夏天凉席太热用什么方法解决

A. 夏天太热，不用空调，怎么让席子变凉快

夏天太热，不用空调，想让卧室的席子变凉快一些，可以开风扇呀，哈哈，风扇不要对着脚吹，因为寒从脚起。除了这个，以下几个方法可以试试。

一、水里倒些花露水或风油精，干毛巾在水里浸泡一会，拧干，擦拭几遍凉席。有人喜欢这么做，但有的人觉得这种方法效果不大。

我自己本身有将近20年没有睡过凉席，印象中只有小时候睡过，记得家里人也是拿凉毛巾擦的，不知道是擦灰，还是擦凉。

二、把两条浴巾在水里浸湿、拧干，以不会渗水或滴水为准，放在冰箱冷冻室，过段时间，浴巾很冰又没有冻住时，拿出来铺在席子上，睡觉前把浴巾拿走。这样冷热传递，浴巾不再冰冷，凉席也变凉快了。

三、冰箱冷冻室可以常年备几瓶没有开封的纯净水。水在冰箱里冻成冰块，拿几瓶“冰块”，把瓶外的水珠擦一擦，扔在凉席上滚来滚去，让凉席变凉。因为是没有开封的，可以整夜放在凉席上，不担心会漏水。

另：我家冰箱冷冻室就常年备着没有开封的纯净水。孩子突然感冒发低烧的时候，拿出两瓶，包上毛巾（怕冰到他），让他抱着睡，或者直接包上毛巾放在他被子里，睡一夜，烧就退了。

四、把床上的床品全部收走，只能看到凉席、枕头和夏天盖的凉被（凉被不用时叠好放一边），会感觉凉快一些。

五、房间打扫干净、收拾整洁，该收的东西全部收进柜子里，让房间显得空旷，心里也会觉得清爽。

六、早上、傍晚开会儿窗，白天太阳强烈的时候把窗户关上。晚上睡觉可以把窗户开条缝，但避免对着床。我家孩子的房间，一年四季，晚上睡觉都留条缝，大约就2公分宽。因为感觉全部关得紧紧的，好憋气。

七、心静自然凉。生活要做断、舍、离。勤打扫房间、整理床铺、调整心情，过一个清清爽爽的夏天。

B. 睡觉床上好热 那凉席都是烫的  要咋办

停电或者不开空调的情况下，把凉席铺在地上躺下，马上就可以感到凉快一些的，不过，体质不太好的人不建议睡地上，不太热的话也不要睡地上。冲凉也可以降降体温，扇子也可以降温，最重要是心静，心静自然凉嘛！祝天天开心！

C. 夏天凉席太热怎么解决 夏天凉席太热如何解决

1、湿毛巾不停地擦拭凉席；如果房间里面没有空调，那么凉席一定是滚热的。为了能让凉席降温，不妨取一块湿毛巾，用湿毛巾反复不停地擦拭凉席，就会给凉席达到降温的目的。

2、把床安置在背阳的地方；夏天到了，温度特别高，凡是阳光晒到的地方都是滚烫的。床上的席子特别热，我们可以把床安置在背阳的地方，只要阳光不直晒，凉席就不会滚烫。春夏秋冬，床的方位最好随时调换，尤其是家里面有老人和小孩，更要注意这个问题，以免对身体有伤害。

3、往凉席上洒一些花露水；凉席滚烫可以洒一些花露水，因为花露水里面含有酒精，就可以达到降温的目的。花露水还能够驱蚊虫，醒神，室内都留有香味是一种非常好的体验。如果家里有鼻炎的患者，那么就要谨慎使用花露水了，可能会对他们的病情有刺激。

D. 夏天太热了 连凉席都是烫的 我该怎么办 谁可以帮帮我

一、减少热源

关上百叶窗或窗帘。大约30%的多余热量来自窗户。关上窗帘可以避免阳光直射使房间升温。

二、关闭所有不必要的发热设备、电器和电灯

任何运行中的设备都会增加房间的热量。拔掉或者关掉所有没在使用的电器。如果可以，把房间的灯关了。

三、清理杂物

成堆的衣服和其它杂物会吸收热量，并把热量留在房间里。房间的杂物越少，就有越多空间散热，房间降温也更快。杂物太多也会阻碍气流，让房间更热。

四、打开一扇窗户，把屋子里的其它房间关上

如果室内比室外更热，可能是墙壁在白天吸收了太多阳光的热量。打开房间的窗户，把这些留存的热量散出去。房间里暂时不用的地方也关起来。这样可以让所在的房间更快降温。

五、让空气流通

打开吊扇，调整下设置。吊扇非常有效，可以让房间的空气流通，产生通风的效果。吊扇在转动的时候可以让热空气上升，这也能使房间更快降温。

六、使用窗户遮挡物

如果用的是窗帘，选择中间色调、带有白色塑料背衬的，可以有效隔绝热量。悬挂的时候要尽量靠近窗户。遮阳板也能有效隔绝热量，安装的时候尽量靠近窗玻璃，形成一个封闭的隔热空间。

