舞蹈感统训练方法

A. 儿童感统训练要怎么做

链接:

名师感统训练课程（0-12岁）

这里有免费的名师感统训练课程希望能帮助到您

感觉统合训练（SensoryIntegration，简称SI）是指脑对个体从视、听、触、嗅、前庭等不同。感觉通路输入的感觉信息进行选择、解释、联系和统一的神经心理过程，是个体进行日常生活学习和工作的基础。

B. 感统训练

感统训练方法：

1、利用按摩球、波波池、平衡触觉板等，在室温合适的条件下，让孩子穿短裤T恤，赤脚在波波池开心的玩耍，或者用按摩球每天和孩子玩小脚躲猫猫的游戏。

触觉训练强化孩子皮肤和大小肌肉神经感应，辨识感觉层次，调整大脑感觉神经的敏感度。

2、和孩子一起玩滚球游戏。爸爸妈妈与孩子面对面坐在桌子两端，爸爸妈妈把一个小圆球从桌子上滚到孩子的身边，鼓励孩子把球接住，并推回给爸爸妈妈。

在训练过程中逐渐把推球的距离慢慢拉大，或者给孩子示范用自己的右手把小球推给左手，左手接住之后，又推给右手。

这个训练小游戏可以提高孩子的手臂运动能力以及手眼协调能力。

3、我们还可以通过平衡脚踏车、滑梯、过独木桥、跳袋鼠袋等训练方式来提高孩子的前庭平衡觉统合失调。

比如找一个长度到达孩子胸部的大袋子，让孩子钻进去，然后辅助孩子双手提起袋子，一步一步的往前跳，每跳一次，爸爸妈妈就帮助孩子喊口号“小袋鼠、跳一跳、跳！跳！”，当孩子完成跳跃距离之后，爸爸妈妈可以给孩子喝一口他喜欢的果汁作为奖励！

在家里的时候也可以多和孩子一起进行弹跳训练，或者在保证安全的情况下和孩子坐在羊角球上，一蹦一跳的向前。既能增进孩子与父母的亲子感情，也能训练孩子的前庭平衡觉。

C. 如何做感统训练

做感统训练的方法如下：

1、羊角球：让孩子坐在球上，双手紧握着手把，身体屈曲，向前跳动。姿势和双侧的统合，并可促进高程度的运动企划。平衡台：双脚或单脚站立在平衡台上，用双手做拍球等运动，并保持身体的平衡。强化前庭刺激，加强身体平衡能力。立和平衡能力的加强。

2、圆筒吊缆：孩子屈曲身体，用手紧抱圆筒并保持身体平衡，做前后左右大回转。促进身体协调以及固有前庭感觉输入统合。阳光隧道：让孩子俯卧着身体，从隧道中爬行通过。可加强肌肤的各项接触刺激，并调节前庭感觉。

3、袋鼠跳：孩子站在袋中，双手提起袋边，双脚同时向前跳。在跳跃动作中，强化前庭刺激，抑制过敏的讯息。滑梯：俯卧在滑板上，双手抓住滑梯两侧用力向下滑，滑下时双臂朝前伸展，双腿并拢头抬高。强烈刺激前庭体系，头部、颈肌同时收缩，促进身体保护伸展行为的成熟。

4、滑板爬：调节前庭感觉和触觉，引发丰富的平衡反应，运动中大量的视觉情报，脊髓及四肢的本体感，使整体感觉统合运作功能积极发展。

5、跳跳床：让孩子站在跳跳床上，双脚并拢蹦跳，跳起来时，膝盖弯曲，脚后跟踢至臀部。强化前庭刺激，抑制过敏讯息，矫治重力不稳和运动企划不足。S形平衡木：将平衡木呈高低走向或左右走向安置，孩子站在平衡木上，双手平伸抬头挺胸，双脚向前走。有助于孩子本体感觉的建立。