用什么方法洗脸最好

Ⅰ 怎么洗脸对皮肤好

怎么洗脸对皮肤好

怎么洗脸对皮肤好？我们每天都需要洗脸，而有的洗脸方法对我们的皮肤还有一定的好处。我已经为大家搜集和整理好了怎么洗脸对皮肤好的相关信息，一起来了解一下吧。

怎么洗脸对皮肤好1

1、 加入食盐，可以去除你的脸上角质，像在鼻子上的黑头也可以用食盐，针对油性的肌肤，减少脸上油脂，对于你的肌肤有好处。

2、 加入蜂蜜，我们利用蜂蜜除了可以泡水喝，放在洗脸水上，还有减少皱纹，保持肌肤水分的效果，像肌肤比较干燥的人，可以这样洗脸。

3、 加入淘米水，我们可以使用大米洗过之后的水，会有点残渣，可以去过滤下，淘米水可以清洁你脸上的污渍，比较适合油性会长痘痘的人。

4、 加入米醋，有美容的效果，让你的肌肤有弹性，像是脸上有痘痘的话，还可以减少感染，减少痘痘的生长。

5、 加入绿茶，绿茶本身有减少辐射的作用，要是加入洗脸当中，还可以抗衰老，肌肤比较敏感的话，或者经常在电脑面前，可以多用绿茶洗脸。

怎么洗脸对皮肤好2

早上怎么洗脸对皮肤好

第一步，首先要用温水洗脸，而且最好先用一个毛巾，用温水沾湿了之后，可以敷在脸上差不多三分钟左右的时间，这样子能够让你肌肤上面的毛孔彻底的打开。

第二步，根据自己的肌肤情况，选择一款适合自己的洁面乳，我一般都会推荐大家使用那种温和无刺激性的。然后把洁面乳在手上打出泡沫，再把泡沫轻轻的涂抹到脸上。

第三步，然后双手按摩脸上的泡沫，在脸颊的地方顺时针打圈圈。在眼部的地方，网上顺着纹理按摩。脸上起的部分，也基本上都是这样子的，按摩方法。差不多按摩三分钟左右的时间，就可以了。当然现在也有很多洁面工具，做的也特别的好，小伙伴们可以借助这些洁面工具，按摩脸部。

第四步，用温水清洗脸上的洁面乳。最后用洗脸巾轻轻的擦拭脸上的水，再涂抹护肤品。很多人都不喜欢用洗脸巾，比较习惯用毛巾。用毛巾其实很容易引发一些皮肤问题，洗脸巾更加的卫生，强烈建议美眉们把毛巾换成洗脸巾。

洗脸千万不能够应付，而且每天晚上洗脸之后，第二天早上起来也不要偷懒，要好好的洁面。

怎么洗脸对皮肤好3

用热水洗脸好吗

大家喜欢用热水洗脸是因为感觉比较舒服，特别是在寒冷的冬天里，也不用手脚冰凉地将洗脸当成一件可怕的事情。用热水洗脸可以有效清洁脸上的'污渍与油脂，但是热水洗脸不一定适合任何人的皮肤，如果干性皮肤的人群用热水洗脸，就很容易导致面部的皮肤变得更加干燥，而且会增大毛孔，皮肤加速老化甚至会脱皮，这是因为热水和香皂的共同作用下，使皮质膜受到破坏所至。所以，并不建议用热水洗脸，但可以尝试用冷水或者温度偏低的温水，对皮肤比较好。

热水洗脸的坏处

1、毛孔增大

当脸上的皮肤遇到热水后，毛孔会迅速扩张，使皮肤脱脂，血管壁活力减弱，导致皮肤毛孔扩张，皮肤容易变得松弛无力、出现皱纹。由于如果在冬日里，皮肤是会在冷空气的情况下，自动为收缩状态，如果热水一热，洗完过后，皮肤又会自动随着天气温度收缩，这样的一张一缩，会对皮肤血管产生不良刺激，引起真皮血管舒缩功能障碍，产生红斑、冻疮等皮肤病，愈后留下色素沉着斑。

2、皮肤老化

用热水洗脸虽然可以彻底清除皮肤，但是由于热水的刺激，会让毛孔增大，除了软化角质外，还会伤害角质层。除了软化角质外，还会伤害角质层。当脸上的油分清洗过多，洗掉脸上多余皮脂的同时，也洗去了对脸部起保护作用的皮脂膜，会造成皮肤的老化。

3、皮肤干燥

用热水洗脸，虽然是对皮脂起到溶解作用，但同时也会洗去脸部的保护层，将人体自然分泌的油脂洗掉，破坏面部的自然保护层，人的皮肤会感到非常紧绷难受，也容易导致肌肤干燥脱皮！尤其是干性皮肤的朋友，会加深皮肤干燥的情况，所以不建议用热水洗脸。

冷水洗脸好还是热水洗脸好

对脸部正确的清洁方式，水温是重要的部分，很多人都在问究竟是热水洗脸还是冷水洗脸比较好，其实，水温过热或者过冷，对于皮肤的滋养都不利。

水温过冷（20℃以下）是会皮肤有收缩作用，如果使用过冷的水就会导致皮肤血管收缩，皮肤就会丧失原有的弹性，导致面部苍白，皮脂腺、汗腺分泌减少，所以冷水洗脸是不利于皮肤的滋养的。

水温过热（38℃以上）虽然对皮肤有镇痛的作用，但如果长期使用热水洗脸会扩张皮肤的毛孔，使皮肤脱脂，血管壁活力减弱，导致皮肤毛孔扩张，皮肤容易变得松弛无力、出现皱纹。尤其是干性皮肤的朋友，会加深皮肤干燥的情况，所以不建议用热水洗脸。

