产妇回奶的最好方法是什么

❶ 用什么方法回奶最快

自然回奶法 1 快速断奶：如果你已经作好了充分的准备，你和宝宝也都可以适应，断奶的时机便已成熟，你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素，如果妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉。 2 逐渐断奶：如果宝宝对母乳依赖很强，快速断奶可能会让宝宝不适，如果你非常重视哺乳，又天天和宝宝在一起，突然断奶可能有失落感，因此你可以采取逐渐断奶的方法。逐渐减少喂奶次数，缩短喂奶时间，同时应注意少进汤汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐渐减少以致全无。 END 人工回奶法 回奶的食物：韭菜、麦芽、生枇杷叶、香椿炒鸡蛋、乳鸽、黄花菜、麦片、麦乳精、生山楂、花椒等食物。 1、炒麦芽100克，水煎服，每日1次。 2、花椒12克，加水400毫升，煎成250毫升，加入红糖30克，饮服，每日1剂，连服2剂。 3、枇杷叶5片，土牛膝10克，水煎饮服，每日1次，连服3天。 4、皮硝50—100克撒在纱布上（纱布视乳房大小而定），包裹乳房，每天换药1—2次。 5、陈皮24克、甘草6克，水煎，多次饮服。 6、麦麸60克、红糖30克，先将麸炒黄，再入糖共炒，2日吃完。 7、炒麦芽50克，车前子10克、川牛膝15克，水煎代茶饮。 8、红花6克、赤芍9克、当归9克、川牛膝9克、水煎服。 9、炒麦芽100克、神曲25克，水煎分2次温服。 10、玄明粉100克，用蜂蜜调糊状外敷双乳。 END 注意事项 有的妈妈们不喝汤水，盲目地采取所谓的“速效断奶法”，甚至用毛巾勒住胸部，用胶布封住乳头。这样做显然违背了生理规律，而且很容易引起乳房胀痛。 平时回奶时饮食的选择，应忌食那些促进乳汁分泌的食物，如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等，少吃蛋白质含量丰富的食物，这样可以减少乳汁的分泌。回奶期还要注意饮食中减少水的摄入量。 尽量避免使用激素类的药品，或回奶针之类的，很容易引起乳房萎缩，或乳腺分泌问题。

❷ 有什么办法回奶最快的速度

1、可以多吃一些回奶的食物，断奶就会相对轻松了，比如麦芽糖，在中药店就可以买到。蔬菜肉类的话可以吃一些韭菜、芹菜、花椒、牛肉、茶水、巧克力等等，这些食物对于回奶有很大作用。如果你觉得奶胀得很，一定要去挤出一点点，否则可能会导致乳腺炎或者发烧等身体不适的症状。
2、推荐妈妈们用大麦芽煎水喝，中药店是有卖的，很便宜，60—120克煎水，每日一剂，一日2次。当然，你可以去看医生，让医生给你开药。
3、妈妈们减少高蛋白质食物的摄入：妈妈一定要注意少吃汤汁和下奶的食物，特别要注意不能吃鱼肉，羊肉等含有丰富蛋白质的食物。少喝汤，少喝水，要吃多点清淡的食物达到减少乳汁分泌的作用。
4、可以听从医生适当进行药物治疗
（1）可以吃一些维生素b6，每次200毫克左右即可，一日服用3次，连续3天。（这种方法适用于哺乳开始后以及断奶前）
（2）炒麦芽50-100克左右，加一些水煎服，每天1剂，连续服用3天。（这种方法适用于产后早期和断奶前）
（3）可以口服乙芪酚，每次3到5毫克，1日3次，连续吃5天。（这种方法适用于孕妇产后一两天，尚未大量泌乳前）
成功断奶：
1、三餐肯定要准时吃，且可以两次正餐中间加两次辅助饮食，可以在睡觉前吃一次点心，不能饿肚子。尽量少吃多餐，并且要吃含糖低的饼干、酸奶、水果以及蛋糕等等；要注意饮食时间，不能影响宝宝吃正餐的食欲；
2、宝宝在刚刚断奶时候，有可能会出现食欲下降的现象，这是比较正常的。这时候妈妈们就不要强迫宝宝吃东西，特别是他们不喜欢吃的东西。只要宝宝每天都能吃一点点，他就会慢慢适应并接受这种食品。

