⑴ 治疗脚气的最好方法
中医认为，脚气是湿热下注所致。下面是我整理的`治疗脚气的最好方法，欢迎查阅!
(一)白萝卜去脚臭
白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺火熬3分钟，再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后，反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。
(二)土霉素去脚臭
将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1--2片。
(三)盐姜水除脚臭
水中放适量盐和数片姜，加热至沸，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。
(四)黄豆水治脚气
黄豆150克，水约1公斤,用小火约煮20分钟，待水温能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿。治脚气病效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。
(五)无花果叶治脚气
取无花果叶数片，加水煮10分钟左右，待水温合适时，泡洗患足10分钟，每日2次，一般三五天即愈。
(六)白醋治脚气
脚气病患者，可用棉球浸白醋涂患部，止痒又杀菌，有轻微脱皮，涂一次可半个月不犯，再犯再涂。
(七)啤酒治脚气
把瓶装啤酒倒入盆中，不加水，双脚清洗后放入啤酒中浸泡20分钟再冲净。每周泡1、2次。
(八)高锰酸钾水泡脚治脚气
用高锰酸钾水泡脚，每月泡一次，可不再复发。方法：用半盆温水放人两粒(小米粒大小)高锰酸钾，水成粉红色，双脚浸泡三五分钟即可。
(九)韭菜治脚气
鲜韭莱250克洗净，切成碎末放在盆内，冲入开水。等冷却到能下脚时，泡脚半小时，水量应没过脚面，可同时用脚揉搓。一个星期后再洗一次，效果很好。
(十)嫩柳叶治脚气
用一把嫩柳叶加水煎熬，而后洗脚。
成人中70-80%的人有脚气只是轻重不同而已。当你去别人家脱掉鞋子时会尴尬，当你和亲友休息时会不安。和别人靠近时不自觉的回避。脚气给我们的生活工作带来不便，想知道怎么治脚气吗？我告诉你答案。
怎么治脚气 1、直接用牙膏涂抹于患-处，牙膏要选用含有绿茶成分的，效-果会很不错。这一个方法好处就是操作方便。 2、用食用醋调和成糊状，每天早晚各一次涂于患-处，也可随时涂抹。一般性脚气使用三天就可有明显效果。 3、用白醋(看清楚哦,是白醋)一瓶,至于是什么牌子的白醋这个没有规定加温水(40°)为什么是温水,因为白醋是易挥发的东西每天晚上泡脚直到水温感觉有点凉未知 4、平时喝茶时使用的绿茶包也可以用来治疗脚气，把绿茶包放入温水中浸泡，一次使用两包即可，待泡出茶味厚将双脚泡入绿茶水中。
中药方法治疗脚气 (1)枯矾、黄柏、五倍子、乌贼骨，任选一种研末备用，洗净脚后撒于患处。适用于糜烂型。 (2)苦参、白藓皮`马齿苋、车前草各30克，苍术、黄柏各15克，每日煎洗1-2次。对水疱型或有感染时应用有良好效果。 (3)白凤仙花30克，皂角30克，花椒15克，任选—种，放入半斤醋内，浸泡一天后，于每晚临睡前泡脚20分钟。连续治疗7天，对角化型有良效。 (4)木瓜30克，甘草30克。将上药水煎取汁，侯温后足浴5—10分钟，每日2次，每天1剂，连续5—10天。
