1. 锻炼思维的方法有哪些
有人说:穷人穷脑袋,富人富思维;如何让你的大脑更强大,更具有威力?其实开拓思维顾名思义就是开发大脑,只要跟开发大脑有关的方法,同样可以用来开拓你的思维。下面我为你整理锻炼思维的方法,希望能帮到你。
1、联想法
拿两个A物体和B物体,一定是不同的哦,关系距离越远越好。然后想办法用一句话,或者一段话把他们联系在一起。就像小学生造句,看图写作一样,就这么简单。熟练之后,就用3个物体,4个物体,甚至更多。当然不一定要规规矩矩去造句,造段。越离谱,效果会越好的。联想就是要突破局限,你大可以创造出属于你自己的世界。
2、观察法
专注观察一个物体或一个人物一分钟,然后闭上眼睛,尽可能地把它详细地描述出来。当你闲得无聊的话,可以用此方法,比如你在等车或者等人的时候。观察能力有助于你在社交的时候,能够很快地抓住别人的特点,进而采取有效的沟通策略。
3、回忆法
回想下昨天在你今天这个时候,做了什么事情,穿了什么样的衣服,吃了些什么,去了哪里玩,甚至可以几天前。也可以回想下你昨天做了什么梦,这么貌似很难哦,因为梦很容易忘记的。当然,你也可以回忆你过去学过的知识。这种方法,可以锻炼你理清思路的能力。
4、背诵法
背诵些文章,背诵古诗,背诵。。。选择你喜欢的,当然也可以选择比较难以背诵的。这种方法,不仅可以丰富你的内涵、你的文化底蕴,还可以提高你的记忆力。要知道记忆力在生活中是非常重要的哦。比如,社交场合能够很快记住别人的名字,是非常重要的,名字在社交场合扮演一个很重要的角色,你能够记住别人的名字,对方会很开心,而且会对你印象深刻的,因为你重视他,而人的本性就是希望受重视的。
5、绕口令法
这也是一种消耗时间的方法,你在无聊的时候,就拿个绕口令来玩玩。它的好处可多了,简单地,当你说绕口令的时候,你调动了你的五官,相信你的脸部表情一定很丰富的。你的绕口令速度取决于你的大脑转动速度,能不说是一种有效的锻炼思维的好方法么?它还有一个好处是会锻炼你的口才,我们每个人天生都有一张嘴巴,也就是说我们天生都有好口才,你之所以不能像别人那样侃侃而谈,口若悬河,就是因为你动嘴巴的次数不比别人多。而绕口令会锻炼你的脸部肌肉,有效地扩张你脸部肌肉的弹性。。。
6、幽默法
有人会说幽默是天生的,其实不然,幽默可以在后天养成的,只要你稍微细心观察下,你就会总结出幽默的技巧出来。它也是一种思维,出其不意,与众不同,不鸣则已,一鸣惊人,它更是一种智慧,普通的交流方式是达不到幽默的效果的,你得换种思维,比如你可以正话反说、张冠李戴,甚至仅仅是一个表情,都可以达到让人捧腹大笑的效果。
7、辩论法
很简单,可以参加辩论赛或辩论会。我想说的另一种方法,辩论不一定要往正确的方向去,你可以故意挑刺,把对的说成错的,然后自己去跟对方辩论,这样,你更有挑战性,思维的锻炼也会更加有效果。因为把自己置身于一种自己不熟悉、不适应的处境中,这就需要你开发你的思维,寻找有效的证据,去据理力争,你就有了很多动大脑的机会了。
8、交流法
很多人,瞧不起“交流”,特别是“高手”们,认为跟低手交流会浪费时间,会限制自己的发展。其实,交流也是一种学习的过程,是一种思维的碰撞。我写这篇文章,也是通过交流得来的。每个人身上都有闪光点,都有值得你学习的地方,而真正的智者是更愿意跟庸人畅谈的。交流的过程也是问答的过程。提问题也是一种思维锻炼的方法,因为你要提出好的问题;回答问题更是需要你的思维,因为你不但要做到回答正确,而且更需要回答令对方满意。
9、做题法
比如脑筋急转弯、独数、猜灯谜、思维益智游戏、竞赛题等等,因为这样的题目需要你动脑筋去思考,特别是脑筋急转弯更需要的是非正常的思维才能够解答出来的。
10、接龙法
我记得很小的时候,电视台有个很火的娱乐节目——成语接龙,这个不仅仅是考验你的成语储存量,更考验的是你的思维,因为你有时间限制。因为你要顾及不能重复,因为你要马上想出与成语末字相关的成语出来。当然,你可以简单地词语接龙。我无聊的时候,就写写词语接龙,比如,快乐—乐意—意思—思考—考试。。。以此类推,考验下你思维的拓展尽头。
2. 能够提高思维能力训练有哪些
提高思维能力的办法有许多,但是要选哪一个是很难的,毕竟适合自己的并不容易找到。下面是我为大家带来的关于能够提高思维能力训练有哪些的内容,希望你们喜欢。
提高思维能力的小办法
1、联想法
拿两个A物体和B物体,一定是不同的哦,关系距离越远越好。然后想办法用一句话,或者一段话把他们联系在一起。就像小学生造句,看图写作一样,就这么简单。熟练之后,就用3个物体,4个物体,甚至更多。
当然不一定要规规矩矩去造句,造段。越离谱,效果会越好的。联想就是要突破局限,你大可以创造出属于你自己的世界。
2、观察法
专注观察一个物体或一个人物一分钟,然后闭上眼睛,尽可能地把它详细地描述出来。当你闲得无聊的话,可以用此方法,比如你在等车或者等人的时候。
观察能力有助于你在社交的时候,能够很快地抓住别人的特点,进而采取有效的沟通策略。
3、回忆法
回想下昨天在你今天这个时候,做了什么事情,穿了什么样的衣服,吃了些什么,去了哪里玩,甚至可以几天前。
也可以回想下你昨天做了什么梦,这么貌似很难哦,因为梦很容易忘记的。当然,你也可以回忆你过去学过的知识。
这种方法,可以锻炼你理清思路的能力。
4、背诵法
背诵些文章,背诵古诗,背诵。。。选择你喜欢的,当然也可以选择比较难以背诵的。
这种方法,不仅可以丰富你的、你的文化底蕴,还可以提高你的记忆力。
要知道记忆力在生活中是非常重要的哦。
比如,社交场合能够很快记住别人的名字,是非常重要的,名字在社交场合扮演一个很重要的角色,你能够记住别人的名字,对方会很开心,而且会对你印象深刻的,因为你重视他,而人的本性就是希望受重视的。
5、绕口令法
这也是一种消耗时间的方法,你在无聊的时候,就拿个绕口令来玩玩。它的好处可多了,简单地,当你说绕口令的时候,你调动了你的五官,相信你的脸部表情一定很丰富的。
你的绕口令速度取决于你的大脑转动速度,能不说是一种有效的锻炼思维的好方法么?
