喉咙有痰用什么方法治效果好得快

1. 一招去除喉咙里的痰

一招去除喉咙里的痰

一招去除喉咙里的痰，喉咙是正常呼吸和重要的发声器，因此，每个人都应该注意保护嗓子，尤其是教师，演员和广播公司。在干燥的天气里，很多人经常有嗓子内痰多的尴尬。下面一起来看看一招去除喉咙里的痰。

一招去除喉咙里的痰1

没有所谓一招去除喉咙里的痰的方法，去痰可使用药物或食疗，具体需要根据痰的类型来决定。

1、热痰：可以遵医嘱使用清热化痰的药物去痰，比如鲜竹沥、肺力咳合剂、橘红丸、十味龙胆花颗粒等。也可以配合食疗辅助去痰，比如多吃百合、银耳、山药等。

2、寒痰：痰液无法排出时，建议使用温化寒痰剂。也可以配合小青龙颗粒、风寒咳嗽颗粒、氨溴索等药物，帮助散寒、化痰。

3、湿痰：可以使用氨溴索来促进排痰，必要时可以通过异丙托溴铵雾化去痰。

4、食痰：可以服用清喉利咽颗粒、甘草片等药物，可以减少痰液。也可以取适量胖大海、生甘草等泡水服用，能缓解痰多引起的喉咙不适。

出现痰多并伴有其他不良症状时，建议及时就医。

快速清理嗓子粘液的方法

第一、用温盐水漱口

温盐水漱口是日常生活中最简单的清除嗓子粘液的'方法了，将适量的盐加入一杯温热的水中，患者喝一口盐水，然后将头部向后仰，记住不要将水咽下，大约过了十几秒的时间后将温盐水吐出，可以达到快速清理嗓子粘液的目的。

第二、每天补充足够的水分

这一点也很重要，当水通过口腔沿着食道流下时，它会将附着在喉咙内壁上的黏液疏松开来，如果觉得喝水改善症状不是特别明显的话，也可以喝一些温热的柠檬蜂蜜水，柠檬的酸性可以将粘液进行分解，而蜂蜜则可以为我们的咽部抹上一层保护膜，达到清除粘液的目的。

第三、尝试蒸汽疗法

这种方法的实用性也很强，热热的蒸汽顺着窦和喉咙流进去，可以松开卡在喉咙里的黏液，我们将脸对着一盆热气腾腾的热水，用毛巾蒙上头部和脸盆，大口吸水蒸汽。

第四、天然草本疗法

桉树油用来快速清理嗓子粘液，桉树油被广泛用来清除黏液。我们可以在患者的胸部上端先涂抹一些椰子油，然后涂抹几滴桉树油，可以帮助患者快速清理嗓子粘液。

一招去除喉咙里的痰2

1、多喝水可以减轻痰对呼吸道的刺激和影响，稀释喉咙中痰液，并且分泌物容易被咳出。保持体内水分的平衡，还可以充分滋润声带。

2、不要吸烟，应避免被动吸烟，因为吸烟会增加喉咙问题的风险。

3、不要过度用嗓，不要尖叫，不要在嘈杂的地方大声说话。如果感觉干燥或嘶哑，请停止说话，注意休息。说话时声音应该是正常的，不要太高或太低。

4、不要过多地咳嗽，来清除嗓子中的痰。因为做这个动作时，气流会猛烈地振动声带，从而损坏声带。如果觉得喉咙不舒服，可以慢慢吞咽。如果不自觉地必须不断清理喉咙，有必要去看医生检查，也许是反流病，过敏症和其他疾病。

5、要注意坚持户外活动，提高身体防病能力，避免咽炎和喉炎。

6、如果喉咙不舒服，发痒，干燥或灼热，可以使用热蒸汽疗法。该方法是将嘴靠在热杯或茶壶上，大口吸收水蒸气，这将很快消除不适，可以使用菊花，将金银花或胖大海泡水喝。

7、建议保持家居湿润，例如在家里打开加湿器，并打开空气净化器。

除了上面的几个方法和注意事项之外，我们也可以采取食疗的形式，去除喉咙有痰的情况。倘若是孩子出现喉咙有痰，此时家长朋友千万不可盲目给孩子使用化痰药物，务必在医生的指导下服用才行，以免导致不良影响出现。

