⑴ 手肿了,怎么消肿
不要害怕,晚上多用热水烫手,半个小时为宜,然后再抹红花油,要把红花油在手上挫热才会有用哟,所以要边抹边挫半个小时,最好睡前弄,呵,不用担心会没事的!!!别用冷水洗手哟,最好弄点消肿、消炎的药一起吃一下,内服加外用会好的快点!!!
⑵ 请问我的手指自然肿了,请问有什么方法能治消肿呢
说到局部肿胀的消肿方法,相信很多人都会想到冰敷或是热敷,没错这些外敷方法的确可以有效的缓解肿胀的问题,但是要注意并不是所有的肿胀都适用于此类方法。尤其是内分泌或是肌腱炎症所致的手指肿胀,一定要谨慎操作。那么,手指消肿的方法有哪些呢?
1、冰敷消肿
手指肿胀的发生可能是与局部外伤有关,诸如手指压伤、挫伤或是指关节骨折之类的,这样就可以试着通过先冰敷后热敷的方法,来进行消肿处理。只是在冰敷之前,要注意先用清水或是酒精冲洗伤口,以免伤口出现细菌感染的情况。
2、按摩揉搓
手指肿了且这种肿胀多是发生在天气寒凉的季节,就要注意可能是冻疮的征兆,一般来说对于冻疮所致的手指肿痛,多是通过手指按摩或是揉搓的方法来进行缓解。除此之外,外用的活血化瘀的药膏或是药酒,也可以达到一定的消肿效果。
3、调整饮食
经常喜欢吃一些过油、过咸或是过辣的食物,也有可能导致手指或是腿部等部位出现水肿的状况,特别是本身内分泌代谢异常的朋友,就更容易水肿。这样就可能需要通过及时调整饮食的方法来进行改善,诸如饮食上多吃一些含膳食纤维或是维生素丰富的食物之类的。
4、内服药物
手指肿胀且除了肿胀之外,还有手指关节压痛、发热或是活动受限等表现,就要警惕可能是风湿性关节炎或是腱鞘炎所致的手指不适。这样就要及时通过内服药物、理疗或是手术等方法来进行对症治疗。
总的来说手指快速消肿的方法,多是根据手指肿胀的原因而定,毕竟导致手指肿胀的原因有很多,不管是外在还是内在方面的因素,都有可能导致手指出现红肿的问题。当发现自己手指有肿胀迹象的朋友,可以试着通过以上这些方法来进行缓解,以免影响手指关节正常的活动。
⑶ 如何治疗手肿
查看原因:
手肿了可能是扭伤,主要的消肿办法是:
一、立即制动,进行消肿止痛及感染扩散的处理。扭伤后立刻检查有无骨折,如果没有应使伤部制动,以免加快伤部充血和肿胀。然后用冷水浸湿的毛巾或冰块敷在扭伤部位,每三至四小时冷敷一次,每次20至30分钟,或者用药物疗法:生栀子和面粉用鸡蛋清调匀,湿敷肿处,加压包扎,一天更换一次。
不论是药物疗法还是冷敷疗法、在扭伤的早期使用都有止痛及抑制、减轻肿胀的作用,而且操作方法比较简单,在治疗扭伤二至三天后不再使用。特别要注意的是在冷敷时应经常观察扭伤部位皮肤的颜色,若皮肤变紫变青,感觉麻木,则表示静脉血瘀积,必须立刻停止冷敷,否则将妨碍营养与氧的供应、降低细胞的抵抗能力,严重时引起组织坏死。
二、改善伤部血液循环,消炎退肿,加速淤血的清除。用药物疗法湿敷或冷敷二至三天后,扭伤的血管伤口已经凝结,此时为了活血化淤,防止伤口形成粘连,可采用以热敷为主的方法来进行治疗。
热敷时先把毛巾放在40至50度的温水中浸湿片刻,趁热敷在扭伤部位(切勿烫伤),每3至4时一次,每次15至20分钟。在热敷期间,采用内服中草药,拔火罐、按摩等方法配合治疗,特别是按摩在此期间的治疗极为重要。但是按摩手法应从轻到重,从损伤周围到局部。损伤局部的前几次按摩必须较轻。
三、软化或分离可能形成的粘连,促使扭伤部位功能的恢复。当伤部肿胀和压痛已经消除,但运动时仍感到微痛,关节活动无力,此时可进行扭伤部位肌肉力量和关节活动功能的锻炼,一般所采用的方法有:
关节绕环及屈伸的各种康复医疗体操,针对性较强的各种轻柔的身体活动,以不使伤部感到刺痛和轻微的肿胀为宜。锻炼的量应循序渐进,特别是锻炼的前几次运动量不可太大。在伤部功能锻炼的同时,还应重视按摩,热敷和中草药熏洗,以加速治疗的效果。
⑷ 手指肿胀痛怎么消肿最快最有效
手指肿胀痛首先需要消肿才行,那么手指肿胀痛怎么消肿最快最有效呢?
艾灸熏烤可以达到一定的消肿止痛效果,常见的艾灸方法有艾灸条和艾灸柱两种,手肿的朋友可以根据自己的状况来进行选择,只是在使用的时候要注意不要太靠近皮肤,以免灼伤。手指肿胀痛除了肿胀外还有皮肤发凉、发绀等表现,就要注意可能是局部血液循环不畅所致的手肿,这样就可以试着通过按摩揉搓或是热水浸泡等方法来进行缓解。
对于治疗痛风引起的手指肿痛,需根据情况选择降尿酸药物、非甾体类抗炎药、糖皮质激素等药物治疗。关键是加强饮食护理,平时应保持低嘌呤饮食,少吃或不吃肥肉、海鲜、啤酒等含大量嘌呤的食品。同时应多喝水,以增加排尿量。
⑸ 手指肿了,如何快速消肿
没冰可以用自来水冲,让它局部降温,减少局部渗出、肿胀大概在48小时后就可以涂点药酒、揉揉它,促进血液循环、伤后恢复