心理健康教育课程的教学方法主要

Ⅰ 心理健康教育课程的教学方法有哪些

中学生开展心理健康教育的方法:
第一，开设心理健康教育课，普及心理科学知识、开展心理保健和良好行为训练等。
第二，设立心理咨询室、心理帮助信箱，组织教师学习心理咨询方面的知识，并对学生进行个别咨询指导。
第三，把心理健康教育和班会教育的内容结合起来，使班会内容更加充实，又有利于解决学生迫切需要解决的心理问题。
第四，在各科教学中加强心理健康教育指导，如在语文、政治、历史、体育、音乐、美术等课程中有显性或隐性的心理健康教育的内容，教师在教学中要有意识地发掘并恰当运用。
第五，对家庭教育进行心理保健知识的指导，如向家长介绍心理咨询热线电话，在学校设立心理咨询日，定期向家长开放，帮助家长有效地教育和指导子女。
第六，利用学校宣传条件进行多种方式的心理保健知识的宣传，如专题讲座、广播、墙报、黑板报等，要充分运用这些教育渠道进行心理健康教育的宣传普及。

Ⅱ 心理健康教育常用教学法

心理健康教育课程的教学目标不是传授心理学的知识，而是要通过一系列的心理辅导活动，让学生从中认识自我、接纳自我、发展自我，提高自身的心理素质，培养乐观、向上的心理品质，促进人格的健全发展。

因此，心理健康教育课有其独特的教学方法，它有别于学科的知识传授，不刻意去阐述心理学名词概念，而是深入浅出地帮助学生在轻松愉快的活动中受益。

教学方法的设计需要注意的问题：

讲求实效，不搞花架子；

从学生实际出发，不超越学生的现有水平；

面向全体学生，不忽略学生的个别差异；

发挥多媒体辅助作用，不让它“喧宾夺主”。

常用的教学方法：

1.“热身活动”法

一般用于心理健康教育课的开始，目的就是要让学生尽快地兴奋、活跃起来，积极投入到接下来进行的各种形式的活动中，尽情地参与，大胆地开放自己。

“热身活动”的设计可以根据学生的年龄特点，有时可以没有什么明确的目标，只是让学生开心、兴奋，有时可以是围绕教学目标而设计的活动。

“热身活动”的形式不限，完全可以根据学生的年龄和场地的许可来设计。

2.情景体验法

情景体验法就是要通过教师的设计，让学生进入模拟情景、实际情景或想象情景中去体验、去思考、去分析、了解自己的心理反应，获得情感体验，培养适应能力的一种方法。

例如，对考试过度焦虑的学生，可以设计模拟考试的场景，反复训练，不断强化，使学生的焦虑逐步消退。

情景是心理课达到理想效果的重要载体。心理辅导教师在创设情景时要注意三点：第一，要充溢情感，以心造境，情境合一；第二，创设情景是一种暗示、一种渲染、一种陶冶，要关注师生、生生之间的心理相容程度，要注意师生、生生之间的和谐平等；第三，要精心策划，周密组织，在内容的选择、程序的设计、载体的运用、手段的更新以至具体细节上，都力求围绕主题，严密有效。

3.讨论分析法

讨论分析法是指在老师的引导和组织下，学生对某一专题各抒已见，经过交换意见或辩论，集思广益，交流思想和感受，促使问题的解决。

从形式来说，讨论分析方法通常采用小组讨论和全班讨论两种形式，小组讨论的形式比较常用，而且效果比全班讨论来得好。

小组的组合可以是老师随机指定，也可以是学生的自愿组合，一般以自由组合为主。这样的组合有利于学生的广泛交往，有利于学生畅所欲言。从内容来说，除了集中讨论一个专题以外，还可以采取分专题讨论的方法。在讨论过程中，如果分组讨论同一主题，则全班集中时，各组代表发言又难免重复，因此，采用分题讨论法较好。

分题讨论就是把一个大的主题分成若干个不同的小专题，每一个小专题均围绕主题而设，是主题的组成部分。主题和小专题需要教师事先精心设计，而且应该是学生最关心、最困惑、最迫切想解决的问题。题目设计得新颖有趣，学生就会感到有话可说，有话想说，不吐不快。只有这样，他们才有充分参与和表现的机会，才会感到他们是自己思想和行动的主宰者，他们的自主性和选择性才能得到增强。

