1. 如何改掉粗心大意的毛病
克服粗心的毛病并不是一件简单的事。 怎样防止粗心的毛病呢？在这里有几个主意，帮助克服粗心的毛病。 1、克服粗心的毛病要重视我们要做的事。对于那些不重要的事，我们不会认真去对待它，也就会粗心大意。比如说在做作业的时候，有好多同学认为写错字是小事一桩，只要自己会写就行了，所以经常就会因为粗心而写错字；有的同学做算术题会出错，也是因为他们不重视，把7写成1，把加号写成减号的缘故。但是，粗心大意养成习惯之后，在考试的时候，我们也就容易因为习惯而写错字或把7写成1导致考试失败。所以我们要认真对待粗心，才可以改正粗心的毛病。 2、要养成做事后认真检查的习惯。当我们完成一件任务后，要认真检查一下我们所做的事，有没有因为粗心而导致的错误，这样，那些因为粗心而导致的错误就会被纠正。比如说做完作业后，考试完以后，认真检查一下有没有错别字，有没有写错数字，上学之前检查一下上课要用的书本有没有带齐，考试之前检查一下考试要用的纸笔，都是非常好的习惯。 3、要慢慢养成细致的性格。一般来说，男孩子比较的粗心，女孩子比较的细心。所以女孩子会做的题目就不会因为粗心而出错，而男孩子呢，即使会做的题目也会因为粗心而不得分。这就是有很多的女孩子的学习成绩比男孩子要好的原因。粗心的男孩子是需要养成细致的性格。 要养成细致的性格，我们给大家介绍一个练习方法：穿针练习。练习非常简单。请爸爸妈妈帮你找一颗针，在针的鼻眼上穿一根长约5厘米的线；再找一块硬纸板，在上面用粗一些的针扎20个洞，每排5个，一共4排。练习的方式是，用手提着线的末端，依次将针穿进硬纸板的小洞上面。每次练习10分钟，每天练习两次。 过一段时间后，你就会发现，你粗心的毛病有所改善了。
2. 成年人怎么克服粗心大意
粗心大意的人：症状：做事丢三拉四，虎头蛇尾。措施：补维生素C及维生素A，增加饮食中的果蔬数量。饮食处方：多吃辣椒、鱼干、笋干、油炸萝卜、牛奶、红枣、田螺、卷心菜（含维生素C及A丰富）；多食瓜果蔬菜，减少摄肉量，少食酸性食物。
必须从每件事做起，要有打持久战的准备，才能克服粗心。粗心实际上是行为习惯不好，应该从小事做起，先养成一个良好的生活习惯。其次才是养成一个良好的学习习惯！
怎样克服粗心大意？
精心大意是许多年轻人共有的毛病。从心理学的观点来看，粗心是指自己的理解和会做的事情，由于不仔细而造成的差错，作为一种性格缺陷，它的危害性是不言而喻的。
怎样克服粗心大意的毛病呢？
1．加强对工作和学习重要性的认识
工作和学习中经常有这样的现象：有些问题很容易，按理是绝对不应该出差错的，粗心的人还是出差错了；反之，有些事情比较难，按理说出差错的可能性性较大，但粗心的人这时反而倒不出差错了。为什么会出现这种“反常”的现象呢？
心理学家认为，这是因为，人们对较难的问题心理上比较重视，在大脑皮层上形成的兴奋灶比较强烈，不易受其它兴奋灶的干扰，因而不易出现差错；反之，对较易的问题心理上不太重视，在皮层上形成的兴奋灶比较微弱，易受其他兴奋灶的干扰，因而较易出现差错。正因为这样，加强对工作和学习的重要性的认识，提高责任心，就不会马虎随便，掉以轻心，而且也能自觉地克服分心现象，从而有助于克服粗心大意的毛病。
2．保持适度紧张情绪
我们常有这样的机会：每当进入考场时常暗示自己细心点，可是由于心情紧张，一些事后看来十分明显的错误、疏漏就像隐身人一样接踵而至，甚至看错了题目要求，忘做了某些题目。事后发现懊悔不迭，直怨当时粗心。
其实，这种粗心纯粹是由情绪紧张所造成的。心理学家唐森等人的研究表明，智力操作效率与情绪紧张之间的关系是一种到“U”型曲线关系。当情绪过分紧张，或毫不紧张时，智力操作效率都是最差的；当情绪在中等强度的紧张状态下，智力操作效率往往是最好的。因此，保持适度的紧张情绪，也是防止粗心的有效方法。
3．集中注意力
心理学告诉我们，一心是可以“二用”的，这叫作注意的分配，例如，教师一边讲课，一边观察学生听讲的情况；学生一边听课，一边记笔记等，都是“一心二用”的例证。但是，注意的分配是有条件的，即同时进行的两种活动中，其中必须有一种是十分熟练的。同时，同时时行的几种活动之间的关系也很重要。如果它们之间毫无关系，则同时进行这些活动是有困难的。因此，为了克服粗心大意的毛病，学会这些活动是有困难的。因此，为了克服粗心大意的毛病，学会把自己的注意力始终集中在所要完成的工作上，也是十分重要的。
