低段模块教学方法

① 低年段如何进行识字教学

郑振锋先生说：“对于儿童，旧式的教育家视之无殊成人，取用的方法，也全是施之于成人的，不过程度略浅些而已。全心全意要将儿童变成了‘小大人’。正像我们在新年的时候在街上看见走过的那些头戴瓜皮帽，身穿长袍马褂，足登薄底缎鞋的，缩小的成人型的儿童一般无二。”在这种儿童观的驱使下，我们的语文教育往往以成人心理取代儿童心理，以成人意志取代儿童意志，以成人文化取代儿童文化，以成人的阅读经验支配儿童的阅读检验，最终倒霉的只能是儿童。其结果，往往使儿童在不知不觉中，丧失了自己，丧失了个性，丧失了儿童纯洁的童心，丧失了属于儿童时代的幻想世界和精神乐园。现实中很多老师喜欢按照字的构字规律分类来让学生识字，或是一组声旁相同的形声字，或是一组字形相近的形近字或音近字。这看是科学的方法，其最大的缺陷是剥离了汉字间表义的关系，孤立了汉字，以认为的环境代替了活生生的语境，因此识字也就成了师生心目中最枯燥厌烦的事了。教育心理学认为，单调、乏味的学习活动容易产生疲劳，并会使学生对学习产生厌倦心理。因此，依据学生年龄特征，遵循学生认知规律有效的激发学生的学习兴趣。开发无意记忆在识字上的潜力，让学生在阅读中活动中反复多次和字见面，让课文生字的出现和讲解都结合具体的语言环境，做到字不离词，词不离句，句不离文。这样的识字，不仅仅是识字，它就是阅读，识字的目的是阅读，其过程也是阅读，从理性的角度看，综合的识字就是阅读中识字，就是阅读与识字有机的结合。一、在具体的语言环境中识字单纯地认识某个字，非但不好记字形，其字音也容易忘，字义印象就更难深刻了。把生字放到具体语言环境中去学情况就不同了。加上一年级识字采用多认少写的原则，对要求会写的100个字可以用上述的方法考察其字形的掌握情况，而对其余400个只求会认的字便不能操作了。而一旦把它放到具体的语言环境中去考察，由于“字不离词，词不离句，句不离义”，学生可联系上下文去认清字形、了解字义。近年来一些专家在语言认知心理研究中发现，字词语义的心理贮存是按以具体到抽象的社会生活经验的意义纬度进行的。因此，考察学生在具体语言环境中对汉字的实际运用，充分尊重了儿童的思维发展特点，符合人类语言认知规律。如：①以“超市”一词为例子，低年级孩子对“超市”一词的概念不是很清楚，通过“超市”里东西真多。“在超市买东西真方便。”这样一个语言环境，他们就基本了解“超市”的意思。通过一定的反复后，对这两个字的掌握相信不会有什么问题。在考察时如带上这个语言环境“我在超市里买了许多文具。”要学生认读“超市”一词，学生会比较容易认出。识字的目的全在于运用，我们要求学生识字，并不在让学生仅认识出现在固定的某篇课文中的字，而必须使学生做到当这个字出现在别的语言环境也能正确认读，基本了解意思。因此可以把每一单元的字编成儿歌、故事，让学生认读。如：古诗《一去二三里》一文中教师在教完课文后，可以结合课文将生字编成一首有趣的儿歌；一二三四五，上山打老虎，打到小松鼠，数来又数去，一二三四五，五四三二一。正是在这反复多次的接触过程中，汉字在学生的头脑中形成了记忆模块，经过了陌生到不陌生，不陌生到熟悉的心理变化过程，而认识汉字。当然，在具体的语言环境中检测识字情况的形式还有很多，比较简便可行的方法是出一系列有生息、富有儿童情趣的语句，组成试题，让学生认读、试做。二、在指导阅读中帮助学生识字在拼音教学告一段落之后，就可以开始引导孩子阅读一些浅显易懂的儿童读物。只要孩子在阅读中感受到成功的喜悦，就能激励他们更多地识字。“经典一部胜读杂书万卷”，引导孩子在课余进行诗文经典诵读，既提高了孩子在语文的素养，又提高了记忆贮存。我们的孩子经常在课外诵读《三字经》、《小学生必背古诗》。一个学期下来，有不少学生都能背诵二、三十首古诗。经典的智慧或先人的智慧语言不断输入幼儿纯净的心灵，日后必定深刻影响一个人的思想行为，积累语言。而目前最显着的作用就是通过古文诵读，能大大促进孩子识字，课外阅读宝贵的识字资源可以说是取之不竭，源远流长。三、在日常生活中识字生活是学生识字的广阔天地，家庭，街道，商店，学校都是学生的识字环境。生活用品上的汉字，电视字幕上，广告上的汉字都能激起学生识字的欲望。如在教学《语文园地》中认识牌匾一题之后，就可以引导学生利用课余时间，上街去认识路标及牌匾或街头广告上的生字。