洗脸最适合的水温是在34℃左右，就是用手试探的时候，会觉得有暖暖的感觉，但是不会让人觉得烫到想缩手的感觉，这个温度是比皮肤温度高出一点点，但是低于人体的温度，用3434℃左右的温水洗脸，不会伤害到皮肤，不仅可以清洁皮肤，又可以缓解皮肤的劳累，起到镇静作用。

Ⅱ 洗脸一般有哪些正确的方法

方法一、洗脸前先洗手
在洗脸前要先用洗手液（如果出差在外的话也可以用肥皂）洗手，把洗手液滴在手背和手心上并轻轻地揉搓30秒后再用流动的水冲洗干净。把手洗干净以后方可进行洗脸。
方法二、正确使用毛巾
正确使用毛巾守则：1、把毛巾打满肥皂并用力搓洗再用清水冲洗干净，保持每个星期洗一次。2、条件允许的情况下在洗干净后再把毛巾放在干净的锅里或者脸盆里放在炉子上煮3到5分钟。3、阳光里的紫外线具有杀菌的效果，煮过后把毛巾挂在阳光下晒干。4、在使用毛巾的时候不要只用一面，要经常换面。
方法三、洗面奶的正确使用和洗脸的按摩手法
使用洗面奶洗脸要把洗面奶充分起泡，按摩动作要轻柔，也要避开眼睛等重点部位。如果你的皮肤是混合偏油性的，建议你使用泡沫型的洗面奶，把洗面奶揉出泡沫后，先从额头开始由上至下按摩，按摩的所有的部位次数在30次左右即可，不要过多，按摩的力度要轻柔，力度过大会容易长角质层，所以力度不要太大。
洗脸的按摩手法：用两只手在额头由内而外的画圈按摩，脸颊的按摩手法跟额头的一样，要特别注意T形区的按摩手法。鼻翼的两侧按照上上下下的手法按摩，从鼻翼到鼻尖，再从鼻根的地方到两眉之间也是用上上下下的手法按摩；接着把嘴抿起来，用画圈和上上下下的手法按摩，在眉到眼尾的部分用画圈的手法按摩。虽然T形区容易长痘痘，揉搓也要注意力度，不能太大力。
方法四、洗脸的次数和做法
如果单纯的相信美容专家，不如问问自己，是否适合自己，是否舒服，专家的方法是否有效？如人饮水，冷暖自知，自己的感觉才是最重要的，所以洗脸洗几次按自己的情况去定，而不能一味地按照专家说的做。
通常洗脸都是早晨和晚上各洗一次，炎热的夏天洗三次，寒冷的冬天一次。如果外出的时间比较长，就会感觉灰尘满面，这个时候就洗两遍。在春秋两个季节，保湿更为重要，早上的时候使用温和的乳液型洗面奶，而晚上则用清洁作用比较强的泡沫型洗面奶。
方法五、尽量使用流动的水
在使用洗面奶后用水冲洗的时候，一定把先用清水把手洗干净以后才扭开水龙头，用手兜起流动的水冲洗脸部。
方法六、使用温水洗脸
记住洗脸并不是给你的脸部肌肤做桑拿，觉得用热水更适合。热水跟温水洗脸有着本质的区别，热水洗脸会直接导致毛孔粗大的后果，而温水温度比较温和，使脸部细胞接触温水后不会紧张。
方法七、先用温水清洁再用冷水冲洗
先使用温水洗脸使毛孔张开，再用洁面奶或者洁面乳轻轻按摩，把脸部的脏物带走，再使用清水冲洗脸部肌肤，最后使用冷水收敛毛孔，记得最后一遍不管有多冷都必须要使用冷水。利用冷热交替反复为脸部肌肤做运动。
方法八、用水冲洗，尽量不用手和毛巾
在洗脸的过程中，除了用洗面奶的时候必须要用手为脸按摩，冲洗用水尽量不要多使用手和毛巾，如果一定要用手动作必须要轻柔。
方法九、擦脸要使用全棉的干毛巾
洗完脸后，用干燥而柔软的纯棉毛巾轻轻按在脸部肌肤上，脸上的水分就会被毛巾上的毛毛自动吸干

Ⅲ 正确的洗脸方式有哪一些

正确的洗脸方式有哪一些

正确的洗脸方式有哪一些，每个人每天都要洗脸，洗脸这个看起来简单，却不少人因为洗脸的方法不对，导致皮肤出现了各种各样的问题，以下看看正确的洗脸方式有哪一些。

正确的洗脸方式有哪一些1

第一步、用温水湿润脸部

洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

第二步、使洁面乳充分起沫

无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

第三步、轻轻按摩15下

把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

第四步、清洗洁面乳

用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

第五步、检查发际

清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

第六步、用冷水撩洗20下

最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

白醋洗脸有什么好处

1、可以美白，使皮肤更加细嫩

先用香皂洗干净脸和双手，再用加入食醋的温水（以水不变色为度）洗净脸和手，5分钟后换用清水洗干净脸，长期使用，可使皮肤变得光洁、细嫩。

面部皮肤过于黝黑的女性，洗脸和洗澡时在水中加一点醋，久而久之，皮肤就会变白。

每晚睡前做过面部清洁工作后，以五份食醋与一份甘油的比例调成混合剂，涂抹于脸部和颈部，可以睡眠过夜，也可在半小时后以清水洗净再涂晚霜睡眠，经两星期左右，皮肤明显白滑。

2、增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性；可以软化角质层，杀菌。

买一瓶白醋，每次洗脸时，放一小盆水，将1—2汤匙白醋倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入水中。5分钟后，把水倒掉，再开始正常的'洗脸程序，用洗面奶。

