五毛零花钱的训练方法

㈠ 手把手教你如何在家无成本赚点零花钱

        生活不止眼前的苟且，还有诗和远方，而这些都需要金钱来支撑。倘若温饱都成问题，哪里还有机会去体验诗和远方。

        相信大家都想要大门不出二门不迈轻轻松松赚钱，那出门左转去买彩票吧，祈祷老天眷顾。不过要是老天眷顾你，碧迅在你投胎时就应该眷顾你了吧。闲来无事就喜欢探索一些小方法赚个饭钱，但你得不怕麻烦，花费一些时间，而且不能嫌钱少。

一、老生常谈(懒人生钱法)

支付宝里的余额宝和微信里的零钱通都类似于货币型基金，风险低收益也低，操作方式如下。

这里以微信零钱通为例，如果你觉得收益越来越低，你想要追求更高的收益，保守型投资者可以更换同类型收益却更高的产品。方法如下图所示。

        如上图所示，先选择你之前购买的产品，点进去后，选择更换七日年华收益最高的产品，勾选《服务协议及风险提示》，再选择更换即可，输入密码，然后出现3图的提示便更换产品成功。但是，尽量不要随意更换产品，因为更换期间无收益。悔早此

二、娱乐赚钱法(刷各类短视频)

        这可能是最轻松的赚钱方法了，每天花几分钟刷刷短视频就可有0.2-0.5的收益，假装自己有5000存在余额宝(其实余额宝存5000一天还没有五毛收益)。

        这里以微视为例，每天签到和刷几个视频就可领红包，主要是满0.1即可提现。类似的软件还有抖音、快手极速版。如果你空间够，手机多，流量不限，一天收益也睁稿挺可观。

三、听说很好玩(配音赚钱法)

      相信很多人喜欢配音，奈何没有途径变现，兴趣就只能自娱自乐了。去应用商店或者应用宝搜索软件“听说很好玩”。

        首先在首页找到演说，然后选自己感兴趣的现金板块配音。既可以了解时事，历史等，也可实现在家中赚钱。

        这次先讲几个入门级别，以后再慢慢加大难度，一起为实现财富自由而奋斗吧！(这辈子不行，要相信还有下辈子)。

㈡ 手指动一动就能赚零花钱啦，挺不错

我有更好玩的，微盘，10元就能玩，不贪心，一天赚个两三百

㈢ 如何培养孩子的财富思维

培养孩子的财富思维
方法一：通过故事法让孩子认识钱、了解钱的来源、交易，了解金钱的基本常识。巴菲特在4岁的时候开始自己的第一笔生意，6岁挣到第一笔钱。

家长们不妨给孩子买一些关财富的书，小学的宝宝读小狗钱钱这本书，它是以故事的形式教会孩子如何从小学会支配金钱，而不是受到金钱的支配；

第二个方法，是带孩子购物。

1、列购物清单，按需购买。
这样可以训练孩子有计划地用钱，克制孩子消费。

2、货比三家：逗模
带孩子买东西时，提醒孩子留心商品的价格。让孩子学会询问价格。不刻意追求品牌，也不要刻意追求廉价。当孩子年龄较大的时候，还可以引导孩子去对比商场和网点的价值和质量。

孩子做不到背后的原因有2个:1是我们规则没有指定清晰；2是因为我们没有严格执行规则。

第三个方法：零用钱----零花钱是孩子财商教育的启蒙。

零用钱时财商素养训练的重要工具。重要的是父母必须掌握给孩子零用钱的方法，并对孩子的使用加以适当的引导，

一般来说，当孩子进入幼儿园后已可以给适量零用钱，之后慢慢减少替他们买东西。以训练孩子对金钱的感知。

给零花钱可以遵循的原则缓衫是：
先估算孩子会有哪些必要的购物项目：零食、自行采购文具、课外书费、其它杂费等。
把金额加起来，加上20%，作为山哪缓让孩子自行决定或储蓄的钱。
一个月或者一周给一次，具体结合孩子实际情况来。
签合约：
写上孩子应该完成的分内劳动、零钱发放频率及金额、零用钱计算方法、能用于哪些地方等。

方法四：让孩子参与到旅行任务中：

旅行的时候，给孩子安排相应的“职位”。例如:

1. 小小财务官：记账，

2. 小小采购员：
为爸爸妈妈准备一顿早餐，包括做预算，列清单，完成采购，动手做。

3. 门票小买手：
旅行中买门票的事怎么买最划算。
最后，孩子的财富思维是在生活中点滴小事中逐渐积累起来的，千万不要忽略错过财商培养的“关键点“。

㈣ 快速找零钱训练方法

这样的训练方法只有多学多练了，看看你尺则的脑袋的计算能力，但是现在的计算机计算软件就非常的饥橡发达，每个手机上都有计算机，你可以用这样的东西反复的练习就会学出来陵肢棚的。

㈤ 五毛钱硬币有什么用途，都有哪些实用的妙招

1.最简单的用法：花出去。不过放在口袋里容易丢，可能还没等花就丢了。2.如果有些事情犹豫不改纳袭决难做决定，可以通过掷硬币决定。3.衣茄者柜、抽屉中可以放几枚五毛硬币，有聚财的美核兄好寓意。4.可以收集五毛硬币作为一个爱好，某些稀缺年份的硬币很珍贵，可以积攒一些。

㈥ 孩子花钱大手大脚，要不要没收他的零花钱

没收他的零花钱也没有用，他还会有抵触情绪，觉得你这个做家长的一点也不爱自己的孩子。所以应该用另外的一种方式让他明白，钱儿不是大风刮来的，花之前先先考虑一下值不值。

既然已经知道花钱了，那么我认为这个孩子已经不是那种无法教育的孩子了，就是说其实已经可以听懂话了裤迟。

他为什么花钱大手大脚，是不是做父母的从最开始就没有注意到这方面的教育？总是孩子想要什么就给买什么，他自己会花钱以蚂胡后也是想买什么就给钱去买，都不问问？然后小的时候可能买的闷纯拦都是些不太贵的小东西就无所谓了，但现在要的东西越来越贵做家长的才开始肉疼了？

没收一点用都没有，我来告诉你一个办法，那就是让孩子了解一下钱是怎么来的。

先和他说明白，你已经长大了，那么就要把你当成一个大人来对待了，而大人的钱，可不是伸手朝父母要的，而是要靠自己的努力去赚的。那么从今天起，以后你想买什么东西就得靠自己努力去赚了！家里的家务以后就要明码标价了。刷碗五毛，扫地一块，倒垃圾五毛，收拾餐桌五毛，然后你自己来选吧。除此之外，做为家庭成员，你还要承担一些义务，自己的事情得自己做，都不算钱，如果做不好，还要扣钱，明白了吧？撒泼耍赖是没有用的。

如果我有孩子，等他已经知道钱能换东西以后，我就准备这么教育他，当他明白了钱的来之不易，我想也就不会再那么大手大脚了，毕竟他的欲望无限而体力有限呐。

㈦ 如果没有钱，你自己会怎么健身

不花钱也是可以健身的，在家里可以做仰卧起坐俯卧撑，平常上班走路也是一种锻炼，小区里面跑步也是可以的，没事骑骑自行车也能达到锻炼的效果。并不一定非要去健身房或者花钱买很多的健身器材。亩陆没有钱也可以达到健身的目的。只要你可以雀轿坚持下去。不要半途而废。

仰卧起坐和俯卧撑这些没有必要去健身房的，在家里完全可以做到的，有些人还非要去健身房，在那里不是运动呢。我弟弟就是每天回到家了在床上做仰卧起坐和俯卧撑你去看看他的肌肉和外面健身的效果一样啊。还不需要来回奔波花钱呢。这才是最省钱的健身方式。有些健身房离家里很远的，平常下班根本没有时间去，只有双休日才有时间。一周也就是健身一两次也没有什么效果，在小区跑步就不一样了，你可以随时随地。