在教学《自选商场》一课，也可引学生到自选商场走一走，多多认识商品包装上的汉字，让孩子们逐步养成各种场合学语文，用语文的习惯。四、在人际交往中识字刚刚开学不久，老师和同学，同学和同学之间都还比较陌生。虽是起始阶段，但老师们都在有意无意地引导孩子多识字，老师让孩子们制作名片，写上自己的学校、班级、姓名及家里的电话号码，并配以精美的图案，张贴在课桌一角，鼓励孩子与他人多交际，互相认名片，比一比谁认识的新朋友最多，谁认识的姓名最多。五、在习作中识字提早习作：从学生学习写字后，就练习写作。从写词开始到写句，从写一句话到写两句、三句，从写几句到写一段、两段。写的要求：写一个词就要写正确，写一句话就要写完整，写一段话就要写通顺。写的形式：主要有贴图写话、画图看图写话、观察生活写话、听记、摘抄、用一个词说一句话并将其写下来、还可以将课后生字组成一句话等。在写话的过程中，巩固了学过的生字。不会写的字，想办法会写，又学了新的字。从识字方面来说，写一遍比读一遍记忆的效果更好。识字、写作相互促进，识字能力、写作能力共同提高。六、在情境中识字在课堂上，通过再现生活的情境，可以激发学生表达的欲望。如在教学《菜园里》一课时，我利用多媒体再现菜园图，模拟情况：让卡车送蔬菜到教室。接着，老师出示实物，让孩子们上来摸一摸，看一看，认一认蔬菜的名称，并找出相对应的词卡，帮助大家认读生字。整个过程中，孩子们始终处于兴奋状态，参与的积极性特别高，识字的过程就在这样轻松愉快的气氛中完成了，而且识字的效率还特别高。七、在游戏中识字1、设游戏多识字游戏是孩子们喜闻乐见的活动方式，把游戏引入识字教学中，会收到意想不到的效果。像“白鸽送信”“识字大闯关”“走迷宫”等游戏，特别喜欢，百做不厌。如“白鸽送信”让孩子扮演小白鸽信使，手中拿着生字卡，送到讲台上，带领其他孩子来认读。“识字大闯关”，“走迷宫”的游戏，就是设置道道关卡，每过一道需认识生字，顺利通过道道关卡，就能夺取最后的红旗。在教学《口耳目》时，因为书中是以古代的象形字来引出现代汉字。于是我就让孩子来玩“兑门票”的游戏。老师手中持“象形字”门票，孩子们手中持生字门票，老师一出示门票，孩子们就马上要拿出生字门票，对号入座。寓教于乐，使枯燥的识字过程演变成活泼有趣的活动过程，这不正是孩子们所期盼的吗？2、猜字谜，编儿歌巧识字刚开始，教师编些字谜让学生来猜，让学生在猜字谜的过程中识记生字。随着识字量的增加，学生知识面的扩大，学生自己也可以浓度来编编儿歌，自创谜语来识字生字。在教学“闪”字，学生马上就能编出：一个小人门里坐。教学“大”字，就编出：一人张开大腿就是“大”……这一类的游戏激活孩子们的思维，激发他们创造力，巧妙地识记生字。3、想象识记生字低年级的学生最擅长形象记忆，让孩子联系一些具体的直观形象也有助于他们识字。如学习“燕”字时，教师出示燕子图，孩子们通过观察和比较，对“燕”这个字进行了形象识记。从“燕”字的各个部件，联想到“廿”是燕子的头部；“口”是燕子的身体，“北”是燕子的翅膀。展开丰富联想，进行形象识记，是帮助孩子识字的好方法。八、评价方式科学化，巩固学生主动识字在以往的评价中，评价方式是非常单一的，唯一能对学生的识字作出评价的就是期末的语文检测。这一学期，我改进了一些评价方式，尽量作到评价方式多元化、科学化，让老师、家长，甚至高年级的学生都参与到评价体系中来。生字的检测，在平时的学习的过程中进行。每教完一个单元，老师先检测四人小组组长认读生字的情况，再让组长去检测组员。这样做，有利于学生有效地应对生字回生的现象。课外识字的评价由家长、老师共同进行。平时的检测由家长进行，定期对自己的孩子进行检测，把结果记录到家校联系卡上，告之老师。期末，孩子们就把课外认识的生字全部打印成册，让老师对他们进行随机抽样检测，并及时评价，评选班内的识字小能手并发放喜报。家校之间的密切联系，使学生的课外识字更落到实处。学校与家庭、老师与家长，共同参与到评价中来，其目的就是为了促进学生主动识字，大量识字，为学生的尽早阅读铺开道路。同时通过这系列的评价，有利于巩固学生的识字成果。识字教学是开放的。一是识字时间和空间的开放，决不把孩子禁锢在课堂，而是放飞孩子学习的翅膀，让他们在各种各样的渠道中识字，让识字成为他们生活的一部分。二是教学方法的多元化和开放。教师在教学中有意识地突出多元开放的识字方式，与孩子们共同创造识字方法。

