⑴ 武术教学过程中讲解的内容和方法有哪些
在此只按一般常规教学交流看法和做法,不包括一些特殊功法和武技。教学过程方法建议可以这么安排:
1、组织热身活动后,复习上节课内容,然后借短暂休息同时简介准备要教的主要内容,介绍内容在所传授武技体系的定位、特点、代表性和影响度。适当延伸内容的典型实例、作用、效果等引起兴趣。
2、演示,按慢--快--慢--快演示2-4遍。再逐个动作带教。
3、学员动作基本掌握形体动作后,找几个代表性的当众调正动作,给予鼓励和指点纠偏。
4、组织学员反复练习。动作有一定熟悉基础后,可让助手配合作适当的讲解拆招,既要讲用,也要讲劲和点意识。
5、如果是着重散手教学,也类似上述道理,前面热身和复习穿插做些提高全身协调力的练习,然后分小段小段来,实践加讲解加引导体会就可。
⑵ 武术教学贯彻武德教育方法研究
武术教学贯彻武德教育方法研究
论文关键词:武术教学;武德教育;方法
论文摘要:武德教育在武术教学中具有重要的意义,因此,在武术教学中应该重视武德教育。批判地继承和发展传统武德,对武德进行重新审视,通过武礼武技的传授、武术教师的表率和良好的德育环境,加强对学生高尚武德的灌输和培养,在武德教育的基础上促进武术教学的发展。
武德是中华武术在几千年的实践和发展中,习武者不断从优秀的传统文化里吸取营养和智慧,逐步形成的传统道德准则,是中华民族传统道德的重要组成部分,也是我们中华民族宝贵的精神财富。武术从1954年起成为各级各类学校体育教学的一项重要内容,而且它是目前唯一在全国运动会和学校体育中立足的民族传统体育项目,而“习武先习德”、“尚德不尚力”是中国伦理文化和传统的社会道德观念在武术文化中的体现,也是武术文化中最直接、最理性的精华。在教学中贯彻武德教育具有非常重要的现实意义,同时,在教学中贯彻武德教育必然要涉及到武德教育的方法。目前,国内外对武德的研究比较透彻,但是对武术教学中贯彻武德教育的方法研究比较少,因此,本文选择此论题进行分析探讨。
一、武德教育的内容
武德一词最早见于《左传》,《左传宣公十二年》中说:武有七德,即“禁暴、 戢 兵、保大、功定、民安、和众、丰财,”以后随着时代的发展,武德的涵义也在不断发展变化。但基本内容却长期保持着相对稳定性和连续性。为习武者所共同遵守。历代习武者大多以“尊师重道、孝悌仁义、立身正直、扶危济贫、除暴安民、虚心求教、诚实守信 、舍生取义、助人为乐”等为武德信条。但其本质仍表现为:仁、义、礼、智、信、勇。
“礼”。来自人的恭敬辞让之心,是仁义道德的节度及由此产生的待人接物的礼节仪容。武术界对“礼”有着严格的标准和规定,并由此而衍生一系列具体的、形式化的礼仪,直接付诸于习武者道德践履,以作为其行为的文饰。
“智”,当习武者有了武德情操和礼仪规范后,还须有自觉的道德意识,这就是“智”。智的功能就是认识“仁”“义”,并保证它的实践。
“信”,“信,诚也”,“诚,信也”。“信”、“诚”互训,自然是说诚实可靠就是诚守诺言,二者一也。守信用,重许诺是武林的传统,“一言既出,驷马难追”,是武林俗尚。
“勇”,武德中的“勇”既是道德标准又是行为实践,但“勇”又有“大勇”和“小勇”之分。武德中提倡的是“大勇”,指的是通晓仁义道德、明辨是非善恶之后,果断采用的举止行为。为私利或意气用事而逞强斗狠,则被视为“小勇”,也称做“匹夫之勇”,为武林中人所不屑。
二、新时期武德的价值
武德的主要内容指向了武德教育的价值,武德教育的价值主要体现在以下几个方面:
(一)尊师爱徒的价值
自古以来,尊敬师长在中国武术文化中有极其重要的地位和意义,是武林中人必循的礼仪。应该聆听师长的教诲,勤学苦练,学而不厌,在师长的指点下循序渐进的学好武艺,为师长争光。徒弟尊敬师长,师长也要爱护徒弟,建立平等民主的师徒关系。师长应该关心和爱护徒弟,在传授技艺的过程中,要严格要求,尽心尽职,诲人不倦,毫无保留地传授技艺。
(二)正直守信的价值
正直守信是习武者处理生活关系的基本道德原则,也是处理社会群众关系的基本道德要求,它是武艺与个人品格的综合体现。所谓正直,是指品格高尚,胸怀坦荡,光明磊落,正气凌然;所谓守信,就是诚实,无欺。习武者应该具有凛然不可侵犯的堂堂正气,在为人处事时,应该以法律、规章、惯例等为准绳,严格规范自己的行为,正直做事,答应别人的事一定要做到,不要做一个失信的人。
(三)勇敢爱国的价值
纵观中华武术的发展史,涌现出许多救国家于危难,救民众于水火的武林豪杰。他们热爱祖国,为了国家和民族的兴亡,抛头颅,洒热血,不惜牺牲自己的生命的高尚品质,教育和激励着后代习武者。而在现代中国,爱国主义同社会主义有机地统一于建设有中国特色社会主义的伟大实践,是鼓舞全国人民实现民族振兴的强大动力。因此,习武者应该把国家和人民群众的利益放在高于一切的地位上,当自己的利益与国家和人民群众的利益发生矛盾时,应该放弃自己的利益与国家和人民群众利益,为中华民族之兴旺繁荣而奉献毕生。