㈧ 小学生零花钱要怎么给

首先，孩子长到一定的年龄，零花钱成为一种客观的、合理的的需要，需要经常地用来支付零食等合理的开销。在座各位同学有谁认为自己不需要零花钱呢？除非自己腰包里早已有了钱。小学生不是应不应该有零花钱，而是应该怎样正确使用零钱，要让我们小学生在使用零花钱的过程中树立正确的金钱观，并认识到，钱是劳动价值的体现，父母的钱是劳动所得，干一天活，挣了几元、几十元钱，因此要珍惜，不要随便乱花钱。
其次，小学生已经有了一定的生活自理能力，尝试支配零花钱成为可能，虽然不一定支配得很好。当然，小学生也要学会：“有计划地”花销，锻炼正确支配钱的能力。购买衣服、鞋子、书包、电子琴等比较贵重的物品，花钱数额比较大，我们小学生虽然缺少购买经验，但只要家长陪我们一起购买，也没有什么可怕的。
第三，为了让小学生学会正确地对待钱，首先要有一定的钱，适当的零花钱可以帮助小学生正确理解钱的意义，培养正确的经济观念和金钱观，训练小学生存钱用钱的方法。有人把零花钱称为小学生的“财务学习基金”余扰。在座的老师和家长，我相信你们也会这样认为，不是吗？
第四，小学生已能读懂和区分钱币的面额，能进行加、减、乘、除计算，有时需要买一些小物品，懂得钞票与购物之间的关系了，这时，给点零花钱，让小学生的需求欲望得到满足，使其购物中愉快的成长，难道的什么不对吗？
第五，春节的压岁钱，亲朋好友送给我们小学生的礼钱，爷爷奶奶给的奖金，家长都不要没收，要帮助我们储蓄起来。怎么花？让我们自己说了算，要帮助我们学会预算，家长当参谋，本着量入为出的原则，购置喜爱的“大件”商品，如学习机、运动服等。如果小学生有乱花钱和铺张浪费的现象也不足为怪，老师和家长要以适当的方法进行引导教育。
第六，同学间既要慷慨大方，助人为乐，又不无原地大手大脚花钱，既要勤俭节约，珍惜金钱，又不小里小气，困悉斤斤计较，养成会聚钱会花钱的习惯和能力。
最后，让我给大家举一个小孩子有了零花钱学会当家理财的例子吧！美国石油大王洛克菲勒是世界上第一个拥有10亿财产的大富翁，他非常重视对子女花钱精打细算的教育。他有一个账本，扉页上印着孩子零花钱的规定——7-8岁每周30美分，11-12岁每周1美元，12岁以上每周3美元。要求子女在本子上记清每一笔支出的用途，待汪毁乎下一次领钱时交父亲检查，账目清楚，用途正当，下周增加5美分。由于洛克菲勒对子女零花钱严格要求，从而使孩子们逐渐学会了精打细算和当家理财的本领，后来都成为理财专家。

㈨ 训练计划方案

为有力保证事情或工作开展的水平质量，常常需要提前制定一份优秀的方案，方案是解决一个问题或者一项工程，一个课题的详细过程。那么我们该悄裤怎么去写方案呢？以下是我整理的训练计划方案4篇，欢迎阅读与收藏。

训练计划方案 篇1

竞技体育的好坏直接体现其体育成绩上，国家体育机构对体育运动的重视，以及是否采取了科学化的体育运动训练计划，都是决定运动员成绩高低的关键性因素。运动员在赛事中取得成绩需要长期的努力以及系统的训练。为了帮助运动员更快速地提升自己的成绩，无数体育工作者在背后默默地贡献着自己的力量，总结出了一套完善的运动员训练计划方案。

本文主要研究了我国当前的运动员训练水平，探讨科学的训练计划如何才能尽快提升运动员的成绩。

一、科学制定高效的训练控制计划

（一）制定系统的训练计划

运动员的训练与成绩提高是一个系统的过程，需要一个系统化程度较高的计划才能逐步提高运动员的训练水平。为了实现这一目标，首先应当制定一个完整的训练计划，建立起科学的训练目标，分阶段来完成整个训练计划。

根据目标的进程和各阶段要达到的效果，可以将训练计划分成年度、季度、月度、周计划等几个不同的阶段，确保运动员有足够的启纳简精力来贯彻这些训练计划。

长时间的训练计划，例如几年与年度训练计划，可以适当的将训练安排一些耗时长、长期的训练项目。对于时间跨度较小的训练计划，例如月度、周计划等，可以适当细化训练的内容，并根据运动员自身情况进行灵活地变动，制定一个有弹性的训练方案。同时完善体育科研保障体系，广泛运用茄源现代科技成果，采用科学的训练方法与手段，对运动训练的全过程实施最佳化控制，以取得最佳的训练效果和创造最优异运动成绩的过程。

（二）反馈训练计划中出现的问题

为了更好的加强训练质量，运动员在训练的过程中将自己容易出现的问题记录下来进行系统性的反馈，从而最终得到良好的效果。发现问题的过程，也是运动员建立起对自己更深层次的了解过程。

