十六步慢动作教学方法

① 慢动作解开九连环的方法是什么

1、九连环的初始状态。

九连环的解环方法本质上是逐级递减

九连环流行极广，形式多样，规格不一。其制作，用金属丝制成圆形小环九枚，九环相连，套在条形横板或各式框架上，其框柄有剑形、如意形、蝴蝶形、梅花形等，各环均以铜杆与之相接。玩时，依法使九环全部联贯子铜圈上，或经过穿套全部解下。

其解法多样，可分可合，变化多端。得法者需经过341次上下才能将相连的九个环套入一柱，再用341 次才能将九个环全部解下。此外，也可套成花篮、绣球、宫灯等状。

同时，九连环也是按照一种顺序来解的。解九连环需要相当一段时间，这也可以训练人的耐心。不仅 如此，九连环还可以根据需要自行增加环数提高难度，但环数增加将使解开步骤呈几何级数递增，且本质上并没有改变解环方法，因此通常所见仍是九环为主。

② 舞动青春14步一生无悔慢动作教学方法

4月5号中午十二点之前扫完墓最好，下午和晚上不好。

③ 社会摇十六步教学步骤

社会摇是一种舞蹈形式，早年在迪吧十分盛行，受到众多社会青年的追捧，故名为“社会摇”。2014年6月，美拍开启#全民社会摇#专区，社会摇迅速在全网走红。
截止2014年6月13日，#全民社会摇#在微博上的阅读量已经突破1.5亿。由于“社会摇”是在美拍上走红，故而在国外被称为“Meipai Shake"（美拍摇） 。《北京晚报》 、《现代快报》都对从美拍走红的”社会摇“进行了报道。
2014年初，有人将社会摇视频上传到网络，收到大量网友的点赞。后来美拍举办了"全民社会摇"活动，产生了大量精彩的社会摇视频，短短2天视频播放近百万，一夜爆红，网友笑称：广场舞弱爆了，现在流行社会摇！

④ 新疆舞蹈基本动作16个是什么

新疆舞蹈基本动作有：压抬步、支字步、转身步、横错步、前垫步、后垫步、两垫转体步、原地点步、旋转曲腿部、跪膝旋转步、跪膝旋转步。

新疆舞蹈活泼优美，步伐轻快灵巧，身体各部分的运用细致，尤其是手腕和舞姿的变化极为丰富，女舞姿优美舒展，男舞姿矫健有力，有着浓郁的西域风格，分为赛乃姆舞，萨玛舞，刀郎舞等。

新疆舞蹈中可以见到扬眉动目、晃头移颈、拍掌弹指的动作。另外，昂首、挺胸、立腰也是新疆舞蹈的基本造形。

(4)十六步慢动作教学方法扩展阅读：

新疆舞分为赛乃姆舞，萨玛舞，刀郎舞，纳孜尔库姆舞四种舞蹈。

赛乃姆舞是广泛流传于维吾尔族中，以赛乃姆音乐为伴奏的舞蹈，并无规定动作和程式。萨玛舞主要流行于喀什、莎车一带，它就一直伴随着伊斯兰教的礼拜活动而存在。

刀郎舞是一种男女成对的群舞，其舞蹈动作的优美、舒展、矫健、刚劲有力，可居维吾尔族民间舞蹈之首。纳孜尔库姆舞流行于哈密、吐鲁番、鄯善、托克逊等地，是一种由男子表演的单人歌舞，以其诙谐、滑稽的内容、动作和独特的蹲步为其特点。

⑤ 什么是十六步

十六步是交谊舞中的一种，也应说是所有交谊舞的基础。每两人为一单位（一男一女）。舞步相对来说较为简单，从来始到结束共是十六步。不管你学过舞蹈与否，都可以很容易掌握上的。

⑥ 怎样学习小苹果舞蹈慢动作16步

怎样学习小苹果舞蹈慢动作16步。

小苹果舞蹈慢动作16步舞蹈教学：v..com/v?ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=25&ie=utf-8&word=%E5%B0%8F%E8%8B%B9%E6%9E%9C%E8%88%9E%E8%B9%88%E6%85%A2%E5%8A%A8%E4%BD%9C16%E6%AD%A5