② 模块教学计划示例

——基于学科核心素养的跨栏跑模块教学

      跨栏跑项目要求练习者在短时间内保持快速跑动的情况下，连续跨越栏架。这对学生发展速度、爆发力、协调、灵敏、平衡、反应时、柔韧性等体能和动作节奏感、时空感有着比较明显的作用，对培养学生勇敢果断、坚韧不拔、超越自我的体育精神有着独特的价值。

      课堂教学是体育教师与学生面对面进行教与学的认知过程、情感交流与交往的过程，也是实现教学与学习目标的核心环节。在跨栏跑的教学中，应根据《普通高中体育与健康课程标准（2017年版)》（以下简称“《课程标准》”)的精神，以培养学生体育与健康学科核心素养为基本追求，有效地、高质量地实施教学。

一、学科核心素养与跨栏跑的教学目标设置

（一）学科核心素养

学科核心素养是学科育人价值的集中体现，是学生通过学科学习而逐步形成的正确的价值观、必备品格与关键能力。体育与健康学科核心素养主要包括运动能力、健康行为和体育品德三个方面。这三个方面的学科核心素养联系密切、相互影响，在体育与健康教育教学过程中得以全面提升，并在解决复杂情境的实际问题过程中整体发挥作用。

（二）跨栏跑的教学目标设置

1.教学目标意识

体育教师应强化目标意识，体现目标引领内容向学科核心素养的转变。通过学科心素养三个方面——具体表现形式——课程目标三个层级的研究，梳理出跨栏跑模块的教学目标研制切入点（表1）。

