用什么方法可以祛晒斑

A. 九种去除晒斑的方法

导语：晒斑是夏天常见的一种色斑，晒斑与以往的色斑有着明显的区别。晒斑形成的初期，会呈现浅红色、红色甚至深红色并且略突起的椭圆形色斑。在脸上几天时间后，椭圆形的红色斑点会破碎成零碎的棕色板块，这就是我们所说的晒斑。晒斑的到来，让很多妹子们为之苦恼，晒斑的去除自然方法是什么?在夏天，这样的话题也开始像外面的天气一样，慢慢变得炙热。

九种去除晒斑的方法

晒斑需立即去除的重要性晒斑其实是皮肤对强烈紫外线光照作用的畸形损伤性反应，晒斑可以理解为由于黑色素的异常增加所导致的。晒斑最初是浅红色、红色甚至深红色且略微突起的椭圆形色斑，并非一开始就是褐色或者深棕色的色斑颜色，这时候晒斑在脸上并不稳定，对晒斑的及时去除，能够有效击退脸上晒斑，否则随着时间的推移，晒斑的状态逐渐稳定则会加大晒斑的去除时间、晒斑去除的难度以及晒斑去除的费用。晒斑最初形成时，采用晒斑的去除自然方法就能轻松去除晒斑。

饮食是晒斑的去除自然方法

晒斑出现在脸上时，可以通过饮食解决脸上晒斑。多吃含维生素E以及维生素C的食物，能够有效抑制黑色素的沉着，防止脸上黑色素因氧化而在脸部沉积，最终形成晒斑。

含维生素C多的食物：猕猴桃、草莓、橘子、橙子、柠檬、菠菜、辣椒、番茄、樱桃、苹果、黄瓜、柚子等。

含维生素E多的食物：杏仁、猕猴桃、胡萝卜、蛋黄、瘦肉、大豆、核桃、牛奶、莴苣、菠菜等。

醋泡鸡蛋是晒斑的去除自然方法

醋泡鸡蛋是晒斑的去除自然方法，这是因为白醋具有美白的功效，能够有效促进脸部血液循环，抑制黑色素在脸部的沉淀。醋泡鸡蛋祛斑是利用醋的腐蚀功效，而鸡蛋一直以来都被认为是美容的.圣品，鸡蛋能够有效减低米醋对皮肤的刺激性，同时能够达到细腻皮肤的功能。

材料 ：鸡蛋1个、米醋适量、密封玻璃容器一个。

做法 ：将密封的玻璃容易洗干净，然后晾干。将鸡蛋洗净擦拭水分后，轻轻的放入玻璃容器中，再将适量的米醋倒入玻璃容器中，米醋的量以覆盖鸡蛋为准。做好以上动作后，将容器密封放入常温环境中，一周后再开启玻璃容器。取出泡在米醋一周后的鸡蛋，这时候的鸡蛋外壳已经被钙化，用小针挑出一个小孔，取鸡蛋的蛋清，用鸡蛋清敷脸，连续一个月使用醋泡鸡蛋祛斑，即可明显看到脸上的晒斑被淡化。

柠檬是晒斑的去除自然方法

柠檬中含有丰富的维生素C，维生素C能够有效影响黑色素的生成，防止黑色素沉淀从而形成晒斑。对于柠檬去晒斑主要分为两种，一个是外敷，另外一个则是内服。

外敷的做法 ：取干净的容器，装10毫升的纯净水，在纯净水中加入5滴柠檬汁，然后将压缩面膜泡入柠檬水中。洁面后，将面膜敷在脸部，15分钟后取下面膜，用双手轻轻拍打脸部，促进脸部皮肤对柠檬水的吸收。

内服的做法： 将柠檬连皮一起切成片状，取两片柠檬泡在温水中。在早上起床以后，直接喝一杯柠檬水，不但能够有效清除体内的残余垃圾，还能代谢身体黑色素，淡化脸上晒斑。

七白膏是晒斑的去除自然方法

根据我国古代书中的记载，七白膏是根据白茯苓、白附子、北细辛、鸡蛋清、白术、白芷以及白芨所何止而成的，能够有效嫩滑皮肤，克制黑色素的形成以及防止脸部皮肤衰老。

材料： 白茯苓、白附子、北细辛、鸡蛋清、白术、白芷以及白芨。

做法： 将准备的白茯苓、白附子、北细辛、白术、白术以及白芷以1:1:1:1:1:1的比例磨成粉末状，在此建议可以到药店打磨成粉，这样的粉质会更加细腻。然后加入适量的鸡蛋清将其调和成糊状，最后制作成白凤丸大小的丸子将其密封放入常温环境保存。每次用的时候，取出1颗，用适量的淘米水将其冲开成面膜糊，洗脸后将其均匀的敷在脸上，20分钟后用温水洗脸，连续一个月即可去除脸上的晒斑。

珍珠粉是晒斑的去除自然方法

珍珠粉具有美白淡斑的作用，这是因为珍珠粉中含有大量的锌，锌能够活化人体中超氧化物歧化酶，这个成分是特异性自由基的清除剂，能够大大减少黑色素，晒斑是由强烈紫外线的照射形成的，晒斑又被称为日照性皮炎，一般表现为红斑、水中、水疱和色素沉着。

材料： 优质珍珠粉2克、维生素E胶囊5颗、蜂蜜以及面粉适量。

做法： 准备一个面膜碗，将珍珠粉放入其中，然后把5颗维生素E胶囊挤破，加入到珍珠粉中，再加入适量的蜂蜜和少量的面粉将其充分搅拌均匀。洁面后，将珍珠面膜均匀的敷在脸部，20分钟后用清水清洗干净。每周2~3次，连续一个月就可以有效去除脸上晒斑。