(5)藿香30克，黄精、大黄、皂矾各12克，米醋1000毫升。将上药切碎置米醋中密封浸泡一周后;去渣，备用(浸泡时每天摇动数次).使用时取药液每天浸泡2—3次，每次20—30分钟，连续5—天。 (6)丁香15克，苦参、大黄、明矾、地肤子各30克，黄柏、地榆各20克。上药水煎取汁，而后将药液候温洗足，每次10—15分钟，每日5—6次，每日1剂，每剂可用2次。 (7)葛根，白矾、千里光各等量。将上药烘干研末，密封包装，每袋约重40克，每次取粉剂1袋倒入盆中，加温水约1000～2000毫升，混匀足浴，每次20分钟，7日为1疗程，连续1—2个疗程。 (8)白鲜皮40克，苦参、黄柏、苍术各30克，防风20克，荆芥穗、枯矾各10克，蛇床子、地肤子、黄精、藿香各50克，葱白4枚。上药加水约3000毫升煮沸，待温时将双脚浸泡在温液中lO—15分钟，每日2次，一般用药4-5剂即可。
注意事项 1、脚气很“烦人”，防治脚气需要养成良好的个人习惯。据了解，接-触真菌并不表示就会染-病。自皮肤接-触到入侵，真菌在皮肤上会停留长达12个小时，而在这段时期内，只需要用肥皂将皮肤清洗干净就可以预防真-菌入侵了。 2、预防脚气应保持足部清洁干净，尤其是夏天，脚部易出汗，应及时清洗并且尽量保持干燥；鞋袜要勤洗勤换，平时最好穿吸汗的棉袜。另外，剪指甲时不能剪得太深，不要穿过紧的鞋，特别是女性穿的高跟鞋，最易挤压指甲，引发脚-气、甲-沟-炎等。家庭成员中，若有人患有脚气，应避免共用卫生用具。 3、不要穿塑料的或者潮湿的鞋子。
⑶ 治疗脚气的最佳方法有哪些
脚气是一种很常见的足部疾病，很多人都在寻求治疗脚气的最佳方法，下面由我为大家介绍治疗脚气的最佳方法，希望能帮到你。
治疗脚气的最佳方法
1、用风油精涂搽患处，每天1次至2次，一般数次便可见效
2、取适量盐和鲜姜片，倒入水中煮沸，冷却至能下脚时洗脚，同时搓洗数分钟，此法即可除脚器，还可消除疲劳。
3、脚气患者，可用棉签浸白醋涂于患部，止痒又杀菌，此法疗效甚佳。
4、将250克鲜韭莱洗净、切成碎末放于盆内，冲入滚烫开水。等冷却到能下脚时，泡脚半小时，同时用脚揉搓。每周洗一次，效果很好。
5、用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气。
6、绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚有特效。
7、把瓶装啤酒倒入盆中，不加水，双脚清洗后放入啤酒中浸泡20分钟后再冲洗。每周泡两次。
8、取两粒(小米粒大小)高锰酸钾，放于盆中，温水泡之，搅拌至水成粉红色，双脚浸泡三五分钟并搓洗即可，每周一次。
9、冬瓜上市的时候，把削下的冬瓜皮熬水，水熬好后晾温，把脚放在冬瓜皮水里泡上15分钟，连续泡上一段时间，脚气就会好转。
风油精竟也可以治脚气
脚气是致病性皮肤丝状真菌引起的常见皮肤病。典型的脚气症状就是一个字“痒”!瘙痒挠心，让很多人恨不得剁了自己的脚。当然这只是我夸张的说法，不过根据脚气的症状表现，的确让患者很难耐。
而风油精中含有的薄荷脑、樟脑、桉叶油、丁香酚、水杨酸甲酯等正好能够清凉、止痒、杀菌、抗菌，对脚气能起到针对性作用。
桉叶油和丁香酚目前已经成为许多外用皮肤消毒剂的主要成分，杀菌作用尤其明显;薄荷脑、樟脑可加快皮肤药物穿透速度，而不会对皮肤造成严重刺激和损伤，非常有利于风油精在皮肤局部发挥疗效。因此，风油精还可广泛应用于因真菌感染而发生的其他皮肤病。
具体使用方法是每天睡前用温水洗脚后，用棉签蘸适量风油精涂于患处，一般连续使用5天，就能基本达到止痛、止痒的作用。如果伴有水疱，应先用针将水疱挑破，再用风油精。
但脚气治疗的困难之处，主要不在治而在防，如何预防脚气可是个大问题。因为脚气的反复发生与密切接触感染源有关，彻底消灭感染源(如鞋、袜、拖鞋等)才是最根本的。所以，风油精虽然能治疗脚气，但却不能从根本上达到防止脚气复发的目的。