2.教学目标体系

结合学业质量水平要求，建立起跨栏跑的模块、单元、课时教学目标体系，从而促进学生运动能力、健康行为、体育品德三方面学科核心素养的形成和发展。

表1体育与健康学科核心素养与跨栏跑模块的教学目标研制切入点

学科核

心素养

具体表现形式

跨栏跑模块的教学目标研制切入点

1.具有发展跨栏跑能力所需的体能知识，了解自己的体能状况。

2.能够完成一般体能练习和跨栏跑专项体能练习。

体能状况

3.能够结合测试标准分析与评价自身的专项体能状况。

4.在跨过3~5个低栏的过程中，能够表现出一定的速度、力量、协

调等体能水平，确保动作技术的准确。

1.了解跨栏跑的起源、发展与价值。

运

运动认知

2.了解并能够运用跨栏跑动作技术要领、原理与提高方法。

动

3.了解并能够运用跨栏跑规则与裁判知识。

能

4.能够欣赏、分析和评价跨栏跑赛事。

力

1.具有跨栏跑技战术的学习能力。

技战术运用

2.能够把握跨栏跑技战术的运用时机，提高学习效果。

3.在跨过3~5个低栏的过程中，能够表现出一定的跨越障碍的能力。

1.能够参与跨栏跑比赛、一般体能和专项体能展示。

体育展示与比赛

2.在跨过3~5个低栏的过程中，动作技术规范，各环节连贯、协调。

3.能够组织跨栏跑比赛、一般体能和专项体能展示。

体育锻炼意识与

1.能够完成课堂布置的课外练习。

习惯

2.能够运用跨栏跑、一般体能和专项体能练习方法参加课外活动。

健

健康知识掌握与

能够做出并运用与跨栏跑有关的运动保健活动（热身、放松、监

康

运用

测、损伤处理等）。

行

1.了解跨栏跑练习中情绪的自我认知与调控方法。

为

情绪调控

2.在跨栏跑比赛中能够有效调控自己的情绪。

环境适应

1.掌握跨栏跑的运动环境安全知识（天气、场地、器材等方面）。

2.能够在跨栏跑学练中正确处理人际关系，具备团队合作意识。

1.能够主动克服跨栏跑学练中遇到的困难。

体育精神

2.在跨栏跑全程中能够表现出勇敢顽强、积极进取、挑战自我、追

体

求卓越的品质。

育

品

体育道德

1.在跨栏跑比赛中遵守规则，尊重裁判。

德

2.在跨栏跑比赛中表现出公平竞争的意识和行为。

体育品格

1.尊重观众、对手（文明观赛、参赛）。

2.能够正确对待胜负，表现出负责任的行为。

3.教学目标示例

（1）跨栏跑模块1教学目标

学习本模块后，学生能够基本掌握跨栏跑的动作技术和动作技术组合，并能在游

戏活动和小组比赛中予以运用，一般体能和专项体能水平有一定的提高，初步掌握获

取跨栏跑运动知识的多种途径和方法（运动能力）；基本掌握和运用跨栏跑的运动安

全防护知识，能够相互帮助，表现出一定的竞争意识和合作精神（健康行为）；进行

跨栏跑游戏和比赛能够遵守规则，不怕困难，勇敢顽强，坦然对待成败（体育品德）。

（2）单元教学目标（以第二单元“跨过3~5个低栏”为例）

①使学生能够理解并运用跨栏跑的技术原理，掌握跨栏步、栏间跑动作技术并

运用到3~5个低栏连续跨越中，发展速度、力量、协调、柔韧等体能，提高跨越能力。

②掌握跨栏跑场地、器材等知识，在简化规则、降低要求的跨栏跑练习和比赛

中，保持稳定的情绪，增强合作意识。

③在练习和比赛中表现出勇敢顽强、挑战自我的精神以及团队合作与负责任的

行为，能够胜任不同运动角色。

（3）课时教学目标（以第二单元第二次课为例）

①使学生能准确地说出跨栏步和栏间跑的动作技术要点，并能够运用到3~5个