一招去除喉咙里的痰3

1、用淡盐水漱嗓子

喝一口淡盐水，慢慢的往喉咙处咽，等感觉到快咽下去了，再吐出来，如此反复几次，此法对咽喉炎引起的痰多尤其有效，对咽喉痛效果也很好。

2、饮食清淡

医家说，鱼生火肉生痰，因此喉咙有痰的时候应该少吃或者尽量不吃肉类。饮食清谈能减轻脾胃的负担，有利于病情最快的康复。

3、作息规律

过年、过节，大家喜欢熬夜，狂欢，可知有些人的身体是吃不消的。熬夜能降低人体的免疫力，因此喉咙有痰时更不能熬夜。

4、不过冷或过热

喉咙有痰时应该衣着适量，不过多或过少，所处的坏境也不应过冷或过热，否则，会加重病情。

5、不吃排痰药

我几乎试过了所有的排痰药，不能说没有效果，但应该说收效甚微。吃药物的同时也会伤害脾胃，加重病情，所以建议最好不吃药。

6、小宝宝要拍背

如果是小宝宝喉咙有痰排不出，应该给他多喝些温开水，用空手掌拍宝宝的后背，以利于排痰。

7、口含生大蒜头

患慢性咽喉炎，试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。

8、找一小片“玄参”

患慢性咽喉炎，喉咙里老是发痒、发干，没痰但就是咳嗽不止，尤其是晚上，简直无法入睡。可在临睡前，找一小片“玄参”，含在齿边或舌下都行。放一整夜，早起后吐掉。

9、取核桃10枚

去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。

10、用火把5枚红枣的皮烤焦

冲入白糖水饮服;取适量茶叶用纱布包好，用滚热开水泡成浓茶汁，再加入适量蜂蜜调匀，每隔30分钟漱口一次，缓缓吞下，连用多次。这些方法对治疗咽喉疼痛、咽喉炎有较好的效果。

2. 喉咙总是有痰怎么办，有哪些方法可祛痰润喉，用好4招

在天气不断变化的时候很多人由于不适应会患上疾病，而感冒会伴随着很多的症状，其中一种症状就是喉咙有痰，多人会咳嗽，其实这种症状是非常常见的。

在日常生活当中对人的影响是比较大的，人的身体会感觉非常的不舒服。特别是嗓子遇到这种情况的时候，那么我们又该怎样做才能够进行改善。

什么办法可以改善这种情况

第一，多食温热食物，少食过凉食物

在我们日常的生活当中，很多人都是非常喜欢吃凉的食物，但是如果嗓子已经出现了问题，容易出现痰多，那个时候很有可能是上火了。

我们应该吃一些温热的食物，帮助身体降火，多吃清热解毒，这样才能够更有的效果。而吃凉的食物只会导致病情更加的严重，如果平时饮食上多注意就会使喉咙的痰有所减少，身体慢慢的也就会变好。

第二，多喝水

如果出现痰多的这种情况，可以多喝水，对能够有助于身体的血液循环同时也能够稀释痰液，帮助改善这种情况。

而且多喝水对身体本来就是有好处，日常的生活当中每天都要保证6~8杯的水。如果痰特别多每天要喝温热的水，这样能够使喉咙更好，而且能够起到保护肠胃的作用。但是要注意不要喝冷水而是选择温水。否则也会影响到身体的 健康 。

第三，少吃肉，有合理的饮食习惯

现在每一个家庭的条件都是比较好的，所以很多人吃的也是比较好的，而很多人喜欢吃肉，一定要注意如果已经出现了嗓子有痰的这种情况，肉是要少吃，常生活当中一定要注意这个问题。

有合理的饮食是能够使病情好得更快的，日常生活当中要配合好多吃绿色的新鲜蔬菜，补充营养元素。而且多吃水果蔬菜是有利于缓解嗓子的情况的。

第四，刺激性食物不要吃

现在人对植物的口味都是非常重，很多人都爱吃火锅或者烧烤等比较有刺激性的食物，特别是到了冬天以后，几乎是无辣不欢。

一定要注意感冒了或者是喉咙有痰一定不要吃这种刺激性过大的，很容易就会导致喉咙有痰的这个问题一直存在。

以上文章的内容就是介绍的改善嗓子有痰的这个问题的办法，这种问题并不是太大的毛病，但是身体也会非常的不舒服，在日常生活当中也是比较苦恼的一件事情。希望以上的文章内容能够帮助你们。