它还有一个好处是会锻炼你的口才,我们每个人天生都有一张嘴巴,也就是说我们天生都有好口才,你之所以不能像别人那样侃侃而谈,口若悬河,就是因为你动嘴巴的次数不比别人多。而绕口令会锻炼你的脸部肌肉,有效地扩张你脸部肌肉的弹性。。。
6、幽默法
有人会说幽默是天生的,其实不然,幽默可以在后天养成的,只要你稍微细心观察下,你就会总结出幽默的技巧出来。
它也是一种思维,出其不意,与众不同,不鸣则已,一鸣惊人,它更是一种智慧,普通的交流方式是达不到幽默的效果的,你得换种思维,比如你可以正话反说、张冠李戴,甚至仅仅是一个表情,都可以达到让人捧腹大笑的效果。
7、辩论法
很简单,可以参加辩论赛或辩论会。
我想说的另一种方法,辩论不一定要往正确的方向去,你可以故意挑刺,把对的说成错的,然后自己去跟对方辩论,这样,你更有挑战性,思维的锻炼也会更加有效果。
因为把自己置身于一种自己不熟悉、不适应的处境中,这就需要你开发你的思维,寻找有效的证据,去据理力争,你就有了很多动大脑的机会了。
8、交流法
很多人,瞧不起“交流”,特别是“高手”们,认为跟低手交流会浪费时间,会限制自己的发展。其实,交流也是一种学习的过程,是一种思维的碰撞。
我写这篇文章,也是通过交流得来的。
每个人身上都有闪光点,都有值得你学习的地方,而真正的智者是更愿意跟庸人畅谈的。交流的过程也是问答的过程。
提问题也是一种思维锻炼的方法,因为你要提出好的问题;回答问题更是需要你的思维,因为你不但要做到回答正确,而且更需要回答令对方满意。
9、做题法
比如脑筋急转弯、独数、猜灯谜、思维益智游戏、竞赛题等等,因为这样的题目需要你动脑筋去思考,特别是脑筋急转弯更需要的是非正常的思维才能够解答出来的。
10、接龙法
我记得很小的时候,电视台有个很火的娱乐节目——成语接龙,这个不仅仅是考验你的成语储存量,更考验的是你的思维,因为你有时间限制。
因为你要顾及不能重复,因为你要马上想出与成语末字相关的成语出来。当然,你可以简单地词语接龙。
提高思维能力的小建议
1怎么锻炼大脑思维能力
谁不想变聪明?谁不知道潜能是一个非常吸引人和神秘的词汇?谁不比别人厉害?大脑潜能是无穷的,是未知的,如果日常注重运用以下方法,那么肯定会开发到大脑潜能,但是前提不要过度注重这方面的开发,因为人是要生活的,不能只做实验品。能不能开发到,就要见仁见智了。以下是我为你整理的怎么锻炼大脑思维能力
人的大脑是由左脑和右脑组成,在功能上各司其责,左脑负责语言等抽象活动,右脑则负责想象等感性活动,从左右手分工不同便可以看出。左右脑换位法并不是要求我们右撇子用左手干右手的活,那样不现实,会导致精神紧张,甚者会口吃。其实很简单,让大脑交叉运作,合理用脑,例如就像我们一边做数学题,一边听英语听说那样,互不干扰,又可以交叉运作。如果只是单纯强制大脑某个区域高度兴奋,加快代谢,废物堆积的话,会影响大脑的工作效率。
许多科学家也懂得科学用脑,他们有些在写作疲倦的时候,读外文书籍或者演算数学题来消除疲劳;在创作时,读些其他刊物作为休息。懂得科学用脑才是最好地发挥大脑潜能,合理地运用我们的脑力,提高我们的工作效率。
适当的体育活动会使大脑高度兴奋,经常做体育运动,加快血液循环,新陈代谢速率增大,增强脑细胞的能力,左右手同时接受到刺激,大脑就可以不断发展,左右脑就可以协调发展。例如,我们可以跑步,跑步是个有氧运动,它可以让我们消除脑疲劳。我们还可以跳绳、打篮球等等。
运动可以减轻我们的压力,改善我们的心情,如果压力大、心情不好,谈何让大脑潜能开发呢?许多idea都是在心情愉悦或者放松时出现的。心情不好会让许多脑细胞死亡的,不利于大脑潜能开发。
2
思维迅速提升技巧
让学员在“玩中学”中掌握创新型思维迅速提升的三大方法,从本质上改变思维模式,迅速提升学习能力,让学生对学习充满兴趣。做到考试前轻松复习、每次考试都能拿到好成绩,还可以轻松掌握无规律的100位数字,帮助孩子高效的学习、快速的解决问题。
大脑储存英语单词的十二种方法,让孩子可以一天记100—1000个单词,可以在三周内将新课本上的单词全部掌握,让孩子对英语学习充满兴趣。
教孩子清华、北大的学子如何高效学习的八大秘笈。帮助同学们有效管理学习计划、预习、听课、复习、作业、错题、难题、丢分等学习各环节。
教孩子怎样运用智新超越中文思维方法在两天时间内将弟子规正倒背如流。对明确孩子的人生价值、建立家庭和谐有极大益处。
思维导图是全球最顶尖的学府、最有成就的人、最有智慧的人都会学习的最强大的学习工具,孩子了解思维导图,掌握思维导图的绘制方法,用在语文、数学、英语、历史、地理、生物、政治各科目,让孩子更高效的学习、取得一个好成绩。
3
大脑有节奏周期
尽量在一个宽敞的地方学习,这对你的大脑有好处。最近的研究显示,在一个整洁、有条有理的家庭长大的孩子在学业上的表现更好。为什么,因为接受了安排外部环境的训练后,大脑学会了组织内部知道的技巧,你的记忆力会更好。
大脑是需要能量的,就像是一台珍贵而复杂的机器,你必须给它补充“优质燃料”。垃圾食品、劣质食品、所有化学制品和防腐剂,不仅损害身体,还削弱智力。英国一项新研究显示,饮食结构影响你的智商。
日常生活要多喝水,保持身体必需的水分,而且一天最好不要饮用相同的饮料,可以交换着喝矿泉水、果汁和咖啡等。另外,研究资料显示,经常性头痛和脱水有关。