建议： 珍珠粉面膜最好在每晚临睡之前做，这样可以有效促进脸部的血液循环，面膜洗净后可以适当在脸上用指压的方式进行按摩。

红酒面膜是晒斑的去除自然方法

红酒面膜是晒斑的去除自然方法，这是因为红酒面膜具有美白淡斑的作用，红酒中的果酸可以有效去除皮肤表面的老化角质，能够促进皮肤新生、淡化脸上的晒斑。

提示：由于该款面膜中含有酒精，因此并不适合敏感性肌肤以及对酒精过敏的妹子使用哦。

材料：红酒、蜂蜜。

做法：将红酒和蜂蜜准备好，将红酒和蜂蜜调成和浓稠的状态。在洁面后，将其均匀的涂在脸部，待红酒面膜在脸上八分干的状态后，用清水冲洗干净。

李子仁面膜是晒斑去除自然方法

李子仁外敷是晒斑的去除自然方法，这是因为李子仁中含有大量的果酸以及维生素E，能够有效去除脸部色斑。夏天脸上长晒斑，李子仁面膜能够在半个月内有效去除脸部晒斑。

材料 ：李子仁、鸡蛋清。

做法 ：将李子仁去壳后，细磨成粉末状。在面膜碗中加入适量李子仁以及一个鸡蛋清进行调和，将其调和成糊状。在每晚睡觉前用其进行敷脸，直至第二天早上起来再用清水冲洗干净。

石榴面膜是晒斑的去除自然方法

石榴和石榴面膜中运用到的蜂蜜属于天然的物质，是晒斑的去除自然方法。它们对皮肤具有很好的滋养效果，石榴中的花青素和红石榴多酚是两大天然抗氧化物质。不但如此，石榴中含有丰富的维生素C、亚麻油以及叶酸等，不但可以美白，还能迅速给皮肤补充水分。

材料 ：石榴、蜂蜜、鸡蛋清、压缩面膜。

做法： 将新鲜的石榴去皮后，留下果肉，让入榨汁机中榨成汁液。将蜂蜜和鸡蛋清以及石榴汁放入干净的容器中搅拌均匀。将压缩面膜浸泡到搅拌后的石榴汁中，待面膜完全吸收后，将其均匀的敷在脸上，15分钟后取下面膜，然后用清水冲洗干净。

B. 晒斑怎么去除

晒斑是可以去吃的，祛除的方法有很多，可以内调，也可以外养。当然高效的祛斑是内调和外养相结合才能更好祛斑。

2.香蕉祛斑面膜

除了美白面膜很多食材自制面膜也能达到祛斑的功效，其中香蕉、雪梨和酸奶搭配做面膜对面部晒斑有一定的作用，香蕉和雪梨中含有丰富的维生素等营养元素，酸奶有促进皮肤新陈代谢和营养肤质的功效。将四分之一个雪梨、四分之一个香蕉和一茶匙的纯酸奶搅拌混合成糊状，洁面后敷在面部大约二十分钟，之后用清水洗掉即可坚持使用可淡化晒斑。

3.祛斑化妆品

市面上产品众多，在选择化妆品的使用上，只要你是通过正规渠道购买的，有消费者保障权益的平台或者专柜购买的，效果和安全性都是可以保障的，都是能够起到去除脸上色斑的作用的。

内调外养是祛斑界公认的好方法，日晒斑该怎么祛除?除了上面的方法，外用的化妆品也是必不可少的，而且上面脸上长晒斑该怎么办上面分享的差不多了，剩下的还要靠楼主积极实践，祝楼主能早日摆脱日晒斑困扰。

C. 怎样去除晒斑最有效

怎样去除晒斑最有效

怎样去除晒斑最有效，晒斑是夏天常见的一种色斑，椭圆形的红色斑点会破碎成零碎的棕色板块，晒斑的到来，让很多人为之苦恼，想尽各种办法去除。下面来看看怎样去除晒斑最有效？

