房和双手

新妈咪们在使用吸奶器之前，需要先将双手和乳房都清洗一遍，确保双手和乳房的干净，避免在吸奶过程中将细菌吸进去。清洗干净之后，从左右两个乳房各挤出少量的乳汁，这样做是为了确保乳腺没有堵塞，才好进行接下来的吸奶。

第二步、清洁消毒吸奶器

在使用吸奶器之前，吸奶器的干净卫生也要有所保证。可以清洁并对吸奶器进行消毒，用沸水消毒或者是用专业的消毒器具都可以，清洁和消毒之后，进行安装吸奶器，做好吸奶器的准备。

第三步、放松身体

在身体比较放松舒适的情况下，奶水更容易分泌出来，使用吸奶器的妈咪们要保证放松身体，可以选择一个舒适的地方，身体稍稍向前倾斜，在背后垫个柔软的小枕头，准备开始吸奶，旁边还可以放置一杯清水，备用。

第四步、将吸奶器的护垫与乳房紧贴

接下来，妈咪们需要将吸奶器的漏斗和按摩的护垫紧紧地压贴在乳房上面，应尽量贴得好无缝隙，这样可避免空气进入吸奶器当中，以免令吸奶器失去吸力，从而导致根本吸不出奶水的尴尬。

第五步、按压把手吸奶

在按摩护垫与乳房紧紧贴压之后，妈咪们可轻轻按压吸奶器的把手，来进行吸奶，迅速按压把手四五次，然后停留两三秒钟，力度不要太大，能够将乳汁顺利吸出来，并且吸奶的过程令自己舒适即可。

第六步、将吸好的母乳储存好

在用吸奶器吸出奶水之后，妈咪们可以将奶水倒入干净的奶瓶当中给宝宝喂奶，这种情况比较适用于乳头皲裂的妈咪们，让乳头充分恢复的同时，保证宝宝有充足的母乳可以吃。妈咪们也可以将吸好的母乳储存好，放入母乳储存袋当中，冷冻起来，这种情况比较适用于上班族背奶妈咪们，储存的时候应避免空气进入，以免宝宝再次吃奶的时候造成胀气不消化等问题。

使用吸奶器的注意事项

1、可先按摩乳房。按摩乳房可以促进乳汁的分泌，妈咪们在使用吸奶器前应先充分按摩乳房，这样可令吸奶器吸出乳汁更加通畅顺利。

2、左右乳房同时吸奶。使用吸奶器时，不要单纯吸一侧乳房，应两边乳房轮流吸奶，这样可避免单侧乳房出现涨奶或乳汁分泌不畅等问题。

正确使用吸奶器，可以让宝宝吃到妈咪营养的母乳，还能够缓解妈咪涨奶所带来的疼痛，以上吸奶器的正确使用和注意事项，妈咪们赶紧收藏好，再也不用担心吸奶器不会用啦！

吸奶器正确吸奶方法3

吸奶器正确使用方法和误区，说上N次都不为过

最近听说有些宝妈说吸奶器不好，用久了会损伤乳头。时不时也有专家站出来，建议大家不要使用吸奶器，甚至有报道把吸奶器称作“乳头杀手”，吓得其他宝妈都不敢用吸奶器。那么吸奶器真的有这么大杀伤力吗？

其实，吸奶器也只是一种工具，没有工具是万能的，它总是有利有弊，关键还是要掌握它的使用方法，知道这个工具有什么作用，应该什么时候使用。总不能因为菜刀锋利，大家就再也不切菜做饭了吧？

绝大多数问题都源于使用不当

我们查找了很多关于吸奶器危害的报道，大部分问题可以归为以下两种：

乳腺管未疏通，越吸越堵

有些刚生娃的宝妈，用吸奶器吸了两三次，发现乳晕堵塞，乳头又硬又肿，而且越吸越堵，跑到医院让医生疏通之后，就认为吸奶器是骗人的，还警告身边的宝妈千万不要用，殊不知这其实是对吸奶器的一种误用。（图1）

在使用吸奶器前，一定要保证乳腺管通畅。自然分娩的'产妇在产后第二天、剖宫产产妇在产后第三天出现产后生理性乳胀，此时只要坚持让宝宝正确地吸吮，通常都能将乳腺管疏通。如果要用吸奶器，一定要首先保证乳腺管通畅，否则就会造成越吸越堵的现象

过度使用，损伤乳头

吸奶器毕竟是工具，也是有使用时间的。一般使用吸奶器，两边乳房加起来不要超过半小时，如果长时间加压在乳房上，容易造成局部软组织损伤，进而造成水肿。还有一些宝妈只选择吸力强的电动吸奶器，同样容易产生疼痛等问题。这些都是对于吸奶器缺乏基本的认识造成的。