当你在学习或读书过程中提出问题的时候,大脑会自动搜索答案,从而提高你的学习效率。从这个角度说,一个好的问题胜过一个答案。
一天中大脑思维最敏捷的时间有几段,如果你能在大脑功能最活跃的时候学习,就能节省很多时间,会取得很好的学习效果。
4
右脑的思维方式
半球不对称是人的大脑的主要特点,有时会其中一个占主导地位。东方人的思维方式与人右脑的思维方式类同,而西方人的思维方式与人左脑的思维方式类同。大脑半球之间差异的发展在男性与女性之间的体现也是不同的,女性两个大脑半球的差别相对较小。如果把右脑调动起来与左脑合作,会使大脑的总能力和总效应增加5倍甚至10倍。在现实的学校和家庭教育中,追求以知识、内容、分析为主,还停留在培养左脑能力状况下。
近年来,国内教育界提出:目前教育偏重左脑训练,存在着左右脑失衡的现状。我们中的大多数人,其实都是左脑人,是以左脑为中心来生活的。现实生活中95%的人,仅仅只是使用了自己的左脑。现代教育学提出左右脑发展均衡,人的大脑蕴藏着极大的潜能,这种潜能至今还“沉睡”着,科学家们指出,终其一生,大多数人只运用了大脑的3%?4%,全脑开发,一个左右脑平衡的时代即将来临。
3. 思维训练的三种方法
思维训练的三种方法如下:
1、圆圈图——解决孩子大脑卡壳的问题。
圆圈图可以让孩子拓宽思路,活跃思维。那么该如何做呢?可以给孩子一个场景,让孩子思考由此进行联想。
比如告诉孩子一个词“公园”,孩子第一时间想到的往往都是公园里有的或者能够看到的东西。
3、双气泡图——通过对比让孩子掌握易混淆的知识点。
很多孩子可以记住周围的很多事情,但是如果再往更深层次问一下,比如问问他们遇到的事物的相同和不同。
4. 提高思维能力的训练方法有哪些
提高思维能力的训练方法有哪些
提高思维力的训练方法有哪些?在日常生活中,思维能力是很重要的,因为无论在工作上还是在生活中遇到事情都需要思考的,但是想要提高思维能力是可以训练的,下面我分享提高思维力的训练方法有哪些,一起来看下吧。
推陈出新训练法
当看到、听到或者接触到一件事情、一种事物时,应当尽可能赋予它们的新的性质,摆脱旧有方法束缚,运用新观点、新方法、新结论,反映出独创性,按照这个思路对学生进行思维方法训练,往往能收到推陈出新的结果。
聚合抽象训练法
把所有感知到的对象依据一定的标准“聚合”起来,显示出它们的共性和本质,这能增强学生的创造性思维活动。这个训练方法首先要对感知材料形成总体轮廓认识,从感觉上发现十分突出的特点;其次要从感觉到共性问题中肢解分析,形成若干分析群,进而抽象出本质特征;再次,要对抽象出来的事物本质进行概括性描述,最后形成具有指导意义的理性成果。
循序渐进训练法
这个训练法对学生的思维很有裨益,能增强领导者的分析思维能力和预见能力,能够保证领导者事先对某个设想进行严密的思考,在思维上借助于逻辑推理的形式,把结果推导出来。
生疑提问训练法
此训练法是对事物或过去一直被人认为是正确的东西或某种固定的思考模式敢于并且善于或提出新观点和新建议,并能运用各种证据,证明新结论的正确性。这也标志着一个学生创新能力的高低。训练方法是:首先,每当观察到一件事物或现象时,无论是初次还是多次接触,都要问“为什么”,并且养成习惯;其次,每当遇到工作中的问题时,尽可能地寻求自身运动的规律性,或从不同角度、不同方向变换观察同一问题,以免被知觉假象所迷惑。
集思广益训练法
此训练法是一个组织起来的团体中,借助思维大家彼此交流,集中众多人的集体智慧,广泛吸收有益意见,从而达到思维能力的提高。此法有利于研究成果的形成,还具有潜在的培养学生的研究能力的作用。因为,当一些富个性的学生聚集在一起,由于各人的起点、观察问题角度不同,研究方式、分析问题的水平的.不同,产生种种不同观点和解决问题的办法。通过比较、对照、切磋,这之间就会有意无意地学习到对方思考问题的方法,从而使自己的思维能力得到潜移默化的改进。
提高孩子的记忆力和思维能力的方法
记忆力是培养和训练出来的
宋代大学者朱熹曾说过,读书要“三到”:心到、眼到、口到。说的是在读书时要从心里专注,将视觉和听觉结合起来,共同完成记忆。这种多渠道同时完成记忆的方法,比单纯用眼看或者默记要有效得多。
孩子的记忆力好不好,直接影响到他学习成绩的好坏。学了就能记住的孩子学习成绩自然就好,学了记不住的孩子自然也就不能取得好成绩。
冬冬的记忆力很好,老师讲的都能记住,不用起早贪黑地学习,考试也能拿高分,就是每天看的那些课外书籍的内容也能记个八九不离十。
是冬冬天生记忆力好吗?我觉得不是。一岁半的时候我教他认字,反反复复教了很多次,他就是记不住,最后我只好放弃教他了。而且直到现在儿子也只是在学习方面记忆力突出,在日常生活中可是丢三落四的。于是我更加相信这记忆力是能够培养和训练出来的。一心想记住的东西要刻意去记,再加上有好的记忆方法,就能记住了。
首先,学习越专心记得越牢。
学习的时候一定要专注,切不可三心二意。作为学生,听老师讲课更应该心无旁骛,因为对学生来说老师讲课是最重要的。可就是有这样一些学生,对老师在课堂上讲的知识记不住,或很大一部分记不住。这些孩子不是记忆力不好,而是在上课的时候注意力不集中,老师讲的是什么他根本就没听进去,即使听进去也是断断续续的,一知半解,这样怎么能记住呢?