怎样去除晒斑最有效1

1、将皮肤彻底清洁，并用化妆水擦掉残留的清洁剂。

2、取含有美白成分的果酸溶液2毫升，放入小容器中，用棉棒蘸取，由额头开始顺时针方向，以小圆圈手法涂抹全脸。

3、在长斑的部位，每隔1分钟加强涂抹果酸液1次。

4、视皮肤接受程度，逐渐让果酸在脸上停留10分钟。

5、用清水将果酸液洗掉。

6、再用保湿面膜敷脸10分钟。

7、用清水洗去面膜。

8、全脸擦上含有维生素C或甘草提取液等美白成分的美白霜。

9、在斑点部位，擦上含苯二酚的去斑霜。

10、晚上则涂美白精华液，尽量让皮肤吸收。

晒斑的去除自然方法

一：红酒面膜

材料：红酒、蜂蜜

做法：

1、将红酒和蜂蜜准备好，将红酒和蜂蜜调成和浓稠的状态。

2、在洁面后，将其均匀的涂在脸部，待红酒面膜在脸上八分干的状态后，用清水冲洗干净即可。

提示：由于该款面膜中含有酒精，因此并不适合敏感性肌肤以及对酒精过敏的妹子使用哦。

二：珍珠粉淡斑

材料：优质珍珠粉2克、维生素E胶囊5颗、蜂蜜、面粉适量

做法：

1、准备一个面膜碗，将珍珠粉放入其中，然后把5颗维生素E胶囊挤破，加入到珍珠粉中。

2、加入适量的蜂蜜和少量的面粉将其充分搅拌均匀。

3、洁面后，将珍珠面膜均匀的敷在脸部，20分钟后用清水清洗干净，每周2-3次，连续一个月。

提示：珍珠粉面膜最好在每晚临睡之前做，这样可以有效促进脸部的血液循环，面膜洗净后可以适当在脸上用指压的方式进行按摩。

三：七白膏去晒斑

材料：白茯苓、白附子、北细辛、鸡蛋清、白术、白芷、白芨

做法：

1、将准备的白茯苓、白附子、北细辛、白术、白术以及白芷以1:1:1:1:1:1的比例磨成粉末状。

2、然后加入适量的鸡蛋清将其调和成糊状，最后制作成白凤丸大小的丸子将其密封放入常温环境保

3、每次用的时候，取出1颗，用适量的淘米水将其冲开成面膜糊，洗脸后将其均匀的敷在脸上，20分钟后用温水洗脸即可。

提示：连续一个月即可去除脸上的晒斑。

四：醋泡鸡蛋

材料：鸡蛋1个、米醋适量、密封玻璃容器一个

做法：

1、将密封的玻璃容易洗干净，然后晾干。

2、将鸡蛋洗净擦拭水分后，轻轻的放入玻璃容器中，再将适量的米醋倒入玻璃容器中，米醋的量以覆盖鸡蛋为准。

3、做好以上动作后，将容器密封放入常温环境中，一周后再开启玻璃容器，取出泡在米醋一周后的鸡蛋，用小针挑出一个小孔取蛋清，并敷在脸上即可。

提示：连续一个月使用醋泡鸡蛋祛斑，即可明显看到脸上的晒斑被淡化。

五：饮食去晒斑

晒斑出现在脸上时，可以通过饮食解决脸上晒斑，多吃含维生素E以及维生素C的.食物，比如猕猴桃、草莓、杏仁、蛋黄、瘦肉、大豆、牛奶、莴苣、菠菜等。这些食物能够有效抑制黑色素的沉着，防止脸上黑色素因氧化而在脸部沉积。

晒斑的去除自然方法就介绍到这里了，方法还是要持续用一段时间才行，出门记得带太阳晒。

怎样去除晒斑最有效2

1、丝瓜祛斑法

操作方法：丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。

意见：这种方法有一定效果。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮肤都有保健作用。长期使用，可改善皮肤细腻白度。

提醒：加蜂蜜后不宜过夜。二十分钟后清洗。

2、密陀僧祛斑法

操作方法：密陀僧研至极细，每晚搽脸。

意见：密陀僧色黄有金属光泽，有消肿杀虫，收敛防腐的功效，可用于治疗多种肿毒、溃疡、湿疹等症，现代研究认为可抑制皮肤真菌，一些炎症性黑斑可试用。《唐本草》载密陀僧治“面上瘢黑，面药用之”。

3、茄子1个，切片取汁摩擦局部，1日3次，15天见效

意见：茄子是日常生活中常见蔬菜，用它来祛除色斑非常方便。茄子含有维生素P，可软化微细血管。同时也含有维生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，对皮肤有增白的作用，可做日常使用。

4、柠檬

柠檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌匀后入瓶封存，3日后启用，每天早晚用此少许冲温水适量，斑处1次约3分钟，一段后雀斑可隐退。无斑者用此后，可使皮肤红润娇嫩。

意见：柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。柠檬可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑。但此方法易刺激皮肤过敏，敏感皮肤慎用。

5、冬瓜瓤捣烂取汁，涂患处，一日数次

意见：冬瓜虽有祛除皮肤黑斑，但功效有限。

6、硼砂20克，冰片2克，加水100毫升，溶化后蘸涂患处

意见：《本草求原》里说生则化腐，煅枯则生肌。此方法对病毒和细菌有抑制作用，可以起到药物的通透性。有些皮肤对冰片易过敏。

7、洗脸水中加少量食醋，一日数次

意见：这种人们常说的方法对雀斑有一定效果，使用时应只涂在斑处。白醋有一定化斑白肤的作用。

8、僵蚕、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，研成极细粉，每晚睡前用水或牛乳调匀，搽面部

意见：在《集验玉容散》中可找到这个方子，它是在《医宗金鉴》玉容散的基础上加减的。汉方的玉容散是慈禧太后的御用秘方，可以治疗黑斑、皮肤粗糙，也可美白和去粉刺。之后还有些方子加有通透性强的冰片的，是美容润肤之品，可使面部黑斑消退，容颜美好。

9、白茯苓研末，加白蜜调和，每夜外敷面部

意见：来自“大长今”上的美容祛斑方法。有一定的营养肌肤，消除老年斑、黄褐斑的功效。中医认为茯苓能化解黑斑、瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑。

10、白附子研末，加白蜜调匀，涂纸上。每晚睡前洗净面，贴面

意见：白附子祛风除湿，畅通经络，去“面上百疬”(《名医别录》)。但此方有毒性，过敏性皮肤和有痘皮肤慎用。

怎样去除晒斑最有效3

柠檬是晒斑的去除自然方法

柠檬中含有丰富的维生素C，维生素C能够有效影响黑色素的生成，防止黑色素沉淀从而形成晒斑。对于柠檬去晒斑主要分为两种，一个是外敷，另外一个则是内服。

外敷的做法：取干净的容器，装10毫升的纯净水，在纯净水中加入5滴柠檬汁，然后将压缩面膜泡入柠檬水中。洁面后，将面膜敷在脸部，15分钟后取下面膜，用双手轻轻拍打脸部，促进脸部皮肤对柠檬水的吸收。

