什么方法最止痛效果好

① 中医有哪些止痛方法这5种中医方法止痛效果好，很管用

疼痛是生活中常见的症状，在发现疼痛的时候，很多人都会想要立即使用各种方法来缓解疼痛，这种时候就可以考虑一下中医的止痛方法。中医的止痛方法针对各种疾病引发的疼痛就有较好的效果，而且不仅仅可以止痛，还能够针对各种疾病进行治疗，帮助患者加强巩固。

1、药物疗法

药物疗法是中医针对各种疾病进行处理的常见方法，如果是比较严重的疾病，通常就需要相应的药物配伍来达到止痛的效果。如果是疼痛症状也不例外，因为疼痛主要就与引发疼痛的疾病有一定关系，中医可以在治疗疾病的同时缓解患者的疼痛症状。一般解决疼痛是需要使用活血化瘀的药物，就比如红花，丹皮以及赤芍等药物，除此之外就是针对原发疾病进行处理的一些药物配伍，帮助患者恢复身体 健康 。

2、药物贴敷

药物贴敷也是常见的治疗疼痛的方法，因为中医的治疗方法分为外治法以及内治法，药物贴敷就是典型的外治法。针对局部瘀血或者扭伤的患者，可以使用活血化瘀的药物进行局部贴敷，有较好的疗效，如果是颈椎病或者腰椎病疼痛的患者，也可以使用膏药贴敷，有一般在定期使用药物的时候，就可以持续达到止痛的效果，并且长期使用还能够帮助患者解决局部疼痛问题。

3、药物熏洗

针对皮炎或者是局部皮肤过敏等问题引发的疼痛症状，就可以通过药物熏洗来进行治疗。因为这一类问题很难通过药物贴敷来缓解疼痛，是受到刺激才会加强痛感，而药物贴敷的时候会影响到局部皮肤的透气性，所以才不能保证这种效果。而药物熏洗可以在短时间内处理局部皮肤，达到较好的疗效，针对皮炎或者是皮肤过敏引发的皮肤疼痛症状，也能够很好的治疗。

4、针刺治疗

是针刺治疗也是一种常见的中医止痛方法，因为针刺穴位的时候，主要是对身体起到了调节作用，如果是气血不通或者是局部关节损伤的问题，都可以通过针刺治疗来缓解疼痛。而且中医的针刺治疗中含有着一种平衡针打法，这种施针手法主要就是针对各种疼痛疾病进行治疗的，可以选择对侧的穴位来达到平衡气血运行的效果，以此进行止痛治疗。

5、艾灸

艾灸可以针对癌症疼痛或者是局部扭伤的疼痛进行治疗。因为艾灸在中医治疗方法中是一种温补的疗法，可以长期治疗来改善身体循环功能，除此之外也可以起到增强抵抗力的作用，所以就能够针对这些情况引发的疼痛有较好的效果。

中医同样也可以有效的起到止痛作用，并且副作用还比西药更小，但是中医在止痛的时候要确定患者的疾病类型，这样才能更有效的解决疼痛症状。如果发现不明原因的疼痛，就可以到相关的医院进行检查，并且选择正确的方法进行治疗。

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② 痛经怎么缓解比较快速有效痛经快速止痛的方法有哪些

1、晚上睡觉不超过11点
熬夜对于任何人都是应该杜绝的，尤其是女性。经常作息不正常的人老的特别快，皮肤也会特别暗淡，健康也会受损。而人体内分泌的正常运作是需要在充足睡眠的前提下。所以我们一定要保证每晚11点前睡眠，绝不熬夜。
2、适量运动
运动不仅强身健体，也能排出身体中的毒素，加快身体血液循环，能缓解内分泌失调所导致的皮肤和肥胖问题。女性可以适量做一些有氧运动，每周三次、每次30分钟。
3、常洗热水澡
在这寒冷的大冬天，每天洗个热水澡也是一件很享受的事，同时还能维持人体内分泌的平衡。因为热水能使人血管剧烈收缩，再慢慢张开，有效促进血液中毒素的排出。
4、少吃高脂肪食物
动物脂肪会造成发胖，进入人体后，还会导致人体激素的过度分泌，造成内分泌失调。平时烹调食物时也一定要注意少油，多吃含蛋白质丰富的食物，快餐中的饱和脂肪非常丰富，平时要少吃。
5、保持平和的心态
要学会用乐观的态度看待事情，在遇到压力或者烦心事时，要学会放松、解缓压力，提高自控能力，避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。
6、从根本调理
想要调节，除了做到以上几点，最重要的是口服思妍金巢安，坚持一段时间，就能从根本改善内分泌失调，使内分泌逐渐均衡。

