❶ 清炖猪瘦肉汤的做法
民以食为天,吃对于老百姓来说才是最重要的。下面是我为您带来的是清炖猪瘦肉汤的做法,希望对您有所帮助。
材料
清炖猪肉汤,仅以猪肉和红枣同炖,但弯滚汤水甜香,极大地保留了材料的原味和鲜味,很有突出主料的.特点。
做法
清炖猪肉汤
肩胛肉(梅花肉):350克
红枣:7粒
姜:3片
水:5碗
(3-4人份)
做法:
1.猪肉洗净切厚片;
2.红枣洗净拍扁去核;
3.煮沸清水倒入大炖盅,放入猪肉和红枣,盖上盅盖放入蒸锅,隔水炖一个半至两个小时,下盐调味即可。
功效 :
性质温和,营养丰富,清润补阴虚,增强抵抗力。
材料
400克、姜8克、盐、鸡精各适量
做法
1.将猪瘦肉洗净,切片;姜洗净,去皮切片。
2.将猪瘦肉片放入沸水中汆烫,捞出用冷水冲净表面。
3.砂锅中放适量清水,大火烧开,放入姜片、猪瘦肉片,
4.大火煲开,转小火煲2小时。
5.喝前加盐、鸡精调味即可。
私房秘籍
客家猪肉汤的做法非常简单,关键在于选上好的农家土猪瘦肉来煲煮。一般农家土猪肉肉皮较厚,毛孔粗大,皮下脂肪较多,瘦肉色鲜红;而杂交饲料猪的瘦肉部分则颜色较淡,甚至发自。
营养功效
猪瘦肉有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒、补虚强身、滋阴润燥、丰肌泽肤的功效,可作为病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者的营养滋补品。猪瘦肉经过煲炖之后,脂肪含量会更低,因此这道汤十分适合想要健身塑形者食用。
【准备材料】:
猪脊肉300克、马蹄7粒、鲜茅根1把、盐少许。
【具体做法】:
1、将马蹄刨去外皮,洗干净并对半切开;将鲜茅根搓洗干净,切小段。
2、将猪瘦肉洗干净,切成小块。猪瘦肉挑选新鲜的猪脊肉,肉质虽不嫩,但脂肪含量少,炖汤特别鲜甜,炖完汤后的肉也很香。
3、锅中放入适量水,将处理好的瘦肉、马蹄和茅根放入锅中,开火炖3小时。
4、最后加入少许盐调味即可。
食材
猪里脊肉500克
丝瓜150g
盐5克
白胡椒粉3g
方法/步骤
首先准备一块瘦肉。
清洗控干水分后,放在砧板上剁成碎末。
然后准备炖盅,放入生姜1片。
加入饮用水或者矿泉水,浸泡30分钟-1小时。
准备高压锅和蒸锅,高压焖炖衡谨50分钟。
最后出锅,加少许盐即可食用。
用料
瘦肉
清水
盐
埋拦余胡椒
做法步骤
步骤1
瘦肉洗净切片,就只是切片,不用任何腌制。
步骤2
放入炖盅内电高压锅压40分钟,或隔水炖2个小时。
步骤3
凭自己喜好加适量盐,胡椒粉也是按照自己喜好可加可不加,完成啦!
❷ 瘦肉汤怎样煮
原料:瘦肉、排骨汤、香菜、生姜、生抽、盐、鸡精、料酒、白胡椒粉、地瓜粉。
做法步骤:
第1步、准备食材。瘦肉清洗干净,切薄片。香菜切碎,生姜切片。
第2步、瘦肉加1勺册顷肢生抽,1勺料酒,腌制半个小时。
第3步、煮之前加2勺地瓜粉抓均匀
第4步、把排骨汤倒入锅中,放2片生姜大火烧开。没有排骨汤用清水,但是要加适量食用油。
第5步、烧开后关火,让汤静止,把肉片一片片放入锅中。如果是沸腾的话,肉片裹的地瓜粉入锅会让汤汁变浑浊。
第6步、全部放入后开火,稍微用锅铲推一下防止粘锅底。
第7步、倒一勺生抽调味,大火再次烧开州世。
第8步、用一勺地瓜粉调一碗水淀粉。
第9步、水开后缓慢倒入水淀粉,边倒边搅拌,浓稠度看个人口味。
第10步、加1匙盐,乎团1匙鸡精调味,撒适量白胡椒粉。
第11步、撒上香菜即可出锅。
第12步、成品。非常好喝,瘦肉裹了地瓜粉,很滑嫩。
❸ 熬羊肉汤的正确方法
羊肉汤
主料:羊腩肉750克。
配料:香菜。
调料:盐、鸡精、料酒、葱、姜、胡椒粉、食用油。
做法:
1.将羊腩肉洗净,切成粗丝;
2.坐锅点火倒入底油,油热后放入姜片煸炒出香味后倒入开水,加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味,水烧开后先放入羊肉煮熟,,撒上葱丝和香菜叶即可出锅食用。
单县羊肉汤的做法
原料】
羊肉500克。 花椒5克、桂皮5克、陈皮5克、香菜50克、草果5克、良姜10克、白芷5克、葱10克精盐15克、红油25克、花椒水15克、丁香面5克、桂子面5克、酱油5克、芝麻油25克。
【制法】
将羊肉洗净切成长10厘米、宽3.3厘米、厚3.3厘米的块,羊骨砸断铺在锅底,上面放上羊肉,加水至过肉,旺火烧沸,撇净血沫,将汤滗出不用。另加清水,用旺火烧沸,撇去浮沫。再加上适量清水,沸后再撇去浮沫,随后把羊油放入稍煮片刻,再撇去一次浮沫。将花椒、桂皮、陈皮、草果、良姜、白芒等用纱布包起成香料包,一同与姜片、葱段、精盐放入锅内,继续用旺火煮至羊肉八成熟时,加入红油。花椒水,煮约二小时左右即成。此时汤锅要始终保持滚沸,捞出煮熟的羊肉,顶丝切成薄片,放入碗内,撒上香菜末即成肉汤。可将辣椒油、大葱段装味碟,荷叶饼装大盘,一并随羊肉汤上桌。食用时放少许辣椒油,荷叶饼夹大葱段,可与羊肉汤同食。
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简阳的羊肉汤在川内是很出名的,简阳离这儿又不远,口味差不多。下面介绍一种简阳羊肉汤制作方法,虽然做出来的味道比起简阳正宗的羊肉汤味道差点,(主要是差在熬汤方面,制作方法肯定是对的)。但是用了心,应该是不错的。
1、熬汤:这个很重要。(鲫鱼拿纱布包好、猪的棒子骨、羊的棒子骨,羊肉一起煮)
2、羊肉好后捞起切片,汤继续小火熬,熬得发白,敖得越久越好。
3、猪油下锅、放姜可可抄到金黄色。到羊肉,开始爆,爆香后,放点点盐、胡椒、茴香粉(这个很重要,但不要放太多,一点点就好了)。
4、爆好后可以倒汤进去煮了,煮开后,汤应该也是很白的。放适量的盐和味精,再放点点茴香和胡椒,一点点就好(拿手指间夹点点撒在上面就可以啦!)
5、起锅,放葱。
6、打个干海椒面碟子,或者青海椒碟子!
其实简阳的吃法是放葱,一般不在汤里放香菜的,大家要切记,放了香菜,羊肉汤一锅都不正宗了,会遮盖点点羊肉汤的香味。鲫鱼的话根据汤是大锅还是小锅,买一或者两条就可以了。
好了,以上是简阳正宗羊肉汤的做法,味道绝对巴士。而且汤味道只鲜,羊肉也好吃。