高中体育教学方法

1. 中学体育教学的基本内容是什么

教学内容：

1、理论部分

体育的目的任务。

体育锻炼的价值。

科学锻炼身体的方法。

体育运动卫生保健知识。

各项运动的技术，战术分析和基本规则介绍。

2、实践部分

田径：短跑、中长跑、跳远、铅球。

球类：篮球、排球、足球、乒乓球、网球、垒球、羽毛球。

体操：技巧、健美操、体育舞蹈。

武术：太极拳、三路长拳、初级剑、初级力。

综合课：肋木、举重、跳绳及徒手的素质及练习滑冰。

(1)高中体育教学方法扩展阅读

执行要求：

1、教师要认真钻研大纲，掌握教材内容、教学方法、发挥教师主导作用，调动学生积极性，努力提高教学质量。

2、教学大纲是体育教学的主要依据文件，不得随意改动。

3、在执行大纲中，教师要按教学大纲和教学进度，认真备课写好教案。如果需要变动和调整教学进度，须经教研室主任批准。

4、教师应对任课班级的学生全面负责，实行课内外结合。任课教师负责学生的“达标”测验工作，每学期按时上报学生成绩，以及按时，按时完成理论课的讲授和考试工作。

5、教师要根据学生的年龄、体质、身体活动能力和运动技术水平的不同情况，区别对待，因材施教。要重视安全和关心基础较差的学生成长。

2. 简答题：论述体育课选择体育教学方法的依据

一是树立正确的教学观念。在高中体育教学过程中，教师不仅要教授学生专业的体育知识，培训他们的体育技能，更为关键的是要培养学生锻炼身心和个人品质的能力，不断加强体育意识、合作意识和吃苦耐劳、勇于拼搏的意识。教师要不断丰富学生的体育文化和技能，拓展学生的知识视野和技能实践的范围，帮助学生更好地学习体育课程。要确定体育教学的短期目标任务和中长期目标任务，并制定相应的标准以促使目标任务的完成。
二是革新教学方法和手段，培养学生的学习兴趣。教师在体育教学的过程中，要革新教学方法和手段，提高体育课程的有趣性、实用性，培养学生对体育学习的兴趣，使学生在轻松、愉悦的氛围中，既锻炼了身体，又陶冶了情操。例如，教师可以在体育教学中引入游戏活动，为学生开展体育锻炼进行热身准备；可以利用体育竞赛的形式，激发学生对体育专业知识的求知欲、对竞技活动的获胜欲等。新颖、活泼的教学方法和手段，可以促使学生积极主动地参与到体育知识的学习中，使他们的思维更加开阔，并努力把知识运用到生活中，提高他们的生活技能。
三是改革体育考核和评估标准。革新后的体育考核和评估标准，应以提高学生的体育综合素质为准绳，对体育教学起到引导、激励和评价的作用。新的标准应该比较灵活，有利于学生发挥兴趣专长，能够培养学生的综合素质，促进学生德、智、体、美、劳全面发展。教师应该放宽考查领域，对学生的能力进行多方面的评价。例如，除了按照国家的体育锻炼标准对学生进行整体上的评定外，还应该根据学校的实际情况、学生的个人能力制定出加分项目进行考核，这些加分项目可以由学生根据自身的特长和爱好进行选择。

3. 提高中学体育教学质量几个方法

现代的有效教学比传统的有效教学更注重社会性，更体现个体的主体价值。所谓课堂教学的有效性就是对预期目标的圆满完成。体育健康课堂有效性应表现为课堂学生参与积极性高、学习收获明显；教师上课轻松，组织有条理；器材和场地利用率高，无资源浪费。换句话说，教师在相对轻松的工作状态下，使学生在相对宽松的学习氛围下，能充分利用所有场地与器材获得最大的收获，因此，要增强学习的兴趣和端正学习态度，提升课堂的有效性。 一、教师主动参与，激发学生的兴趣，提高课堂效率 爱因斯坦也说过：兴趣是最好的老师。兴趣是指一个人积极探究某种事物及爱好某种活动的心理倾向。它是人认识需要的情绪表现，反映了人对客观事物的选择性态度。兴趣是需要的一种表现方式，人们的兴趣往往与他们的直接或间接需要有关。一个人对某种事物感兴趣，就会产生接近这种事物的倾向，并积极参与有关活动，表现出乐此不疲的极大热情。 体育课的特点是不停学习与不停的实践的反复循环，老师一味的口令指挥学生进行学练久久之我们的课堂教学就会使学生失去兴趣。教学实践给我的体会是老师的主动参与会极大地带动学生的参与积极性，从而也会大大提高课堂教学有效性程度。教师的适时参与、有目的的有声引导，会极大地提高学生的参与度和课堂教学效率。因此，笔者认为教师在一定是环境下要放下架子、勇敢地投入到学生的练习中去，用行动去感染学生，带动学生。我们也可以在实心球的教学中老师和学生比谁抛的远、素质课上比谁跳绳跳的多、篮球课上的三对三或是罚篮（定点投篮）等，只要有老师参与的项目学生都会表现出极高的参与热情。 二、整合器材（场地），大胆创新，提高学生学习有效性 场地和器材对提高课堂教学有效性也有作用，随着学生的发展体育场地和器材的不断丰富，现在我们的体育课内容丰富起来了。学生对场地、器材有了兴趣，必然会提高学习的有效性。一批新型的器材填补了学生体育器材的空白，如，飞盘、轮滑等，同时器材的改进也提高学生学习有效性，如，软式排球。同时在原有的条件下也可以通过改变利用方式和手段提高利用率和学习有效性，收到了预期的效果。 天然资源包括学校校园的自然资源及附近公园，如，斜坡、楼梯等，通过这些的利用改变了传统体育课一定在操场上的思维模式，使学生有一种新鲜感。如有时带领学生到附近的方家山公园的斜坡台阶进行跑步训练，学生练习很放松，很容易达到教学目的。 三、改革单一的教学组织形式 在中学体育教学中将集体教学，分组教学和个别教学有机的统一起来，促进中学生身体素质和技能大面积提高。 1、分层次分段教学。 体育实践课通常在操场上进行，具有的空间大，外界的干扰素多的特点，而体育教学只有组织得十分严密，教学方法灵活多变，场地器材布置合理，才能保证体育教学任务的完成。在教学中应根据不同的学生的不同身体素质和运动水平基础，制定不同的教学要求，施以不同的教学手段。如根据不同的体能情况授课有助于区别对待，又有一定的灵活行。分组可以是固定的，即某一节或某个单元，始终按体能分组形式组织教学，有时可以是临时的，可根据教材，课的类型，随时进行分组。如耐久跑教学中，按体能分成好中差三组。又如跨越式跳高复习课教学中按学生实际能跳的高度，临时组成三个高度进行教学。 真正做到使个层次的学生能跳起来摘到自己的“桃子”，使优等生吃得好，中等生吃得饱，差生吃得了，每个层次都应有一定的教学目标和平分标准。 2、按技术分组教学。根据学生对某一技术的达标程度进行分组。分组教学从学生掌握动作的情况考虑，具有灵活性，实效性，针对性，但又有一定的局限性。它适合于复习课的教学，对技术要求不高的教材授课和身体素质训练等不适用。 3、按性别分组教学。性别差异是学生在体育中表现出来的最明显的差异。男生在速度，灵敏性，力量上占优势，而女生在柔韧，协调性方面占优势，男生积极，灵活反应快，但是自控能力差，女生细致，好静自控能力强，但是惰性大，怕累。针对这些情况可以采取以下措施：A将男女方程两组，明确各组的目标，有区别的进行练习。B在分组练习的基础上，公开各组的标准。让男生集中精力，勇于超越；让女生认识到自己的差距，赶超男生，确立自信心。C男生组和女生组开展小型多样的竞赛，以促进男女生练习质量的进一步提高。还可考虑到学生性别间生理和心理的差别，如中学选修内容教学中男生选择武术足球手球等，女生选择羽毛球，健美操，艺术操等。 4、按体形分组教学。中学生的提醒大致可分为矮小型；肥胖型；瘦高型。学生不同的体形往往具有不同的动作行为特征。在体育课上矮小型善于技巧练习，身体比较灵活柔韧性较好，但缺乏力量。肥胖型适合力量型项目，如投掷类练习。瘦高型学生善于跳高，跨栏，跳远。体育课的教学应对此采取因材施教的策略。 四、实施分层教学 1、学生分层 对教学对象的层次划分主要是依据他（她）们的技术、技能水平以及接受知识的能力进行分层，同时也考虑心