在这样的训练思维的指导下，教练员要了解自己执教的运动员，在开始训练之前就掌握其所有的数据。通过对比运动员现有状态与理想状态之间的差距来规划训练内容，这样的执教过程是十分重要的；其次，教练员要制定出有针对性方向性的训练方式，让运动员接受最适合自己的训练计划。

二、训练计划中突出心理训练和心理调控

一名高水平运动员，生理与心理水平都要十分过硬，不仅要在身体上超越大部分的竞争对手，还要在心理上能适应赛场带来的种种压力。

所以说，运动员之间相互的竞争是多样化，多方面的。在现代复杂的社会环境下，运动员的训练方式大同小异，但是对待训练的态度却能大大的提升运动训练效果。

因此，日常的训练不能忽视对运动员心理调节能力的强化。运动员的心理承受力与心理素质水平要如何才能有效提升呢？很多教练联系了心理学家，分析运动员在赛场上的心理状况因素，研究并设计出了一套广泛适用的心理暗示法。在大多赛事上都能帮助运动员有效的调节心理，从而创造出更好的运动成绩。

三“、大负荷”运动训练计划

日常训练时提高训练的负荷，并不是每次训练都要在运动员所能承受的极限负荷之上，加大训练强度进行提高，而是要确保负荷被控制在运动员所能承受的最大负荷之内，避免造成运动损伤。

整个训练计划应当系统进行，保持循序渐进原则，完成一个训练周期的目标之后再去完成另一个训练阶段任务，在所能承受范围之内不断地提升负荷，不断提升运动员自身对高强度负荷的适应能力，让身体适应更高强度的负荷，进而提升运动员自身的竞技水平。

运动员提升到一定强度的负荷之后，先维持在该强度下的训练计划不变，让运动员充分适应该强度，然后再逐渐提升运动负荷水平，通过阶梯状训练方式逐步完成整个训练计划周期。然而在高强度的训练之后，运动员也要重视自身体能与身体状态恢复工作，在营养摄取环节要跟上训练消耗的节奏，调节好身体机能的增长与恢复之间的关系，建立起科学有效的训练体系。

四、运动训练计划的基本内容

（一）准备部分的内容

内容主要包括：对运动员身体机能、运动能力、恢复能力的现状诊断结果；对诊断结果进行科学分析之后，所建立的适合于本时期跨度训练过程并能够完成的训练目标。

以上两项内容，不仅是训练计划中不可缺少的重要组成部分，而且是决定训练计划是否具备科学性意义的理论基础，同时还体现着训练计划的先导性作用。

在实际训练过程中，在制定多年计划、年度计划和阶段计划的时候，都会考虑到对运员进行现状诊断定一环节，也都能够提出相应的指标；但在制定周计划和单次计划的时候，却常常忽视了这两项工作，常以主观估计来代替客观诊断，必然会大大增加训练的盲目性。

（二）指导及实践部分内容

在训练计划的总体概念中，所谓指导部分的内容，是指对计划的全局性分布和设置尤其对时间跨度大的训练计划而言，它的意义与训练目标一样，是具有战略意义的重要内容。它主要包括训练阶段的划分、各阶段训练任务的确立、比赛序列的安排等内容。

通过指导部分的工作，对训练计划进行总体设想，勾画出训练过程的基本轮廓。然后进一步规划出训练负荷动态变化的基本趋势，完成对训练过程的整体配置。实践部分主要涉及训练的具体过程，其内容包括训练过程中具体训练手段的选用和安排、各种训练手段所载负荷量度大小的配置、恢复措施的设计与选用。在实际训练过程中，教练员还必须周密地考虑恢复训练措施如何安排，这是现代系统科学训练理论的基本要求。

五、合理运用运动训练方法

运动员日常训练离不开教练员的指导与帮助，只有运动员与教练员建立起良好关系，才能使训练效果更好。同时科研人员要对教练员日常训练目标、训练计划、训练方法、训练手段等方面进行深入透彻分析，并且了解教练员的执教风格及其执教习惯，培养训练中与教练员的默契，建立共同认识，使教练员了解彼此之间所起到的作用，从中得到帮助，更好地组织安排训练工作。训练方法五花八门，虽然各自起到了不同的作用，训练了不同方面的身体机能，但是最终目的都是提升运动员的比赛成绩，所以任何训练方法都有一定的意义。教练员需清楚认识到这一点，通过灵活多样的训练方法，实现运动员竞技水平的全面提升。

