什么方法补充孕酮

⑴ 孕酮低吃什么补得快

除了补充黄体酮外，还可通过饮食适当调理，多吃富含大豆异黄酮、维生素C与维生素E的食物，如猕猴桃、草莓、柚子等水果，少吃寒性或刺激性的食物。 孕酮就是黄体酮，是女性体内卵巢中的黄体分泌的一种激素，调节着女性的内分泌，女性孕酮低的时候往往就会导致流产的情况出现，所以，一定要引起女性朋友的注意。 孕酮低的女性应在在医嘱下补充天然黄体酮，孕酮低吃以下食物也有助于调理： 1、含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分，其可以帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮。 2、适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的的新鲜水果，不会导致血糖大幅度波动。因为水果还有下列优点： （1）色鲜味香能促进食欲。 （2）含丰富的维生素C，能帮助消化，预防动脉硬化，延缓衰老。 （3）含糖量较主食低，容积大，易产生饱腹感。 （4）所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。 针对孕酮低的问题，建议女性朋友们可以适当吃以下食物： 1、适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。 2、柠檬。富含维生素C、柠檬油精、生物类黄酮素等，而丰富的维生素C有助于促进血液循环，帮助铁质吸收，还能消除疲劳，提振精神。为了避免养分流失，切开后应尽快食用。 3、姜。姜具有增进食欲，促进新陈代谢，保温身体的作用，是极佳的温热食品。不过由于味道辛烈，不适合单独食用。可用3、4片姜片与2汤匙黑糖热煮成姜汤饮用。 希望对你有所帮助！

⑵ 孕酮低的女性，通过哪些食补能有效改善

有许多妇女在怀孕后孕酮水平低，尤其是在怀孕早期，因为黄体功能不足。低孕酮会影响孕囊的生长发育，不及时补充会导致流产。因此，临床上认为黄体酮低的女性不仅要在医生的指导下用药，还要注意多吃补充黄体酮的食物。

黄体酮低会有什么后果？

女性孕酮偏低，主要原因是内分泌失调，或者她们的黄体功能不全，卵巢发育不全。孕酮低，最直接的表现是不孕，身体症状有甲状腺功能不全、胆囊疾病、易低血糖等。

女性要想怀孕，首先要提高自己的孕酮，因为孕酮可以为怀孕提供一个健康的子宫环境，而女性的月经是否正常，孕酮也起着很大的作用。

⑶ 吃什么东西补孕酮

吃些有含膳食纤维、果胶丰富的水果，比如草莓、桃子、猕猴桃都行。因为丰富的维生素C是有助于消化的。主要食物中含有丰富的大豆异黄酮和天然维E就可以，可以增加女性身体内的孕酮。食补就是没有药补的效果好。

⑷ 孕酮低吃什么可以提高孕酮

孕酮低吃黄体酮补的快。

孕酮是一种孕激素，是由卵巢分泌的具有维持妊娠作用的一种激素。正处于妊娠期的女性如果孕酮含量低的话，可能会出现流产，应及时进行补充，避免意外的发生。在平时的饮食中可以多吃大豆、豆腐等这种富含大豆异黄酮的食物来进行补充孕酮。如果妊娠妇女的孕酮含量非常低，需在医生的指导下服用黄体酮胶囊，或者是静脉输入黄体酮，来保证孕酮数值在正常水平范围内。

怀孕了孕酮低吃黄体酮补的快。这种情况是很危险的，发现使用及时到医院进行补充，避免出现流产。

孕妇由于黄体功能不足导致孕酮降低，一般补孕酮最快的方法是肌肉注射黄体酮注射液或者口服黄体酮胶囊，还可以口服地屈孕酮片。试管移植的孕妇，还可以采用局部放药的方法补充孕酮。饮食当中，可以多喝一些豆制品，多吃玉米、花生、芝麻、大豆、葵花籽、糙米、肉类、蛋类、鱼类、草莓、猕猴桃、柠檬等，这些食物都有利于补充孕激素。