歌名：小苹果
作词：王太利
作曲：王太利
演唱：筷子兄弟
歌词：
我种下一颗种子
终于长出了果实
今天是个伟大日子
摘下星星送给你
拽下月亮送给你
让太阳每天为你升起

变成蜡烛燃烧自己
只为照亮你
把我一切都献给你
只要你欢喜
你让我每个明天都
变得有意义
生命虽短爱你永远
不离不弃

你是我的小呀小苹果儿
怎么爱你都不嫌多
红红的小脸儿温暖我的心窝
点亮我生命的火 火火火火
你是我的小呀小苹果儿
就像天边最美的云朵
春天又来到了花开满山坡
种下希望就会收获

从不觉得你讨厌
你的一切都喜欢
有你的每天都新鲜
有你阳光更灿烂
有你黑夜不黑暗
你是白云我是蓝天

春天和你漫步在盛开的 花丛间
夏天夜晚陪你一起看 星星眨眼
秋天黄昏与你徜徉在 金色麦田
冬天雪花飞舞有你 更加温暖

你是我的小呀小苹果儿
怎么爱你都不嫌多
红红的小脸儿温暖我的心窝
点亮我生命的火 火火火火
你是我的小呀小苹果儿
就像天边最美的云朵
春天又来到了花开满山坡
种下希望就会收获

你是我的小呀小苹果儿
怎么爱你都不嫌多
红红的小脸儿温暖我的心窝
点亮我生命的火 火火火火
你是我的小呀小苹果儿
就像天边最美的云朵
春天又来到了花开满山坡
种下希望就会收获

⑦ 初学慢三步基本步分解示范

第一，自己要下定决心，学习慢三步舞。不能别人一说这不好那不好，就不学了，那样你永远学不会慢三舞步。注意看看视频，现在网络很发达，你可以在网络上看看基本要求。

(7)十六步慢动作教学方法扩展阅读

口诀

第一步：

男生上前引导女生，先前进左脚，右脚脚后跟抬起，左手举起。

女生则后退右脚一步，身体前倾一点，举起又有抓住男生左手。

第二步：

男生以左脚着地为中心旋转180度，右脚在前，左脚侧面伸直。

女生以右脚着地为中心旋转180度，左脚退后一步。

第三步：

男生向左侧转，左手牵住女生左手，右脚伸直站立，左脚抬起。

女生向右侧转，左脚伸直站立，右脚向上抬起。

⑧ 摇花手教程慢动作

1、刚开始可以先在两只手的手腕处画两个圆点，然后以回点为中心，左右旋转，熟练后就不用画圆点了。

⑨ 广场舞8步10步，16步，24步，32步48步，64步怎么样学

你好：广场舞8步10步，16步，24步，32步48步，64步，网上都有教学视频，你可以在薯仔网，或糖豆网及56网，输入广场舞8步10步，16步，24步，32步48步，64步教学，就会找出相关视频，你跟着学就可以了。一般讲的都是基础步，愿你学习成功。

⑩ 如何把慢动作视频（大概40多分钟）变成正常速度（我只是个初中生，家里的大人也不会这些高科技的东西）

慢动作视频变成正常速度的话就要给视频加速，有两种方法可以用：

一种是在电脑上你用pr软件来给视频加速，如果你不会的话可以选择学一下，也不是很难，找一些教学视频就可以了

还有一种方法是用手机给视频加速，这个就用到清爽视频编辑器，这个方法非常简单，你可以试一下：

1、首先在手机应用市场下载清爽视频编辑器并打开，进入首页，在页面的最下方有四个菜单选项，选择第二个“视频工具”选项。

4、进入一个编辑页面，你可以在这里预览下视频，然后点击下面的“变速”。

5、这时视频下方会出现五个倍速选项，分别为1/4、1/2、1X、2X、4X。你可以在用每个倍速实验一下，看看哪个效果更好，选择你觉得不错的再点击下方右侧的“√”。

6、回到刚才的编辑界面，你会看到你的视频已经变速成功了，只要点击右上角的“下一步”按钮就可以进入到发布界面了。