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脑的研究方法思维导图

发布时间:2023-01-11 08:54:32

⑴ 思维导图到底是什么

思维导图概念与结构

思维导图,英文名:Mindmap,因翻译不同,也被称作心智图或脑图,它是一种有效的发散性思维工具。思维导图实质是一种可视化的图表,能够还原大脑思考和产生想法的过程。通过捕捉和表达发散性思维,可以对大脑内部进程进行外部呈现。

发散型思维导图,其特点可简单概括为以下三点:

1、中心主题用于记录主要内容,比如在使用思维导图描绘某个实物,那么就需要在中心位置放上该实物的图像。

2、分支从这幅图像向四周延伸发散。首先会被分成各个二级主题,与中心主题直接连接,然后三级主题和更多子主题也会以分支形式表现出来,并依附在父主题。

3、分支是由一个图像或词语,与线条连接,共同构成一幅思维导图。

思维导图的发展

近几年,随着社会的发展与进步,工作效率成为一项重要的技能指标。思维导图,作为效率类杰出工具,备受瞩目。在网络指数中搜索“思维导图”一词,思维导图的需求逐年攀升,由此可预见未来几年里,思维导图逐步成为一项主流工具,被大众所接受。

为适应社会快速发展的需要,思维导图的绘制方法也呈现出多样化的形态。最早的思维导图,皆需要使用笔和画纸进行绘制;由于该方式的效率极其之低,便出现更多更高效的绘制方式。比如如今流行的计算机思维导图,主要是通过计算机工具来协助绘图。其代表的计算机绘制工具如MindMaster、网络脑图、Edraw Max等。

科技的进步,必然会进一步推动思维导图的绘制效率。声音识别技术的的发展,可以实现声控绘制思维导图,不用手绘,也不用键盘输入,直接语音输入即可自由操作。另外,伴随移动互联网的成熟,不少绘图软件可以被搭载在移动端电子产品上,大大方便使用者绘图,而随时随地创作和分享思维导图成为一种可能。

思维导图常用工具

思维导图的手绘画法是最原始的绘制方式,它更注重传承和艺术;但对于实用性而言,采用计算机软件绘制思维导图,才是效率最高的一种方式。如今,许多软件厂商纷纷开发研制思维导图软件,以满足大众们的绘图需求,其中较为知名的软件如MindMaster、Edraw Max、FreeMind以及网络脑图等。因为软件的开发方式和用户对象不同,各个软件之间存在一定的差异性。就操作及平台(在线版、电脑、手机)方便度而言,MindMaster是最合适的选择。

用软件怎么绘图

使用软件绘图之前,除网页在线的思维导图工具外,都需要提前安装绘图软件。对于新手来说,在线版更为方便,可以试试使用MindMaster在线版网页链接

具体操作可以访问MindMaster官网的详细教程。

思维导图绘制要诀

想要进一步了解思维导图的那些奥秘,十大要诀不可不知,这些将引导你对思维导图有更深入的认识。

1、使用合适的绘图工具

不论是纸笔还是软件,要确保该工具能够帮助你取得最佳的实用效果。在不同场景下,每个人对思维导图的需求不一样,如果偏重对文档的存储和分享,采用手工绘图不是一种合适的方式,而用计算机软件绘图可以解决这项问题。

2、跟随大脑给中心主题添加分支

中心主题会引发大脑生产更多的联想,绘制过程中,务必要遵循大脑给予的层级。一般情况下,好的思维导图结构只要遵循大脑的自由联想就可以自然形成。

3、注意区分

主枝干会包含你的基本分类标准,因此需要特别注意,各级主题需要使用不同的字号加以区分。

4、使用关键词和图像

事实证明,在分支上采用关键词或图像的形式,更有助于发挥左右大脑的协同作用。应特别注重将所有分支、文字和图片看作一个有机整体。

5、建立联系

使用关系线、概要、标注、附件等功能,将不同的内容进行连接,有助于大脑认知事物之间的内在联系,便于理解。

6、享受乐趣

在思维导图的创作过程中,要放下压力和烦恼,尽情投入创作带来的乐趣。因为放松积极的心态,更有利于管理信息,也有助于绘制出优秀的思维导图。

7、拷贝周围的图像

学会复制或效仿身边美好的图像作品,让自己的大脑不断接受新的知识与理念。当自己在创作的时候,大脑就会自动检索那些能改善你思维导图技巧的信息。

8、做一个荒诞的自己

在创作的过程,不论大脑中产生多么荒谬的内容,都要记录下来。也许这些灵光一闪的内容,是一种会带来重大突破口的东西。

9、准备合适的办公环境

毋庸置疑,工作环境会影响一个人的工作状态。创作思维导图的时候,请确保所在的环境舒适,比如有足够的新鲜空气、舒适的照明和安静的氛围。

10、让它难忘

对于美,大脑有自然的倾向。因此,在思维导图上附有引人注目的色彩,就越能让大脑记住更多东西。创作的时候,不妨在整幅作品里添加一些层次和装饰。

思维导图在各领域的应用

学习思维导图的最终目的,是掌握技能并加以应用,让思维导图这项技能真正去发挥它的价值。面对不同的领域,清晰认识它的作用与画法,那么离思维导图大师水准,差距不再遥远。