4. 中学体育教学课堂导入的几种方法

教学方法是决定教学效果好坏的关键因素。其中体育教学中的导入法是体育课堂教学的重要方法，它是引起学生注意、激发学习兴趣、强化学习动机、建立知识间联系的教与学的方式。恰当地运用导入法，不仅能活跃课堂气氛、激发学习兴趣，而且还可以帮助学生建立新旧知识的联系，收到事半功倍的效果。在中学教学中常用的导入法主要有如下几种：一、直接导入法一般情况下，根据学生的好奇心和求知欲，结合教材自身特点，教师可简洁明快地讲述本次课的教学目的、任务及教学程序等，或直接做出正确优美的动作示范，以引起学生的有意注意。（剩余2329字）

5. 如何在高中体育教学中合理应用分类教学

体育教育是实施素质教育重要内容和手段，在提高学生身心素质和体育素养，培养学生优良道德品德等方面有着重要而特殊的作。但目前的体育教学中多采用"大一统"的教学，忽视了学生的个性差异，学生的个性受到压抑，学习兴趣低下，使得教学目标难以实现。因此有必要实施分类教学，以更好地发挥学生的主体作用，提高体育教学的实效性。
一、了解学生个性差异，确定合理分类方法
高中生正处于身体发育阶段，学生身体素质存在着较大的差异，同时学生兴趣、爱好、心理的也有所不同，因此，在教学实践的过程中，教师根据学生的个性差异，进行分类教学，具体的分类方法有集中组合式和班级组合式，集中分组式是先进行集体授课，对学生统一讲解某项运动要领，再根据学生的体能，让学生进行分组训练；班级组合式是由多个班级组成体育室外课堂，对体育项目进行分类后，根据学生的具体情况进行体育训练，一般来说，男生喜欢篮球、足球等运动，可让男生在足球场、篮球场进行此类活动，女生喜欢体操、排球等，可让女生在空旷地活动，对于不喜欢运动及体质较差的学生，可安排其进行跳绳、羽毛球等一些难度较小的运动，逐渐培养学生对体育的爱好，提高学生身体素质。
二、丰富体育项目，扩大学生选择空间
多数的学生认为体育课程中设置的项目过于乏味，这也是造成学生学习兴趣不高的主要原因之一，因此在教学中应积极地丰富体育活动项目，给学生更大的选择空间，除了发掘当地项目外，还可以大量引进一些学生受欢迎的体育项目，以达到教学内容的丰富性和多样性，满足学生的身心发展需要。一般来说，在教学开始阶段，可以挑选出8～10个项目，由学生根据自己的兴趣、特长，自由选择其中的一项，随着学习的深入，可基于学生自己的意愿，适当增加到2～3个项目。在确定体育项目时，除了健康教育以及健康基础知识、游泳等国家规定的内容外，而增加武术、球类、体操等学生较为感兴趣的项目，并且应适当增加此类项目课程比例，球类项目下可以分设篮球、足球、排球、乒乓球，体操类也可以下设艺术体操球、彩带以及绳、健美操等，以满足不同性别、不同爱好学生的需求。这种分类教学模式，除了能够激发学生对于体育学习的兴趣外，还有利于培养学生终身体育的意识，将学校体育教学活动变为自己的一种生活习惯，真正实现体育对学生身心发展的促进作用。同时，还增加了学生将这些体育项目代入家庭的意愿，从而有助于家庭、社会的体育习惯，达到教学生活化，生活教育化的目的。
三、设计教学活动内容，正确引导学生发展
新课标的教学目标设置要求教师要把学生作为学习主体地位，但在具体的实施中间，却有个别体育教师把主体地位误以为是主导地位，只知道让学生进行"自娱自乐"式的学习，完全没有发挥一个教育者应有的引导作用。因此，在进行分类教学时，体育教师还应注意要积极发挥自身的能动作用，而不是消极、被动的将"课堂教给学生"自己却不闻不问。教学实践的过程中，应定期对学生体育学习情况进行考察，了解学生的学习进度，及时合理地调整教学目标和教学内容，对不同类的学生实施有针对性的教学，确保学生能够真正的学习到符合自身情况的教学内容，使每一个学生的体育水平都能得到提升，促进其学生的共同进步和发展。
四、合理组织教学形式，激发学生学习热情
在教学组织形式上，改变传统文化课班级为体育课班级教学的形式，可将3～4个班级合并到一起，然后由学生根据自己的身心特点选择相应的项目，再对学生根据其选择的项目进行分组，组成新的教学班进行分类教学。这种教学方式真正实现了以学生为主体进行教学，根据学生的兴趣爱好安排教学，更能激起学生的学习兴趣，而学生选择的课程也通常是自己擅长的或感兴趣的，更容易让教师了解学生的实际体育水平，发掘学生的潜力，从而因材施教提高体育教学水平。让具有共同爱好的学生在一起学习，更容易激发起学生互相沟通、互相帮助的主动性，培养学生互相帮助、团结协作的团队精神，帮助学生以后更好的融入社会。另外，教学组织形式上，还应充分利用体育课娱乐性强、竞技性强的特征，积极开展各种比赛，使学生在不断比赛中看到自己的不足，观察其他学生身上的优点，取长补短，提高自己的体育水平。竞赛形式开展是多种多样的，可以是班级内部的比赛，也可以是年级或者全校的比赛，可以采取授课时的比赛，也可采取周、月、季度比赛。
五、结语
高中阶段是学生身心发展的关键时期，学校应在这个时期改革教学模式，利用正确的、经济的教育挖掘学生的个性特长并促进这一特长的继续发展，尤其应强调对学生终身体育意识的培养，将学校的学习活动变为学生日常的健康生活习惯。分类教学模式以学生为学生为教学主体，以学生实际需要为教学方向，打破了传统教学对于学生个体差异的束缚，更能提高学生学习体育的积极性，帮助学生个性化成长和发展，提高体育教学的有效性。

