什么方法戒烟好

⑴ 什么方法戒烟最好

有很多的啊！
得具体看那种产品适合你！
刚开始肯定不是很容易戒除的，但是尝试准了好方法就可以帮你很快的戒除的！
我老公戒烟用的电子烟和戒烟贴，他说戒烟贴贴上就抽不进去了，具体感觉不知道只是听他说呵呵。有时候也忍不住就给他买了电子烟。没想到真给戒了，于是自己开了个专门卖这个产品的戒烟店，呵呵刚刚戒掉的，以前我们总是为戒烟吵架，现在好了，结婚也可以要宝宝了，而且还省下一大笔钱，关键是他身体好了嘿嘿，痰少了，也不总因为扁桃体发炎就发烧了，以前每次早上听他在厕所里干呕，真恶心呵呵，现在咽炎也快没有了，因为他是慢性咽炎
希望可以对你有所帮助

⑵ 什么方法戒烟最好最快

1、明白戒烟

吸烟是尼古丁上瘾，它不是习惯，也不是爱好。戒烟不是牺牲爱好，而是饿死毒瘾，走向自由。你只有收获，没有牺牲。

4、停止吸烟

把戒烟当成一场战争，你的敌人就是烟毒，它会不断诱惑你，这个时候要顶住诱惑，3个礼拜后烟毒得不到尼古丁就会被饿死，你就会赢得战争

5、防止复吸

要有意识地远离吸烟人群，控制自己的食量。如果碰到有人敬烟，可以理直气壮地告诉他：“我已经戒烟了，不会再重吸，哪怕是一口。”同时丰富自己的业余生活，娱乐、看电影、运动等。

⑶ 什么戒烟方法最好

答：最好的戒烟方法是不买烟、身上不带烟及别人给烟不抽烟。

⑷ 什么戒烟的方法好

兄弟，少吸吧，会得肺病，浪费钱是小事，而且还会减寿命，你平时多打打网络游戏，把那空余烟瘾占了！过个一两个月就可以好点了谢谢采纳…不要相信戒烟产品！相信我。