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篮球极限挑战训练方法

发布时间:2022-10-17 08:07:08

❶ 我爱篮球作文400字

在学习、工作乃至生活中,大家都写过作文,肯定对各类作文都很熟悉吧,作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。你所见过的作文是什么样的呢?下面是我收集整理的我爱篮球作文400字,仅供参考,欢迎大家阅读。

我爱篮球作文400字1

我有许许多多的爱好,游泳,画画,踢足球等等都是我所爱的运动,但这其中最让我喜爱的当数篮球运动了。

虽然我是一个胖乎乎的小男孩,看我外表什么事都做不成,但我一心一意的想着好好带球,长大成为一个伟大的篮球明星,我这梦想我一定会做成的。

这学期的体育课,陈老师教我们打篮球,我们都非常高兴。我努力、刻苦地学习,累得我是“腰酸腿疼”呀!不过,我的努力没白费。过了几周我已经会运球、会投球、会三步上篮了,算是学会了打篮球的基本功了,我的打球技术比以前跟加进步了这点使我非常兴奋。

后来我就上网搜索关于篮球的知识,后来我又参加了青少年活动中心的篮球班,后来我又买了一些关于篮球方面的书籍,只要是有时间就看篮球书,有一次,爸爸叫我烧一壶水,他说他要喝水了。我漫不经心的答应了,于是我就把壶里装满水,放到了电磁炉上,就又去看书了,过了一会儿,爸爸来喝水时发现水怎么没热。原来是我太大意了,没有按开关,所以水没热。爸爸连连称我是“篮球迷”。

有时,陈老师将我们分成两组,进行篮球比赛,虽然我们的技术和水平一般,但我始终坚持学到地,一心要学好打篮球,我在场上拼抢、争夺,每投进一个球都非常开心,愉快,高兴。

在学校,同学称我为“篮球迷”奥尼尔;在家爸爸,妈妈称我为“篮球迷”,篮球可以让我快乐、悲伤,篮球会给我带来疼痛,但我还是会打篮球,因为,我喜欢打篮球。

我热爱篮球,篮球是我生命力不可分割的一部分。

我爱篮球作文400字2

篮球,是一种运动,是一种极限挑战的运动,能给人增加活力,增添动力。要说这打篮球,我可不像有些人浮光掠影地在嘴上说说,要以实际行动来证明自己,我酷爱篮球。

星期天下午,一群小伙伴拿着球,纷纷叫我出去打球,我爽快答应。来到球场,一数十个人,一对五个人,可以打全场。我、紫超、宇飞和两个小孩子一对。

比赛开始了,我发球,我给了紫超,他一个三大步就迈了开来,只见他气势凶猛,无人能敌,一下子便从篮球的这边半场,跑到那边,一下子来了个打头炮,进了!该那边发了,只见他们才准备投时,我一个手就把他扣了回去,让我们队宇飞接住了,只见他拼命向前跑,刚到三分线内,就被放得动弹不得,我跑了过去,他传给了我,我一下子投了进去,现在是2:0,他们再次发球,只见俊志打起来,跑到我们那边投,一下子投了进去,唉,都怪我们疏忽怠慢,以后再也不能松散了。

我一鼓作气,一下子投球,球一直在框上打转,我像只热锅上的蚂蚁——团团转,最终还是进去了,就这样谁也不让谁,成8:8,我心想:“假如打平了,那我不甘拜下风了?”我拿起球,用上最后的时间0。9秒,往球筐一头,真不出乎我所料,进了,进了!我们欢呼雀跃,只见他们一队好像没有了信心,我对他们说:“不要灰心,要有信心。”他们听了这一番话,心情也豁然开朗。怎么样,听了我的介绍,我不是在吹牛吧!我们要以一颗信心十足的心来面对现实,来了解自己,篮球是我的最爱!

我爱篮球作文400字3

暑假的每一次午后,总有一群“不撞南墙心不死”的人,在我家门口的篮球场,找人来练练球技,那就是我们和平学校的篮球迷们。

你瞧,在篮球场上十几个小男孩又在哪里见面了。我们按照高低自然分成两队----高个子队和低个子队。裁判先发球,李子豪率先抢到球,传给了我,我又传给了小胖。小胖眼睛小但个子高,他一出手就是投了一个二分球,我们拍手叫好。但是他们队也不甘示弱,传完球那个人称小前锋的奔奔儿就来了个三步上篮。唉!现在竟然平局了。这回是我发球,我想:“小胖应该也能进吧,他投球那么准。”所以我就把球快速的传到了小胖手里,唉!人有失手,马有失蹄。正在小胖投球时,被矮个子队“围攻”了。小胖寡不敌众,让球抢了去。

我们高个子队和低个子还是平局,我们都不服气,把吃奶的劲都用在了这个球中,不知怎么的我队人员和敌队人员可能是口角冲突吧,打着打着真打起来了。我们便上前拦架。 几分钟后,终于把他俩扯开了。可是夏天天气总是喜欢搞“突然袭击”打到半截,快要结尾了,突然下起了雨,没有把这个篮球赛打完。

“哼!明天再战!”矮个子队队长气哄哄的说道。

呵呵,我们这些不撞南墙心不死的篮球迷!

我爱篮球作文400字4

暑假篮球班已经有一周时间了,我逐渐喜爱上了这种运动方式,打篮球的好处更是数不胜数。

打篮球使我学到了很多球技。基本的传球、运球、绕腰,还有打比赛中的抢球等,我都进行了锻炼。这使我对打篮球的技巧进一步掌握。对关于篮球的技巧知识有了初步了解与熟悉。

打篮球锻炼了我的大脑与身体。通过篮球运动大脑中拥有了充足的氧气,并变得灵活、敏捷。各个部位都贯通了充足的血液,大脑、四肢、眼部等全身每一处都变得灵活,肺泡中的氧气进入血液,再通过血液循环输送到全身各处的组织细胞。循环畅通,整个人的身体变得精神有劲。

锻炼完毕,循环畅通,感到十分有精神,吃饭变得美味可口。读书,写作业也不再感到累了。这比以前起床后,饭菜索然无味,坐在书桌前就打哈欠好多了。一个半小时篮球运动,带动一上午的高效学习,这笔“买卖”赚大了。

打篮球可以锻炼弹跳力,有助于身体长高。昨天爸爸给我测量身高,我长高了3厘米,说不定就是打篮球的神奇功效呢!

热爱篮球,热爱运动,我会继续下去。

我爱篮球作文400字5

我们学校是一所篮球特色学校。十一月份,安徽省体育教学研讨活动在我们学校隆重举行,我们学校的朱炜老师要借用我们班在全省的体育公开课上执教《棒棒乐》,而且,我们班的同学还要在闭幕式上展示山南小学大课间篮球特色,我们班这些参加的同学个个都既兴奋又紧张。

这次表演令我最难忘的是大课间篮球展示活动。随着老师的哨声指挥,我们都认真地做着每一个动作。由于我们平时刻苦地训练,此时的篮球在我们的手中翻来覆去,蹦过来又跳过去,简直就快要和我们融为一体了。我们的表演赢来了所有听课老师的阵阵喝彩。

印象最深的就数抛球了。我们先是把篮球往天上抛,等篮球落下的时候再把它们紧紧地接住。此时,我们的篮球就像一只只可爱的小鸟,忽的向天空飞去,又 像海燕一样快速地俯冲下来。每次接球的时候,如果篮球被我们轻易地接到时,我们就乐开了花,但是落下来我们没有接到的时候,那我们就像憋了气的气球,乐不 起来了。

这次展示让我们既锻炼了身体,又培养了我们的团队合作精神和集体荣誉感。表演结束后,我们个个兴奋异常,开心得不得了。

我们生活在山南小学这个大家庭中,每天都和篮球打交道,每当看到篮球的时候,我就会不由得想起我们班自编的篮球口号:“篮球篮球我爱你,就像老鼠爱大米!

我爱篮球作文400字6

今天下午有一节体育课,于是我便兴高采烈地来到学校。

终于到了我心爱的体育课,不一会儿,我们解散了,我不知道该怎么玩,就去看钟鑫宇他们打篮球,看着看着,我就想起了昨天上午与爸爸打篮球的情形。

早上,我八点半起床就叫醒爸爸去我们家旁的机电校打篮球。我们步行5分钟就到了,放下篮球便开始打了。

爸爸可真厉害呀!他投了一个3分球,而且球也没有碰到篮框一点,然后还没等球落地,爸爸又用手掌把球推上去,哇!又进了一球,我说:“爸爸真棒。”后来爸爸几乎是百发百中。爸爸开个玩笑对我说:“早知道我打篮球打得这么好就去当运动员了。”我说:“就凭你这技术,你会灌篮吗?”爸说:“这个我好像就不会啦。”我说:“就算你会灌篮也跳不了那么高。”爸爸说:“那我就当我们家的”家庭冠军“。”我说:“爸爸把球给我,我也要打。”然后我就拿着球开始投一分球。时间过得真快呀,两小时过去啦,我累得汗流浃背、汗如雨下、气踹吁吁、满脸通红,但我还是坚持在打,最终我投进几个,真是功夫不负有心人。

从这次打篮球让我明白了:做任何事只要坚持不懈,就会成功。

我爱篮球作文400字7

每个人都有一个属于自己的一个独特的世界,在这个世界里,你可以充分地去发挥自己的特长,让别人对自己刮目相看。

我的爱好是打篮球。每天一回到家,我都会拿出篮球跑到篮球场对着篮筐投,这样做应该说是热身吧,为的就是等朋友回来和他决一死战。现在,篮球对我来说应是不可缺少的东西吧,每次我有不开心的事时,比如说考试成绩吧。一旦考差了回家就被妈妈训,一训就是一个小时,就算是超人也受不了,这时,我马上抱起篮球,气冲冲地跑出门,看见有人在打篮球,马上跟了过去。打球时,我全神贯注地盯着球,然后看准回击,成绩的事已经全忘了,打完,心情也舒畅了,烦恼随着汗流走了。

不知为什么,在我一开始接触篮球时,曾有好几次想放弃,到最终喜欢上了打篮球。可能是受到爸爸的影响?也可能是因为我的人生里注定要有篮球呢?

回忆到以前,爸爸在我三年级时教我打篮球,当然,一开始就笨手笨脚,好几次投到篮筐的球没进,整个人都跳起来,然后跑到球架边用脚去踢球架了。当时我真是气炸了,把篮球拍在地上一扔就走了。爸爸还是好几次邀我去打球,可每次都是不欢而散。有一次,爸爸和我说:“为什么每次都不开心呢?”我说:“麻烦,不想打了,我放弃。”爸爸说:“怎么,怕输?”这句话我可不能当没听到,然后自尊心开始作怪,迫使我参加学校球队,练技术。几年过去了就到现在这样了。

没想到我真是个笨蛋,中了简简单单的激将法,不过这样的结果也不错。我喜欢打篮球。

我爱篮球作文400字8

我爱打篮球,并一直在坚持着。相信每个人都有自己的'爱好,我也不例外。而我的爱好就是打篮球。

我们学校是一所篮球特色学校。安徽省体育教学研讨活动在我们学校隆重举行,我们班不仅上了一节成功的公开课《棒棒乐》,而且还在闭幕式上展示大课间篮球活动。

这天下午,我们高举着心爱的篮球,随着一声欢快的“喔喔”声,我们100名同学跑进操场。这一声发自我们以及全体山南同学内心深处对篮球的热爱。

传球、运球……手中的篮球像一只只可爱的小精灵,跳来跳去,发出一阵阵惊天动地、颇有气势的“咚咚”声。

到了S形运球,我们每一个组必须配合默契,要是有一个人慢了一点点,就“毁”了整个组。平时我们经常练,所以对篮球了如指掌,这还不是小菜一碟吗!我们每个人都保持冷静,快速地绕过一个又一个同学。不料,我一时失手,球碰到了别的队员,改变了线路,我连忙来了一招——飞人接球,轻身一跨,迅速接住了球,真是“化险为夷”!回到位子上,我马上和其他同学一起为运球的队员加油,仿佛想把千言万语,形成一股无穷的力量,注入他们的体内,助他们一臂之力!