思维导图的运用范围,简单概括分为这三个场景:生活、学习与工作。在日常生活中,我们可以利用思维导图做计划安排、清单和旅游计划等等。

⑵ 思维导图基于脑科学原理

如果在你眼中学习是一件痛苦的事情,那对于孩子来说学习也快乐不到哪去,如果在你眼中学习可以驾轻就熟,那么其实孩子能够从你的身上获取更多学习的动力。接下来我们就进入到第三个部分,学习思维导图的五大优势。这五大优势能够帮助我们的家长更快的了解这个工具。

我们首先给它做一点点道理的科普。

我们人类的大脑分为左脑和右脑,在1982年罗杰·史贝尼 教授的研究发表之后,他甚至为此获得了诺贝尔医学奖。

人的左脑叫做理性脑,掌握了:语言、文字、推理、序列、逻辑、分析,右脑叫做感性脑,它的功能包括:图画、音乐、节奏、情感等。

(播放第一张大脑图)现在看到的这张图比我们现性的文字,让人看起来就觉得很舒服。它有一些颜色,也有一些文字。但是,从我们大脑的视觉化方面来说呢,它还没有做到真正的完全视觉化。

(播放全图版)我再给大家看一张图片,让大家进行一个对比。大家现在看到的这张呢,就是我们左右脑的功能图,和上面那张图所不同的是我用了一个全图的表达方式,这个左右脑的功能图具备一点思维导图的雏形,如果你把它加上图像以后呢,就进入了视觉化思维的范畴,我们感受一下这种学习方式会有什么不同?

我们在课堂上,很多时候,我们总在讲要孩子读懂那些语言,读懂文字,然后去做推理和分析,但是我们的大脑其实是同时具备了逻辑和想象,理性和感性的功能,而且我们在后续应用到记忆的过程当中,然后会大量地运用到我们的联想和想象的能力。

今天我们聚焦讲的思维导图又叫心智图,它是表达发射性思维的有效图形工具,它简单却又极其有效,是一种革命性的思维工具。思维导图会运用一种图文并重地技巧,把各级主题的关系由相互隶属与相关的层级图表现出来,把主题的关键词与图像以及色彩建立记忆连接。

思维导图充分运用了左右脑的机能,像刚才大家看到的那张图一样,利用记忆、阅读、思维的规律,协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展,从而开启了人类大脑的无限潜能。

思维导图对于我们大多数来说是既陌生又熟悉的。陌生在于它的高端与深不可测,熟悉在于它在我们生活当中是无处不在的。它被应用于文化、教育、科技、商业,金融,工业,行政等,可以在决策分析、沟通管理、营销管理、财务管理和时间管理等方面应用,以提高工作效率。

今天我们将着重来关注一下思维导图在学习中的运用。(播放ppt)现在我们看到的是思维导图学习的五大优势,第一个优势是:它能够把书读薄,因为它可以通过框架笔记把一本书形成一个框架和系统,运用图文并茂的形式,帮助孩子更好地掌握阅读的内容,并纳入自己的知识体系。第二大优势:可以重点把握,通过一级分支、二级分枝的梳理,关键词的提取,帮助孩子把握内容和重点,做到一目了然。

第三是,因为这是一种全脑化的思维方式,充分的激活了大脑的功能,把学习内容进行视觉化的消化,变成长期的记忆。

第四:它的方法独特,包含了发散思维,逻辑思维和全脑思维并用,它创新,全新快乐学习。

第五,在这个过程当中,可以让大脑更为的专注,聚焦于难题,找到解决的办法。

⑶ 大脑的思维导图怎么画

思维导图的绘制,一般按照以下7个步骤来:

1、从一张白纸(一般是A4纸)的中心开始绘制,周围留出空白;用一幅图像或图画表达你的中心思想;在绘制过程中使用颜色。

2、将中心图像和主要分支连接起来,然后把主要分支和二级分支连接起来,再把三级分支和二级分支连接起来,依次类推。

3、要善于运用你的想象力,改进你的思维导图。比如,可以利用我们的想象,使用大脑思维的要素——图画和图形来改进这幅思维导图。“一幅图画顶一千个词汇”,它能够让你节省大量时间和经历,从记录数千词汇的笔记中解放出来!同时,它更容易记忆。要记住:大脑的语言构件便是图像!

在每一个关键词旁边,画一个能够代表它、解释它的图形。使用彩色水笔以及一点儿想象。它不一定非要成为一幅杰作——记住:绘制思维导图并不是一个绘画能力测验过程!

