① 打嗝总是不停,有哪些好的办法可以缓解呢
打嗝,临床上称为呃逆,其实是膈肌痉挛引起的症状。如果你着凉或吃得太快,可能会引起打嗝。而且有的人打嗝可能会比这个多,对正常的学习和工作也会有一定的影响。频繁打嗝或持续24小时以上称为顽固性呃逆,多发生于某些疾病,需要对症治疗。其实不止这种情况,还有一些简单的小技巧可以缓解打嗝。
3.憋气法:直接憋气30 -45秒,或者将一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上颚后1/3处,呃逆立即停止。因为用筷子刺激上颌可诱发咽反射,可使患者突然屏住呼吸,使气道内二氧化碳浓度升高,从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人要慎用此法。打嗝时,用洗手液洗手,轻轻捏住舌头拔出来,也能停止打嗝。这种停止打嗝的方式要注意手的卫生,不要用力过猛,否则会伤到舌头。
② 打嗝不止怎么办治打嗝小妙招
偶尔打嗝一般都是正常的现象,不需要太紧张,但是,一直打嗝也不好受,而且还会影响他人,那么,有什么好的方法可以止嗝呢?
打嗝怎么止嗝?止嗝妙招:
1、分散注意力,消除紧张情绪及不良刺激。
2、喝开水,特别是喝稍热的开水,喝一大口,分次咽下。
3、先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次。
4、用指甲或火柴头、牙签按压耳轮脚刺激1~3分钟。
5、洗干净手,将食指插入口内,轻轻刺激咽部。
6、将混合气体装入塑料袋中吸入,混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。
7、以软质纸搓成细捻,送入鼻腔轻轻捻转,打个喷嚏,即可止嗝。
8、将生韭菜洗净,榨出菜汁后口服。
9、柿蒂(指新鲜柿子或柿饼的蒂)每次20枚,煎水成100毫升,分两次口服,一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。
10、用按摩法治疗打嗝也会有较好的疗效,病人仰卧,按摩者用两手拇指同时按两个鱼腰穴(眉毛中点处),由下向上按压,用力由轻到重(局部可按揉),病人有酸胀感。按摩时,病人要用力憋气,再用力呼出,反复二三次,即可停止打嗝。如不见好,24小时以后再进行一次。此法病人也可自行使用。一次不要超过2分钟,时间过长会引起心率过缓。
11、喝水弯腰法。喝几口温开水,慢慢咽下,并做弯腰90度的动作10~15次。因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,达到止嗝目的'。
12、惊吓法。趁患者不注意猛拍一下患者的后背,有时也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激,可通过大脑皮层传到中枢,抑止膈肌痉挛。特别注意:此法对儿童、高血压、以及病人应慎用。
提示:如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后,都可能出现暂时性的打嗝,这不能算病,因此没有必要看医生。
③ 打嗝不止怎么办 教你止嗝小方法
1、喝水弯腰法
喝几口温开水,慢慢咽下,并做弯腰90度的动作10~15次。因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,达到止嗝目的。
2、屏气法
直接屏住呼吸30~45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1∕3处,打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射,能使患者突然屏气,使气道内二氧化碳浓度增高,从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。
3、惊吓法
趁患者不注意猛拍一下患者的后背,有时也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激,可通过大脑皮层传到中枢,抑止膈肌痉挛。但对儿童、高血压、以及病人应慎用。
4、掐按中指法
分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1~2分钟以后,打嗝即可被制止。
(3)打隔不停什么方法也不管用怎么办扩展阅读:
打嗝传递的疾病信号:
1、胃酸反流
布朗表示,肠胃胀气和烧心会刺激膈肌,这是导致顽固性打嗝的一个主要原因。好消息是治愈这些肠胃毛病,打嗝也会随之消失。
因此,如果打嗝无法自行停止,同时还伴有标志性的胃部、胸部或咽喉等灼痛感,那就应该去找医生进行诊治。
2、神经损伤
膈肌痉挛很可能同迷走神经损伤存在关联,不管是暂时性的或是永久性的,比如肿瘤或外伤造成的神经损伤。
任何因素导致颈、喉、胸以及腹部等部位迷走神经无法正常发挥作用,烦人的顽固性打嗝就可能发生。
3、中风
打嗝甚至可能是身体发出的中风预警信号。专家们尚未完全弄清其中的内在联系,不过一种特定类型的脑卒中同打嗝紧密相关。发生在后脑部位的中风,容易引起顽固性打嗝,而且在女性中更常见。