① 有什么方法可以治便秘的啊
说下我治便秘的亲身经历，希望能帮到你
我以前经常便秘一个礼拜的，有时候更久。不要着急，急不来的。
我吃过排毒养颜胶囊、牛黄解毒片什么的，不管用。用开塞露的话，有时候不会立即见效的。
肠清茶刚开始用还是挺好的
泡一包浓浓的，睡觉前喝，第二天就会拉。后来听一个做医生的朋友说这个是泻药，会有依赖的。确实，用了一段时间之后，需要的量越来越大，效果越来越差。
这个朋友推荐我用中药饮片（香竹堂秘制药橙干），刚开始用不如肠清茶，没什么效果的，朋友说这是中药，有个循序渐进的过程，不能着急。也确实，用了一段时间之后效果逐渐明显起来，最后效果越来越好。大概用了一个月左右，每天都能正常排便了。
0
② 有什么快速治疗便秘的方法吗
便秘的治疗重在胃肠道的调理。
第一、饮食上，要增加饮食中的膳食纤维比例，多吃粗粮杂粮，比如麦片、红薯、玉米、芋头等。还有要多吃蔬菜、水果，多喝水。
第二、要增加一些活动量，不能长时间的坐立卧。
第三、要保持良好的作息习惯，不要熬夜。
第四、要针对胃肠道的问题做相关治疗。比方说，如果有慢性结肠炎、胃肠功能紊乱、肠易激综合症、息肉、肿瘤等疾病，要找到病因，这样才能根除。
③ 有什么能治便秘的方法
长期的便秘是由于体内有益菌的缺乏引起，会导致肠粘膜受损，肠道环境遭到破坏，肠胃蠕动功能缓慢，肠道干燥，缺水。外在的表现就是宿便不能及时排出体外，大便干燥，小腹突出，胀气，脸色暗黄，口干口臭，若不及时治疗还会引发痔疮。所以想要彻底治疗便秘的话需要补充肠道内所需有益菌，达到修复肠道环境与肠粘膜，增强肠道蠕动功能并排除体内堆积宿便的作用。现在市面上很多治疗便秘的产品含有泻药大黄的成分，通过刺激肠道而达到排除宿便的目的，这样不仅不能根治便秘，还会对肠道产生不良的破坏作用，使便秘越来越严重。建议大家通过服用特益菌来补充肠道有益菌群，达到修复肠道环境，增强肠蠕动，治疗便秘的功效
④ 有什么可以治便秘的方法
治疗便秘的办法主要是由口服药物以及外用药物，或者是采取清洁灌肠的办法来进行治疗的多余饮食以及胃肠道疾病有关系。如摄入饮食过少，或饮食习惯、饮食种类的改变，环境变化等因素均可造成肠蠕动功能减弱而引起便秘。
⑤ 有什么方法能治便秘
说下我治便秘的亲身经历，希望能帮到你
偶是从生下来就开始便秘，直到这把年纪，喝蜂蜜、吃水果等所谓秘方都用过，但都因为不能长期坚持而失效，所以经常为漂亮的脸上长疙瘩而烦恼。
前几个月老公出差回来给我带回了20袋中药饮片香竹堂秘制药橙干，为了不糟踏东西，一向不喜欢喝中药的我憋着劲，没办法了，只能喝掉。为了怕麻烦，我没有煎，直接就是用开水泡着喝，跟泡茶一样！
喝了十几天，神奇的结果就出现了，能正常每天1-2次排便，于是乎，喝完这些之后，我自己又去网上买了10袋，一个月下来，便秘完全好了。
现在已经停用很长一段时间了，一直排便正常的，香竹堂秘制药橙干真的根治了我的便秘！