低栏的连续跨越中，使85%~90%的学生基本掌握栏间跑的节奏，发展速度、力量

柔韧等体能，提高跨越能力。

②掌握跨栏跑场地、器材等知识，在简化规则、降低要求的跨栏跑练习和比赛

中，保持稳定的情绪，与同伴合作完成热身活动，积极完成跨栏步与栏间跑技术的学练。

③在练习和比赛中，遵守规则，表现出勇敢顽强、挑战自我的精神和团队合作、

二、跨栏跑教学内容的选择和组织

（一）教学内容结构化的要求

培养学科核心素养，需要引导学生学会用结构化（层次与关联）的知识和技能解

决运动和生活中的问题。

层次性是指各部分相互之间由简单到复杂、由易到难的递进关系；关联性是指各

个知识和技能之间相互联系、相互促进的关系。常规的教学内容安排，如1.跨栏步，

2.起跑至第一栏，3.栏间跑，4.3~5个低栏跨越，在技术学习方面体现了层次性，可

供课堂教学参考、借鉴。同时，体育与健康教学还应在知识与技能、体能发展、环境

安全、人际交往、比赛规则、裁判知识、品德和精神等方面进行有机整合，体现关联性。这就在教学内容的选择和组合上对教师提出了再“加工”的要求。

（二）跨栏跑教学内容组织

1.选择起跨腿、摆动腿过栏等基本动作技术进行教学时，为避免学生学习的单

调乏味，教师应采用丰富多样、生动有趣的辅助性教学手段，让学生反复练习，不断

提高学生完成跨栏步、栏间跑等动作技术的水平和完成完整跨栏跑动作的运动能力。

如在进行连续3~5个低栏起跨腿练习时，可以降低规则要求，提高学生起跨腿动作技

术的熟练程度，加强基本技术的提高与运用能力。

2.选择全程跑过栏练习的内容进行教学时，应注意基本动作技术与完整动作技

术的有机联系，不必等到跨栏跑和栏间跑技术完美后才进行。连续跨越3~5个低栏的

练习，可以让学生在基本掌握跨栏跑和栏间跑技术后，即进行降低要求的跨越3~5个

低栏练习，使学生尽早体验和理解跨栏跑完整运动，并通过练习完整的跨栏跑动作来

提高完成单个动作和组合动作的技能水平和运用能力。

3.将跨栏跑教学内容与丰富的教学手段相融合，如将基本动作技术的学习置于

游戏、练习和比赛情境之中，激发学生的学习兴趣和热情，注意提高学生练习的密度

和强度。这既有助于学生单个技术的掌握，也有助于促进学生体能的发展。

4.将基本动作技术灵活运用于3~5、5~7个低栏跨越的比赛情境中，培养学生分

析问题和解决问题的能力，提高学生的心理调控能力和挑战自我的精神。（具体示例

见表2“高中体育与健康必修选学跨栏跑模块1教学设计”）

表2高中体育与健康必修选学跨栏跑模块1教学设计（主题式）

单元

主题

教学目标

主要教学内容

课时

1.使学生理解跨栏跑对促

1.跨栏跑对促进健康、培养

进健康和培养体育品德的价

体育品德的价值

跨

值，能够掌握并运用跨栏步

（1）跨栏步练习

和栏间跑动作技术，积极发

（2）栏间跑练习

栏

跑

展一般体能和专项体能。

（3）起跑至第一栏等练习

2.在参与跨栏跑练习和多种

2.体能测试

模

基本掌握

形式的比赛中，表现出与同

（1）30米行进间跑

块

跨栏跑的

6

伴合作的意识，能够控制自

（2）实心球后抛

1

动作技术

己的情绪。

（3）纵跳摸高

(18

3.表现出主动克服困难、积

(4）坐位体前屈(学生组织）

课时）

极进取的精神，遵守规则，

3.小组间跨标记或实心球

能够正确对待胜负。

（节奏）比赛

课外延伸：预防跨栏跑练习中

的损伤（以小组为单位进行）

单元

主题