根据治疗脚气的影响还需要注意的是，风油精成分中樟脑、桉叶油可经皮肤吸收，然后经过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿生长，有致畸和引起血胆红素升高，引致核黄疸的副作用，所以孕产妇、婴幼儿不宜使用。
脚气有三种类型
1、糜烂型脚气：
初期，脚趾之间较为潮湿，浸渍发白或者起小水泡，干涸脱屑之后，剥去皮屑为湿润、潮红的糜烂面，奇痒。此类脚气多发于脚趾间。
2、水泡型脚气：
起初为饱满的小水泡，有的会融合为大泡。泡液透明，周围没有红晕。感觉奇痒。这类多发于足边缘。
3、角化型脚气：
此类脚气多发于脚后跟，主要表现是皮肤粗厚干燥，角化脱屑、瘙痒，容易发生龟裂，并没有水泡或者糜烂发生。
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⑷ 脚气的治疗方法有哪些
治脚气的方法一：家庭用药
(1)趾间有糜烂、渗液者，不可以外用刺激性强的药，也不能马上外用霜剂或软膏，应该首先使创面收敛干燥再用药。可以用1∶8000高锰酸钾溶液(取其粉末用温水溶解至水呈浅粉红色，颜色不要太深，浓度太高反而会腐蚀皮肤)湿敷，然后外用油剂或粉剂，待皮肤干燥后改用美克等霜剂或软膏。
(2)如果皮肤角化增厚严重，抗真菌药物很难渗透吸收，可以先用10%水杨酸软膏或复方苯甲酸软膏等使角质软化，再用抗真菌药。皮肤干裂明显者，可以每次温水浸泡，使角质软化，再用抗真菌药。皮肤干裂明显者，可以每次温水浸泡后局部涂油膏，然后用塑料薄膜封包，外缠绷带，24～48小时后除去，然后再用抗真菌药。(3)足部起小水疱，未破溃者，可以先用3%硼酸溶液浸泡，然后选用美克等抗真菌霜剂(4)足癣合并细菌感染，原则上应先局部抗细菌感染。可以用呋喃西林溶液或1∶2000黄连素溶液湿敷。另一种有效的'方法是用中药煎剂浸泡。如用马齿苋30克，生地榆30克，明矾10克，水煎后浸泡或湿敷，每日20～30分钟，待感染控制后，再用抗真菌药物外涂。严重感染者，可以口服抗生素，如头孢氨苄胶囊、麦迪霉素、红霉素等。
治脚气最方法二：中药方法
(1)枯矾、黄柏、五倍子、乌贼骨，任选一种研末备用，洗净脚后撒于患处。适用于糜烂型。
(2)苦参、白藓皮`马齿苋、车前草各30克，苍术、黄柏各15克，每日煎洗1-2次。对水疱型或有感染时应用有良好效果。
我们天天想着排毒，其实却不知道毒素藏在哪里，排毒的效果必然不会好。身体的毒素主要分为水毒物，气毒，淤毒，痰毒等，而人体最大的三个排毒脏器是肝脏，肾脏和肺。那么身体的地点你知道在哪里吗?今天就一起把身体中的点挖出来，给身体做一次排毒检查。
在说找身体的点之前，我们要先明白人体毒素的由来。
⑸ 最快最有效治脚气的方法
“脚气”是一种由真菌引起的足部皮肤感染，那么有哪些 方法 根治脚气最有效呢？接下来，我就和大家分享最快最有效治脚气的方法，希望对各位有帮助!
最快治脚气的方法
大蒜：
生大蒜头两只，去皮放入半斤醋内泡3天，再用大蒜头擦患处，每日3次。连用7-10日，有消炎和杀死细菌之特效。
花椒盐水：
花椒10克、盐20克，加入水中稍煮，待温度不致烫脚时即可泡洗，每晚泡洗20分钟，连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水，第二天经加温，可连续使用。已溃疡感染者慎用。
白糖：
脚用温水浸泡后洗净，取少许白糖在患脚气部位用手反复揉搓，搓后洗净，不洗也可以。每隔两三天一次，3次后一般轻微脚气患者可痊愈，此法尤其对趾间脚气疗效显着。
碱面：
天气暖脚出汗多，容易患脚气。晚上临睡觉前，用碱面一汤匙(即蒸馒头用的碱面)温水溶化后，将脚浸入碱水中泡洗20分钟左右，轻者两三次，重者四五次即好。