4．戒除与不良习惯
有些人由于经常粗心大意，久而久之，行为方式形成了稳固的动力定型，亦即形成了粗心的习惯。在这种情况下，戒除粗心大意的习惯乃是克服粗心毛病的治本之策。
戒除粗心习惯的方法首先是要培养细心的好习惯。因为单纯克服坏习惯，仅仅是靠意志来抑制；而同时培养好习惯，就可以在皮层通过负诱导的机制对原来的坏习惯形成的条件反射产生破坏作用，这样不仅效果大，而且消耗的心理能量亦少。因此，在工作和学习中，我们应当有意识地坚持高标准、严要求、做事讲究条理，做完之后要认真核对、验算、检查。如果我们长期这样，就会“习惯成自然”。
其次，在具体的方法上，也应有所研究。以粗心写错别字的习惯为例。我们知道，产生错别字的原因主要在于条件反射的泛化。因此，要消灭错别字，就要对容易混淆的词作多次强化，即从音、形、义的结合上，多次复习，并注意用多种形式复习，使用一个字的音、形义三者在大脑皮层上形成稳固的暂时联系。这样，书写时就会得心应手，而不会粗枝大叶、张冠李戴了。
3. 如何克服工作中的粗心大意
于以上问题我的建议如下:
工作中:
要充分理解工作内容,每个环节的连带性问题.
处理好,轻重缓急,掌握尺度.
掌握正确的工作方法.
对人:
要注意查颜观色.
以诚心待人和主动沟通.
你可以拿个笔记本在身边阿。在别人跟你说过后就记录下来，日后翻翻就会记住了。。。你照抄还错○(￣﹏￣)○寒啊~~~~，那你慢慢来吧~~先争取集中精神一刻钟，然后半小时。然后一小时。。。。
4. 怎样克服考试粗心大意
每次考试，大多数学生都会出现“会而不对”的情况。很多人指望在下次考试不再出错，可是，事实却是一直到中、高考，我们绝大部分学生的“笔误”也没有避免。多数学生没有办法克服这个难题，是因为他（她）们根本没有弄明白造成“粗心大意”的根源。在离中、高考还有不到四个月的时间的今天，这个问题应该引起学生们的注意。今天，请大家跟着小编一起来一探究竟。
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多数学生“粗心大意”源于阅读能力差。学生审题不细，不能从题目所给的材料中提取有效的信息，导致思路混乱，结果答非所问。现实中常常遇见一些学生所谓理科成绩很好，语文和英语成绩一般，但是在考试中由于“粗心”而被扣分的几率加大。很多家长也觉得这个孩子有理科的天赋，知识性格上粗心大意导致扣分，殊不知，学生如果阅读能力差，很难概括性的把题目中所给的信息与自己所掌握得知识进行对比联想。答题的时候仅仅是跟着感觉走，不能从整体上去整合思路构思答案。
那么在平时的学习中，我们应如何提高我们的阅读能力呢？建议大家静心去阅读文章，然后精读，特别是现代文阅读方面的文章。你的阅读能力提高了，审题这一关就没有什么问题，最起码不会出现“答非所问”这样的现象。这一点对那些理科成绩优秀的学生，语文和英语两科成绩一般的学生尤为重要。
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性格因素。在上述问题上的基础上，一些学生有可能由于性格的因素导致失分。不管是平时考试还是大考，一些学生做题总是抱着“差不多”的态度。第一感觉这个题目会，就觉得自己拿下了，殊不知自己的答题角度、方向、步骤等等都有欠缺，不知不觉间分数就被扣了很多。所以，建议出现这种现象的学生，一定要清楚，考试的时候觉得题目不难，那么就尽全力的拿到最大限度的分数，千万不能忘乎所以。例如2015年高考，理综卷考试之后很多考生走出考场恨不得蹦起来，觉得自己答题太完美了，而事实上，出分之后，这一年查分的学生格外的多，原因是什么就不用说了。
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心理因素。很多学生由于紧张，造成的瞬间“短路”，往往会导致一些不该错的题目出现错误，甚至犯一些低级错误。一直说中、高考看发挥，是的，很多学生平时的时候成绩都不错，彼此间不分伯仲，可是中、高考成绩差距甚大，没有发挥好的原因就是心理因素导致的，因此，不得不说，我们每个学生都应该拥有自信，要相信自己一定可以考好试。