我们在一阵排山倒海的掌声中离开了操场,这掌声更加激发了我们对篮球的热爱!

我爱打篮球,以后还会继续坚持着自己的爱好,并不断的努力,不断的提升自己,让自己的打篮球技术会更加的精湛!

我爱篮球作文400字9

我,是一名普普通通的男孩,微胖的身躯,动作看起来也不怎么灵敏,但是这些缺点早已被我抛到了九霄云外。在我的心里,我完全是另一个自己的,虽然胖,但很能干,而且依然阻止不了我对篮球的热爱。

篮球,简直占据了我课余生活的一大半,只要一有空,我就会跑到篮球场,和小伙伴们一起打篮球。我觉得,篮球是最需要耐心和技巧的一项运动,只有多动脑多练习,球技就一定会提高。还记得那一天,我刚刚期末考试完,当我在看书时,突然看到一篇关于篮球的报道,当我读完后,心里就对篮球产生了莫大的兴趣。于是,第二天我就打电话给我的舅舅,因为舅舅曾经是池州篮球队最优秀的后卫。下午,我就跟舅舅来到了篮球场,因为在三年级时舅舅曾经教过我一些基本的动作,所以我学起来比较轻松。今天舅舅准备教我一个新本领——三步篮。首先舅舅跟我讲了动作要领,让我自己试一次,主要注意脚下的步伐和起跳的时间。刚开始我总是失败,但我坚信,只要多练习多想要领,就一定会成功,舅舅也在不停地鼓励我,于是在一遍遍的失败之后,在一次次的跑跳中,我终于成功了。

如今,我在篮球场上可谓“如虎添翼”。其实,我的梦想就是能打进中国职篮,但有人说我是“痴人说梦”,但没关系,因为我相信只要付出了努力,坚持不懈的追求,就一定能成功。同学们,你们说呢?

我爱篮球作文400字10

以前我并不是特别喜爱打篮球,因为身材瘦小、个子不高又没技巧,老是抢不到球。但是升上三年级,有一次体育课上打篮球,使我从此对篮球改观,像是从伤心地狱飞到快乐天堂,也因此爱上打篮球。

记得那一堂篮球课,老师身高并不高,但是老师示范胯下运球,那球上上下下,忽左忽右,让我瞠目结舌,而一记过人切入,急停投篮的球更是让我赞叹不已!还把班上分成天龙和地虎,把天龙打得落花流水,结果地虎以小吃大,竟然赢得胜利!这时令我茅塞顿开,一瞬间对篮球完全改观,了解打篮球只靠身高并不够,还需要技巧与团队配合。

从这次之后,我爱上打篮球,假日住家附近公园或练习场经常有我练习的踪迹,而且我发觉打篮球除了学习知识、健身,还能训练动作敏捷,合群进取的精神,它还成为我的好朋友,每当我难过不开心,或是烦恼忧愁的时候,只要我跟这位好朋友倾诉,将所有的不愉快、不舒服尽情的宣泄,它永远都不会拒绝我,它是我心情垃圾桶。

现在我真得爱上它了!我希望能结交一些志同道合的好朋友,将来能秀一场令大家啧啧称奇的好球,也希望更多人能加入打篮球行列,篮球!篮球!我爱你!

我爱篮球作文400字11

今天,风和日丽,我约了几个朋友一起去工商技校大篮球。

到了工商技校以后,我们迫不及待的投进篮球场的拥抱。我们先做热身运动,我们一会儿传球,一会儿运球,一会儿投球。然后我们再分成两队,每队5个人,一队是我和东东等人,一队是明明、徐家齐等人。

比赛开始了,我们两队跳球,他们队先进攻。明明用手捧起篮球,向篮框投去,眼看就要进球了,我一上前把球截了下来,终于化险为夷了,我们队的队员都松了一口气。这时,徐家齐趁我不注意,把球抢到了他的手里,球又被他投进了篮筐,他们队赢了一分。我立刻反攻,把球抢了回来,然后上篮,就在球落下的时候,明明弹跳了一下,把球接住,然后再传给队友徐家齐,徐家齐又把球投进了篮筐。每次我们队的分数盈余,他们队就奋起直追,把分数赶了上来,我们俩队的分数都不相上下。最后,我们以46比43的分数赢了。

比赛结束了,我们每个人都满头大汗、汗流浃背,打球时那快乐的回忆就像字一样刻在我的心里,挥之不去。

我爱篮球作文400字12

篮球为什么这样吸引人呢!

莫非它有着某种人们所不知的吸引力!

星期一的下午一放学,当时我正在收拾书本,几个同学箭步如飞的奔下楼,我当时就纳闷了,难道发生了什么事?至到我看到他们手里的篮球时,才明白了。

透过窗户,我看到了他们已经“飞”向篮球场,我疑惑了——难道篮球有这么大的吸引力——我也转身向篮球场走去,想看一看究竟。

一到篮球场,似乎来到了一个“动”的世界,生龙活虎的同学们在场上你争我夺。“人堆”一会儿移到这儿,一会儿移到那儿。看了很久,我还是“丈二和尚摸不着头脑”。

更让我吃惊的是,一些较为矮小的同学一场球下来球都没摸着。但是他们的脸上还是挂着满意的笑容。难道这就是篮球的魅力。

与其在球场边上呆着傻看,不如亲自实践一下,于是我脱掉衣服直接上场,同伴们也愉快的接纳了我,随机把我分到了一队中。

我一上场就抢到球,直接投篮,奇迹发生了——球进了。难道上帝在帮我?……后来又有一次我抢到球时,我单刀直入,直接杀到篮筐下,旋转360度,一把将球送进篮筐,居然也进了。

一场球下来,我兴奋不已。虽然我犯了不少规则上的错误,但我认为自己有一点打球天赋,并且篮球运动确实好玩。从此以后,我就爱上了打篮球。

咦,这是为什么呢?

我爱篮球作文400字13

我的爱好是打篮球。我几乎每天都打篮球,这不我又出现在篮球场上了,你知道我怎么喜欢篮球的吗?

告诉你吧,以前我也没打过篮球。可我喜欢看“nba和cba”的比赛。那些球员非常了得,抢篮板可帅了,手一勾球便到手了,那三分球更是不在话下,他们的每一个动作都是那样的潇洒自如。我心里也渴望和他们一样当个球星。我的偶像是姚明和乔丹。瞧,我的床头还贴着他俩的照片呢!爸爸说:“既然你的偶像都是篮球明星,你也就学打篮球吧,同时也学习他们在球场上的那种拼搏精神。”

于是我每天都坚持打一会篮球,渐渐地便爱上了篮球。打了几个月,我发现自己长壮了,饭量也大了许多。在学习上更爱动脑筋了,所以我更喜欢打篮球了。我每天打篮球可是有规律的,除了早上打,晚上也打,不打到七、八点肯定不回家。每天得去上课,而我又想利用早上比较凉快多打一会儿,所以我总是在前一天傍晚就约好几个小伙伴,早上六点不到,就到篮球场汇合。别看我个子小,可我是神投手哦。我的劲可大了,你看伙伴在我的面前防守,我无法到篮下,于是我站在三分线以外,瞄准后使劲一推,“哇!三分球.”伙伴们惊叫着。我得意极了,仿佛自己就是姚明和乔丹了。

有一天早上,我和伙伴们打篮球,在拼抢中我受了伤,但我不后悔,几天后伤口还没全好,我就又出现在篮球场上了,因为我已经深深地爱上了篮球!

我爱篮球作文400字14

我非常喜欢打篮球。我是从寒假的时候,爸爸突然有一天说,你想不想打篮球,然后又给我讲了关于篮球的一些知识,比如,打球可以锻炼身体,增强体质,提高身体灵活性以及与人沟通、协调的能力。

我都不知道是怎么一会事,过了一会我才缓过来,我说,好啊。到了新广场,我发现人很多,我对爸爸说,我们找个人少的时候再来吧。第二天,我们十一点就去了广场,人依然很多,但比起昨天稍微少了一点。我就和爸爸找了一个人很少的球篮下面,开始和别人一起抢球投篮。一开始的时候,我很害羞,因为一个小孩和几个十七八岁的青年打球,说出去让人难以置信,还有一个原因就是人太多。所以我渐渐地忘了篮球,直到有一天,爸爸说,我们打篮球去,我说:“啊,还去,我可不去了。”

爸爸说:“现在大学生去上学了,工人去打工了。所以现在打篮球的人就少了。”我等到星期六又去看了看,果然广场的人没有那么多了。可是人虽然少了,但球也少了。爸爸为了我能高高兴兴的打球,第二天爸爸就给我买了一个新篮球,下午又约了他的一些朋友一起去广场。在球场上,因为我年龄很小,大人们都让着我,那天下午我真的很开心。

从那天起,我就爱上了打篮球这项运动了。

我爱篮球作文400字15

天天都需要你爱,我的篮球又你拍,ILOVEYOU,我就需要让我每天都精彩.

天天把他挂身边,到底什么是高手?ILOVEYOU.到底有几分跑的比想象更快.——-题记

我是一名中学生,我的爱好就是打篮球.

我刚接触篮球是在20xx年是由于大郅赶赶加入NBA的达拉斯小牛队,成为了亚洲的NBA第一人,由此,我喜欢上了篮球,于是我一个人站在空旷的球场看着远方的白云和手中的篮球,不禁心中一颤……

于是,不管是骄阳似火,还是寒风凛冽.球场上都少了那个穿火箭对服的我.那时我练习着常人看起来枯燥无味的动作,一次次转身摔倒,都没能扼住我那颗热爱篮球的心;我没有因为衣服淋湿而回家,也因为转身失误而懊恼,更没有因为运球卡到而放弃,而是不懈的向前向前再向前.

一次次的投篮不中,一次次的上篮偏出,没有下住我,没有选择放弃,因为我有一颗挚爱篮球的心.

几年来,篮球伴我走过了许许多多的日子它像一块磁铁一样.

高兴时我和几名队友在球场上来回奔跑,运球,转身上篮,动作一气呵成,球进时,我和对友一同击掌庆祝,可谁又知我为了练习这一套动作而失败了多少次,摔倒了多少回.

为我带来了多少快乐.

我爱篮球它给我生命中画上了一抹绿色.

我爱篮球,它给我生命中加上了一道花边.

我爱篮球,它给我的生命中增添了一度热.

啊!篮球.你让我不得不爱!作文

❷ 打“篮球”

打“篮球”1

在我的世界里,最喜爱的事情就是打篮球了!每当我看见篮球就忍不住拿起来玩一玩。

起初,我根本不会打篮球,看着篮球健将们在篮球场上飞驰,每进一个球,观众们都喊出了他们的喜悦。每一个动作都深深的吸引着我,使我无法自拔。所以,我下定决心一定要学会打篮球。

刚开始学习篮球时还是懵懵懂懂的,就连投篮也是直接丢上去,根本碰不到篮球框。后来我报了一个篮球班,在那里我遇上一个很优秀的教练周教,他教会了我正确的投篮招式。右脚前左脚半个脚掌,双手拿球,手心不需要握球,手肘紧贴腰上方,右手发力,我奋力的一投,球“嗖”的一下进了球筐我兴奋的跳了起来。周教对我竖起来大拇指,还拍手叫好,我心中也高兴极了!