③ 痛风如何快速止痛的方法

下面为您解答这个问题，痛风快速止痛的方法，首先可以采用中医的办法，第一针灸，第二口服中药，还有就是西药快速的一些方法，口服秋水仙碱，非甾体类抗炎药物，比如说布洛芬缓释胶囊、英太青、双氯芬酸钠，我们平时用得还是比较多，还有就是激素类的药物，这些都可以有效的、快速的止痛。希望我的回答能够帮到你。

④ 痛经快速止痛的方法

大姨妈痛经期间快速止痛的办法比较多，患者需要采用适合自己的方案进行调理，才能取得更好效果。下面就来了解一下，具体有哪些办法可以止痛吧。
1、热敷：热敷是最简单也是最快捷的止痛办法，除了要在痛经期间多穿点衣服防止腹部受凉受寒，还要及时用热水袋或者暖宝来热敷腹部，这样就能有效缓解痛经症状。期间不可以穿的太单薄，也要避免吃冷饮、凉菜等食物，不然会导致痛经症状更加严重。
2、红糖水：红糖具有活血化瘀、补血养血等功效，对改善月经期出现的痛经症状也有很大作用。需要用热水冲泡红糖，然后趁热喝下去，绝对不能喝凉的红糖水，不然会导致痛经加重。
3、止疼药：痛经症状比较严重时，采用以上两个方案效果不明显，就应该及时口服止痛药进行止痛。常用止痛药包括布洛芬、元胡止痛片等，一般服药一小时之后，痛经症状就会慢慢得到改善和缓解。期间一定要注意休息，绝对不能在月经期剧烈运动和重体力劳动。

⑤ 头疼最快最有效止疼方法有哪些

许多人因为生活压力大，睡眠不足等多方面原因，导致头疼恶心，这往往会影响一天的工作，快速缓解才是王道。下面是我分享的头疼最快最有效的缓解方法，一起来看看吧。

头疼最快最有效的缓解方法

擦清凉油治头痛

可在前额、太阳穴等部位涂抹清凉油，并按摩数分钟。

原因：

1、清凉油含有薄荷脑，可以麻痹疼痛信号传入。

2、主要是清凉油能引起局部刺激，形成新的兴奋，掩盖疼痛刺激。

3、也有人说，清凉油可以刺激人体内的止痛物质内啡肽，让它快速发挥止痛的作用。

烟熏疗法

1、取冰片、白芷各3克，一同碾碎后卷成药捻，点燃后放入鼻子附近熏吸，可治疗风寒头痛;

2、取大枣1枚，红帆0.9克碾成粉末，大枣去核，将粉末塞入枣子中间，将大枣放到木火上烤。

具体做法：

左侧头疼用左边鼻子吸药味，右侧头痛则用右边鼻子吸，两侧头痛则两只鼻子同时吸，直到大枣烤焦不出药味为止。可治神经性头痛。

冷热敷治头疼

1、发烧头疼用冷敷

感冒发烧的时候通常也会有头疼的情况，一般建议用冷毛巾敷额头，既可以降温又可以缓解头痛。另外，宿醉后头痛也可以用冷毛巾敷额头快速缓解。

2、风寒感冒头疼用热敷

受寒的时候血管痉挛，会引起神经性头痛，可以用热毛巾敷在额头上，能立即缓解头痛症状。

腹式呼吸快速缓解头痛

腹式呼吸能够快速缓解头疼的症状。

具体做法：

1、头痛的时候闭着眼睛或者凝视某一个固定的物体，缓慢的用鼻子吸气，使得腹部凸起，然后呼气使得腹部凹陷，尽量深呼吸，延长单次吸气、呼气的时长。

2、同时用手指按压头痛部位。此方法可以暂时缓解持续性头痛。

大笑治头痛

头痛并不一定是脑子里有病，90%以上的头痛病人是一种“紧张性头痛”。人们遇到不愉快的事情，或者压力过大，太疲劳的时候，总是容易眉头紧锁，额头、颈部的肌肉都会绷得紧紧的。进而引起失眠头痛的问题。