4.心理自述法

心理自述法是指让学生自由地表述自己心理状况，也就是自己述说事情的经过和感受的一种形式。这种形式既是情绪宣泄的合理方法，也是引导学生深入思考有关问题的方法，它可以激发学生运用心理学的相关内容认识自己、分析自己的兴趣。

活动一般采用学生自愿的原则，讲述自己对事件的感受、讲述自己的某次经历、讲述自己成长的过程、讲述自己的家庭、讲述自己的朋友等。

在具体运用的过程中，教师固然要善于引导学生表达自己的内心，但应注意尊重学生的人格，不触及学生的个人隐私。

心理自述法还可以从课内延伸到课外，可以让学生将未及讲完的感受或思考，或深层次的启发和领悟，写在特定的本子上，并给本子起一个自己喜欢的名字。这也是一种心理自述，不同的是，它通过笔来述说，可以弥补课堂内时空不足的缺陷。至于该本子是否要交给老师，可让学生自己决定，愿意交给老师的话，老师可运用该阵地与学生进行坦率真诚的书面交流和沟通，深受学生的欢迎。

5.游戏活动法

游戏活动法是指以游戏作为中介，让学生通过游戏活动的参与，在轻松、愉快、和谐、活跃的氛围中自由表露自己的情绪，投射自己的内心世界，体验与反思自己的行为，分享同伴的经验与感悟，从而达到某种建设性效果的心理辅导活动。

教师可以根据学生的的需求和教学目标设计不同的游戏，竞赛性游戏可以培养学生的竞争意识和团队合作精神；非竞赛性游戏可以减轻学生紧张或焦虑，获得轻松愉快的情绪体验。

6.讲授法

讲授是老师运用口头语言，或借助其他手段，通过生动有趣、内涵丰富的讲授和演示来启迪和教育学生，以影响学生的认知和行为的一种教学方法。

教师可以通过暗示、引导、质疑等方法，让学生发现自己的非理性信念，从而使之建立合理的思考方式。讲授既可以是教师的口头讲解，也可以采用多媒体的教学手段；既可以是简短的说明，也可以是系统的理论传授。

讲授过程中，师生思想观点、情感态度的交流，互动是十分重要的。

类似于讲授法的还有阅读与讲故事。

7.综合法

综合法就是对以上各种辅导活动方法的综合运用。

一般来说，一节心理健康教育课，单用一种方法进行是极少的，通常要运用多种方法进行教学和引导。这是由于学生心理现象的多变性、辅导方法的多样性、心理活动的差异性、学生参与的兴趣性决定的。

综合法不是一种简单的组合，而是要求老师根据学生的年龄特点和心理发展的规律，根据辅导内容的内涵和需要，根据不同班级学生的特点和班风的不同，有目标、有计划地进行合理的选择和组合，以提高辅导活动课的实效。

注意：

在心理健康教育课上究竟选用哪些方法为佳，要综合考虑各方面的因素。

例如，活动专题的内容、学生的年龄特点、学校和班级的条件、时间场所的许可等；小学生对游戏、讲故事等较感兴趣；初中生对辩论、竞赛、角色扮演等较感兴趣；高中生对自我测试、理性分析、讨论等较感兴趣。