每当我训练篮球时,我都对自己说:“这次要把自己提升到最强,要比之前有进步。”微风轻轻拂过,大树发出“沙沙…”声,像是在鼓舞着我心中那颗想要成为篮球明星的梦想。训练时,我耳边都会响起观们的欢呼声,眼前就是比赛的场面。经过我坚持不懈的努力,在校运会的三分球投篮比赛中我为班级赢得了胜利。比赛开始了,我按照周教教我的投篮方式,顺利的投进了第一球。接下来的三球也轻轻松松投进了,到了最关键的第五球,我开始紧张起来,手心的汗也越来越多,我深吸一口气,让自己平静下来。我瞄准篮筐,用力一投,球进了!场上传出一阵阵热烈的欢呼声,我取得了五进五的好成绩。

在为我的篮球梦一直坚持着,因为我知道我努力了可能成功,也可能失败,可是不努力我将必定终与成功说再见!

打“篮球”2

今天的我,篮球技术虽称不上是百发百中,但跟之前相较,真有天壤之别,尤其是爱上它之后…

四年级时,我听爸爸和哥哥聊起美国职篮的球员个个都人高马大,而我们却弱不禁风,我便下定决心要打篮球,以后还能为国争光。但是当我往篮球场,抬头仰望篮球框时,我便像泄了气的皮球,勇气和信心顿时烟消云散,于是我就打道回府了。然而,在电视上看到那群美国人在球场厮杀时,又重新燃起了勇气,于是我决定等五年级时,个头高了,力气也变大了,便去球场打个痛快。

我虽对篮球一知半解,但随便乱投还是可以蒙进几个球。因为我跟哥哥实在是太喜欢篮球了,所以爸爸去出差时,还帮我们买了日本卡通“灌篮高手”,从里面我学了些技巧,篮球技术也更精进了些。周休二日时,我们常往邻近的小学打篮球,有时我跟哥哥各自练习,有时我跟哥哥联手攻击爸爸,这时不是爸爸被打得落花流水,就是我们的联盟军被杀得溃不成军。这种比赛不但可以让亲子关系更密切,还可以训练篮球技巧,真是一举两得啊!

终于能如愿以偿的看到美国职篮了,篮球实力自然又往前迈进了一大步。比赛中的灌篮,总是我最喜欢的一幕,在那时,我便强烈的希望自己能再长高一点,才能向他们一样享受篮球所带来的乐趣及掌声。

打篮球时,我可以把心中的不愉快忘掉,只想着怎样打篮球。篮球真的是一个很好的运动,可以消耗热量,也可以增强体力,更可以促进亲子关系及同学间的情感,所以现在的我每个星期都会往篮球场报到。爱上打篮球,我的人生因此更美好。

打“篮球”3

我打篮球的技术非常高超,是我的一大本领,要问我这是怎么练成的,还得从一次我到哥哥家玩的时候说起。有一次,我到哥哥家去玩,看见哥哥在打篮球,我感觉很好玩,就撒娇的给妈妈说:“给我也买一个吧!”妈妈无奈的说:“好吧。”我听后兴高采烈。

篮球买回家后,妈妈说:“你先学拍球,拍球要一下一下拍,不能慌,你自己先练练吧。”可是我刚一拍,球就掉了,反复几次,我急的把球往地上一扔球弹了起来。我看到球弹起的第一下和第二下弹得都非常稳,非常高,而到最后弹得非常快,但很快就弹不起来了,我想如果我把球拍的稳一些,不就可以拍起来了吗?于是,我迅速拿起球,照着我刚才想的拍了起来,果然我拍了两个,我兴奋极了,从那以后篮球就把我吸引住了。

经过我的刻苦练习,我一次能拍几百个球。在幼儿园大班的时候,我拍球还拿了奖。我上三年级的时候,老师同意让我们带篮球,在这一阶段我疯狂的爱上了篮球,每个双休日我都会观看NBA篮球赛事和打篮球。记得有一次,我打篮球的时候,篮球把我的头砸了,肿了一个大包,疼得我嗷嗷直叫,但是,我并没有因此而放弃打篮球。经过我的勤学苦练,现在,我在我们班投篮命中率名列前茅。

我从学打篮球这件事知道了,只要坚持不懈,勤学苦练,就可以成功掌握一门本领。

打“篮球”4

那天,我去了浏阳的姨妈家。姨妈买了个篮球给我,而且让我在第二天早上和哥哥一起去打篮球。我听了十分激动,恨不得现在就去打。可是,我抬头看了看天空。虽然,太阳已是临近下山,但是它的火力依旧不减多少。哎,那只好等到明天了......

第二天,早上六点左右我被哥哥从美梦中拖出来。我我看了看时间,朦胧的说:“现在时间还早呢,再让我多睡会儿。”随之,我又躺下了。哥哥看着我笑着说的说:“你还打篮球吗?”我听后,一下子就神采焕发,立刻从床上蹦下来,换上衣服带上球,狂奔出去。哥哥也冲了出来。我们一起跑到了球场上。

我激动地拿起球投起来,可是我第竟是一个初学者,技术不好,投不进几个球,我只好“下场了”。我看见了哥哥投中了很多,可是我也不灰心,又拿起球来投。战绩还不错——比上次多种一个。

哥哥见我不会投,走过来说:“涛涛,我来教你吧。”我见哥哥技术这么好便答应了,他先教我拍球,双手用力拍打球,让球来回蹦......就这样我学会了拍球。其实,学会了拍球,运球也就不难了。一下子我又学会了运球。

接下来是投球,我也毫不吃力的学会了,我真是太开心了。在接下来的日子里,我每天都会去打球,训练。我相信,我一定会成为一个优秀的篮球手的。

打“篮球”5

操场上,吹叫声,呼喊声,在操场回荡着。是什么是他们那么快乐、开心呢!原来,他们在打篮球赛,让我们一起去看看吧!

篮队员们在篮球场上,正在热身,好像一定要拿下冠军似的,我也不例外。

上半场比赛开始了,教练一手拿着球,另一支手把哨子放进嘴里。两队的主力眼睛盯着球,做好抢球的准备。教练一吹哨子,就把球扔上天空。球像闪电似的在空中旋转。就在这时,又有两道更快的闪电冲上天空。原来,两队的主力开始抢球了。球在两队主的手中一会儿在这儿,一会儿在哪儿,像跳舞的蝴蝶。我队主力把球往我队人多方向拍,球果然飞到了我队的手里。我队队员排成三角形冲了过去。队方队员也不是吃素的。他们立刻排成四边形向我们冲来。我队三人把球灵活的付来传去,像飞舞的羽毛。很快,我们就把对方的四边形顶出了一个“洞”。

我们的三角表已经到对方的球框下了。我们的一位队员投球了。他的.腿稍弯曲,手成90度,用力一跳。球就飞到了篮框上。可是——球在篮框架上滚来滚去,好似在和我们作对。一阵风吹来,刚好把球史进篮框里,“耶!进了。”全班同学欢呼起来!

正在我们还在欢呼中,对方把球带到了中场,我们立刻去包围。可是来不及了,对方进了三分球。我们落后了两分,我立刻把比分赶了回来。这时,进入了最后的倒计时,我们又落后了一分,我们所有队员集中到了他们的框下,因为比在要领先5分才算赢。使我们所有人出乎想象,我们过短短的几秒中投进了6分,操场上又是一片欢呼声。

这次比赛很激烈,这场比赛使我难以忘记。

打“篮球”6

篮球,是一种运动,是一种极限挑战的运动,能给人增加活力,增添动力。要说这打篮球,我可不像有些人浮光掠影地在嘴上说说,要以实际行动来证明自我,我酷爱篮球。星期天午时,一群小伙伴拿着球,纷纷叫我出去打球,我爽快答应。来到球场,一数十个人,一对五个人,能够打全场。我、紫超、宇飞和两个小孩子一对。比赛开始了,我发球,我给了紫超,他一个三大步就迈了开来,只见他气势凶猛,无人能敌,一下子便从篮球的这边半场,跑到那边,一下子来了个打头炮,进了!该那边发了,只见他们才准备投时,我一个手就把他扣了回去,让我们队宇飞接住了,只见他拼命向前跑,刚到三分线内,就被放得动弹不得,我跑了过去,他传给了我,我一下子投了进去,此刻是2:0,他们再次发球,只见俊志打起来,跑到我们那边投,一下子投了进去,唉,都怪我们疏忽怠慢,以后再也不能松散了。

我一鼓作气,一下子投球,球一向在框上打转,我像只热锅上的蚂蚁——团团转,最终还是进去了,就这样谁也不让谁,成8:8,我心想:“假如打平了,那我不甘拜下风了?”我拿起球,用上最终的时间0。9秒,往球筐一头,真不出乎我所料,进了,进了!我们欢呼雀跃,只见他们一队好像没有了信心,我对他们说:“不要灰心,要有信心。”他们听了这一番话,心境也豁然开朗。怎样样,听了我的介绍,我不是在吹牛吧!我们要以一颗信心十足的心来应对现实,来了解自我,篮球是我的最爱!

打“篮球”7

我喜欢打篮球,从刚接触到篮球我就已经喜欢上了这项运动。每天我总要挤出一点时间来打篮球。而它为什么能让我达到“走火入魔”的境界呢?

我喜欢打篮球,因为它能强身健体。打篮球是一项高强度的对抗运动,所消耗的体力也就会更大,从而达到锻炼身体的目的。打篮球可以让我的手臂更有力量,腿部的肌肉更发达。不仅如此,打篮球还可以长高。打篮球让我的体质越来越好,身体越来越强壮。

我喜欢打篮球,因为它是一项智者的运动,是脑力的考验。当你站在篮球场上,你就应该知道你要做些什么。抱着球满场跑是三岁小孩才会做的。你要学会的是胯下、背后、转身这些技巧,帮助你更好的赢下比赛,夺得胜利。如果你什么都不会,你就会在比赛中让别人把你当成猴子一样耍。到那时,你就会成为别人的笑柄。所以,打篮球要靠脑子才能取胜。

我喜欢打篮球。因为它是一项具有团队精神运动。只会单干不行,要学会合理分配球权。比如:谁当后卫、谁当射手、谁当中锋、谁当前锋。毕竟篮球是五个人玩的运动,要团结合作。如果你在场上只会一个人运球投球,那么打篮球又有什么乐趣呢?当你助攻队友得分时,你自己也其实贡献了一份力量。双拳难敌四手,团结才是取胜之道。

我喜欢打篮球,因为它能增强人与人之间美好情感。平时打球,你也许会遇到过一些不认识的同学,但在打球的过程中,你们不知不觉就可能成为了形影不离的好朋友。除此之外,当你和朋友打赢比赛时,你们一定会欢呼雀跃,十分开心。就在这时,你们的友谊也更加深一步了。

我喜欢打篮球,并且深深地喜欢篮球所带给我的乐趣和精神!