其次,记忆力与学习兴趣有很大关系。
我们发现,不管孩子聪明与否,对他自己感兴趣、喜欢学的东西学得就快,记得就牢。而不愿学的东西,不管你费了多大的力气,他常常还是学不好、记不住。
其三,理解之后才会记得住。
学习要循序渐进,边学,边理解,边复习,将学到的知识及时消化,学懂了以后才能记在脑子里。古语说:“盈科而后进。”意思是:在学习上只有把前一个问题彻底弄懂了,才能更好地进入下一个问题的学习。
孩子学习,如果这一节课学的东西没消化,就谈不到记住,再往下听老师讲的就可能听不懂。因为课本上的知识连贯性很强,这一节没弄懂,再往下学习就有困难,学的越多越记不住。这样会使孩子慢慢形成厌学情绪,对学习产生逆反的心理,严重时甚至逃课,造成学习上的恶性循环,学习成绩自然下滑,最后由好学生变为差学生。因此,在校学习一定要学到哪消化到哪,千万别“欠账”。所谓“债多了不愁,虱子多了不痒”,学习上“欠账”越多,孩子就越跟不上进度,这样下去容易导致破罐子破摔了。
其四,记忆要讲究技巧。
父母在孩子小的时候,有责任帮助孩子摸索和学习成功记忆的方法,养成科学有效的记忆习惯。现在有一些传授记忆方法的讲座,父母应该选择那些已被实践证明其成功的方法,和孩子一起去听听,然后试着去做做。
还有一些介绍怎样提高记忆力的书籍,买来看看也是有很有效果的。冬冬在上小学和初中的时候都曾买过这类书,我都是仔细认真研读,甚至把它们列为重点必读书籍,反复阅读琢磨。有一些专家把各学科应该记忆的重点问题总结出来,编成上口的歌诀,让孩子多背多记,也是增强记忆的一种好方法,不妨试一试。
其五,调动多种感官综合记忆。
宋代大学者朱熹曾说过,读书要“三到”:心到、眼到、口到。说的是在读书时要从心里专注,将视觉和听觉结合起来,共同完成记忆。这样多种渠道同时完成记忆的方法,比单纯用眼看或者默记要有效得多。读写相结合的记忆方法,在英语学习中更是成效显着。
从小培养专记忆力使冬冬在后来漫长的学习和工作中受益匪浅。且不说冬冬学习从不起早贪黑,从未请过家教、从未进过补习班,就是高中阶段三年,省实验中学的老师也是特批了他不用上晚自习。在省实验中学这个高手云集的学校里,儿子不上晚自习,每次考试还能拿高分,甚至领先第二名几十分,的确是堪称奇迹。
5. 孩子思维训练三种方法
思维力是大脑对客观事物综合性的反应能力,要想提高孩子的思维力,需要从训练独立思考和表达能力、积极探知的能力、发散和总结能力等三方面入手。
1、训练独立思考和表达能力:平时要做好对孩子思考能力的启发,采取发问的方式增强思维的活跃性。比如可以向孩子提出这个东西是做什么的、有什么用处、为什么可以这样使用等,通过对思维的多方面刺激和感知,提高孩子的思维能力;
3、训练发散和总结能力:发散能力能够使孩子从一个问题联想到多个方面,可以通过不同途径、不同角度让孩子思考问题,拓展孩子的大脑潜能,提供无限的思维空间。同时要让孩子学会将杂乱无关的事物进行总结,寻找共同点和契合点,最终形成解决问题的方法。通过从简单到复杂、由低级到高级的反复训练,让孩子不断发现规律,从而使思维能力达到较高水平。
6. 训练孩子思维的方法有哪些
平时生活学习中,家长们应对孩子多进行 思维训练 ,因为可以带给孩子以下诸多好处。下面是我分享的训练孩子思维的 方法 有哪些,欢迎大家阅读。
10种比较容易操作的思维训练方法
1、续编 故事 结局
多数孩子喜欢听故事,家长在给孩子讲一个非常有趣的故事时,可以有意留个故事结局,让孩子续编。这对孩子而言,是一个非常有意思的挑战,他会乐于积极开动脑筋。
2、看图改正错误
家长可以画一张与常识不同的图,请孩子帮助把错误的地方找出来,把对的画上去,最后别忘了问一句:“为什么爸爸妈妈画错了,错在哪里?”
3、鼓励孩子幻想
父母要经常带孩子广泛地接触、观察、体验生活,鼓励孩子大胆地幻想,同时适当地加以引导。如果孩子看着天边的晚霞,说那里是恐龙的家乡,父母不要打击孩子,说他胡思乱想,而应该问问孩子:“为什么说那里是恐龙的故乡呢?”