在选择方法时，应当考虑以上种种因素，尤其是学生的年龄、心理特征而灵活运用。

Ⅲ 心理健康教育的方式有哪些

（1）传授知识：开设心理教育课程，但心理健康教育的作用不仅是要扩展学生的知识，而且还要改善学生的情绪状态、转变其态度、养成必要的社会技能等，所有这些单靠知识传授是难以奏效的。 （2）学科渗透：出于教学活动是在教师的主导作用下进行的，因此，教师完全可以通过不同的教学途径，变换多种教学方法，运用每一教学步骤，在传授知识、训练技能的同时，培养学生的心理素质。 （3）结合班队、团队活动：不把心理教育作为一门课程单独开出、列入课程计划，而是结合班会活动、课外活动、团队活动来进行，是这一途径的特点。新生入学时的“新生教育”、毕业时的升学就业辅导也属于这一类。 （4）寓于活动：课外活动是课堂教学的补充、扩大和延伸。它通过社会实践活功(社会调查、社会服务、参观、旅行、夏令营、冬令营等)文学艺术活动、科学技术活动、体育锻炼活动、劳动公益活动等，为学生走向社会、接触自然提供了广阔的天地。（5）辅导与咨询：个别辅导是辅导老师通过与学生一对一的沟通互动来实现的专业助人活动，比较常用的方式有个别谈话、电话咨询、信函咨询、个案研究等。有些小学开展的“知心姐姐信箱”活动、中学的“成长热线”等，就是通过信件、电话的咨询辅导。个案研究则是针对个别学生实行比较深入、持续时间较长的个别辅导方式。也可结合小组辅导或者是团体咨询进行心理健康教育活动。如果学生心理已进入不平衡状态或不健康状态，就应该运用各种专门的心理学方法矫正，使之恢复到正常健康状态。这些方法主要有心理分析法、患者中心疗法、行为疗法、认知疗法、宣泄疏导法、暗示法、代偿迁移法、自信疗法、自我防御启动法等等。一般来说，这些方法有的主要是作为引导学生从不平衡状态回复到正常状态，有的主要是使学生从不健康状态恢复到正常状态，而多数的方法都兼有上述两种功用，我们在实际教育过程中，应根据学生的具体情况，灵活地选用这些方法，以获得最佳效果。此外，行为主义方法还需要运用各种技术，其理论依据是联想主义和行为主义的学习原理。这些方法如强化法、代币奖励法、行为塑造法、示范法、消退法、处罚法、自我控制法等等，就其实质来说，大都归结为经典条件反射、操作条件反射的形成与消退、接近学习与模范学习。在中小学心理教育过程中，这些技术的操作性强，对于矫正学生的不良心理与行为比较有效。总之，在学校心理教育中，我们应根据心理教育目标的要求，综合运用各种方法，形成一个统一的心理教育的工作模式。

Ⅳ 实施学校心理健康教育的具体方法有哪些

学校心理健康教育的具体方法：

一、谈话法

谈话是心理健康教育工作者在心理辅导中经常采用的方法。它要求教师通过谈话，运用心理学知识和原理，解决学生的心理问题，排除心理障碍。谈话法是一种需要进行训练和反复练习才能掌握的专业技能。谈话可以是个别的咨询面谈，也可以分小组进行讨论。这种方法常用于班主任工作和心理咨询中。

二、咨询面谈

咨询面谈的基本任务是在良好的咨询关系中，澄清来访学生的真正问题，进而找到适当的改变现状的途径和方法。咨询面谈首先要了解学生面临的问题是什么，要做到这一点，关键是要与来访学生建立恰当的关系，使他们感到安全、可信、可靠、受尊重和被理解。在面谈中，咨询人员要学会倾听，给来访学生足够的时间，让他叙述自己所碰到的问题和困扰，让他感到咨询人员的耐心和对自己的尊重。

Ⅳ 心理健康教育课程的教学方法有哪些

心理健康教育课程的教学不同于一般学科的教学，因为它的教学目标不是为了传授心理学的知识，而是希望通过一系列的心理辅导活动，让学生能够从活动中懂得认识与了解自我、发展自我的重要性，进而能够主动的去发展和提高自己的心理品质。因此，根据这样的特点，心理健康教育课程可以运用的教学方法有： 认知法： 这类教学方法主要是依靠学生的感知、想象和思维等认知活动来达到教学目标。它包括以下几种活动：
（一）阅读和听故事
教师通过向学生推荐优秀的和有针对性的读物，或者自己开辟和编写心理健康教育的专栏。在课堂上安排读书讨论和交流读书的心得体会，或讲述一些有意义的故事，让学生能够从中得到启发，从而改变自己的生活与行动的态度，促进自我人格的发展。
（二）认知改变
教师通过质疑、暗示和说服等等方法，来改变学生非理性的信念和观点，从而恢复和建立合理的、积极的思维方式。来解决学生的心理问题和促进学生健康人格的发展。
角色扮演法：
角色扮演法就是一种设定某种情境与题材，让学生扮演一定角色，通过行为模仿或行为替代，充分体会角色的情感变化和行为模式，表露自己或角色的人格、情感、人际交往、内心冲突等心理问题。然后通过观察、体验，进行分析讨论，从而使学生受到教育。其的作用就是于在扮演角色过程中可以显露当事人行为、个性上的弱点与矛盾之处；给当事人宣泄压抑的情绪提供了机会；让其能够理解角色的处境，消除不必要的误会和猜疑；使其从中学会合理而有效的行为方式。而作为观众的学生虽不扮演角色，也可能对扮演者发生认同作用。
角色扮演有不同的表现形式：
1、集体的角色扮演。
其主要步骤是：设定目标，确定情境；辅导教师对角色扮演作解释，排除学生各种
顾虑；辅导教师指导学生发展情节，准备剧本，设定角色，分派角色；演剧时，教师可