对于上面的问题，如果了解吸奶器的使用方法，正确使用吸奶器，其实都可以避免的。还有不少妈妈对于吸奶器本身的作用也不了解，认为吸奶器嘛，无非就是一种宝宝吸奶的替代品咯，其实并没有这么简单。小小的喝奶方式改变，会起到很大的作用。下面我们就为大家简单介绍下使用吸奶器的有什么好处？什么情况下该用？看完你就明白了。

使用吸奶器的好处

1、吸出的奶，能清楚地知道产奶量，也可确定宝宝每顿的吃奶量，可以看到自己宝宝喝奶量见长；避免奶水过急呛到宝宝或者奶水太少宝宝吃不饱。

（直接哺乳的妈妈总是担心奶量不够，也不知道如何判断宝宝是否吃饱，不知道宝宝奶量的增长程度，而把奶用吸奶器吸出来，对比宝宝月份与奶量的关系，若确实不足可及时补充配方奶；有些妈妈奶水丰富，做喷射状，容易呛到宝宝，吸出来用奶瓶喂也可以避免这一点。）（图5）

2、避免宝宝吮吸乳房每次只能吃到前奶，而吃不到营养丰富的后奶；（前奶一般比较清，后奶比较浓，前奶营养物质的含量没有后奶丰富，而宝宝一般的有效吸吮只有前几分钟，吸到的都是前奶，很多妈妈看到宝宝睡着了或者是不怎么吸了就不让宝宝继续吃了，从而使宝宝错过了营养丰富的后奶。）

3、基本可以做到每次吸空乳房，可以减少奶涨所带来的痛苦；（用吸奶器比较容易判断乳房是否被吸空，只有吸空乳房才不会影响产奶量。）

4、妈妈不会乳头龟裂，避免由此带来的痛苦；（宝宝的吮吸可能将妈妈的乳头咬破，容易引发炎症，而导致被迫终止哺乳。）

5、宝宝从小先接触了奶瓶，就不会对奶瓶拒绝了，方便给宝宝喂水，也为妈妈哺乳期出门或者以后的上班创造了条件；

哪些人群需要使用吸奶器？

其实不少专家和宝妈都说，直接母乳不仅是一种哺育方式，更是一种增进亲子关系的纽带。吸奶器作为一种工具，也是有针对人群的，它并不是一种完全替代直接哺乳的方式。那么，哪些人群需要使用吸奶器呢？

1、乳头内陷的妈妈

新手妈妈已经开始涨奶，但一开始还没有掌握授乳技巧，加之初生宝宝的嘴巴太小，所以一开始授乳失败会觉得非常沮丧，乳头内陷的妈妈尤其如此，因此需要准备一个吸奶器，可以吸出乳头以便之后正常授乳。

2、以后有背奶打算的妈妈

北上广等城市的妈妈，一旦上班就基本上晚上才能回家，坚持母乳的妈妈这时候就要走入背奶大军。吸奶器是背奶族必备的。

3、乳汁超多的妈妈

乳汁多的妈妈，如果不把多余的奶挤出来，很容易导致乳腺堵塞，从而患上乳腺炎。当然妈妈们吸奶也要掌握尺度，合理的办法是，吸软即可。

所以，也需要准备一个吸奶器。何况积奶对宝宝也不好，如果妈妈乳房中积了太多奶，宝宝下次吃奶，会出现喷乳反射，导致来不及吞咽，很容易呛奶。而且乳房胀得太大时，孩子也不容易含住乳头。不过，需要提醒妈妈的是，如果奶涨得太厉害了，不要直接上吸奶器，而是手稍微先挤一点出来，否则会伤害乳腺。

4、家有早产儿的妈妈

早产儿一般吸吮能力低，坚持母乳的妈妈就需要把奶挤出来放置到特殊的喂乳器中，所以对这类妈妈来说，吸奶器也是必需品。

⑷ 产后堵奶了怎么办产后堵奶疏通小妙招了解

产后堵奶是怎么回事呢？

说白了产后堵奶就是乳腺炎的先兆，

如果不能及时的处理产后堵奶，

那么就很可能会导致乳腺炎的发生，

影响妈妈的健康。

⑸ 奶少了怎么追奶最有效

追奶的方法：

方法一：挂喂 多吸 排空
像喂新生儿那样频繁哺喂, 24 小时之内喂 12 次以上，如果有条件, 安排几天时间, 让孩子不离自己身体, 把孩子整天抱在怀里, 一有机会就喂奶; 这样坚持三天, 肯定见效;喂完一边乳房, 如果孩子哭闹, 不要急着给奶粉, 而是换一边继续喂。一次喂奶可以更换乳房数次, 乳汁不会被吃干的, 而是越吃越多;如果已经混合喂养, 逐渐减少奶粉次数, 而且不要先喂母乳、再喂奶粉, 给一次全母乳，下一次给奶粉，间隔时间长后母乳多了后再给一次全母乳，要让孩子有几顿纯粹吃母乳, 不期待着奶粉。每次宝宝吸完乳房后记得再用吸奶器彻底排空。