(四)修身守法的价值
修身是指人们为了培养优良的道德品质而进行的自我锻炼,自我陶冶,自我教育和自我塑造的活动。高尚的道德修养,是培养和衡量一个武士成长为武林高手的首要条件,习武者要不断地加强自身修养,培养高尚地道德情操和良好地生活作风。孔子曰:“见贤思齐焉,见不贤而内省也”,一个道德高尚的武林中人,必定是一个自觉进行道德修养的人,要做到“宁可先挨打,决不先打人”的武林豪杰,不要做“以牙还牙,此仇不报,死不瞑目”的武林败类,习武之人要善于控制自己的欲望,决不能见利忘义,唯利是图,做损人利己的事。
三、武术教学贯彻武德教育的方法
武术教学中,可以通过武术礼仪、传授武技、提高教师武德修养和塑造良好的武德环境来等方法来贯彻。
(一)通过武术礼仪来体现
武德的培养在很大程度上是通过成套的行为规范,以及一些特定的造型等外在动作的形成而加以培养的。这种行为规范,就是“礼仪”,它可以起到潜移默化的培养教育作用。为此,在武术教学中应注重加强武礼的传授和规范,不仅要求学生掌握其方法,明确其涵义,还要善于利用师生问候,递接器械以及辅导、练习、考核等渠道,使学生养成应用武礼的良好习惯,做到动则功夫到家,静则修养有索,行则彬彬有礼。
(二)通过武技传授来渗透
“崇武尚德”是所有习武者必须遵循的`准则,所以武德的教育要贯穿于武技教授之中。通过武术基本功和套路的练习培养学生刻苦顽强、永不自满的品质。在散打教学中要鼓励双方,勇字当头,敢字当先,锻炼学生勇敢无畏的精神,通过让学生相互“喂手”的练习培养学生团结互助的精神,引导学生养成讲札守信的良好习惯。武技集力量、速度、技巧和心理战术等为一体,最终完成其技击目的。
(三)通过提高教师的武德修养
传道之人,必须闻道在先。塑造他人灵魂的人,首先自身要有高尚的灵魂。因此,教师必须不断加强自身的道德修养,凡是要求学生做到的,教师首先做到。身教重于言教,武术教育工作者只有自己具备了正派的武德、武风,才能有力地说服学生,感染学生。
由于历来习武中所形成的崇尚师傅权威和尊严的传统,加上武术教学与其它教学相比更具直观性,所以在武术教学中教师言行的表率作用极为重要。教师必须不断加强自身的道德修养,凡是要求学生做到的,教师首先做到。“身教重于言教”,武术教育工作者只有自己具备了正派的武德、武风,才能有力地说服学生,感染学生。否则,教师不仅丧失威信,甚至有可能失去教育人的资格。
(四)通过德育环境来暗示
“良好的德育环境、潜移默化的暗示教育效果,往往是一些明示性的德育所不能比拟的。”为此,首先要摆正武德教育的位置,把武德教育纳入教学计划中。其次要对武术教学的相关内容进行规范和标示。比如制定系统的武术教材,严格规定武术习练场地和服装要求,制定统一的演练礼仪等,进而通过这种强制性的外在约束在人们心中形成一种“见物思武,见武而明德”的条件反射。另外,要注意课堂气氛的民主,营造精神愉悦的课堂氛围。最后,在教学中要善于充分利用各种现代教学资源和教学手段,比如利用网络、多媒体播放相关影片,介绍相关书籍等,指导学生从中吸收有益的东西。
四、结束语
由于学校学生群体的特性,在武术教学中对学生进行武德教育,对于形成良好的社会道德风尚具有重大的意义。在发展社会主义市场经济,构建和谐社会的今天我们要对传统武德进行价值转换,在教学中通过各种方法对学生进行武德的灌输和培养,使之更好的成长。
参考文献
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⑶ 难忘的一节课六年级作文
在日常生活或是工作学习中,大家对作文都再熟悉不过了吧,借助作文可以宣泄心中的情感,调节自己的心情。怎么写作文才能避免踩雷呢?以下是我为大家收集的难忘的一节课六年级作文,希望对大家有所帮助。
五年来,老师给我们上的课已经数不清了。每一节课都会让我们获得启示。最难忘的还要数三年级武老师给我们上的一节思维拓展课。
那天下午是两节作文课,我们坐在座位上认真的看书。武老师神秘地走上讲台,脸上露出‘“诡异”的笑容。武老师在黑板上认真迅速地画下了四个图形,我们仔细一看,噢,原来是圆形、三角形、半 圆形和公月形。哎,老师画这个干什么?不是作文课吗?我百思不得其解,同学们也议论纷纷:“这些图形像什么?这些图形干什么用?
武老师微微一笑,和蔼的说:”同学们,大家看四个图形,你们能找出与其他三个不同的图形吗?“作文课问这个干什么?武老师的葫芦里卖的什么药呀?