打“篮球”8

今天早晨,有学习。学的是什么呢?和暑假里一样,是在东山报的篮球班。

与暑假里不同的是,暑假里篮球板的人数少的可怜,和我差不多大的同学只有一两个,比我大的有五六个,而在这里,比我大的似乎没有只有比我小好多的同学和年龄和我差不多大的一个同学。而且我被分到篮球组一组。

无奈之下,我跑进一组场地。上课了,我们手拿篮球,在罚球线上等着黄教练的到来。过了一会儿,教练来了。他让我们13个人头球累计共50个。

头球开始,我排在第5个位置上,前面4个小朋友一个都没进球。轮到我了,我在心里默默的对自己说:先后退一步,放轻松,放轻松,微蹲,膝关节微微下降一点点,然后,用力地往上往前投。“咣当”一声过后,我才发觉篮球已经打板成功,而且还进球了。

捡完球,我想这在我前面的4个人为什么进不了球。原来,第一个同学没投进是因为他只是把篮球往上抛,并没有往前抛,因此,篮球只不过是先上飞一段距离,然后再掉下来。

第二个和第一个恰恰相反。

而第三个同学是因为力度过大而且又没对准,所以篮球是单单的打到篮板上又弹了回来,第四个同学只是投偏了,没中。

思考完以后我才感觉到又到我投了,我用同样的方法投了一遍,没中!我们耗费了将近至少5~6分钟的时间才把它投完……

做了这个,还做了好多项练习:蜘蛛爬、鸭子走、篮球绕着脖子转等等。这些练习我差不多都在暑假里做过,所以对我来说挺容易。

做完所有练习就放学了,没上一节课就等于锻炼了1小时30分钟。

我会好好努力的!加油!争取做一个优秀的运动员!

打“篮球”9

突进!突进!好的,盖帽,再来一记三分,耶,进了……”客厅里传来一阵喊叫声,这是怎么回事?啊!原来是我和外公在看nba呢。

我外公年轻时曾经是一名校篮球队员,虽然他现在老了,但还是喜欢篮球,天天坐在电视机前,观看篮球比赛。于是我从小耳濡目染,像库里、杜兰特、哈登、科比……这些着名的篮球队员我都能叫得出名字,从小一枚小小的篮球梦便埋进了我的心田。

有一天,爸爸下班后对我说:“我帮你找到一家泰州最大的篮球培训机构,你想去吗?”我听了,欣喜若狂,想都没想就答应了。

周末来到篮球培训机构,刚开始,教练就让我们带球绕操场跑三圈,我一听,这个我倒还可以做到,于是,我便跟着大部队一起跑完了三圈,虽然跑完发现还是有点艰难的。

因为我是新进学员,教练就先让其它人自由练习,把我带到一旁,指导我练习拍球。我一听,心想:拍球很简单啊,还要练吗?教练仿佛看透了我的心思,神秘地说:“你可别看拍球简单,其实,它可不容易噢。”说完,便为我讲解起来:“刚开始,手指张开,呈爪形,拍球的时候,要用手的上半部去拍球,下半部要是空的。然后,拍球,要把球保持在右脚的右前方,不能离开这个区域,而且,拍球的时候,要把球往下按,不能发出手掌击打球的声音。”原来拍球也有这么多学问啊,看来我也不能轻视拍球啊,于是我开始认真练习起来。

这第一节课上,教练还教了我背后运球、胯下运球等动作……听着名字就觉得难,更别提练了,看来,练好篮球并不如容易啊!

虽然练好篮球很难,但我有信心把它练下去,我想努力成为一名篮球队员,实现我和外公的篮球梦!

打“篮球”10

我有许许多多的爱好,游泳,画画,踢足球等等都是我所爱的运动,但这其中最让我喜爱的当数篮球运动了。

虽然我是一个胖乎乎的小男孩,看我外表什么事都做不成,但我一心一意的想着好好带球,长大成为一个伟大的篮球明星,我这梦想我必须会做成的。

这学期的体育课,陈教师教我们打篮球,我们都十分高兴。我努力、刻苦地学习,累得我是“腰酸腿疼”呀!可是,我的努力没白费。过了几周我已经会运球、会投球、会三步上篮了,算是学会了打篮球的基本功了,我的打球技术比以前跟加提高了这点使我十分兴奋。

之后我就上网搜索关于篮球的知识,之后我又参加了青少年活动中心的篮球班,之后我又买了一些关于篮球方面的书籍,只要是有时间就看篮球书,有一次,爸爸叫我烧一壶水,他说他要喝水了。我漫不经心的答应了,于是我就把壶里装满水,放到了电磁炉上,就又去看书了,过了一会儿,爸爸来喝水时发现水怎样没热。原先是我太大意了,没有按开关,所以水没热。爸爸连连称我是“篮球迷”。

有时,陈教师将我们分成两组,进行篮球比赛,虽然我们的技术和水平一般,但我始终坚持学到地,一心要学好打篮球,我在场上拼抢、争夺,每投进一个球都十分开心,愉快,高兴。

在学校,同学称我为“篮球迷”奥尼尔;在家爸爸,妈妈称我为“篮球迷”,篮球能够让我欢乐、悲伤,篮球会给我带来疼痛,但我还是会打篮球,因为,我喜欢打篮球。

我热爱篮球,篮球是我生命力不可分割的一部分。

打“篮球”11

今天,我和王泽涛一起去打球,那可热闹了!

我们到广场后东张西望。“咦?大伙都到哪去了?”我们异口同声地说。啊!原来在滑滑梯那个球场!我和他一起跑去那里,没想到,不可思议的事发生了!一个篮球朝我横飞而来,这东西撞人就像铁球撞鸡蛋似的!我天生反应较快,腿一软,跪了下来,身子往后一躺,双手一抓,抓到了球。王泽涛在我身旁石化般地目瞪口呆,眼珠子都像快掉下来一般。我一个鲤鱼翻,双手一扔,就进了球!王泽涛更是雕像般地立在那里,一动也不动。直到彭尧打球撞到他屁股时,才嚎叫起来。

开始比赛了!我和彭尧、张轩、罗梓俊一队。先是对方发球,刘仲航把球传到了王泽涛的手里,不好!他要投篮了!我在他后面,于是我双手一拽,球到手了!我投球时,刘仲航扣球,把球拍在了地上,我顺势将身子一压,一扭,彭尧拿到了球。他要投了,球像个淘气的小孩一样,从篮板撞到篮框,在篮框上转了一圈才掉了下来。进了!我们大声地欢呼着,我们拥抱在一起,绕着全场不停的高喊着胜利,摆着胜利的姿势,像NBA胜利了似地,不停地给观众们飞吻。我只能说“我爱胜利的那一刻!”

我尝到了胜利的滋味,我也无尽地享受、陶醉在这种胜利的感觉中!

至此,我的“双十一”恐惧症已经彻底治好了。我叫王浩,是华亭实验小学一名四年级的小学生。我要感谢我的妈妈为我成长道路上所做的一切努力,让我感受到了家的温馨。妈妈,我爱你!

打“篮球”12

我对篮球情有独钟,不但“爱”还有像爸爸爱妈妈一样的“爱”。我每天都跟他形影不离的,可见真的比爸爸爱妈妈还爱唷!想知道我有多么爱篮球吗?看看下面的一段精采故事吧!

自从我升上三年级后,我就开始学习“篮球”这项运动。它不但能锻炼手臂肌肉使得自己变的更加强壮以外、还能健身又能让身体灵活的扭来扭去,更能加深和朋友的感情,对我来说它就像我的“好朋友”一样。

四年级开始,我们开始学习打篮球,虽然途中经过了许多挫折,但我还是锲而不舍的努力学习。直到老师宣布准备开始进行篮球比赛时,我二话不说的马上举手报名,我就开始了一场惊奇的冒险了!因为很多老师几乎都和我们再差不多的时间内宣布,所以一下课,操场挤的人山人海、水泄不通,所以我们不管三七二十一,站到球场上就自动打起了球来。

预赛当天,我们几个对友聚在一起讨论等一下比赛的策略。到了场上,虽然很紧张,但为了赢得冠军,所以我们都把心思都贯注在那颗球上。“哔”哨声响起,才判老师宣布“四年一班正试进入篮球决赛。”这时,我们大家异口同声的大声喝采。虽然打赢了预赛,但我们仍不能松懈。再经过几次练习后,又再度上了战场,最后,我们虽然没有拿到冠军,但我们还是有抱着亚军回家。虽然没有拿到冠军,但我知道家都很努力的面对这个战场,所以我们决定,在未来的比赛中,我们一定要更加努力赢得冠军。

看完了我精采的篮球故事,你一定能想象我有多么爱篮球了吧!我一定要朝着我爱上的篮球努力往前,然后成为世界选手,到了长大,我也要继续打篮球。

打“篮球”13

“打篮球”,听到这个名字,你一定会想到是我在运动场上打着篮球。我很遗憾地告诉你:你想错了!我这个篮球其实是新式的‘篮球’,它是妈妈为了帮助我长高才做出来的,球装在网上并把它吊在高高的栏杆上的‘新式篮球’,当然它是没有篮框的,自然也不会出现几分球这种状况了。

最初,当我看着妈妈把这种自创式新式“篮球”吊在栏杆上,在风吹动下它随风晃动时,觉得十分奇怪,就准备去试打一下。我踮起脚,试图用手去拍打那个“篮球”,拍来打去可就是够不着,我一下子火了起来,猛的一激灵,想出了一个计上心头的好办法,办法是什么呢?看下面你就知道了。我退到离球远远的地方,然后三步并作两步的往前跑,跑到球底下时右脚一蹬,纵身跃起,右手往上扣篮。“进球”,噢,不是,是打球。球在我指尖擦过,懒洋洋地晃着,仿佛在嘲笑我:“亏你还是个男子汉,就这么一点力气!”我一下子火冒三丈,又一次起跳,跳起来,抡起右手狠狠地挥了过去,“篮球”这下总算不负众望,飞了起来,连着外面的袋子撞到栏杆后反弹出杆子,一下子砸到了我的脑袋上。我被砸得头晕眼花,过了好一会儿才清醒过来,一步一趔趄地重新把球挂了上去。

经过多次的“训练”,我现在已能十分容易地“打篮球”了。“篮球”在我的手中,有时像个调皮的娃娃,在栏杆上荡秋千;有时像个单杠运动员,绕着栏杆转圈圈,总之是花样百出。我们那边的小朋友们看我这个“篮球”觉得很新奇,也经常跑过来和我一起打呀拍呀,这既好玩又锻炼身体,何乐而不为呢?

我家的这种新式打“篮球”法不怎么受场地的限制,也不需要很大的场地,在家门口就能享受打篮球的乐趣,真的不赖呀!同学们,大家不要犹豫了,回家自己去“造”一个吧!

打“篮球”14

记得有天下午体育课,老师说:“想踢足球的站左边,打篮球的站右边。”我和海菀不假思索地说:“我想打篮球。”

我们各拿一个篮球,小琴也拿了篮球蹦蹦跳跳着出来:“我们一起练习投篮吧?”我和海菀齐声说:“好啊!”

海菀试着投了几个,一直都没中,真气人,我也一样,可另一个人却中了,她就是小琴,我们羡慕地看着,然后垂头丧气地坐到旁边。

过了一会儿,我们恢复得精力充沛了,小琴就体力不足了。“一定能投进的。”我和海菀互相打气。海菀先投,她的球好像有魔力,沿着篮框转了一圈,还以为要进,结果拐了出来。我的就更恐怖一些,碰在铁框上,弹下来差点砸到人。

这时,艾佳抱着一个篮球过来了,那球拍起来的声音真是“震耳欲聋”。突然我听见一声叫喊,我转头一看,海菀进球了。我就更心烦意乱了,为什么小琴和海菀都进球了,我还是“零鸭蛋”!