6. 高中体育教学应如何开展研究性学习

高中体育教学任务主要是通过组织学生进行室外的身体锻炼来完成的。在课堂教学特别是动作技能教学中，如何集中学生的注意力，减少外界的干扰和影响，是长期以来体育老师在教学中关心和探讨的课题。我通过在教学实践中，运用提问的方式方法教学进行提高学生注意力的尝试性探索，取到了良好的教育教学效果。

7. 新课标下高中体育课堂教学的几点思考

近年来，课程改革的春风已经刮遍齐鲁大地，新的教育体制已经形成，素质教育成了教育改革的主旋律，体育是素质教育的重要内容，又是素质教育的重要手段，而体育课堂教学更是实施素质教育的主阵地，每个体育教师在上课时都会有一些收获或不足，无论多么成功的教学课，总是存在可改进的地方，因此就体育课而言，要全面推进素质教育，必须转变观念，优化体育课堂教学过程，才能提高课堂效率。

一、树立正确的教学思想是优化体育课堂教学过程，提高课堂效率的基础

教学是教师教与学生学共同参与的交互活动过程，体育课更是如此，在这方面，"教为主导，学为主体"。然而目前体育教学中大多数进行的是以教师为中心，把学生处于被动从属地位的教学，"教师发令，学生必须强应，"，由此造成"学生厌烦体育课的现象"。要优化体育课堂教学过程，提高课堂效率。全面推进素质教育，必须要有正确的教学指导思想。唯物辩证法认为，外因是变化的条件，内因是变化的·根据，外因通过内因起作用。在体育教学，教师教是学生学习的外因，学生本身则是学习的内因。并且在教与学的矛盾中，矛盾的主要方面在于学，而不是教，因为教学过程的存在和发展，主要的不是因教师的教而是因学生学而存在和发展。因此，体育教学要适应素质教育的要求，培养21世纪所需的身心全面发展的人才，在教学中就必须强调学生的主体地位，重视调动学生学习的主动性和积极性，树立学生主体性教学思想，真正落实"教为主导，学为主体"。

二、优化教学过程对教师的要求

体育教学过程好像一场演出。教师既是舞台监督又是整个教学过程的导演。“演出”中，对教师的要求是：

1．讲解语言要“活”，语言是教学过程中最重要的信息载体，是教师应该练好的重要基本功。叫口令要响亮、动作讲解要生动、比喻要形象、指导用语要幽默。幽默则容易使学生情绪上兴奋，使教学气氛达到高潮。要尽量避免粗鲁的语言。练习的形式要活，练习时的队形要多富有变化。

2．动作示范要“准”，示范动作的速度要尽可能放“慢”，要注意示范的位置是要求让每一个学生都能看清楚，示范时也不要过分强调动作的细节。通常让学生来做一下示范动作，往往有利于活跃课堂的教学气氛。

三、优化教学过程要抓好四点一线

所谓四点一线是指重点、难点、关键点、兴奋点和知识线索。在明确教材的重点、难点和关键点后，要找出贯穿教学全过程的主要知识线索，编织覆盖教材各知识点的知识网络。这个网络就像河流水系一样有干流支流和河水补给的源头，应主次分明，脉络清楚。