这时,有的同学托着腮,在静静地思考;有的同学坐得很端正,手举得低低的,似乎还犹豫不决;还有的同学怕老师看不见自己,把手举得要冲破房顶······我认为三角形与其他图形不一样,因为 其他图形有弧线,三角形没弧线。我也怕老师看不见我,而失去了回答问题的机会,不由自主地把手高高地举起。
武老师第一个叫了我,我立刻站起来回答:”我认为三角形跟其他图形不一样,其他图形有弧线,而三角形没有弧线。“武老师表扬了我,说我积极思考。我喜滋滋的回到座位上,心里像吃了蜜一样甜 。有些同学发出了”呀“的声音,埋怨我抢了他们的台词,垂头丧气的坐下了。
老师又叫了平时不怎么爱发言的李琪回答问题,他猛的站起来,拉拉衣服说:”我认为圆形跟其他图形不一样,圆形没有角,其他图形有角。“我一拍脑门,就是,为什么我就没想到呢?李琪真聪明! 武老师又叫了博览群书的徐博文,他平静的站起来,推推眼镜回答到:”我觉得公月形跟圆、三角、半圆形不一样,因为公月形凹进去了一块,其他图形没有凹进去的一块。“武老师向他伸出大拇指, ”真棒!“我也大吃一惊,徐博文能从另一方面去思考,我真佩服他。同学们你一言我一语,积极参与,班级气氛异常活跃。
虽然这只是短短的一堂课,却让我明白了:学习做事要开阔思维,从不同的角度看问题。
童年,是很多人怀念的一个时光。童年,说白了就是小的时候,小的时候,我们可以无忧无虑地玩,傻傻地笑,那时,我们可以很天真地问爸爸:“窗户上的玻璃是不是冰糖做的?”那时,我们可以很幼稚地问妈妈:“电视里的叔叔拿的话筒是不是冰淇淋做的?”童年,多么天真无邪的时光啊,可任何人,都不可能回到童年。
记得六岁的夏天,表哥来我们家里,表哥是出了名的淘气包,什么东西到了他的手里,都能成为好玩的,在大人看来,表哥是淘气包,可在我们眼里看来,表哥可是我们崇拜的偶像!一天,我们都在房间里舔着冰棍,看着电视,享受着风扇带来的凉爽。表哥却突然大喊起来:“无聊的电视剧,无聊死了!”“那你想玩什么?”姐姐问他,“哈哈,你们绝对没玩过的!要不要试一试?”表哥却卖起关子来,“没玩过的?好啊!”姐姐好奇地叫到,“我也要!”我跟着起哄起来,“走!”表哥关掉了电视机。
我们来到田野附近的一个小池塘里,原来,表哥说的没玩过的就是捉泥鳅啊!“小鱼小鱼!”我惊奇地叫道,“这不是小鱼,是泥鳅!”表哥解释道,“泥鳅?好吃的吗?”六岁的我眼里只有好吃的,“可以吃,但是你敢吃吗?”姐姐望着泥鳅黏糊糊的身体,“女孩子就是胆小!”表哥不屑道,“你……我们才不胆小呢!我们才不怕!”姐姐不服道,“对!”我也大嚷起来,“那,就捉泥鳅吧!”表哥将两个桶放在地上,“我们来比赛谁捉的比较多,你和小玥一起,我一个人挑战你们两个!”表哥对姐姐说,“好!”姐姐自信地叫道。
开始捉泥鳅了,我站在池塘里,深深的淤泥使我的脚挪不开,“我走不动啦!”我求救道,表哥教我慢慢挪开脚,我才能在池塘里走动。一条泥鳅游来,我立马用手捞起来,泥鳅却游走了,六岁的我耐心很大,一条游走了,就再捉。我听姐姐的,将一块牛肉干咬了一小块,放在池塘里,静静等待,果然,一条泥鳅游来吃牛肉干,我屏住气息,慢慢地捏起泥鳅,高兴地叫起来:“我捉到啦!”“快点把它放在桶里!”姐姐嘱咐道,“哦!”我急忙将泥鳅放进桶里。我又用同样的方法捉到了好多泥鳅,比赛结束后,是哥哥赢了,但是我们毫不泄气,抱着下次努力的心态回家。
童年,令人回味无穷。
回忆小学生活,一件件往事浮现在脑海。难忘的小学生活总会有些难忘的事。回想,仿佛又来到了从前。
那是个阳光明媚的早晨,伴着《小小少年》那首歌,我迈着愉悦的步伐来到了座位,这第一节课便是我最喜欢的语文课。只见一位看上去已经年老的教师,迈着轻快的步伐走上了讲台,用她那和蔼的声音说道:“同学们,今天又是美好的一天,我们将带着好奇的心情去上一节全新的课程,好吗?”同学们异口同声的说:“好。”不知过了多久,还沉浸于老师讲课情景中的我突然被点名,这让我十分意外,小小的我,竟不知所措:“老师是点我了吗?”我东瞧西望,“这是真的吗?”只见同桌点点头,用她那娘胎娘气的声音说:“嗯,让你教我们识字哩。”可当我看到同学们不敢相信的样子,听到那不服气的语气时,我有些犹豫,大概是因为我和他们入学的时间不同就瞧不起我吧。当老师又说了一次:“让我们请这位同学当一次大家的小老师,可以吗?同学们。”刚开始只听见我的好伙伴在那儿争相恐后的说好,慢慢的大家也都拍手叫好。讲完生字后,让我难忘的是老师那坚定的眼神,她鼓励我:“孩子,很不错,要继续努力,相信自己,可以的!”接着又送我一朵小红花,表示再接再厉,给了我信心和勇气。