醋能润肤、 将醋和蜂蜜各l—2汤匙，用温开水冲服，每天2—3次，按时服用，经常坚持，粗糙的皮肤就会变得光洁润滑。

3、减轻皱纹

晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮助消除脸部细小的.皱纹。

4、祛斑褪斑

用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。

5、消除倦容

在温水中加入1～2汤匙食醋，洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层，而且消除疲劳，焕发精神，面部也显得很红润。

6、去痘、去除深层污垢

如果是油性皮肤，可以平衡皮肤，另外还可以去除死皮。

7、去除皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃，使皮肤光洁美观，光滑、细腻。

油性皮肤洗脸时在热水中滴白醋，能有效去除表皮上过多的皮脂、脱屑和尘埃，使皮肤光洁美观，并缓冲毛孔阻塞。>>>科学养生洗脸用手健康

干性皮肤浸泡在水中加几滴白醋，蘸湿整个面部，用手拍至干燥。那样每晚反复2—3次，能使面部滋润、光滑、细腻。

中性皮肤晚上用冷水洗脸后，再用热一点的水蒸汽蒸脸片刻，然后轻轻抹干。

衰老皮肤早晨用冷水洗脸，可加些食盐，最好是海盐；也可用冷的浓茶洗脸或在洗脸水中加入鲜果汁。

白醋洗脸有去角质的功能，但是不能经常洗。因为醋可以软化角质层，经常用的话，会使表皮变薄，反而会使皮肤变得敏感。一个月用三次就好。

8、醋能治粉刺

将30克嫩皂角刺，加100毫升醋，混合之后，用文火煎浓，滤掉皂号角刺渣，用汁液涂擦于粉刺患处，过一段时间，粉刺就会消退，同时对因粉刺而引起的脓疤也能治愈。

正确的洗脸方式有哪一些2

1、水温很重要，温水洗脸

不要少看洗脸时的细节，洗脸时的水温很重要哦，有些人怕麻烦，直接用冷水洗脸，而有些人则认为油性肌肤要用热水将脸上的油洗掉，其实洗脸时应该用温水， 用温水洗脸不仅可以使毛孔充分打开还不会使肌肤的天然保湿油分过分丢失。

2、洁面乳在手上充分揉搓起泡

温完脸后就可以用‘果感葡萄籽洁面乳’了，每次使用洁面乳的量是5分硬币大小，在洗脸前要将洁面乳放在手心充分揉搓起泡，泡沫越丰富越好哦，这一步是最重要的，不能忘了，如果没有充分揉搓起泡，那样不仅起不到清洁作用，而且还会残留在毛孔里，引起青春痘等。

3、均匀涂抹在脸上，轻柔按摩15下

充分揉搓后就可以将‘果感葡萄籽洁面乳’涂上脸上了，涂抹均匀后要用手对脸部进行轻柔的打圈按摩，按摩15下就可以了，这样不仅可以使肌肤更柔滑还可以促进肌肤对营养成分的吸收。

4、用湿润毛巾轻按脸蛋进行清洗

完成按摩后就可以清洗了，在清洗的时候可以先将湿润的毛巾轻轻地按在脸上，然后再用清水清洗几次就可以了，有些人怕洗不干净，用毛巾拼命的擦洗，那样是不对的，会伤害肌肤哦！

5、清洗完成后要检查发际是否有残留

清洗完成了，但是你别以为全部工作已经完成了，现在你还要通过镜子来检查一下发际周围有没有残留的洁面乳，很多人会忽略这步骤，有些人的发际周围总是喜欢长痘痘，也有可能是因为忽略了这一步哦！

6、用冷水撩洗20次，用凉毛巾敷脸蛋

最后，再用冷水撩洗脸部20次左右，洗完后可以用凉毛巾敷一下脸蛋，这样可以收紧毛紧，促进脸部的血液循环。

正确的洗脸方式有哪一些3

一、用力过猛派

有些人受某些品牌产品的引导，让你觉得你长痘了，是清洁不到位，你黑头白头粉刺了，是清洁不到位，你脸爱出油，是清洁不到位……

可劲往脸上搓，卸个妆一遍又一遍，洗面奶洗脸揉脸又是一遍又一遍，最后清水冲洗，简直水费不要钱似的放肆冲，就算你的脸皮再厚，抗造，这么造，也只会越洗越干燥啊！咱们的脸上没有油管，不会像加油站一样一下子分泌多到洗不尽的油脂！敏感皮肤，激素脸，痘痘这样的受损炎症性皮肤状态，要温柔地保护还来不及呢，要是用洗面奶这样洗脸，那真的是永无出头之日了。

二、睁眼说瞎话派

你听过“不洗脸=护肤”的说法吗？我相信是有的，和用力过猛派刚刚好相反，她们就视清洁产品为洪水猛兽般，不洗脸不护肤，让皮肤自己养成。就现在的生活环境，电子产品不离手，汽车尾气，彩妆，这些东西，不用洗面奶洗掉，你是想养着它们干嘛？

三、迷恋拈酸派

这一派别的小仙女就是那些迷恋用“酸”洗脸，什么水杨酸啊，果酸啊，恨不得天天洗，狂热于祛除老废角质，可是，你的脸皮真的不是你的脚跟，不需要如此猛烈的刺激。我们的皮脂膜只有那么薄，不要成天想着去什么角质，别作掉了，可好？