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时间分配。时间分配不合理，导致一些学生在一些题目上花费的时间过多，导致一些难度不大的题目没有时间完成，甚至一些学生因为时间分配的因素导致答题卡都没有来得及涂完。考试之后把试卷再次放到面前时，觉得题目都会，就是时间不够了。所以，在平时的学习中，我们应养成良好的时间观念和做题习惯。
以上四个方面，看上去很容易解决，其实需要学生对考试和复习进行合理的认识，并且进行科学系统的训练，既然一些题目你会做，由于上面的几种因素导致失分，这就必须要引起你的重视了。这个重视千万不能仅仅依靠“考试时候小心谨慎”就可以避免了，而是需要大家从平时的一点一滴做起，从观念上改变自己。“粗心大意”这几个字虽然简单，造成的后果却很严重，亲爱的同学们，从此刻起，让我们做一个不再粗心的自己吧！
5. 做事粗心大意怎么办，粗心大意，克服粗心大意训练方法
没什么具体的训练方法
养成习惯，把每天要做的事记录下来
如果有非习惯性事情特殊记录一下
6. 怎么克服自己的粗心大意
呵呵,你好呀,我觉得我也是一个很粗心的人,不过我觉得粗心只是一种习惯,当你每次练习的时候养成一种习惯,一种规律,根据自己的爱好而定,比如一道题目一道题目的做下去,或者,养成做好试题以后再反过去多检查几遍,这样时间一长,你自然而然的就不会错些题目啦,另外祝你学业有成阿,我现在出身社会了,真的很怀念以前在学校的日子,感觉那个时候太不用心了,现在想起来真还有点后悔,如果可以的话我还想回学校再读两年了,呵呵...祝你开心~``
7. 如何让学生克服粗心大意的毛病
我在教学过程中，发现学生粗心大意的毛病可真不少，有的学生在语文考试时不是写漏一点或一横就是把字全写错，被扣了不少冤枉分。在教学实践中，我总结了以下几方面，希望帮助学生认真克服粗心大意的毛病。 一、让学生养成做事谨慎，不掉以轻心的习惯 粗心大意的人一般来说都是急性子的，办事求快，不管好坏，不顾后果。所以对这些学生特别要注意培养他们作业认真，办事谨慎的习惯。在做事之前要求学生好好想想，是不是这样？这样做得对不对？思考好了然后才动手，才求快。如果做事之前让学生连想都不想，就这样做吧，这样就达不到预想的效果，甚至导致不良的后果。 二、让学生多作自我总结，吃一堑长一智 在学习过程中不少粗心的学生这次作业写了错别字，下次作业又写同样的错别字；有的学生在第一次考试中漏了做题目第二次考试又是这样。如此接二连三地出差错，就是因为这些学生没有进行总结，总认为粗心大意是小毛病，无所谓，没有吸取教训。我在教学过程中，强调学生每做一件事情都要及时地回过头来看一看，做一番检查和总结，看看自己哪些地方做得好，哪些地方出了差错，并紧紧记住，下次出现同样的问题时，学生就能从容自如，准确无误地做好。也就不再会粗枝大叶、小错不断。 三、让学生多做一些培养耐心、细心的练习 要求学生克服粗心大意的毛病，一定要进行严格的训练，比如：学生经常写错别字的话，我就让学生做一些区别形近字方面的填空或按部首进行分类等练习。又比如：学生经常犯图形判断方面错误，我就让学生在两幅相似的画中，找出不同的地方，或在一个较复杂的图形中，找出包含着多少个小图形等。经过这样的训练，学生做事的准确度就能得到不断的提高。 总之，粗心大意不是一下子就能改正过来的，必须在平时多让学生学会细心谨慎地做事，长期严格要求自己，这样他们才能克服粗心大意的毛病，做个细心人。
8. 怎样才能改掉粗心大意的坏毛病！
粗心大意是许多年轻人共有的毛病。从心理学的观点来看，粗心是指自己的理解和会做的事情，由于不仔细而造成的差错，作为一种性格缺陷，它的危害性是不言而喻的。;怎样克服粗心大意的毛病呢？;1．加强对工作和学习重要性的认识;工作和学习中经常有这样的现象：有些问题很容易，按理是绝对不应该出差错的，粗心的人还是出差错了；反之，有些事情比较难，按理说出差错的可能性性较大，但粗心的人这时反而倒不出差错了。为什么会出现这种“反常”的现象呢？;心理学家认为，这是因为，人们对较难的问题心理上比较重视，在大脑皮层上形成的兴奋灶比较强烈，不易受其它兴奋灶的干扰，因而不易出现差错；反之，对较易的问题心理上不太重视，在皮层上形成的兴奋灶比较微弱，易受其他兴奋灶的干扰，因而较易出现差错。