老师这种新颖的教学方法,让更多的同学认识了我,他们又因此喜欢与我一起识字,学习。并每天形影不离的走在一起。
这节课让年少无知的我从小树立了人生目标,树立了远大志向,为我今后的道路打下一层牢固的基础,指引我前进,走向光明大道。
从小至今,我不知上了有多少节课。但是最令我难忘,令我记忆犹新的,莫非是那一节使我内疚万分的语文课。
我仍记着,那节课是在四年级马老师教我们时上的。
那节课我们正在学习《只有一个地球》一文。也不知怎么的,我忽然被窗外的”美丽景色“所深深地吸引住了。我呆呆地望着窗外,心思根本没有放在学习文章上面。马老师所说的一大堆话只记 住了那么一丁点儿。重要的没听进去几个。
过了一会儿,文章学完了。马老师开始提问课后题了。
我可真倒霉!马老师刚好让我来回答课后题。
当马老师将我叫起来那一刹那,我惊呆了,两眼发直。
马老师问我的,正是刚刚讲的。由于我走了神,刚刚就没有听老师的讲解。自然这题对我来说根本就是天书!我将这道题看了一遍又一遍。可无论如何我也弄不明白。我意识到这下可惨了,早知 现在何必当初!真是后悔!如果刚才那一刻不走神该有多好啊!不过总不能傻站着吧!于是,我紧张地语无伦次地说了一大堆废话:”这道题,那个是……就是……“我的上手可以用”挥汗如雨“一次 来形容。天啊!这下可倒大霉了!顿时,我感到脸一下子红了起来。全部血液直冲脑袋。我羞愧地低下了头。
这时候,全班同学几乎都把手高高举起,等待马老师让他们回答问题。
虽然,大家并没有嘲笑我,但是看着同学们举得高高的手,觉得对我本身就是一种极大的侮辱。我恨不得找个地缝钻进去,头低的更低了。
马老师见了,立刻让我坐下。
我立马坐下来,趴在桌子上,几乎就要哭出来了。
听着那一声声:”老师,我来回答。“哭的欲望更大了。真后悔!当时我怎么能走神呢?怎么能不会回答如此简单的问题呢?眼泪顿时忍不住涌了出来……
这一节语文课是有始以来最使我内疚的一次。这一次最令我难忘。
这节课告诫我,上课一定要专心听讲,不要上课发呆、走神。上课走神害死人啊!
小学是我人生的一个转折点。现在的我,已是六年级的学生了,也即将要离开亲爱的母校,还真有些舍不得。在这短短的六年里,我从无知到懂事,都离不开老师的功劳!记得四年级的时候,我们上《圆明园的毁灭》那一课,至今我都记忆犹新,回味无穷!
铃铃铃上课的铃声响了,哦!终于上课了!但真是奇怪了,其他班的同学都在静静地等待着老师来上课,而我们班拉了铃还是热闹非凡,像炸开了锅一样,还真实独特!回头一看,黄老师正拿着语文书神采奕奕的朝教室走来。顿时,教室里鸦雀无声了,同学们坐地端端正正。好,请孩子们翻开语文书110页,这温柔的声音,这亲切的话语,让我们一下子进入了学习的状态,这正是黄老师说的!我们迅速翻开书,正是21课《圆明园的毁灭》。黄老师首先为我们范读了一遍,读前面的一些段落时,黄老师对祖国的自豪感油然而生,语气很有力度;但当读到1860年10月6日,英、法联军侵入北京,闯进圆明园,当知道他们掠夺大量的瑰宝、销毁罪证、三千多名侵略军无情地放火烧毁圆明园整整三天辉煌的圆明园就在那短短的时间里化为灰烬1我们心中的愤怒和仇恨更是不言而喻,黄老师不禁潸然泪下,眼圈红红的,声音仿佛有些沙哑,但我们仍然听的出她对英、法联军的无比憎恨,无比的心酸。在黄老师的朗读下,我们也被深深地感染了,泪水在眼睛里到转快要流下来了我在想:难道他们的字典里就没有‘和平’二字吗难道‘地位’和‘强权’在他们的心中就那么重要吗我真的发自内心的感到困惑不解,我是多么想揭开我心中的这个谜啊!在黄老师的带领下,40分钟很快就结束了。铃铃声又一次的.响了起来中午放学,走在回家的路上,我的心仍然久久无法平静下来
