❶ 为什么会痛经，用什么方法 的啊
你好，痛经是由于子宫内膜含的前列腺素增高引起子宫平滑肌过强的收缩，甚至痉挛性收缩出现痛经。<br><br>你好，对于痛经的治疗，只能是应用镇痛，镇静，解痉的药物，建议你可以在月经来潮就服用，连续用2-3天。
❷ 痛经什么方法最好
缓解痛经的原理一般都是通过活血化淤，把堵在出口的血块分化，这样就不会痛了．在痛经时喝红糖、益母草、按摩小腹、多喝热水就可以缓解痛经。饮食均衡、补充矿物质、避免咖啡因、禁酒、勿使用利尿剂、保持温暖、泡矿物澡、运动、练习瑜伽操、服用止痛药
❸ 痛经用什么方法可以快速止痛
你好，经期要注意保暖，尤其腿和脚，不要吃生冷辛辣食物，注意外阴D的清洁、经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感 染。注意适当休息和保持充足的睡眠。多喝一些温热并且促 进血 液循 环 的饮料，如红糖水、姜茶等。
❹ 痛经用什么方法更有效，
你好，
一、饮食方面：
1、饮食清淡：平时要注意饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜、瓜果、鸡肉、鱼肉等，少吃过甜或过咸的食物。不吃刺激性的食物。
2、饮食禁忌，不吃含有激素类的食品，如丰胸药、减肥药、美容类要等。不喝还有咖啡因的饮料。不吃生冷的食物，如冰欺凌等。
3、饮食调理：月经期间每晚睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可以缓解甚至消除痛经，对痛经怎么调理很有效。痛经时可吃一些香蕉，因香蕉中含有维生素B6，能够稳定情绪，并能减轻腹部疼痛。二、运动方面：
1、加强锻炼：女孩平时应多注意锻炼身体，但是在月经期间已经不可以做剧烈的运动。
指导意见：
三、按摩方面：
1、痛经时可让朋友或者自己，轻轻的按摩小腹部位来减轻疼痛。
四、热敷方面
1、保持身体暖和：月经期间，女性朋友要特别注意保持身体保暖，尤其是因为子宫寒而痛经的女性。
2、热水袋热敷：痛经时可在小腹放个热水袋进行热敷，也是痛经怎么调理的方法之一。 3、多喝热水：月经开始时，可以喝一些热的红糖水，而且也要多喝热水等，缓解痛经。
❺ 痛经用什么方法能缓解
痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素引起子宫剧烈收缩引起的，平时要注意保暖，不吃刺激性和凉的食物，注意卫生，积极预防和治疗妇科疾病，使其痛经等到缓解治疗。
❻ 痛经有什么方法解决
月经痛一般是这样像我们讲的原发性痛经，很多人小女孩痛得特别厉害都会吃止痛片，正常的我们一般的我们会建议她来吃中药是可以缓解她的痛经的功能性的，有的可以比如你正好来月经的时候特别痛的时候，你可以过来我们这边扎针灸可以立马就见效，就是她不痛，但是这种只是紧急缓解，你还是要吃中药去调理，比如像宫寒的病人引起不孕的话我们就要让她吃一点调理子宫的药，这样他再次发生痛经的概率就会比较低，就是十天半个月你就要过来吃药这样调理这样子就可以的，这是原发性的就是功能性痛经，像器质性痛经我刚刚也讲了如果你是巧克力囊肿子宫内膜异位症引起的，那如果特别大，那你就要做手术去解决它了，如果你是肌腺症你，有的人不可能叫她把子宫切掉，她也不舍得，但现在建议就是上个曼月乐的环可以缓解她的痛经，这样子可以达到治疗的目的。：改善痛经方法：1.按摩法。2.外敷法如艾附暖宫膏、桂附暖宫贴。3.针灸法：痛经前或者发作时是针刺的最佳时机。4.服用维他命及矿物质。5.多运动，注意保暖。
意见建议：建议患者生活要有规律，保证充足睡眠，不要用冷水洗头洗脚，忌食咖啡、可乐、浓茶、巧克力等含咖啡因食物痛经可能是因为着凉了，因为女孩子再来月经期间是很容易受凉的，一旦受凉就会容易出现痛经的现象，这时候如果用热水袋敷腹部，可以利用高温缓解疼痛的，是一种没有任何副作用的物理解决方法，如果实在痛得无法自拔的时候，试一下喝一杯热腾腾的红糖水，红糖是一种很常见的材料，在很多地方都能买到，只要泡上一杯热腾腾的开水服下，就可以解决痛经的烦恼，而且它的效果很明显，是很多女性朋友喜欢的办法。
❼ 痛经用什么方法可以有效缓解
你好，疼痛时可以直接口服芬必得胶囊或痛经宝颗粒为好的，注意休息饮食清淡规律才行的。
❽ 痛经有什么好的方法
痛经是女性常见的一种症状（特别是未婚的处女），而不是一种具体疾病。引起痛经的原因很多，除自身体质和精神因素外，还跟子宫内膜内分泌的前列腺素过高有关（继发性痛经较为复杂，故不赘述）。
治疗上往往以对症用药，并兼合抑制前列腺素药物：如镇痛药“布洛芬”（具有镇痛作用外，还能抑制前列腺素合成）、“尼福地平”（松解子宫平滑肌收缩）、“维生素B6”等。
劳逸结合、注意保暖、保持乐观情绪、减少心理压力，对降低痛经有很好效果；条件许可时适当做爱或增加做爱次数、做爱时要完全投入，这对缓解痛经很有帮助（结婚后的特别是生育过的女性极少有痛经）。
中医认为与“不通则痛”有关。因证候不同可分为：有肝郁气滞、胞宫血瘀、寒湿凝滞、湿热温结、气血两虚、冲任虚寒、肝肾阴虚等。故要结合具体证候辩证施治，效果会较为立竿见影。
常见的痛经往往与虚寒、血滞有关，治疗上可选用“当归建中汤”、“三才大补丸”、“四物汤”、“归芍地黄汤”、“吴茱萸汤”、“当归四逆汤”等加减。
中成药有“化瘀舒经胶囊”、“痛经丸”、“八珍益母丸”、“得生丸”、“十珍香附丸”、“四物益母丸”、“妇珍片”、“妇科通经丸”等按说明服用。
中医针灸对治疗痛经也有一套好办法，按摩“肾俞”（后腰两侧）、“关元”（肚脐到阴毛中间）、“血海”（膝盖上方内侧肉突处）、“三阴交”（小腿内侧下1/4处）、“子宫”（腹股沟中间）等穴位，对缓解痛经效果很好。
