孩子不好好吃饭什么方法有用

A. 想解决孩子不好好吃饭的问题，都有哪几个方法

很多家庭中，一到饭点就会上演一场“你追我赶的大战”——父母千方百计、威逼利诱地追着孩子喂饭，孩子却心不在焉、玩玩闹闹地进食，往往一顿饭下来，家长精疲力尽，孩子却没吃两口。

这种情况多了，不论家长还是孩子都不会开心，孩子愈发对吃饭感到抵触，家长也觉得疲惫不堪，每次吃饭都演变成一场“家庭战争”，却找不到什么很好的解决方法。

其实，孩子不好好吃饭背后的原因有很多，需要家长耐心地使用科学的方法加以解决；接下来我就帮家长分析一下，该如何解决孩子的吃饭问题。

想让孩子养成好好吃饭的习惯，家长也得以身作则。很多父母都喜欢吃饭的时候看电视或者刷手机，长此以往，孩子肯定也会受到不好的影响，吃饭的时候无法保持专注。

还有的父母自己也有挑食的问题，并且把这种习惯带到了餐桌上，孩子在潜移默化间会认为，挑食不是错，从而也开始拣自己喜欢的东西吃，无法做到全面、均衡的饮食。

在孩子吃饭的问题上，家长还需“对症下药”，保持足够的耐心。相信看了我今天的文章，各位父母今后一定会用更加科学、合理的方式来解决孩子不爱吃饭的难题了。

B. 孩子不好好吃饭，有什么好办法

不吃零食好办些 家长要想办好哄他多吃，并且要营养均衡： 可以把饭菜搭配得很漂亮，看起来食欲大开的样子： 比如蛋炒饭，加些青豆，胡萝卜灯，玉米粒（超市有配好的速冻包装的），这样红黄绿的看起来漂亮，小孩子就喜欢多吃； 炒菜也是，芹菜炒肉的时候，配点胡萝卜丝；西红柿炒蛋时，加点青豆；看起来诱人，营养也比较均衡； 做面食的时候，尽量做的可爱些，手巧还可以捏些动物形状的，网上都有视频可以学习 孩子喜欢哪些食物，就用这些食物，搭配些其他的食材，哄得他乖乖地吃下去；细心观察他的喜好，总有发现的，小孩子总是喜欢靠外观去判断，其实很好骗，呵呵