六、结语

综上所述，在我国竞技体育事业发展的过程中，运动员综合训练水平的提升是一个长期并且需要系统性规划的项目。在完善的训练理论，先进的训练理念的支持下，用科学和完善的训练方法，再加上运动员与教练员之间默契的配合，一定能逐步提升田径运动员的体育竞技成绩，为我国建立体育强国贡献一份力量。

参考文献：

[1]冯树勇。中国高水平跳远运动员训练内容体系的研究[D]。北京体育大学，20xx。

[2]周文军。我国普通高校高水平田径运动的可持续发展[D]。湖南师范大学，20xx。

训练计划方案 篇2

训练要点

(1)形成时间紧迫感让孩子养成做事有计划的习惯，首先要让他形成时间的紧迫感，不能吊儿郎当，总觉得还有明天，21天训练方案。我国古代有一首非常着名的《明日歌》：“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。世人若被明日累，春去秋来老将至，朝看水东流，暮看日西落。百年明日能几何？请君听我《明日歌》。”时间不会留恋什么。如果现在不珍惜时间，不抓住时间的分分秒秒，它只会一去不复返。孩子越有时间紧迫感，越能珍惜生命，越不会虚度年华。

(2)合理安排，重点突出同样的事情因为不同的安排，可能会产生不同的结果。比如说，有的孩子放学回家先写作业再复习功课，有的孩子却恰好相反。哪种方法好呢？一天学下来的功课，没有消化就急急忙忙写作业，看起来好像节省了时间，实际上做作业的时候可能会遇到很多障碍，导致错误百出。而反过来先复习再写作业，把一天所学的知识融会贯通后，再用作业的形式检查学习效果，最能发现学习上存在的漏洞。这样做作业，既是总结，也是查漏补缺。这样，哪种方法更好就很清楚了。所以，做计划时一定要找到合理的顺序，才能起到最好的效果。当然，光顺序合理是不够的，还要找到重点。还要教孩子学会根据自己的情况确定重点所在。同样以孩子的学习过程为例，预习、上课、作业、复习等环节都是不可缺少的，那是不是就一定要平均分配精力呢？不是的。平均用力就失去了重点，有的孩子上课时接受速度较慢，可能跟不上老师的节奏，那就需要在预习上多花点时间；有的孩子学得快忘得也快，就要在复习的环节下工夫。

(3)劳逸结合，有张有弛一口吃不成个胖子，做好一件事情也需要一步一步地来。一个好的计划，应该是劳逸结合、有张有弛的。时间安排得太满，会使孩子长时间处于紧张状态，得不到放松，久了只会积蓄压力。时间安排得太松，又会使人懒散。张弛有度的节奏能帮助孩子更有效率地达到目标。所以帮助孩子制定计划的时候，不能太心急，一定要根据孩子的实际情况确立节奏，如果在实施的过程中觉得不是很妥当，还可以根据实际的进程进行调整。

方法和步骤

(1)引导孩子学会运用和把握时间这是做事有计划最首要的一点。让孩子学会运用和把握时间要注意以下几点：一是时间规划的制定。首先要保证日常的基本需求，其次才能谈得上对事情的安排。时间的安排要留有一定的余地，也要注意紧凑。二是保证孩子的睡眠。孩子现在正处于身心快速发育的时期，无论做什么计划都不能以破坏身体的正常发育为代价。保持充足的睡眠是帮助孩子保持充沛的精力和清醒的头脑，以更好更快地完成计划的必要前提。三是孩子对时间的安排有模糊的地方，父母或者老师要帮忙。由于孩子对一些事情的时间需求量不是十分清楚，这样制定出来的计划不见得就十分合理，因此需要父母或者老师帮助，以使时间的安排更加合理。

(2)教孩子学会合理计划一是对要做的事情有具体的时间规定。如每天用半个小时写作业、在一个星期内学会某种家务等。二是有所准备。既要有心理的准备，如饱满的精神状态、完成目标的自信等，也要有必要的物质准备，比如学习做菜要提前买好菜、准备好调料等。三是有具体的措施和安排。在某一个阶段，要达到什么目标，采取什么措施，最好有明确的安排。比如孩子现阶段的主要任务是学习，那么周一到周五除了上课之外，还要抓好早自习和放学回家后的时间。早上可以背诵、记忆基础知识，放学回家主要是复习、做作业和预习，还要安排出玩和劳动的时间。周末应该做一次小结性的复习、做作业和参加课外活动。寒暑假时间较长，除了完成假期作业，还可以安排较多的课外阅读和文体活动等。