4、用联想来扩展这幅思维导图。对于每一个正常人来讲,每一个关键词都会让他想到更多的词。例如:假如你写下了“橘子”这个词,你就会想到颜色、果汁、维生素C等等。根据你联想到的事物,从每一个关键词上发散出更多的连线。连线的数量取决于你所想到的东西的数量

⑷ 思维导图是什么

思维导图(MindMap,又称脑图、心智地图)是表达发散性思维的有效图形思维工具。
思维导图运用图文并重的技巧,把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来,把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接。
它充分运用左右脑的机能,协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展,从而开启人类大脑的无限潜能。
思维导图是有效的思维模式,应用于记忆、学习、思考等的思维“地图”,有利于人脑的扩散思维的展开。
思维导图已经在全球范围得到广泛应用,新加坡教育部将思维导图列为小学必修科目,大量的500强企业也在学习思维导图,中国应用思维导图也有20多年时间了。

⑸ 思维导图怎么入门,它的基本步骤是什么

思维导图是一种革命性的思维工具。简单却又极其有效!

英国着名心理学家东尼·博赞在研究大脑的力量和潜能过程中,发现伟大的艺术家达·芬奇在他的笔记中使用了许多图画、代号和连线。他意识到,这正是达芬奇拥有超级头脑的秘密所在。在此基础上,博赞于19世纪60年代发明了思维导图这一风靡世界的思维工具。

思维导图就是一幅幅帮助你了解并掌握大脑工作原理的使用说明书。它能够:*增强使用者的超强记忆能力

*增强使用者的立体思维能力(思维的层次性与联想性)

*增强使用者的总体规划能力为什么思维导图功效如此强大?道理其实很简单。

首先,它基于对人脑的模拟,它的整个画面正像一个人大脑的结构图(分布着许多“沟”与“回”);

其次,这种模拟突出了思维内容的重心和层次;

第三,这种模拟强化了联想功能,正像大脑细胞之间无限丰富的连接;

第四,人脑对图像的加工记忆能力大约是文字的1000倍。

让你更有效地把信息放进你的大脑,或是把信息从你的大脑中取出来,一幅思维导图是最简单的方法——这就是作为一种思维工具的思维导图所要做的工作。

它是一种创造性的和有效的记笔记的方法,能够用文字将你的想法“画出来”。

所有的思维导图都有一些共同之处:它们都使用颜色;它们都有从中心发散出来的自然结构;它们都使用线条,符号,词汇和图像,遵循一套简单、基本、自然、易被大脑接受的规则。

使用思维导图,可以把一长串枯燥的信息变成彩色的、容易记忆的、有高度组织性的图画,它与我们大脑处理事物的自然方式相吻合。

⑹ 思维导图是什么东西怎么用!

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⑺ 思维导图训练从认识大脑潜力开始

思维导图 充分运用左右脑的机能,利用记忆、阅读、思维的规律,协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展,从而开启人类大脑的无限潜能。下面就是我给大家带来的思维导图训练从认识大脑潜力开始,希望大家喜欢!

思维导图训练从认识大脑潜力开始

现在社会发展速度极快,不论在学习或其他方面,如果我们想表现得更出色,那么就必须重视我们的大脑,让大脑发挥出更大的潜力。遗憾的是,很少有人重视这一点。

其实,你的大脑比你想象得要厉害得多。近年来,对大脑的开发和研究引起了很多科学家的注意,他们做了很多有益的探索,也取得了很多新的科研成果。过去10年中,人类对大脑的认识比过去整个科学史上所认识的还要多得多。特别是近代科技上所取得的惊人成就,使我们能够借助它们得以一窥大脑的奥秘。

他们一致认为,世界上最复杂的东西莫过于人的大脑。人类在探索外太空极限的同时,却忽略了宇宙间最大的一片未被开采过的地方——大脑。我们对大脑的研究还远远不够,还有很多未知的领域,而且可以肯定我们对大脑的研究和开发将会极大的推动人类社会的进步。

那么,就让我们先来初步认识一下我们的头脑——这个自然界最精密、最复杂的器官人脑由三部分组成:即脑千、小脑和大脑。

脑干位于头颅的底部,自脊椎延伸而出。大脑这一部分的功能是人类和较低等动物(蜥蜴、鳄鱼)所共有的,所以脑干又被称为爬虫类脑部。脑干被认为是原始的脑,它的主要功能是传递感觉信息,控制某些基本的活动,如呼吸和心跳。

脑干没有任何思维和感觉功能。它能控制其他原始直觉,如人类的地域感。在有人过度接近自己时,我们会感到愤怒、受威胁或不舒服,这些感觉都是脑干发出的。

小脑负责肌肉的整合,并有控制记忆的功能。随着年龄的增长和身体各部分结构的成熟,小脑会逐渐得到训练而提高其生理功能。对于运动,我们并没有达到完全控制的程度,这就是小脑没有得到锻炼的结果。你可以自己测试一下:在不活动其他手指的情况下,试着弯曲小拇指以接触手掌,这种结果是很难达到的,而灵活的大拇指却能十分轻松地完成这个动作。