教学目标

主要教学内容

课时

1.使学生能够理解并运用跨

1.跨栏跑的热身与整理活动

栏跑的技术原理，掌握跨栏

（以小组为单位进行）

步、栏间跑动作技术并运用

2.(1）跨栏步练习

到3~5个低栏连续跨越中，

（2）栏间跑练习（三步）

发展速度、力量、柔韧等体

（3）跨过3~5个低栏练习

能，提高跨越能力。

3.（1）静态、动态拉伸练习

2.知道有关跨栏跑比赛的场

发展柔韧性

跨过3~5

地、器材等知识；在简化规

（2）纵跳过栏比赛等练习

4

个低栏

则、降低要求的跨栏跑练习和

4.小组间袋鼠跳或兔跳比赛

比赛中，保持稳定的情绪，增

课外延伸：跨栏跑的热身与整

强合作意识。

理活动（以小组为单位）

3.在练习和比赛中表现出勇

敢顽强、挑战自我的精神以

及团队合作、负责任的行为，

能够胜任不同的运动角色。

跨

栏

1.使学生能够理解并运用

1.（1）连续跨过5~7个低栏练

跑

跨栏跑的基本规则和裁判方

习

模

法；基本掌握跨越5~7个低

（2）结合起跑跨过5~7个低栏

块

栏的完整动作技术。

练习

1

跨过5~7

2.在发展体能和跨栏跑比赛

2.（1）静态、动态拉伸练习

三二

4

(18

个低栏

中能够调控自己的情绪，增

发展柔韧性

课时）

强合作意识。

（2）单足跳等练习

3.在练习和比赛中，能够遵

3.30~50米追逐跑游戏

守规则、公平竞争，表现出

课外延伸：跨栏跑专项体能

勇敢顽强、挑战自我的精神。

（以小组为单位进行）

1.使学生理解跨栏跑比赛

1.以小组为单位学习、练习

的组织与要求，基本掌握在

2.小组跨栏跑破纪录赛

自选栏距、规定栏高条件下

3.体能测试

5~7个栏的完整跨栏跑动作

(1）30米行进间跑

技术，不断提高体能水平。

（2）实心球后抛

跨栏跑比

2.能够基本掌握并运用跨栏

（3）纵跳摸高

四

赛（5~7

跑运动安全防护知识，相互

（4）坐位体前屈

4

个栏）

帮助，表现出一定的竞争意

课外延伸：分析体能测试结果

识和合作精神。

（以小组为单位进行）

3.遵守规则，尊重对手，服

从裁判，能够正确对待胜

负，表现出积极进取、挑战

自我、追求卓越的精神。

跨栏跑单元教学中主题的设置，体现知识、技能结构的层次性，特别是各知识和

技能之间相互联系、相互促进的关联，有利于促进学科核心素养的形成。

三、跨栏跑教学策略

（一）跨栏跑教学重点策略

为了培养学生学科核心素养，教师应在跨栏跑的教学过程中，注重活动和比赛情

境的创设，引导学生在真实的活动和比赛情境中，运用结构化的运动知识和技能解决

实际问题，提高学以致用的能力，使学生逐步提升学科核心素养。

（二）跨栏跑教学的情境设置

1.注重多样化的教学情境设置

教师要把更多的精力放在设计学习问题、活动情境上，激发、引导学生主动积极

地学习，发展学生的自主学习能力，其中活动情境可包括游戏情境、比赛情境、团队

合作情境等。在技术教学方面，侧重跨过3~5个低栏技术的学练，设置跨栏跑不同难

度的学习情境。例如，不同栏高：76.2、84、91.4、100厘米；不同栏距：7.00、7.50、

8.00、8.50、9.00、9.14米（三步栏）；不同栏板：皮筋、竹竿、栏板；栏间跑练习：

贴标记、携带实心球、平跑等。

2.合理运用学生自主学习、小组学习等多种教学组织形式

（1）自主学习组织（自选练习起点，分层递进)

