‘壹’ 如何去除抬头纹妙招
1.按摩法：用毛巾将用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，然后涂上抗衰老精华素或橄榄油，以中指、食指、无名指指腹轻轻来回按摩额头20分钟，每天一次，坚持1个月，就能去除抬头纹。 2.站着洗头：平时很多人都是弯腰洗头，但弯腰洗头必须向上聚紧额头，以免水进入眼睛，这样很容易长出抬头纹。所以站着洗头是最好的方式。 3.洁面彻底：早晚要用温和洗面奶清除脸上的污垢，洗脸时额头部分要用手指竖向揉搓，眼睛周围要从内向外打圈一直到眼角，鼻子两侧要竖向，脸蛋从中间到耳的下面，及嘴的周围都是横向揉搓。 4.每星期一至两次保湿面膜：缺乏水分是肌肤老化的催化剂，所以每周做一到两次的保湿补水面膜，可以让肌肤提高含水度，以减轻皱纹的纹路。此外，用适量白醋和蜂蜜调匀后制成营养面膜敷于额头上，每晚一次，也可以消除抬头纹
‘贰’ 怎样去抬头纹最有效的方法
拒绝任何油炸食品、多喝水，抬头纹就会逐渐消除。不要总是挑眉，减少丰富的表情也可以减少抬头纹。将脸清洗干净，用手指按摩额头，必要时配合去皱护肤品一起使用。
年龄大了之后抬头纹就会显现出来，但有一些年轻人也会存在抬头纹。想要消除抬头纹的话，首先需要杜绝油炸食品，然后补充水份。抬头纹的出现很大一部分原因是皮肤缺水、皮肤油脂过多。生活中的不良习惯需要一点一点改变，食物以清淡为主，多吃白菜等水分较大的蔬菜，抬头纹自然而然也就会消除了。
平常我们不要做一些太丰富的表情，譬如挑眉，皱眉，这都会让抬头纹变得更严重。某些习惯性的动作尽量克制一下，时间久了养成良好的习惯后，皮肤自然也会紧致，抬头纹也会逐渐消失的。
按摩额头也可以让抬头纹渐渐消失，我们用食指和中指抚摸额头，从下往上推，这样可以让额头的皮肤变得紧致。必要时配合去皱的护肤品一起使用，效果会更好。在按摩的时候一定要注意力度，感觉到额头微微有一些压迫感的时候，这代表按摩的力度刚刚好。每次按摩大约二十分钟即可，或者当手指出现酸痛的时候停止按摩。
‘叁’ 去除抬头纹的方法
抬头纹指额部皱纹。抬头纹的出现，因人而异，后天因素是比较少的。那么抬头纹可以怎么去除呢?有哪些办法呢?请阅读以下文章，跟着我一起来了解。
多补充水分
长期缺水容易让皮肤失去张力以及弹性，额头上“自然而然”就会出现抬头纹，日常生活中补足身体所需的水分能让肌肤弹性有光泽。尤其是在发烧、呕吐、腹泻的时候，更需要多喝水，还可以通过外用的护肤品来帮助肌肤保持弹性和张力。
饮食中补充营养
营养不良会减少皮下脂肪，凹陷、干燥、粗糙、松弛甚至皱纹等问题随之而来，所以不要太“贪瘦”，丰富的`营养才是肌肤弹力柔嫩的保障。
注意防晒
在阳光下暴晒会导致皮肤中的水分大量蒸发，表现在额头上就是抬头纹。因此，外出之前要做好防晒准备，如出门戴帽子、抹防晒霜等。
坚持按摩
对抬头纹部位进行按摩帮助增强皮肤血液循环。
1.用热毛巾在前额热敷2~5分钟之后，四指并拢，由左信厅至右，微微按压。
2.将双手中指放在眉毛弓形部位的上面，从前额中心同时向上向外，直到发际部位，需要循环十次左右。
1.多做脸部放松颤游运动，如闭上眼睛静思。
2.每周使用1-2次保湿面膜，提高肌肤含水度，减轻皱纹。
3.多做室内有氧运动，尽量减少日晒，外出前要做好防晒工作。
4.多喝水，多吃蛋白质多得食物，饮食要均衡合理。
5.要注意休息，不熬夜，少皱眉。
‘肆’ 如何改善抬头纹教你五个实用有效的方法