大脑是人类记忆、情感与思维的中心,由两个半球组成,表面覆盖着2.5~3mm厚的大脑皮层。如果没有这个大脑皮层,我们只能处于一 种植 物状态。

大脑可分成左、右两个半球,左半球就是“左脑”,右半球就是“右脑”,尽管左脑和右脑的形状相同,二者的功能却大相径庭。左脑主要负责语言,也就是用语言来处理信息,把我们通过五种感官(视觉、听觉、触觉、味觉和嗅觉)感受到的信息传入大脑中,再转换 成语 言表达出来。因此,左脑主要起处理语言、 逻辑思维 和判断的作用,即它具有学习的本领。

右脑主要用来处理节奏、旋律、音乐、图像和幻想。它能将接收到的信息以图像方式进行处理,并且在瞬间即可处理完毕。一般大量的信息处理工作(例如心算、速读等)是由右脑完成的。右脑具有创造性活动的本领。例如,我们仅凭熟悉的声音或脚步声,即可判断来人是谁。

有研究证明,我们今天已经获取的有关大脑的全部知识,可能还不到必须掌握的知识的1%。这表明,大脑中蕴藏着无数待开发的资源。

如果把大脑比喻成一座冰山的话,那么一般人所使用的资源还不到1%,这只不过是冰山一角;剩下99%的资源被白白闲置了,而这正是大脑的巨大潜能之所在。

科学也证明,我们的大脑有2000亿个脑细胞,能够容纳1000亿个信息单位,为什么我们还常常听一些人抱怨自己学得不好,记得不牢呢?

我们的思考速度大约是每小时480英里,快过最快的子弹头列车,为什么我们不能思考得更迅速呢?

我们的大脑能够建立100万亿个联结,甚至比最尖端的计数机还厉害,为什么我们不能理解得更完整更透彻呢?

而且,我们的大脑平均每24小时会产生4000种念头,为什么我们每天不能更有创造性地工作和学习呢?

其实,答案很简单。我们只使用了大脑的一部分资源,按照美国最大的研究机构斯坦福研究所的科学家们所说,我们大约只利用了大脑潜能的10%,其余90%的大脑潜能尚未得到开发。

我们不妨大胆假设一下,假如我们能利用脑力的20%,也就是把大脑潜能提髙一倍的话,你的外在表现力将是多么惊人!

或许我们已经知道,我们的大脑远比以前想象的精妙得多,任何人的所谓“正常”的大脑,其能力和潜力远比以前我们所认识到的要强大得多。

思维导图管理会计中的作用

管理会计服务并参与企业内部管理,通过对经营活动中信息的识别与收集、信息计量与分析、信息的 报告 和沟通,满足各项管理职能的需要。

(一)为决策提供客观可靠信息

为了保证企业各项决策的正确性,企业需要收集和分析同该项决策相关的信息,为企业各方面的决策提供客观可靠依据。管理会计通过信息收集、处理,运用增量分析、差量分析和本一量一利分析,为企业经营过程中一些非常规性的短期决策提供依据。以货币的时间价值为基础,归集和分析现金流量,考察时间价值对现金流量的影响,分析现金流量与相关因素的关系,从而为长期投资决策提供依据。

(二)制定计划编制预算

决策选定方案的实施和目标的实现,有赖于严密的计划和控制。管理会计通过计划和预算的方式,确定 实施方案 的步骤和目标。预算是将经营过程中的各项工作和目标逐步分解,使之数量化和具体化,并通过协作勾通层层落实,成为各执行部门的工作目标和依据,也是实施控制的重要环节。

(三)实施经营计划,评价经营业绩实施控制

决策所确定的目标能否达到,预算能否顺利实施,有赖于计划和预算实际执行实施过程中的控制。管理会计通过追踪企业经营活动的预算执行过程,归集实际经营活动中的各项数据资料,通过预算数据和实际数据的比较,揭示差异分析差异,发现问题调查分析原因,帮助管理当局对预算实施过程进行控制,指导经营活动按既定的目标运行。同时取得反馈信息,对计划预算的不足之处加以修正,以保证计划和预算的客观可行。管理会计还通过预算与实际执行情况的比较,对企业各部门的工作业绩加以客观评价,运用激励机制产生激励效果,以调动员工的积极性。同时注意各种管理和激励方式对人的行为的影响,改善企业内部的人际关系,提升员工敬业精神和士气。

(四)成本确定和成本计算

企业经营的各个环节,经营管理的各个方面都离不开成本信息的运用。管理会计在参与企业决策、编制计划和预算、帮助管理部门指导和控制经营活动的过程中,处处贯穿着成本的确定和成本的计算,因此成本确定和成本计算是管理会计的职能重要方面。为了适应管理的不同要求,管理会计对成本进行不同的分类、不同的定义;收集和处理成本数据,采用不同 方法 计量和分析成本。

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⑻ 思维导图之思维导图开启你的思维之路

思维导图的学习是需要持续坚持的,而这个对于我来说真是一个挑战,是一项需要不断突破舒适区的项目。因为好多次的经历显示我在学一样内容时,开始时激情满满,但到后来就......