我的三个同学好像看穿我的心思,纷纷鼓励我:“诗晨,你能行的。”于是,我不再气馁,我相信我一定会成功的。

我又试投了几个,没进,但我有了信心和勇气。终于一个球稳稳地投出去,稳稳地进框了,投篮,我真的成功了!我的小伙伴也为我开心,艾佳甚至在那里拍掌。

放学回家,我想起李老师教我们读的一首诗,冰心所写的。她说:“成功的花,人们只惊羡她现时的明艳。然而当初她的芽儿,浸透了奋斗的泪泉,洒遍了牺牲的血雨。”

打“篮球”15

暑假生活真美好,多姿多彩,令我最难忘的是上篮球课,那我就讲给你们听听吧。

今天,老师出了新篮球游戏:球王争霸赛,规则是:在指定的区域内,如果对方把你的球打出指定的区域外,就算你赢了,就让对方再派出一个人,直到你被淘汰,才换另一个人,如果是队长的话,有两次机会,而且队长最后出场,队长可以选自己队的任何一个人。最让我兴奋的是,很庆幸被推选为队长。

开始打篮球了,他们队派出的是许晋硕,队友都求我不要让他们先上场,最后,我只能叫胡一诺。胡一诺先发起了攻击,拍了一下许晋硕的球,就在球要滚出去时,许晋硕接到了球。这次是许晋硕发起攻击,许晋硕一拍胡一诺的球,结果,胡一诺被淘汰了。经过很久地战斗,我们队只剩下两位队员了,而且都是许晋硕打的。

其中,我也在剩下的队员之内,另一位队员攻击力强,速度很快,不到几分钟,许晋硕被淘汰了。接下来出场的是一位比许晋硕还要厉害的人,那个人攻击力太强了,我们队的队员刚刚回过神,球被打出去了。我们队就只剩下我了,他们队还有两个人。那个人一直在拍我的球,可他就是拍不到,因为我就像一只“猴子”一样,一会躲,一会跑。

然后,我就攻击了,那个人速度极快,我打不到,最后,我使用绝招,把对方耍得没力气了,致命一击就淘汰他了。

现在只是1对1了,队长对队长,他的速度简直如风,不到几秒,我被淘汰了。老师说每个队的队长可以复活一次。我就复活了,不一会儿,我就知道了他的必杀技,超级攻击,他只顾攻击,不躲,而我只躲,不攻击。最终,我还是输了,他们队的队长就成了“第一次的球王”。

暑假生活好快乐啊,我希望每天都是暑假。

❸ 我的爱好打篮球作文6篇

我有很多 爱好 ,比如:打 乒乓球 ;踢 足球 ;打牌等,但我最喜欢的还是打 篮球 。下面一起随我来欣赏关于“我的爱好打篮球”的 作文 吧。
我的爱好打篮球作文:
我爱篮球,所以我也爱打篮球。我可还没有成为篮球明星,因为没有时间去专门研究和尝试,我只能把打篮球当作我生命中的游戏,打篮球的技术好坏都不计较,只要投进,我就快乐。技术虽然好,犯规多了也不好,知道规则故意犯规,是件害臊的事。

金川的气候,对打篮球来说不算很好,春天多风,秋天易下雨或多风,冬天最害怕下雪,夏天最好,可是天气炎热,在这种气候里,要想把篮球技术提高,的确要吃苦。

尽管打篮球是我的最爱,我若只是调节眼睛锻炼身体,没有进度和质量也不行,所以我得每天练,才能提高水平。在这六年的时间中,我摸索到了一些技巧:投三分球的时候要全神贯注,瞄准位置再投,罚球时要瞄准方块中间投。我用了这些技巧,打篮球就轻松多了。我每次下课,都急切的抱着篮球冲出教室,来到球场站在罚球线上,一个一个的投,投不进没关系,再来,就这么轮流下来,我的技术逐步提高,以后就不怕罚球失误了。我有高兴的时候,有一次在课间休息的时候,我和我们班的同学比赛,我进球最多,把他们打了个二十比八,那时的高兴用语言是表达不出来的。

当然,我也有悲伤的时候,去年暑假,我中午约了几个朋友去打篮球,到了篮球场我们分伙,我和两个弱手在一起,对方看我们太弱了,就把发球权给了我们。我发球,把球投给小李,小李见有人来防他,快速把球传给了我,我又把球传给了小张,——因为他就在篮下,好投球。他使出九牛二虎之力,向上一抛,球没进,于是我三步并做两步跑了过去助攻,一个空心球进了。我们队员欢呼雀跃。下几个球因我方太骄傲而没投进,却让对方抢先了,还连进好几个球,最后结果让我大吃一惊,二十七比十,我当时很害臊,恨不得找个老鼠洞钻进去,真是让我无地自容。有笑有泪,有欢有悲,有“好”有“坏”,有甜有苦,这就是打篮球的乐趣。
我爱打篮球作文2:
我有很多爱好,比如:打乒乓球;踢足球;打牌等,但我最喜欢的还是打篮球。

虽然我是一个胖乎乎的小男孩,看我外表什么事都做不成,但我一心一意的想着好好带球,长大成为一个伟大的篮球明星,我这梦想我一定会做成的。

这学期的体育课,陈老师教我们打篮球,我们都非常高兴。我努力、刻苦地学习,累得我是“腰酸腿疼”呀!不过,我的努力没白费。过了几周我已经会运球、会投球、会三步上篮了,算是学会了打篮球的基本功了,我的打球技术比以前跟加进步了这点使我非常兴奋。

后来我就上网搜索关于篮球的知识,后来我又参加了青少年活动中心的篮球班,后来我又买了一些关于篮球方面的书籍,只要是有时间就看篮球书,有一次,爸爸叫我烧一壶水,他说他要喝水了。我漫不经心的答应了,于是我就把壶里装满水,放到了电磁炉上,就又去看书了,过了一会儿,爸爸来喝水时发现水怎么没热。原来是我太大意了,没有按开关,所以水没热。爸爸连连称我是“篮球迷”。

有时,陈老师将我们分成两组,进行篮球比赛,虽然我们的技术和水平一般,但我始终坚持学到地,一心要学好打篮球,我在场上拼抢、争夺,每投进一个球都非常开心,愉快,高兴。

在学校,同学称我为“篮球迷”奥尼尔;在家爸爸,妈妈称我为“篮球迷”,篮球可以让我快乐、悲伤,篮球会给我带来疼痛,但我还是会打篮球,因为,我喜欢打篮球。

岳普湖县2校五年级:阿不都拉
我爱打篮球作文3:
“赶紧,赶紧!”我欣喜若狂地催促着爸爸和我一起到篮球场去打篮球。自从我随着爸爸一起看了“NBA”,我就迷上了打篮球。“NBA”里面球员敏捷的动作,犹如闪电侠一般的速度和精准的投篮深深的吸引着我,我就是连做梦,也会梦见我在打篮球。就这样,一颗爱打篮球的种子酒在我心中萌发滋生了。

过了不久,我也想要亲自经历一下打篮球的滋味,于是,在我的死死纠缠下,爸爸措手无策,只好甘拜下风---给我买了一个篮球。有了篮球之后,我更是一片沸腾,在家就开始练习,弄得周围的邻居们都不能好好的休息。虽然邻居们给我提出了意见,别在家中练习了,可我就是左耳朵进,右耳朵出,根本没有把这件事给放在眼里,反而变本加厉了---开始只在墙上“练习”投篮,现在却改为“练习”运球了,弄得整栋楼都不得安宁。直到有一天,和我是“铁哥们”的老爸也实在受不了,对我这个“重犯”采用“强烈 措施 ”,没收了我的篮球,从这天起,我的篮球梦就此破灭。

前一两天还好,可几天之后,我的手心就犯痒了,心中还只有一个念头;就是想打一下篮球。碰巧,今天爸爸妈妈都不在家,“哈哈”真是天助我也。于是,我便开始了寻找篮球的计划,我把家中的柜子都翻得乱七八糟,却还是不见篮球的踪影,就在这个千钧一发的时候,我猛地一拍脑袋,灵光在我的脑海中一闪,自言自语的说道:“储存室不就是爸爸妈妈的‘藏宝地’吗?”于是,我就兴致勃勃的到了储存室找到了我的至爱---篮球。

经过了上一次的教训,这次,我自己拿到篮球场上去投篮,练习运球。到了篮球场,在篮球场打球的人可真是“人山人海”呀,于是,我便想在这里大显身手,让别人刮目相看,便迫不及待的拿起篮球在篮球场上投了几下,球全都没进。“怎么了?我自己在家里都百发百中,球无虚发,怎么到了正式的场合就不行了呢?”我疑惑地喃喃道。再拿起球投了七八次,还是没进,我这时才意识到了我自己跟本就是个“菜鸟”。可我实在是太喜欢打篮球了。于是,信念又激起了我想打篮球的巨大波澜。就这样,我不知失败了多少次,流了多少汗,终于进球了,顿时,我的心中一片沸腾。就这样,我凭着自己的坚持不懈,终于练就了一番好手。

篮球,不仅令我感受到了童年的快乐,还锻炼了我的意志,我爱打篮球。

作者:李春兰
我爱打篮球作文4:
打篮球,是我最喜欢的运动。只要有一天不打,我心里总是不舒服,不踏实。

每周一电视上播放的《篮球公园》节目我都要看,我最爱看的还是NBA的篮球比赛,在NBA的篮球比赛中,巨星汇萃,每一场比赛都打得十分精彩,引人入胜。我崇拜很多篮球明星,比如篮球飞人迈克尔·乔丹,篮板王丹尼斯·罗德曼等。

我是从1年级开始打篮球的。那时,我投篮命中率非常低,更别说什么控球技术一类的了。由于我在这两年中的不懈努力,我的篮球技术提高了很多。我经常与一些初中生一起打篮球。

我觉得打篮球是一种很有意义的活动。首先,打篮球是一种集体运动,是几个队员组成一组和另一个组比赛,所以篮球比赛可以表现出一种集体主义的相互配合的精神。

篮球运动对身体也有很大好处。自从我打篮球后,身体一天天强壮有力,再也不像从前那样经不起风吹雨打,经常感冒。在家中,我经常可以帮助妈妈干一些重体力的 家务活 。妈妈常常自豪地向邻居们说:“我的儿现在已成我的好帮手了。”

我喜欢篮球运动,我愿篮球伴随着我的一生。
我爱打篮球作文5:
如果让我选一种我最喜欢的运动,我一定会选择篮球。这时会有人问了?你为什么非要选篮球啊,你还可以选其他的啊。因为是我从小就爱看篮球比赛,尤其是NBA,所以我爱篮球。于是,为了实现我的梦想,就在暑假里,我报了一个篮球班。

我刚开始学的时候很认真,但是到了后来我就烦躁了。因外那里是户外的篮球场,再加上还是三九天,每次练完球都是汗流浃背。教练让我不要灰心,要继续努力,才会成功。

教练开始教我一些基础的运球。教练先示范给我看,再让我做一遍,可我一运球,球就从我手中溜走了。教练告诉我了一个运球的诀窍:应该用手指运球,而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松,用向下挤压动作拍球,而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。要先学习在原地运球,熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度,先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后,再开始逐渐增加移动速度,直至全速。采取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。还要在原地练习运球100次,每天。

我根据教练的话,开始练习。过了十天,我逐渐的掌握了运球的 方法 。教练夸我很聪明。然后教练就开始教我怎么传球。教练说:传球时要注意进攻配合,在自己持球的位置要预感到可能发生的进攻配合和机会。还要尽量提前观察到每个潜在的接球队员和防守队员的情况。

我开始练习了。由于我的腕力不够,传球的时候老传不到太远的地方。于是,我就练习腕力。果然,功夫不负有心人。我成功的学会了传球。

我爱打篮球,因为它让我学会了坚强、坚持不懈。

作者:夕阳山外山
我爱打篮球作文6:
篮球,是一种运动,是一种极限挑战的运动,能给人增加活力,增添动力。要说这打篮球,我可不像有些人浮光掠影地在嘴上 说说 ,要以实际行动来证明自己,我酷爱篮球。

星期天下午,一群小伙伴拿着球,纷纷叫我出去打球,我爽快答应。来到球场,一数十个人,一对五个人,可以打全场。我、紫超、宇飞和两个小孩子一对。

比赛开始了,我发球,我给了紫超,他一个三大步就迈了开来,只见他气势凶猛,无人能敌,一下子便从篮球的这边半场,跑到那边,一下子来了个打头炮,进了!该那边发了,只见他们才准备投时,我一个手就把他扣了回去,让我们队宇飞接住了,只见他拼命向前跑,刚到三分线内,就被放得动弹不得,我跑了过去,他传给了我,我一下子投了进去,现在是2:0,他们再次发球,只见俊志打起来,跑到我们那边投,一下子投了进去,唉,都怪我们疏忽怠慢,以后再也不能松散了。

我一鼓作气,一下子投球,球一直在框上打转,我像只热锅上的蚂蚁——团团转,最终还是进去了,就这样谁也不让谁,成8:8,我心想:“假如打平了,那我不甘拜下风了?”我拿起球,用上最后的时间0。9秒,往球筐一头,真不出乎我所料,进了,进了!我们欢呼雀跃,只见他们一队好像没有了信心,我对他们说:“不要灰心,要有信心。”他们听了这一番话,心情也豁然开朗。怎么样,听了我的介绍,我不是在吹牛吧!我们要以一颗信心十足的心来面对现实,来了解自己,篮球是我的最爱!