皱纹抬头纹这些并不是只有中老年人才会有，现在很多年轻人都开始长抬头纹皱纹了，尤其是抬头纹这个问题最常见了。不过，有抬头纹其实是可以改善的，下面让我告诉大家如何改善抬头纹吧！
如何改善抬头纹
1.改掉不良习惯
其实现在很多人都有抬头纹，这除了天生因素以外，与日常生活中的不良习惯也有很大关系的。例如平时表情过于丰富，经常挑眉，只抬眉眼不抬头，经常抬额头等。如果你平时经常有做这些动作，那么抬头纹就很容易出现了，最好改掉这些不良习惯哦！这样才能避免抬头纹或改善抬头纹。
2.敷鸡蛋清
鸡蛋清有着很好的紧致皮肤效果，相信大家都知道了。平时也有不少女性喜欢敷鸡蛋清来紧致自己的皮肤，效果很不错哦。有抬头纹的朋友，也可以敷鸡蛋清哦！鸡蛋清有着丰富的胶原蛋白，能起到改善抬头纹的作用。可以每天晚上睡前用鸡蛋清涂抹额头，敷二十分钟后用清水洗干净，坚持一个月就能看到效果啦！
3.使用除皱产品
皱纹一般都是出现在脸部和颈部的，现在市面上有许多的除皱产品，其实效果很不错的哦。想要改善抬头纹的朋友们，可以慎燃雀选择口碑好效果好的除皱产品。每天洗脸之后涂抹在额头上，因为这是护肤品所以不需要洗掉哦。坚持使用一段时间，相信抬头纹是可以得到改善的。
4.注重皮肤补水
皮肤的补水保湿十分重要，无论肌肤出现什么问题，都与缺水有很大关系。皮肤一旦出水就容易出现皱纹，额头部位也一样哦。所以平时在使用补水保湿的护肤品时，也不要忽略额头位置的补水哦！有抬头纹的朋友在额头部位多使用补水产品，能预防细纹滋生，有效改善抬头纹。除此以外，还要多补充胶原蛋白，脸部饱满的话皱纹也不那么容易出现了。
5.激光去除
激光是快速美容的医学方法，许多人为了快速让脸上的瑕疵去除，都会选择激光的方法。激光去除抬头纹也是比较流行的方法，简单快速并且不会影响到我们的正常学习生活。激光去抬头纹是利用激光的高强度能量来段大刺激胶原蛋白的生长，生长出来的胶原蛋白正好能填补皮肤的褶皱部分。然后对真皮组织进行加热，让宽早组织快速生长达到加厚效果，这样就能去除抬头纹了。
好了今天为大家介绍的关于如何改善抬头纹等内容就到这里了，感谢大家的阅读和支持~
‘伍’ 去除抬头纹的几个小妙招
抬头纹的出现会让女人显得比较苍老的体现，对于爱美的女性女性朋友们来说，是非常烦恼的一件事，那么你知道如何去除抬头纹吗?下面就让我来告诉你吧。
按摩额头
按摩的动作可以帮助拉伸额头的皮肤，这样可以帮助皮肤变得紧致一点，而不会显得松垮，这样可以很有效的帮助去除抬头纹的作用，而且可以在按摩的时候，适当添加一些橄榄油或者是精华油之类，可以适当增加吸收的效果。
补充胶原蛋白
很多时候脸上出现皱纹都是因为胶原蛋白的缺少导致的结果，胶原蛋白是保持肌肤弹性的一种成分，所以想要去除抬头纹的话，就可以选择补充胶原蛋白，这样还是有比较明显的效果。
蛋清洗脸
蛋清对于美容是有很好的效果，相信很多女生在护肤的时候都会用蛋清的方式来帮助护肤，而且效果也是比较显着，在抬头纹的去除上面，用蛋清洗脸的效果只要长期坚持，就会有消除的作用。
补水保湿
对于会出现皱纹的皮肤也有可能是因为缺水导致的情况，所以在护理的时候也是可以用补水保湿的方法来去除抬头纹，这样可以让皮肤显得更加富有弹性。
去除角质
如果说角质层增厚的情况也会导致抬头纹的出现，所以也可以用喊洞去角质的方法来帮助去除抬头纹，这样可以防止角质层过厚的情况，可以改善皱纹的纹路。
导致抬头纹的原因有哪些呢?