就拿这次学习思维导图来说,好不容易学习了,接下来坚持把线上课程按时学完、按时输出,然后坚持绘制就相当完美。本以为可以坚持到至少五节课吧,但万万没想到,在第二课就折了。其实开启思维之路的课程发课的当天就已经听完了,但导图到第三次作业发了之后才着手绘制,而文字却是在第五节课都下发后才输出,这个拖延症我也是跪了。接下来要开启不断补作业的节奏。

一直说自己思维不灵活,理解有问题,但方法就在手边——思维导图,不应用就代表不曾拥有,现在开始用起来啦。

思维导图能够开启思维之路,而且还是高速公路。主要从四个方面阐述:

大脑的潜力是我们所无法预估的,丽芳老师从《超体》这部电影切入,让我们更形象化的看到大脑的潜能。现代人对大脑的研究集中在脑神经元细胞用于思考、大脑图谱是由习惯组成的、创造性的思维让大脑充满了无限的可能。

人脑的记忆拥有首因效应、近因效应、产生联系这三方面的特点。根据记忆的特点可以更好的指导我们记忆内容。

思考的过程有五大功能:接收、保持、分析、输出、控制。可见思考的过程对我们来说多么重要,所以多动脑筋会让我们更年轻哈哈。

右脑是我们思维发散的源泉,因为右脑功能强大,它是祖先脑、无意识脑、节能脑、行动脑、创造脑。一副图片,经过右脑的发散思维可以勾勒出很多的话语,这就是大脑存在的价值,而往往我们都忽视了这项天生的功能,实在太可惜了,现在不得不再努力找回。

大脑不仅可以识别语言文字,同时还可以识别视觉图像,通过联想和想象功能可以丰富存储内容,更不可思议的是,经过不断的训练大脑存储的量真是不可估计的。希望我们都可以充分应用起来,不要荒废了天生赋予的超能力,留出太多的明白实在的太奢侈了。

成长的过程始终不是单一的方法,是多元化的。无论通过何种途径都能让我们不断成长,同时思维导图在这个过程中也在不断成长。

成长路上不孤独,有你、有我,还有无数个她或他。思维导图在成长的过程中开始不断适用于不同的场景,它在成长变化,你呢?是否也突破了自己的舒适区,在成长的路上不断前行,找到最好的自己呢?

如果没有,不怕,让我们一起从现在开始,用思维导图开启思维成长之路。加油少年!

⑼ 系列课之二:思维导图 开启你的思维之路 搭建你的思维宫殿

各位小伙伴,欢迎来到“静姐带你入门思维导图”,这次分享来得有点迟,先说声抱歉,一是因为实在太忙,二是我自己听完课为还蒙圈儿着,无从提笔的感觉,然后就犯了拖延症。

某天早起其实画了一版课程导图,只是不甚满意,有空的时候也许会去再修改一副。

今日高铁出差,得空再次回听课程,洋洋洒洒写了两三页笔记,才理清到底要和你们说些什么。

上一篇,我们聊了 什么是思维导图,在思维导图绘制中如何运用文字和图形,也学习了思维导图的四步曲 ,而今天我们不急着开始画思维导图,我们先来聊聊以下四个部分:

神奇的大脑

发散性思维

大脑的无限存储量

思维的成长之路

不要蒙圈儿哈,因为 思维导图的绘制就是在模拟我们大脑的思考过程,也就是对所接收到的信息进行保持、分析、输出和控制的过程。 搞清楚这些底层知识,我们运用思维导图搭建的思维宫殿才会牢不可催。来,让我们一起来“烧脑”吧!

所谓“ 天才 ”,有很多的解释,单从字面上,是指人拥有一定 天赋的才能 ,这种才能包括 卓绝的创造力、想象力和灵感 。

孩童时期,我们对这个世界的认识是丰富的、完整的、连贯的,我们愿意用多维地角度去观察这个多彩的世界;

然而,长大了,我们从书本中学习了越来越多的知识,从老司机身上借鉴了越来越多的经验,被骨干的现实磨平了棱角,我们忘却了回归生命最初的圆满,忘却了调动我们的全脑思维。

所以本次分享“思维为主,导图为辅”,带你走进我们神奇的大脑,走进我们的思维成长之路。

一、神奇的大脑

有部科幻电影《超体》,对不同大脑利用率情况下人类所能获得的神奇潜能做了想象与展示,也有很多人探讨过我们的大脑是否只开发利用了15%,10%,甚至5%,听听看看,不做讨论,因为有各种辩论。这部分我们主要探讨 现代大脑的研究、大脑的左右半球、人脑的记忆和人脑的思考过程四个方面。

神经元细胞:

看,和我们的思维导图是否相似? 我们通过思维导图帮助我们的大脑神经元接受刺激,产生兴奋并传导兴奋,从而实现更好地学习和记忆。

大脑图谱:

这个研究太复杂,也不在本课程讨论范围之内(主要是我真的不太懂)。只是想告诉大家,我们的大脑通过信息传递,形成思路、轨迹和记忆,想法多次产生,阻力降低,外显出来就可以形成习惯。

无限的可能:

研究表明,人脑中的细胞有超过百亿个,单细胞与单细胞之间不断地接触和拥抱,形成创造性思维。

了解以上这些基础知识只是d要告诉大家 我们可以运用像神经元发散一样的思维导图,刺激我们的大脑,从而来开启我们的大脑,帮助我们创造出无限的可能, 是不是很cool?