3. 喉咙有痰咳不出怎么办送你这6种祛痰方法，很管用

现在正值季节转换，人们往往更容易上火。上火的症状有很多：头疼、盗汗、咳嗽等。早期咳嗽一般都是干咳，喉咙会有疼痛感，随着病情的发展，喉咙里就会有痰出现。有痰时会让人声音变得沙哑，严重者更是说不出话来。所以很多人咳嗽时都想将痰咳出，下面就给大家介绍六个咳痰的小妙招。

1、饮食调节进行祛痰

喉咙里有痰后就要注意清淡饮食。多吃一些富含维生素的蔬菜水果。不要吃辛辣油炸的食物，饭菜也要少盐少糖。

2、多饮水进行祛痰

有痰却咳不出是因为痰粘在了喉管部位，这时就需要先溶化痰才能更好地咳出。最简单的方法就是多喝水，水可以稀释痰，让其不再这么粘稠，这样才能更好地咳出。除此之外，多喝水有助于下火气。火气降下去才能从根本上解决咳嗽的问题。

3、有效的咳嗽进行祛痰

有时候咳嗽的方式不对是很难将痰咳出来的。想要咳出痰，先坐下来，双脚贴地，几次深呼吸后再屏气，接着像抽口哨一样吐气后再深吸气五秒左右，最后胸部发力开始短促的咳嗽，将嘴张开，痰就可以自然地咳出来。

4、变换体位进行祛痰

当痰紧贴于喉咙咳不出来时，患者可以试着改变自己咳嗽的姿势让痰顺利地咳出。例如如果自己在躺着时咳嗽，可以先做起来，身体微微向前倾，通过改变位置，震动喉管里的痰，使其脱落，能更顺利地咳出来。

5、拍打背部进行祛痰

通过轻拍背部可以有效地将痰咳出。先将手指并拢做出空心装，然后利用手腕带动手部，轻轻拍打背部，就能咳出痰。值得注意的是，拍背的力度不能过大，次数也不能过多，可以在觉得嗓子不适时轻轻拍打即可。

6、吃水果进行祛痰

人们常说雪梨可以化痰，这个说法是正确的。如果发现自己喉咙有痰，可以将雪梨和水放在一起煮成汤后再服用，有化痰的作用。

温馨提示：以上的六种方法针对咳不出痰的问题还是很有效果的。除了上火会引起咳嗽，感冒发烧也会。如果用了上述的方法还是不能缓解，可以咨询医生对症下药。这时候清淡饮食就是重中之重，少糖少盐才能缓解痰多的症状。不要再吃辛辣油炸的食物，才能保证咳嗽更快地痊愈。

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4. 怎样快速清理嗓子黏痰

嗓子里有粘痰多是慢性咽炎导致的，这是一种容易反复发作的疾病，现实生活中有很多人对此病困扰。而嗓子里有粘痰也不用着急，有很多简单的小方法可以快速将其消除。今天就为大家介绍一些，可以快速消除嗓子里粘痰的小方法，供大家参考：

1、对症用药治疗。中医认为，嗓子里有粘痰是体内火气上炎导致的，因此患者可以在医生指导下使用清热去火、祛痰止咳等作用的药物进行治疗，而金银花、胖大海、罗汉果、薄荷等都是临床中常用的治疗药物，患者们可以在医生指导下放心使用。

2、多喝水。嗓子里有粘痰的患者平时一定要多喝水，比如平时多喝温开水可以加快身体代谢速度，同时还可以冲刷局部的病菌，因此对这种症状具有非常好的治疗效果。如果平时喜欢喝茶水，也可以在医生指导下泡些药茶喝，治疗效果会更好。

3、食疗法。食疗同样是中医治疗嗓子里有粘痰的常用方法，比如川贝冰糖炖豆腐就是一种可以起到化痰止咳以及清热润肺等作用的食疗方，嗓子中有粘痰的患者可以经常食用。也可以适当服用冰糖雪梨水或者香蕉冰糖水等食疗方，同样也能起到治疗效果。

4、吸水蒸气疗法。如果嗓子里的粘痰咳不出来，可以试试吸水蒸汽疗法，比如把杯子中倒上热水，与杯子保持一定距离后用鼻子吸杯子中热水散发出来的水蒸气，能稀释嗓子上粘附的粘痰，从而促使其尽快被咳出来。