四、教科书范本派轻轻地捧起你的脸

挤上黄豆般大小的洁面乳，搓一搓，揉一揉，丰富细腻的泡沫上脸一圈，用水冲掉，有没有觉得整个世界都变温柔了呢？你的脸那么重要，当然要温柔对待啦。

见识过了各大门派的不同招式，我们来说下洁面产品。

洗脸的首要任务就是把脸上的残妆，皮脂以及灰层等污垢去除，部分洗面奶标榜有美白，抗痘，控油，去粉刺等功能，甚至添加了许多特殊的保养成分，但由于洗脸产品中含有表面活性剂，停留30秒就该洗掉，以免对皮肤造成刺激，就算添加了保养成分，也在发挥出功效前就被洗掉了，因此我们也不要过度去期待功效性的效果。一款洁面产品，洗完后不紧绷，感觉肌肤水润舒服，就表示这款清洁产品是合适自己的。你get到了吗

Ⅳ 正确的洗脸方法步骤

我们每天都要洗脸，洗脸是我们生活中必不可少的事情。那么大家是否知道正确的洗脸步骤呢？

正确洗脸的6个步骤

洗脸看似简单，但认知误区却不少。事实上，如果洗脸方法正确，不仅有洁面的效果，还能预防女性皱纹和衰老。

第一步：用温水湿润脸部

冷水洗脸虽然有一定的好处，但也要看是在什么季节中。但是如果用温水的话，就不要在乎季节的问题。冷水洗脸洗的不是很干净，太热的水会对皮肤造成损害，所以建议大家都用温水洗脸，既能保证面部毛孔充分张开，又能是皮肤的保湿油不会大量丢失。

第二步：使洁面乳充分起沫

洁面乳的量不宜过多，一角硬币大小即可。先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。

第三步：轻轻按摩15下

把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

第四步：冲掉洁面乳

有一些女性怕残留，用毛巾用力地擦掉脸上的洁面乳，这不利于娇嫩的皮肤。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

第五步：检查发际

然后，照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

第六步：用冷水撩洗20下

最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的`全过程。

洗脸不对引发问题

皱纹

如果用过热的水洗脸，容易导致皮肤松弛，毛孔增大，产生皱纹;清洁强度太大会导致皮肤油分洗掉过多，也会加速皮肤的老化，惹来皱纹;洗完脸后让水分残留在脸上自然风干，自然蒸发会带走皮肤的热量和水分，使皮肤发凉，血管收缩反而会造成皮肤干燥脱皮，也会很容易出现皱纹。

痘痘

我们喜欢用低温的水洗脸，这种温度不高不低，很容易就会使皮肤的毛孔紧闭，面部的污垢就会堆积起来，从而在脸上长出了一个个小豆豆。同时，如果洗面奶选择的不正确，也会引发面对油脂堆积，引发长痘痘的现象。

皮肤粗糙

不当的清洁产品和洗脸方式，会伤害皮肤角质层，惹来毛孔粗大、皮肤粗糙。

皮肤过敏

用毛巾洗脸，毛巾圈绒比毛孔大数十倍，很难深入清除深处污垢油脂，久湿不干的毛巾还会滋生各种细菌，与皮肤摩擦令皮肤过敏。

现在很多人的面部肌肤都不怎么好，也有很多人很在乎自己的面部肌肤，狂用洗面奶、化妆品。但是，如果能够每天都按照上面说的方法进行洗脸，那么很快你就会察觉到，自己的面部肌肤正在往好的方向慢慢改善，皮肤越来越细腻。

洗脸小窍门

1、洗脸用指腹轻揉脸部就好，不要用力搓揉。

2、洗完脸抬起头照个镜子，看看自己脸部的“死角”有否清洗干净(如：头与脖子相接处、T字部位及发根处)。

3、即使是油性肌肤，一天洗脸两次就足够了，最多不要超过3次。

4、洗完脸不要任由它自然风干，这样会造成皮肤缺水。

5、螨虫和细菌在毛巾上会形成重复感染，所以洗脸用的毛巾要经常更换。经常用开水烫洗，尽量多在太阳下晒。

6、在清洁过后，必要的护肤水、营养水、爽肤水、收缩水以及膏霜类护肤品对于男性皮肤的保养也是非常必要的。它们对于平衡皮肤的酸碱度，收缩毛孔，补充皮肤的营养和水分，增加皮肤的抵抗力，减缓皮肤的色素沉着有着不可小看的作用。

洗脸小常识

洗脸次数不宜多

换季的气候容易让人变得皮肤干燥紧绷，如果还频繁地洗脸，就容易让脸上的水分一点点流失，所以最好减少洗脸的次数，而各种皮肤每天洗脸的次数有所不同。

干性肌肤，本来就属于油脂量较少的肤质，若洗脸的次数过多，皮肤会更干燥，因此在早上起床洗脸时，只要用清水直接洗就好，晚上因脸较脏，再用洗面奶洗即可。油性肌肤的人，常油光满面。

用温水洗脸

换季的时候，最好用温水首先要说的是洗脸的水温。有的人就是比较懒，懒得去弄点热水就直接用冷水洗脸，也有的人是油性皮肤，于是用很热的水洗脸。

其实最适合的是用温水，不要太冷也不要太烫。这样可以保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

使用性质温和的洗面奶

夏天，皮肤出油过多，很多人喜欢用去脂力很强的泡沫洗面奶，但冬季皮肤油脂分泌减少，如果再用强效控油的洗面奶，会让皮肤更加干燥，所以应该选择性质温和一些的洗面奶，干性皮肤可以选择滋润一点的洗面奶。

清轻柔对待肌肤，轻轻打圈按摩

洁面乳起泡后，用手往顺时针方向轻轻打圈按摩，动作要轻柔一些。按摩打圈才能将毛孔中的污垢清洁干净，动作如果过于粗暴，不仅容易拉扯肌肤，让肌肤出现细纹，还容易让皮肤越发干燥。