教学过程中应确定一个或几个兴奋点，或几个高潮。兴奋点的正确运用是保证教学过程优化的关键。学生在教育过程中产生的兴奋主要有两种，即情绪上的兴奋和思维上的兴奋。体育教学过程中学生的兴奋侧重点是在情绪方面。体育竞赛活动犹如在交替上演喜剧与悲剧。这必将引起学生情绪上的诸多变化，所以体育竞赛是活跃课堂气氛的常用手段。教师用生动幽默的语言，简要的提问，使学生在思维上兴奋，并通过激发学生的动作思维，促使对体育运动动作要领的领悟；这时体育教师要把握好启发学生的关键点和时机。如在篮球投篮教学过程中，叫学生观察篮球在空中飞行的特征，问学生在罚球线附近投出的篮球与行进间低手投篮出手的篮球是不是一样旋转，细心的学生肯定会发现这两种投篮方式投出去的篮球旋转的方向刚好相反，球为什么会旋转？球旋转有什么好处？一系列问题都出来了，于是学生的思维也给调动起来了，在体育教学中开发学生智能的任务也就得到了充分体现。在进行球类教学时，讲中国乒乓球队，在世界大赛中多次获得胜利的原因，是我们国家的乒乓球运动技术整体水平高，参赛运动员在乒乓球运动技术上又有创新、作风顽强。我们的足球队冲不出亚洲是总体实力不够，是运动员头脑中足球的意识落后，采用的技战术僵化不够灵活，没有做到扬长避短。学生听后也会继续深入思考，从而达到培养创始性思维的目的。

教学方法是多样的，教学有法，但“法无定法”。从来没有一种方法可称为最好的。正如广告中所说：没有最好，只有更好！而“更好”的教学方法是在根据教材及教学要求进行多种教学方法的交换和组合。这也许是“杂交优势”的缘故吧！教学方法需要经常革新，一是由于教学要求在不断提高，二是教师本身的教学水平也在不断提高，况且，再好的教学方法程式化了，用多了，也会使学生感到厌倦。各学科都有其独特的教学手段，在知识大量地进行横向联系的今天，就决定了各学科之间的教学手段也应该相互借鉴和引进。加强学科间的横向联系是现代教学发展的大趋势，体育运动与其它学科之间的联系更为突出，特别是在竞技体育方面，每一个项目都用到多学科的综合知识，高科技的产品用在体育运动上也成了极其平常的事。高水平的体育竞技要求教练员与运动员均具有较高的文化素养。文化素养的高低取决于人们头脑内的知识