民间偏方用于痛经的不少，较为常见的是“红糖姜水”。
以上方法，对治疗痛经都有一定效果。
❾ 痛经用什么方法能治好
引起痛经的因素很多，常见的有以下几种： （1）子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻，引起痛经。 （2）子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。 （3）子宫位置异常若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。 （4）精神、神经因素部分妇女对疼痛过分敏感。 （5）遗传因素女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。 （6）内分泌因素月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。 （7）子宫内膜以及月经血中前列腺素(PG)含量升高，前列腺素E2(PGE2)有作用于子宫肌纤维使之收缩引起痛经。经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常妇女明显升高。 （8）子宫的过度收缩。虽然痛经患者子宫收缩压力与正常妇女基本相同(正常者压力约为4.9Kpa)，但子宫收缩持续时间较长，且往往不易完全放松，故发生因子宫过度收缩所致的痛经。 （9）子宫不正常收缩。痛经患者常有子宫不正常收缩，因此往往导致子宫平滑肌缺血，子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩，从而产生疼痛而出现痛经。 （10）妇科病如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。子宫内放置节育器（俗称节育环）也易引起痛经。 （11）少女初潮，心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮及梨等生冷食物造成痛经。 （12）经期剧烈运动、受寒冷或衣着过少而受凉导致气血凝滞，均易引发痛经。 （13）空气不好受某些工业或化学性质气味刺激，比如汽油、香焦水等造成痛经。 因此，需要通过检查，确定痛经发生的原因之后，针对原因进行治疗。 痛经的饮食调养 妇女在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”，亦称“行经腹痛”。痛经常持续数小时或l—2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。本病以青年妇女较为常见，是妇女常见病之一。中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症。饮食疗法能起到较好的防治作用。痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。 此外，痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。有人认为，痛经病人适量饮点酒能通经活络，扩张血管，使平滑肌松弛，对痛经的预防和治疗有作用。如经血量不多可适量地饮些葡萄酒，能缓解症状，在一定程度上还能起到治疗作用。葡萄酒由于含有乙醇而对人体有兴奋作用。情绪抑郁引起痛经者适当喝点儿葡萄酒，能够起到舒畅情绪、疏肝解闷的作用，使气机和利。另外，葡萄酒味辛甘性温，辛能散能行，对寒湿凝滞的痛经症，可以散寒祛湿，活血通经；甘温能补能缓，对气血虚弱而致的痛经，又能起到温阳补血、缓急止痛的效果。 痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。 在一般情况下，月经期由于盆腔充血而有小腹部轻度的坠胀感，这是正常的，并非病理性的。但是当疼痛严重，甚至到了影响日常生活和工作，并需要服药的时候，就属于病理状态了，医学上称之为痛经。因为生殖器官病变引起的痛经，叫继发痛经。生殖器官未器质性病变的痛经叫原发痛经。 原发性痛经经常发生于月经初潮后不久，或未婚、未孕的女性，可能的病因是子宫内膜和血液内前列腺素含量的增高造成的，治疗的方法只能是在月经来潮的时候服用含有前列腺素合成酶抑制剂的药物，如消炎痛或乙酰水杨酸，以缓解症状。继发性痛经的病因较复杂，如子宫颈狭窄、子宫发育不良、子宫内膜异位症、内分泌异常或盆腔炎等，都可以引起痛经。需要进行系列的检查才可以确定原因。 原发性痛经一般对生育没有影响。有的继发性痛经就会对生育产生影响，如子宫发育不良、子宫内膜异位症、内分泌异常等。很多大医院的妇产科都可以做相应的检查和治疗，建议你仔细地查找病因，对症治疗。 [
❿ 痛经要通过什么方法来缓解
痛经的缓解方法：
1、放松心情，避免焦躁情绪。
心情愉悦使气血畅通，促进经血的顺利排出。相反，精神紧张会加剧疼痛。
2、注重饮食，保证充足的营养。
要多吃含铁和维生素E含量丰富的食物，多摄入优质蛋白质，杜绝饮酒、生冷及辛辣食物。
3、避免在月经期间用凉水洗头及洗澡。
凉水不利于月经血顺利排出，会加重痛经。可以用暖水袋热敷腹部，并适当泡脚。
4、保证充足的睡眠。
熬夜会导致生理机能紊乱，不利于经血排出。在充足睡眠的基础上适当锻炼可增强体质。
5、多喝热水。
不仅有助于保暖，还可以舒张血管，但注意不能喝太烫的热水，否则容易使食道黏膜烫伤导致癌变，一般以温度40-45℃的温水为佳。
6、根本调理
痛经除了做到以上几点，最重要的是口服金巢安调理，坚持一段时间就能调理月经，缓解痛经，从而改善经期综合征。