经常皱眉
大家应该都会发现，喜欢皱眉的话，额头的的皱纹就会显现出来，所以经常皱眉的`话，就会导致出现纹路的出现，久而久之也就会导致抬头纹的出现。
卸妆不彻底
现在喜欢化妆的女孩子越来越多，但是卸者贺妆的话，也就不见得会那么的勤奋，所以很多时候卸妆不彻底的时候，妆点残留在脸上，是会导致抬头纹的出现。
喜欢熬夜
喜欢熬郑嫌枯夜的女生，一般细胞的活性都是比较低，因为一天之中修复的时间会慢慢减少，所以所能赋予机体的能量就减少，这样就有可能无法及时完成细胞活动，所以就有可能出现抬头纹。
‘陆’ 去掉抬头纹的方法
去掉抬头纹的方法
去掉抬头纹的方法，在现实生活中，我们会发现有的人会出现抬头纹，其实抬头纹是一种由于先天因素或者是后天因素导致的皮肤问题，那么去掉抬头纹的方法又有哪些呢？今天为大家分享的内容是去掉抬头纹的方法。
一、按摩
首先给大家介绍的第一个方法就是按摩，对付抬头纹的最好方法就是按摩，只要我们对抬头纹进行一个长期的按摩，并且可以在一定时间内在那不停，那么我们就可以对抬头纹产生一个非常有效的改善。同时按摩的方法也有很多种，这里最推荐大家的就是在按摩的时候使用精油进行辅助，这样我们就可以有一个比较好的效果，所以这里是比较推荐，有抬头纹的同学进行坚持按摩的。
二、医美
给大家推荐的第二个方法就是医美，现在科技发展的迅速医美效果也可以将抬头纹完全的去除，这里就比较推荐一些有顽固抬头纹的同学去进行医美选择，效果会比较的好，但是在选择医院的`时候建议大家尽量的去三甲医院以及正规的美容院不要随意进入不正规美容院，这样会使我们的皮肤受到二次伤害，最后的结果就得不偿失了，所以这一点大家需要注意。
三、站着洗头
第三个方法就是站着洗头，我们经常在洗头的时候是头向下，所以我们的头就非常的容易皱起来，这样就会加深我们的抬头纹的产生，所以是比较推荐大家站着洗头，这样就会减少额头的负担，并且减少我们皱眉频率，这样就会使抬头纹得到一个比较好的改善，之后也比较容易得去除抬头纹，所以比较建议大家站着洗头。
抬头纹形成的原因
自然的老化：首先抬头纹形成的一个原因就是因为皮肤的自然老化，我们的皮肤是可以老化的，在老化的过程中就会变得非常的松弛，所以就非常容易产生一些皱纹，并且因为额头是比较光滑的平面，所以更加容易进行抬头纹的产生，所以我们要进行一个比较好的皮肤保养，才可以减少这种皱纹。
去除抬头纹的小贴士
在进行面部护理时，我们需要注意对额头也进行一个防护，这样我们才可以有效的避免抬头纹饿产生，并且也不会加强皮肤的老化速度，抬头纹只要进行了生长就是一个比较顽固的皮肤问题，所以我们需要在他没有长出来之前就要加以防止，这样才会有比较好的一个效果哦，大家需要注意。
管理好面部表情
改掉不良的面部表情习惯。少皱眉，不要养成挑眉斜眼等不好的习惯，减少额头皮肤的表情负担。
洁面时要彻底
早晚最好都使用洁面乳，彻底清洁皮肤，额头部位用手指竖向揉搓按摩清洁，避免藏污纳垢。
站着洗头
平时很多人都是弯腰洗头，但弯腰洗头必须向上聚紧额头，以免水进入眼睛，这样很容易长出抬头纹。所以站着洗头是最好的方式。
每星期一至两次保湿面膜
缺乏水分是肌肤老化的催化剂，所以每周做一到两次的保湿补水面膜，可以让肌肤提高含水度，以减轻皱纹的纹路。此外，用适量白醋和蜂蜜调匀后制成营养面膜敷于额头上，每晚一次，也可以消除抬头纹。