8. 体育教学中的教学方法都有哪些

提高体育课教学质量应该关注的几个关键问题
首先要把握好时代发展的要求
新中国的体育教学在曲折中发展了61年，特别是经过改革开放30年，体育教学在不断发展的同时，又面临着发展的不平衡，面临着观念、制度、法规、管理等许多深层次的挑战。面对挑战，怎样继续深化体育教学改革？我们首先应该清晰地了解当今的时代发展对中小学体育教学的新要求。
去年底陈小娅副部长在全国基础教育课程改革经验交流会上讲话指出：“经过改革开放30年以来的大发展，我国基础教育事业已经站在新的历史起点上，进入了一个以提高质量为核心的新的发展时期”。最近国务院常务会议通过的《国家中长期教育改革和发展规划纲要》把提高基础教育教学质量作为深化教育教学改革，进一步提高教育现代化水平的重要任务。为什么把“以提高基础教育质量为核心”作为新时期基础教育改革的重要方针？我体会，这是党和政府从国家发展战略的高度，从建设人力资源强国的国家战略目标出发做出的重大部署，是在我国经济发展面临结构变革，经济、社会发展方式面临深刻改革，是在我国普及了九年义务教育以后，教育领域由数量发展向质量、效益和内涵发展的必然选择。“今天的课堂决定着未来中华民族的素质”，今天的体育课堂决定着未来中华民族的健康素质。因此，提高体育教学质量既是新时期学生健康发展的需要，也是新时期实施素质教育的要求，更是提高中华民族素质的时代要求。我们可以清楚地看到，时代发展对人的身心健康和整体素质要求不是降低了而是提高了。作为学校体育工作者我们要知道过去是怎样走过来的，更应该明确现在是站在什么起点上、今后要走向哪儿。因此，学习和探索新时期时代发展对提高体育教学质量的要求，需要我们广大中小学体育教师与时俱进，紧跟时代发展的脉搏，在继承的基础上以改革创新的精神，不断深化体育教学改革，用我们辛勤的工作扎扎实实地提高体育教学质量，不辜负时代和历史对我们的重望。
第二要牢牢把握体育学科教学的性质和目标
学校教育各学科都有独特的学科性质，但有两个共同点，一个是共同的任务——提高教育质量；另一个是共同的目标——育人。体育学科教学首先应该在完成促进学生身体健康这个基本任务的基础上，与其他学科教育相互配合，才能共同完成育人的目标。提高体育课教学质量，一定要把体育课上成符合体育学科性质的体育课，而不是上成与体育课貌合神离的模糊课，我们应该牢记体育与健康课程的基本性质，按照这个性质上好体育课是体育教师的专务。正如杨贵仁司长多次明确提出的，学校体育要把提高体育课教学质量作为学校体育工作的中心，体育课要以增强学生体质、增进健康为基本功能，要锻炼学生的身体，教会学生体育的基本知识、基本技术，体育课不能上成休闲课。杨司长的这段话与去年底随教育部体育考察团访问**本文部科学省体育司长说的话几乎是一样的，**本文部科学省提出：1～12年级要系统学习运动技术，体育课不是娱乐课。这使我们看到，在体育学科性质和教学目标的问题上，不仅是我国有这样的认识，其他国家也有相似的认识。
第三要把体育与健康知识、技术作为达成体育教学目标的重要载体
教会学生体育知识、技术和方法是提高体育教学质量、达成体育教学目标的前提或者说是载体。体育学习的过程就是促进学生个体身心全面发展的过程，掌握体育与健康知识、技术既是体育教学目标也是促进学生全面发展的载体。对此，我们应该有准确的认识。这里要说明的是，我们不要用二元对立的思想方法看问题，一说重视知识、技术，就不要情感态度价值观；一说重视学生，就不要教师的指导；一说探究、合作，就不要传授等等。课程改革八、九年的实践证明，用辩证的、联系的、发展的思想方法看问题是非常重要的。的确，课改初期有一段时间，教师不太敢提这个载体了，这不是我们体育教师的问题。今年即将颁布的课程标准大大强化了运动技能和体能的教学目标与内容，我们应该按照课程标准的要求，理直气壮地教运动技术。
但是，我们应该客观地看待运动技术这个载体能够起什么作用，不能把运动技术作为教学的唯一任务。现在应该防止在运动技术教学问题上走“Z”字路，从只教运动技术走向淡化运动技术再反过来过分强化运动技术，这样摇摆对提高体育课教学质量十分不利。我们必须强调运动技术的载体作用，但只强调载体还不行，还要实实在在地挖掘运动技术教学过程中，对学生身体、心理、社会各方面的作用和影响，这在新时期体育教学中非常重要。因为，时代发展要求我们要通过体育教学培养学生的竞争、合作、顽强、坚忍不拔，用良好的心态对待胜负、对待成功与挫折、体验乐趣，学会悦纳别人，学会欣赏等许许多多优秀品质，不能再让我们的学生不敢扛事、不敢面对、不敢担当。体育具有这种功能，深入挖掘、发挥这些功能是新时期提高体育教学质量的重要任务。当然，体育对学生产生的功能不是凭空而来的，学生只有在学习体育知识、技术和从事身体实践活动的过程中获得这样或那样的心理感受，才能使学生情感态度价值观得到丰富而深刻的体验，如果什么知识、技术都浅尝辄止，学生不可能深刻体会到体育中的竞争、合作、顽强、坚忍不拔、正确对待胜负、对待成功与挫折，也不可能较深刻地体验到体育的乐趣，没有刻苦学习和成功体验，学生对这些优秀品质的体会也只能是肤浅的甚至是负面的。所以，掌握体育知识技能和情感态度价值观之间、和培养优秀品格之间是相互依存、相互促进的。因此，我们要把体育与健康知识、技术作为达成体育教学目标的重要载体，不但要教好它，还要适当提高技术的含量和适宜的难度，与此同时，要深入探索如何把学生学习体育与健康知识、技术的过程与学生行为、态度的发展结合起来，探索如何把健身性和教育性结合起来，探索如何把教师想的目标变成学生学的目标，变成学生自觉的、具体的学习行为。这样，我们的体育教学才能有内涵，提高体育教学质量才能够深入到教学的核心——实现学生的真正发展。
第四要吃透学生，实现学生真正的发展
提高体育教学质量，基础是吃透学生。吃透我们的学生才能加强教学的针对性和适宜性，只有最适合学生发展的教学才是最好的教学。如何判断最合适的教学？就是要遵循学生发展的基本规律。现在，有不少体育教师对自己教的学生的生长发育规律、心理发展规律、动作发展规律、技能形成规律、身体素质发展敏感期的规律和体育学习规律研究的不够，了解的不深入，对学生之间的个体差异关注不足，往往凭着自己的主观感觉教学，可能愿望是好的，费了很大的工夫，但对教学对象来说未必是最合适的，甚至是不合适的。这种现象现在还是比较多的，也是导致体育教学质量不够高的原因之一。因此，要提高体育教学质量必须吃透学生发展的基本规律，这是实现提高体育教学质量和学生真正发展的基础。我们要学会遵循规律，进而驾驭这些规律，只有这样，体育教师才能不断提高体育教学的能力和教学水平，体育教学质量才能不断提高。这里要特别注意研究学生学习体育的三个实质性问题：第一，学生学习体育到底需要什么？这与为什么教、教什么有直接的关系。学生上体育课首先是为了满足自身发展的需要。这些需要包括：学习科学、合理的体育与健康知识、技能，提高体育文化修养的需要；提高体能、健康水平的需要；放松心情、排遣紧张学习情绪和娱乐的需要。第二，学生学习体育知识、技能到底是怎么构建的？这与我们怎样教、如何发挥教师主导作用和学生主体作用有密切的关系。按照内因是变化的依据，外因是变化的条件，外因通过内因起作用的哲学观点，体育学习是学生通过积极参与学习实践，主动构建知识技能和能动地改造自我的过程，教师的作用是传授、帮助、引导，创设情境，支撑、促进学生主动构建体育知识技能并使学生能动地改造自我。第三，学生还需要在体育教学中获得哪些发展？对学生来说，在体育学习的特定情境中，适应同伴、学会合理的竞争，学会尊重、学会守则、学会宽容、学会欣赏、学会正确对待挫折等等，都是在体育学习中学生发展的需要。体育教师了解学生进行体育学习的这些实质，有助于我们更深刻地认识我们的学生，有助于选择合适的体育教学内容、方法与情境对学生进行有效的教学。因此，体育教学的实质是教师精选适宜的内容，创设适宜的情境，支撑、促进学生主动生成自己的经验、理解或假设，满足学生发展的需要，促进学生身心健康发展。