内服的做法：将柠檬连皮一起切成片状，取两片柠檬泡在温水中。在早上起床以后，直接喝一杯柠檬水，不但能够有效清除体内的残余垃圾，还能代谢身体黑色素，淡化脸上晒斑。

七白膏是晒斑的去除自然方法

根据我国古代书中的记载，七白膏是根据白茯苓、白附子、北细辛、鸡蛋清、白术、白芷以及白芨所何止而成的，能够有效嫩滑皮肤，克制黑色素的形成以及防止脸部皮肤衰老。

材料：白茯苓、白附子、北细辛、鸡蛋清、白术、白芷以及白芨。

做法：将准备的白茯苓、白附子、北细辛、白术、白术以及白芷以1:1:1:1:1:1的比例磨成粉末状，在此建议可以到药店打磨成粉，这样的粉质会更加细腻。

然后加入适量的鸡蛋清将其调和成糊状，最后制作成白凤丸大小的丸子将其密封放入常温环境保存。每次用的时候，取出1颗，用适量的淘米水将其冲开成面膜糊，洗脸后将其均匀的敷在脸上，20分钟后用温水洗脸，连续一个月即可去除脸上的晒斑。

珍珠粉是晒斑的去除自然方法

珍珠粉具有美白淡斑的作用，这是因为珍珠粉中含有大量的锌，锌能够活化人体中超氧化物歧化酶，这个成分是特异性自由基的清除剂，能够大大减少黑色素，晒斑是由强烈紫外线的照射形成的，晒斑又被称为日照性皮炎，一般表现为红斑、水中、水疱和色素沉着。

材料：优质珍珠粉2克、维生素E胶囊5颗、蜂蜜以及面粉适量。

做法：准备一个面膜碗，将珍珠粉放入其中，然后把5颗维生素E胶囊挤破，加入到珍珠粉中，再加入适量的蜂蜜和少量的面粉将其充分搅拌均匀。洁面后，将珍珠面膜均匀的敷在脸部，20分钟后用清水清洗干净。每周2~3次，连续一个月就可以有效去除脸上晒斑。

建议：珍珠粉面膜最好在每晚临睡之前做，这样可以有效促进脸部的血液循环，面膜洗净后可以适当在脸上用指压的方式进行按摩。

D. 祛除晒斑的9个小偏方

祛除晒斑的9个小偏方

祛除晒斑的9个小偏方，我们拥有一张完美无瑕的脸蛋几乎是每个MM的追求，但是随着夏天的到来，很多人不仅身上被晒黑，脸上也被晒出了晒斑，以下分享祛除晒斑的9个小偏方

祛除晒斑的9个小偏方1

1、丝瓜除去日晒斑

丝瓜含有丰富多彩的水及其维他命C，能够合理滋润皮肤，另外还能简易日晒斑的印痕，将丝瓜切割成片状后再倒成糊状，随后敷在有色斑的皮肤上，20分钟后清洗就可以。

2、薯仔块除去日晒斑

马铃薯能够痊愈晒后不光滑干躁的皮肤，也可以协助减轻晒后皮肤的各种各样不适感，将马铃薯切割成块状后，敷在有色斑的地区，15分钟取下薯仔块就可以。

3、用醋洗脸可除去日晒斑

在洗脚水中添加2滴白米醋，就可以清除脸部日晒斑，这是由于醋中带有较高的酸性物质，能刺激性皮肤、扩大皮肤血管，进而除去面部色素，避免色素在皮肤内沉定。

4、苏打除去日晒斑

苏打和青柠檬有相近作用，能够非常好的除去皮肤上不必要的角质层，将苏打和一趟赛糖和一杯水混和在一起后，磨擦出现日晒斑的皮肤，就可以具有减低日晒斑的功效。

5、绿茶除去日晒斑

假如夏季背晒十分比较严重，人体皮肤上不但出现了显着的印痕，而且出现了比较严重蜕皮的状况，此刻能够试着用绿茶处理人体这时出现的问题。泡一杯绿茶，把它倒进一个喷雾喷头中，往出现问题的皮肤上喷撒，那样不但能减轻比较严重晒伤后的蜕皮状况，还能够减低色斑。

6、柠檬水除去日晒斑

柠檬水具备非常好的剥落老茧作用，能使人体上的日晒斑划痕渐渐地简易，但是如果立即服用柠檬水涂在皮肤上，可能会给皮肤产生轻度的烧灼，因而在应用柠檬水除去日晒斑的情况下，能够添加和柠檬水相等的蜂蜜柠檬水开展稀释液，那样不但能够除去人体上的日晒斑，还能够具有滋润皮肤的作用，将调合好的柠檬蜂蜜水抹在日晒斑部位，25分钟后清洗就可以。

7、番茄凡士林补水面膜

常说吃西红柿能够美白皮肤，实际上用番茄汁来敷面膜，对去除日晒斑的实际效果更强。平常我们何不在番茄汁里添加一些凡士林，调好以后便敷在脸部10分钟，以后洗去，立即涂上润肤乳或是润肤露，坚持不懈每天一次，长期性下来日晒斑便会当然清除了。

8、绿叶子补水面膜

绿叶子补水面膜是将香芹菜的绿叶子切割成碎屑，同一杯酸牛奶混和，放2-3钟头，一天2-3次将其抹在脸部。

9、苹果蛋羹去斑

起先要准备好苹果150g，生鸡蛋2个。白砂糖25g，香莱10g。制作方法：将苹果削削皮，剜去果仁。切割成方块丁;生鸡蛋磕入碗中，搅散;香莱清洗，切细末。净锅放冷水750g容易上火，放进苹果丁、白砂糖，沸腾后勾入芡粉，淋入鸡蛋液烧滚，起锅盛汤盆内既成。脸部的日晒斑能除掉吗?另外相互配合应用专业祛斑商品黛芙薇尔，此方滋养皮肤，有效祛斑。

10、黑木耳红枣粥

提前准备适当木耳、十颗大枣，先把大枣中的核除掉，再将木耳跟大枣用温开水清理干净，往锅中添加适量的水时，放进木耳煮二十分钟后，再添加大枣煮十分钟，能够依据口感加进来调味品，脸部的日晒斑能除掉吗?每日早中晚相互配合黛芙薇尔擦抹应用，坚持不懈一段时间，能够去斑美肤。