4、复述所见所闻
每天饭前饭后,家长可以让孩子把一天所见所闻讲出来给自己听听,借此机会提高孩子的语言表达能力,锻炼孩子的思维。
5、设置疑难困境
孩子玩游戏的时候,家长可以有意识地给孩子设置难题和困境,让孩子想办法解决。比如,孩子玩小汽车的时候,家长可以问:“前面有条河,河上没有桥,汽车开不过去了,该怎么办?”促使孩子思考解决问题的办法。
6、提问环环相扣
家长善于深入地提问,对锻炼孩子思维的有序性、层次性很有帮助。例如这样一个问题:树上一共有10只鸟,用枪打中一只,树上还有几只鸟?给孩子提出时,孩子往往会做减法,答道:“还有9只。”家长不要马上告诉他答案,而应该继续问:“枪一响,小鸟害不害怕?”“小鸟一害怕,还会留在树上吗?”当孩子回答出“一只也没有”后,家长还可以换个角度再问:“如果打中的鸟倒挂在树枝上,树上还有几只鸟?”以培养孩子的求异思维能力……家长经常采用这种步步深入的提问方式,就可以促进孩子的思维积极活跃起来
7、猜 谜语 编谜语
谜语是训练孩子思维的 体操 ,多进行猜、编谜语的游戏,对孩子的智力发展大有好处。家长可以将孩子在日常生活中比较熟悉的内容编成谜语,让孩子去猜。猜的多了、熟了,还可以让孩子自己学着编谜语,由家长去猜。
8、多玩棋类游戏
家长可以根据孩子的年龄,选择一些棋类玩具, 跳棋 、动物棋、汽车大赛棋、象棋等等都是发展孩子思维能力的有效玩具。
9、自制可爱玩具
家长可搜集一些无毒、无害的废旧材料,教孩子做一些有趣的小玩具。比如纸折飞机、纸炮,用化妆盒做电视机、家具,用可口可乐瓶子做花篮等等。还可以鼓励孩子发挥创意自己设计制作玩具,既让孩子动了手,又让孩子动了脑。
10、剪一剪拼一拼
找一些旧挂历、旧画报、旧图片,将图剪成几块,打乱次序后让孩子拼成一幅完整的图;或者买一些拼贴;拼完后,别忘了让孩子 说说 为什么这样拼。
孩子的思维能力该如何训练
一、提升孩子的观察力
为了培养敏锐的观察力,经常做一些非常有效的训练。比如:
1、自规定的短时间内,让孩子们在课堂上读完一篇 文章 后,一定要用自己的语言将其中的场景复述出来。
2、仔细观察投影片中一幅有很多人物的画面五分钟,然后关掉投影片,当让孩子立刻复述出画面中其中某一个人物的衣服、裤子、鞋帽的款式、颜色、身高、胖瘦以及身体最明显的特征等。
3、仔细观察身边的孩子2分钟,把昨天和今天你所看见的不同之处尽可能详尽地讲述出来。
4、看完一部电影或者一集电视连续剧后,不防把里面的场景尽可能详尽地讲给身边的人听。
二、善用图像
图像不但具备很强的吸引力,更容易激发好奇心,常言说“一图抵过千言万语”,也有人说“一图抵万金”,这都是因为善用图像可以让我们的全脑思维得到巨大的释放,但由于人和人思维的差异,同样的一幅图像,常常可以看出不同的东西,不同的理解,不同的解读。
早在1915年就以鲁宾的名字来命名的“鲁宾之杯”,就是格式塔心理学家爱德加·鲁宾运用了一个经典的“鲁宾的面孔/花瓶幻觉”背景图,从而引发了广泛的探讨。
三、善于建立联系
什么叫作善于建立联系?答案就是:有关系找关系,没有关系,强迫建立关系。三句话说起来很简单,但是对于没有经过训练的孩子来说,还是有点难度的。难度之一就是不知道怎么建立联系。建立联系的三个要点就是:联结、转接、跳跃。
四、练就超级 记忆力
古希腊大悲剧诗人阿斯基罗说过:“记忆是智慧之母。”我相信,我们每一个孩子身边都有这样一些人,他们记忆力超强,很多人要花上好几个小时甚至好几天才能记住的一些学习资料,他们却在短短几十分钟之内就全部记牢了,甚至还可以完整地复述出来,很多人因此把他们誉为“记忆神人”。
思维训练的重要意义及培养
1思维训练在初中物理教学中的重要意义
物理是初中阶段各学科中学习难度较高的课程之一,需要学习、理解和记忆大量的定理公式,对学生的理解能力、实验能力、思维能力均有着较高要求。而要切实提高初中物理教学质量,教师除了在教学过程中引导学生亲手操作大量实验外,强化学生思维能力训练也不可或缺。实践证明,将思维训练融入教学环节,不仅能帮助学生更为轻松地理解物理抽象概念、定理和公式,还能帮助学生梳理知识脉络,加深学生对知识的理解,掌握重点知识,促其放射性、发散性思考能力的培养。
2思维能力在初中物理教学实践中的培养策略―――以 思维导图 为例
思维导图是以图形为基础,由主题、关键字和各种图形组成的放射性思考模式之一,其逻辑构成与人脑放松时的思考模式相似。思维导图有三个特点:形象性、放射性和协调性。形象性表现在通过清晰地充满色彩的形式来引发想象和加深记忆;放射性表现在通过放射性的网状图来加深记忆;协调性是合理安排主题关键词、逻辑关系,实现左右脑共同工作。将逻辑导图应用于物理教学,能够帮助学生深刻知识记忆,强化逻辑理解。具体如下:
2.1将思维导图与自主学习内容相结合
任何学科教学都有课前自主学习,其对学生理解和掌握本节学习内容的作用极大。在传统课前自主学习中,学生通常采用阅读式学习,而以教学 经验 来看,这种方法对某些学科是实用的,但对极具抽象性的物理学科而言,由于学习内容具有较强的知识性和专业性,即便学生投入大量精力自主学习,实际效果可能不尽如人意。而将思维导图与自主学习内容相结合,利用图示将自主学习内容进行分析和标注,则可有效提高自主学习效果。具体地说,教师可先行制定思维导图式自主学习模板,引导学生对各个“高深”定理、公式进行理解,并从旁作出扼要分析说明,如此能够帮助学生较快熟悉所要自主学习的内容,并形成一定程度的理解。但要注意的是,在运用思维导图进行自主学习时,应确保设定了明确的自主学习目标,针对这一目标来绘制相应的知识导图;同时,针对学生理解程度的不同,还应在知识导图上标注出难点和可能的创新点,以保障不同学习能力的学生都能够实现自主学习的有效性。
2.2将思维导图与课堂笔记相结合
人类的记忆是有规律的,学生所学到的知识很自然地会在一定时间内忘记,因此,这就需要定期复习。课堂笔记是强化知识记忆的有效 措施 ,将复习与课堂笔记相结合,可以取得更好的学习效果。将思维导图与课堂笔记相结合,即是运用思维导图的方法来记录课堂笔记,帮助学生及时记住课堂所学内容的关键词,并采用放射性的方式进行发散,从而将所学知识联系起来,运用关键词注解等形式,突出每一章节中的重点、难点,进而使得课程内容更具条理性,更易于课后展开系统的梳理和归纳。思维导图是以图形为基础展开分析的,这样的运作模式能够减少文字输入,用于记录课堂笔记,不仅能缩短笔记记录时间,还能显着提高听课效率,使所有知识形成一个结构网络,提高物理复习效率。