T字部位皮脂分泌最密集，洗脸时可按摩多几次，眼部四周部分区域的皮肤非常脆弱，油性的皮脂也很少，比较容易干燥，洗脸时不能反复揉搓过分清洗。

不同肤质的不同洗脸原则

由于气温转凉，脸上所分泌的油脂量会跟着减少，尤其干性肌肤，本来就属于油脂量较少的肤质，若洗脸的次数过多，皮肤会更干燥，因此在早上起床洗脸时，只要用清水直接洗就好，晚上因脸较脏，再用洗面奶洗即可。

油性肌肤的人，常油光满面，因此，多数人一天都会洗上好几次脸，但秋冬时，油脂分泌实已不像夏天多，洗脸的次数也应降低，否则一样会使油脂量流失过多。

冷水洗脸

可使面部和鼻腔内的血管收缩。等冷水的刺激消失后，这些血管又会迅速产生反射性的充血扩张，这一张一弛，被人誉为一种良好的“血管体操”，促进了面部的血液循环，改善了局部皮肤组织的营养，大大提高对寒冷的适应性。

这种“血管体操”还能增强皮肤的弹性，增加皮肤的光泽润滑，减缓或消除面部皱纹，同时，冷水洗脸对大脑神经有较强的兴奋作用，可使人头脑更清醒、精神振奋、视力增强，对老年人更有好处;对神经衰弱，神经性头痛、头晕脑胀也很有好处。

可通过冷水对面部及双手的刺激，增加机体的耐寒能力，对预防伤风感冒、气管炎等呼吸道疾病，防止面部及双手冻疮也有一定作用。所以，俗话说“冷水洗脸，美容保健”是有一定道理的。

用冷水洗脸的好处

1.冷水可以骤然收紧毛孔，既能改善面部血液循环。

2.可促进皮肤组织的营养结构，可使皮肤充满弹性，同时还可减少或消除脸部皱纹。

3.长期用冷水洗脸，还能锻炼人的耐寒能力，对感冒、鼻炎等预防，也有很好的功效。

Ⅳ 正确的洗脸方法应该是怎样的

1:看自己皮肤的肤质选择洗面奶，洗面奶的泡沫越多，清洁能力越强，买洗面奶要买泡沫丰富的。别乱买！泡沫多的洗面奶，确实一般会洗得更干净。但用什么洗面奶好，不能只看清洁力，最关键的要看肤质。油性皮肤的人，比较适合用泡沫多的洗面奶，洗得干净还舒服。但干性皮肤或敏感性皮肤的人，本来就没有多少油脂要洗，用泡沫多的洗面奶反而会造成过度清洁，使皮肤紧绷、不适。

2、适度的水温（36～37）

3.少量水打出泡沫

4.轻轻揉自己脸两分钟

5.然后清水反复洗干净

6、用纸巾搽干脸

7.及时保湿

Ⅵ 洗脸的六大步骤和九大方法

接着上一篇说了洗脸的五大误区，那我这篇就给大家说一下洗脸的正确步骤和方法！

步骤1、用温水湿润脸部

洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

步骤2、使洁面乳充分起沫

无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

步骤3、轻轻按摩15下

把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

步骤4、清洗洁面乳

用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

步骤5、检查发际

清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

步骤6、用冷水撩洗20下

最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

照着以上的程序洗完脸，再照照镜子，你会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多。第一次这样认认真真洗过脸的人，常会兴奋得马上想再试一次，可是千万不要这样做，过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥。

洗脸的正确方法1、洗脸前先洗手至关重要

每次洗脸前，请一定要把手洗干净。用洗手液或肥皂(有时出差啊)洗手，充分轻揉(手心手背)三十秒，再用流动的清水把手冲洗干净，这之后才能开始洗脸。

洗脸的正确方法2、洗脸奶充分起泡，按摩要轻，重点部位要避开

有人说用牛奶洗脸效果不错，其实对混合偏油性的皮肤，一般都用泡沫型洗面奶，比如VICHY的泉之净洁面着喱、可伶可俐泡沫洁面油。揉出泡沫后，先从额头开始，从上到下，不管按那里，都不要超过三十次，也不要用力过大，用力过大会长角质层。

洗脸按摩手法：

额头是双手分别向外划圈，脸颊也划圈，T形区要注意。鼻翼两侧(上上下下)，从鼻翼到鼻尖，鼻根处至双眉间(上上下下)，将嘴抿起，划圈加上上下下;眉与眼尾部(划圈)。T形区非常长痘痘，但是不能因为容易长痘痘用力揉搓。要记住，脸部不是衣服，不是越用力越干净。

洗脸的正确方法3、洗多少遍视自身情况而定

如人饮水，冷暖自知，要相信自我感觉。尽信美容专家，不如问自己，自己是不是舒服?自己是不是觉得专家的方法有效?

洗脸习惯做法：

1、一般情况下早晚各一次，严冬一次，炎夏三次

2、外出时间较长，脸上感觉有灰，洗两遍

3、春秋季节，早上应用较温和的乳液型洗面奶，晚上用清洁作用较强的泡沫型洗面奶，保湿最重要。

洗脸的正确方法4、清洁用温水洗后用冷水，冷热交替反复为脸部做运动

用温水使毛孔张开，用洁面乳或洁面奶适度按摩，让它们带走脏东西，然后，用清水冲洗，再用冷水收敛毛孔，最后一遍一定用冷水，而且再冷也要用冷水。

洗脸的正确方法5、决不用热水

洗脸不是给脸部皮肤做桑拿，温水和热水最大的区别在于，温水是让脸部细胞接触后不紧张的温度，而热水却直接导致毛孔粗大!