祛除晒斑的9个小偏方2

吃维生素c 提升肤色亮度

虽然每个人体内的黑色素含量不同，每个人的肤色也不一样。但抛开天生的肤色不说，如果因日晒而造成的肤色暗沉，每天坚持吃一片维生素c，虽然速度较慢，但绝对对提升肤色明亮度有好处。

补充睡眠

肌肤也要放放假，睡眠对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。平时下班也要做好适当的护理，令疲惫的肌肤恢复活力。

补充营养

营养对肌肤很重要，要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。另外，夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。平时使用面膜滋润肌肤也是很必要的。

勤涂防晒产品

日晒是斑点的罪魁，皮肤上的斑点并不是年龄问题，而是长期不注意防晒保护的`结果。只要检查一下自己的身体，你就会明白这个道理。不太见阳光的部位，比如腹背和手臂内侧，比经常晒太阳的部位较少有斑点;不加防护的日晒或者隐性日晒是造成雀斑、黄褐斑、日光性黑子、老年斑的主要原因，因此预防和减少皮肤色斑的最主要方法就是每天勤涂防晒产品。

不用化妆品的美容术

1 石榴, 含维生素C甚多,尤其以果皮含量最高,有润皱,润发和减淡色素作用。将石榴叶蒸晒后，冲泡茶，常饮之，能令齿颊洁净留香，皮肤光润。以新鲜石榴叶，煮水漂洗已洗过的头发，能使头发黑润柔滑，云鬓飘香。

2 柠檬，是水果中含维生素C最高的一种,对皮肤毛发甚有保护功能。一是治雀斑。将柠檬切片，摩擦雀斑患处，可令雀斑渐渐消退，每日两次。二是除粉刺，压出其汁液，涂于患处，能吸出皮肤内的油脂，排出毛孔内的污垢沉积物，对治面部粉刺，丘疹甚有好处。头发洗净后，在清水中滴入数滴柠檬汁和半匙白醋，漂洗头发，令头发乌黑光亮。

3 西瓜，含丰富维生素C，对肌肤相当有益。将西瓜的白瓜瓢部分，揉擦面额，胸背及手臂等容易出汗的部位。不必用力过度，只需瓜汁湿润皮肤，然后用热水洗净，再擦上爽身粉，能使皮肤滑爽，不生疖痱。用西瓜皮压出汁液，洗擦粗糙的手，每天一次，十天后会使手光滑柔软。

4 蕃茄，含有丰富的维生素C，是大众化的护肤剂。将蕃茄切开，揉擦雀斑患处，能逐渐消除色素沉着，使皮肤白晰。将蕃茄切碎，压出汁液洗手，对毛粗起皱和暗晦之手有较好的疗效，使之滋润光滑。

5 黄豆，含丰富的维生素A,B,C,胡萝卜素等,对皮肤有莫大裨益,被誉为“美容食物”。皮肤缺乏保养，枯燥，形容憔悴或患有痤疮等，可将黄豆磨成浆，与白芨拌和，用以敷脸，片刻后洗净，每日一次，一周后可使皮肤大为改观。

6 茶叶，是我国传统的美容剂，含有丰富的维生素C，用新鲜绿茶泡茶，滤去茶叶，用茶水漂洗洁净头发，可令暗晦枯稿的头发光亮润泽，恢复生机。用纱布蘸取茶水，敷“黑眼圈”的双眸，能使双眸炯炯有神，富有魅力。

祛除晒斑的9个小偏方3

一、出现晒斑的症状体征

日光性皮炎多发于盛夏酷暑季节,常发于颜面、颈部、手臂、手背等部位。

光过敏性皮炎

皮肤在在不太强烈的日光照射下，有些人也会出现红肿、瘙痒、皮疹等症状，被称为日光过敏性皮肤病，皮损会出现在面、手背、颈胸三角、前臂等裸露在外面的皮肤上，有灼热及痒痛感。夏季病情会加重。因此，长期在室外工作的人要注意做好防护措施，避免长期暴晒，外出时可以带遮阳伞，涂防晒霜。

多形性日光性皮炎

多形性是指在不同患者的皮疹常各不相同，呈现多形性，但就某一患者而言，皮疹形态常是单一的。 以小丘疹及丘疱疹最为多见，少数患者表现为红斑水肿或斑块。

病变与日光照射密切相关，每于照射后，皮损明显加重，痒感加剧。这种日光性皮炎的症状最具特点的是：日晒加重，避光则减轻。此种日光性皮炎症状为暴露部位，如颜面、颈部、前臂伸侧、手背等，出现不同形状的红斑、丘疹、风团或水疱。

急性日光性皮炎

当突然受到强烈日照时，尤其是在夏季，急性日光性患者的皮肤会因为缺少防护，引发急性皮肤炎症，受损皮肤会变红、肿胀、瘙痒，并伴有灼痛感。

慢性日光性皮炎

长期风吹日晒的人常会患发此病，因此慢性日光性皮炎常见于中年以上的农民、渔民、船员等户外工作者。慢性日光性皮肤患者的皮肤表现为干燥、萎缩、皱纹增多，出现色素斑点和淡白色萎缩斑点。有些人也会出现皮疹，常出现在面、耳、手背、前臂等部位。

炎热的夏天是日光性皮炎发生的高峰时期，及时预防是关键。如果日光性皮炎晒伤较严重，伴恶心、呕吐、心悸等全身症状者，应及时到医院就诊治疗。

二、晒斑需立即去除的重要性

晒斑其实是皮肤对强烈紫外线光照作用的畸形损伤性反应，晒斑可以理解为由于黑色素的异常增加所导致的。晒斑最初是浅红色、红色甚至深红色且略微突起的椭圆形色斑，并非一开始就是褐色或者深棕色的色斑颜色