方法二：多喝水 食补 对症补所需

多吃下奶的食物比如：花生浆 米酒 木瓜牛奶 鲫鱼汤 猪蹄黄豆黄花菜汤等，回奶的东西别碰。长期坚持喝水，每天保证两千毫升以上的饮水量。气血虚或者阴虚是女人最常见的症状，有这些症状的妈妈一定要先调理好身子再追奶，否则怎么追效果都不显着。补气血虚可以吃鲫鱼当归黄芪汤，红小豆桂圆红枣汤。阴虚可以吃麦冬等。

方法三：躺喂
我整个哺乳期都是躺喂的， 如果可以学会躺喂对夜间喂奶有好处
如果担心宝宝鼻子被捂或是中耳炎那就坐着喂吧。
不过实践证明妈妈有本能的不会捂着宝宝的而且宝宝因为躺喂得中耳炎的可能非常小，躺喂也更加刺激乳房分泌奶水。

方法四:借助催奶药
市场上的催奶药很多，尤其以中成药为主，比如***，生乳颗粒，催乳膏等以及一些冲剂催奶产品比如优哺元或者中医的中药方。很多产品我自己不太了解，只吃过爸爸开给我的催奶中药后加上自己的努力变成大奶牛的。这么多产品也是我最近慢慢接触到很多追奶的妈妈才了解到的 ，不管是哪种药，妈妈一定要清楚自己的体质，别一看到什么东西可以催乳，就立即去吃，我发现很多妈妈就会这样，一听说有哪种东西可以催奶，就立即去行动。也不知道这个东西究竟成份是什么？有没有副作用？对宝宝有没有影响？所以吃任何一种药前先搞清楚每个药物的成份，然后了解这些成份所带来的正副影响后再决定是否服用，也许有些药物吃了能让你奶水多但是却让奶水质量变的很糟糕，这些都要考虑进去。而不是一昧只期待能达到一个什么样子的效果，更不能盲目的跟从别人，觉得别人吃了有效果的东西就一定对自己有效果，别人吃了没效果的对自己就没有效果，每个人的体质都不一样，所以自己给自己找答案，别人给不了你任何答案。也记住永远别依赖和期待靠药物让奶水增多，有些妈妈吃药奶就多，停药后就少了，这个时候要自己找原因。任何药物都只是个引子，长期的哺乳之路要靠自己长久的坚持才能让奶水一直很多。

方法五：吸奶器追奶：
用吸奶器挤奶或用手挤奶是人为的增加吸奶频率，也是追奶的方法。因为吸奶器是人为的模拟宝宝吸奶，可以弥补宝宝不在身边，或者宝宝吃得太少导致的喂奶次数不足。但是频繁使用，也会有一个问题，导致奶水分泌过多，身体营养摄入不足，而使妈妈消瘦，所以妈妈们要平时加强营养，吸奶器不会让你的奶水越吸越少。那些每次给宝宝吃完奶的妈妈也要记得宝宝吃完后就彻底应吸奶器排空一次，这样下次来奶就更快些。

方法六：从减少奶粉开始
坚决杜绝拿奶粉当退路，不拿奶粉当退路，千万不要想着还要奶粉做备选，就当没有了奶粉。就是要努力，努力，再努力！想着毒奶粉事件，不害一万就怕万一，就是害怕自己买中的那一罐就是毒奶粉，所以，不要接受让孩子去喝毒奶粉，我一直坚持没有加奶粉，就努力努力产奶！如果，你已经在混合喂养，请慢慢地把奶粉减掉吧，相信你自己，把奶粉这个备选丢掉，你一定会成功的！请多多学习母乳的相关知识，相信母亲的力量！如果你拿奶粉当挡箭牌，那么你在追奶路上又失败了一步。

方法六：战胜了焦虑就到了全母乳了

奶不涨也不代表没奶，不要怀疑自己的奶少，不要因为攒肚子和吃奶粉后宝宝才睡的好就失去信心。别人给你说经验的时候未必就报着负责人的态度，妈妈要拥有强大的内心，坚定信心放松心情。毅力和恒心是追奶的关键。掌握科学育儿知识，不纠结于身高、体重、大便和母乳吃不饱宝宝睡不好等问题，注意休息。我们一定会行走在奶牛的队伍里！

⑹ 哺乳期积住奶怎么办，什么方法都用过了

你好，首先分析哺乳期积住奶的原因，一是由于你乳汁分泌旺盛，乳汁分泌不出来，导致在乳房里积少成多，或是宝宝没有及时哺乳导致乳房积住奶。对于积奶你可以用双手按摩乳房至乳头，用热毛巾敷在乳房周围，使淤积的奶水排出一些，同时也要让宝宝多多吸允，尽快的把奶吸出来。