鼻孔堵了最好的方法是什么

① 有没有什么办法能够快速让鼻子变得通气呢

快速让鼻子变得通气的方法是:可以在敞口杯内准备一杯热水，用鼻子对着杯子呼气吸气，在热气的蒸腾之下，鼻子自然就会变得通气了。也可以用热水来泡脚，泡到身体微微发汗为止，在热循环的作用下，堵塞的鼻孔也会感觉通畅许多。鼻子出现不通气的情况，可能是着凉引起的鼻塞，也可能是鼻窦炎，当然也不排除其他病因。若是经过以上方法，鼻子依然没有出现缓解的情况。那么就必须要找医生治疗。

一、使用热气熏蒸鼻孔，可以缓解鼻粘膜水肿的情况，还可以为鼻孔内增加湿度，使患者感觉到通畅

鼻子出现鼻塞的情况，大多数都是良性原因引起的，只需要根据症状来缓解，三天到五天的时间一定会好的。无论是鼻窦炎引起的鼻塞，还是感冒引起的鼻塞，都是可以使用热水熏蒸的方法，来缓解鼻腔内黏膜的水肿情况。值得注意的是，在使用热水熏蒸的时候，一定不要被热水烫伤。

那么，你还有哪些缓解鼻塞的方法呢？

② 鼻孔堵住怎么解决小妙招

1、薄荷油治鼻子不通气

直接用鼻子闻薄荷油的味道，或者将少许的薄荷油抹在上唇，片刻，就能使鼻子通气。薄荷清香凉爽的特殊气味有助于通鼻，且具有疏风清热的功效。

2、鲜姜治鼻子不通气

将鲜姜洗净后切成小条状，在睡觉时，塞入鼻孔，3个小时候取出，一般一次就可以使鼻子通气。鲜姜可以散寒、解表、杀菌，其浓厚的气味对呼吸有兴奋功效，能有效减轻鼻塞症状。

3、艾草治鼻子不通气

将艾草的叶子揉搓成条状，洗净并擦干鼻子后，轻轻插入艾草条，片刻鼻子即可通气。艾草不但能通络、行气、驱寒，且其特殊气味及钾、精油等成分有利于缓解鼻塞。

4、白萝卜治鼻子不通气

取新鲜的白萝卜4个，洗净切块后，放入煮锅中，加入适量水，大火煮沸后，倒入盆中，用鼻子洗白萝卜水的蒸气，注意避免烫伤，几分钟后，鼻子即可通气了。白萝卜具有顺气、清热的作用，适用于鼻塞。

5、白醋治鼻子不通气

将半杯醋放在蒸锅中，直接大火蒸沸后，用鼻子对着杯口(注意保持一段距离，以免烫伤)，嗅醋蒸气，数分钟后即可使鼻子通气，醋有解毒、杀菌、防感冒的功效。

6、冰片治鼻子不通气

冰片具有通窍、清热功效;取冰片3克研磨成粉末，兑入100克蜂蜜，搅拌均匀，直接用棉签蘸取少许涂在双侧鼻腔，1日3~5次。孕妇禁用。

7、桃树叶治鼻子不通气

摘取2片新鲜的桃树嫩叶，搓揉成条絮状塞入鼻孔内，放置10分钟左右，鼻内分泌大量清鼻涕，不能忍受时，取出叶子，每日4次。桃树叶具有清热、解毒、祛风功效。

8、揉按迎香穴治鼻子不通气

迎香穴历来是治疗鼻塞、提高嗅觉的要穴。位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟处。具有通窍、散风的功效，具体位置请参考下图;直接用大拇指指腹按揉两侧的穴位，一般要按揉100余次。

③ 鼻子经常不通气，有什么实用的解决方法

在日常生活中，有些人患了感冒，或患有过敏性鼻炎，容易出现鼻塞。可涂抹一些万金油精华，涂在鼻孔周围，起到醒神的作用。可在鼻孔周围涂抹少许清凉油，以缓解鼻塞。洋葱捣烂，取洋葱汁涂抹于鼻孔周围，引起喷嚏，以缓解鼻塞。可以吃一点芥末，诱发喷嚏，缓解鼻塞。可以煮点姜葱白汤来治疗感冒，缓解鼻塞。

因此，如果你有鼻塞，可以用热敷的方式敷在耳朵上。鼻子堵塞与我们的睡眠方式有关，特别是在感冒时，但我们对此无能为力。如果左边的鼻子堵住了，右侧睡觉会有帮助。如果你的右侧鼻子被堵住了，左侧睡觉可以有所帮助。学会这样一个小方法，当我们感冒的时候，因为鼻子堵塞很难入睡，我们可以用这样一个小方法，有效缓解我们的鼻塞，提高我们的睡眠质量。然后再被大一点的生物吃掉，然后是更大的，比如深海巨型章鱼，抹香鲸等等。

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