这时候晒斑在脸上并不稳定，对晒斑的及时去除，能够有效击退脸上晒斑，否则随着时间的推移，晒斑的状态逐渐稳定则会加大晒斑的去除时间、晒斑去除的难度以及晒斑去除的费用。晒斑最初形成时，采用晒斑的去除自然方法就能轻松去除晒斑。

E. 晒斑怎么去除掉小偏方

晒斑怎么去除掉小偏方

晒斑怎么去除掉小偏方，每个人都是希望自己的脸部红润，但是在夏天的时候经常接触太阳的话脸上很容易出现晒斑，脸上的晒斑是会影响个人颜值的，下面是晒斑怎么去除掉小偏方

晒斑怎么去除掉小偏方1

第一、用淘米水洗脸。用淘米水洗脸可以起到亮肤保湿的功效，因为大米中含有丰富的维生素和氨基酸等多种营养成分，可以提高细胞的代谢能力，预防细胞老化，并且还可以强化肌肤的抵抗力，这样就可以减少黑色素的沉积。

第二、喝西红柿汁。每天饮用一杯西红柿汁也可以有效淡化色斑，因为西红柿中含有大量的谷胱甘肽，而这种物质可以抑制黑色素的生成，并且还能够让黑色素不断的消退或者消失。

第三、柠檬黄瓜面膜。柠檬中含有多种维生素，而黄瓜具有很好的补水效果，大家可以将柠檬和黄瓜榨汁混合之后涂抹在脸部，等到液体被吸收之后，再用清水清洗干净，不仅能够去除晒斑，还可以起到美白的效果。

第四、番茄汁甘油面膜。番茄中含有大量的维生素c和维生素e，大家可以将番茄榨汁，然后与适量的甘油混合，每天敷在面部，可以淡化色斑。

第五、薯仔汁牛奶面膜。将薯仔榨成汁以后和新鲜的牛奶混合均匀，然后再放入面粉，搅拌成糊状之后涂抹在脸部，也具有去除晒斑的效果。

女性朋友在日常生活中一定要做好肌肤的'补水和保湿工作，并且要做好肌肤的防晒。不管是夏季还是冬季，外出时都需要涂抹防晒霜，减少紫外线对皮肤的伤害。一旦皮肤出现晒斑，就可以采用以上方法来进行改善，在去除晒斑的同时还可以更好的美白肌肤。

晒斑怎么去除掉小偏方2

首先去除晒斑，可以使用维生素c和维生素e。这是因为前者能够抑制黑色素的生长，减少色斑的出现，而后者有抑制皮肤氧化的功效，它通过美白肌肤，进而达到淡化色斑的作用。生活中多补充含有这两种元素的食物能够有效抵制黑色素沉着，可以经常，喝柠檬汁，吃西红柿和黄瓜等。

其次，还可以使用珍珠粉来敷面膜。珍珠粉不仅物美价廉，同时还有美白淡斑、修复肌肤的功效，每天晚上在做面膜的时候可以添加适量的珍珠粉。

比如说可以在黄瓜面膜里加入少许珍珠粉，搅拌均匀以后涂抹在脸上即可，其次也可以只使用珍珠粉做面膜，不过要在珍珠粉里面加入适量的维生素e和蜂蜜，敷在脸上20分钟用清水洗干净，每周大概做三次，坚持一个月就会发现脸上的晒斑会变淡。

除此之外还要注意补水，如果皮肤经常缺水，长期处于一个干燥的状态，它不仅会使面部变得暗黄没有光泽，同时晒斑还会愈演愈烈。所以每天要注意对身体的补水，多喝白开水，减少对油腻食物的摄入，使用的护肤品应该以保湿补水为主，随时带一瓶保湿喷雾。

以上内容就是我为大家介绍的能够去除晒斑的一些小方法，这些方法看似简单，但是需要坚持做下去才会看得见效果。其实要想脸上的晒斑祛除掉还要注意到自己的生活习惯，不仅仅饮食上要营养搭配均衡，同时还要保持充足的睡眠时间，不要熬夜，也不能长时间对着电子产品，防止辐射。

晒斑怎么去除掉小偏方3

1、丝瓜祛斑法

操作方法：丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。

意见：这种方法有一定效果。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮肤都有保健作用。长期使用，可改善皮肤细腻白度。

提醒：加蜂蜜后不宜过夜。二十分钟后清洗。

2、密陀僧祛斑法

操作方法：密陀僧研至极细，每晚搽脸。

意见：密陀僧色黄有金属光泽，有消肿杀虫，收敛防腐的功效，可用于治疗多种肿毒、溃疡、湿疹等症，现代研究认为可抑制皮肤真菌，一些炎症性黑斑可试用。《唐本草》载密陀僧治“面上瘢黑，面药用之”。

3、茄子1个，切片取汁摩擦局部，1日3次，15天见效

意见：茄子是日常生活中常见蔬菜，用它来祛除色斑非常方便。茄子含有维生素P，可软化微细血管。同时也含有维生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，对皮肤有增白的作用，可做日常使用。

4、柠檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌匀后入瓶封存，3日后启用，每天早晚用此少许冲温水适量，斑处1次约3分钟，一段后雀斑可隐退。无斑者用此后，可使皮肤红润娇嫩。

意见：柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。柠檬可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑。但此方法易刺激皮肤过敏，敏感皮肤慎用。