洗脸的正确方法6、尽量使用流动的水

冲洗脸部洗面奶时，一定要用水把手洗干净了，再拧开水龙头，用手勺流动水往脸部冲。

洗脸的正确方法7、冲洗用水，不用手和毛巾

除了洗面奶必须用手按在脸上，把你的脸想象成薄如蝉翼的珍贵瓷器吧，尽量不多用手和毛巾，必须用手那动作一定要轻柔!

洗脸的正确方法8、擦脸用全棉干毛巾或者洁面巾

洗脸后用柔软、干燥的全棉毛巾轻轻按在脸上，让毛巾上的毛毛自己主动吸干脸上的水份。

洗脸的正确方法9、毛巾使用守则

1、毛巾必须每周洗一次，打满肥皂，把它当成几年没洗过用力搓洗，然后用清水冲洗干净。

2、有条件的话，最好洗完了再煮一煮。拿个专用的干净脸盆或锅子就当煮排骨一样放在炉子上煮。煮开几三五分钟就可以了。

3、把毛巾晒干，阳光里的紫外线可以杀菌。

4、使用时经常换面。

5、擦脸、擦脚、个人卫生、洗澡、擦头发，所有毛巾按用途统统分开（不要嫌麻烦，毕竟脸是自己的）

Ⅶ 怎样正确的洗脸

怎样正确的洗脸

怎样正确的洗脸，洗脸是我们每天都会做的事情，不管是清晨起床还是别的时间，但很多人洗脸只是简单地洗去脸上肉眼可见的一些脏污，却并没有真正起到清洁皮肤的效果，阅读本篇文章，教你怎样正确的洗脸。

怎样正确的洗脸1

1、水温要适度

洗脸的水温很是关键，过于太烫的水、过冷的水都对皮肤，应该摈弃那些错误的观念!正确的洗脸方法，就是要用温水。这样能够保证毛孔充分的张开，这样也不会让脸上的水分丢失。

2、使洗面奶起沫

要想彻底的清洗脸部，这洗面奶是必不可少的工具。无论使用什么功效的洗面奶，量都不能过多，面积有硬币大小即可。在用起洗面奶开始洗脸之前，一定要先挤在手上，用水把洗面奶大气在向脸上涂抹之前，一定要先在手心打起泡沫，然后再涂抹在脸上，这一步很多人容易忽略，这确实很关键的一步。如果洗面奶没有充分起泡沫的话，根本达不到洁面的效果，还会残留在毛孔上，容易引发可恨的青春痘。

3、脸部轻轻按摩15下

把打起泡沫的洗面奶，直接涂抹在脸上，然后用手指在脸上轻轻打圈按摩。注意不要用力过于太猛，这很容易引起皱纹。每次洗脸，坚持按摩15下左右就成。

4、清洗洗面奶

使用过洗面奶按摩脸部之后，就开始用温水开始清晰了。有些女生认为洗的不干净，喜欢用毛巾使劲的擦洗。这样反而对皮肤不好，因为毛巾上很可能残留一些细菌。

5、检查发际

清洗结束之后，那么你就需要看看贴近脸部的头发，坚持是否残留洗面奶。这些简单的步骤，可千万不能忽略，残留不起眼的泡沫，却是导致青春痘的关键。

6、用冷水撩洗20下

等到以上的五个步骤结束之后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右。这样不仅能够使毛孔闭合，加速脸部的血液循环，对于女性洗脸来说，这可是一个致胜的法宝。

怎样正确的洗脸2

针对肤质的正确洗脸方法

1、中性皮肤

中性皮肤是一种比较理想的皮肤，表面光滑细腻，既不干燥，也不油腻，汗腺、 皮脂腺排泄通畅，对外界风吹日晒等刺激有一定的耐受性。但是，这并不表明，可以无视持久美丽的存在，让洗脸方式等同于其他肤质。

洗脸重点：

使用适合中性皮肤的洁面品；

千万不要用干毛巾对皮肤进行揉搓，以免让皮肤失去水分。

2、油性皮肤

油性皮肤的鼻部周围皮脂腺非常发达，且常常处于活跃状态。为了容纳分泌出来的大量油脂，这个区域的毛孔显得尤为粗大。此处的皮脂腺出油量通常受遗传和荷尔蒙的影响。这样的皮肤清洁起来比较难，但如果方式方法正确，也可让皮肤不再油光发亮，不再处于缺水的状态。所以，清洁时，要对鼻子进行特别护理。

洗脸要点：

首先，可以涂上鸡蛋清拨掉黑头，当然，之后可以拍一些有收敛作用的化妆水；

不要用热水，而用温水洗脸，以免刺激毛孔让油脂分泌更旺盛；

轻柔洗脸，以免洗去皮脂，造成分泌更多的油脂；

洗面奶的次数不用太频繁，但应定期去角质及深层清洁，并用控油比较清爽的水状乳液进行补水。

3、干性皮肤

干性皮肤通常表现为易起皮，随着秋天气候越来越干燥，皮肤不仅易发干，而且易痒，而成为敏感性肌肤。所以干性皮肤的护肤原则是补水、补水、再补水，当然洗脸也不能例外。

洗脸要点：

干性皮肤很脆弱，一定不要用粗糙的毛巾进行清洁，要选用绢质粉扑来进行；

选择洁面用品时一定要慎重，要用无刺激、含VC、VA多的植物系列；

洁面后1-2分钟要用补水效果好的化妆水进行保湿。

之后，可随身携带保湿露或补水液。

4、混合皮肤

对付混合性皮肤，如果你不知道哪部分干，哪部分油，护理起来就比较困难。因为皮脂腺发达和缺水是混合性皮肤的共同特点。因此，混合性皮肤最关键的'是均衡油脂分泌和对干性肤质部分进行补水保湿。