(3)监督孩子严格执行，按计划办事虽然孩子制定了做作业的计划和花零用钱的计划，却还是会作业写到一半就跑去看动画片，或一冲动花光所有的零花钱。是的，他计划了，这是好事。可是，制定了计划不去执行，等于没有计划，甚至比没有计划更糟糕。因为这样很可能让他养成一种不好的习惯，缺乏执行计划的行动力。这就需要父母监督孩子执行。监督孩子执行计划要注意这样几点：一是必须完成。

训练计划方案 篇3

一.训练的目的与任务

1、目的

使学生对啦啦操这项运动有一定的了解，初步掌握啦啦操基本步伐、手位以及啦啦操的发力方法身体姿态和重心掌握二级街舞啦啦操套路，在培养学生团结友爱的精神基础上，进一步培养学生的.合作意识。培养学生协调性，节奏感以及健康的审美观，提高学生的健康水平，丰富学生的文体生活。

2、训练的任务

加强身体训练，全面发展身体素质，增强体质，提高身体各器官的机能 进行思想品德教育，培养优良的作风和坚强的意志品质。

二、这学期训练阶段划分两个阶段：

第一阶段: ( 基础训练期 )

周数: 约8周时间

训练主要目标：

1.确定啦啦操训练队伍

2.培养正确的身体姿态

3.发展一般运动能力

主要训练任务:

1.基本手位：三十二种基本手位

2.基本步伐：踏步、侧并步、侧交叉步、V字步、侧点、前点、向前/向后走、吸腿、踢腿、开合跳、 弓步、跑跳、弹踢腿跳。

3.音乐乐感的训练

4.定期为学生播放专业队表演视频，激发学生学习兴趣

第二阶段: ( 发展训练 )

周数: 约8周时间

训练主要目标：

1.身体素质训练：包括力量，柔韧，平衡

2.动作制动和控制能力

3.不同风格啦啦操身体动作感觉，是学生积极向上，彰显自我，突破自我。

培养学生表现欲望

主要训练任务:

1.柔韧练习，力量练习，平衡练习

2.音乐乐感的训练

3.二级街舞啦啦操套路

4.录制学生成套视频，并给其纠正讲解。

三.训练内容纲要

1.技术训练

A．基本动作

（1）基本姿态：啦啦操的手型、常用手位、身体姿态

（2）基本步伐：街舞的各种律动和UP、DOWN等要领

（3）动作组合：两套表演操的套路

B. 表演队形和套路训练

C. 表现力发展和训练

D. 心理训练

2、身体素质训练

（1）耐力：定时跑、1000米、800米

（2）力量：两头起、俯卧撑、仰卧起坐、立卧撑

训练计划方案 篇4

1：要竖立牢固的意识，这个意识越强烈越好，就是要有很渴望提高自己的讲话能力的意愿。要很渴望，要意识到讲话的重要性。这个是根本，任何事情都是意识先行。意识越强烈越好，如果做到了如果不达到，就不睡觉。那大事可图也。

2：看一些书啊，文章什么的，比如手头的以前买的这本书。以及网络上的一些关于提高演讲，口才的文章。多看些，从多个角度了解说话，口才，演讲。以及提高的方法，方式。

3：形成自己的一套方法。当然，这个方法肯定是不断完善改进的，方法又分2种，一种是核心的本质的，就是每个人都认可的或者最适合自己的方法。另一种是不断与时俱进的。比如，此阶段是这个方法，另一个阶段是另一个方法。这类方法要不断根据自身的情况进行完善。

4：锻炼。这个是核心。看书，方法仅仅只能占很小的部分，尤其是从时间上来说。不能占据很多。主要的精力，时间要花在锻炼上。比如对照镜子说，喊，自我感受，说的过程中自己完善，录音，各种形式的说话模式，各种风格的探讨。等等。技巧的，方法的，方式的应用。关于如何锻炼，要有自己的方法。关于如何锻炼的方法，另外起文章论述。可以参考之前的我写的文章。当然也是可以参考广大人们的经验，心得的。