为了实现学生的发展，我们要学会用发展的眼光看学生，我们所教的中小学生具有强大的生命力和巨大的发展潜力，既能够主动适应环境、抵抗挫折，同时又很脆弱；既是一生中身体成长最快，又是生长困惑最多的时期；既是心智发展从幼稚到逐渐成熟的时期，又是身心发展充满了矛盾的时期。中小学生是在自我成长的矛盾和个体内环境与外环境的矛盾斗争中逐渐成熟的。在成长过程中，他们十分需要我们体育教师的传授、引导、帮助、表扬、激励甚至批评。如果我们用发展的眼光看学生，用发展的眼光看体育课教学质量，我们就能够避免只看到一节课教学的表面而看不到学生的发展的现象，就能够用发展的眼光探索每一节体育课如何促进学生微小的发展，达到积少成多、积小为大，也就是集腋成裘的结果。
第五，体育课教学要有适宜的运动负荷
运动负荷和性别差异是体育课教学独有的理论和实践问题。八九十年代我们重视体育课教学运动负荷的研究是正确的，正是因为当时重视体育课教学的运动负荷，学生的体质和身体素质水平比现在好，正是有了好的力量、耐力、速度、柔韧、平衡、协调性等身体素质，学生的体育基本技术水平和运动能力表现得也比较突出。如果我们用发展的眼光看，八九十年代在中小学读书的学生基本上是60后和70后，现在一般在35～45岁左右，是各条战线的骨干。根据国家体育总局2006年颁布的第二次国民体质监测公报，这一年龄段人群的体质状况为：“20～39岁成年人体质总体水平有所提高，其中，身体形态和机能有所下降，身体素质明显提高。40～59岁成年人体质总体水平略有下降，其中，身体形态和机能有所下降，身体素质略有提高。”细分起来，35～45岁成年人综合指标是比较好的。能不能说这与他们在中小学时期上体育课打下了较好的身体素质基础有关？一般说存在内在的逻辑联系，但这需要科学实证。近些年许多科学研究证明，学生身体素质和运动能力明显下降，虽然原因很多，体育课教学运动负荷严重不足是其中重要的原因。现在的中小学生，当他们到三四十岁的时候，能不能达到现在三四十岁成年人的体质水平？我个人认为，现在的体育课运动负荷总体上偏小，如果现在体育课教学再缺乏必要的、适宜的运动负荷，学生跑不动、跳不动、撑不动、搬不动、举不动、推不动、拉不动，又谈何使学生在高中毕业的时候较好地掌握一两项运动技能、为终身体育奠定基础呢？他们能不能达到现在三四十岁成年人的体质水平呢？今天的体育课堂决定未来中华民族健康素质不是一句空话，体育课必须有适宜的运动负荷，这是提高体育课教学质量的应有之意。有教师主张现在应该恢复“课课练”，每次体育课让学生练个三五分钟的身体素质，把学生的身体素质练上去。这不乏是解决方法之一。我认为新时期体育教学如果把体育教学的教、学、练、思科学地有机结合，把发展学生身体素质、学习运动技术和培养情感态度价值观科学地整合，切实提高教学的实效性，包括提高适宜的运动负荷，探索更有实效的体育教学过程和模式，提高综合效益，可能更好一些，这是时代对体育教师提出的新要求，也是新的挑战。
第六要加强教师的主导作用
从一般意义上说，有好教师才有好学生。提高体育教学质量最基本的是提高体育教师的教学能力和教学水平。教师主导作用发挥得好，学生主体作用才能更好地体现。强调加强教师的主导作用，并不是排斥、否定学生的主体作用，二元对立的思想方法无助于我们深化体育教学改革，提高体育教学质量。教与学双方，从教的角度看，教师是主要方面，从学的角度看，在教师的启发、教导下，学生是主要方面，在教与学这对矛盾中缺少任何一方也不能构成教学，教与学彼此之间是相互依存、相互制约、相互生成、相互提升的关系。当前，在提高体育教学质量的背景下，教师发挥主导作用是具体的，表现在教学的方方面面。从教学过程来看，教学目标设计、教学内容设计、教学策略、教学组织、教学方法、教学评价等是否合理有效，都要求教师要发挥好主导作用；从教学具体环节来看，教师形象的好坏，讲解语言是否清晰，讲解内容的精炼程度如何、感人与否，示范、保护、帮助的时机和方法是否准确、恰到好处，学习难点与教学重点解决的是否有效，场地器材的设计是否合理、安全，提问、设疑、引导、帮助是否把握了时机和火候，教学时间的安排、教学节奏的把握、运动负荷控制等等，都是教师发挥主导作用的具体体现。没有这些教师在教学过程中发挥主导作用的具体体现，提高体育课教学质量就会成为一句空话。如果从不同课的类型来看教师的主导作用，新授课和复习巩固课应有所区别。新授课，我们应该重点关注三点，一是关注新知识、新技术引入环节中教学情境的创设。这里说的新知识、新技术是指学生在以往学习体育知识、技术经历中还没有经历过的、需要学生在身体认知过程中在大脑和神经系统中重新建立的那些联系以及心理感受；二是学生在新知识、新技术学、练、思环节教师对课堂生成和学生学习差异的关注；三是对学生的学习活动进行及时有效的评价与反馈。复习巩固课，我们应该重点关注四点，一是教师引导学生对体育知识、技术进行回顾、分类和梳理，特别要有别于新授课，要善于借助情境将学生的身体活动和思维串起来；二是教师善于通过提问和运用多层次、系统化的练习让学生找出问题与不足，对学生掌握知识点、技术要点的情况进行查漏补缺；三是教师面向全体学生的同时，兼顾能力发展较好和较差的学生，对能力发展较好的学生适当地创设综合性、开放性或拓展性问题，鼓励学生综合、灵活地应用知识解决问题，发展运动能力；对运动能力发展较差的学生适当降低要求，鼓励他们在原有的基础上发展提高；四是关注学生面对现实的技术学习问题，学会解决问题和方法，发展运动能力和创新意识，丰富学生的心理体验和感受。以上这些教师主导作用发挥好了，体育课上学生生动活泼的学习过程才会产生，教学质量和内涵发展才有可能。
教学不像盖大楼，它是十分复杂的过程，影响教学质量的内外因素很多，我们只有结合时代发展、结合学校情况、结合学生实际，不断地探索体育教学的规律，才能提升体育教学的能力和水平。概括起来就是在新的历史时期，体育课教学要符合时代发展的要求，在课程标准精神的指引下，紧紧围绕促进学生身体、心理健康发展这个核心，探索和遵循体育教与学的基本规律；紧紧围绕体育课堂教学过程，在研究学生上下工夫、在钻研教材上下工夫、在教学环节上下工夫、在教学细节上下工夫；紧密结合学校实际，实事求是、不断深化体育教学改革，使每节体育课都让学生有实实在在的进步和收获，把我们的体育课上成有生命的体育课，学生真心喜欢的体育课，不断促进学生健康成长的体育课，把提高我国中小学体育课的质量落到实处。

