Ⅰ 感冒发烧怎样快速退烧
红糖生姜汤
“红糖生姜汤具有驱寒暖胃,防治感冒的功效。
这段时间伤风感冒的人还真不少,我也不幸被传染上,以前感冒一般都不会发烧,这次发烧几日都不见好,可又不想吃药,所以就自己熬制了这款姜汤,服用后第二天便好许多,真的很不错。
姜汤不光可以预防和治疗受寒感冒的作用,还可以促进体内新陈代谢,改善手脚冰冷、畏寒等循环不良症状。
不过需要注意的是,姜汤只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒,不能用于暑热感冒或风热感冒。” 食材明细
生姜 15g 红糖 20g 清水 450g 甜味 口味 煮 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 红糖生姜汤的做法步骤
1生姜和红糖 2生姜洗净后切条 3将切好的生姜放入锅中,倒入清水 4水开后放入红糖熬煮10分钟即可 5盛出,趁热喝下,驱寒暖胃,效果不错!
小窍门
生姜切片切丝都可以
使用的厨具:煮锅
Ⅱ 发烧怎么快速降温
可以使用物理降温的酒精擦拭的方法。
物理降温是常用的降温方法,操作如下:
一、可以用酒精擦浴,酒精能扩张血管,蒸发时可以带走身体的热量,用毛巾蘸取稀释后的酒精,从颈部开始擦拭,采用拍、擦的方式从上往下进行,将腋窝、腹股沟处、体表大动脉和血管丰富的地方都要擦,擦至皮肤微微发红,有利于降温,但要注意避开胸口、腹部和脚底的部位,以免引起不良反应。二、可以用温水洗澡,用温水擦身,但是要注意水温不能太热,也不能太凉,否则可能会引起病情的加重。
五、物理降温是要慎重的。因为发烧时,身体内部“体温调定点”升高,而物理降温只能降低体表温度,就算把温度降下来了,身体也会通过各种手段让温度重新回归这个点。这个过程中,皮肤会减少散热让人觉得冷,骨骼肌产热增加会让人不停地寒战。这样一来可能搞得更难受了。如果没有退烧药,又很难受的话,可以如下处理。
Ⅲ 退烧的最快方法 怎么退烧快
1、发烧是临床上一个很常见的症状,许多的疾病可以引起发烧。一般单纯的退烧可以用药物退烧,比如口服芬必得或者布洛芬等退烧药。
2、如果退烧效果还不好,可以应用糖皮质激素静脉给予,其退烧效果都比较好。
3、如果是轻度低烧,可以采取多饮水、冷敷等物理降温方法退烧。
4、对患者发烧给予退烧治疗只是对症治疗,还要明确发烧的原因,针对病因治疗才能解决根本问题。不然患者发烧退了以后马上又要发烧,会反复出现发烧的症状。
Ⅳ 发烧如何快速退烧
我们生活总是感冒发烧我们不妨试一试物理降温,下面的方法是比较可取的:
第一、要想用物理降温退热最快,就是直接泡热水澡降温的效果是非常的好。
第二、用酒精擦拭腋窝、腹股沟、额头这些位置,酒精的蒸发会带走大量的热量,这时候体温下降的也非常的快。
第三、可以选择用冰块敷在腋窝、额头还有腹股沟这些位置,也可以达到快速退烧的目的。
在物理降温的时候一定要注意补充水分,多饮热水,改善血液循环,促进发汗,促进体内毒素的排出。另外,要观察体温的变化。
Ⅳ 如何快速退烧
1.酒精擦拭:患者可以用75%的医用酒精兑温开水至浓度25到30%,擦拭患者皮肤。擦拭部位为颈部、腋窝、腹股沟、腘窝等血管丰富的部位,还可擦拭手心及脚心。酒精擦拭退烧是利用了酒精蒸发的原理,因为酒精蒸发后会吸收身体热量,所以会出现降温的现象。不过要注意酒精浓度不可过高,否则可能会刺激皮肤,并使表皮散失大量的水分。2.温水退热:患者可采用32℃到34℃的温水泡澡,或用温水擦拭全身皮肤,并且在腋窝、腹股沟、腋窝等血管丰富的部位擦拭反复地擦拭几次,能够快速散热。
3.冷敷:患者可采用湿冷的毛巾,在手腕、额头、小腿上放置。当冷敷所用的毛巾温度升高之后,需要立即更换,一直重复这个动作温度降下来为止。另外也可以把布袋里放上冰块,放在额头上,也是可以起到物理退烧的作用。其他方法一、热水泡脚。用热水泡脚,可以促进血液循环,缓解不适。