夏天高温注意事项：

一、及时补充水分。夏天温度高，人体需要不断排汗来降低体内的温度。对此，应该在夏季及时补充水分，维持体内水分平衡。

二、喝水不能过急。

三、避免空调直吹。

四、不要喝过多冷
饮、吃过多冷食。在夏天，人们偏爱冷食冷饮，于是就容易吃多。肠胃受到冷食冷饮的刺激，会加快蠕动，影响了消化，很有可能会腹泻腹痛。

五、避免长时间吹空调。

六、避免中暑，做好健康防范。夏季天气炎热，连续超负荷的室外工作容易中暑。做好防暑降温，是消除夏季安全隐患的重要一部分。

七、注意防雷电等

E. 夏天觉得凉席成了烙铁，有什么办法可以让凉席一直保持清凉

如果想让凉席一直保持清凉的办法有物理办法和化学办法两种解决方式。

一.依靠外界条件使凉席保持低温

夏天是炎热的季节，但凡是有机会让自己凉快一些，人们都会竭尽全力。凉席虽然说是凉席，但是长期睡的情况下，也会使他变成温热的状态，让人很不舒服。这个时候如果借助外界条件的情况下，就有可能让他一直保持低温。一种是在室内开空调，让他的环境温度降低以后，就可以让凉席的温度保持低温。或者是在开电扇的情况下，把凉席搬到瓷砖上，这样地表的温度也会渗透到凉席上，保持低温。这些办法都是借助外界环境，让席子所处的地方温度变低从而使凉席的温度保持低温。

F. 夏天没调空调每次躺在凉席上久了都感觉好热怎么办

由于夏季天气炎热，除了开空调外的确没有多有效的办法。
夏季没有空调用一些简单方法也可以使您的居室变得较为凉快。
1、合理启闭门窗。在早晚凉爽之时开启门窗通风，让空气流通，而在白天尤其中午将门窗关闭，以隔绝室外热空气的侵袭，并拉上浅色窗帘，阻挡阳光，反射 热幅射，就能使居室变得较为凉爽。
2、阳台绿化、庭院绿化。有资料表明，在庭院阳台栽种葡萄、牵牛 花、爬墙虎及一些花草，即可观赏又可使附着墙面降温5℃～14℃，使室内降温2℃～4℃。
3、室内利用风扇和水蒸发降温。例如室内用湿拖布擦地后开启吊扇使地面水 分蒸发吸热；也可在风扇前置一盆凉水（最好能用冰块），这样即能降低室温又能增加空气的湿度。
4、夏季室内宜收拾得干净，使室内有较大空间，会使人感到舒适。切忌室内凌乱，那样不仅使人感到 闷热，憋气，还使人心情烦躁。
5、有条件的话可以在楼顶 搭建隔温层来防止室内的温度过高。
夏天人体散热方式以汗蒸发为主，所以用热来除热才是比较好的方法。
1、热毛巾擦身：夏天人体难免多汗，及时擦汗可促使皮肤透气，但必须用热的，才能适应人体降温节律。
2、洗热水澡：夏天洗冷水澡会使皮肤收缩，洗后反觉更热，而热水洗澡虽会多出汗，但能使毛细血管扩张，有利于机体排热。
3、热水洗脚：脚有第二心脏之称，人的脚上分布有全身的代表区和五脏六腑的反射点。古人云：“睡前洗脚，胜似补药。”
4、喝热茶：冷饮只能暂时解暑，不能持久解热、解渴，而喝热茶却可刺激毛细血管普遍舒张，体温反而明显降低，这是简便易行的良方。

G. 夏天床上铺的席子都跟着天一起热起来了,请问怎么让席子凉下来

每晚睡前用热水把席子擦一下 睡的时候就很凉快了

H. 天太热了，连凉席都是热的，咋办捏

搽凉席这些方法已被人说了!
我就告诉你一个我平常用的方法吧,冰一瓶水,,夜晚,用毛巾包着冰水,在凉席上滚动!感觉冰凉多了,也就在睡觉时,将冰水瓶的底部用容器盛着(避免水弄湿凉席),放在风扇前面!也可以没那么热的!

I. 凉席太热怎么办

凉席选材以竹块的为佳，若是觉得睡着热了又怕空调电扇的话，不妨用毛巾蘸水擦拭几次，这样降温的效果会好一点，若是不过敏的话，用酒精擦拭更觉得清凉。

要是不能用酒精而且蘸水还不过瘾的话，那就在水里滴点风油精，这样又杀毒，凉爽效果又好，不信试试。