最有效治脚气的方法
(一)米醋治脚气
米醋也可能治疗脚气，只要将大约一斤醋倒入盆内，浸泡或浸洗，每天早晚各一次，每次一小时时间，简单快捷，见效又快，轻者四天根治。
(二)香薰烤能止脚气痒
患有脚气病，有时夜里痒得不能入眠。可用香头试烤，马上就能这样，一出现病症就用香烤，病情会越来越轻，直至痊愈。香头点火与皮肤接触时，要注意掌握好距离，以免烫起泡了。
(三)蛇胆古方水可治脚气
治疗脚气和脚臭，还可以使用善鑫堂蛇胆古方水，以蛇等中草药提取制成，不含任何激素，能强力渗透杀菌，治疗脚气和脚臭。
(四)按摩穴位可治脚气
先把脚泡热了，然后用一只脚的脚后跟压在另一只脚趾缝稍后处，脚跟前后搓动，回拉轻，前推重，以不搓伤皮肤为宜，每个趾缝搓50-80次，双脚交替进行每秒2次，每晚一次!如果皮肤已破损者不应采次方法
(五)热水烫脚治脚气
将50-60℃的热水倒入盆中，用来烫脚，多烫几次，每次15分钟左右，每日1-2次即可，很快比啊能呢。
(六)丝瓜鞋垫治脚气
丝瓜有很强的消毒杀菌作用，可以用用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，垫在鞋子里便可有效除去脚汗引起的脚气。
脚气的日常预防方法
一、忌碱性
保持足部清洁干燥是预防脚气发生的前提。为此，要养成常洗脚的习惯，但洗脚时要忌用碱性肥皂等刺激性的化学用品。趾缝紧密的人可用卫生纸夹在中间，以吸水通气，保持清洁。
二、忌辛辣
要忌食辣椒、生葱、生蒜等容易引发出汗的食品。
三、忌共用洗涮用品
忌和患有真菌感染疾病的人频繁接触或共用毛巾、鞋袜及洗脸、洗脚盆等物品，以免感染足癣。
四、忌乱用土法治疗
有些人往往用道听途说的土法乱治脚气，有时虽能起到止痒的效果，但绝对去不了根。而且有些土法由于刺激性较大，还会造成过敏反应。因此，出现脚气症状，应该尽早接受治疗。
五、防鞋柜传染脚气
如果家中有人患脚气，被真菌污染的鞋子在阴暗不通风的鞋柜中，很容易使真菌大量繁殖。而且，散落在鞋柜里的皮屑，也带有很多真菌。本来很干净的鞋子，如果放在这样的鞋柜里，就可能沾染上带菌的皮屑和被邻近的“脏鞋”所污染，感染真菌，如果穿了这样的鞋子，就可能患上脚气或灰指(趾)甲。
因此，专家提醒说，脚气患者不仅要积极用药物治疗上，平时更要注意清洁鞋袜，还要特别注意的是，鞋柜也要经常通风、晾晒;如果鞋柜不能移动，应定期用消毒液擦洗或是放入干燥剂，祛除潮气。
清洁鞋柜的同时，别忘用干抹布把鞋子擦拭干净，并在鞋内塞入一些用香料、茶叶、竹炭做成的除臭包，以消除病菌、异味。
另外，选择鞋柜时注意，别挑选向里斜放式的，因为这种设计很不利于清洁，而向外斜放式的鞋柜，易拿、易清理。
鞋柜里存放的鞋，最好以家庭成员，分出不同的鞋区，如男用、女用、 儿童 用等区域，也可以按常用和不太常用来区分，以避免相互间传染。
脚气的注意事项
1.要坚持用药，足癣是一种慢性感染，真菌寄生角质层中生长繁殖。需长期用药才能杀死它。
2.不要乱用药。脚气用药最关键的是应分类型进行连贯正规的治疗。有人用肤轻松等皮质类固醉药膏来治疗足癣，结果越治越扩展。有人将阿司匹林片压碎撒在糜烂的足趾问，结果形成一个溃疡，长期疼痛不愈。有很多人在皮肤形成红痒斑块时外用皮炎平软膏是一个误区，皮炎平软膏中有大量的激素成分，而这正好是真菌的营养剂，所以在肯定是癣的情况下搽皮炎平，只会越搽越厉害。
3.用药要根据病变的具体情况。破溃处不能用酊剂，皮肤变厚，裂口该用软膏。破烂出水时应该到医院，由医生按照具体情况进行适当的治疗。
⑹ 几个治疗脚气的方法
脚气就跟腋臭一样，给患者朋友带来的不仅是生活上的不便，更多的是会使人丢失自信心。那治疗脚气的方法哪些最有效呢?