❸ 想回奶了,有什么办法是最快的

若想要快速回奶有以下几种方法：1、平时可以多吃回奶的食物，比如韭菜或麦芽之类的食物，都能够帮助回奶，同时最好不要经常喝汤水之类的食物，以免导致奶水分泌增多。2、回奶期间如果乳房胀痛的比较厉害，可以适当的服用回奶药物，比如维亩兄返生素B6或溴隐亭等药物，都能够起到一定作用，平时一定要注意最好不要经常挤压乳房，以免促进乳汁分泌，回奶期间要注意穿适合自己的内衣，保护自己的乳房。3、若想要快速回奶，还可尘陆以采取按摩迅饥或推拿等方式进行治疗，这些都是比较好的方法，能够帮助疏通乳腺，起到回奶的作用。

❹ 怎么能让奶水快速回去

回奶的方法有，多食用麦芽，麦芽是一种有效而且常用的回奶食品，具体用量根据你的奶水情况而定，一般奶水比较多的妈妈可单用生麦芽60到120克左右，体弱、奶水比较少的妈妈用量要稍微少一点，或者选用炒麦芽，每天一剂，用水煎服，一天二次。同时，妈妈可以用手按摩乳房，帮助回奶。回奶的时间因人而异，不可一概而论，短的几天，长的可能需要4-6个星期。一般回奶的时间在7天到半个月之间，建议妈妈要注意观察，需要预防乳腺炎哦。如果妈妈乳房持续肿痛，建议及时到医院就诊，明确诊断后在医生指导下进行治疗。注意休息，局部可以热敷或用芒硝装袋外敷，信拦哪有消肿止痛的作用。
想回奶的话，是绝不可以挤的，忍耐一段时间的奶涨，过一段时间奶水就慢慢回去了。奶水越挤的话就越多，除此之外还需要冲服生麦芽，将生麦芽煎水口服，还有注意在乳房上一边压覆芒硝一斤。也有一定效果的。
最简单的退乳方法是停止哺乳，不排空乳房，少食汤汁。目前不推荐用雌激素溴隐亭衡慎退奶，可以用生麦芽60到90克，水煎当茶饮，每日一剂，连服三到五日。
如果奶水较多，婴儿吃不完的话，千万不要把奶水退回回去，那是不可能的。一定要挤出来，不然的话，奶水就会在乳腺内凝固，会导致乳房疼痛。
意见建议：可以到药店买吸奶器自己吸奶，不要觉得滑码可惜，或有让奶水退回去的想法。

❺ 回奶正确方法

1.服用回奶药，比如喝麦芽水或是维生素B6、回奶宝等药物，可以起到回奶的作用。

2.注意饮食，不要吃过多油腻的食物和汤水，饮食清淡，可以吃山楂 、芹菜 、韭菜、燕麦等回奶的食物。

3.回奶期间不要再继续母乳喂养，不能够挤压乳房，如果出现积奶时可以少量的吸出乳汁，但不能排空乳房，回奶要有一个过程，一般在一周左右可以回奶成功。一定要注意乳房的卫生，积奶乳房胀痛时可以局部热敷或按摩缓解，若有发热或乳房红肿、热痛症状，要检查是否有乳腺炎可能

❻ 怎么回奶最好

每个女性朋友们都要注意，生完孩子之后自己的身体情况，一旦有不适要及时询问医生的意见，如果妈妈哺乳时间已经达到10-12个月，就可以自然回奶。但是为了尽快恢复到自己的日常生活中，我们产后吃什么呢？吃什么和做什么可以回奶最快呢?下面就简单的为大家介绍一下。
1、可以多吃一些橘子，它含维生素C和钙质较多，维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。哺乳期妈妈生孩子后子宫内膜有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子，便可防止产后继续出血。钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分，哺乳期妈妈适当吃些橘子，能够通过哺乳期妈妈的乳汁把钙质提供给婴儿，这样不仅能促进婴儿牙齿，骨骼的生长，而且能防止婴儿发生佝偻病。
2、通过食用生麦芽煮水或者加糖豆浆一碗，可以帮助回奶。
3、木瓜含有丰富的蛋白酶、淀粉酶、脂肪酶，具有助消化的作用，木瓜中的凝乳酶有通乳作用，哺乳期妈妈吃木瓜是有好处的，哺乳期妈妈经常食用木瓜，可明显调理胃肠功能，并增强机体免疫力。
4、苹果不仅营养丰富，而且酸甜可口，脆嫩多汁，口味清香。苹果富含锌，汁中的含锌量超过牡蛎。苹果甜酸爽口，可增进食欲，促进消化，过有点硬，妈妈们保护牙齿，用刀切片即可。
5、逐渐减少喂奶次数，加长喂奶间隔时间，缩短单次喂奶时间。如果长时间不哺乳，乳房会胀得不舒服，建议还是要及时少量的排除乳汁缓解乳房胀痛，不高于30至50毫升。适当的挤奶后，增加挤奶的间隔时间，循序渐进地减少单次挤奶的时间和奶量，这样可以让泌乳量下降，也不必遭受胀奶痛苦。
6、穿上较紧身的衣服和内衣，通过衣物的挤压减少乳汁分泌，帮助回奶。最好穿带有防溢乳垫的内衣，并要将内衣扣紧些。在睡觉时也穿着内衣，并且不要把手放置在胸前，尽量平躺着比较好。
上述6个办法可以帮助宝妈们，快速的回奶，尽快的恢复到自己的生活中去，回奶是一个需要时间的过程，希望宝妈们能有良好的心态度过这一段时期。