作者:雷振坤

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❹ 一十八岁,身高一米九五体重一百四十斤适合打篮球吗

当然适合打篮球,那些打篮球的身高都很高,不过打篮球要看天分的,如果天分很笨那就与篮球无缘了

❺ 篮球运动员的体能有哪些硬性要求

(一)对身体形态的要求 
目前男子世界强队的平均身高在2米左右。在重视运动员自然身高增大的基础上,普遍重视战斗作风,强悍精神的培养和运动员制空能力的提高,强化力量和弹跳能力增长,以使攻守都具有制空优势。 
(二)对速度素质的要求 
速度是篮球运动的灵魂,是其生命活力所在,能否在高速度、高难度、强对抗下准确迅速地完成每一次进攻和防守是现代篮球比赛制胜的关键。在篮球运动中,跑动中有激烈的对抗,要突破防守,在快跑中还要视防守动作随机应变,同时还要有高度的稳定性(抗冲撞),所以篮球运动中的速度具有应变性、稳定性、隐蔽性和突然性的专项特点。篮球运动员的专项速度主要体现在:1.位移速度;2.反应—起动速度;3.单个技术动作速度;4.进攻速度:5.防守速度;6.攻防转换速度;7.防守反击速度;8.运球速度;9.传球速度;10.投篮速度等。其中,进攻速度是灵魂,防守速度是保障。加速度、加速跑的速度是篮球运动员的核心,而不是绝对速度。 
(三)对力量素质的要求 
篮球运动不仅要求运动员跑得快,跑得巧,还要求在跑动过程中能够迅速地制动急停。根据篮球运动的动作结构和用力特点,一名优秀的篮球运动员必须具备良好的弹跳力、躯干肌力和上肢力量。就力量性质而言,篮球运动主要具备爆发力和快速力量耐力。 
(四)对耐力素质的要求 
耐力是指机体坚持长时间运动的能力,我们一般将与专项运动成绩关系密切的耐力称为专项耐力。篮球比赛场地小,强度大,对抗性强,为了保持战斗力双方换人频繁,这些特点要求篮球运动员首先具备良好的无氧耐力,尤其是保持高强度,爆发式运动的能力,也就是长时间反复进行短距离的高强度运动的能力。篮球运动专项耐力主要体现在保持反复进行的短距离、高强度间歇运动的能力。 
(五)篮球运动对灵敏素质的要求 篮球运动对运动员灵敏素质的要求主要在于快速、协调、准确。只有具备这些素质,才能与篮球运动所要求的反应迅速,应变能力强的专项特点紧密结合,从而促进运动员技术、战术水平的发挥。 
(六)篮球运动对柔韧素质有要求 柔韧素质在篮球运动中的意义主要是要求运动员关节韧带,特别是腰、胯、肩、腿、踝关节韧带的韧性强,对运动员加大实践技术动作强度、幅度,减少运动员机体受伤具有着积极的意义。

❻ 参加山地户外运动极限挑战赛赛前训练阶段采用什么训练方法

不知道啊。大概训练专项,体能,力量,注意不要受伤,你平常怎么练现在照旧,增加运动强度,比才前1周开始调整身体,恢复前期训练疲劳,每天热身,运动量降低至平常60%左右。调整心态,注意休息,备战比赛。基本上运动比赛前的训练都是这个样。另注意比赛前的训练大概2月左右,重运动强度,不重训练量。比如1分钟400m跑个5-10次,而不要1’15跑10-15次,懂吗,就是重在提高成绩,而不是增加重复数量。

❼ 范特西篮球经理找个无道具的战术高手,每天帮我14:00-15:00帮我刷极限挑战赛,至少第一名或第二名,可付费

乔丹应该是2号位置的。先用他打三角进攻。通常都是。得分上10了。就放去打1号位置。之后改进攻方式,不可以让1号位置打进攻重点。过10后。就放去4号位置。之后打内线应测。。先:老鹰或三角,上10分后就放去1号位置打老鹰不让他得分过多,应多点助攻,过10后打内线应策。

- -。。乔丹是SG位置的人。先吧人放好。开小号刷。之后一开场。乔丹在SG位置的。他得分过10了。就把乔丹换位置换去1号位置PG。之后让他刷数据。刷助攻。尽量在半场那时候助攻在5~6个,篮板3~4个。下半场继续刷。等助攻过10了。就换去4号位置。让他篮板罗多一点。记得要开小号互刷。不然还挺难打得。因为对方也想赢你。赞同0|评论

❽ 职业打篮球对身体素质有什么要求

篮球运动是讲究速度于配合的运动,自然爆发力就很重要。

一般接球,带球,突破的瞬间脚跟是不能沾地,只用前脚掌抓地,

这样接节省了后脚跟抬起的时间,也容易进行左右的突破变向。

爆发力还有一点就是腰部的力量,这就要求你离地投篮或者上篮的时候,

能在别人有力的干预下,腰部进行一定的“扭曲折叠”产生内力,

来抗拒外来力量和地心引力。看NBA多了,就知道,滞空能力很重要。

初学者应该多联系小腿的力量(这个力量用于突破,起跳),

大腿力量(支撑瞬间的突发力量),

腰部力量(在空中进行一定的动作变化和滞空停留),

手腕力量(能在别人的封盖下做出移动,变向和远距离投篮,勾手,已经抛投)。

总之篮球运动对身体素质的要求很高,力量,弹跳,爆发,速度都是一个全面需要的

基本要求,因此学习正确的姿势和进行力量训练是必须的。

在NBA中,乔丹的超长滞空投篮,艾弗森的梦幻脚步突破,卡特的战斧爆发扣篮,

以及现在科比的折叠空中上篮,韦德的讯影躲闪扣篮等等都是对身体素质的极限挑战。

你同学说你没爆发力。突破完全没速度估计是因为你的身体素质有待提高。

篮球是对抗性很强的运动,所以在身体素质允许的情况下,要敢与碰撞和做动作,

也要对自己有强烈的信心,我认为变向突破,换手上篮,以及空中曲手躲避投篮是

一个熟练者必须学会的基本要求。总之,要敢于对抗,篮球场上需要霸气和大气,

球在手中,自己就是统治者,学习艾弗森的那种不服输精神,勇于拼搏,

❾ NBA篮球大师艾弗森怎么获得 艾弗森快速获取攻略

NBA篮球大师艾弗森怎么获得?
缔造王朝”任务中,最后一个奖励——艾弗森。
艾弗森在目前CL级的球员中,他的成长总值排名第三,同时获得艾弗森的唯一途径就是缔造任务。
应该说,这样的奖励十分诱人。在18个缔造王朝任务中,就属科学训练和培养球员的任务较难完成。
要想快速完成,简单的方法是充值,但就算第一天充了上万,也未必能拿到艾佛森。因为球员的训练点和健身点都是有限的。
第一天的首要任务是选择好培养的球员,要四个S级及以上的球员。其实第一天拿到四个S级球员不难。
所有任务中最难的就是——两个篮板300以上的球员,第二难的就是两个速度200以上的球员。在前文也提过,要有两个篮板潜力400以上的球员,才能最快达成任务。
此外,第一天训练场和健身房的等级要达到3级以上,第二天要能达到五级,至少四级。你要问我宝石用在什么地方好,那就是前期建筑升级的加速。
四个S级及以上的球员,其中要有两个篮板400以上,两个速度200以上。前几天比赛多参加职业联赛,争取将联赛能获得的球员都拿到,球员的训练点也是通过参加职业联赛获得的。
至于健身点,一个是参加争霸赛,还有一个就是商业活动。前期像竞技场、极限挑战就不要参加了,保留体能去拿健身点和训练点。很多商业活动,低评级的球员也能参加,所以球探出的低等级球员不要看不上。
他们都是完成商业活动的秘密武器,那些低评级球员要是体能不足了就直接解雇,反正多的是。这也算是他们另外一个用处。

❿ 打篮球作文500字

在学习、工作或生活中,许多人都有过写作文的经历,对作文都不陌生吧,作文可分为小学作文、中学作文、大学作文(论文)。你写作文时总是无从下笔?下面是我整理的打篮球作文500字,欢迎大家分享。

打篮球作文500字1

我已经在新视篮球,打了有好几天了,今日主要训练的是:双球胯下练习,双球背后练习,协调双球练习。

首先训练的,是双球胯下练习。每人先发两个球,把它拿在手上,拍。拍一下,一个球就跨一次下,拍一次就跨一下。虽然我说的很简单,可是做起来却很难!因为有一只手要不停的拍球,还有一只手要做胯下,并且要把球拉回来。难度系数很大,打得我们不停的流汗,汗珠往下滴。可是练过几次后,就认为好很多。

因为我们今日,表现得很好,所以教练奖励我们打比赛,大家都高兴极了!我们分成了两队,两队实力都半斤八两,看是分不出胜负的。

开始比赛了,我先抢上了球,传给队友,队友一个胯下又传给了我,我准备三步上篮,可是球被抢断了,落到了对方手里。这时原本占上风的我们,便开始了防御。虽然两队实力半斤八两,可是由于它队少一人,于是教师便加了进去,这把我们之前想的对策全都打乱了,进入了被动状态,对方已经进了三个球了,看来那队使出了全力,我拼了命,抢了几个球,三步上篮!耶!进球了,这时比赛只剩一分钟,我们打成了平手,最终,我们不敌对方输了。

想想这一盘我进了3个球,打掉敌方7个球,两个助攻,可是最终还是以6:7输了。

此刻我明白了,篮球是一项团体运动,仅有团结,才会胜利!