根据学生在练习中表现出来的不同能力，设置不同难度的栏高、栏距，引导学生

找到自己的练习起点。在学生初步掌握跨栏步动作技术的基础上，设置跨越3~5个低

栏的自主学练。在自主学练的过程中，教师应予适当的指导，并要求学生认真观察和

思考，例如，要求学生在每一次练习后要思考自己哪些动作环节需要改进、如何改进

等。学生在规定的时间内依次进行跨栏跑练习，教师指导体现在对学生学练状况给予

的点拨、启发和鼓励上。最后，教师与学生要交流讨论目前的学练中存在的问题和改

进方法。教师要根据学生对不同难度栏高、栏距动作技术的掌握，采取分层递进的教

学组织形式，使学生在掌握连续跨过3~5个低栏动作技术的同时，建立起自信，体验

到跨栏跑学习的乐趣。

（2）小组学习组织（双人、小组交流提高）

体育学习具有很强的社会交往性，通过跨栏跑，可以增强表达能力、团队协作能

力等。在教学中可结合练习起点的选择建立学练小组，并采取多种组织与交流方式，

提高教与学的效果。例如，双人练习中的观摩与交流；小组准备活动的编排与轮流带

领；发展一般体能和专项体能时，小组间的袋鼠跳与蛙跳、追逐与接力跑等竞赛活

动；小组围绕跨栏跑的速度（快慢）、攻栏（跳栏）、节奏（倒步）等实际问题探索

解决的方法等。这些形式可以使学生之间产生信任，建立团队意识，增强学生的语言

表达能力、理解能力、交流与协作能力。

不论哪种组织形式，教师都要注意充分给予学生独立、能动的学习时间和空间，

使学生做中学、做中思、做中乐，引导学生进行完整化、结构化、系统化的学习，促

进学生获得丰富、深刻、个性化的运动体验，真正实现以教为主向以学为主的转变。

例如，第二单元“跨过3~5个低栏”中第一次课的教学内容，利用跨栏跑知识点之间

或技术之间的有机联系，通过设置跨越3~5个低栏的学习情境，来促进学生学习和掌

握结构化的运动知识及技能。在纵跳过栏、3~5个低栏的跨越比赛中，引导学生运用

结构化的知识和技能应对不断变化的情境，解决跨栏跑中体能“爆发力”与技术“跳

栏”等实际问题，提高学生学以致用的能力，使学生由学习单纯的知识点和技术向培

养、发展核心素养转变。

四、跨栏跑教学中运动负荷的安排

（一）《课程标准》中有关运动负荷的规定

针对运动负荷，《课程标准》明确指出：“体育与健康课必须保证一定的运动负

荷，每节体育与健康课学生总体运动时间占课堂总时间的比例，即运动密度，应不低于

75%；每节体育与健康课单个学生的练习时间占课堂总时间的比例，即练习密度，应不

低于50%；每节体育与健康课学生的平均心率，即运动强度，应达到140~160次/分。”

还强调：“每节课最好安排10分钟左右的体能练习，包括一般体能和专项体能的内容。”

（二）跨栏跑教学中运动负荷的安排

1.每节课除让学生学练基本动作技术和组合动作技术外，还应有针对性地安排

学生进行一般体能和专项体能的练习，如小组间的30米、50米计时跑和追逐跑比赛，

两队间的跨步跳、纵跳过栏、袋鼠跳接力比赛等。

2.在进行跨栏跑基本动作技术和组合动作技术教学时，教师除了引导学生自主

学习外，还要采用合作学习的方式，如进行多栏练习时的双人过栏、小组过栏等，培

养合作意识和团队精神，同时发展学生的体能。

3.将基本动作技术和组合动作技术的学习置于游戏、教学和比赛情境之中、激

发学生的学习兴趣和热情，如连续3~5个低栏起跨腿练习（跨栏角）。通过降低规则

要求、提高学生练习的密度和强度，来提高学生基本动作技术的熟练程度。这既有助

于学生单个技术的掌握，也有助于学生体能的发展。

总之，课堂教学应依据《课程标准》，选择和设计有利于实现跨栏跑教学目标的

教学内容、学习情境、教学方法、运动负荷等，促进学生学科核心素养的提升。

③ 什么是分段式教学法

分段式教学是将学习内容分层，一个一个课题地进行学习和训练的教学模式。该模式以学生为中心，老师将课堂进行合理“分段”，教学内容分成具体三到四个模块，有利于学校教学与学生情况的无缝对接，通过与传统的教学方式比较，发现分段式教学提高了课堂的实效和学生学习的效率。

分段式教学鲜明地强调在每一个教学段落中必须预设在教师沉默并把时间交予学生的情境下学生自主学习活动时间，而且总体时间不能少于20-25分钟。教学过程中，“分段式”教学不是对现有教学内容简单的分段、分人授课，而是对原有专业课教学大纲、教学内容：授课计划、教学方法、评价体系全新的调整和组合，以提高学生的综合能力。不能把着眼点放在模块分段上，硬性把教学内容分成具体三到四个模块。要善于发现模块分段似乎和以前的教学、和教材本身的设置大同小异。

分段式教学课堂流程，一节40分钟的课堂，被有意识地分为了四段，他们概括为“预习”、“交流”、“展示”和“检测”。第一阶段是预习。巴县中学每一节课都从预习中开始，预习一般安排10分钟，新的预习，学生们要对未接触的新知识进行快速学习、浏览。教师在学生自学的过程中要进行一次预习检查督促，观看学生的导学案完成情况，或深入到同学中进行实地了解和分析。
第二个阶段是交流，安排10分钟时间。在小组合作学习下，每位学生带着自己的问题，小组之间进行交流、讨论，合作学习。在学习小组合作学习的基础上，教师深入小组，了解学生学习情况，了解学生不会的知识点，教师要及时进行讲解、点拨。
第三个阶段是展示，安排20分钟。此阶段是教师对于部分重点、难点，学生存在的共性疑难和问题，进行解释引领学生突破困难，掌握知识，在这个阶段会充分展示学生自学，创新合作，积极探索的学习的程度和对知识的掌握情况。教师在点拨的时候，思考性、探究性问题次数很多；在学生回答问题后点评时，不仅关注对知识点的把握，也关注学生的表达、体态、语态。
第四个阶段是检测，一般占用课堂的最后几分钟完成。检测是对一节课目标达成情况的调查和了解，教师一般通过试题检查，或者是询问学生在这堂课上的收获。

