龟头脱敏训练方法

A. 有什么方法可以降低龟头敏感度

龟头敏感度的训练就叫做脱敏训练。通过一种手法使阴茎在受到刺激的情况下专不要射精，建立起比较属高的射精的抑制，让阴茎逐渐耐受比较高的性刺激。
通过各种手法不断地刺激阴茎，这个过程最好是由女方来完成。当快要产生射精的感觉的时候，那时候挤压冠状沟部位一般3-5秒钟，这种性冲动和射精紧迫感就可以减弱或消失。当然射精的感觉消失了之后，再进行刺激阴经。
当然射精感觉有的时候在用手挤压冠状沟反复重复进行，可以训练耐受能力。还有一种方法是当要快射精的时候，牵拉睾丸也可以减少或消除性冲动，减少射精的紧迫感。
这种训练，每周可以进行2-3次，每次20分钟左右，如果连续训练3-6个月，对于早泄的治疗有很大的帮助。

B. 早泄生理脱敏训练真的有用吗

先说结论：是有用的。

脱敏训练其实就是降低龟头敏感度的训练，詹姆斯·色曼斯提出的动-停法（stop-start）是早泄行为疗法中最核心的方法，可以提高射精时所需要的刺激阈值。

简单来说就是刺激到快要射精的程度，，停止刺激，等兴奋程度降低一些（不要完全疲软），再次开始刺激。如此反复3-5次，直到射精，算一次脱敏训练。

这个方法可以用手，也可以用飞机杯。或者在不影响双方体验的前提下，在性生活过程中也可以。

C. 早泄脱敏训练有什么方法

心理脱敏训练确实是有必要的.多感受自己的身体变化,尽量用你观察到的方法，来调整自己的兴奋度，这样就可以容易达到锻炼的目的.
快速的办法，可以用{ 耐|羙|尓 } 脱敏提升时间

D. 龟头敏感怎么才能脱敏

建议：导致龟头敏感的因素大体可分为两种，1：男性包皮过长。包皮过长掩盖龟头，由于平常龟头粘膜隐躲于包皮下，刺激较少，使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感。2：早泄。龟头部位神经太过密集，在龟头和包皮的皮肤表面都存在着感受器，只是感受器分布的密度有所不同，龟头上的密度比包皮稍高，所以龟头对刺激也就更加敏感，这就很轻易导致早泄，中医认为与肾虚有关。如患者因包皮过长导致的龟头炎敏感，那么应及时做包皮环切术。

E. 有什么方法可以降低龟头的敏感度呢

同房的时候可以戴套子，平时可以冷热水交替冲洗减小刺激；还可以将（奈-羙-而）濆于闺头处，吸收后时间提高很多。

F. 龟头脱敏的方法

每天晒20分钟的太阳浴，一个月后见真功！

G. 龟头敏感怎么办，有什么好的物理脱敏方法

可以冷热水交替冲洗刺激减小敏感，还可以将（奈-美-而）濆于闺头处充分吸收后敏感度减低很多。

H. 怎样用物理方法降低龟头敏感度

平时坚持深蹲和提肛运动，同房前可以将（奈-羙-尔）濆于闺头处，充分吸收后敏感度减低了，时间也提升很多。

I. 怎么样才能锻炼龟头的敏感度

龟头敏感度的训练就叫做脱敏训练。通过一种手法使阴茎在受到刺激的情况下不要射精，建立起比较高的射精的抑制，让阴茎逐渐耐受比较高的性刺激。通过各种手法不断地刺激阴茎，这个过程最好是由女方来完成。当快要产生射精的感觉的时候，那时候挤压冠状沟部位一般3-5秒钟，这种性冲动和射精紧迫感就可以减弱或消失。当然射精的感觉消失了之后，再进行刺激阴经。当然射精感觉有的时候在用手挤压冠状沟反复重复进行，可以训练耐受能力。还有一种方法是当要快射精的时候，牵拉睾丸也可以减少或消除性冲动，减少射精的紧迫感。这种训练，每周可以进行2-3次，每次20分钟左右，如果连续训练3-6个月，对于早泄的治疗有很大的帮助。