5：关于时间上的安排。口才，演讲是一辈子的事情。所以，要做长久的打算，但是呢，在具体的某个局部的问题上要快速，坚决。

6：说话的能力跟肚子里的内容很有关。技巧是一方面，肚子里的货也很重要。所以要平时多努力学习，提高。比如，看书啊，写这个blog啊，想啊，跟朋友交流啊。等等。都是不错的方法。再就是实打实的经验，比如我做销售。那么我对销售的看法就是很专业的。就是根据我的实际的经验而来实打实的看法。你要我谈对舞蹈，跆拳道的看法，那我就肯定说不出来了。

㈩ 怎么教孩子正确花钱

、父母以身作则，不乱花钱。让孩子不乱花钱，父母首先要做到，父母勤俭节约的
点滴做法，孩子都会看在眼里，记在心里，对孩子影响很大，所以，家长一定要以身作则，特别是在孩子面前，更不能大手大脚的花钱。
2、控制孩子的零花钱。不管你多么富裕，都不要给孩子太多的零花钱，够孩子用的
就好。而且要引导孩子零花钱怎么花，要多买一些学习用品，书籍等等，不能把钱都用在
了吃喝玩乐上。
3、压岁钱尽量大人保管。现在一到过年过节，
第 1 页
叛逆少年管教-难管教的青少年短期学校