9. 中学体育教材教法

老师在教学的过程中主要是起到一个指导和引导的作用。怎么样去指导学生学习知识，怎样去引导学生去自学知识是主要的。
现在的教学方式已经不是以前的死板式的教学方式了，现在的老师是要按照学生的意向爱好去指引学生去学习、成长。这样理解你应该明白学生为什么是主体了吧。
这个问题要按照学生的年纪来定的，看你下面的问题想你是个中学的老师，我就按照中学生这个阶段给你说一下。中学的孩子们在思想上还没有完全的成熟，由于青春期的原因这个阶段的孩子也是一个叛逆的孩子。这句话说对也对，说不对也不对。不对的是我们家长没有去和孩子沟通只是一味的叫他们按照我们的意思去做，这样就显的孩子不听话不懂事，其实他们已经有了自己对事物的判断能力。我们做长辈的，不管是家教，还是学校，在给孩子们讲的时候要多问一下他们的想法，去用成功的事情，给他们讲清楚对和错，该做的和不该做的。还要主要自己的用词，像：“必须、就的这样”这些话尽可能的少说点，让孩子们感觉到你已经把他们当成一个成熟人去看待，告诉他们的是一个过程和结果。
简单说两个方面：一、学生的思维能力。二、沟通能力。
首先要注意你自己做的对还是错，我们要保证100%的正确。还有我们平时没有注意到的口头语习惯性动作。说不上那个学生就会看上你的这些哦。一定的注意，细节。
目的是为了让孩子们更加的明白你讲的内容是这样做的。方法也有很多种，看你是不是会灵活的应变。同时也看你的学生们都是什么样的学生，和你的关系怎么样。时机的问题我给你举个例子，不能在你什么都告诉学生以后你才去示范，这样的话一部分已经明白或是半明白的学生就没有心情听你下面要做的是什么了，一定的要在你什么都没说前或是说了一点提起学生兴趣的时候做。注意的事情是做的时候要讲清楚厉害关系，让孩子们把注意力集中到你这里，明白只有这样做才对他们有好处。
这个问题怎么理解，方法就是步骤，步骤就是方法。看你对你的学生用什么样的教学方式去安排你的教学步骤，或是按照书本的教学步骤去改变你的教学方法。这是活的，看你的学生怎么理解的快你怎么做，不过前提是你都的准备而且是两种都准备好。
例子没时间给你举了，说说这句话的意思：教学要有方法，要有自己的方法。但是方法又不是固定不变的，自己的不好可以借鉴其他老师，这就是法无定法，没有规定这个老师的办法就只能他自己用。贵在得法，说的就是你怎么才能去学到别人好办法，别人不好的办法你怎么能改成个好办法。这个老师的办法很好，大家都在借鉴，你怎么从他这个办法上看到不足，找出更好的，这就是创新，要有自己的办法，永远想在别人的前面才是高人。
教材是国家规定的一个范本，我们不能照本宣科，我们用教材是为了怎么把教材上的内容给学生简化成通俗易懂的东西，这是我们为什么用教材的目的。要不我们的孩子们自己看着书什么都明白了，那我们中国的孩子还不都是神童了，那中国人个个都是天才。
中学是一个人的什么阶段？这是我问你的，你明白了这点这个问题就不难了。中学是人生理特征开始成熟的阶段，是每个人人生奋斗的阶段。体育是做什么的，就是要我们的学生有个健康向上的身体去奋斗他们将来美好的生活。
国有国法，家有家法。做什么事情都应该有一个计划一个目标，你说制定体育课教学任务的基本要求是什么？为什么要制定要求？制定了要求又有什么用？该制定什么样的要求？这些你要是都不明白的话就不要去做老师了。（话重点，希望你能教出好学生）
温故而知新，那个年代说的话。这句话不是我们说给学生听的。是我们做给学生看的，我们要带动学生自己去不段的学习同一个知识，时间长了也就精了，问题不用你讲也就出来了，说不上以后他们懂得比你还多。
我只讲原地投掷法，滑步的我就不说了。一、球不要放在掌心上，是用五个手指拖起来的。二、球要放在耳朵的下前方（没有图片说的可能不是很形象）不要超过下颚。三、弯腰，重心要放在弯曲腿的前脚掌上后腿绷直，不拿球的手自然放松下垂。四、转体蹬腿是一个动作，球不是用臂力推出去的，是用腿和腰部的力量推出去的。五、出球的时候手带着球是从眉毛位置伸出，也就是45°角的位置。大体上说就这几点，还有注意学生手是向外拨出去的，不是向前推出去的。不要孩子们把手指给弄伤。
例如今天我的体育课是要教会学生怎么投铅球。这不是一个课时能完成的。今天的重点就是要学生掌握怎么拿球。这是你教的重点，但是上课时你也要把整个投球的过程都说给学生。这是你上课的重点。怎么教，难点在那，教材上可能只有图片和简单的说明，你要给学生讲的就是在做的过程中，容易受伤的几种方式，怎么才能避免。左手做时和右手做时有没有区别，所有你两个手都的会，还要会发现问题，我想你的学生中肯定有左撇子吧。他们理解不了怎么办？难啊！这只是我给你是的一小点，你教的时候还会遇见很多的。只有你什么都会了才行。
设计课时你要有一个整体的架构，之后再针对小问题改怎么讲，穿插点什么内容都的准备点。方面上面每种课都不一样，我给你笼统讲一下。比如你今天讲的主体，你的难题、你问学生的问题、学生根据你讲的会问你什么问题、怎么举例，举什么样的例子。是否检查昨天知识的掌握情况，学生的作业完成情况，今天该怎么布置作业，布置什么内容、讲的过程中是不是要互动，学生不听讲了怎么办、有互动的话学生问到与本课无关的问题怎么回答等等等等。在这问你一下，你现在是老师吗？是的话，教多长时间了。
17、这两个问题就不用我给你做了吧。
这个要相互结合起来，他们还都在青春期，不要误导了孩子们。这样你这个问题就不会太难了吧。
说明一下，我不是教师也还没有当上家长，这些是我学习过程中积累的你参考一下吧。