每周给额头做几次按摩
用毛巾将用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，然后涂上抗衰老精华素或橄榄油，以中指、食指、无名指指腹轻轻来回按摩额头20分钟，每天一次，坚持1个月，就能去除抬头纹。
抬头纹是怎么形成的
抬头纹较多。其原因是多方面的：一是大量失水。当人们发高烧、呕吐、腹泻或禁食水，在身体大量的脱水的情况下，皮肤张力失去弹性，前额会出现抬头纹；二是营养不良。人缺乏营养，身体过于消瘦时，皮下脂肪大量减少，皮肤凹陷、干燥、脱屑、粗糙、皮肤松弛，前额出现皱纹；三是手摸的坏习惯。经常用手摸额前部，久而久之，皮肤拉长，还有的人爱皱眉头，久之抬头纹增多；四是强烈日光刺激。在阳光下曝晒，皮肤水分大量蒸发，皮肤干燥，弹力纤维下降，引起皱纹。
医美去除抬头纹
注射去掉抬头纹多少钱要看注射除皱所用的材料。
目前，去抬头纹主要有两类材料。一类是阻止拉动皱纹的肌肉功能–肉毒素。一类是填充褶皱，填充类包括动物胶原，透明质酸，自体脂肪，自体细胞等。选用材料不同去抬头纹多少钱当然不同。
去除抬头纹手术
切除多余的皮肤后：细致缝合切口。
手术祛除抬头纹适合于额部皱纹多而深，眉毛与上眼皮下垂的人。这种额头部分有抬头纹的是最常见的，对于该地方去抬头纹简单方法就是非常容易的，只要您选择除皱手术即可。
抬头纹的产生除了与皮肤老化有关外，与患者平时的不良习惯也有很大关系，这也是为什么很多年轻人也开始有抬头纹的固执。
‘柒’ 抬头纹怎么能消除
抬头纹怎么能消除
抬头纹怎么能消除，很多人日常的护肤是忽略了额头的部分，但是额头的表层比较薄很难保存住水分所以很容易造成额头纹，抬头纹特别的显老，很不好看，所以去除抬头纹是非常重要的，那么抬头纹怎么能消除呢？
一、改掉日常不良生活习惯：很多年轻女性过早的出现抬头纹和日常生活不良生活习惯有着密切关系。平时面部夸张表情做的多且习惯低着头看东西，都会容易出现表情纹。要尽量的抬头挺胸，不要常做挑眉毛的动作。
二、手法按摩：将头发固定好，将额头全部露出来，让额头皮肤紧致，涂抹抗衰的精华液或者橄榄油，用手指的指腹轻轻按摩，每天坚持早晚按摩，每次15分钟，坚持一月甚至更久就能减轻抬头纹直至消除。
三、站着洗发：很多人尤其四长发的女性，习惯洗头发低头弯腰洗发，低头洗头发时会不自觉的皱眉闭眼，这样很容易让抬头纹长出来。
四、洁面要彻底：早晚洗脸时候要用洗面奶见面部肌肤清洁干净，化妆的时候需要彻底卸妆，尤其是面部三角区尤其是额头、鼻子和下巴区域，要用手指仔细揉搓。
五、定期做保湿面膜护肤：肌肤缺水是皮肤衰老的罪魁祸首，所以每周敷一到两次的保湿面膜很有必要，肌肤里水分补充足了才能更好的去抚平皱纹。敷面膜的时候将精华多敷贴于额头处对抬头纹有更大的缓解作用。
六、补充胶原蛋白：让肌肤保持弹性的主要成分之一就是胶原蛋白，平时多吃含有胶原蛋白的食物例如猪蹄、鸡爪及肉皮等，让肌肤富有弹性。
医美微整除皱：现在医美正规医院都会有除皱的针剂，已经是静态纹的抬头纹，建议可以去医院进行定期注射除皱针，正规医院里推广的国家认可的安全针剂祛除抬头纹可以放心注射。