一、盐姜水除脚臭
水中放适量盐和数片姜，加热至沸，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。
二、白醋治脚气
用白醋将雪花膏调成糊状，涂于患处。随配随用，轻者1次，重者2次至3次可愈。严重脚气皮肤溃烂，我建议使用善鑫堂蛇胆古方水，每天喷2-5次，1-3天即可痊愈。
三、花椒盐水治脚气
花椒10克、盐20克，加入水中稍煮，待温度不致烫脚了，即可泡洗，每晚泡洗20分钟，连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水，第二天经加温，可连续使用。已溃疡感染者慎用。
四、酒精治脚臭脚汗
脚汗、脚臭每晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后，鞋就不会发出臭味了。使用专业产品帕芙欧脚汗光，每天喷一下脚掌，是彻底根除脚汗脚臭最好的方法。
五、大蒜治脚气
生大蒜头两只，去皮放入半斤醋内泡3天，再用大蒜头擦患处，每日3次。连用7-10日，有消炎和杀死细菌之特效。
六、白萝卜去脚臭
白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺火熬3分钟，再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后，反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。
彻底治愈脚气和脚臭
一、你的脚气是不是严重到了走路都困难的地步，如果是，请先治好了外伤，可以用双氧水擦表面，如果没有，用酒精擦，如果也没有，可以用度数高的白酒擦，把伤口擦干净，(不要穿已经穿过的鞋子，这点要特别注意，否则会治愈了又再次传染回来，)大约3天左右伤口应该愈合。
二、家里有开水，放出多的开水，把袜子，鞋子，穿过的所有的都放进去，烫，杀菌，有条件的，最好放在锅上高温蒸上40分钟，杀死传染源!
三、拿凉水，记得是凉水，最好用烧开的开水放凉，半脚盆，用头孢拉定胶囊3粒，拨开外壳，倒进水里，搅拌均， 把手，脚都浸在水里浸泡至少10分钟。时间越长越好，冬天可以用温开水泡!
四、泡完脚手后，拿出晾干，记得不要擦，一定要自然晾干。让药物自然的风干，擦掉效果就弱很多，用过的水可以保留着下次再浸泡使用，别担心会馊掉，有抗生素在里面呢，最多变的深黄色的，或者是褐色的.，那是正常的，还可以继续使用。
五、换上杀过菌的鞋子和袜子，有条件放的话就穿没有穿过的新鞋子袜子。 等有空了，再次浸泡，再次晾干， 一天早中晚泡3次，连续浸泡一星期，严重的话坚持15天左右， 基本上可以完全控制住脚气和脚臭了。如果以后不再穿有脚气脚臭细菌的鞋子和袜子的话，就可以断根了!你就和脚气和脚臭说拜拜了!
治疗脚气常用方法
1、脚癣犯了，可先将患脚洗净，揩干，再用风油精洽搽患处，每天1～2次，一般数次便可见效。
2、取得烟灰撒在脚趾湿痒处，可治脚趾间水泡瘙痒。
3、犯有多年的脚气，可用牙膏涂搽，效果十分灵验。
4、绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚的丝状菌有特效。
5、取麦饭石1000克，加开水2000克浸泡，每天用此水擦洗脚气或痤疮、湿疹、痱子等疾患处，有显着疗效。
6、用冰硼散3支，六一散1包，拌匀，晚上将脚冼净擦干后，用药干搽患处。一般3次左右可见效。
7、脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨，便可治愈。
8、用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处，随配随用，轻者1次，重者2～3次可愈。
