‘壹’ 边走路边练气功应该怎么练,请高手指点一下
您好!
楼主所说的是“气功态走路”修炼方法。
一般要气功筑基完成,也就是入门之后,为了提高自身功力所涉及的修炼方法。
气功入门是你能明显感受到气感,也就是自身真气能量流动明显。才能进行功力提高修炼,不然对修炼无益。
入门后(筑基之后)一段时间会感觉功力上不去,或者会有时感觉不到体内真气。这时若是要提高,可以练习站桩(具体上网上查),也可以修炼气功动功,气功动功也就是进入气功态之后,身体的动作起到的锻炼效果,边走路边练气功,刚开始是慢慢走路,因为速度快了就难以进入气功态,而没有修炼效果。
(如果没有入门,请慎用气功态走路。)
参考:《气功入门基础》(鹏城·若水)
《真气运行法》(李少波)