爱美之心人人有之，当抬头纹出现时，大家需要一个积极平和的心态，好心情能疏解掉面部一半的皱纹，随着年龄的.增长出现一点皱纹也属于正常现象，不要因为抬头纹的出现而让自己过于心情压抑，在抬头纹出现的初期，只要做好日常的护肤工作，减轻皱纹还是很轻松的。
1、 首先，不自觉地停止皱眉头的习惯。
2、 缝一条大约7厘米宽的弹性绷带，将1/4茶匙泻盐(硫酸镁)溶解在一汤匙热水中，制成含有药物的洗液，然后加入两茶匙甘油和一茶匙10%的薄荷溶液搅拌。用棉球将这种液体涂抹在额头，抹平润滑，然后将头带放在合适的位置，每天一次，1小时左右。
3、 按摩打额头，可以坐下来把手肘放在桌子上，在额头上蒸油，然后左手用力压在右侧发际线上，右手指尖摩擦这个区域，左手可以在上面做圆周运动。
将左手移到发际线的中心，然后向左。如此反复，直到整个额头被按摩。之后，突然抬起一只手放在脚后跟和面部线条之间造成吸力，然后用力突然冲击至少10次，然后轻轻击打额头，从眉心之间开始，往上往外。
4、 要拉伸展平眉间肌肉，用双手根部按压两侧太阳穴，手指并拢放在额头上，平稳按压。这时候可以把额头擦到发际线以上，再擦到双眼，再擦到双眼。
每个部分可以保持10秒，重复5次。然后用一只手的脚后跟用力按压额头线条，并尽量皱眉对抗压迫，使这里的皮肤尽量活动，然后将眉间的肌肉拉伸到两边的太阳穴。每个动作重复五次，进行上述操作。你必须认真和坚持。
5、 有条件的话可以买一些专业的祛皱产品，并且保持身心健康，呵护皮肤，改掉皱眉头的坏习惯，避免相关部位的同组表情肌经常处于紧张收缩的状态。坚持下来，自然会收到很好的消除额头皱纹和眉间皱纹的效果。
1、进行按摩：患者可以通过按摩的方式来消除抬头纹。患者可以每天轻轻的按压太阳穴两分钟左右。用指腹从额头的中间开始，往两边开始滑动按摩。还可以用指腹从额头的中间往两边轻轻的拍打。这样患者们坚持下去，就可以消除抬头纹。
2、彻底洁面：抬头纹的消除，进行彻底的面部清洁也是很重要的。患者在洗脸的时候，一定要使用比较温和的洗面奶来进行清洗。
洗到额头的时候，可以用手指进行揉搓，一般从眼睛周围开始，由内而外的打圈圈揉搓，一直揉搓到额头的两边。患者一定要注意好自己的手法，这是很重要的。
3、使用去皱精华：患者还可以使用去皱精华来消除抬头纹。这时候患者可以去专柜购买一些具有去皱功效的护肤品来进行使用。只要坚持涂抹下去，就可以起到消除抬头纹的效果。当然，患者还需要使用补水保湿的护肤品，这样对于抬头纹的消除也是有促进作用的。
4、进行手术：如果患者的抬头纹比较的严重，希望可以快速的消除，就可以通过手术的方式来进行。这时候一定要去专业的美容机构进行，千万不要轻信一些小广告，以免得不偿失。
当长有抬头纹的时候，可以通过上面介绍的四种方法来进行治疗。另外，患者在平时的生活中一定要保持一个愉快的心情，不要总是愁眉苦脸的。也不要总是站着弯腰洗头，这样对于抬头纹的消除是有促进作用的。
第一、按摩额头。大家可以在每天晚上和早上洗脸的时候，在水中放入适量的蜂蜜和陈醋，然后用水沾湿双手，之后用双手的指腹轻轻按摩额头，大约每次按摩10分钟左右，长期坚持就能够有效去除抬头纹。
第二、补充维生素a。之所以会产生抬头纹，大多数是因为肌肤衰老所引起的，所以在此期间大家可以适当的多吃一些富含维生素a的食物，比如菠菜，南瓜，胡萝卜等，这些食物中所含的维生素a能够有效抵抗肌肤的衰老，并且还能够起到祛除皱纹的功效。