更多知识可以阅读东尼·博赞先生的《启动大脑》。

根据斯佩里的研究,我们的左右半脑分别负责不同的活动。

我们的大脑本能地帮我们把接收到的信息分配给左右半脑不同的区域进行处理。

我们的记忆也很神奇,比如:

首因效应: 刚开始的东西记得比较牢;

近因效应: 快结束的时候记得也比较牢;

产生联系: 有联系的事务记得牢;

内容: 强调、突出、独特的记得牢;

五感: 有涉及视、听、嗅、触、味五感的记得牢;

兴趣: 有兴趣爱好的记得牢。

所以在记忆的过程中一定切记要调动好联想和强调这两大因素。

而思维导图地绘制和运用正好可以通过发挥图形联想与关键词强调来帮助我们记忆。

人脑的思考过程包括了接收、保持、分析、输出和控制。

接收: 任何感受都可以被大脑接收;

保持: 记忆,记是存储,而忆是调取;

分析: 对信息的处理;

输出: 任何形式地联系、创造性行为,强化我们的思维过程;

控制: 对我们身体和精神的控制。

终于叨完了我们神奇的大脑,实际上只是知识的冰山一角,抛砖引玉。

相信不需要我赘述太多,大多数小伙伴应该都希望具有发散思维,那怎么才能够拥有发散思维呢?我的答案是, 你可以利用思维导图将思维可视化。

把头脑风暴得到的观点制作成思维导图,明确各观点之间的联系。

举个例子:假设你在为“创业”进行头脑风暴。

第一步:拿一张纸,在中央写上“创业”,把它圈起来。

第二步:假设你由创业这个主题延生出一些二级元素(如:产品/服务、筹资、市场、雇员),然后把这四个二级元素与创元这个主题链接起来。

第三步:假设围绕每个二级标题你又想出一些三级元素(如:由产品延伸出“裙子”和“鞋子”;由“筹资”延伸出“贷款”和“存款”)。这个时候你再把三级元素与具体二级元素链接。

第四步、第五步等等,最终做出一个详细的思维导图。这样一个画思维导图的过程,既练习了发散思维也练习了聚合思维。

来,跟着我一起锻炼起来!

我们的左脑负责语言和文字,是逻辑、推理、理性的呈现;而右脑负责视觉图像,是形象、直觉的判断。

左脑中的每个词加入联想和想象之后,经过不断地强调和训练都可以通过右脑联想到无数的图形。

右脑中的图形结合了我们每个人的经历、经验和故事后同样可以产生出一图胜千言的效果。

所以 只要我们充分运用联想和想象,并不断强化,一定能一键开启我们大脑的无限存储量 ,是不是很美妙呢?

这里主要是想和大家一起学习下加德纳的多元智能理论。(以下内容主要来自网络)

根据加德纳的多元智能理论,作为个体,我们每个人都同时拥有相对独立的八种智能(后来又增加了存在),但每个人身上的八种相对独立的智能在现实生活中并不是绝对孤立、毫不相干的,而是以不同方式、不同程度有机地组合在一起。正是这八种智能在每个人身上以不同方式、不同程度组合,使得每一个人的智能各具特点。

不同环境和教育条件下人们智能的发展方向和程度有着明显的区别。

在加德纳看来,承认智能是由同样重要的多种能力而不是由一两种核心能力构成,承认各种智能是多维度地、相对独立地表现出来而不是以整合的方式表现出来,应该是多元智能理论的本质之所在。

1.言语—语言智能(Verbal-linguistic intelligence)

指听、说、读和写的能力,表现为个人能够顺利而高效地利用语言描述事件、表达思想并与人交流的能力。

2.音乐—节奏智能(Musical-rhythmic intelligence)

指感受、辨别、记忆、改变和表达音乐的能力,表现为个人对音乐包括节奏、音调、音色和旋律的敏感以及通过作曲、演奏和歌唱等表达音乐的能力。

3.逻辑—数理智能 (Logical-mathematical intelligence)

指运算和推理的能力,表现为对事物间各种关系如类比、对比、因果和逻辑等关系的敏感以及通过数理运算和逻辑推理等进行思维的能力。

4.视觉—空间智能 (Visual-spatial intelligence)

指感受、辨别、记忆和改变物体的空间关系并借此表达思想和感情的能力,表现为对线条、形状、结构、色彩和空间关系的敏感以及通过平面图形和立体造型将它们表现出来的能力。

5.身体—动觉智能 (Bodily-kinesthetic intelligence)

指运用四肢和躯干的能力,表现为能够较好地控制自己的身体、对事件能够做出恰当的身体反应以及善于利用身体语言来表达自己的思想和情感的能力。

6.自知—自省智能 (Intrapersonal intelligence)

指认识、洞察和反省自身的能力,表现为能够正确地意识和评价自身的情绪、动机、欲望、个性、意志,并在正确的自我意识和自我评价的基础上形成自尊、自律和自制的能力。

7.交往—交流智能 (Interpersonal intelligence)

指与人相处和交往的能力,表现为觉察、体验他人情绪、情感和意图并据此做出适宜反应的能力。

8.自然观察智能 (Naturalist intelligence)

指个体辨别环境(不仅是自然环境,还包括人造环境)的特征并加以分类和利用的能力。

9.存在(Existentialist Intelligence,加德纳后来补充 )

人们表现出对生命、死亡和终极现实提出问题,并思考这些问题的倾向性。

小伙伴们是不是又蒙了,洋洋洒洒说了这么多是要干嘛呢?和思维导图有关系么?