嗓子里有粘痰的患者平时还要注意保持饮食清淡，不要吃辛辣的食物，过于油腻的食物也应该少吃，否则可导致症状变得更加严重。其次，平时还要注意做好保暖措施，保证睡眠充足，远离污染严重的环境，以免身体抵抗力降低而导致症状加重。

5. 咳嗽有痰怎么治最快最有效

1、姜汤是去痰的一个好方法，相信也很多人喝过，姜具有保温散寒的功效，如果放点红糖进去止痰效果就更好，红糖有暖胃的功效。不过这个方法也不是什么咳嗽都能用的，只对风寒感冒引发的咳嗽更有效果。姜汤的做法很简单，放适当的水在锅里加入姜片，煮开后加红糖就可以了。
2、冰糖雪梨水也是可以止痰的，冰糖雪梨的制作方法：放入水500毫升于锅中煮开，梨切成一小块一小块的放入煮开的锅中，将冰糖加入进去继续煮开，大约5分钟之后即可。每天喝上几杯会有助于治疗咳嗽。

治咳嗽除了上面两种方法，一水果蔬菜之类的多吃也对止咳嗽很有效果，想知道吃什么水果蔬菜对止咳嗽有效，下面一起来了解一下吧！
1、咳嗽有痰其实多吃蔬菜是很有用的，比如萝卜和姜对咳嗽很有效，萝卜与生姜是治疗风寒咳嗽、喉咙痒、流清鼻涕等症状的蔬菜。因为萝卜中含有大量维生素C和水分，生姜则可驱寒跟止咳，食用生姜就可以治疗由感冒引起的咳嗽和喉咙痛。因此建议咳嗽的患者可以每天喝生姜胡萝卜水，感冒也好得快些，制作方法：把萝卜与生姜清洗干净，并将皮给去掉再切成碎块。然后再把切好的碎块放入到榨汁机中并加入开水榨成汁。加入一些蜂蜜就可以饮用了，连喝三天咳嗽症状便可以缓解。
2、盐蒸橙子也是止痰的好东西，气滞血淤或肺燥引起的喉咙肿痛、口干、热咳、痰发黄粘稠等吃盐蒸橙子特别有效。民间有小偏方盐蒸橙子，就能治疗肺热咳嗽，别不相信，这可是有科学依据的。制作方法：把橙子的顶给去掉，用筷子在橙子上面戳几下加点盐，固定好橙子之后把橙子放入碗中，再放入锅里蒸它十几分钟，掏出果肉就可食用。

6. 咳嗽有痰怎么治最快最有效

1、咳嗽有痰其实多吃蔬菜是很有用的，比如萝卜和姜对咳嗽很有效，萝卜与生姜是治疗风寒咳嗽、喉咙痒、流清鼻涕等症状的蔬菜。因为萝卜中含有大量维生素C和水分，生姜则可驱寒跟止咳，食用生姜就可以治疗由感冒引起的咳嗽和喉咙痛。因此建议咳嗽的患者可以每天喝生姜胡萝卜水，感冒也好得快些，制作方法：把萝卜与生姜清洗干净，并将皮给去掉再切成碎块。然后再把切好的碎块放入到榨汁机中并加入开水榨成汁。加入一些蜂蜜就可以饮用了，连喝三天咳嗽症状便可以缓解。

2、盐蒸橙子也是止痰的好东西，气滞血淤或肺燥引起的喉咙肿痛、口干、热咳、痰发黄粘稠等吃盐蒸橙子特别有效。民间有小偏方盐蒸橙子，就能治疗肺热咳嗽，别不相信，这可是有科学依据的。制作方法：把橙子的顶给去掉，用筷子在橙子上面戳几下加点盐，固定好橙子之后把橙子放入碗中，再放入锅里蒸它十几分钟，掏出果肉就可食用。

在平时的生活中，可以治疗咳嗽的食物也是有很多的，可以喝一些温开水、喝姜汤与梨与冰糖煮的汁水等。这一些食物都是具有润肺止咳止痰等功效的，但需要注意的就是有些方法虽然管用，但是一定要结合自身的身体状况使用，严重的时候还是去医院比较好。