二、35%的酒精拭浴。酒精能扩张血管,蒸发时会带走大量的热量。可以用35%的酒精,用毛巾蘸湿后擦拭身体的手心、脚心、背部等易于散热的部位,可以在肘窝、腘窝等血管丰富的部位停留时间稍长一点。三、用温水洗澡。用温水洗澡可以有效的散热,如果精神状态较好时,可以多洗澡,水温不宜过高,也不宜过低,以27℃-37℃为宜。
四、冰袋冷敷。在家中常备化学冰袋,使用时放冰箱冷冻,放在额头上颈部、腋下、腹股沟,可以反复使用。五、冰枕。发烧时做个冰枕枕着既舒服,效果又好。发烧的时候,如果体温在38.5℃以下属于中度发烧,可以用以下物理降温的方法:
一、可以多喝温开水,适当的出汗,并补充发烧丢失的水分。二、可以用艾叶生姜水泡脚,这样可以促进血液循环。
三、发烧的患者如果在没有寒战、发抖的情况下,可以用冰敷的方法。可以冰敷额头、双腋下,以及双侧腹股沟这些大血管的位置,可以有效的带走身体的热量。四、发烧的时候还可以用温水擦浴的方法,用温热的毛巾蘸水后不断的擦拭前胸和后背,这样也有利于体温的下降。
五、如果没有酒精过敏的情况下,也可以采用酒精擦浴。
Ⅵ 退烧最好办法 6个退烧小妙招
很多人觉得感冒发烧都是小事,不用去管它,会自动好的,但是你知道吗如果发烧长时间不退会把人烧坏的。那退烧最好的办法有哪些呢?下面一起来看看吧!
退烧最好办法1、多喝水
如果是发低烧,首先要多喝水,喝白开水最好,用大杯子倒水喝,直到喝到喝不下去为止,多上几次厕所,体力的病毒就已经排出体外一部分了。
退烧最好办法2、姜糖水
然后还可以在家里煮姜糖水喝,把姜切片或者切碎后加红糖大煮,趁热喝下去,然后睡觉出出汗,在刚开始发烧并不严重时,这个方法很不效。
退烧最好办法3、物理降温
还可以用物理降温法,倒温水,拿毛巾浸泡温水,擦拭身体,特别是额头、腋下、手心脚心。
退烧最好办法4、酒精降温
酒精降温用小毛巾蘸30%的酒精,擦宝宝的腋窝、腹股沟等体表大动脉和血管丰富的地方。注意不可全身擦试,否则很可能会造成酒精中毒。
退烧最好办法5、 *** 法
按合谷穴合谷穴定位:位于第一、二掌骨之间,也就是俗称的“虎口”。操作方法:用拇指点按患者左手合谷穴50次,然后换右手。
退烧最好办法6、搓脚
搓脚心和四肢先搓脚心,再搓小腿、小手、胳膊、后背,最后再把耳朵搓热,再搓搓百会穴。等到患者出汗,体温也就降下来了。
Ⅶ 怎么样快速退烧
温湿敷
将毛巾浸入热水中,水温以不烫手为度,浸湿之后,不断擦洗发烧患者的额头、胸、背、四肢,擦完后再将湿毛巾敷于患者的胸部,要经常换水,保持温度,以免水太凉造成患者发冷,这样温湿敷可以使皮肤血管扩张,利用体温蒸发水,把大量的热带走而降温,达到退烧的效果。
温酒精浴
温酒精浴可刺激高烧患者的皮肤血管扩张,有利于散热,使体温下降,也是退烧偏方之一,具体做法:用 75%-95%的酒精,也可以用白酒,然后加上温水稀释成30%的酒精,用小毛巾浸透之后擦拭患者的颈部、胸部、腋下、四肢、手脚心,擦洗20分钟左右,擦完后注意保暖,不要让风直接吹到身上,以免着凉。
多喝水
在发烧期间,一定要注意自己的饮水量,要比平时喝水更多一些,因为人们往往在发高烧的时候,身体会更加缺水,多喝水能够帮助身体降温,还能够补充身体的水分,并且能够有利于排泄体内的毒素,但是要注意喝温水,不要喝凉水。在发烧期间,一定要注意自己的饮水量。
按摩大椎穴
发烧患者按摩大椎穴是简单快速的降温疗法,大椎位置:将头往前倾, 颈部与背部交界附近可摸到一凸出的最高点,此为第七颈椎,大椎就位在此处下方的凹陷处。大椎穴是解表退热的常用穴,做大椎穴按摩时,再配合推脊柱,即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨,约推100-300次,效果显着。
玉米芯汁
玉米芯汁液有清热、利尿、退热的作用,在高烧不退时可以做为食疗服用。用新鲜玉米芯150克,然后加水适量清水煎煮三次,过滤后取汁,每天3次,每次服用50毫升,服用2-3天即可退烧。