正因为这样，加强对工作和学习的重要性的认识，提高责任心，就不会马虎随便，掉以轻心，而且也能自觉地克服分心现象，从而有助于克服粗心大意的毛病。;2．保持适度紧张情绪;我们常有这样的机会：每当进入考场时常暗示自己细心点，可是由于心情紧张，一些事后看来十分明显的错误、疏漏就像隐身人一样接踵而至，甚至看错了题目要求，忘做了某些题目。事后发现懊悔不迭，直怨当时粗心。;其实，这种粗心纯粹是由情绪紧张所造成的。心理学家唐森等人的研究表明，智力操作效率与情绪紧张之间的关系是一种到“U”型曲线关系。当情绪过分紧张，或毫不紧张时，智力操作效率都是最差的；当情绪在中等强度的紧张状态下，智力操作效率往往是最好的。因此，保持适度的紧张情绪，也是防止粗心的有效方法。;3．集中注意力;心理学告诉我们，一心是可以“二用”的，这叫作注意的分配，例如，教师一边讲课，一边观察学生听讲的情况；学生一边听课，一边记笔记等，都是“一心二用”的例证。但是，注意的分配是有条件的，即同时进行的两种活动中，其中必须有一种是十分熟练的。同时，同时时行的几种活动之间的关系也很重要。如果它们之间毫无关系，则同时进行这些活动是有困难的。因此，为了克服粗心大意的毛病，学会这些活动是有困难的。因此，为了克服粗心大意的毛病，学会把自己的注意力始终集中在所要完成的工作上，也是十分重要的。;4．戒除与不良习惯;有些人由于经常粗心大意，久而久之，行为方式形成了稳固的动力定型，亦即形成了粗心的习惯。在这种情况下，戒除粗心大意的习惯乃是克服粗心毛病的治本之策。;戒除粗心习惯的方法首先是要培养细心的好习惯。因为单纯克服坏习惯，仅仅是靠意志来抑制；而同时培养好习惯，就可以在皮层通过负诱导的机制对原来的坏习惯形成的条件反射产生破坏作用，这样不仅效果大，而且消耗的心理能量亦少。因此，在工作和学习中，我们应当有意识地坚持高标准、严要求、做事讲究条理，做完之后要认真核对、验算、检查。如果我们长期这样，就会“习惯成自然”。;其次，在具体的方法上，也应有所研究。以粗心写错别字的习惯为例。我们知道，产生错别字的原因主要在于条件反射的泛化。因此，要消灭错别字，就要对容易混淆的词作多次强化，即从音、形、义的结合上，多次复习，并注意用多种形式复习，使用一个字的音、形义三者在大脑皮层上形成稳固的暂时联系。这样，书写时就会得心应手，而不会粗枝大叶、张冠李戴了。
9. 如何克服粗心大意
解决办法：每次做题都认真对待，提高准确率，争取会做题，建立错题本。也可以给自己制定训练的计划。每次认真分析错误原因，才能真正提高成绩。
粗心的危害不言而喻，每次考试成绩出来后总有很多同学痛心不已，感觉“无颜见江东父老”。分析试卷后得出结论：又是粗心惹的祸！而且粗心这个坏毛病“貌似”由来已久，总也改不掉。
粗心只是一种不好的习惯，一定能改掉！之前尝试过却没有成功的同学，只是没有找到正确的方法而已。下面总结出来的几招，渴望彻底改掉粗心习惯的同学可以试一试。
6个习惯助你改掉“粗心”的毛病
第一、慢慢读题。拿到试卷后，读题速度要慢，尤其是题目较长时，更要慢读，细细读！一边读，一边思考，同时把重要的信息记录下来。比如，把已知的数据标示在题目的图上。切记，题目没有读完，不能妄下结论。
这样一遍读下来，基本也就只需要一遍，有用的信息都正确的进入自己的脑海，做题就能正确运用所有的已知条件啦！那么看错题目，看漏条件这些事故，就彻底跟自己拜拜喽。
第二、演算工整。解答数学题时很多计算都会在草稿纸上进行。草稿纸嘛，又不用给别人看，所以很多同学的草稿纸就乱成一团糟。相信同学们都有这样的经验，如果遇到复杂题目，需要根据已知条件列出很多方程、计算式。
然后费劲仔细观察这些方程，找出隐藏的关键信息，才能解出题目。这时候，如果自己的草稿纸上的计算过程比较整齐，干净醒目，那么发现已知条件中暗含的关键信息就比较容易，更不会发生挪错数字，弄错符号等情况。解题过程自然一帆风顺！
第三、回头检查。做完一道题目后，根据自己已有的经验，结合本题的结果，判断一下结果的合理性。比如：解出来发现结果的数很难看；或者解出来要求的时间竟然是负值。
这时候我们就需要回头仔细检查一下刚才的计算过程。那么，干净整齐的草稿纸就发挥了它的另一项重要作用——方便检查！