洗脸要点：

干燥部位轻轻按摩，并用棉片擦净；

油性部位用皂性洁面品清洁；

洁面后在两颊部位用保湿乳液，同时切记用纸巾擦去油性部位多余的乳液。

5、敏感性皮肤

秋燥对于过敏性皮肤来说可谓大敌当前。因为干燥最易引起的皮肤病症就是过敏，连一些平素与过敏无缘的MM也开始出现敏感症状。因此，更要十分慎重。要小心，洗脸不当可能激怒你的皮肤，让你的皮肤就成为斑点之源而布满瑕疵。

洗脸要点：

采用PH值为5.5敏感肌肤洁面乳，会让皮肤光洁；

洗脸时不可太用劲擦拭，应用手轻轻拂面；

建议用含芦荟的保湿洁面品，以便及时补水；

洗完脸后，用毛巾轻轻擦拭，并涂上保湿乳液。

6、疲劳肌肤

长时间过度疲劳，皮肤处于半睡眠状态，吸收能力减弱，血液循环变慢，无法吸收护肤品中的保养成分。皮肤中的血红蛋白变少，使肤色看起来惨白晦暗。同时，肌肤的抵抗能力减弱，变得脆弱而敏感，不能经受任何化学成分的刺激。而且污染、压力和睡眠缺乏都可以让健康的面部失去光芒。

这时脸上的死皮就像一道紧闭的门，把氧气、水分和营养物质挡在了外面，使之不能到达新生皮肤。所以选好洁面品是恢复疲劳的第一要诀。通常情况下，去角质功能产品可以去除皮肤表面死去的细胞唤醒新生细胞，让其快速发挥作用，而且任何皮肤类型都可以使用。而洁面功能产品则可以让死皮快速剥离皮肤。有了去角质类洗面奶就可以让我们的皮肤如婴儿皮肤般柔嫩。

洗脸要点：

选用可去角质的洗面奶可以让自己恢复青春活力，如磨砂型洗面奶；

洗完脸后，用保湿乳液补水

Ⅷ 洗脸的正确方法

正确洗脸方法：

1、用温水

不管是夏天还是冬天，尽量用温水洗脸。因为热水中的水蒸气会导致毛孔张开变大，也会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。而虽然冷水有助收缩毛孔，但直接用冷水不能保证毛孔充分张开，不能把脸上的油垢洗净。

2、丰富泡沫

在用洗面奶时，一定要先在手心打出泡沫再抹到脸上。如果不充分起泡，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。

3、打圈按摩

先以打圈的方式让泡沫遍及整个面部，先按摩脸颊，再以较长时间按摩额头，最后按摩眼周、嘴角和下巴等处，动作尽量轻柔，注意不要太用力，以免产生皱纹。一般按摩的时间在3分钟左右，才能达到很好的清洁效果。

4、软毛孔或化妆棉擦干

如果你习惯用毛巾，那一定要选择优质的毛巾在脸上按，按几次水分就擦干了，当然，最好是用化妆棉，不会伤害皮肤。不过，一定不要用毛巾大力擦洗，这样会对皮肤构成伤害。

5、检查发际

清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

6、冷水撩洗

建议在洁面后用冷水再清洗一次脸部，帮助毛孔收缩。具体方法是：用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。

Ⅸ 什么洗脸好呢

什么洗脸好呢

什么洗脸好呢，洗脸是生活中，人们经常需要做的一件事情。洗脸能让人们脸部肌肤更加干净，人们洗脸的时候都会选择洗面奶来辅助，这样能把脸洗得更干净。那么什么洗脸好呢？

什么洗脸好呢1

1、洁面时水温以 30℃ 为宜

洗脸用热水、温水还是凉水，因油性皮肤和混合肤质的人，最好用高于30℃ 的温水洗脸，但要低于体温，用手试有温热感，不觉得烫即可。

这种温水不仅可以轻松洗去面部浮尘，还可使毛孔张开，利于皮肤的深层清洁。注意水温不宜过热，超过人体正常体温时，面部血管壁的活力就会减弱，皮肤容易变得松弛无力、发干，出现皱纹。

2、洁面后用冷水洗脸

洗脸时，先用温水将洁面用品揉出泡沫，敷于面部，轻柔地按摩1分钟，T形部位着重按摩。彻底冲净泡沫，最后用冷水洗脸。冷水可以增强血液循环，提高皮肤弹性。

采用这种温水和冷水交替洗脸的方法，既可清洁面部皮肤，也可使皮肤浅表血管扩张、收缩，有利于面部皮肤的美容保养。

3、油性皮肤的人不宜用冷水

油性肤质不宜使用冷水，冷水能使毛孔收缩，无法洗净堆积于面部的大量皮脂、尘埃及化妆品残留物等，不但不能达到美容的效果，反而引发痤疮或加重痤疮之类的皮肤问题。

4、不要使用脸盆和湿毛巾

洗脸时最好不使用脸盆，脸盆里的水不是流动的水，脸上和手上的脏东西都会洗到水中，再用这样的水洗脸就起不到洁肤的作用。

因此洗脸时应使用流动的水，先把手洗净后，再洗脸。洗脸后擦干时，应使用干毛巾，因为湿毛巾可能会成为各种微生物的滋生场所，用这种毛巾揩脸，脸就等于白洗了。

什么洗脸好呢2

1、用洗米的水洗脸会美白

洗米的水也可以用来洗脸美白？没错，近年来，洗米水美白风席卷日本。你想要拥有白嫩的肌肤吗？用洗米水洗脸一定没有错。

洗米水为什么会具有如此的美肤功效？这是由于白米中含有可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中，而其中尤其含有丰富的维生素B群。