当然有!就是要说明我们的智能是多元的,可以多维开发,而思维导图的学习和绘制可以帮助我们至少锻炼以上不少于五到七种智能,当然要好好学习和练习!

不管你现在是一脸蒙圈,还是意犹未尽,这节课的分享学习就到这儿啦。通过上述基础知识的学习,让我们一同开启我们的思维之路,搭建我们的思维宫殿。

期待下一次!

做知识的点灯人,

温暖自己的同时,

也温暖他人!

⑽ 如何在你的大脑里画思维导图

思维导图 是一种记笔记的 方法 。思维导图呈现的是思维的过程,是信息组织与共享的关键环节。如何在你的大脑里画思维导图呢?本文是我整理如何在你的大脑里画思维导图的资料,仅供参考。

如何在你的大脑里画思维导图
思维导图就是一种将放射性思考具体化的方法,它也是一种有效的笔记整理方法,可以直观形象的反映 文章 的脉络。但是思维导图也有一个不好的地方,就是高质量的思维导图绘制起来很麻烦。因此,我们只要练就一种能力就能解决这个问题,那就是在大脑里画思维导图,然后应用到速读上。如何在大脑中画思维导图呢:

一:你必须知道思维导图是怎么回事(不清楚的可以详见“思维导图概要”这篇文章)。

二:在大脑里面画建立思维导图的习惯。找自己熟悉的一些书,因为内容都知道,所以练习起来比较简单。先不要篇幅太大,然后就在大脑中画思维导图。你可以用一个手指当画笔在大脑里画。开始的时候肯定顾此失彼,大脑中画了后边前面的图形就模糊不清了。这不要紧,多做练习就会慢慢好起来,而且做大篇幅的文章的思维导图,甚至一本书的都不在话下了。

三:掌握一些速读技巧。特别是要掌握眼睛看到文字就能理解字面意义的能力。用精英特 快速阅读 记忆训练软件就很容易就能做到。然后,学会边阅读边画大脑中的导图。导图对于理解有很好的作用,你会感觉有的时候脑子里一画图整段文字就理解了。

四:如果需要,及时把大脑中的导图画在纸上,以免遗忘。

五:在大脑中画导图的时候,不熟练的时候可以用一个手指做画笔。但是这样做肯定影响速度。所以熟练了就不要这样做了。

思维的逻辑整理是速读中的一个重要的技巧,因为直接关系到大视野阅读(面式阅读)的理解效果。在眼脑直映的速读法中,我们可以直接从文字获取意义,这是一个非常快捷的过程,假如学会了在大脑中画思维导图的话,我们就不再惧怕任何难度的书了。
思维导图学习法
1、把课堂和书本的知识,把它们用思维导图整理好或作为学习笔记。

2、临近考试时,把学习笔记进行小节,并制成思维导图。

3、然后把思维导图上色,突出重点。

4、每门功课单独制作一张巨大的、总的思维导图,还可在门课程各章节中插入一些事例,以帮助自己加强记忆。通过这种方式,就能弄清楚一些更详细内容是在何处以何种方式连接起来的。此外,对课程也有更好的整体认识,这样,就可以十分精确的回忆“蜻蜓点水”般地在该门课程的各个章节之间穿行。

5、坚持每周复习一次思维导图,越临近考试就要越有规律。

6、试着不看书或者其他的任何笔记来回忆思维导图,并简要地画出自己所能记忆的知识以及对这门课程的理解的思维导图。

7、将这些思维导图与总的思维导图进行对比,找出其中的差别。

8、进一步的再做整理和修正,对于还未掌握好的那部分的记忆,加强复习。

另外还应该阅读所有的关键书籍,并从中筛选出少数的几本,然后作深入的阅读,将其制作成思维导图。这样自己的理解和记忆能力将发挥到极至。此外,还可以研究优秀文章的风格和体裁,并以自己的思维导图为基础来练习文章和考试写作。

除了功课,还注意锻炼身体。每周二到三次,每次跑二至三公里,多呼吸新鲜空气,做俯卧撑、仰卧起坐及经常到健身房锻炼,这样自己的身体素质越来越好。好的身体使自己的注意力格外集中。俗话说:有健康的身体才能有健康的大脑,有健康的大脑,才会有更健康的身体。
思维导图 学习心得
上星期去参加了由黄碧蓉老师主讲的思维导图初级课程,受益很大。