2.3将思维导图与习题练习相结合
物理教学仅仅“讲”是完全不够的,还要“做”,使学生通过大量习题练习来深刻理解、记忆知识,才能将所学物理知识灵活运用到日常生活中。在初中物理习题课上,多数教师都以“例题宣讲”形式进行,师生、生生之间缺乏有效互动,学生单方面的在做练习题,但对习题蕴含的定理概念、公式等并不完全理解,最终难以取得良好的练习效果。而将思维导图运用其中,将练习题分类罗列为思维导图式,引导学生先找出已知量、未知量之间的关系,再根据所学的物理知识进行逐层、逐类解析,练习效果将显着提升。将思维导图与习题练习相结合不仅降低了教师讲解习题的难度,还更易于学生理解和掌握知识,有效缓解了题海战术所带来的的学习压力。
2.4将思维导图与实验探究相结合
初中物理主要以日常生活中常见的.物理现象为基础,具有形象、直观、真实等特点,而将思维导图运用在实验探究中,更有助于激发学生的动手能力、创新创造能力和对物理的学习兴趣。由于实验课时间比较短,为了避免课堂上浪费时间,教师可在课前将实验课程绘制成思维导图,使学生对所学的知识一目了然,节省板书时间,加快课程进度。笔者在讲授“动滑轮与定滑轮”相关知识点时,即采取了这一方法:第一步,先以动滑轮与定滑轮的运作模式为基础绘制思维导图,利用已有条件,将学生分为两人一组,研究单个滑轮的特点和作用。学生在经过思考后,提出了两种方式(见图1)提升重物;第二步,让学生分别解释这样组装的原因;第三步,让学生对比这两种提升重物图的特点, 总结 出动滑轮和定滑轮的概念及其作用。让学生掌握组装滑轮组是一个问题解决过程,解释其原因是一个 反思 检查过程,最终的概念总结又是一个对比概括过程,如此有意识地进行思维训练,不仅能够锻炼学生思维能力,还能使学生加强对物理知识的记忆和逻辑理解。
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7. 学生思维训练有哪些方法
21世纪的社会发展,需要的是会学习,会思考的人,而会学习,会思考必然从学生抓起,下面我为你整理学生 思维训练 方法 ,希望能帮到你。
学生思维的训练方法
1、鼓励学生标新立异,培养求异思维。
数学教学中,教师在进行数学思维 教育 的同时,应多鼓励学生用新方法、新思路,拓宽思维领域,以克服思维的呆板性,促进灵活性,培养学生多角度、全方位思维的习惯,加快思维速度,以培养学生创造性思维。
2、注意专题研究、培养学生思维的发散性。
利用书本知识进行专题研究。归纳辅助线作法:解:在学完平面几何《梯形》一节后,学生认识到如何添加梯形辅助线是证题解题的关键,故在教学中“以梯形中辅助线添加方法”为发散点进行专题讨论,由各种题型为对象,引导学生归纳出梯形六种辅助线的添加法,学生在归纳 总结 中即掌握了知识、习题解法规律、技巧,同时从多角度、多方位研讨了辅助线的作法。
数学学科本身具有科学性,只想性,系统性,逻辑性,严谨性,它追求合谐、完善、富有挑战性。教学中教师可根据学生知识和心理需求,利用学生好奇、好问、善思,设置专题,巧造发散点,以培养学生 发散思维 能力。
3、提倡“各抒已见”培养学生思维的批判性
思维的批判性是科学思维的素质之一,批判性往往是与严谨同生的,它是创造的主线。
“各抒己见”的过程实际上是对问题重新认识的过程,这不仅培养了学生科学的态度和用新的角度解决问题的习惯,更重要的是学生在肯定、否定到 反思 原先思维的过程中,逐步形成了严谨、求真的科学态度,这将使学生受益终身。
4、灌输变换思想,培养学生灵活性
数学变换是教学中的一个重要思想,是指从某一重要的数学知识、技能或方法出发加以,或围绕着某一典型性的问题对学生进行变换思想,变换方法的集中训练逐步使学生形成用变换思想来改变题型结构的习惯和能力。
5、寻求一题多解,挖掘一题多变,培养学生辩证思维。
一题多解与一题多变也是教学中的使用最为广泛的思维训练方法,通过这两种方法的探求,可使学生把教学知识、技能及方法和隐含的数学思想进行串联,使之网络化、规律化,同时在问题的求解过程中也使学生感受到数学问题所具有的感染力和矛盾转化规律的辩证思想,感受数学的内在美。
6、建立数学模型,养成数学思维的创新。
21世纪的社会发展,需要的是会学习,会思考的人,而会学习,会思考必然从学生抓起,学生是一切教育活动的主体,又是未知事物的求学者、探索者,教学给学生会用比较法、观察法、发现法、求异法、 逆向思维 法,我认为还不够,建立数学模型,养成数学思维的品质才是未来数学教师的着研点,笛如尔说:“万物皆数”,这话有点过大,但他却奠定了解析几何的发展。因此,我在平时教学中,注意每日一题,思维训练题,每日一问,由学生自己提问题,班级学生共同解答,学生的问题中有许多不属于数学思维范畴,却可以培养学生思维,有些问题可以训练学生合理建立数学模型。例,有一楼梯要铺设地毯,问至少需多长?这类问题实例很多,它既锻炼学生实际操作,又教给学生有效地建立数学模型,养成收集问题,处理问题的品质。
做为一名数学教师要尽可能地利用现有条件为学生创设一个广阔的、无限的思维空间,使学生思维创新快速发展。
锻炼大脑思维的方法
1、灵活使用逻辑。有 逻辑思维 能力不等于能解决较难的问题,仅就逻辑而言,有使用技巧问题。何来?熟能生巧。学数学可知,解题多了,你就知道必须出现怎样的情况才能解决问题,可叫数学哲学。总的来说,文科生与理科生差异在此,不在逻辑思维的有无。同时,现实中人们认为逻辑思维能力强的,实际上是思想能力强,并无分文理。而且思想也不是逻辑地得到,而是逻辑地说明。
2、参与 辩论 。思想在辩论中产生,包括自己和自己辩论。例如关于是主权高于人权还是相反,我认为是保护人权的主权大于人权,不能包括导致国王享用婴儿宴的主权,既必须界定主权,前者有条件成立。导致该认识的原因是有该问题辩论,否则不会去想。
3、坚守常识。其实我很轻松得到关于人权的个人结论,原因是不论大牌专家怎么宏论,我不认同的道理只有一个,我坚守谁都不愿意自己的正当权利被侵犯,除非不得已这样的常识。因为坚守这个常识,就要具体分析主权比如国家保有军队的权利,该权利会在不同情况下要求国民承担不同义务,战时似乎侵犯人权,但这是为每个人安全需要的一种付出,主权必须具有正当性。可见坚守常识及逻辑地得到的结论的重要性。要注意的是,归纳得到的结论不能固守,因为归纳永远是归纳事物的一部分,不可能是全部,它违反部分怎样不等于全部怎样的常识,例如哲学。中国人常常用哲学说明问题,总是从一个一般到另一个一般,所以说而不明,好象不会逻辑思维,谬矣。