第三、补充胶原蛋白。在皮肤出现松弛的情况下就会形成抬头纹，所以大家可以适当的补充一些胶原蛋白，能够防止皮肤松弛和下垂的现象发生，并且能够让肌肤更加的具有弹性。大家可以通过食用肉类食物和豆类食物来补充身体所需的胶原蛋白，从而来减少肌肤松弛的问题。
第四、使用蛋清黄瓜敷脸。鸡蛋清能够起到紧致肌肤的作用，可以改善额头肌肤松弛的问题，而黄瓜能够给肌肤补足水分。大家可以把黄瓜切成薄片，然后蘸取鸡蛋清敷在额头上面，最后用清水进行清洗。
第五、皮肤防晒。外出时一定要做好肌肤的防晒措施，在受到紫外线的照射后就会加速皮肤的衰老，所以大家外出时一定要记得涂抹防晒乳或者佩戴遮阳帽。
日常生活中去除抬头纹的方法有很多，如果大家受到了抬头纹的困扰，就可以采用以上方法来进行解决。并且在平时的生活中也要加强肌肤的补水和保湿工作，都尽量多吃一些新鲜的水果和蔬菜，不仅能够维持身体的健康，还能有利于肌肤的健康。
‘捌’ 有什么办法消除抬头纹
有什么办法消除抬头纹
有什么办法消除抬头纹，人们在护肤的时候，对于额头这个位置往往都是一带而过的，额头的表层比较薄很难保存住水分所以很容易造成额头纹，那么有什么办法消除抬头纹呢？
1、做面部按摩
最好每晚睡觉休息之前，挤出时间来按摩一会儿脸部，尤其是额头位置，可以用指尖轻柔的搓揉，这也可以加快血液循环，缓解抬头纹。
2、重视平时保养
要想更快的消除抬头纹，最先要做的便是要加强平时皮肤护理，首先需要加强肌肤的补水保湿工作，最好利用某些补水保湿作用比较好的护肤品，另一方面每天洁面的过程中需要轻柔的按摩脸颊，不可以用力过猛，减少导致皮肤受损。
3、减少太阳光暴晒
夏天高温天气，太阳光相对火辣，这样情况下出门一定要加强皮肤的防护工作，减少长期被太阳光照射，这也有助于缓解抬头纹。
4、减少作用挤压出抬头纹的动作
并旁尽量少做摸额头、扶脸和撑脸等小动作，不要经常低头洗头，频繁向上看等容易挤压额头肌肤出现抬头纹的动作。避免长期的挤压而出现顽固抬头纹。
1、泻盐洗去抬头纹
缝制一个约7cm宽的弹力绷带，将1/4茶匙泻盐(即硫酸镁)放进一汤匙热水中，待其融化，加入两茶匙甘油和一茶匙10%薄荷溶液，充分搅匀。用棉花球沾取涂在前额上平整润滑，将绷带戴在适当位置，每天1小时，长期坚持可有效去除抬头纹。
2、按摩击打消灭抬头纹
指腹从额头中间开始向两边滑动按摩，轻揉太阳穴2分钟，再用指腹从额头中间向两边轻轻拍打。之后，轻轻地用手腕击打前额，从两眉之间开始，向上、向外进行。
3、牵拉抚平抬头纹
将大拇指按在自己的太阳穴的位置固定住，手指并拢的放在前额的上面，平稳的将其压住。再将自己的手指按住向大拇指进行牵拉，这样每次保持牵拉20秒左右，反复进行5次左右。
4、点穴点走抬头纹
每天早中晚点揉头维穴、印堂穴，方法是将食指的指端按在穴位上，点按1分钟后，轻柔缓和旋转1分钟。力度适中，要有节律的按揉。
5、胶带贴走抬头纹
无事在家的时候，可以拿3M透气胶带贴在额头，每次动到额头部位的时候肌肉就会感觉到，从而提醒自己注意说话的方式表情，有效改掉坏习惯。
6、黄瓜蛋清消灭抬头纹
取鲜黄瓜汁12小勺，加入等量鸡蛋清搅匀，睡前用以洗脸，再涂抹额头皱纹出，第二天起床后用温水洗净。坚持半年可以见效。
消灭抬头纹小贴士
对抗抬头纹是一个长期坚持的过程，如果你想要保持年轻的肌肤，那么上面的方法必须要你持之以恒的去做，这样坚持下去就能够消灭抬头纹啦。
