拒绝思维的训练方法

1. 怎么训练自己的逆向思维

宝宝发展逆向思维的阶段

第一阶段：1-4岁

对孩子进行逆向思维训练，主要是通过给孩子创设一个轻松、有趣、愉快的游戏环境，让他萌发思考的兴趣，并自己动手操作，让孩子经常处于积极活动的状态之中。

第二阶段：4～5岁

孩子思维活动发展的关键阶段，也是孩子逆向思维发展的关键阶段。这一阶段，孩子的思维已经进入具体形象阶段。孩子主要凭借事物的具体形象或他对事物表象的联想来进行思维。这时的孩子开始能根据事物的本质特征对它进行概括。对于熟悉的事物，孩子开始能进行简单的抽象逻辑思维。孩子会运用分析、比较等思维形式，对事物作出判断和推理。对4～5岁的孩子进行逆向思维训练，主要是不断丰富孩子的知识，发展他的语言，帮助孩子学会从正反两个方面思考问题，并作出判断。

第三阶段：5～6岁

孩子的抽象逻辑思维比较迅速的发展起来了，这为他入学奠定了智力基础。这一阶段的孩子已经开始能使用概念、判断、推理等思维形式进行思维活动了。孩子的理解能力快速地发展起来了。这时的孩子不但能广泛了解事物的现象，而且开始要求了解事物的原因、结果、本质、相互关系等等。在这一阶段，孩子的逆向思维处于高度发展阶段。孩子开始根据不同事物内部的共同特点来进行概括、分类，推理也开始由表面、直接转向内在、间接。

对5～6岁孩子进行逆向思维训练，主要是帮助孩子从相反的视角去看固有的观点、惯常的看法，学会正确的思维方法，并通过各种创造活动发展他的逆向思维。



培养逆向思维的方法

1 重构经典故事

选择一些宝宝喜欢的经典的童话或寓言故事，引导宝宝从另外的角度从小构想故事的结局，让宝宝意识到事物具有许多不同的方面。

例如：白雪公主的故事。如果白雪公主听从七个小矮人的话，不吃毒苹果。那么她会有怎样的结局呢？

2 句式转换

在和宝宝的日常对话中，可以特意训练宝宝的思维转换。比如：“宝宝在凳子下方”。转换为“凳子在宝宝上方”。

3 简单“头脑风暴法”

针对某个问题，一个团体的人聚在一起各抒己见。比如，让宝宝说说一只铅笔能用来做什么？鼓励宝宝开动脑筋，说出的用途越多越好。

逆向思维能力的培养的切入点

引导宝宝的逆向思维，年龄和认知发展水平是个关键，妈妈们可以根据宝宝的不同年龄和不同的认知水平由易到难，循序渐进的进行培养。

在日常生活中，妈妈不妨试从以下几点切入：

1、从顺序上

即可以是空间顺序，比如上变下、前变后、左变右。在躲猫猫的时候可以要求宝宝躲在妈妈的后面，也可以说成妈妈遮在了宝宝的前面。还有就是在时间顺序上：早变晚、先变后、快变慢。让宝宝们发现马路上的汽车比自行车开得快，自行车比汽车行得慢等等。

2、看外形

直观的事物最能引起宝宝们的兴趣。所以我们可以借助看得见的东西，鼓励宝宝从另一个侧面去思考。猜猜这是谁的影子;或者一张的平面图形的纸经过少许加工就可以让纸站起来变成立体的图形。

3、看特点

和宝宝一起观察事物，区分事物的许多相反的属性和特点。帮助宝宝学会分类，家里的玻璃杯、碗、勺子是可以一直用的，但是纸巾、快餐盒是一次性的，用过就不能用了。

2. 最有效的提高思维能力的方法

拒绝"过度准备"、保持怀疑态度、学会复盘思维、学会一心多用、认清拖延本质、懂得换位思考、避免感性影响、遵从内心感受。
思维能力:指人们在工作、学习、生活中每逢遇到问题，总要"想一想"，这种"想"，就是思维。它是通过分析、综合、概括、抽象、比较、具体化和系统化等一系列过程，对感性材料进行加工并转化为理性认识来解决问题的。我们常说的概念、判断和推理是思维的基本形式。无论是学生的学习活动，还是人类的一切发明创造活动，都离不开思维，思维能力是学习能力的核心。

3. 什么是过度思考，如何停止过度思考

过度思考的人生是过不去的。

——《刘擎西方现代思想讲义》

“过度思考”不是病，思考起来真要命。你是否对自己昨天犯下的错过度自责，对明天该如何圆满度过而焦虑，和“过度思考”纠缠不清，惶惶不可终日。

今天聊聊怎样逃出“过度思考”的魔掌，过轻松，专注的生活。

不要在心里上演一出独角戏，停止胡思乱想，拿回大脑掌控权。