4、敢于质疑。包括权威结论和个人结论,如果逻辑上明显解释不通时。
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8. 进行思维训练的十个方法
平时生活学习中,家长们应对孩子多进行 思维训练 ,因为可以带给孩子以下诸多好处。那么应该如何进行思维训练呢?下面我为你整理如何进行大脑思维训练,希望能帮到你。
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思维训练方法1.脑力激荡法
脑力激荡法(Brainstorming):脑力激荡法是最为人所熟悉的创意思维策略,该方法法是由Osborn早于1937年所倡导,此法强调集体思考的方法,着重互相激发思考,鼓励参加者于指定时间内,构想出大量的意念,并从中引发新颖的构思。脑力激荡法虽然主要以团体方式进行,但也可于个人思考问题和探索解决方法时,运用此法激发思考。
该法的基本原理是:只专心提出构想而不加以评价;不局限思考的空间,鼓励想出越多主意越好。此后的改良式脑力激荡法是指运用脑力激荡法的精神或原则,在团体中激发参加者的创意。
思维训练方法2.三三两两讨论法
此法可归纳为每两人或三人自由成组,在三分钟中限时内,就讨论的主题,互相交流意见及分享。三分钟后,再回到团体中作汇报。
思维训练方法3.六六讨论法
六六讨论法(Phillips66 Technique):
六六讨论法是以脑力激荡法作基础的团体式讨论法。方法是将大团体分为六人一组,只进行六分钟的小组讨论,每人一分钟。然后再回到大团体中分享及做最终的评估。
思维训练方法4.逆向思考法
是可获得创造性构想的一种思考方法,此技法可分为七类,如能充分加以运用,创造性就可加倍提高了。
思维训练方法5.分合法
(Synectics) Gordon 于1961年在《分合法:创造能力的发展(Synectics: thedevelopment ofcreativity)》一书中指出的一套团体问题解决的方法。此法主要是将原不相同亦无关联的元素加以整合,产生新的意念/面貌。分合法利用模拟与隐喻的作用,协助思考者分析问题以产生各种不同的观点。
思维训练方法6.属性列举法
属性列举法:(Attribute Listing Technique) 是由Crawford于1954年提倡的一种着名的创意思维策略。此法强调使用者在创造的过程中观察和分析事物或问题的特性或属性,然后针对每项特性提出改良或改变的构想。
思维训练方法7.希望点列举法
希望点列举法:这是一种不断的提出“希望”、“怎样才能更好”等等的理想和愿望,进而探求解决问题和改善对策的技法。
思维训练方法8.优缺点列举法
优点列举法:这是一种逐一列出事物优点的方法,进而探求解决问题和改善对策。缺点列举法:这是一种不断的针对一项事物,检讨此一事物的各种缺点及缺漏,并进而探求解决问题和改善对策的技法。
思维训练方法9.检核表法
检核表法:(Checklist Method) 检核表法是在考虑某一个问题时,先制成一览表,对每项检核
方向逐一进行检查,以避免有所遗漏。此法可用来训练员工思考周密,及有助构想出新的意念。
思维训练方法10.七何检讨法
七何检讨法:(5W2H检讨法)
是“六何检讨法”的延伸,此法之优点及提示讨论者从不同的层面去思巧和解法问题。所谓5W,是指:为何(Why)、何事(What)、何人(Who)、何时(When)、
何地(Where);2H指:如何(How)、何价(How Much)。
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var _hmt = _hmt || []; (function() { var hm = document.createElement("script"); hm.src = "https://hm..com/hm.js?"; var s = document.getElementsByTagName("script")[0]; s.parentNode.insertBefore(hm, s); })();9. 锻炼大脑思维能力的方法
全世界越来越多的 教育 家一致认为,凡是古今中外在各个领域做出重大贡献的杰出人物、他们所共同具有的成功因素,既不是广博深厚的知识,也不是令人羡慕的机遇,甚至连超越常规的勤奋都不是,而是卓越的思维能力。锻炼大脑思维能力的 方法 有哪些呢?以下是我为大家准备的锻炼大脑思维能力的方法,希望大家喜欢!
锻炼大脑思维能力(一)
1、灵活使用逻辑。有 逻辑思维 能力不等于能解决较难的问题,仅就逻辑而言,有使用技巧问题。何来?熟能生巧。学数学可知,解题多了,你就知道必须出现怎样的情况才能解决问题,可叫数学哲学。总的来说,文科生与理科生差异在此,不在逻辑思维的有无。同时,现实中人们认为逻辑思维能力强的,实际上是思想能力强,并无分文理。而且思想也不是逻辑地得到,而是逻辑地说明。
2、参与 辩论 。思想在辩论中产生,包括自己和自己辩论。例如关于是主权高于人权还是相反,我认为是保护人权的主权大于人权,不能包括导致国王享用婴儿宴的主权,既必须界定主权,前者有条件成立。导致该认识的原因是有该问题辩论,否则不会去想。
3、坚守常识。其实我很轻松得到关于人权的个人结论,原因是不论大牌专家怎么宏论,我不认同的道理只有一个,我坚守谁都不愿意自己的正当权利被侵犯,除非不得已这样的常识。因为坚守这个常识,就要具体分析主权比如国家保有军队的权利,该权利会在不同情况下要求国民承担不同义务,战时似乎侵犯人权,但这是为每个人安全需要的一种付出,主权必须具有正当性。可见坚守常识及逻辑地得到的结论的重要性。要注意的是,归纳得到的结论不能固守,因为归纳永远是归纳事物的一部分,不可能是全部,它违反部分怎样不等于全部怎样的常识,例如哲学。中国人常常用哲学说明问题,总是从一个一般到另一个一般,所以说而不明,好象不会逻辑思维,谬矣。
4、敢于质疑。包括权威结论和个人结论,如果逻辑上明显解释不通时。
锻炼大脑思维能力(二)1,学好现代汉语语法规则或者形式逻辑,把握概念的内涵和外延,概念间的关系,把握形式逻辑的三大基本规律,把握判断、推理、论证的一般规则。
2,学好哲学、数学等逻辑性强的学科。
3,运用自己学到的上述逻辑知识和方法来阅读书本、分析问题、论证问题、反驳别人的观点。