5、冬瓜瓤捣烂取汁，涂患处，一日数次

意见：冬瓜虽有祛除皮肤黑斑，但功效有限。

6、硼砂20克，冰片2克，加水100毫升，溶化后蘸涂患处

意见：《本草求原》里说生则化腐，煅枯则生肌。此方法对病毒和细菌有抑制作用，可以起到药物的通透性。有些皮肤对冰片易过敏。

7、洗脸水中加少量食醋，一日数次

意见：这种人们常说的方法对雀斑有一定效果，使用时应只涂在斑处。白醋有一定化斑白肤的作用。

8、僵蚕、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，研成极细粉，每晚睡前用水或牛乳调匀，搽面部

意见：在《集验玉容散》中可找到这个方子，它是在《医宗金鉴》玉容散的基础上加减的。汉方的玉容散是慈禧太后的御用秘方，可以治疗黑斑、皮肤粗糙，也可美白和去粉刺。之后还有些方子加有通透性强的冰片的，是美容润肤之品，可使面部黑斑消退，容颜美好。

9、白茯苓研末，加白蜜调和，每夜外敷面部

意见：来自“大长今”上的美容祛斑方法。有一定的营养肌肤，消除老年斑、黄褐斑的功效。中医认为茯苓能化解黑斑、瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑。

10、白附子研末，加白蜜调匀，涂纸上。每晚睡前洗净面，贴面

意见：白附子祛风除湿，畅通经络，去“面上百疬”(《名医别录》)。但此方有毒性，过敏性皮肤和有痘皮肤慎用。

F. 如何有效去除晒斑

如何有效去除晒斑

如何有效去除晒斑，晒斑是我们很多人都会出现的一个问题，想要去除晒斑其实也有很多方法，出门前做好防晒工作和补水保湿工作，让肌肤避免与紫外线接触。以下了解如何有效去除晒斑。

如何有效去除晒斑1

有效去除晒斑可以通过激光疗法进行改善，同时还需要做好皮肤的防晒工作。 晒斑通常是由于紫外线照射以及皮下血流不畅引起的色素沉着斑，激光疗法需要通过强脉冲光的方式，将皮下的黑色素颗粒震碎，

然后随着人体新陈代谢以及淋巴系统排出体外，从而使皮肤恢复到正常的色泽，但是也会导致皮肤出现伤口引起结痂，需要擦拭生理盐水，有利于结痂的自然脱落。 在恢复期间还需要忌口不要吃过于辛辣以及刺激性的食物，防止伤口在愈合的时候出现炎症，不利于肌肤好转。

自然去晒斑

1、丝瓜祛斑法

操作方法：丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。

意见：这种方法有一定效果。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮肤都有保健作用。长期使用，可改善皮肤细腻白度。

提醒：加蜂蜜后不宜过夜。二十分钟后清洗。

2、密陀僧祛斑法

操作方法：密陀僧研至极细，每晚搽脸。

意见：密陀僧色黄有金属光泽，有消肿杀虫，收敛防腐的功效，可用于治疗多种肿毒、溃疡、湿疹等症，现代研究认为可抑制皮肤真菌，一些炎症性黑斑可试用。《唐本草》载密陀僧治“面上瘢黑，面药用之”。

3、茄子1个，切片取汁摩擦局部，1日3次，15天见效

意见：茄子是日常生活中常见蔬菜，用它来祛除色斑非常方便。茄子含有维生素P，可软化微细血管。同时也含有维生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，对皮肤有增白的作用，可做日常使用。

4、柠檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌匀后入瓶封存，3日后启用，每天早晚用此少许冲温水适量，斑处1次约3分钟，一段后雀斑可隐退。无斑者用此后，可使皮肤红润娇嫩。

意见：柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。柠檬可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑。但此方法易刺激皮肤过敏，敏感皮肤慎用。

5、冬瓜瓤捣烂取汁，涂患处，一日数次

意见：冬瓜虽有祛除皮肤黑斑，但功效有限。

6、硼砂20克，冰片2克，加水100毫升，溶化后蘸涂患处

意见：《本草求原》里说生则化腐，煅枯则生肌。此方法对病毒和细菌有抑制作用，可以起到药物的通透性。有些皮肤对冰片易过敏。

7、洗脸水中加少量食醋，一日数次

意见：这种人们常说的方法对雀斑有一定效果，使用时应只涂在斑处。白醋有一定化斑白肤的作用。

8、僵蚕、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，研成极细粉，每晚睡前用水或牛乳调匀，搽面部

意见：在《集验玉容散》中可找到这个方子，它是在《医宗金鉴》玉容散的基础上加减的。汉方的玉容散是慈禧太后的御用秘方，可以治疗黑斑、皮肤粗糙，也可美白和去粉刺。之后还有些方子加有通透性强的冰片的，是美容润肤之品，可使面部黑斑消退，容颜美好。

9、白茯苓研末，加白蜜调和，每夜外敷面部

意见：来自“大长今”上的美容祛斑方法。有一定的营养肌肤，消除老年斑、黄褐斑的功效。中医认为茯苓能化解黑斑、瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑。

10、白附子研末，加白蜜调匀，涂纸上。每晚睡前洗净面，贴面

意见：白附子祛风除湿，畅通经络，去“面上百疬”(《名医别录》)。但此方有毒性，过敏性皮肤和有痘皮肤慎用。

如何有效去除晒斑2

怎样去除色斑和晒斑

1、将皮肤彻底清洁，并用化妆水擦掉残留的清洁剂。

2、取含有美白成分的果酸溶液2毫升，放入小容器中，用棉棒蘸取，由额头开始顺时针方向，以小圆圈手法涂抹全脸。

3、在长斑的部位，每隔1分钟加强涂抹果酸液1次。

4、视皮肤接受程度，逐渐让果酸在脸上停留10分钟。

5、用清水将果酸液洗掉。

6、再用保湿面膜敷脸10分钟。

7、用清水洗去面膜。

8、全脸擦上含有维生素C或甘草提取液等美白成分的美白霜。

9、在斑点部位，擦上含苯二酚的去斑霜。

10、晚上则涂美白精华液，尽量让皮肤吸收。经过二三次的局部去斑美白，斑点会明显变浅，脸色转白。要保持美白，最好尽量少晒太阳，防晒意识和防晒习惯不仅限于夏天，还需要常年坚持，否则天生黑色素细胞活跃的人，1年的美白保养，可能会毁于半小时的阳光照射。为了抑制黑色素细胞分泌酪胺酸酵素，可利用维生素C的中和作用来淡化黑色素。