10. 如何调动高中体育课堂教学气氛

历经多年体育教学生涯，使我认识到只有实现师生互为主体的教学方法才能搞好体育教学。而教学互动又在于教师的“善教”和学生的“乐学”。让学生掌握“乐学”的学习方法，对话式就是其中的一种重要方法，最能体现互动在对话中的生成，更能培养学生的合作探究能力。现将本人的一点感触回顾如下：
关键词：浅谈 高中 体育 课堂 教学 和谐 氛围
美国心理学家罗杰斯说过：“成功的教学依赖于一种真诚的理解和信任的师生关系，依赖于一种和谐的课堂气氛。”那么，如何营造一个民主、平等、愉悦、和谐的体育课堂氛围，让课堂始终充满乐趣，激发和培养学生的创新思维能力呢？这是体育教学过程中一个不可忽视的重要问题。和谐体育课堂氛围是指在体育课堂教学过程中，师生之间共同营造出的一种民主、平等、认可、愉悦、积极的体育课堂教学氛围。这种背景具有互相理解、真诚交流、民主公平、尊重差异、宽松宽容、充满活力、参与合作、共同发展等特征。对此，我就营造中学体育课堂和谐氛围问题进行初步的探讨。
一、发挥体育教师的主导作用
首先，教师应具备较强的事业心，更新观念，完善自我，注重体育专业知识的学习和更新，不断提高自身业务水平。认真上好每一堂课，组织好各项活动，要以饱满的精神状态出现在课堂上，用自己热情洋溢的情绪去感染学生，消除学生的消极情绪。其次，教师应加强对学生体育意识和体育习惯的培养，引导学生积极主动地进行体育实践，培养学生对体育的兴趣和爱好，提高学生自觉参加体育锻炼的热情，发展学生独立思考和勇于创造的能力，使学生在体育学习过程中变被动为主动，在运动中产生兴趣，达到体育教育的真正目的。第三，教师上课时应要求学生集中注意力，注意听、注意看、注意想、注意练习，争取高速度、高质量地完成学习任务。教师如果发现学生情绪低落、注意力不集中或练习动作不到位、不准确时，应耐心仔细地指出学生动作完成不好的原因并及时给予指正，使学生全身心地投入到体育学习活动中。在进行一些具有危险性技术动作教学时，教师应在旁边进行保护与帮助，给学生安全感。
二、选择和谐的教学内容
教师应从学校的实际情况出发，结合学生的年龄、心理特点、优化教学内容，满足学生需要，使学生在体育教学中终身受益。体育教学内容的选择要尽量突出健身性、全面性、实用性、终身性、娱乐性、观赏性的特征，以最大限度的满足个体和社会发展的需要。如：武术、韵律操、羽毛球、毽球、体育舞蹈等。教师应根据学生的意愿选择和搭配教材。学生是学习的主体，应该让学生充分展示自己的才华。随着新课程标准的不断推广和深入，教学过程中要改变过去以教师为中心的课堂教学模式，让学生有自己的选择空间。如排球的教学，以往我们总是像培养运动员一样进行教学，大量的时间花在垫球、发球等基础技术动作练习上，忽视了让学生体验排球运动的乐趣。现在教师可以采用小场地、低网等方法降低练习难度，只要排球不落地就可以继续比赛。这样可以使同学有更多的机会进行锻炼，提高学生学习的积极性。
通过这些教学方法的改变，使技术动作的教学有机穿插到比赛游戏中，让学生在“玩球”的过程中喜欢上排球运动。
三、根据学生个体差异来营造和谐的课堂氛围
中学体育教学面对的学生是多种多样的。在进行身体练习的过程中表现出男女性别的差异、体质强弱的差异、运动基础上的差别；有的项目需要保护与帮助、有的项目需要助力和阻力。这就需要体育教师在教学过程中应根据学生的个体差异，设计不同层次的练习内容、学习方法与适度的疑难问题。在体育教学过程中，教师应根据学生的实际水平实行分层教学，因为不同的层次小组有不同的知识能力和练习要求，同一活动的不同环节要有不同的难度，教师可预先向学生提出经过努力可以达至的指标，让学生按预定的指标进行练习。如：跳高教学过程中，可以设置不同的高度将学生分组，实施因材施教、区别对待，促使每个学生尽心尽力地去完成各项学习任务，充分发挥学生最大的潜能。在有条件的情况下，允许有不同进度的学习，如障碍跑、立定跳远、不同人数的足球、篮球、排球比赛等等。创设这种课堂情景，学生们才能做到人人参与，最大限度发挥自身的优势，让处于不同层次的学生的学习积极性能得到充分发挥，独立性、自主性、创造性能得到充分地展示。这样学生才能真正感悟到学有所获、学有所成的意义所在。另外，教师应要求学生之间多加沟通，进行互帮、互学、互教，适时进行点拨，及时对学生的学习状况进行分析评价，让学生了解自己的学习状况，如完成动作的正确与否，从而发现自己的不足，找出跟其他同学的差距。这样对于改进与提高动作技能起着积极的作用，能更好地发挥学生的主体作用，促使学生更积极有效地参加体育学习，不断积累体育运动经验，扩大体育知识领域。
四、重视改善体育课堂教学环境
教师应因地制宜，充分应用可利用资源进行教学。如体育器材巧妙合理的摆放，这样的场地设计对学生能产生很大的吸引力，使学生的好奇心倍增。再如多媒体、录音机、电视、录像、投影等现代化教学媒体的参与。由于多媒体教学具有直观、形象、生动、感染力强的特点，因而通过计算机制作的多媒体课件可以把教师很难示范清楚的技术环节展现在学生的面前，如：篮球的三步上篮、跳远的腾空步等技术，用多媒体课件中的动画或影像采用慢动作、停镜、重放等教学手段结合讲解、示范表现出来，这样能够帮助学生看清楚每一瞬间动作的技术细节，教师就可以讲解各分解动作的要领，演示整个动作的全过程，进而抓住动作的关键部分，突出教学的重点与难点，使学生更快、更全的建立起动作表象，提高了动作认知阶段的教学效率，缩短了教学过程，同时调动了学生的学习兴趣，提高了求知欲望，使学生主动参与到教学过程中来，而且可以避免时间的浪费，提高整个课堂的教学效率。
总之，加强对中学体育课堂教学和谐氛围的研究，有利于教师与学生正确的认识体育课堂教学的重要性，有利于激发学生体育学习的主动性和创造性，有利于学生与学生、教师与学生之间的交往，有利于促进体育教学质量的提高。