最近2小时前有人申请相关服务
叛逆少年管教-【正规办学】同步文化教学，成绩不落下，短期改变孩子叛逆期的不良行为习惯，被家长认可的叛逆少年管教
点击立即咨询，了解更多详情
咨询
星选教育咨询 广告
孩子会受到很多大额压岁钱。这么多
钱肯定不能都给孩子，让其自由消费。最好的做法是大人代为保管，给孩子少部分，告诉
孩子，爸妈不会乱花，留着还是给子女上学等用。
4、教育孩子不攀比。时常教育孩子不要跟同学指乱、同伴攀比，不比吃穿，不比阔气，
要比进步，比志气。学习为重，学生不是讲究吃穿用的，学习好，习惯好，品质好才是真
的好，才是应该比的。
5、有计划的花钱。需要买的东西，没有了，改郑再贵也要买，不需要的，再便宜也不买，买
第 2 页
了没用的东西就是浪费钱。要教育孩子有计划的用好零花钱，可以准备个记账本，怎么
花的钱自己记一记。父母也可以跟踪指导。
6、用贫困的实例教育孩子。我们身边的，或者网络、电视等看到听到的贫困家庭、
贫穷孩子的实例教育自己的孩子，让他她感受体会一下人家的贫穷和不易，教育孩子不铺
张浪费，不乱花钱，自己的零花钱用不完的还可以捐给他们，献爱心。
1、让孩子远离“金钱优越感”
在这点上，西方一些大富翁的做法颇值得中国父母借鉴。他们通常只给孩子很少的零
第 3 页
用钱，并鼓励孩子自已去打工挣钱，让孩子明白，金钱的获得并不是轻而易举的，有价值
的财富要靠自身的努力去积累，积累财富的过程比财富本身更有价值，让孩子拥有一种天
生的金钱优越感对孩子的成长而言百害而无一利，“再富不能富孩子”。
2、让孩子知道钱是怎么样来的
即使是再富裕的家庭，许多父母乃至祖辈都经历了创业初期的艰苦奋斗。因此，平时
父母可以带孩子去自己的工作场所走一走，看一看，干一干，向他们讲讲自己的创业史，
第 4 页
使孩子逐渐明白有钱不是理所当然，而是需要艰苦奋斗才能获得，未来要靠自己去创造，
告诉孩子人要学会节制欲望，从而培养孩子“珍惜手中拥有的一切”的信念，因为只有对
那些来之不易的东西，人们才会倍加珍惜。
3、教给孩子正确的花钱方法
计划法:1每周给孩子的零花钱确定一个数目，这个数目应与班级同学保持在同一水平线上。还可以让孩子自己提出花费额度，父唯歼档母之间可以相互打听各自给孩子零花钱的数额，并约定大致的数额，以免孩子攀比而造成心态不平衡。2帮孩子制订一个计划，让孩子按
第 5 页
必须到次要逐个列入计划，这个计划不能超出确定的数目，购物消费时让孩子自己掏钱支
付这些费用。绝对不能为他支付一些不必要的开支或替他弥补乱花钱造成的“财政赤字”，否则你永远无法让孩子学会有计划地开支。
4、让孩子试管家庭财务，参与家庭事务
据调查，目前多数中小学生对自己的家庭情况，特别是父母的经济收入情况了解甚少，多数孩子也不关心自己的家庭情况，只关心自己。一些心理专家认为，中小学生既然是家
庭的一员，就有责任分担家庭困难。作为家长，应定时定期与自己的孩子交谈，让他们
第 6 页
了
解家里各种各样的开支，让他们参与解决家庭财务问题，尤其当孩子有一定思维分辨能力后，就应该让他们知道天下有穷爸爸和富爸爸之分，孩子有穷孩子和寄孩子之分。教孩子
学会面对，否则就不可能培养起应有的责任感。
5、不要用物质刺激的办法鼓励孩子考出好成绩
学习是孩子自己的事，是一份义务，是一份责任，如果家长用物质刺激的办法，孩子
会认为学习是给父母学的，久而久之就会撑大孩子的“胃口”，孩子会为学习处处与家长
第 7 页
讲条件，而一旦失去了动力，孩子将停滞不前。
6、给孩子做好勤俭节约的榜样
一方面父母首先要消除与人攀比和高消费观念的影响，要明白孩子的前途是不能用钱
来铺就的，另一方面以身作则，勤俭持家，量入为出，不能花起钱来大手大脚，要给孩子
做好榜样。
一、让孩子尝试自己管理零花钱
“孩子的理财教育要尽早开始，从小树立正确的理财观。”颜蝴蝶认为，父母可让孩
子从认识货币币值、单位以及金钱的由来开
第 8 页
始，进行适当的理财教育。在这个过程中，家
长主要起引导作用，帮助孩子分析收支，改变孩子不良消费习惯，让孩子尝试对于零花钱
的自我管理、自我教育，养成不乱花钱的习惯。
孩子学习如何理财应该是个渐进的过程，对不同年龄的孩子，家长应有针对性地指导
和帮助。专家指出，6到12岁是孩子人格发育的重要阶段，这个时期，孩子的价值观正逐渐形成，理财观念的培养正当时。家长要对孩子严格要求，细心地进行引导，体验式教育
第 9 页
能够让孩子印象深刻。比如家长可以教给孩子利息的概念，将储蓄的方法、种类、利率、
计算利息等知识逐渐地教授给孩子。通过劳动奖励零用钱也是一种好方法，让孩子做家务
赚取零用钱，体验劳动的艰辛，体会爸爸妈妈赚钱不易。
“多参加一些活动，听专家的建议，可以提高家庭教育的水平。”颜蝴蝶说，民生银行与市教育局、泉州晚报社联合主办的“家庭教育大讲堂”栏目，请专家讲解家庭教育的方法。该行还推出“财商训练营”，教孩子合理管理零花钱。
二、培养孩子对消费额度的管控力
第 10 页
零花钱、压岁钱，是孩子钱财的主要来源。家长应在压岁钱和零花钱使用上与孩子约法三章，做到该花则花，能省则省。家长教育孩子花钱时要有计划，不能大手大脚，买多余的东西就会浪费，父母的钱不是取之不尽的。家长不能满足孩子所有的欲望，要有所选择或取舍，应教育孩子花钱要符合家庭的经济能力，根据家庭的收支情况在孩子的花费上有个比较合理的安排。
家长带孩子去商场或超市买东西时，事先要与孩子约法三章，把要买的东西告诉孩子并让他记住，而其他商品，即使孩子哭闹也不能买，并告诉他为什么不能乱买东西。家长也可引导孩子把金钱和自己的成长、爱心及梦想联系起来。例如，鼓励孩子用压岁钱缴纳学费、购买学习用品，参与慈善捐赠和家庭大物件的购买。
第 11 页
三、诚实节俭对孩子将来非常重要
“理财教育同时也是一种品质教育。”颜蝴蝶表示，在教孩子金钱知识与理财观念、习惯的同时，更为关键的是要注重孩子品质的培养。
首先，要教育孩子诚实。在对待金钱方面，家长要鼓励孩子做到诚实守信。
其次，要教育孩子学会节俭。目前很多家长只知道勤奋忙碌地为孩子挣钱，节衣缩食地为孩子省钱，对孩子花钱却很大方，不注重培养孩子的节约意识，这是对孩子的将来非常重要。
第三，要教育孩子自力更生。让他们了解挣钱的辛苦、钱的来处与用处，让他们学会用钱、挣钱与理财的本领，培养自立能力。