打篮球作文500字2

篮球,是一种运动,是一种极限挑战的运动,能给人增加活力,增添动力。要说这打篮球,我可不像有些人浮光掠影地在嘴上说说,要以实际行动来证明自我,我酷爱篮球。星期天午时,一群小伙伴拿着球,纷纷叫我出去打球,我爽快答应。来到球场,一数十个人,一对五个人,能够打全场。我、紫超、宇飞和两个小孩子一对。比赛开始了,我发球,我给了紫超,他一个三大步就迈了开来,只见他气势凶猛,无人能敌,一下子便从篮球的这边半场,跑到那边,一下子来了个打头炮,进了!该那边发了,只见他们才准备投时,我一个手就把他扣了回去,让我们队宇飞接住了,只见他拼命向前跑,刚到三分线内,就被放得动弹不得,我跑了过去,他传给了我,我一下子投了进去,此刻是2:0,他们再次发球,只见俊志打起来,跑到我们那边投,一下子投了进去,唉,都怪我们疏忽怠慢,以后再也不能松散了。

我一鼓作气,一下子投球,球一向在框上打转,我像只热锅上的蚂蚁——团团转,最终还是进去了,就这样谁也不让谁,成8:8,我心想:“假如打平了,那我不甘拜下风了?”我拿起球,用上最终的时间0。9秒,往球筐一头,真不出乎我所料,进了,进了!我们欢呼雀跃,只见他们一队好像没有了信心,我对他们说:“不要灰心,要有信心。”他们听了这一番话,心境也豁然开朗。怎样样,听了我的介绍,我不是在吹牛吧!我们要以一颗信心十足的心来应对现实,来了解自我,篮球是我的最爱!

打篮球作文500字3

暑假里的一天傍晚,天空下着蒙蒙细雨。不一会儿,雨停了,天空出现了一道彩虹。我的心情像彩虹一样美丽,因为爸爸要带我去学校打球。

我和爸爸骑车来到了学校,爸爸说“我们先练习运球。”我按照以前原地拍球的姿势拍球,可人一走,球跟不过来。于是拍了又走,走了又拍,反反复复,有一次我差点摔跤了,我用力一拍走了,球也走了,我心里想:为什么叫你走扁不走,不叫你走倒走了,再看看你的脾气比我还大!爸爸见我这样子,知道我一定碰上了麻烦事,于是大步向我走来,捡起球对我说:“运球要注意向前拍,这样才能走动。加油,只要功夫深,铁棒能磨成绣花针。来吧,你一定行!”他边说边做动作,我见状也试了一下,“啪啪啪”可是球还是步听话。想起爸爸刚才鼓励我的话,我又重新练习起来,这一次我抓住动作的要领,慢慢地,我可以控制球了。没多久,我终于学会了运球,不管我向前或是退后,球都能乖乖地在我的手掌心下上下“跳动”。此刻,我心里甭提有多高兴了,爸爸看见了,也竖起了大拇指。

后来,爸爸又教我投篮,我先尝试原地投篮。一个、二个、三个…我投啊投,就是进不了球,爸爸过来帮我纠正了姿势,还教我一个方法,只要击中篮板上的黑框,球就能擦进球篮。这一招果然厉害,我纷纷投进了好几个两分球。爸爸表扬我进步快,我开心得不得了。后来,我还投进了一个三分球呢!

从此,我爱上了打篮球,每天我都要到学校的篮球场上跟几个小伙伴练上一回。打篮球不仅是有趣的,还让我明白了一个道理——失败是成功之母。失败时,只要我们多加练习,成功就在眼前!

打篮球作文500字4

好球!加油!”场上的喝彩声连绵不断。同学们都包围在周围,人山人海,摩肩接踵。到底是什么事这么吸引同学们呢?

哦,原来是今天我班要和(2)班进行一场篮球比赛,到底谁会在比赛中脱颖而出呢?比赛开始了,裁判老师“嘟”的一声吹响哨子,裁判老师把球高高抛起,双方争球的队员向上一跃,激烈的篮球争夺赛开始了。我们班队员上场是出师不利,根本抢不到球。我们大家都为他们捏一把汗。在这强手如林的赛场上,队员们并没有丝毫惧怕之感。而是不甘示弱,奋力“拼杀”。渐渐扭转了局面,大家都进入了状态,发挥出了水平!只见潘吉迅速抢过对方的球,然后旋风般的转身,把球投向篮筐。眼看那球轻轻的擦拭了一下篮筐,又掉落在地了。“唉……”同学们都为此感到可惜。高个子曾超马上大步流星接住了球,拍了几下,冲到篮筐下,跃起—台臀—压腕,刷!好一个“空心球”!下面出场的是杜杰,别看他个子小,这可是他的优势所在。他可以自如地在赛场穿梭。瞧!他一下就抢过球,正准备投篮却被几个高个子对手挡住了去路,左躲右闪。杜杰机智地做了个假动作,使对方扑了个空。他双手把球举起,凌空而跃,只见篮球不上不下,不左不右地向篮筐飞去。大家都屏住呼吸,睁大眼睛注视着篮球。那球就沿着弧线乖乖的“钻”进篮筐。“嘿,好球啊!”同学们高兴的合不笼嘴。“加油,加油”场上又发出了一片呐喊助威声。队员们越打越又劲,最后通过他们努力赢得了比赛。

整个操场沸腾起来,一片雷鸣般的掌声和喝彩声再次在校园中回荡。youarebest!

打篮球作文500字5

它是我的朋友,它是一个非常出名的“人物”,它是万人的运动装备,它在电视经常出现,并吸引了千万个球迷,它经常与明星“玩耍”,它家喻户晓,它就是最受欢迎的篮球。

我是一个篮球迷,我房间到处都是篮球贴纸,“篮球明星”到处可见,篮球书包啊,篮球鞋,蓝球等等,关于篮球的东西我应有尽有,你在我房间到处可见。

我也是一个篮球狂人,我曾经三点起来看球赛,我为了看球赛,曾与父母争吵,关系越来越差,我为了它,变得越来越懒散,学习成绩直线下降,我为了它,搞到邻居投诉,但我并不因为这些而改变我对篮球的热情,对篮球的爱,对篮球的狂。

我也是个篮球爱好者,你曾经见过有人天还没亮就去打篮球,还打到天亮连早餐都不吃吗?我敢肯定你一定还没有看过,但我就是这样的一个人,某一天,你只要在半夜在某个小区见到一个人独自在打篮球,不用说,那肯定就是我了!

我也是一个篮球痴,我曾在公共地方练射球(但我的手上是没有球的),我旁边的路人一看到我,就觉得很好笑,我看到他们的表情就一定知道:别人肯定以为我发神经。但我会不理不睬,因为我是一个篮球痴。

我爱篮球,篮球也爱我。以前,我有一个篮球,它球皮都掉了,我的朋友就说:“把它扔了吧再买一个不就好了吗?”但我是不会的,因为我爱这个篮球,篮球也仿佛知道我的爱一样。那一夜,它爆了,但它却发出像蚊子一样的声响,所以我敢肯定,我爱篮球,篮球也爱我。

篮球是我的朋友,我也是篮球的朋友,我为篮球狂,我想:一定也没有人比我爱篮球爱得还要疯狂了吧!

打篮球作文500字6

在我的世界里,最喜爱的事情就是打篮球了!每当我看见篮球就忍不住拿起来玩一玩。

起初,我根本不会打篮球,看着篮球健将们在篮球场上飞驰,每进一个球,观众们都喊出了他们的喜悦。每一个动作都深深的吸引着我,使我无法自拔。所以,我下定决心一定要学会打篮球。

刚开始学习篮球时还是懵懵懂懂的,就连投篮也是直接丢上去,根本碰不到篮球框。后来我报了一个篮球班,在那里我遇上一个很优秀的教练周教,他教会了我正确的投篮招式。右脚前左脚半个脚掌,双手拿球,手心不需要握球,手肘紧贴腰上方,右手发力,我奋力的一投,球“嗖”的一下进了球筐我兴奋的跳了起来。周教对我竖起来大拇指,还拍手叫好,我心中也高兴极了!

每当我训练篮球时,我都对自己说:“这次要把自己提升到最强,要比之前有进步。”微风轻轻拂过,大树发出“沙沙…”声,像是在鼓舞着我心中那颗想要成为篮球明星的梦想。训练时,我耳边都会响起观们的欢呼声,眼前就是比赛的场面。经过我坚持不懈的努力,在校运会的三分球投篮比赛中我为班级赢得了胜利。比赛开始了,我按照周教教我的投篮方式,顺利的投进了第一球。接下来的三球也轻轻松松投进了,到了最关键的第五球,我开始紧张起来,手心的汗也越来越多,我深吸一口气,让自己平静下来。我瞄准篮筐,用力一投,球进了!场上传出一阵阵热烈的欢呼声,我取得了五进五的好成绩。

在为我的篮球梦一直坚持着,因为我知道我努力了可能成功,也可能失败,可是不努力我将必定终与成功说再见!

打篮球作文500字7

我最近爱上了新的球类运动——就是篮球。篮球是很不容易控制的球,如果没有控制好的话,它会滚来滚去,让我都搞不清楚他的方向,所以平常要多练习运球,让它不会任意跑掉,想要去哪就去哪,要让它紧紧跟在我身旁。

我爱上篮球的原因是这阵子体育课上的活动都是篮球。老师上课教我们的时候就觉得很有趣;所以每次下课的时候我都跟同学一起打篮球,上午第二节和下午第一节下课,我们都玩躲避球或是玩游乐器材,因为这段时间操场是给踢足球的小朋友使用的,我只能割舍放下篮球,勉强去做其它的活动了,要不然我一定每节下课都会在篮球场上认真练习着。

在体育课教篮球之前,我都只是没有技巧乱打一通,现在我已经知道篮球的简单规则和基本技巧,让我的篮球技术更上一层楼!五年级来我们已经打了很多球类,有羽毛球、刺激的躲避球、也有容易让人长高的篮球…等,这些全部都是我在体育课学到的球类,相信每天适当的运动,身体不但会更健康,也会跟我一身样材窈窕喔!所以太胖的同学也要跟我一样爱运动,不然小心会得糖尿病喔!

我觉得篮球有趣又好玩,因为可以促进新陈代谢,也可以帮助我们长高,虽然会汗流浃背,可是得分的时候会很有成就感,好像全部的人都是逊咖,只有自己是强者。我最喜欢三对三斗牛,因为总共只有六个人,都不会一起冲过去抢球抢成一团,也比较好打。如果看了我的作文之后你也喜欢上了篮球,那下课就一起打球吧!

打篮球作文500字8

叮铃铃,上课铃响,我飞快地跑到体育馆,我们先去操场上跑了两圈,然后操老师说今天让我们自由活动!

太棒啦!我们几个人立刻去拿了篮球,我和邹天褀、朱炯安、王子淳一队,比赛要开始了,一场精彩的比赛迎面而来!

我们先发球,我要紧牙关,用力把球传到邹天祺手上,接着跑进场内,去抢球,球现在以被敌人抢走,那个敌人正要投,我以火警接到救火命令的速度冲了上去,一跳,把手用力向上一伸,“啪"球落了下来刚好飞向了我的头,我飞快闪开,球落在我的手上,我一边跑,一边拍球,我三步化为一步跑到篮球架2米的地方,咬紧牙门,顿时,满头大汗,我兴奋一投,球弹到王子淳手里,他又传给我,我又奋力一投,又差了一点,投到了边架,球像一个调皮小孩子,又弹到了他的手里,他惊慌失措,把球一扔,,又落在了我手上,我一投,就这样反复了好几次,到第6次时,我被击怒了,咬紧牙关,皱起眉毛,用全身的力量都集中在手上,又奋力一投,我成了“飞人",人也跳了起来,那一个玩皮的“小孩子"飞起来,我紧张的看着眼前这一幕,心里好像怀揣着一只兔,哇!我投进了,我队赢了,我们在大声欢呼!

这次打篮球太让我高兴了,因为这是第一次胜利了,也让我明白了一个大道理,做任何大事,都要一起团结奋斗!