❼ 回奶最快的办法是什么

回奶最快的办法是用大叶麦茶煮水喝，这样回奶会减少痛苦

❽ 回奶的正确方法

回奶的正确方法包括自然回奶和人工回奶。

1.自然回奶

如果哺乳时间已经达到10-12个月，就可以开始自然回奶。

自然回奶常见的方法有：减少母乳喂养的次数、每次喂养时隔加长。这样就能减少缓念宝宝对乳房的碰触和刺激，从而减少乳汁的分泌。回奶时尽量不要食用下奶的食物，包括植物类食物，包括豆腐、莴笋、花生、木瓜等，动物类食物包括鲫鱼汤、猪蹄汤、鸡汤等，同样需要减少营养汤汁的食用。

2.人工回奶

如果哺乳时间不足10个月，因为特殊原因需要回奶的话，那么就可以采取人工回奶的方式帮助产妇回奶，包括服用药物或者是改变饮食方向，这些袭腔都可以起到回奶的作用。

注意事项：

①回奶时难免会遇到大涨奶，稍有不慎则可能导致乳房硬块、堵奶甚至乳腺炎。一旦出现类似情况，应该及时去医院就诊。回奶期间不要再继续母乳喂养，不能够挤压乳房，如果出现积奶时可以少量的吸出乳汁，但不能排空乳房，回奶要有一个过程，一般在一周左右可以回奶成功。

②扰禅困一定要注意乳房的卫生，积奶乳房胀痛时可以局部热敷或按摩缓解，若有发热或乳房红肿、热痛症状，要检查是否有乳腺炎的可能性。

❾ 快速回奶的最好方法

回奶的方法有很多：

第一，要少喝鸡汤、鱼汤、羊肉汤等汤汤水水的食物，多吃茶水、花椒水、韭菜、青菜等食物。

第二，不要去挤奶。

第三，可以用大黄、芒硝外敷乳房。

第四，用药物，比如雌激素类药物、麦芽泡水饮用、用维生素B6，有的人还用溴隐亭抑制泌乳素的一种药。

这些方法都会让你回奶快，而且有效，因此思想上也要放松，在回奶期间，跟宝宝少接触一点，这样避免精神上的因素引起的乳汁分泌。

但是我们主张缓慢、渐进性退奶

❿ 回乳的方法有哪些

回奶的方法主要包括自然回奶和人工回奶，其中自然回奶是最好的回奶方法，妈妈在喂奶后期逐渐减少喂奶的次数和时间，让乳房停止分娩乳汁。这样宝宝的吮吸刺激的减少就会使乳汁分泌量自然的下降。同时应注意少进汤汁及下奶的食物，乳汁分泌就会逐渐减少直到完全没有。
人工回奶则包括饮食调节和服用回奶药，断奶期间涨奶的妈妈也可以在通乳师的帮助下回奶。一般来说，人工回奶的方法相对较快，虽然它不是最好的方法，但如果妈妈因为各种疾病或者特殊原因，哺乳时间不够10个月而需要选择断奶，尝试过自然回奶的方法不行，妈妈可以考虑采用人工回奶。在人工断奶的时候，妈妈们可以选择口服或外用中药类回奶药、口服或肌肉注射雌激素类药物、找催乳师等方式解决。
小编建议，相较于人工回奶，自然回奶是比较健康安全的回奶方式。如果宝宝吃奶的时间已经接近一年，而且能够正常断奶，那么选择自然回奶是最好的，而且成功率也比较高，尽量不要采用打针吃药等方式回奶，因为有可能对乳房造成一定的损伤，如果有生育下一个孩子并母乳喂养的意愿的话，自然回奶就是最好的选择。