④ 求“模块式教学”的定义

模块化教学法(MES)，是20世纪70年代初由国际劳工组织研究开发出来的以现场教学为主，以技能培训为核心的一种教学模式，它一出台就在许多国家，特别在发展中国家得到了广泛的应用。近年来，随着我国经济由“计划”转向“市场”，我国的教育从“应试教育”向“素质教育”的转轨，该教学模式以其灵活性、针对性、现实性、经济性的特点，越来越受教育理论工作者及各类职业技术学校的关注。一种新的教学模式的应用和推广，必然涉及教材、师资、教学设备等配套设施的建设。模块化教学的具体方式

(1)划分小组。小组人数以3～6人为宜，推选组长。组与组之间大体上要平衡，控制小组成员的变量很多，如学习者的学习成绩、知识结构、认知能力、认知方式等。教师必须对学生做深入细致的调查研究，如学生的思想表现、各科的入学成绩：家庭背景、性格爱好、乃至交朋结友等都应心中有数．一般采用互补方式，如成绩好的学生与成绩差的学生相搭配，既有利于差生的转化，又有利于促进优等生的灵活变通，即所谓“教学相长”；不同知识结构的学生相搭配，可以取长补短，相互借鉴；不同认知方式的学生相搭配，在各自发挥其优势的情况下，相互学习，使认知风格“相互强化”。

(2)确定内容。一节课的教学目标、教学内容，需要通过完成一项或几项具体的任务融合到教学过程中，从任务中引出教学目标，使学生产生学习知识的兴趣．一项好的任务是完成教学目的的关键，要把知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观三个维度的目标融入任务中，使任务有利于学生个性的发展．教师要认真研究“新课标”，分析教材，确定教学的目标、内容、重点、难点、疑点，找准教学的切入点，要考虑学生的心理特征和兴趣爱好，以便确定相应的任务。

(3)布置任务。确定要完成的任务后，教师要向学生具体详细地讲清任务，充分调动学生学习的积极性。学生认清了自己要完成的任务后，如果觉得对此力所能及，便自然愿意去完成。

(4)学生实施。向学生讲明要做什么后，教师不能采取“放鸭式”不管。教学组织者、实施者是教师，教学的指挥、调度仍掌握在教师手中，还要让学生知道怎么做，指导学生想办法、找出路，特别是对有困难的学生要给予必要的指导，使每个学生都能顺利完成任务。这一阶段，教师是“指导者”学习伙伴“导航者”身份较为明显，学生在亲切友好、和谐平等的气氛中进行知识、技能的意义构建。

(5)评价结果。学生完成任务之后，教师要展示其作品，进行讨论、总结、评比，使教材内容得到进一步的强化。各小组学生代表要依次对完成的任务发表见解，其他小组提问或发表自己的看法，由老师或小组负责人进行总结，最后由老师评价．评价包括学生对知识的掌握程度、运用知识解决新问题的能力以及学生在活动中的表现等，注意多褒奖，少贬低，以激发学生进行下一轮学习的兴趣。

⑤ 什么叫模块教学

模块教学以学生为主体，变课堂为学堂，充分体现学生个性，挖掘每位学生的潜力，让学生与文本对话，与同学对话，达到“课内带课外”“精读带略读”“阅读带写作”的教学目的。在合作探究中发现自我，展示自我，进而创造自我，在探究学习中感受过程的乐趣，进而提升语文素养。

把一个单元作为一个模块，以单元主题为核心，以精讲篇目为范例，实施以点带面、整体推进的单元整合教学策略，对传统语文教学提出了很大挑战，也促使我不断反思自己多年的教学实践，积极寻求应变与突破。

传统语文教学多为单篇教学，而语文新课程则更强调单元模块教学。单元模块教学是以一个单元为一个整体，紧扣单元主题，把课文相关知识连为一条教学线索，融听说读写训练为一体，使单元整体运转。

其实施步骤分四步。第一步：单元通读，整体感知；第二步：典型示教，合作探究；第三步：强化巩固，把握规律；第四步：迁移运用，自主练习。

模块教学中，精读课文为“示范篇”，其他课文为“巩固篇”，课外名篇为“运用篇”，这样一来，教学就遵循了“感知—理解—巩固—运用”的思路与逻辑。