虽然这已经是很就以前的事了,也许在有的同学的脑海里早已退色,但,时至今日,我仍忘不了这一节课,它将永远留在我的记忆深处
在上个星期四,我们班的朱老师选了五十名优秀学生在阶梯教室上品德公开课。
上课前我们背着书包,戴上红领巾,排着整齐的队伍走近阶梯教室。呀!阶梯教室听课的老师可真不少,我心想:我可要好好表现,我们依次入座,看见欧阳老师忙碌着。老师领着大家唱着“春天在哪里”等待着上课。
老师在电脑上播放20xx年春节晚会上获得大奖地舞蹈“千手观音”一群群舞蹈演员婀娜多姿吸引了我们。老师问我们“这是一群什么人?”大声齐声回答:“聋哑人。”老师告诉我们:“我们今天学习走近残疾人。”老师让我们做了一个小游戏,将品德课本放进书包,然后不能用手把品德课本从书包里拿出来。大家笨拙的用嘴巴把品德书从书包里叨了出来。通过这个游戏让我明白了,残疾人在生活上的不便。老师又让我们展示自己,搜集的有关残疾人的故事。同学们勇跃举手,程健同学为大家讲解了一个有关残疾人自强不息的故事。
听着他流利的讲解,真是让我触景生情,不由自主地想着。那些残疾人在生活中的万般不便,用自己的聪明才智和坚强的意志克服了种种困难,更让我不敢相信的是:我们的残疾儿童朋友,他们从小就这样面对艰难的生活。同是一片蓝天下,我们太幸福了,有一个完美健康的身体,而他们却太不幸了,我默默地想着。这时,教室里响起了一阵阵热烈的掌声,讲演结束了。这掌声不就是对残疾人的充分肯定吗?同学们让我们携手并肩与残疾儿童心连心,手拉手一起度过美好的童年。欧阳老师教起了我们“请让我来帮助你”的哑语手势。老师教导我们生活中遇到残疾人应主动伸出的爱的双手帮帮他们。我太感动了,我坚信,我一定会做到。
啊!难忘的一节课,让我了解了残疾人,你们真伟大!有着坚强的意志,自强不息的精神。让明白了:你们同样是社会的一部分,同样也需要我们的关心、关爱。伸出我们爱的双手吧!为他们创造一个完美的春天!
星期三下午我们跳绳比赛结束,回到教室,看到教室外面站着两位陌生的人:一位是高个子叔叔,一位是戴眼镜的阿姨。过了一会儿,他们把头探进来问我们:”你们老师在不在?“我们七嘴八舌地说 :”不在。“他们点点头,出去了。这时,机灵的黄煜旸告诉郅老师,教室外面有两位陌生的人。郅老师赶紧过去,给教室外面的叔叔,阿姨谈了一会儿,就带着叔叔、阿姨进来了。那位叔叔介绍自己 :”你们好,我是五小的老师,我姓张。我听别的老师说你们班上公开课表现好,我不相信,明天我要考验你们一下。“郅老师微笑着说:”同学们,你们有没有信心上好这节课?“我们异口同声说: ”有!“
这时,杨老师来到我们教师,对我们说:”同学们,你们的纪律非常好,最让我担心的是你们发言不积极,声音不洪亮,而且明天是全油田的数学老师都在听课,你们一定要改正呀!“听了杨老师的话 ,我们点点头杨老师也对我们笑了笑,就走出去了。
第二天上午第三节课,张老师带我们到阶梯教室上课。走进教室,我一看,哇,听课的老师好多呀!我的心怦怦直跳。
还没上课的时候,张老师领我们做了一个轻松娱乐的小游戏,我的心情慢慢地平静下来了。上课了,张老师开始讲课。这节课上的是《连续进位乘法》。
老师提问了好多问题,很多同学都回答了出来。但是让我印象最深,最有意思的是员家泰发言:张老师问同学们:”谁知道18*3=几?“许多同学都举手了,老师叫了员家泰回答,员家泰说:”18*3=45 。“张老师笑着说:”谁来改正?“员家泰这才意识到自己算错了,连忙站起来说:”18*3=54。“同学们和听课的老师都笑了,这笑表达了大家为员家泰知错就改感到高兴。
老师提问的时候,同学们都举手了。我也毫不示弱,频频举手。终于,在老师提问”王老师买了多少本连环画有几种算法“的时候,我第一个举手,老师让我发言,我利索地说:”可以用18+18+18=24这 种方法来算。“张老师向我点点头,继续上课……
不知不觉中,就响起了悦耳的下课铃,我们排着整齐的队走出阶梯教室。我们在人群中寻找杨老师,突然,我看见杨老师对我们微笑着点头,我悬着的一颗心终于落地了。
这真是一节难忘的数学课呀!