具体分析：

1、大笑能调节大脑神经，消除紧张，引起面部肌肉、胸部肌肉和腹部肌肉运动，甚至还能调动四肢的肌肉运动。

2、大笑还能刺激大脑产生笨邻乙芬胺的激素，这是一种天然的麻醉剂，能有效缓解头痛。

音乐止头痛

挑几首自己喜欢的轻音乐，最好是选择一些大自然的声音，比如溪水流淌的声音、大海拍击岩石的声音，或者一些悦耳的山歌，然后调到一个最能缓解头痛的音量，这样能达到很好的止痛效果。

同时注意多喝水：

脱水是头痛的最常见病因之一。建议多喝白开水或新鲜果汁，避免茶和咖啡等含咖啡因的饮料。

头部按摩

具体做法：

1、用食指和(或)大拇指在头痛区域轻轻地旋转按摩，可放松肌肉，改善血液循环。

2、按压7—15秒后松开手。必要时，动作可反复进行。

针灸治疗

中医针灸治疗头痛效果很好，起效非常快，主要穴位有曲池穴，合谷穴，足三里穴等，用银针针灸，需要找专业医生。

药物治疗

1、用药物治疗头疼可以对症下药，比如感冒了我们可以选择吃一些百服宁，对乙酰氨基酚或者中药柴胡口服液等等。

2、由于高血压或者脑血管疾病引起的头疼的毛病要服用活血止痛的药物。

头疼恶心想吐是怎么回事

生活原因

1.熬夜

生活作息不规律，长期熬夜、睡眠不足。没有早睡早起的良好习惯或者睡眠偏多等没有正常的睡眠。导致第二天起来昏昏沉沉、出现头痛情况，特别是刷牙时会有恶心想吐的表现。

小贴士：日常生活中，要注意劳逸结合，保持充足的睡眠。

2.精神刺激

由于生活节奏过快，压力过大，越来越多的人出现头痛厌烦的现象，还有郁闷、忧虑、紧张、烦躁不安等，这些精神刺激均会使头痛厌烦发作。

小贴士：要保持心情舒畅，头痛发作时，适当地进行头部按摩。

3.缺乏运动

研究表明，不喜爱运动的人比喜爱运动的人更容易头痛，不运动，血液不能够很好的循环。每周5天，每天20-30分钟的运动，可以减轻压力，向大脑输送血液，并获得良好的内啡肽。

小贴士：坚持体育锻炼，有利于提高身体免疫力。

4.食物中毒

头痛恶心最常见的原因就是食物中毒，如果不小心吃了过期变质的食物，或者吃了两种相克的食物，会出现头痛、恶心、或上吐下泻的表现。

小贴士：注意食物禁忌，不要暴饮暴食。

5.饮食因素

有的食物吃了会致使血管拓宽，影响神经，也会影响胃，造成头痛和反胃，出现头痛恶心，这些食物主要有：巧克力，酒精饮料、咖啡因饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪等。

小贴士：少吃少喝，避免引发头痛恶心，损害身体健康。

疾病原因

1.感冒

感冒引起的头痛就是一种症状，常会伴随有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状发生，头痛以胀痛为主并有重坠感。感冒好之后，头痛症状即可逐渐消失。

小贴士：平时注意避免感冒，加强保暖，多喝开水。

2.偏头痛

偏头痛也是一个重要原因，偏头痛的表现为，经常单侧头痛(次数超过5次以上)，头痛程度为中度或重度，发作时有搏动性头痛或胀痛的感觉，爬楼梯或类似日常活动会使头痛加剧，发作时可伴有恶心、呕吐、畏光、怕声等症状。

小贴士：首先注意日常保健，保持平和的心态，劳逸结合，保持环境安静，避免日光照射、饥饿等。在头痛急性发作时，可用冰块放进冰袋里或用毛巾包好，敷于疼痛处，有助于快速缓解头痛。