4,经常撰写 议论文 、经常参加 辩论赛 或者日常生活中朋友间的辩论、聊天等活动,锻炼自己语言表达能力的同时,在辩论实践中增强自己的逻辑思维能力。
如何锻炼大脑反映和思维能力力水平主要通过思维能力反映出来。思维水平的高低,反映一个人智力活动水平的高低,它从不同方面表现出来:
1、独立性:思维能力强的人必定是善于独立思考的人。即使他请教别人、查阅资料,也是以独立思考为前提的。
2、灵活性与敏捷性:对事物反映迅速而且灵活,不墨守成规,能较快地认识、解决问题。
3、逻辑性:思考问题严密而且科学,不穿凿附会,不支离破碎,得出的结论有充足的理由和证据,前因后果思路清晰。
4、全面性:看问题不片面,能从不同角度整体地看待事物。
5、创造性:对问题能提出创造性见解,别人没想到的他也能够想到。提高孩子思维能力的具体方法是:
一、培养孩子独立思考的习惯。年幼的孩子遇到疑难问题,总希望家长给他答案。有些家长直接把答案告诉孩子,这对发展孩子智力没有好处。高明的家长面对孩子的问题,应告诉孩子自己寻找答案的方法,启发孩子运用自己学过的知识和 经验 去寻找答案。当孩子自己得出答案时,他会充满成就感,而且会产生新的学习动力。
二、让孩子经常处在问题情景之中。当孩子提出问题时,家长要跟孩子一起讨论问题,家长的积极主动对孩子影响很大。特别是家长弄不懂的问题,通过请教他人、查阅资料、反复思考获得圆满答案,这个过程最能提高孩子的思维能力。
三、跟孩子一起收集动脑筋的 故事 和资料。动脑筋的故事和资料很多,有的是真人真事,有的是 寓言故事 ,有的是科普性读物。家长和孩子共同收集、整理,空闲时间翻阅这些资料,讨论感兴趣的问题。
四、搞家庭智力竞赛。利用节假日进行,家长和孩子轮流做主持人,设立小奖品或其他奖励 措施 。为了增强气氛,可以请亲友或其他小伙伴参加。
五、引导孩子一起讨论,设计解决问题的思路,参与解决问题的过程。家长应引导孩子并与孩子一起共同讨论、设计解决问题的方案,并付诸实施。这个过程需要分析、归纳、推理,需要设想解决问题的方法与程序,这对于提高孩子的思维能力和解决问题的能力大有帮助。
怎样提高大脑的思维能力要从多方面着手,第一点,饮食上,第二,作息时间要有规律,睡觉质量好,第三勤动脑,多思考
意见建议:
你可以培养下棋的 爱好 ,有空可以跟下棋爱好者下棋.初 学下棋 的人一般只看眼前的那步棋,没有能看完全局,当你下了之后到对方接着下时,你才会看到自己根本没有想到怎么接着下好第二第三步.比如象棋,讲究的是棋的阵势,棋子的相互环扣.这些都是要看清整个棋局才做到的.有象你说的整体思维的能力. 记忆力 呢,就要在你头脑清醒精力较充沛的时候先看先做你觉得最难记的或者最难做的事(作业练习等),等做完了那些难度较高的事,这样你一天的工作可以说已经差不多做完了.剩下就容易了,不用费你什么精力可以做到的事了.看书,背 英语单词 也是这么来的.
锻炼大脑思维能力小学数学题1. 765×213÷27+765×327÷27
解:原式=765÷27×(213+327)= 765÷27×540=765×20=15300
2. (9999+9997+…+9001)-(1+3+…+999)
解:原式=(9999-999)+(9997-997)+(9995-995)+……+(9001-1)
=9000+9000+…….+9000 (500个9000)
=4500000
3.19981999×19991998-19981998×19991999
解:(19981998+1)×19991998-19981998×19991999
=19981998×19991998-19981998×19991999+19991998
=19991998-19981998
=10000
4.(873×477-198)÷(476×874+199)
解:873×477-198=476×874+199
因此原式=1
5.2000×1999-1999×1998+1998×1997-1997×1996+„+2×1
解:原式=1999×(2000-1998)+1997×(1998-1996)+„
+3×(4-2)+2×1
=(1999+1997+„+3+1)×2=2000000。
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10. 如何锻炼大脑思维能力
为了保持我们大脑思维的活跃性,锻炼大脑对我们来说是很重要的。我们日常生活中如果思考得越少,我们的大脑就会变得越迟钝。那么我们应该运用什么 方法 去锻炼我们的大脑思维呢?应该怎么去提高我们的思维能力呢?
1. 灵活的运用逻辑
其实拥有好的 逻辑思维 并不就等于可以解决难题了,就逻辑思维而言,是不分文科生和理科生的。很多人说男生逻辑思维强,所以适合理科,而女生擅长感性思维,所以适合文科。其实这种想法是错误的,很多同学在学习数学时就可以发现,做的题多了,就会知道出现怎样的情况用什么方法解决问题,这个可以称为数学哲学。所以文理科的差异在这里,而不是逻辑思维的有无。所以思维能力的强弱并无关文理,关键是如何灵活的运用逻辑思维。
2. 充足的睡眠时间
充足的睡眠对锻炼我们的思维能力是大有帮助的,缺少睡眠是会影响到我们吸收新信息的能力的,所以这也是为什么考试前的通宵复习的效率会比我们想象的要低得多的原因。我们睡眠时间充足的话,我们的大脑就会得到充分的休息,这也是为什么很多睡前想不通的事情总会在睡了好觉后变得更加清晰明朗的原因了。
3. 要学会敢于质疑
当我们在发现某一问题在逻辑上解释不通时,我们要学会质疑,不能想想就算了。我们要敢于质疑,即使提出结论的那个人是个权威。正如我们以前学过的《两个铁球同时落地》中的伽利略那样,要敢于质疑,不要在意别人的嘲讽和猜疑。我们只有质疑中不断的去思考,不断的去锻炼我们的大脑思维,我们才能提高自身的大脑思维能力。
4. 辩论 中锻炼大脑
在辩论中我们需要快速的思考所要辩论的问题,大脑的思维能力会快速的运用起来,可以很好的保持我们大脑的灵活性。而且在对方提出问题之后,我们的大脑会把很多的东西都联想到一起,这是很有助于提高我们大脑思维能力的。
总而言之,我们的大脑是需要不断的思考锻炼的,通过思考锻炼不断的把老化的脑细胞排除掉,使得我们脑细胞始终保持活力,只有这样我们才能保持大脑思维的活跃性,提高我们大脑的思维能力。
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