7. 咳嗽有痰怎么治最快最有效

祛痰的药物有很多，常用的徳甫吣炎箐茶这些都是祛痰的药物。祛痰的药物可以联合使用，它们可以达到互相协同的作用。如果是由于咳嗽无力造成的有痰咳不出来，我们就要加强营养，使肌肉更加强壮，多吃含有蛋白质成分高的食物。还要训练有效的咳嗽，咳嗽也是有方式的，选择有效咳嗽的方式，这样更容易把痰咳出来。
咳嗽有痰偏方
“脾为生痰之源，肺为储痰之器”，所以如果咳嗽有痰除了清肺化痰，还要健脾化痰。选用食疗法来健脾化痰是最佳的治疗方法。咳嗽有痰偏方有：
1、山药粥：将山药加工成稀糊状，倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。最好在空腹时食用。山药健脾胃、补肺气，不但能止咳治哮喘，还对厌食、虚汗多等病症也有很好的治疗效果。
2、银耳雪梨冰糖水。银耳有益气清肠的作用， 冰糖补中益气，和胃润肺，止咳化痰。
3、川贝蒸雪梨。因为梨本身就具有润肺的功效，川贝有止咳的功效。一般吃到一两次，基本咳嗽就能好起来。
4、百合粥。健脾补肺，止咳定喘。适用于肺阴受损，脾气虚馁，乃致咳嗽气喘，饮食减少等。
医生介绍的内容是关于治疗咳嗽，有痰可以吃的药物，治疗咳嗽的药有很多种，患者朋友们一定要针对性的选择药物，这样才能达到最佳的治疗效果。如果吃药不见效，就要到正规医院进行治疗。

8. 咳嗽有痰怎么治最快最有效

咳嗽痰多可以通过蜂蜜茶、生姜、增加饮水量、祛痰药物等治疗。

1.蜂蜜茶：咳嗽痰多可适当饮用蜂蜜茶，根据蜂蜜的药用价值包括止咳作用。

2.生姜：可以适当吃姜或喝姜茶。生姜具有抗炎作用，可以缓解恶心和疼痛，还可以帮助减少痰液的产生。

3.增加饮水量：对于咳嗽感冒的人来说，适当增加饮水量，保持充足的饮水量很重要。体内充足的水分有助于稀释痰液并促进其排出。

4.祛痰药物：可以口服祛痰药，如N-乙酰半胱氨酸、氨溴索等。如果咳痰症状严重，建议及时去医院明确咳痰原因，采取药物治疗措施。

有时咳嗽痰多也不是什么坏事，痰液可以附着呼吸道上的灰尘、细菌等细小物质，然后通过咳嗽排出痰液，连同附着的细菌和有害物质，可以保持呼吸道健康，有效预防肺部感染。

9. 嗓子总是有痰，有什么有效的化解方法

在日常生活中，尤其对于一些患有咽喉方面疾的人群来说，总是出现喉咙里有痰的情况，这虽然是一件非常小的病症，但是对于喉咙有痰的人群来说非常的头疼又烦恼，总是有痰咳不出来，真的让人很难受。接下来我们不妨了解一下，喉咙里总是有痰，可以通过哪些方法改善这种症状呢？希望对大家有很大的帮助！饮食调理在日常生活中，如果感觉自己喉咙里面总是有痰液，并且也没有办法咳出来，这种情况下可以通过饮食调理，比如可以适当的饮用一些冰糖雪梨水，把冰糖与雪梨，放在一起炖煮，可以起到清热降火、滋润喉咙的作用，在一定程度上也可以起到化痰的功效。

10. 嗓子有痰怎么办最有效

咳嗽痰多是因为气道有炎症，这时首先要进行消炎的治疗，要观察痰液是什么颜色。如果是白色比较稀薄的痰，还是考虑病毒性的感染，可以服用抗病毒药来进行治疗。如果是比较黄的比较黏稠的痰，还是考虑细菌性的感染，可以服用抗生素来进行治疗，前提是不能有过敏。经常咳嗽有痰可以喝中草药譬如有徳甫沁言靑茶来止咳祛痰。

3、川贝炖雪梨：当我们咳嗽的时候，还可以通过川贝炖雪梨来止咳。梨子里面的水分非常的多，可以有效的滋润我们的喉咙。而川贝中含有的贝母总生物碱跟非生物碱有止咳的作用。无论我们是热咳嗽、肺火咳嗽、燥热咳嗽，都可以用川贝炖雪梨来进行止咳。我们可以准备一个梨子，把梨子切成小块，加入川贝一起炖煮。煮开之后喝汤汁，把雪梨也吃掉，止咳的效果也是非常不错的。