3.脑肿瘤

脑肿瘤头痛每次的疼痛程度没有起伏, 还伴有恶心、呕吐、视力减退、头晕等，随着时间推移，疼痛会逐渐变得厉害。

运动、扭动、咳嗽、打喷嚏、举重物等都会使疼痛加剧，躺下来就能得到缓解。

小贴士：要注意多休息，止痛药对于脑肿瘤头痛有一定的止痛作用，这类患者应该积极到医院做详细检查。

我提醒：

如果长期头疼恶心，最好到医院进行检查治疗。

头疼的原因和治疗方法

1、外界物理性刺激

如强光、闪烁的灯光、噪音等，也会引起头痛。

2、精神因素

情绪低落或情绪波动较大会引起头痛，如生气、焦虑、郁闷、悲伤、压力过大等。

3、饮食因素

如经常食用巧克力、含酒精和咖啡因的饮料、冷饮等，这类食物易引起血管扩张，从而刺激神经引发头痛。

4、气候的变化

气候变化也是引起头痛的原因之一，如暴晒、吹风、寒冷、淋雨刺激等。

5、不良姿势

包括趴着睡、身体倾斜、耸肩、久坐没有靠背或靠背过低的椅子上、或是接电话时把听筒夹在肩膀上。这些不良姿势会使颈部肌肉易收缩，进而引发头痛。

6、其他因素

还有过度疲劳、睡眠不足、月经周期、头发扎得过紧，也是头痛的原因。

头痛的治疗方法

1、冷敷

将冰块放进冰袋里或用毛巾包好，敷于额头或颈部，大约20分钟，有利于缓解头痛。

2、安神茶

可以用桑叶、薄荷、菊花、百合、淡竹叶这些成分，以开水泡茶喝，能安神静心，较好的缓解头部疼痛。

3、静心冥想

使用瑜伽冥想是治疗头痛的新方法。你可以购买一盘此类的教学VCD，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音让你分散注意力，忘记疼痛。

4、按摩头部

对头部进行力度适中的按摩，是治疗头痛的有效方法。基本上头部的保健穴位都可以按，如太阳穴、风池穴、百会穴等。

平常还可以用手指尖代替梳子，梳摩头皮。均有利于血液循环、经脉通畅，有效缓解头痛。

5、睡眠充足

要注意劳逸结合，保持充足的睡眠，对预防头痛很有帮助。

当头痛较剧烈时，并出现了烦躁、失眠，可适当服用止痛药，然后找一个安静的地方休息一会。

6、心情愉快

如果心情烦闷、忧虑，会使头痛加剧。所以，要调节好自己的情绪，保持愉悦的心情。

7、学会减压

学会放松心情，减小压力，可以泡泡温水浴，听听轻音乐，散散步等。

⑥ 痛经怎么办快速止痛

对于痛经而言，如果想要快速止痛，通常需要应用药物，并且配合热敷、按摩。待症状缓解后，可到医院完善检查，一般原发性痛经不需要特殊处理，如果存在继发性痛经，还需要治疗原发疾病。

一、原发性痛经：没有生殖系统器质性病变等而出现的痛经。

1、应用药物：此类人群可在医生的指导下服用止痛药物，常用药物包括对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠片、元胡止痛片等，或者肛门应用止痛栓剂；

2、热敷：在服用药物的同时，还可使用热水袋等对腹部进行热敷，能够在一定程度上缓解疼痛，也可以喝红糖姜茶，帮助缓解疼痛；

3、按摩：中医认为，按摩中极穴、关元穴、气海穴和三阴交穴等穴位可以缓解痛经，可以由专业医生进行这些穴位的按摩、推拿或针灸。

二、继发性痛经：多是由于生殖系统病变导致的痛经，在使用上述治疗措施的同时，还需要针对原发疾病进行治疗，将原发疾病治愈后，痛经也可快速缓解，引起痛经症状的常见妇科疾病有盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫腺肌症。

1、盆腔炎：主要由细菌感染引起，治疗方面以遵医嘱应用阿莫西林胶囊等抗生素治疗为主，症状严重或出现盆腔粘连时可进行手术治疗，在炎症得到控制后，痛经也可快速止住；

2、子宫内膜异位症：对于此类患者而言，常用药物包括吲哚美辛栓、米非司酮片等，若病情严重，药物治疗无法改善，或者病灶较大，可进行手术治疗，也可使痛经较快缓解；

3、子宫腺肌症：对于症状较轻、有生育要求的患者，应进行保守的药物治疗，常用药物有布洛芬缓释胶囊、孕三烯酮胶囊等，如果药物治疗无效且症状严重，可进行病灶切除术，而症状严重、无生育要求的患者，可进行子宫内膜去除术或子宫全切，达到根治疾病的效果。

此外，建议痛经的患者在疼痛缓解后到医院完善妇科检查，若存在疾病，则应在医生指导下进行治疗。平时则需要注意忌食冰淇淋、辣椒等寒凉、辛辣刺激性食物，以免刺激血管收缩或扩张，加重痛经。还应适当饮用温开水，也可用大枣、枸杞、桂圆等温补性食物泡水饮用，也具有一定缓解作用，而且应避免紧张等异常情绪，以免导致痛经加重。