打篮球作文500字9

只要提到篮球,我眼睛就发亮。打篮球是我的爱好,因为篮球不但可以锻炼身体,还可以增进大家的团队精神。而我的梦想就是当一名篮球运动员。

现在,打篮球成了我生活中的一部分,上体育课时,我会在自由活动打篮球,每当双休日的时候,表哥就会带我去他学校打篮球。

我爱打篮球可不是一般的爱打。有一次,表哥带我去学校打篮球,打得很激烈,到了傍晚时,表哥说:“秀,回家了。”我说:“哥,再等会!”“不行!快!把包背上,回家。”表哥严肃地说,我还是无动于衷,表哥生气地说:“你再不走,我就自己走了,”我把哥说的当成耳边风,心想:反正,你也只是吓吓我,表哥看我还不走,就发动摩托车,旁边的一位大哥哥提醒我:“你哥走了!”我一看,呀!真是,我抄起包就跑。后来,哥总拿这件事来形容我对篮球已经到了痴迷的程度

最难忘的要算是上次学校篮球比赛。那天,我们班的`同学穿着洁白的校服,来到操场,“一二加油!”我们为自己打完气后,比赛开始了,“1?0,五年(2)班领先,“裁判员宣布,再下来,比赛进入了高潮,呀!不好,五年(3)班进了一球,我一看,该找机会投球了,乘对方队员不备,我来个“声东击西”法,投进了一球。“现在场上的比分是22?20,五年(2)班领先,”最后,我们以34?20赢了五年(3)班,我们一蹦三尺高,拿到奖状,我们大家笑容满面地照了一张合照。

打篮球会让我的身体越来越棒,而同学们的团队精神也是“更上一层楼”啊!我爱打篮球!

打篮球作文500字10

池塘边的榕树上,知了在声声叫着夏天……每当听到这首歌时,我便想起了童年的篮球生活。

那天,我知道了这个学期将在每个星期五上两节篮球课时,心里甭提有多高兴了。想:阔别四年的老朋友,我马上要回来了。乖乖听我的话哟!

盼了四天的体育课终于到了。我高兴的想:看我的神力无敌运球吧。我走进运球的队伍中,眼前的样子令我大开眼界,大家狼狈的拍打着球,球像一只小野兽,一点也不驯服,不是打头就是砸脚,逃跑也是常有的事。太弱了吧,我随手拍着球运了一回,大家都赞不绝口。我高兴极了,这时一个球朝我撞来,我顺手将它打开,说:“我可不喜欢你撞我啊。”我的表现把大家都惊呆了。我又风光了一回。天底下没有常胜的将军。由于我身材矮小,力气时儿过猛,时儿过小,老是投不中引的大家发笑,这令我失落不已。

可是,失落有什么用呢?我选择了决不向困难说放弃。自此以后,我每个星期六都要到楼下球场上拍一个小时的球,为了让力气大点,晚上还要在床上做十分钟运动,终于,功夫不负不负有心人。我的投篮技术越来越棒了,从一节课投一个,到一节课投十三个,从十分钟投一个到十分钟投四个。虽然,也有过几次失误,比如说:力气没把握好,球飞过了篮筐;力道没运好,球升到半空中变垂直下降。虽然我受了很多挫折,但我仍不放弃,最终尝到了先苦后甜的滋味。

红棕色的篮球,拍出了我的欢笑,拍出了我美好的回忆,更拍出了我绚丽的童年。

打篮球作文500字11

只要提到篮球,我眼睛就发亮。打篮球是我的爱好,因为篮球不但能够锻炼身体,还能够增进大家的团队精神。而我的梦想就是当一名篮球运动员。

此刻,打篮球成了我生活中的一部分,上体育课时,我会在自由活动打篮球,每当双休日的时候,表哥就会带我去他学校打篮球。

我爱打篮球可不是一般的爱打。有一次,表哥带我去学校打篮球,打得很激烈,到了傍晚时,表哥说:“秀,回家了。”我说:“哥,再等会!”“不行!快!把包背上,回家。”表哥严肃地说,我还是无动于衷,表哥生气地说:“你再不走,我就自我走了,”我把哥说的当成耳边风,心想:反正,你也只是吓吓我,表哥看我还不走,就发动摩托车,旁边的一位大哥哥提醒我:“你哥走了!”我一看,呀!真是,我抄起包就跑。之后,哥总拿这件事来形容我对篮球已经到了痴迷的程度

最难忘的要算是上次学校篮球比赛。那天,我们班的同学穿着洁白的校服,来到操场,“一二加油!”我们为自我打完气后,比赛开始了,“1?0,初一(2)班领先,“裁判员宣布,再下来,比赛进入了高潮,呀!不好,初一(3)班进了一球,我一看,该找机会投球了,乘对方队员不备,我来个“声东击西”法,投进了一球。“此刻场上的比分是22?20,初一(2)班领先,”最后,我们以34?20赢了初一(3)班,我们一蹦三尺高,拿到奖状,我们大家笑容满面地照了一张合照。

打篮球会让我的身体越来越棒,而同学们的团队精神也是“更上一层楼”啊!我爱打篮球!

打篮球作文500字12

我对篮球情有独钟,不但“爱”还有像爸爸爱妈妈一样的“爱”。我每天都跟他形影不离的,可见真的比爸爸爱妈妈还爱唷!想知道我有多么爱篮球吗?看看下面的一段精采故事吧!

自从我升上三年级后,我就开始学习“篮球”这项运动。它不但能锻炼手臂肌肉使得自己变的更加强壮以外、还能健身又能让身体灵活的扭来扭去,更能加深和朋友的感情,对我来说它就像我的“好朋友”一样。

四年级开始,我们开始学习打篮球,虽然途中经过了许多挫折,但我还是锲而不舍的努力学习。直到老师宣布准备开始进行篮球比赛时,我二话不说的马上举手报名,我就开始了一场惊奇的冒险了!因为很多老师几乎都和我们再差不多的时间内宣布,所以一下课,操场挤的人山人海、水泄不通,所以我们不管三七二十一,站到球场上就自动打起了球来。

预赛当天,我们几个对友聚在一起讨论等一下比赛的策略。到了场上,虽然很紧张,但为了赢得冠军,所以我们都把心思都贯注在那颗球上。“哔”哨声响起,才判老师宣布“四年一班正试进入篮球决赛。”这时,我们大家异口同声的大声喝采。虽然打赢了预赛,但我们仍不能松懈。再经过几次练习后,又再度上了战场,最后,我们虽然没有拿到冠军,但我们还是有抱着亚军回家。虽然没有拿到冠军,但我知道家都很努力的面对这个战场,所以我们决定,在未来的比赛中,我们一定要更加努力赢得冠军。

看完了我精采的篮球故事,你一定能想象我有多么爱篮球了吧!我一定要朝着我爱上的篮球努力往前,然后成为世界选手,到了长大,我也要继续打篮球。

打篮球作文500字13

一个清朗的夜晚,我和一个同学在篮球场里打球。

那天我在散着步,那同学叫我说:“我们来打篮球吧。”我就答应了,我们俩轮流来当防或攻。一局我还防他来攻,他先原地拍球,然后趁我不注意,直接绕开我,但我一下子就反应过来了,连忙去拦,他又以很快的速度避开我,我没反应过来,他就投进了。

第二局该我来攻,我熟练地拍打着球,灵巧的躲开他,他也不甘示弱,连忙去防,他张开双臂犹如大鹏鸟的翅膀,而我像一匹骏马,想躲开大鹏鸟,可他很厉害,我怎么攻都不行,最后经过几个回合,他体力下降,我趁机直接三步上篮,球居然进了,我感到不可思议,因为我比不上他的球技。

第三局是那样激励。我们谁也不让谁,犹如两头公牛在决斗,他攻的好,我防的也好,我们不分上下,不分高低,没完没了。最终我拼尽全力,抢过他的球,立刻投篮,又是2分。

就这样我们越来越开心,越打越激烈,都掌握了对方的技巧,但还是他获胜了,我虽然没有获胜,但仍旧很开心高兴,因为这场球赛带给了我快乐。

比完赛,我去大口大口地喝水,与他告别,之后约好下次还要一起打球。

这次打篮球使我明白了:以后要多运会,这样才能让对手心服口服,还要把别人学习的东西变成自己的东西,这就可以让你一辈子终身受益。

打篮球作文500字14

8月10日 天气晴

暑假到了,老爸给我布置一项重要的任务。每天陪我到二高操场打篮球。第一次,我的眼睛一动不动的盯着篮框,我奋力一跳,将球投了出去,只见篮球一下子打中黑框,反弹之后进了球。啊!球进了。我兴高采烈地跳了起来!第二次,我使了全身的力气,猛烈地投了出去,只可惜力气太大,球超出了黑框,猛地反弹了回来,这球高高地弹到了空中,像飞机坠落的样子,掉了下来。

我连忙接住,愤怒地说:“我就不信投不进去!”我调整好角度,只使了一半力气,投了出去。这一球猛地打中黑框,进了球。我哈哈大笑:“我真是个天才,哈哈哈!”这时,老爸走了过来,说:“投得不错,现在你可用一只手投球吧。”我就像中了魔咒似地,不笑了。用一只手投球,怎么能中呢?我一只手托着球,使劲一投,啊!不会吧,连篮框都没碰到。看到老爸在一旁得意地笑。我火冒三丈,说;“有本事你来投投看。”只见爸爸一只手轻松地进了球。我好奇地问:“你是怎样投进的啊?”

爸爸说:“只要右手托住球底,左手帮右手扶在球侧,然后右手一投,在投时左手立刻放掉。”我这才明白原来左手只是帮右手而已。我照着爸爸的方法,用力一投,啊!进了,我成功了。

打篮球真让我开心!

打篮球作文500字15

我最爱的运动打篮球

此刻,不少男孩子都喜欢打篮球,而我也不例外。每当电视上转播“NBA”的比赛,我和爸爸都不会错过,里边有我喜欢的“科比”、“姚明”……

“此刻我决定周六周日早上打篮球,当晨练!”爸爸在看完一场比赛后,大声宣布,“万岁”!我开心得跳了起来。“早上谁都不许睡懒觉,全给我起来!”

到了周末,我早上因过分激动而睡不着,熬到了六点就起床了,我把爸爸妈妈全都叫了起来。

我们来到了开发区体育中心,那里的空气果然比市区的,要清新许多,我不由地深呼吸了几大口。那儿有一条长跑道,跑道中间是足球场,跑道上有许多人在锻炼,还有一些人在球场上进行足球训练,四周都是篮球架,已有不少人在那里锻炼了。

我们一到那儿,我便一把抢到球,奔向篮框,跳起来把手一勾,球便直接掉进了篮筐。“YES,成功!”我十分开心,大叫道,“快来呀!”爸爸妈妈笑着从边上走了过来。爸爸说:“让我们来场比赛吧,妈妈作裁判!”“来就来!”比赛开始!我先发球,因为老爸10年没打,没手感,我一向用我的拿手绝活----打板加三步上篮,打出了11比4的高潮,渐渐地,老爸的手感打回来了,他连续追分,追到14平时,我觉得有点紧张,使出了浑身解数,做出了一个个高难度动作,得分一会儿我高,一会儿他高,渐渐地我们进入了白热化状态,老爸一个又一个盖帽,把我搞的有点不知所措,最后,我以46比52败了,我们都十分开心,爸爸又教我了一些技巧,动作,我相信,在不久的将来,我必须会打赢他的!

打篮球是一个十分好的运动,它能强健体魄,还十分搞笑哦!

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