20xx年上半年期末考试的时候,一想起李老师怀孕的消息,我就心烦意乱:她不会继续教我们了?看着李老师那一天天渐渐变大的肚子,心里老不是滋味,总有点难受。作息时间乱作一团,写作业时心不在焉,满脑子都是对新老师的想象与李老师以前和我们发生的点点滴滴。
期末考试后,她亲口和大家说:“同学们,老师下个学期不能继续陪伴大家走过这剩下的一年了。”讲台底下一片哗然,顿时,议论声四起,教室里的讨论声持续了好一阵时间,老师也没有像以前那样,立刻制止我们说话,只是等我们讨论完,过了好久,教室里终于安静了,老师又沉思了许久,才说:“老师十分不舍得你们,但是因为一些特殊情况,老师不得不离开你们,毕竟五年了……”至于后面说的什么我也不是太记得了,只是静静的趴在桌子上,仔细的回忆着:从一年级,年幼无知,李老师精心的培养我们,渐渐的,我们也懂事了。还记得李老师对我的一言一行,每次鼓励,每次批评。五年,发生了许多事,有些事或许随着时间长河渐渐淡忘,但李老师对我们的教诲我永远不会忘。当初那个羞涩的小屁孩,已经成为了一个懂事的大男孩,在这巨大的变化中少不了李老师的教育啊!我慢慢的想,眼眶也湿润了。
此时,我看见李老师的双眼已经闪耀着泪光,那一双眼睛,深情地注视着全班同学:那可是她养育了五年的孩子啊!我们知道,这是李老师给我们上的最后一堂课,一堂关于小学五年情的回忆课,同时也是一场悲伤的送别会。今天一分别,就不知哪时候再相聚了。
李老师一走,新老师来临之时,一切又是那么崭新,新的规矩,新的面孔,新的性格以及新的教育方法在面对我们,难免会有点不习惯,还要慢慢适应。现在听新老师刘老师的课时,总会感觉缺少了以前某一样东西似的。
虽说现在还能见到李老师,那也是很偶尔的事了,每次碰见她时,我总会想起那记忆犹新的一堂课,与李老师那像深深潭水一样的饱含深情的眼睛。
李老师,我觉得我们就像一艘艘小船,在您眼角沟壑中扬帆,起航。
我永远都不会忘记,在我少年时代的世界中,曾经有那么个人经过。
⑷ 少儿武术教学与训练的方法
少儿武术教学与训练的方法
幼儿武术是根据幼儿的心理、生理和年龄特点,在吸取中国武术各拳种套路之长的基础上形成的,下面我给大家介绍少儿武术教学与训练的方法,希望对大家有所帮助,欢迎阅读!
少儿武术教学方法
加强思想教育,以鼓励为主
少儿武术教学与训练本身就是一种教育过程。教师或教练员要不失时机地加强对少儿的思想教育和启发。让他们认识到“双基”训练的重要性和艰巨性。在武术教学与训练中,应掌握少儿的心理特点,以表扬鼓励为主。教练员要及时发现少儿优点给予表扬。教学训练实践表明,少儿喜欢表扬,一经表扬,信心倍增,训练积极性也进一步提高了。在教学与训练中,可让他们谁完成的好,谁出来示范。激发他们的好胜心理,提高训练效果。往往有些教师或教练员一看到他们完成不好就训斥、责备,使学生自信心下降,甚至因此产生逆反心理。在教学与训练中看似严肃,反而使少儿的大脑皮层神经系统处于抑制状态,训练效果不佳。
使少儿看到自己的成绩和效果
少儿在武术教学与训练中,都有迫切希望知道自己的成绩和效果的欲望和要求。同时也希望自己的努力能够得到教练员的肯定。所以,在教学与训练中,教师或教练员如能使他们及时知道教学与训练的效果,就能使错误的技术动作得以纠正,正确的动作技术得以巩固,从而创造教学与训练的良性循环。例如,在一分钟的正踢腿,一组不记数,不看质量,每天踢。而另一组记数,看质量,并在训练中严格要求,及时提出存在的问题和优点,登记各次成绩和次数。两组练习相同时间后,测验结果表明后一组的效果好于前一组。实验证明:知道效果,会使训练取得较好的成绩。指出优点和问题,能使有关神经得到阳性的刺激,而使另外的神经中枢的联系受到阴性的强化。加强分化过程,使兴奋和抑制两过程更加精确,促使正确技能的形成。特别是看到自己的进步,也能起到振奋精神、活跃情绪的作用。这种良好的心理状态,能鼓舞信心和勇气,产生增力的情绪体验,提高有机体克服各种困难的能力。
创设优良情绪体验情景,激发竞争意识
在少儿武术教学与训练中,要把已形成的潜在学习和训练的需要充分调动起来,创设优良的情绪体验情景,活跃少儿的学习和训练情绪,激发学习和训练的积极性和竞争意识。教学与训练的内容、方法、手段的不断更新和变化;环境的改变;形象生动的启发语言;趣味性和活动性的游戏;变换教学与训练的项目和形式等,都可以提高他们的学习兴趣和训练的积极性,调动身体各器官尽力完成教学与训练任务。当然,教师或教练员在定教学与训练的任务时,应注意要有一定的难度,但又是经过努力能够克服的`,这样才能推动少儿心理的适应性不断发展,形成良好的心理素质。
少儿武术训练方法
在少儿武术教学和训练中必须注意的五个区别对待。
一是不同身体条件的区别对待;二是不同性格特点的区别对待;三是不同时间条件的区别对待;四是不同技术水平的区别对待;五是不同年龄、性别、组别的区别对待。例如,根据不同年龄组别来掌握,6-9岁,以协调训练为主,10-13岁,侧重于速度力量。根据不同性别来掌握,在动作规格上,男同学注意加强全面素质,女同学注意身体平衡发展。根据技术水平来掌握,对尖子要求要严而且难度要大,而对一般水平的同学则要求循序渐进、稳步发展。
掌握好全面身体训练和专项身体训练的比例
少儿武术全面身体训练和专项身体训练的比例,要有长远规划,合理搭配,力争科学地控制教学与训练全过程。在早期教学与训练阶段,以全面身体素质练习为主,以发展各种运动能力和机能能力为主。专项身体素质训练以武术基本功和基本技术为主,并结合简单的踢腿、冲拳、抡臂等,发展肌肉协调用力能力,提高掌握基本动作技术的能力,并注意专门发展柔韧、协调、灵活性等素质。随着少儿武术运动员的各种能力的不断提高和年龄的增长,专项身体素质训练的比例逐渐加大,基本功训练的内容增多,难度增大,要求逐渐提高,围绕专项所需要的各种能力和素质如力量、柔韧和速度等进行专门性基础训练。