黄老师的本职是少年 儿童 课外辅导老师,授课的风格非常柔和,侧重点在启发思维,形式更多运用互动和练习,对学员的学习掌握很有帮助,与一般的市场培训师很有区别。也让我看到一个常跟孩子在一起的人独有的清澈与率真。

思维导图早有接触,但是一直不明就里,运用也很初级,不得要领,上了这次课之后,明白原来思维导图对大脑的工作有非常大的意义,不仅能够快速学习记忆,更能有助于开发大脑功能,检索已有的知识,使知识成体系,并变成自己的智慧,同时形成正确的心智模式,促进个人成功。将本次课程的内容编录如下,供对此有兴趣的朋友参阅。

感谢黄老师和共同学习的学员们,跟大家的交流也是学习和收获。

思维导图初级课程

导师:黄碧蓉

开场:感谢,此次活动的机缘, 自我介绍

学员自我介绍,导师分析各位的需求,

故事 :

印度佛法大师巴格一,一村长想提升村民的素质,请巴来传道。当天,巴来到,看见村民们坐得毕恭毕敬,问:你们知道什么是佛法吗:村民:不知道。巴:你们连什么是佛法都不知道,我还讲什么,拂袖而去。第二次,村长又费力请来巴,同样问:你们知道什么是佛法吗:村民:知道。巴:你们都知道佛法是什么,我还讲什么,拂袖而去。第三次,村长请来巴,同样问:你们知道什么是佛法吗:村民一半说知道,一半说不知道。巴:那就让知道的教不知道的,拂袖而去。第四次,村长再次请来巴,同样问:你们知道什么是佛法吗:村民:请讲吧,你讲了我们就知道了。巴终于开讲,村民受益非浅。

寓意:要听者有心才能学到智慧

思维导图的历史

观看世界知名人士的手稿

连续使用20 年一定会在某域获得成功,

自1971年面世,每天30分钟的宣传推广,每天十万人接触,持续到今天。

创始人托尼巴赞,从提高记忆的出发点研究大脑,发现记忆是想象加连结,从自然界发现,树,花,太阳、神经元都是发散的结构,而且有核心。

什么是智慧?多角度看问题

故事:有一位女士开车过十字路口,迎面也有一位女士开车,这位女士伸出头去跟对面的说:猪!对面的马上反应:母猪!她前行了200米,看到一处有禁行标志,原来有一运猪车,猪都跑到公路上散步,那位女士在提醒自己。请问那位女士听完“母猪”会作何感想?可能是不高兴,也可能是疑惑:她怎么知道都是母猪?

思想--习惯--信念--性格

导图价值:记忆,记录,形成好的思维习惯,好的心智模式

步骤:

一、中央图:在正中央,可以用图象表示,思维导图是大脑的地图,

例:《西游记》看书,听录音,看电视,你选哪种?

记得一个人,长相,不记得名字

记忆的优先顺序:图象--声音--语言文字

遵循规律,例:早上打开窗,看见狗咬人不奇怪,看见人咬狗才奇怪。

把知识变成自己的理解,每天进步一点,人20岁跟60岁没区别,取决于学习

二、色彩:用三种以上,大脑对色彩鲜明的事物有关注,用色彩区别不同的内容,如蓝色代表理论性,红色代表熟知的。不同的色彩帮助找到思维的方向

三、线条:不超过7条,有粗细,有连接,字在线上,线跟字数等长,

四、关键词:跟线条等长,5加减2,找重点习惯,表示五感的词。字统一用黑色或深色。

练习,把前面所讲内容画成导图,分享,导师指导,导师带领重新梳理一次,让懂的人出来交流

常见问题:

整体结构不清,顺序混乱,布局不均,

线条混乱,字不在线条上,没有主次

关键词:词组不一定大于词,找不准

观看范例

用思维脑图阅读

分享:经常阅读的好处

步骤一、目标明确:时间目标--用一个小时还是五分钟,动机目标--是什么触动自己,确定阅读的目的,画下中央图,--看封面,封底,评价,--读封面封底文字,评价--再次确认阅读目标

步骤二:统观全局

将自己对这个主题的想法做思维导图,了解对这个主题的已知的部分,

(分享,导师谈体会)

步骤三、根据书本目录做导图

步骤四、快速翻阅书本,找到感兴趣,吸引自己的地方阅读,补充导图

初期以目录为分支--熟练后自己构建

大脑是一座巨大的图书馆,没有使用 说明书 ,习惯收纳知识不排列,思维导图把大脑已有的知识调出来,

使用手册:使混乱无序的知识,按次序,板块重组

例:AB组跑步,A组有人提醒跑了多少米,B组没有,A组获胜。有小目标。

集体导图

先做个人导图--把个人突出的部分融合--分组--组长--挑选重要的的部分集合

1、 个人头脑风暴

2、 分享

3、 确立中央图

4、 确立分支

5、 集体完成

结语:画100幅导图后,摹画范图,成为艺术级

画300幅后,让别人能懂,形成有个人风格的正确的 思维方式

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