9、用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气。
10、脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨便可治愈。
11、用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气。
12、犯有多年脚气，可用牙膏涂搽，效果十分灵验。
13、绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚有特效。8.取麦饭石1000克，加开水2000克浸泡，每天用此水擦洗脚、痤疮、湿疹、痱子等疾患处，有显着疗效。
⑺ 治脚气有什么好办法
治疗脚气的办法有很多，首先可以每天用盐、姜、白醋、百部、白藓皮或花椒等煎煮进行泡脚，将脚泡洗干净后擦外用药膏，如特比萘芬软膏、达克宁、硝酸咪康唑乳膏等。患处涂抹药膏，一天早晚各用1次，这样效果才会好，至少用到2周，2周后如果症状完全缓解下来，也要再外用2周，一天2次，这样真菌基本就可以清除干净了。对于局部治疗效果不佳的患者，可短期口服伊曲康唑、氟康唑等抗真菌药物，最多服用2周即可。脚气是由一类真菌感染引起的皮肤疾病。多发于夏天，因为夏天脚上出汗多；第二夏天的温度是最适合真菌感染的温度。真菌感染皮肤以后侵犯角质层，然后再引起皮肤底下一些炎症，从此引发脚气。最多见的为水泡型的脚气，它多分布于脚跟部、脚前掌底部及脚趾缝之间。先期多出现大小不同的水疱；然后出现的水疱破溃或因瘙痒抓破以后皮肤糜烂；皮肤糜烂后，皮肤除了真菌之外还会有细菌感染。
目前治疗脚气比较好的方法是采用美浮特抗菌液进行浸泡。脚气也叫脚癣，是由真菌感染引起，如红色毛癣菌、须癣毛癣菌、絮状表皮癣菌感染导致，所以，治疗脚气采用抗真菌药物治疗。常见的抗真菌药物包括达克宁、金达克宁、必亮、兰美抒等药物，治疗的方法是两只脚全脚涂擦，每天2次，连续使用2-4周。但是，80%以上的人坚持不了使用1周，所以采用美浮特抗菌液浸泡，这个方法比较简单，而且美浮特抗菌液对所有的脚气类型都是有效的，特别是对于鳞屑角化型的脚气有比较好的效果，使用也比较简单，浸泡1-2个小时，浸泡3-4次，有效率可以达到90%以上。所以，对于没有什么时间擦药膏的患者，可以采用美浮特抗菌液进行浸泡。注意事项：
每天要洗脚，并要注意保持皮肤干燥；要勤换干净袜子；要穿透气的鞋子以免造成脚汗；洗刷用具单独使用，以防传染；应摄取大量的含维生素E的生鲜蔬果，如芹菜、西红柿、苹果等；多食富含维生素A的食品，如动物的肝脏、海产品等；忌吃辛辣食品，如生葱、辣椒等。
⑻ 怎么治脚气最简单有效
夏季是 脚气 最常犯的时候，脚气特别不容易根治可折磨死人了，所以我们要做好脚气的治疗工作，下面就跟我来了解一下怎么有效预防和治疗脚气吧!如果你喜欢的话，记得分享给更多好友哦！
从日常细节开始预防脚气
一、足部卫生
1、保持良好足部卫生以减低细菌滋生是个好开始： 每天最少一次以暖和的水及温和的肥皂浸泡和冲洗双足。例如，一个很好的做法就是于回家脱下鞋袜后，随即清洗双足，清洗后要彻底抹干双足，尤其趾与趾之间的位置，减少汗水和过多的湿气。
2、在足部洒上爽身粉有助保持双足干爽，或者在足部涂上止汗剂，以减少足部流汗。
3、尽量多脱掉鞋袜或穿着凉鞋，让足部的皮肤得以 呼吸 。
4、保持身体凉快，尤其在天气炎热的日子，因为体温过高会使你全身(包括双脚)流汗更多。要确保鞋子大小适中和多让双足得到休息，因为足部过分受压可加剧流汗。
二、舒适的鞋子
1、穿着以真皮、帆布或其它透气物料制成的鞋子。穿着透风的鞋履(如拖鞋)，以代替紧密的鞋履(如靴子)避免穿着塑料鞋。
2、于鞋子内层洒上爽身粉以帮助吸走多余的湿气。经常清洗那些可以冲洗的鞋子(如帆布鞋)，并彻底晒干。