注意恢复,控制无形训练
教师或教练员在教学与训练结束后要采取适当的恢复措施。放松活动与有效的按摩对少儿消除疲劳有相当作用,应引起重视。另外,还要与家长保持联系,控制少儿训练后仍去玩耍,如打游戏机等等,晚上要按时睡觉,减少无形的训练。还要督促少儿不挑食,保证充分的营养补充,以良好的精神和身体状态迎接下一次的训练。
⑸ 浅谈小学武术课的教学方法
尽量原地练习,少移动
尽量用美好的语言,学生常用的成语教学,如防守可 以说三十六计走为上计,
多讲与生活中相关的武术话题,如金庸的电视剧,里面关于易经的降龙十八掌,
⑹ 武术教学中有哪些有效的教学方法
(一)游戏教学法 主要用于武术基本功 、基本动作和对抗的徒手动作的教学。
(二)达标教学法 主要用于武术基本功 、基本动作和对抗的徒手动作教学。
(三)学生喊练教学法 主要用于武术组合动作和武术套路 、以及对抗的徒手动作的教学。
⑺ 武术教学中的示范法,具体应该怎么做
现在武术的套路越来多。喜欢武术的人也越来越多。这也给武术教学增加了很大的难度。武术老师也需要更加规范的教学方法。这也对武术教学中的示范法提出了更高的要求:
第一,武术老师要站在最合理的位置。武术教学是一项集体运动。我们要合理地给学生编排位置。我们要确保每一个学生都能够把每一个动作看得清清楚楚的。我们也要根据训练人数的多少来确定训练的场地。我们要让每一个学生生都能够拥有足够的活动空间。我们要确保他们不会互相干扰。武术老师在排队的时候,一定注意不要要学生发生重叠。武术老师的站位一定要在大家都能看见的地方。这样才能达到有效的教学。
⑻ 武术都采用哪些教学方式,详细介绍一下每个教学方式的作用
全部手打,希望采纳。
跆拳道,练动作,要标准,然后踢靶子,再在模拟比赛中升华。
咏春拳,必须先练小念头,再练寻桥,练木人桩,再练痴手,最后练标指。
西洋拳,练好几个简单动作,练好步法,在打沙包和对战中升华。
柔道,先练体能,练爆发力,同时练好各种动作,不断对战中升华。
⑼ 武术教学中什么情况下宜采用分解教学法并举例说明
1.健身拳套路的特点
健身拳具有一定的实用性,体现武术的基础动作。以基本功为例,如基本手型,基本步型,基本腿法等,都是从武术的基础动作和技击的角度编排的。再以手型为例,如套路中的震右脚砸右拳,马步右左冲拳,震左脚砸左拳,马步左右冲拳,抡臂砸拳等,体现了“一拳多用”等技击方法。要完成这些动作不仅要求发力完整,步法灵活,而且手、腿、身、法、步,精、神、气均要协调配合。对发展学生的柔韧、灵敏、速度、协调等身体素质,增强肌肉韧带的伸展性和弹性,提高中枢神经系统和内脏器官机能都有一定的促进作用。
套路结构简短,动作精练,动作的起伏转折、快慢停顿过渡衔接自然,有利于教师教,也有利于学生学习领会。全套动作共有90个基本动作,其层次分明,相互联系,衔接紧密,过渡自然,有利于学生掌握。
2.健身拳教学中的重点、难点
(1)重点:
套路中动作与动作之间的衔接自然。动作幅度、节奏的把握与处理,攻防含义的理解与眼神的到位。配音乐练习时的感受与武术精、气、神的体现。
(2)难点:
直臂抡臂,直臂抡劈;震脚砸拳,马步冲拳;抡臂拍脚,弓步顶肘;跪步冲拳等动作有较大的难度,也是教学、练习中的难点。
3.健身拳套路中易犯错误与纠正方法
动作易犯错误指导纠正方法
动作 震脚砸拳、马步冲拳。
易犯错误 震脚砸拳动作不连贯;蹬腿冲拳重心不稳,力点不明显;马步左右冲拳动作不规范。
指导纠正方法:强调提膝拧臂的同时震脚砸拳,反复体会动作的协调用力,连贯完整;蹬腿时支撑腿稍屈膝,发力点在足跟;马步要做到顶平、肩平、两大腿平、挺胸、塌腰、脚跟外蹬。
动作 震脚左弓步双推掌,抡臂拍脚,弓步顶肘。
易犯错误 震脚转身弓步双推掌动作不连贯、完整;抡臂不协调,拍脚拨跟,送髋,击拍不响;顶肘时动作不协调,用不上力。
指导纠正方法:强调动作的连贯性和完整性;抡臂肩放松,手臂走立圆;击拍时头上顶,直腰,正髋;踢腿要高,脚面绷平;顶肘要以腰带动上体,用肘尖撞击,腰、肩、上体要同时用力。
动作 直臂抡劈,马步冲拳。
易犯错误 仆步抡拍动作不协调、到位,冲拳动作无力。
指导纠正方法:强调抡臂要上贴近耳,下贴近腿,走立圆;冲拳动作身法要自然,有力。
三、教与学策略
三、组织与方法
让学生了解和掌握武术运动技术在实际生活中的用途与好处,给学生以正确的训练方法,通过多种形式,多种渠道,利用武术的技法,使学生自主学练、合作学练,提倡学生的创造精神;增强自尊、自信以及合作、交往等能力,只有注重组织与方法上的创新、改进,才能让学生积极参与,踊跃地投入到学练武术中。
1.通过健身拳的学习,使学生学习武术的基本动作,如:基本手型,基本步型,基本腿法等,这些基本动作可以通过回忆、示范等方法,对动作要更严格规范。
2.武术运动的攻防,表现在武术的一拳、一脚、一招、一式上,把它们有机地连在一起,套路中的冲、踢、挑、盖、砸等动作,都是攻的方法;架、格、闪、挂、扣等动作都是防的方法。在教学中要向学生讲明动作的攻防含义,提高学生对武术的理性认识。根据不同类型的动作和攻防的需要,有针对性的讲解。
3.为什么通过几节武术课的学习后,有些学生对学习武术的兴趣反而下降了呢?其主要原因是教师上的武术课和学生们想象的相差甚远。怎么办?