作指导示范，也可扮一个角色；事后分析讨论，表达感受。
2、个别形式的角色扮演。
让学生扮演生活中的自己，辅导教师扮演他的父母、同学、朋友等。
3、让学生轮换扮演两个角色。
与之打交道的另一个角色是用空椅子子代替。让学生练习同想象中的坐在空椅子子上的人物说话。
4、固定角色扮演。
让学生按照辅导教师为他撰写的草稿，扮演与自己原来性格不同的角色。如学生原来是被动的，就让他扮演主动的角色。在两周时间中，学生每天必须细读扮演草稿三次，并在日常生活中按角色身分去说、想、做，去同他人打交道。
运用角色扮演法的原则：
1、假如学生明显地表现出害怕，不要勉强让他们扮演，而是分给他们一些其它任务，直到他们自动参与。
2、鼓励学生把角色扮演当作一种游戏。
3、把注意力集中在所扮演的角色而不在学生身上。注重角色所表现出的意义和感觉，而不是学生表演得多么好。创造一种非批判的气氛，使学生有信心，喜欢表达他们自己。
4、应使课堂气氛活跃，非表演同学积极关注表演者，给予表演者更多的支持和激励。
榜样引导法：
教师利用学生有很强的模仿特点，让他们通过榜样行为的观察，使自身受到强化，模仿榜样的言行，从而实现受教育的目的。榜样可以是真实的也可以是符号性的（通过
传播媒介来呈现的榜样）。使用榜样引导法的原则：
1、榜样的选取必须是可亲、可敬、可信并与学习者有较大相似性。
2、榜样行为的展现应是渐进的。
3、呈现榜样的同时，最好配以讲评，突出模仿行为。

4、为学生模仿行为提供心理安全，促使其大胆模仿。
5、为学生提供及时的反馈信息，强化模仿行为。
常用的榜样引导法：
1、参观、访问。参观工厂、农村、公园、学校等，走访工人、农民和优秀学生，听其言，观其行，激发学生向榜样学习的强烈愿望并从身边做起，加强自身修养，养成良好行为习惯。如，走进公园看到许多人都主动把果皮、纸屑扔进垃圾箱，不践踏草坪，教师趁势提示，提高学生的模仿倾向。可以说有目的地参观访问只是榜样学习中的一小部分，更重要的是让学生模仿身边的榜样，从日常生活做起。由于榜样是活生生的，学生较易保持注意力，所以此方法适合于小学各年级。从教育内容说，较适合个性塑造，美感形成，良好行为
习惯的养成等。
2、媒体教学
充分利用科技教学手段，通过传播媒介来呈现榜样（传播媒介有图片、幻灯、录音、录像、电影、卡通片、文字说明等等），学生观察榜样，进行模仿学习。这种榜样比真实榜样更能突出要求模仿的行为，因为教师能够事先做精细的安排，而且比真实的榜样更安全，真实的榜样是不受严格限制的，是富于变化的。又由于媒体榜样可反复使用，所以在心理教育上不失为一个很好的方式。实践证明，“百部爱国主义影视片教育”已收到了良好的教育效果。由于这种教学方式教育性兼容艺术性，形象生动有趣，颇受学生欢迎，可对不同年级学生施教，教学内容可涵盖多个方面。
讨论法：
讨论法是所有教学活动中使用最为普遍的方法。是在教师的引导和组织下，学生对
某一专题发表自己的看法，表达自己的感受与意见，群体进行研讨的学习方法。这种方
法可以集思广益，沟通彼此的思想和感情，促进问题的解决。通常可以用到心理健康教
育课程中的集体讨论的方式有：