① 趣味运动会十人十一足有什么技巧
十人十一足赛：1. 比赛人数及分组：每队出10名队员（男女各半），分为两组依次进行比赛2. 比赛距离：30米3. 比赛赛制：按每队用时先后按计时取名次4. 比赛规则：1) 每队十人排成一排，腿部由布条绑牢固，比赛中若布条脱落，需在裁判指示下停止前进，绑好后方可继续前进。否则改队成绩增加10秒作为惩罚；2) 鸣哨后，十人同时启动，以十人躯干到达终点线内沿垂直面，方可到达终点。5. 比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
② 求教十人十一足的技巧
站立最好男女分开，男生有力可以挽着女生，前进时，要事先给出每个人1-2-1的口号，并让各自人员记清楚，1的时候是迈左脚还是右脚，各自背诵各自的，然后开始时，各自喊各自的1-2-1
③ 十人十一足快的方法
大家的步伐要基本一致,所以要选身高差不多的同学一起,然后大家的协调性就多练习一下,还有就是楼上说的大家都要在心里上有一个口令
④ 十人十一足，时代列车，有经验的朋友进来教教哈！
十人十一足
个高的站中间，矮的在两边，最矮的在最边上
因为矮个一点人的步子相对小一点
中间的人是最难走的
个高虽然步子大，但两边人脚绊着的拉力大，步子迈不很开，这样就刚好能跟两边步子吻合
走的时候，先让大家一起“1,2,1,2……”这样报一下数，这样分出哪些人先动左脚，哪些人先动右脚。
走之前有一个准备动作，说准备，在家一起喊1抬起自己要先动的那只脚，喊2将那只脚往后与另一只脚成弓步，身体往前倾，两眼目视前方。一听到开始时大家一起先迈后面那只脚，走的过程中两边人注意，以眼睛余光观察周围，与身边人同步，保证自己是跟大家步调一致就可以了。
刚开始练习时不要急，先慢慢走，再加速。然后开始小跑，再加速。
过程中注意，怎么停下来也要统一一下，不要到最后跑完后大家都是趴在地上的。
一般做这个活动都会在终点前面放一些保护垫，身上戴护膝护腕之内的，保障安全。
⑤ 十人十一足架跑的技巧。男生应该怎么把女生架悬空
1，首先要根据身高安排，最好是选的男生之间，女生的身高需要比较的低，这样跑起来脚步相差会很大，然后就可以架空了。
2，男女穿插起排列，女生需要在中间。女生手放男生腰上，男生手放女生肩上。
3，男女生的脚一定要绑紧，要不然跑起来会拉的很痛。自己的两脚之间有一定的距离，15cm左右，便于跑动。
4，绳子一定要是宽些的，长些的，软的。细绳不好，最好是长布条一类的。多绑几转，绑紧，要不然跑起来会很痛。（这一点我很有体会，我们是15人16足，跑完了，脚踝都青了一转，主要是我们的绳子不好）
一些技巧，跑的时候要有人喊口号（就是1212，便于协调速度），注意控制整体的速度，跑的时候要注意排面，切忌有快有慢最容易摔倒。
⑥ 学校要举行十人十一足，有什么小技巧男女生应该如何搭配
如果你们是第一次练的话
要先练习走
在跑起来
在跑的时候，如果有人跟不上，就让旁边的人拉着他
不要心急
我们学校当时是30人31足，练了不到一个月，还得了第二名
⑦ 10人11足的技巧详细！
1，首先要根据身高安排，最好是选的男生之间，女生之间身高比较平均的，这样跑起来脚步相差不会很大。
2，男女穿插起排列，高的在中间。女生手放男生腰上，男生手放女生肩上。
3，男女生的脚一定要绑紧，要不然跑起来会拉的很痛。自己的两脚之间有一定的距离，15cm左右，便于跑动。
4，绳子一定要是宽些的，长些的，软的。细绳不好，最好是长布条一类的。多绑几转，绑紧，要不然跑起来会很痛。（这一点我很有体会，我们是15人16足，跑完了，脚踝都青了一转，主要是我们的绳子不好）
一些技巧，跑的时候要有人喊口号（就是1212，便于协调速度），注意控制整体的速度，跑的时候要注意排面，切忌有快有慢最容易摔倒。
⑧ 十人十一足技巧
没啥技巧，反正是越走越快的，要是距离段就没事，长的话要练练了，让女的在中间旁边都是男的扶稳她别让他倒了，就行了。