首先,要引导学生理解功夫的好坏在于武术的基本功和基本动作是否正确扎实。必须紧紧抓住武术基本功和基本动作的练习,使身体的力量、协调、柔韧等素质不断提高,才能为武术套路的学练打基础。
第二,任何一名武术名师或武林高手都是通过简单的动作到复杂的难度动作,通过基本功、基本动作的学练,才能一步一步提高。所以教学中不但要引导、启发学生,而且要把课堂上的武术击法、攻防举一反三地讲解,试练,让学生在课堂上学到与社会生活联系运用的武术技法。
第三,教学中运用沙袋、站桩、互动学习和观看优秀运动员的录像等方法,充分调动学生的积极性和学练武术的兴趣,由教师统领课堂变为师生共同探讨、参与,让学生体验学练武术的实际运用。
4.注意运用直观和启示手段。通过图片、幻灯、教学训练影厅、录像、课件、多媒体等直观手段培养学生观察力;通过提问、复习等各种形式引导学生分析、综合、比较、推理等思维方式去认识和解决问题。把武术的运动技术特点通过各种手段体现在教学中,要注重动作过程中路线方法清晰,无多余动作,静止动作要准确规范。
四、教法与学法策略
1.健身拳在教学中要突出武术的风格、特点和意识,强调健身拳的运动技术特色。要求动作规范、身型协调、刚劲有力,手眼相随,整套动作在演练中给人以精神饱满、动作利索、气宇轩昂的感觉。使学生外部的形体动作与内部的意向达到统一,力求体现武术的精、气、神。
2.武术十分注意眼神。这是由于它的健身、技击和审美等特点决定的。在武术练习中眼神与各种动作配合的方法叫“眼法”。眼法是体现精神的重要环节。眼睛与动作配合的方法有注视、随视等。注视是眼神盯住一定的目标,如健身拳中的提膝挑掌,动作完成后,眼神即凝视前方,把“伺机而动”的内在精神表达出来,这就是“注视”。随视是指眼神追随运动着的身体某个部位运转,直到动作完毕;眼法与动作配合,要以动作的准确性为前提。
3.在武术教学中既要采用分解和完整教学,又要重视运用反馈教学。正确利用反馈信息是提高武术教学效果的一个十分重要的因素。反馈包括视觉反馈、语言反馈、本体感觉反馈等。如,学生在掌握一个新的武术技术动作时,通常不能准确地评价自己的感觉,只有通过反复练习,经常对比,利用主观评价和客观评价,才会获得精确的感觉,这就需要视觉的反馈。建议老师们在武术教学中采用这种方法。
4.武术教学要严格要求、严格管理。教学要严谨,措施要得当,讲解要精练,示范要优美、准确,特别要注意武德教育。
5.在武术教学中,还应注意以下几点:
(1)做好准备活动和整理活动。尤其是在冬天气候寒冷,关节的灵活性较差,加之内脏器官的惰性较大,故做好准备活动尤其重要。练习后,为了有效地消除疲劳,使身体各器官更快恢复到正常状态,应及时放松整理。
(2)教师讲解、示范动作时注意合理选择位置。武术套路结构复杂,动作方向变化频繁,教师在做示范动作时,要力求让每个学生都能看清动作,应站在学生视力最集中的地方。通常情况下教师站在学生的左前方为宜。教师站位合理,既有利于组织教学,观察动作,又便于指挥练习、照顾全局。
(3)注意及时纠正学生的错误动作。由于学生的身体基础、运动技术水平、接受能力不同,出现一些错误动作是正常现象。教师一经发现学生的错误动作,应及时分析原因,运用正误动作对比、个别教学法,循循善诱,及时纠正,以免形成错误的动力定型。纠正方法酌情而定。共性的错误动作集体纠正,个别的错误动作个别纠正