正因为它是天然成分，因此不但适合敏感性肌肤使用，就算天天用来洗脸也可以。

2、用加醋的水洗脸也会美白

醋即是一种调味佳品，而且还具有不错的美容作用。这是由于醋的主要成分是醋酸，它能起到强效的`杀菌作用，对皮肤、头发能起到很好的保护作用。

另外，醋还含有丰富的钙、氨基酸、维生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛类化合物以及一些盐类，这些成分都有助于皮肤的改善。

但需要注意，有部份年轻人出现脸上长痘痘较多的情况，也有可能是青春期的正常现象。

如果比较严重的，就需要到皮肤病用进行检查治疗了。平时生活中也应该少吃辛辣类的食物。

各肤质洗脸技巧

1、中性肤质：

如果皮肤不油也不干，细腻匀净，因此只要每天两次认真卸妆，用不含皂基的洗面产品洗净尘垢，再注意春夏季适当补水、秋冬季及时保湿，应该OK了!

适用产品类型： 擦拭型洗面乳液、泡沫洗面奶或各类净肤绵。

2、干性肤质：

要小心洗面!因为干性肌肤通常真皮层比较薄，所以过度清洗或是不适当的手法甚至稍高的水温都会让你的皮肤受到伤害。建议你每天洗面的次数不要超过两次，水温中度偏低，选择保水效果较好的产品。

此外，干性肌肤通常敏感度较高，因此切忌含酒精、皂基、刺激性添加剂的产品。

适用产品类型： 擦拭型洗面乳液、泡沫洗面奶、美颜滋润净肤绵。

3、油性肤质：

洗面对你来说非常重要。油性肤质会由于皮脂分泌旺盛而更容易积聚污垢，因此清洁对于油性肤质的女性更具有实际解决问题的功效。然而油性肌肤的女性常常陷入只顾洗面控油而忽略肌肤补水的误区。

其实，油性肌肤的女性应该注意洗面过程要轻柔，水温适中，并在使用深层去脂洗面乳之后及时使用清透平衡露来为肌肤补水滋润，从而达到清洁控油两不误的效果。

适用产品类型： 具有补水功能控油洗面乳、含有毛孔收缩成分(BHA、维生素A等)的洗面奶、净肤绵。

4、油性痘痘肌肤：

肌肤出油与痘痘并没有非常必要的联系，因为你会看到许多人，脸上很油却很光滑，还有的人皮肤干得脱皮却还是有痘痘。但是，对于油性肌肤者，痘痘更容易光临你的脸。

原因在于，肌肤大量出油而没有被彻底清洁干净，会使过多的油腻堆积在毛孔导致毛孔阻塞，无法被及时排除的污物非常容易引起粉刺及痘痘的产生。

另外，如果你的皮肤出油是喜欢吃油腻食物或是熬夜、生活无规律等因素造成的，那么这些原因同时 导致的另一个后果，就是痘痘。

适当清洁： 油性皮肤长痘痘是很正常的事情，注意清洁工作。但是最好不要用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。

每个星期进行一到两次的痘痘集中修护，可以有效改善出油及痘痘情形。

a、用洗面乳或性质温和的磨砂膏彻底清洁肌肤。

b、取适量的控油去痘面膜均匀涂敷于全脸。

c、然后，你可以躺在床上听听音乐看看书，建议把腿放于较高位置，可增强面膜的使用效果。

d、5-10分钟后，用清水彻底洗净即可。

5、油性/混合性肌肤：

a、温水初扫除： 油性/混合性肌肤需用温水而非冷水，使毛孔吐出更多脏东西，并利于洗面乳发挥功效。初步冲掉大颗粒灰尘或是不洁物，还能避免卸妆按摩时伤害皮肤。

b、螺旋舞步： 在未化妆的前提下，选用适合肤质的卸妆乳，按摩并去除皮肤污垢。应仔细按摩到面部和颈部，尤其在鼻周以螺旋式由外而内打圈，可预防黑头粉刺。

c、洗面奶按摩： 用泡沫型洗面奶或洁面摩丝清洗的时候，以泡沫轻轻按摩T字部位不超过1分钟。

d、冷热交替冲： 用温水和冷水反复交替冲洗，直至彻底洗净。如果仍觉得清洁不足，就多用一次洗面乳。觉得皮肤粗糙时，甚至可以用3次洗面乳，洗后皮肤清爽、柔软。

e、收紧毛孔： 用爽肤水对肌肤做最后的清洁，同时平衡肌肤pH值(酸碱度)，再使用收缩水调理粗大的毛孔。

Tip：温凉水交替清洁法特别适合油性皮肤，但一定不要让温差过大。有人喜欢用烫的毛巾敷脸，认为可以让毛孔打开，但这样的强烈刺激只会加速皮肤老化。

6、中/干性、缺水性肌肤：

a、边卸边保护： 对于干燥、缺水的皮肤，应使用维他命A、E含量高，和植物性油脂制成的卸妆产品。卸妆后，能在皮肤表面形成滋润的保护膜。

b、提拉韵律操： 所有的打圈按摩动作都应朝向斜上方，以确保到提拉作用。切忌向下旋转时用力。

c、凉水冲冲冲： 用凉水反复冲洗，至彻底洗净。冷水能保护皮肤表面的天然油脂层，并锁住水分。

d、湿敷保平衡： 洁面后马上擦上保湿化妆水，如果用纸膜湿敷片刻，对补水和恢复皮肤正常酸碱度更有效。

Tip：洗后仍觉得滋润的洗面乳最适合中干性肌肤在冬天使用，但要多冲几遍，防止残余污垢影响后续保养品的渗透。