可以长期口服维生素C，淡化已形成的黑色素，恢复肌肤的娇嫩白皙；或者长期口服维生素E，促进新陈代谢功能，加速黑色素从表皮或经血液循环排出体外。角质层细胞从基底层经分裂复制出来，到角质层从皮肤上脱离，平均大约需要26天—75天，

视遗传、年龄及健康状况而有所不同。因此要达到真正的美白效果，至少也要4个星期到12个星期的时间。

上面就是去除色斑还有晒斑的方法介绍，每个女性都希望自己可以拥有完美无瑕的肌肤，但是有的时候受到肌肤困扰，又是在所难免的，所以说我们就需要掌握一些方法还有技巧去解决这种问题。

如何有效去除晒斑3

一、晒斑怎么治

1、脸上的斑，不是说一天两天就能够去除的。已经有了晒斑了，首先要做的就是防晒，随身携带防晒霜。隔2个小时，要涂抹一次。

2、全套的防晒装备，大沿的帽子。遮阳伞。有必要的话，还要带上口罩。因为地面上的紫外线，也会折射到脸上。

3、使用修复面膜。同时还要做好皮肤的补水工作。可以配合使用一些祛斑产品，或者是维c精华液。祛斑不是一朝一夕的事，不要相信，那种两天就能祛斑的产品。

4、平时可以吃一些富含维c的食物，比如石榴，樱桃，西红柿之类。还可以抑制体内黑色素的'产生，避免晒斑越来越重。

5、在晒斑还没有祛除的时候，平时可以使用粉底液，遮瑕棒，或者是素颜霜，适当的适当一下。尤其是有化妆需求的朋友。

6、如果斑长期不能淡化。可以考虑医美祛斑。但是要去正规的机构，找专业的医师，不要相信市面上的三无美容机构。

二、晒斑修复攻略

方法一：晒后冲洗身体

在炎炎夏日只要从事过户外活动，怎么最好去晒斑晒后修复。无论日晒的程度如何，回家后应先将全身冲洗干净。以轻松的动作擦拭身体之后，以温水将泡沫冲洗干净，再以冷水冲淋，并可抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上，减缓燥热不舒服的感觉。

方法二：多吃西红柿

多食用西红柿可提高皮肤防晒能力，煮熟的西红柿中番茄红素含量很高，番茄红素是抗氧化剂，这是取得防晒效果的关键。

据科学家研究还发现，食用西红柿还可使皮肤中的前胶原含量大大提高，前胶原可使皮肤紧致，有可能延缓皮肤老化进程。

也可以将蕃茄弄碎成酱汁状，加入杏仁粉，然后涂在脸上轻轻按摩，再用清水洗去深层洁净的同时可以平衡水分，治疗被太阳晒伤的皮肤。

方法三：补充大量水分

日晒后的肌肤水份大量流失，时刻保持肌肤的水份充足是全身身美白的首要条件。这时候最好使用保湿喷雾，分子量小，可直接透过皮肤渗入皮下，经常喷在脸上，既镇静皮肤又保湿。

方法四：自制美白面膜

1、把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。

2、用草莓炸成汁，加入蛋清搅拌均匀，然后敷在脸上。每2~3天擦一次。

3、用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次以后，脸是又白又嫩。

4、将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水搅拌，然后涂抹在脸上，轻轻拍打脸部，静候20分钟后洗掉即可。怎么最好去晒斑晒后修复。

三、晒斑怎么去除方法简单

1、穴位按摩

穴位：曲池穴

位置：小腿内侧，当足内踝尖上3寸(指同身寸，即以患者拇指指关节的横度作为1寸)，胫骨内侧缘后方。

按摩手法：用拇指腹垂直按揉，每次1~3分钟，每日1~2次。

功效：每天晚上9点到11点，可按摩三阴交穴几分钟，可以调节月经，保养子宫和卵巢，祛斑祛皱

推荐指数：★★

2、皮秒手术

皮秒手术是比较新型的治疗祛斑的方法，疼痛感也比较轻，不会结痂，但是价格很昂贵，而且最大的弊端是易反复，有些患者做多次手术仍然反复，严重的甚至导致患上心理疾病。

推荐指数：★★★

3、安全无副作用的外用根治

推荐药方：黛芙壹微尔

成分：光果甘草、积雪草、海茴香等多种植物精选适量的配比，经过专业的凝练提纯而成。

功效：黛芙壹微尔通过清除皮肤基底层黑色素，以及修复受损细胞，滋养肌肤达到根治祛斑的目的

使用方法：洗干净脸部以后，将精华水均匀的涂抹在脸上，待其全部吸收。再使用祛斑霜适量喷涂至全部吸收即可

健康提示：此方为纯天然，在去斑方面获得了医护美容界的最高荣誉，受到权威人士认可。

推荐指数：★★★★★

长斑的人日常注意小贴士

1、注意好防晒，避免长斑更严重。

2、多吃富含水分的瓜果和维生素高的蔬菜，可有利于身体排出垃圾。

3、少吃在白天吃感光类型的食物，如薯仔、柠檬等。

其实治疗晒斑还是食疗比较好，多吃一下富含维生素的水果能加速排毒，晒斑也能淡了不少，如果有需要去美容机构的话也要谨慎地选择正规的机构，毕竟是涉及脸上的东西。当然最重要的是在太阳强烈的时候出门要注意防晒，注意补水，这样才能从根源上防止晒斑。