3、假如鞋的臭味即使用除臭的产品亦无法去除，将鞋子丢掉。所以， 足部臭汗也不那么可怕，如果做好个人卫生清洁，保持良好的生活习惯，在特殊情况下，予以药物预防或饮食调理，是可以做到有效预防的。
4、最好不要连续两天穿同一双鞋子，它们需要时间干透 将鞋子放置于通风的地方让它完全干透，如将鞋子放置于室外，并先取去鞋垫，在阳光下晒干。
十个治脚气最有效的方法
有脚气怎么办?试试下面十个治脚气最有效的方法吧，清除脚气，还脚部轻松舒适：
1、白萝卜除脚臭：把半个萝卜切成片，放进锅中加适量水，大火煮3分钟，转成文火煮5分钟，之后待温度凉了再到处水洗脚，反复都洗几次有助除脚臭。
2、嫩柳叶治疗脚气：准备一把嫩柳叶，然后加水煎熬，取汁液洗脚。
3、盐姜水除脚臭：准备几片姜，然后和适量的盐放一起，加水煮沸，煮好之后放凉至适宜的温度，然后洗脚，搓脚部几分钟，可以起到除脚臭的作用，同时也有助缓解脚部疲劳。
4、高锰酸钾治疗脚气：准备适量的高锰酸钾水，然后每个月都使用其 泡脚 一次，可以防止脚气病再发。首先，准备半盆温水，然后加入两粒高锰酸钾，水会变成粉红色，然后泡脚3到5分钟。
5、无花果叶治疗脚气：准备几片无花果叶，然后加水煮大约10分钟，将水放置至适宜的温度，再进行泡脚，每天两次，每次十分钟，通常进行三到五天即可。
6、白醋治脚气：有脚气病的患者，可准备一些白醋，取棉球沾涂在患处，有助杀菌止痒，会有轻微的脱皮症状出现。
7、啤酒治疗脚气：将啤酒到进盆里，不要加水，将两脚洗干净之后再浸泡到啤酒中，大约浸泡20分钟之后再冲洗干净即可，每个星期浸泡1到2次。
8、黄豆水治疗脚气：准备好150克的黄豆，然后加1公斤的水，使用小火将其煮20分钟，煮好之后放凉至适宜温度即可取水泡脚。此方法有助治疗脚气病，可滋润足部肌肤，通常在连续洗三四天即可见成效。
9、韭菜治疗脚气：准备250克韭菜，洗净之后切碎放置在盆中，然后加入开水，等到适宜的温度时则可泡脚，大约泡半小时。在泡脚的时候可以边搓脚，一星期泡一次即可。
10、土霉素除脚臭：首先把土霉素研磨成粉末，然后直接将粉末涂抹在脚趾缝中，每次使用一到两片即可。
脚气防治需注意的误区
脚气在治疗的过程中一个问题一直在困扰着医生和患者，那就是“脚气误区”，以为在治疗脚气的过程中，有脚气误区的存在使得这种 疾病 的治愈更加的困难，那么我们需要注意的误区都有哪些呢?
1、 脚气是小毛病，治不治无所谓
2、脚气是体内 排毒 表现，治好脚气会带来其他疾病
3、脚气无法根治，复发是正常现象
4、治疗足癣自己到药店买支药膏涂搽就可以了
5、脚气不能治愈
6、只顾止痒，不找病根
⑼ 脚气有什么好的治疗方法
治疗脚气的方法颇多，常用方法是30克左右的矾石放水中煮20分钟左右，然后用矾石水泡脚就能取得较好效果；如果脚臭严重，脚趾间出现溃烂现象，在矾石水泡脚的基础上，服用桂枝、芍药、炙甘草、麻黄、生姜、白术、知母、防风、炮附子汤效果更明显，一周左右就能根治脚臭。
⑽ 彻底治愈脚气的最好办法
彻底治愈脚气的四个小方法：
一、选疗脚气的药物
选择药物泡脚是最见效的一个方法。渗透性比较强的药物能够高效的渗透皮肤，起到杀毒的功效，还能够促进体内的血液循环，增强自身的免疫力，所以说选择渗透性比较强的药泡脚是铲除脚气的一个好方法。
二、大蒜治疗脚气
大家都知道大蒜的杀菌能力是比较强的，所以说当有脚气的时候可以选择用大蒜去除脚气。每天用大蒜在患有脚气的部位摩擦，只要能够坚持下来就一定能够看到效果。
三、啤酒泡脚治疗脚气
啤酒治疗脚气也是不错的，使用啤酒泡脚一定不能加水。把双脚泡在啤酒中，大约20分钟左右拿出来用清水洗干净。最好每周能够泡两次，坚持下去脚气就会治愈。
四、柳树叶治疗脚气
用嫩柳树叶加水煎熬，用水泡脚。还可以把嫩柳树叶搓一搓放在长脚气的脚趾缝里里面，晚上睡觉的时候在外面套上袜子，第2天就会看到效果。