一、改掉日常不良生活习惯：很多年轻女性过早的出现抬头纹和日常生活不良生活习惯有着密切关系。平时面部夸张表情做的多且习惯低着头看东西，都会容易出现表情纹。要尽量的抬头挺胸，不要常做挑眉毛的动作。
二、手法按摩：将头发固定好，将额头全部露出来，让额头皮肤紧致，涂抹抗衰的精华液或者橄榄油，用手指的指腹轻轻按摩，每天坚持早晚按摩，每次15分钟，坚持一月甚至更久就能减轻抬头纹直至消除。
三、站着洗发：很多人尤其四长发的女性，习惯洗头发低头弯腰洗发，低头洗头发时会不自觉的皱眉闭眼，这样很容易让抬头纹长出来。
四、洁面要彻底：早晚洗脸时候要用洗面奶见面部肌肤清洁干净，化妆的时候需要彻底卸妆，尤其是面部三角区尤其是额头、鼻子和下巴区域，要用手指仔细揉搓。
五、定期做保湿面膜护肤：肌肤缺水是皮肤衰老的罪魁祸首，所以每周敷一到两次的保湿面膜很有必要，肌肤里水分补充足了才能更好的去抚平皱纹。敷面膜的时候将精华多敷贴于额头处对抬头纹有更大的缓解作用。
六、补充胶原蛋白：让肌肤保持弹性的主要成分之一就是胶原蛋白，平时多吃含有胶原蛋白的食物例如猪蹄、鸡爪及肉皮等，让肌肤富有弹性。
医美微整除皱：现在医美正规医院都会有除皱的针剂，已经是静态纹的抬头纹，建议可以去医院进行定期注射除皱针，正规医院里推广的.国家认可的安全针剂祛除抬烂渣头纹可以放心注射。
爱美之心人人有之，当饥蔽悄抬头纹出现时，大家需要一个积极平和的心态，好心情能疏解掉面部一半的皱纹，随着年龄的增长出现一点皱纹也属于正常现象，不要因为抬头纹的出现而让自己过于心情压抑，在抬头纹出现的初期，只要做好日常的护肤工作，减轻皱纹还是很轻松的。
为什么会有抬头纹
肌肉功能下降：主要因为其他肌肉功能下降，使额肌过度发达造成额纹比较明显。如先天性上睑下垂，因为上睑提肌无力只能通过额肌运动来打开眼睛，久而久之使其明显，这样就必须通过眼部整形美容解决上睑下垂，才能祛除抬头纹。
环境的影响：恶劣的环境下使皮肤急速衰老，如风吹日晒20岁就满面皱纹，年龄看上去像40岁。外界环境影响使皮肤加速衰老，也会使抬头纹在年轻时就比较明显。
表皮黑素细胞的改变：活化的黑素细胞数目随年龄增加而减少，且其储备能力也在不断减少，使其加强，真皮弹性纤维加快变性和破坏，皱纹增多加深加重；
而真皮胶原纤维和弹力纤维改变，决定了皮肤皱壁、松弛、萎缩、毛细血管扩张等老化外貌的发生和发展。
其他：不良习惯，常用手摸额部或皱眉；强光刺激，紫外线直接导致皮肤老化，缺水也能造成抬头纹的增多。
哪些习惯会引起抬头纹
1、经常愁眉苦脸：常常一副苦恼的表情，会令体内细胞缺乏活力，每天压抑的气质，很可能会形成一幅倒霉脸。
2、从不防晒：阳光是肌肤的催化剂。紫外线会让肌肤变得松弛暗沉，并促进肌肤提前老化，抬头纹就会出现。
3、卸妆不彻底：懒得卸妆，或者总是随随便便地洗一下脸，会导致毛孔堵塞，让肌肤更快速地衰老，让抬头纹提前报到。
4、经常熬夜：经常熬夜，就会错过了肌肤最佳的修复时间，让肌肤出现衰老现象，自然就会产生抬头纹。
5、没有喝水习惯：女人是水做成了，缺水的女人就会显得死气沉沉，肌肤也会变得暗淡无光，并且失去弹性
6、经常摸额头：长期下去，就会令抬头纹出现在额头上，这也是为什么抬头纹与年龄无关的原因。